Как помочь ребёнку встать
В этом процессе родители выступают скорее наблюдателями, чем активными помощниками. Если сам малыш подтягивается и встаёт — значит, его мышцы уже готовы к этому процессу. Даже если он не достиг уже упомянутого восьмимесячного возраста, не стоит переживать
Не так уж важно, во сколько месяцев ребенок должен стоять на ножках с опорой. Если малыш встал, его уже не удастся заставить сидеть
Когда это произошло, можно просто стараться обезопасить его движения, чтобы неожиданная травма или испуг не отвратили малыша от дальнейших свершений.
Когда кроха уже встал, можно слегка поддержать его за предплечья, поскольку даже сформированная мускулатура еще слишком слаба для длительного стояния. Это также предупредит возможное падение малыша.
В момент первого вставания опора на ручки является более важной, потому что мышцы рук уже научились поддерживать верхнюю часть туловища и являются более тренированными, чем ножные мышцы. Поэтому обязательно нужен предмет, за который кроха может держаться, пока стоит
Сначала он крепко цепляется за него, не отпуская рук, но потом, осознавая свои силы, может начать исследовать пространство вокруг и перемещаться вдоль опоры маленькими шагами. Не следует препятствовать ему, но и не провоцировать ребенка сделать шаг тоже не стоит, если он к этому не готов.
Развитие навыка ходьбы у детей
Проделывая такую огромную работу, малыши очень быстро устают, начинают капризничать. Поэтому внимательно отслеживайте признаки переутомления ребенка и вовремя укладывайте его на дневной или вечерний сон.
Вам следует также уделять несколько минут в день гимнастике с малышом, которая укрепит еще не до конца развитую костно-мышечную систему организма, ведь мышцы и суставы, работа которых связана с прямохождением, испытывают новую, непривычно большую нагрузку.
Для уменьшения риска деформации костей и скорейшей адаптации мышц и суставов к новым нагрузкам регулярно выполняйте упражнения, укрепляющие весь мышечный корсет малыша, а также вводите новые элементы, направленные на развитие вестибулярного аппарата и укрепляющие те мышцы, и связки, которые больше всего задействованы при ходьбе.
Учитывайте также тот факт, что физическое развитие каждого ребенка происходит по индивидуальному графику — не у всех одинаково. Все вышеперечисленные сроки несколько усреднены и дают представление о развитии так называемого среднестатистического и полностью здорового малыша.
Однако для общей оценки развития детей младшего возраста используются определенные критерии и лимиты по времени, так как это дает возможность вовремя отследить возникшие отклонения от нормы и предупредить их дальнейшее развитие.
Например, если в возрасте 10-11 месяцев ребенок не делает попытки или не может самостоятельно сидеть (ползать, вставать), то следует обратиться за консультацией к врачу, так как данная задержка в развитии может быть связана с рахитом или дистрофией мышц.
То же самое относится и к недоношенным детям, а также к малышам, матери которых во время беременности перенесли различные инфекционные заболевания, влияющие на физические и умственные способности будущего малыша.
Далее вы сможете ознакомиться с упражнениями для ребенка, чтобы он научился правильно ходить.
Подготовительный этап
Как научить ребенка вставать на четвереньки
Перед тем, как начинать помогать ребенку ходить, нужно обеспечить полноценное развитие его мышцам, которые играют важную роль в физической активности. Подготовкой следует заниматься с первых месяцев жизни, регулярно отправляя малыша в большую ванну на полчаса, а также укрепляя мышцы во время игр.
Гимнастика на укрепление мышц ног
С первого месяца жизни малышу нужно давать умеренную нагрузку на ножки, которая позволит ему вовремя встать и пойти. Для этого требуется:
- укладывать ребенка на живот, подставляя опору к стопам, – рефлекторно он будет отталкиваться от нее, скользя вперед;
- каждое утро полезно разминать суставы и мышцы с помощью гимнастики-велосипеда;
- после трех месяцев дети осваивают «прыгающие» движения ножками, по минуте каждые три часа можно помогать прыгать, поддерживая ребенка за тело.
Помимо пользы для тела, такие упражнения лишний раз позволяют родителям устанавливать тактильный контакт с грудничком.
