Уход за новорожденными двойняшками – главные советы молодой маме

Гигиенический уход за детьми двойняшками – как купать?

Купание деток-двойняшек – это проверка родителей на организованность и умение творчески подойти к этому вопросу. В первое время, когда малыши ещё не умеют хорошо сидеть, лучше купать детей по отдельности. Затем уверенно сидящим деткам будет очень интересно и весело купаться вместе. Родителям остается лишь любоваться своими счастливыми крохами и следить, чтобы не было ссоры из–за игрушки. Когда вы купаете детей по очереди, учтите следующее:

• Первым купайте более шумного малыша, т.к. он, если будет ждать, пока искупается его брат или сестра, может закатить истерику;
• После купания покормите малыша, а затем купайте следующего.
• Заранее подготовьтесь к купанию: приготовьте вещи, которые оденете после водных процедур; рядом поставьте крема, присыпки и т.д.

Двойняшки как ухаживать

Первое, организовать режим кормления. Если прикладывать к груди малышей попеременно, вы рискуете заниматься кормлением весь день. Современные вещи созданы облегчить жизнь мамочек. Есть специальная подушка для кормления двойни. Напоминает форму подковы, завязывается за спиной. Распространенные позиции для одновременного процесса на грудном вскармливании:

• Мама облокачивается на подушку, держит малышей на руках.
• Мама держит спину ровно, под детей подложены подушки, чтобы ноги смотрели в сторону матери, руками прижимаете головки к груди. Надо попытаться сохранить спину прямой.
• Легкий вариант — положить детей на колени, ноги одного получатся над ногами второго, последний не должен испытывать дискомфорта.

Кормить детей одновременно лучше для самой мамы, малыши привыкнут к режиму, наладится лактация. В случае искусственного кормления процесс упрощается, можете отдать одного кроху родителю. Если ночью проснется один, второго советуют разбудить для кормления. Выбирать вам, едят двойняшки каждые 3-3,5 часа. Как кормить двойню, если не хватает молока? Совет — перейдите на смешенное вскармливание. Утром даете грудь, в обед смесь. Не перепутайте малышей. Можно надеть разную одежду, браслеты, носочки, своеобразные опознавательные знаки.

Купаемся

Вопрос о купании, как мыть двойню? Пока малыши не достигнут возраста, когда самостоятельно сядут, принимать ванну лучше по раздельности. Первым купайте шумного ребенка, чтобы он не провоцировал спокойного. Под рукой должны находиться необходимые предметы: шампунь, мыло, мочалка, полотенце. После купания ребенка покормите, приступайте к процедуре со вторым. Хорошо, если есть возможность помочь родственникам, мужу. После 7 месяцев, когда детки будут купаться вдвоем, увидите, сколько радости они получают от совместного процесса. Что касается сна, до 4 месяцев двойняшки спокойно могут спать в одной кроватке. Рождаются крохи меньше чем обычные детки. Тем более нахождение малышей девять месяцев бок о бок в утробе матери дополнительная мотивация к совместному сну. Постарше, когда станет тесно или начнется война за территорию, близнецов можно разделить.

Гуляем

Третий важный нюанс — прогулка. Гулять с детьми обязательно! Они учатся познавать мир, развиваются. Если время года зима, одевать крошек надо поочередно, чтобы не успели вспотеть. Коляску проще оставлять внизу, чтобы не пришлось класть деток в кроватку без присмотра на время, пока спустите транспорт. Выбор коляски — дело индивидуальное. Кому — то нравится положение друг напротив друга (бок о бок). Единственный минус, если один ребенок не спит, рискует разбудить второго. Покупая модель, учитывайте вес, габариты, пройдет ли в дверные проемы. Если днем находитесь с детьми одна, вам должно быть, по силам обращаться с коляской. Интересная, но не такая популярная модель — паровозиком. Компакта, поместится в лифт, ее не нужно складывать, можно спокойно хранить на балконе. Детки сидят друг за другом, можно установить блоки напротив друга, чтобы малыш мог видеть братика или сестричку. Третий вариант — коляска трансформер. Она маневренная, легко делается из одноместной в двух. Малышей можно расположить друг напротив друга, походу (против) движения.

Помогите!