Раннее стояние и хождение возле опоры
Если ребенок сам встал в 7 месяцев у опоры, это не должно заставлять нервничать родителей. Популярный педиатр Комаровский уверен, что раз у ребенка в этом возрасте нашлись силы, чтобы самостоятельно подтянуться, то недолгое стояние ему не повредит. Это значит, что он раньше других сможет самостоятельно идти. Гораздо опаснее те ситуации, когда у грудничка нет сил, чтобы стоять, а его взрослые пытаются заставить это делать.
Малыш ходит вдоль опоры
Внимание! Физиологически правильно начинать свое первое хождение приставными шагами. Поэтому родители должны решить, как помочь своему ребенку начать ходить боком, вдоль опоры
Как научиться правильно падать
Если появились уже первые попытки ходьбы вперед, важно поддерживать малыша за туловище, в районе подмышек. Так как правильно научить ребенка ходить самостоятельно можно только с такой поддержкой
В этом случае грудничок может выставлять ручки вперед при падении. Этому нужно учить, иначе лоб будет биться многократно. Падение назад, как правило, сводится к приземлению на попу. Это неопасно, учитывая рост малышей, к тому же у современных детей есть дополнительная амортизационная система в виде одноразового подгузника.
Как выбрать первую обувь?
Когда ребенок начинает делать первые шаги — пора покупать первую обувь. Выбрать ее просто:
- гибкая подошва, максимально повторяет движение стопы при ходьбе;
- ширина регулируется индивидуально за счет липучек или застежек;
- в детской обуви должна быть стелька без супинатора;
- задник хорошо держит форму, но в меру жесткий;
- пальцам должно быть свободно;
- обувь должна быть легкой, чтобы не затруднять движения малыша.
Если у родителей есть возможность купить обувь из натуральной кожи — хорошо, но если нет, то подойдет из искусственного материала со стелькой из натуральной кожи.
Какой бы не был соблазн купить ребенку обувь на несколько размеров больше, лучше этого не делать. Специалисты рекомендуют покупать не больше, чем на один размер.
Если врач-ортопед, после личного осмотра, не рекомендовал вашему ребенку ортопедическую обувь или стельки, просто выбирайте качественную и удобную обувь.
Если первые шаги ваш малыш делает зимой, то обратите внимание чтобы подошва уличной обуви была не скользкой, а стельку можно было достать и просушить. Для дома обувь не нужна, стопа малыша ещё долго будет формироваться, а обувь мешает ее естественному развитию. Купите ортопедические коврики и предложите малышу по ним гулять — ему понравится
Купите ортопедические коврики и предложите малышу по ним гулять — ему понравится.
Как быстро научить ребенка ходить?
Для того, чтобы малыш быстрее начал ходить, следует хорошенько подготовить к этому его мышцы:
- Массаж как нельзя лучше поможет в этом. Поглаживайте, постукивайте, растирайте стопы и голени. Игры в «топотушки» отлично подготавливают ножки к ходьбе
- Гимнастика и разнообразные упражнения также подготовят ножки. Сгибайте и разгибайте их, аккуратно растягивайте. Желательно, чтобы малыш прыгал на коленях у взрослых, приседал. Повторяйте такие элементы каждый день
- Плавание, йога тоже служат отличными помощниками в этом вопросе
- Постарайтесь, чтобы падения не были болезненными, иначе это отложится в воспоминаниях крохи и помешает быстрому обучению
Массаж поможет ребёнку в обучении быстрой ходьбе
Как видите, вопрос о ходьбе чрезвычайно индивидуальный. Не спешите паниковать, если кроха не оправдал ваших надежд, или не начал ходить так, как малыш подруги. Наберитесь терпения, хорошего настроения и изобретательности в играх. К каждому ребёнку можно найти ключик, после которого он станет самым прилежным исследователем окружающего мира.
Причины затяжного «сидения»
Можно долго заниматься, но так и не научить ребёнка ходить самостоятельно по одной причине — при наличии невыявленных или проигнорированных физиологических особенностей. Они могут стать серьёзным препятствием, через которое не получится переступить, пока оно не будет диагностировано и устранено.
Поэтому для начала молодые родители должны понять, почему их кроха не торопится сделать первый шаг. Факторы, способствующие этому, могут быть самыми разными.
Лишний вес
Сравните вес ребёнка с нормами для его возраста. Вам часто говорят, что у вас растёт «пухлячок», а участковый педиатр постоянно делает замечание о том, что вы его перекармливаете? Пора пересмотреть суточное количество еды, которое он употребляет. Правильно ли вы ввели прикорм?
Посоветуйтесь со специалистами и предпримите необходимые меры для постепенного похудения малыша. Иначе лишние килограммы будут оказывать серьёзную нагрузку на позвоночник, когда вы попытаетесь научить его ходить. Занимайтесь с ним гимнастикой для грудничков, плаванием.
Если причина лишнего веса — нарушенный обмен веществ, обязательно запишитесь на приём к детскому эндокринологу и пройдите курс лечения, если оно возможно.
Темперамент
Специалисты утверждают, что первый год жизни — этап психомоторного развития. Двигательная активность ребёнка напрямую зависит от его типа высшей нервной деятельности. Он включает в себя эмоциональную возбудимость, психические особенности, витальную силу.
Если у вас растёт медлительный флегматик или тревожный меланхолик, его трудно будет научить ходить в раннем возрасте. А вот шустрый холерик или весёлый сангвиник встанет на ножки гораздо быстрее и, скорее всего, без вашего участия.
Генетическая предрасположенность
Спросите у своих родителей, а во сколько начали ходить вы и как это произошло: вы сами это сделали или им пришлось приложить какие-то усилия? Очень часто оказывается, что ребёнок, сделавший свои первые шаги уже после года, получил эту особенность в наследство.
Климатические условия
В какой части Земли вы живёте? Как показали исследования, южане развиваются раньше и быстрее по сравнению с северянами. Это касается и ходьбы.
Ходунки
Одно из самых спорных приспособлений, разделившее всех педиатров и родителей на два противоположных лагеря.
С одной стороны, ребёнка всё-таки можно научить ходить с помощью ходунков, если использовать их правильно (сажать их туда уже ближе к году, при отсутствии противопоказаний, ограничивать время нахождения в них, заставлять малыша двигаться самостоятельно).
С другой стороны, ортопеды и педиатры не устают предупреждать о том, что это — прямой путь к плоскостопию и нарушению осанки в дальнейшем. А ленивые детки, усвоив назначение этой конструкции, вообще отказываются делать шаги без неё. Если это ваш случай — придётся лишать его этого удовольствия и заставлять ходить самостоятельно.
Неудачный опыт
Если ребёнок уже предпринимал попытки ходить, но они заканчивались неудачей (стукнулся, просто не получилось), он может запомнить её и будет бояться, что она вновь повторится.
Для профилактики такой ситуации взрослые всегда должны находиться рядом с крохой и предпринять все меры безопасности, чтобы избежать падения. Если это всё-таки случилось, нужно выждать время (недели хватит) и показать ему, что ходить — совсем не страшно, что мама всегда рядом и поможет.
Стрессовая ситуация
Научить ходить ребёнка можно лишь в том случае, если он растёт в комфортной психологической атмосфере и привычных условиях. Стресс от незнакомой обстановки, из-за переезда, чужих людей в квартире, частых ссор родителей может заставить его «сидеть сиднем», несмотря на все усилия.
Болезнь
Даже если это обычная простуда, она может очень сильно ослабить организм ребёнка. Не нужно пытаться научить его ходить в этот период. Дождитесь выздоровления и возобновите занятия.
Опорно-двигательные, неврологические патологии
Это одна из самых серьёзных причин, из-за которой малыш не ходит. Проблемы с опорно-двигательным аппаратом и ЦНС — факторы, тормозящие навык самостоятельного хождения. Здесь потребуется комплексный подход: своевременная диагностика, лечение, процедуры, постоянное наблюдение у специалистов.
Хотите научить ребёнка ходить без поддержки? В таком случае убедитесь сначала, что у него нет проблем в развитии и ничто ему в этом не мешает. Но во сколько месяцев можно начинать такие занятия без вреда для его здоровья? И как именно они проводятся в домашних условиях? Советы специалистов — вам в помощь.
Как научить ребенка ходить за руку?