Все матери сошлись на том, что работы невероятно много, особенно вначале, но награда за труды огромная. Вам нужна любая помощь, которую удается получить, и чем дольше вы сможете прибегать к этой помощи, тем лучше. Если можно, наймите кого-нибудь, даже если вам придется залезть в долги. Или умоляйте свою мать или другую родственницу приехать на месяц или два, чтобы помочь вам. Частичная помощь лучше, чем отсутствие всякой помощи. Это может быть студентка, которая приходит помогать после занятий, женщина, приходящая убирать, или кто-нибудь, кто заменит вас в уходе за детьми один ли два раза в неделю. Не отказывайтесь от помощи соседей, которые могут регулярно заменять вас в определенные кормления. Просто поразительно, какую огромную помощь может оказать даже трехлетняя сестричка близнецов. Конечно, вначале основной помощник — отец близнецов. Он заменяет мать при ночных кормлениях, давая ей возможность отдохнуть (муж и жена могут чередоваться: либо в одну ночь муж, в другую — жена, либо в первое кормление муж, а во второе — жена). Отец может купать детей по вечерам, приготовлять молочную смесь, выполнять различные домашние дела, на которые у матери никогда не хватает времени. Но еще важнее, чем практическая помощь, — моральная поддержка мужа: терпение, сочувствие, благодарность и любовь. Отец близнецов имеет самую редкую возможность, какая только может представиться мужу, доказать свою любовь и преданность жене и показать на что он способен.

Кормление двойняшек: особенности и советы

Естественное вскармливание

1. Следить за питанием мамы.Для того чтобы кормить двойню, необходимо добиться отличной выработки молока, а сделать это возможно только при правильном, сбалансированном питании мамы.

Для поступления 650-750гр

молока500 калорий
Осторожно!Плохое или недостаточное питание кормящей мамы двойняшек может привести к проблемам со здоровьем у нее, а потом и к уменьшению выработки молока.

1. Женщина должна иметьвозможность восстанавливать силы. Недосып и стресс могут негативно сказаться на количестве молока.
2. Следует организовать режим кормлений. Желательно прикладывать малышей к груди в одно и то же время. Сначала можно давать грудь младенцам попеременно, а когда они научатся брать сосок правильно, стоит начать кормить двойняшек одновременно.

Особенности!Чтобы синхронизировать режим дня двойни, надо прислушаться к следующему совету специалистов. Когда один ребенок, просыпаясь, просит есть, надо прикладывать к груди и другого малыша.

Важновыбрать удобную позу для кормления.Под ноги можно подставить низкую скамейку, а на колени положить специальную подушку для кормления двойни. Совсем маленьких детей устраивают головками врозь, а малышей постарше обычно укладывают головками друг к другу

1. Чередование грудей для кормления двойняшек. Часто одна молочная железа вырабатывает молоко лучше, чем другая, поэтому детям надо давать разные груди через раз.

Справка!Дети едят достаточно, если мокрый подгузник приходится менять 6 или 8 раз за сутки, а стул у них случается по 2-5 раз. При этом у груди младенцы бывают по 8-12 раз, а кормление продолжается от 10 минут.

1. Первым надоприкладывать к груди того ребенка, который быстрее начинает есть. Этот подход позволит спокойно заняться менее расторопным малышом.

Советы маме двойни

Готовиться к уходу за двойняшками следует с того момента, как доктор подтвердил многоплодную беременность. Планируя грудное вскармливание, стоит познакомиться с мамами, которые успешно кормят двух малышей, изучить книги, фото и видео по грудному вскармливанию.

Планируя уход и кормление долгожданных близнецов, следует организовать быт так, чтобы было максимально просто добраться до нужных вещей и продумать место, где будет располагаться один малыш, пока мама будет кормить другого. Желательно настроиться на кормление по требованию (на первых порах). Через пару месяцев двойняшек будет проще кормить по режиму.

Выработка молока для близнецов – серьезная нагрузка, поэтому маме не обойтись без помощи близких. Необходимо сбалансировано питаться, пить больше жидкости, отдыхать (по возможности). Не стоит отказываться от помощи близких людей – участие всех членов семьи поможет преодолеть трудности младенческого периода и продлить вскармливание детей грудью как можно дольше.