- Специалисты рекомендуют при первых шагах малыша держать его за руку — это избавит от чувства страха. Для этого нужно встать за его спиной, взять за ручки обеими руками и слегка потянуть вперёд. Для того, чтобы избежать падения, кроха вынуждена будет сделать шаг
- Сильно ли стоит держать малыша? На начальном этапе — да, но постепенно хватку нужно ослаблять, чтобы обучаемый прилагал больше усилий для удержания равновесия и движения. Со временем хватка должна стать еле заметной
- Многие крохи обожают двигаться, держа взрослого за пальцы, и пытаясь управлять им. Впрочем, не всем такой подход нравится — в таком случае следует просто попробовать другие методы
- Если чадо одобряет хождение за ручку, стоит прибегнуть к небольшой хитрости: натянуть на уровне его коленей верёвочку и подвести к ней. Не исключено, что малыш захочет перешагнуть неожиданное препятствие
Многие малыши обожают, когда при попытках научить ходить их держат за ручки
Советы по развитию навыков ходьбы
Понять, как научить ребёнка ходить самостоятельно, можно, используя следующие способы:
- заблаговременное привыкание к обуви. По мнению многих специалистов, обувать детскую ножку нужно ещё до того, как начнётся самостоятельное передвижение малыша. Естественно, пользоваться нужно только качественными ортопедическими башмачками. Такая обувь изготавливается только из натурального материала, плотно прилегает к ножке, оснащена жёстким задником и супинатором, оказывающим поддержку своду ступни;
- ходьба босыми ножками. Если начало хождения совпадает с тёплым временем года, пользоваться обувью рекомендуется по минимуму. Соприкосновение «нагих» пяток с твёрдой поверхностью способствует укреплению связочно-мышечного аппарата, суставов, формированию правильного свода стопы;
- безопасность поверхности. Первые движения ребёнка неуверенные, поэтому следует исключить его пребывание на скользких поверхностях, оформленных:
- кафельной плиткой;
- линолеумом;
- паркетной доской.
При скольжении малыша по полу рекомендуется пользоваться носочками с прорезиненой подошвой, обладающими повышенной сцепкой с поверхностью.
- Просторность территории. Во время обучения малыша ходить, родителям следует позаботиться предоставлением ему свободного пространства. Дорога юного «путешественника» должна быть освобождена от крупногабаритных предметов и открыта для исследовательского осмотра других помещений квартиры.
- Надевание вожжей. Родители, пользующиеся «поводком» для ведения малыша, получают массу критических замечаний и косых взглядов от окружающих людей. Однако, благодаря такому приспособлению можно постепенно придумать, как научить ребёнка ходить самостоятельно, если по-другому у него научиться не получается.
Лучший стимул — любознательность
Добиться от ребенка, чтобы он сделал то, что ему не интересно — очень трудно. Поэтому лучшим стимулом для достижения чего-то нового является любознательность.
Если ваше чадо привыкло передвигаться на четвереньках, привлеките его внимание чем-нибудь ярким и интересным, что расположено выше уровня его глаз. Как только он поднимется, переместите заинтересовавший его предмет подальше в сторону
Благодаря этому у ребенка появится стимул сделать несколько шагов, чтобы достичь заветной цели. Первые разы, скорее всего, ему необходимо будет держаться за что-то — стулья, кресло, поэтому проследите, чтобы опоры были надежными и не перевернулись. Со временем постарайтесь оставлять некоторое расстояние между предметами мебели, чтобы ребенок был вынужден делать несколько шажков самостоятельно.
Первые его шаги страхуйте и поддерживайте. К сожалению, нередки случаи, когда после падения у крохи появляется страх — в таком случае отложите на некоторое время обучение. Не забывайте хвалить ребенка за его даже небольшие успехи.
Полезные советы
Самостоятельная ходьба — довольно сложный процесс. Но родители в силах заранее подготовить ребёнка к ней
Это возможно даже в первые месяцы жизни.
Очень важно убедиться в том, что кроха проводит хотя бы по 10 минут в день в положении лежа на животике. Такие регулярные упражнения помогут окрепнуть мышцам шеи и спины.
Малыши довольно часто любят переворачиваться со спинки на животик и обратно при смене подгузников
Такие движения они начинают делать в возрасте 2–6 месяцев. Эти попытки должны поощряться. Например, можно держать любимую игрушку крохи сначала перед ним, а затем перемещать вбок. Таким образом, развиваются все мышцы, и ребёнок готовится к следующему этапу своего развития — приобретению навыка подниматься из положения лёжа.
Примерно в возрасте четырёх месяцев дети делают попытки сидеть, опираясь на что-то, а в полгода они уже сидят самостоятельно
Ребёнку нужно помочь принять такое положение, осторожно подтягивая его за ручки
Заинтересуйте его повернуться в том или ином направлении при помощи яркой игрушки — это, опять же, укрепит мышцы спины и улучшит ориентирование в пространстве.
В возрасте от полугода до года дети активно учатся ползать к предметам, наиболее привлёкшим их внимание. Родители должны всячески поощрять такие движения
Можно, например, поместить любимые игрушки немного дальше, это поможет малышу совершить небольшое путешествие по дому.
Придерживайте ребёнка за подмышки и позвольте ему попрыгать у вас на коленях
Научите его сгибать-разгибать ножки. Как правило, с такой задачей дети легко справляются в возрасте от семи месяцев до года. Если настал такой момент, когда ваш кроха начал вставать, используя в качестве опоры различные предметы, например диван, стул и др., самое время начать укреплять мышцы маленьких ножек более активно.
Учим ребенка ходить: чего нельзя делать?
Мамы и папы, желающие научить детей ходить в раннем возрасте, частенько допускают серьезные промахи, из-за которых малыш овладевает этим навыком значительно позже своих ровесников. Чтобы не допустить подобной ситуации, запомните и не повторяйте следующие родительские ошибки:
- Использование ходунков. Бесспорно, это приспособление значительно облегчает мамину жизнь, но крайне отрицательно воздействует на формирование опорно-двигательного аппарата ребенка. Процесс шагания в ходунках не предусматривает полного опускания стопы, что приводит к ее постепенной деформации. А еще малыш в них постоянно сидит, а значит, говорить о вертикальном положении не приходится.
- Длительное стояние возле опоры. Младенцу проще подняться и стоять рядом с мебелью, чем присесть обратно. Помните, что продолжительные нагрузки на неокрепшие детские ноги могут привести к растяжениям связок и деформациям стоп.
- Некачественная обувь. Во время обучения лучше вообще избегать использования башмачков, но если вы учите малыша ходить на улице, старайтесь приобретать только качественную (а значит, и дорогую) обувь, которая будет поддерживать крохотные ножки в физиологически правильном положении.
- Избыточный контроль. Обеспечьте крохе свободу передвижения, разумеется, при вашей поддержке и подстраховке. Не забывайте, что чрезмерная опека и ваши опасения могут напугать ребенка, и он откажется от самостоятельной ходьбы.
Еще до того прекрасного момента, когда ваше чадо начнет свободно перемещаться по квартире, вам необходимо побеспокоиться о его безопасности.
Уберите на верхние полки все острые и режущие предметы, стеклянную посуду, горячие утюги, бытовую химию, лекарства. Поставьте блокираторы на шкафы и комоды, заглушки на розетки – в общем, приготовьтесь во всеоружии встретить юного экспериментатора и пешехода.
Обязательно прочитайте мою статью о том, как приучить ребёнка к горшку.
Как определить, что ребенок готов к тому, чтобы сидеть?
Развитие ребенка — понятие сугубо индивидуальное, оно зависит от множества разных факторов. Поэтому общего для всех детей момента, когда они готовы садиться самостоятельно, нет.
Дети постепенно приходят к этому умению, проходя через следующие этапы:
5-6 месяцев:
В возрасте 5-6 месяцев малыш может сесть, самостоятельно ухватившись за поручни кроватки или при помощи родителей. Чаще всего ребенок будет сидеть с опорой на ручки, одну или обе
Когда он стремится принять сидячее положение, можно дать ему ухватить себя за пальцы и очень медленно и осторожно посадить. Цель такой процедуры — тренировка, а длительность не должна превышать 1-2 минут.
7 месяцев:
В возрасте 7 месяцев малыш сидит более уверенно, постепенно убирая опору на руки
Можно начинать учить его садиться из положения лежа, ненадолго принимая вертикальное положение спинки.
8 месяцев:
К восьми месяцам ребенок обычно готов продемонстрировать родителю возможность садиться из любого положения. Несмотря на увеличивающуюся подвижность, не следует давать малышу сидеть больше часа, поскольку этот процесс все еще дает большую нагрузку на позвоночник.
как научить ребенка говорить
Чтобы малыш мог безопасно сидеть, его мышцы должны быть готовы к нагрузке. Определить это легко даже неопытному родителю:
- ребенок может удерживать поднятыми голову и плечи дольше пары минут (например, когда опирается в положении лежа на животе на вытянутые руки);
- лежа на спине, малыш может приподнимать голову и плечи;
- ребенок с легкостью крутится в разные стороны, самостоятельно переворачивается и опирается на локоть.
Обращайте внимание на позу крохи: правильное положение тела сделает нагрузку минимальной, и малыш меньше устанет. В идеале голова малыша немного наклонена, верхняя часть позвоночника разогнута, руки находятся между широко расставленных ног, на них дается опора
Поясница согнута, тазобедренные суставы согнуты и немного наклонены вперед, а ножки вывернуты наружу, опора на боковую поверхность ног.