Купание двойни: особенности и советы

купание

• Первые водные процедуры «в пеленке» можно проделывать в одно время, но удобнее уложить каждого младенца в свою маленькуюванну.
• Когда двойняшки становятся старше, им интереснее играть в ванной вдвоем. Можно разнообразить водный досуг карапузов яркими игрушками.
• Малышам до полугодовалого возраста могут пригодиться матрасики игорки.
• Для деток, которые уже научились сидеть, можно приобрести стульчики для ванны на липучках.

Меры предосторожности

1. Ванная должна быть наполнена таким образом, чтобы вода была по пояс сидящим двойняшкам.
2. Внутри ванной надо постелить нескользящие коврики.
3. Следует внимательно следить за температуройводы.
4. Никогда нельзя оставлять двойняшек в ванной без присмотра.
5. Все средства бытовой химии и косметику рекомендуется переставить из зоны детской досягаемости.

Справка! Для того чтобы закалить малышей и подготовить их к плаванию в бассейне и естественных водоемах, можно постепенно снижать температуру воды для домашнего купания, подходя к процессу разумно. Прочитайте об этом в нашей статье Закаливание ребенка.

Уход за новорожденными двойняшками: прогулки   

на балконеГулять с новорожденной двойней
Важно!Чтобы сделать прогулку с новорожденными двойняшками наиболее комфортной, подберите хорошую коляску.

• Габариты коляски для двойни значительно больше других подобных изделий. Они различаются между собой по манере расположения малышей: друг за другом или рядом.
• Возможности сборки коляски очень важны, поскольку она не проходит в типовой лифт.

Когда двойняшки подрастут и научатся ходить,гулять с ними придется двум взрослым

Кто научит ухаживать?

Вопросы ухода за новорожденными карапузами обсуждаются на курсах для будущих мам, так что если беременная посещает такие занятия, она будет теоретически подготовлена к предстоящим заботам о младенце. Также информацию об уходе за малюткой будущая мама может получить из специальных журналов и книг.

Научить на практике уходу за младенцем и объяснить его основные принципы также должны в роддоме. Детская медсестра и педиатр расскажут и покажут роженице все действия, которые понадобятся ей для ухода за крохой. Первый туалет малютки проводится медсестрой, а затем, получив пошаговую инструкцию, молодая мама под присмотром медсестры выполняет основные гигиенические процедуры самостоятельно.

Правильный подбор предметов ухода за близнецами

Это окажет вам огромную помощь. Многие матери находят, что детская кроватка с перегородкой посередине (которую сделает отец) очень практична в первые 2 месяца, пока близнецы не станут слишком большими и подвижными для одной кроватки. Коляска, люльку которой можно поднимать и опускать, экономит энергию родителей и щадит их спины. Она может служить как столик для перепеленывания и одевания. Хорошо иметь дополнительную корзину или коляску, чтобы увезти в ней плачущего ребенка, который может разбудить второго. Многое оборудование можно либо одолжить, либо купить у знакомых.
Двойная коляска для близнецов обычно не проходит ни в одни двери. Кроме того, через несколько месяцев близнецы будут нарушать сон друг друга, находясь в такой близости. Но двойная прогулочная коляска оказывается очень ценной в течение многих месяцев.

Организация сна двойни: особенности и советы

• Если в одной кроватке детям спать не нравится, то надо попробовать устроить их по отдельности.
• Кормить детей перед сном лучше совместно. Если проснулся для кормления один малыш, то второго тоже надо кормить.
• Желательно быстрее установитьраспорядок дня и режим сна. Укладывать спать двойню лучше в одно и то же время. Неплохо, если они будут спать в отдельной комнате.
• Для лучшего ежедневного отхода ко сну можно придумать особенный ритуал. Например, теплая ванна, массаж, тихая колыбельная.

• Не стоит приучать двойняшек спать с родителями. Со временем они могут начать соревноваться за место рядом с мамой и папой.
• Если дети спят беспокойно, то можно завести дневник, в котором отмечать подробности происходящего за ночь. Тогда можно будет проанализировать записи и сделать выводы о том, что надо изменить в привычном подходе. Заметки пригодятся и для консультации с педиатром.
• Специалисты рекомендуютсовместный сон двойняшек до 3 месяцев. Обычно спать вместе новорожденной двойне спокойнее.
• Если двойняшкам спать порознь нравится больше, то укладывать первым лучше более спокойного ребенка.