Подготовительный этап
Очень многое в развитии новорожденного зависит от того, что закладывается в первые месяцы его жизни. Поэтому задолго до того, как научить ребенка ходить самостоятельно, готовьте организм ребенка к дальнейшим нагрузкам.
Малыш, который много двигается, проявляет упорство в движениях и активно себя ведет в течение дня, начнет ходить быстрее своих ленивых и флегматичных ровесников.
Есть очень простые процедуры, ежедневное выполнение которых ускорит физическое развитие:
Выкладывание на живот. С первых недель жизни делать этого не стоит, а вот когда ребенок научится переворачиваться на живот, поощряйте его проводить так как можно больше времени. Так он укрепит мышцы шеи и спины;
«Выкрутасы» – это упражнение, которое легко выполнять во время режимных моментов, например, во время смены футболок или подгузников. Начиная с двухмесячного возраста, ребенок предпринимает попытки поворотов и переворотов. В результате развиваются мышцы спины, шеи, ног и рук. Поощряйте перевороты, стремитесь превратить эти упражнения в веселую игру.
Активные движения: начиная с 4-х месяцев, малыш старается присаживаться с помощью родителей, к 8-9 месяцам он уже полноценно сидит
Чтобы он не был долго на одном месте, предложите ему дотянуться до игрушки, доползти до нее – так у него будет стимул ходить.
Ходить вместе – это здорово! Полугодовалые дети очень любят ползать, любой объект, привлекший внимание, заставляет малыша пытаться его достать. Родители, поощряющие двигательные навыки, помогают ребенку осваивать новые пространства
А это, в свою очередь, стимулирует малыша тренировать более быстрые варианты передвижения, например, ходьбу.
Крепкие мышцы – правильная ходьба. Чтобы ножки уверенно держали своего хозяина, малыш должен хорошенько научиться сгибать и разгибать колени, подпрыгивать с помощью родителей.
Как правильно научить ребенка ходить?
Если малыш может самостоятельно подниматься и присаживаться, а также перемещаться вдоль стеночек, придерживаясь ручками, поздравляем – ваше чадо уже готово к своим первым шажкам. Сейчас вам необходимо обучать его ходьбе без вашей помощи. В этом вам помогут следующие советы.
- Поддерживайте малыша под мышки и передвигайтесь вдвоем вперед. Ваш супруг должен стоять лицом к шагающему ребенку и тянуть к нему руки; младенец хватается за опору, а вы в этот момент его освобождаете от своих объятий. Получается, что он идет сам, удерживаясь только ручками. Пожалуй, это самый легкий и действенный прием быстрого обучения детей самостоятельной ходьбе.
- Внимательно наблюдайте за крохой, который только начинает ходить. Старайтесь не допускать появления страхов и тревожности из-за неловкого падения. Поначалу подстраховывайте младенца во время домашнего путешествия, подхватывая его при наклонах и покачивании.
- Заинтересовывайте юного пешехода необычными предметами, новыми игрушками, размещая их на явном удалении от ребенка. Тогда он обязательно начнет совершать движение в необходимом направлении.
- В начале обучения разместите вдоль предполагаемого маршрута мягкие подушки, валики из одеял, которые помогут уберечь малыша от травмирования при неудачном маневре.
- Избегайте длительной ходьбы с детьми, если они еще не совсем уверенно передвигаются. Подобные маятниковые движения способны оказать отрицательное влияние на формирование позвоночника и, соответственно, красивой осанки.
- Подарите своему пешеходу приспособление для толкания – это может быть игрушечная коляска для девочки или специальная машинка с ручкой для мальчугана, которая поможет им ходить самостоятельно.
- Не ограничивайте ребенка, если он начал проявлять активный интерес к пешим путешествиям раньше девяти месяцев. Каждый малыш развивается по своему собственному графику, вероятно, ваше чадо опережает усредненные медицинские показатели.
- Не сравнивайте успехи чужих детей с достижениями своего отпрыска. Как мы уже говорили, возраст прямохождения зависит от множества причин. Если малыш отстает от сверстников, старайтесь не расстраиваться и не ускорять события.
- Если ребенок боится ходить, избегайте критических замечаний, не ругайте его и не ставьте на ножки силой. Показывайте ему позитивные примеры – гуляйте на детских площадках. Кроха увидит ходящих и бегающих детей и обязательно сам попробует повторять их движения.
Как помочь развить навык
Как правильно учить ребенка ходить? Для начала нужно убедиться, что он готов к этому процессу: регулярно встает с колен, стоит продолжительное время, пробует передвигаться, опираясь о предметы. Правильно учить — значит, создавать условия для развития этого навыка. Какими они должны быть?
Обувь. К выбору первой обуви нужно подойти ответственно
Обратите внимание на четыре вещи: натуральный материал, жесткий задник, супинатор для поддержки свода стопы и соответствие размеру. Ножка малыша не должна болтаться. Правильно выбранная обувь является хорошей профилактикой плоскостопия
Правильно выбранная обувь является хорошей профилактикой плоскостопия
Таково мнение ортопедов
Правильно выбранная обувь является хорошей профилактикой плоскостопия. Таково мнение ортопедов.
Босиком. Существует и другой, менее традиционный, подход к вопросу. Если ребенок начал ходить, не надо спешить обуваться. Особенно если это произошло в теплое время года и есть возможность выезжать на природу, дачу. Хождение босиком по твердой поверхности укрепляет суставы, мышцы и связки. Кроме того, этот способ формирует правильный свод стопы. В то время как обувь с супинатором ослабляет мышцы стопы, формирует свод механическим путем.
Поверхность. По возможности ограничьте перемещение малыша по скользкому полу — паркет, линолеум, кафель. В первое время кроха будет ходить неуверенно, терять равновесие, падать. Такая поверхность может быть опасной. Лучше если есть покрытие на полу, тогда ножки ребенка не будут скользить. Есть еще один вариант — купить носки с резиновой подошвой.
Экипировка. Уязвимое место во время падения — голова. Особенно опасны падения назад и удары о затылок. Чтобы обезопасить грудничка, можно приобрести защитный шлем для младенцев.
Простор. Обеспечьте ребенку пространство для перемещения. Уберите ненужные, громоздкие вещи, расширьте возможности для ходьбы. Если малыш пошел, он не ограничится своей комнатой. Его будет интересовать все, что попадается на пути. Организуйте в каждой комнате уголки для развлечений и отдыха путешественника.
Вожжи. Противопоказаний нет, если малыш уже перемещается самостоятельно, но пока неуверенно. Хотя с эстетической и гуманистической точек зрения ребенок на «поводке» выглядит, мягко говоря, непривлекательно. Есть еще одна причина, чтобы отказаться от вожжей. Эта конструкция не позволяет крохе падать. А учиться падать и вставать он должен уметь. Это тренирует не только тело, но и дух.
Побеспокойтесь о безопасности. С момента, когда малыш начал перемещаться по дому, родители должны быть максимально бдительны. Уберите из поля зрения и доступности острые, тяжелые, горячие предметы, бытовую химию, средства по уходу за телом, лекарства и т.д. Поставьте защиту на углы и ящики шкафов, заглушки на розетки, провода спрячьте в короба — словом, приготовьтесь достойно встретить исследователя и путешественника.
Вспомогательный инвентарь
Дети очень любят передвигаться при помощи родительских рук, но взрослых это занятие утомляет. Поэтому многие покупают ходунки, сажают в них чадо и успокаиваются. Но большинство педиатров не одобряют это приспособление, мотивируя свое мнение следующими аргументами:
- Координация движений в ходунках развивается неправильно;
- Ребенку будет страшно передвигаться самостоятельно;
- Высок риск травматизма: на высокой скорости приспособление может перевернуться;
- В продаже много некачественных моделей, способных нанести вред.
Иное дело — детские вожжи. При их использовании мышцы спины и рук у взрослого не слишком напряжены. Шагающий бутуз находится под чутким контролем, но способен определять направление движения.
Спортивным инвентарем может стать и прогулочная коляска. Ребенок будет приобретать необходимые навыки во время пребывания на улице. Конечно, для совершения первых шагов коляска не подходит.
Как научить малыша ходить?
Все естественные навыки уже заложены в человеке природой. С самого рождения мы умеем дышать и глотать молоко мамы, чуть позже садимся в кроватке и пробуем первые пюре и каши. Учимся ходить мы тоже сами: когда придет время, и организм малыша будет к этому готов, он сделает свои первые шаги.