Новорожденные двойняшки: как справится с близнецами

Постепенно во время беременности она все больше и больше узнает о том, как справиться с двойняшками с первых дней их появления на свет. Женские форумы, советы психологов, рекомендации врачей помогают подготовиться к встрече с малышами. Выделив наиболее животрепещущие вопросы, будущие родители приступают к поискам ответов. Какую кроватку лучше купить? Где приобрести качественную коляску? Что необходимо иметь из вещей в первую очередь?

В продаже имеются специальные кроватки для близнецов. Но спешить не следует, т.к. малыши смогут находиться до 4 месяцев в одной кроватке. Они будут спать поперек или валетом, им не будет скучно. А когда детки начнут активно переворачиваться, тогда можно приобрести еще одну кроватку. Некоторые родители на первых порах предпочитают купить для двойни колыбельки.

Следующей проблемой является выбор коляски для прогулок. Ассортимент довольно большой. Будущие папа и мама могут «побродить» по визуальным салонам интернет магазинов, предлагающих товары для детей и сделать выбор, но покупку поручить своим родным, которые захотят сделать подарок. Для двойняшек предлагают коляски типа «паровозик» — малыши сидят друг за другом, лицом друг к другу, «бок-о-бок», «трансформер». Вариантов много, главное: правильно определить размер, чтобы коляска легко входила в двери дома и умещалась на стандартном пандусе. Двойняшки могут появиться чуть раньше положенного срока, поэтому подготовку к их встрече не следует затягивать.

Манеж

Это особенно ценное приспособление, если в семье есть близнецы (невозможно уследить за двумя ползающими малышами). К счастью, близнецы дольше с удовольствием играют в манеже, чем один ребенок, потому что вдвоем им веселее (манеж можно даже использовать как двойную кровать в

После года очень удобно предоставить близнецам отдельную комнату для игр, а в дверном проеме поставить перегородку. Комната должна быть обставлена так, чтобы сократить до минимума возможность несчастных случаев (дети очень изобретательны, помогают друг другу в выполнении своих замыслов и не успеешь оглянуться, как они уже в беде). В такой комнате они будут с удовольствием играть вместе гораздо дольше, чем один ребенок.

Двойня — двойное счастье для родителей. Процент рождения таких деток составляет 25%. Первый год жизни самый тяжелый. Молодым родителям нужно выработать и наладить систему кормления, купания, прогулок.

Это важно для полноценного развития. Помните времена, когда близнецов одевали в одинаковые вещи

Не делайте так. У двойняшек должна формироваться индивидуальность. Это выразится в разных игрушках, в одежде. Малыши любят копировать поведение друг друга. Один заплакал, второй подхватывает.

Помогите!

Все матери сошлись на том, что работы невероятно много, особенно вначале, но награда за труды огромная. Вам нужна любая помощь, которую удается получить, и чем дольше вы сможете прибегать к этой помощи, тем лучше. Если можно, наймите кого-нибудь, даже если вам придется залезть в долги. Или умоляйте свою мать или другую родственницу приехать на месяц или два, чтобы помочь вам. Частичная помощь лучше, чем отсутствие всякой помощи. Это может быть студентка, которая приходит помогать после занятий, женщина, приходящая убирать, или кто-нибудь, кто заменит вас в уходе за детьми один ли два раза в неделю. Не отказывайтесь от помощи соседей, которые могут регулярно заменять вас в определенные кормления. Просто поразительно, какую огромную помощь может оказать даже трехлетняя сестричка близнецов.

Конечно, вначале основной помощник — отец близнецов. Он заменяет мать при ночных кормлениях, давая ей возможность отдохнуть (муж и жена могут чередоваться: либо в одну ночь муж, в другую — жена, либо в первое кормление муж, а во второе — жена). Отец может купать детей по вечерам, приготовлять молочную смесь, выполнять различные домашние дела, на которые у матери никогда не хватает времени. Но еще важнее, чем практическая помощь, — моральная поддержка мужа: терпение, сочувствие, благодарность и любовь. Отец близнецов имеет самую редкую возможность, какая только может представиться мужу, доказать свою любовь и преданность жене и показать на что он способен.

Купание

Эту процедуру можно значительно сократить, если лицо и ягодицы ребенка содержатся в чистоте. Обмывайте лицо тряпочкой, намоченной в чистой воде. Ягодицы можно ежедневно очищать мыльной тряпочкой и дважды смывать мыло чистой водой. Если кожа ребенка в хорошем состоянии, его можно купать либо через день, либо 2 раза в неделю, либо даже 1 раз в неделю. Очень трудно настолько быстро выкупать за один раз двоих детей, чтобы избежать голодного крика. Можно прибегнуть к следующим мерам: ваш помощник может кормить того ребенка, которого выкупали первым; купайте детей вечером, когда может помочь отец; купайте детей в разные дни или в разные часы. Все, что может понадобиться для купания, вся одежда и бутылочки с молоком, подогревающиеся в кастрюле с горячей водой, должны быть готовы заранее, до купания, и должны находиться близко, под рукой.

Коляска

Если друзья и родственники предлагают подарить коляску, не стоит торопиться, а лучше настоять на том, чтобы принять участие в ее выборе. И дело здесь не во внешней привлекательности коляски, а в ее удобстве. Совсем не просто справится с двумя малышами, поэтому коляска должна облегчать маме задачу, легко собираться и раскладываться, быть легкой и маневренной.

Здесь важны даже такие мелочи, как устройство подъезда. Обустроен ли он пандусом, ступеньками, двойными или суженными дверьми? Порой даже пара сантиметров имеет значение и может стать препятствием для выкатывания коляски. Практически невозможно вынести самостоятельно коляску, разложить ее, а следом вынести детей, да еще укутанных в зимние комбинезоны зимой. Поневоле приходят мысли, нужны ли вообще такие хлопоты, когда легче уложить детей спать на балконе.

Не менее важно то, как легко собирается и раскладывается коляска. Порой, когда плачут сразу оба ребенка, а в этот момент приходится выполнять сложные манипуляции, чтобы разобрать коляску, молодые родители начинают, мягко говоря, нервничать, поэтому важно учитывать этот нюанс

Если же жилплощадь не располагает пространством для маневров, следует обратить внимание на то, сколько места коляска занимает в собранном виде

Как все успеть: вопросы помощи и распределения внимания

Если хотя бы один из малышей родился ослабленным физически, без вторых рук в первые месяцы обойтись будет сложно, хотя и возможно. Дело в том, что если один из малышей проблемный, для того чтобы «вытянуть» его на нормальный уровень и сохранить грудное вскармливание для обоих, требуется больше сил и внимания, чем есть у недавно родившей мамы.

На хозяйственные заботы времени точно не останется, пока дети немного не подрастут и не станут самостоятельнее, а в какой момент это произойдет, очень зависит от здоровья и темперамента двойняшек. Поэтому нужно «делегировать», перепоручать максимум дел по дому и обзаводиться механическими помощниками. Помимо стиральной машины вам пригодятся робот-пылесос и сушильная машина, кухонный комбайн.

Ни в коем случае не стоит загружать себя глажкой или сложной готовкой — лучше отдохните или пообщайтесь с малышами. Да и мужа полностью забывать нельзя. Рождение двойни — и для него испытание. Находите хотя бы несколько минут в день, чтобы поговорить или просто посидеть рядом. Дети вырастут, а ваши отношения должны остаться надежными.

Для того чтобы у мамы хватило сил кормить грудью двоих, ей нужно нормально есть и пить, а также хотя бы относительно высыпаться. Но с двойняшками есть и пить можно просто не успевать — потому что вечно кому-то из малышей что-то нужно. И карусель «пососать-пописать-поспать» продолжается круглые сутки.

Рождение двойни — это как раз тот случай, когда не стыдно обращаться к родным и знакомым о помощи. Нигде не написано, что вы обязаны справляться с маленькими близнецами исключительно своими силами. И бывают, что родственники предлагают помощь сами, а бывает, что ждут, когда о помощи попросите вы.

В идеале нужен специальный человек, который будет следить, чтобы кормящая мама хорошо, регулярно и правильно питалась (бабушка или няня), ведь сама мама может просто не заметить, что несколько часов не пила. Так что «не упустить» надо сразу троих: маму и малышей.

Если помощников не предвидится, а папе нужно идти на работу, немного помочь могут мультиварка и термопот (чайник, который всегда горячий).