Не размышляйте над тем, как научить малыша ходить — он научится этому самостоятельно. Родителям надо лишь немного помочь ребенку на первых порах, когда он еще не до конца осознал преимущества прямохождения. Не заставляйте малыша отказываться от передвижения ползком раньше срока, но если вы увидели, что он делает первые робкие попытки встать на ножки, попробуйте мотивировать его к продолжению экспериментов.
Чтобы улучшить координацию, посадите ребенка на фитбол спиной к себе и, придерживая, покачивайте его из стороны в сторону. Это упражнение способствует развитию чувства баланса.
Посадите ребенка к себе на колени и приподнимите вверх так, чтобы он выпрямил ноги. Это упражнение поможет укрепить мышцы ног и подготовить их к первым шагам.
Возьмите любимую игрушку малыша и передвигайте ее по полу, чтобы малыш пополз за ней. Затем положите игрушку на край кресла или дивана. Если малыш готов для этого, он воспользуется опорой и встанет на ножки, чтобы достать игрушку.
Когда маленькие дети учатся ходить, им важна поддержка. Позволяйте малышу хвататься за вас, пока у него не получается держать равновесие без опоры.
Как научить ребенка ходить в 10, 11 месяцев?
Данный период характеризуется тем, что физический рост слегка замедляется, но зато тело активно начинает осваивать новые навыки. Можно использовать это для того, чтобы привить навыки ходьбы.
- Очень хорошо помогают шесты высотой примерно в 120 сантиметров. Необходимо положить на них ручки малыша и, встав за его спиной, положить на них свои руки. Передвигая шесты на манер лыжных палок, можно развить навыки передвижения
- Обруч также сослужит хорошую услугу. Поместите внутри себя и ребёнка, встав за его спиной. Передвигайте обруч из стороны в сторону — это простимулирует карапуза самому совершать движения. Он сможет ходить вперёд или назад, по кругу — уже неплохо для начала
- Играйте в мячик, перекатывая его ребёнку и прося, чтобы он вернул мячик таким же образом вам. Возможно, если игрушка откатится в сторону, у крохи появится желание самостоятельно его достать
- Качель или качалка-лошадка станут отличной подготовкой для первых шагов. С их помощью развивается вестибулярный аппарат, появляется ощущение равновесия
Лошадка-качалка развивает вестибулярный аппарат, что поможет при обучении ходьбе
Как подготовить ребёнка
Внимательно изучить маршрут и сделать его привычным
Если вы всегда подвозили ребенка в школу на машине, а потом вдруг отправили на занятия одного пешком или на автобусе, такую инициативу с трудом можно назвать безопасной.
Дорога до школы не должна быть для ребенка чем-то новым и неизведанным. Ему необходимо неоднократно преодолеть этот путь с близким взрослым и изучить его. Запомнить все светофоры на пути, не теряться в пространстве.
Особенно это важно в случае, если на пути в школу приходится пользоваться общественным транспортом. Все детали такой поездки должны быть ребенку знакомы: номер автобуса, названия остановок
У него уже должен быть опыт самостоятельного поиска нужного автобуса на остановке, оплаты проезда.
Установить правила безопасности
Договоритесь о правилах выхода из дома: ребенку стоит идти по лестнице, если же он захочет воспользоваться лифтом, ехать в нем он должен исключительно один.
Выучите правила перехода через дорогу: как переходить ее, когда светофор есть, что делать, если его нет.
Выучите правила взаимодействия с незнакомцами: не общаться ни с кем, не реагировать на просьбы перевести бабушку через дорогу или поискать пропавшего котенка. Не реагировать, если взрослый представляется другом мамы или папы, но ребенок его не знает.
Выучите правила поведения в опасной ситуации: ребенок должен четко понимать, что если ему что-то угрожает, молчать ни в коем случае нельзя
Нужно кричать, махать руками, максимально привлекать к себе внимание прохожих.
Выучите с ребенком наизусть имя, домашний адрес, телефоны и места работы родителей на случай непредвиденных ситуаций.
Разработать план «Б»
Не забудьте проработать с ребенком варианты решения возможных проблем. Что делать, если потерял телефон, забыл деньги на проезд, вышел не на той остановке? Максимальная подготовка поможет ребенку справиться с паникой в непредвиденной ситуации.
Своеобразной энциклопедией о том, как поступать в непредвиденных ситуациях и как говорить об этом с ребенком, может послужить книга известного психолога Людмилы Петрановской «Что делать, если…».