В холодильнике должна быть полезная, свежая еда — за ней мама с малышами тоже сходить в первые недели не сможет, поэтому на папу в это время нагрузка большая. Хорошо было бы взять отпуск максимальной продолжительности, не пожалев время летнего отдыха.

Все соматические нарушения, психические и физические срывы у мамы и деток наиболее вероятны в первые месяцы, и основной их причиной считается недостаточное количество помощи, поддержки, ощущения надежного тыла. Если папа будет дома в тот период, когда жизнь только налаживается после родов, маме будет значительно спокойнее.

Двойня впервые ощущает ауру дома: семья в сборе, эмоции зашкаливают

Радость встречи: двойня первые дни дома проводит под неусыпным контролем бабушек, принимают поздравления и подарки. Многие гости стремятся увидеть малюток и непременно уточнить: на кого они похожи. Бабушки и дедушки уверенно говорят, что ребятишки похожи на них. Незамужние подружки тихо завидуют белой завистью, а холостяки подшучивают над молодым папой: что помогло ему стать сразу отцом двух крошек.

С первой минуты появления малышей ритм жизни в доме подчиняется режиму кормления, бодрствования и купания двойни. Суета, доброе любопытство взрослых и детей быстро сменяются повседневными делами, которые приобретают другую «окраску», как бы звучат иначе. На первое место выдвигается уход за двойней по полной программе

Оказывается, двум поразительно крошечным деткам нужно постоянно уделять внимание. В этой ситуации спасают только организованность и терпение родителей и их добровольных помощников. Уже в родильном доме двойня после рождения получила первые навыки питаться и спать по режиму

Уже в родильном доме двойня после рождения получила первые навыки питаться и спать по режиму.

Кормление двойни – это особая тема. В кормлении новорожденных нет мелочей. К счастью, мудрая природа позаботилась о детях. Она даже одарила каждую маму двумя оригинальными молоко- заводиками, которые помогают кормить одновременно двух малышей. Молоко будет у мамы столько дней и ночей, сколько необходимо для завершения заложенного природой срока лактации. Об этом говорят педиатры с будущими мамами. Они советуют: запомнить навсегда — грудное молоко для детей является самым ценным продуктом.

Врачи настоятельно призывают беременных женщин готовиться к кормлению грудью заранее. Им объясняют:

• каким образом в организме женщины образуется молоко;
• как правильно подготовиться к кормлению;
• как начать вскармливание с первых минут появления малышей;
• по каким признакам узнать, что каждому малышу хватает молока;
• что делать, чтобы молоко постоянно прибывало.

При правильном уходе за двойняшками многие мамы используют опыт тех, кто обошелся без смесей, кормил деток грудным молоком одновременно. Молодая мамочка с помощью врача и медсестер в роддоме начинает привыкать к одновременному кормлению малюток грудным молоком. Ее обучают правильно сцеживать молоко. Дома, используя специальную подушку в виде подковы на талии для кормления двойни, мама успешно приспосабливается к одновременному вскармливанию.

Если приходится ввести смешанное вскармливание, то рекомендуется иметь 2 набора: молокоотсоса, из бутылочек и сосок, термосумки, небольшого ковша для кипячения воды, серебряную ложечку. Не сразу все идет по маслу, но благодаря поддержке мужа и родных процесс кормления налаживается. Мамам рекомендуется вести записи о том, как питаются дети.

Состояние бодрствования доставляет малышам удовольствие. Привыкают они и к прогулкам на свежем воздухе. Правда, не очень нравится им процесс одевания. Удобная легкая коляска максимально упрощает прогулку с двойняшками. Чем дольше и чаще гуляют с детьми, тем быстрее они развиваются как физически, так и эмоционально. Прогулка с двойняшками – это хороший повод проявить заботу о жене и о новорожденных.

Привычным становится и купание двойни, когда родители, собрав все свои способности, творчески организуют столь необходимое мероприятие. Заранее подготавливают вещи, которые одевают после купания; ставят кремы, присыпки. В ванночку опускают специальную подставочку, чтобы малыша было удобно поддерживать в воде. Пока малыши не умеют сидеть, их лучше и удобнее купать по отдельности. Первым принимает водные процедуры наиболее активный малыш. После купания его кормят, он спокойно отдыхает.