Нужно ли носить бюстгальтер при грудном вскармливании

Нужен ли бюстгальтер после родов

Мнения по поводу того, нужно или нет носить бюстгальтер во время беременности и родов, расходятся.
Причем к каждому утверждению можно найти достаточное количество убедительных доводов. Несомненно, подход должен быть индивидуальным в каждом конкретном случае, ведь размер, форма, предрасположенность к изменениям молочных желез, осанка и состояние мышц грудной клетки и спины у всех разное.

Бюстгальтер используется не только с эстетической целью. Правильно подобранное белье выполняет ряд важных для организма женщины функций.

К основным можно отнести следующее:

Бюстгальтер поддерживает грудь.
Особенно важно это для обладательниц «весомых достоинств», а также при быстром увеличении молочных желез во время беременности. Молодые мамы, у которых продукция молока значительная, то и дело отмечают, как грудь наполняется

А, в соответствии с законами физики, под действием силы тяжести происходит обычное «провисание» молочных желез. В итоге формируются «пустые зоны», особенно заметные после окончания лактации.

Если девушка регулярно использует правильно подобранное белье, этого эффекта в какой-то степени можно избежать. А если еще и чередовать груди при кормлении, то молочные железы будут изменяться, но параллельно и незначительно.

Обладательницам небольшого размера это грозит не так сильно.
Но если молочные железы значительно увеличились в размере, то во столько же раз возрастет нагрузка на плечевой пояс и грудные мышцы. В случае, когда до беременности девушка целенаправленно их не тренировала, ей не миновать ощущения тяжести, ломоты в этих зонах

Поэтому желательно использовать белье после родов и этой группе женщин.
Также важно правильно подбирать белье девушкам, которые имеют проблемы с позвоночником, например, сколиоз и т.п.
Так можно избежать перенапряжения отдельных групп мышц.

После беременности во время лактации меняется интенсивность потоотделения у девушек.
Если использовать бюстгальтеры из натуральных тканей, можно предотвратить возникновение раздражений и опрелостей в наиболее «тесных» местах. Белье, впитывая в себя жидкость, будет предотвращать это.

Конечно, увеличенные молочные железы, а порою они «прыгают» на 3 — 5 размеров, придают фигуре девушки особый силуэт. Но если правильно подобрать белье, то грудь будет выглядеть как достоинство, а не придавать еще пятерочку лет к возрасту.

Носить или нет белье во время беременности и лактации, каждая женщина решает самостоятельно

Без последствий себе могут позволить это обладательницы небольшого размера.
Также важно, чтобы во время вынашивания девушка набрала не более 7 — 9 кг, а молоко после появления малыша поступало равномерно на протяжении суток, не переполняя и не растягивая железы

Как выбрать бюстгальтер для кормления?

Покупайте бюстгальтер для кормящих мам на последних сроках беременности. Как правило, в этот период уже понятно, каких размеров будет грудь.

Можно подстраховаться и взять на размер-два больше. Измерьте окружность под грудью и по линии сосков. Разница между значениями и обозначает размер:

До 11 см — АА;
11–13 см — А;
13–15 см — В;
15–17 см — С;
17–19 см — D;
19–21 см — Е;
21–23 см — F;
23–25 см — G;
25–27 см — H.

Общие рекомендации, как выбрать бюстгальтер для кормления грудью, могут быть следующие:

выбирайте модели из натуральных тканей или смотрите, чтобы на внутренней стороне чашки была прокладка из хлопка;
хорошо, если застежка будет отстегиваться и расстегиваться одной рукой, ведь второй рукой вам нужно придерживать малыша;
грудь не должна обвисать, даже когда клапан открыт;
все части бюстгальтера должны быть мягкими;
если у вас большая грудь, покупайте модели с широкими бретелями;
будет удобно, если с внутренней стороны чашки предусмотрены кармашки для прокладок, ведь после кормления несколько капель молока все равно попадут на белье;
не берите модели с косточками, даже если они мягкие, высок риск того, что железа будет пережиматься, а это чревато воспалительными процессами;
предпочитайте модели с регулирующим размером, поскольку с приливом молока грудь увеличивается, к тому же вы можете поправиться во время лактации больше, чем предполагали;
под грудью должна быть широкая эластичная лента;
выбирайте модели с широкой спинкой для эффективной поддержки, особенно это актуально для большого бюста;
большое количество оборок и рюш может спровоцировать раздражение кожи груди, которая в этот период становится особо чувствительной.

Совет: Купите 2–3 разные модели: для дома, сна, прогулок, на выход, чтобы была возможность менять по мере необходимости.

Рак по наследству

— За последние пять лет причины значительно поменялись. Если даже женщина проживала в зоне заражения,это не гарантирует онкологию. Основной фактор риска — отягощенный семейный анамнез по женской линии.

С большой вероятностью у женщины будет рак,если три-четыре родственницы перенесли заболевание — мама,бабушка,тетя,сестра,например. Если в роду были болевшие раком мужчины,то риск меньше,но все же есть.

Повлиять на онкологическое заболевание может гормональный фон — раннее начало менструаций или поздняя менопауза.

Евгения Хакимова,онколог-маммолог.

Диагностический центр Алтайского края.

Сейчас модна гормонозаместительная терапия — она продлевает молодость. Большие споры идут о вреде этого метода,но пока нет доказательств,что прием гормонов может существенно повлиять на развитие рака.

Со злокачественными опухолями сейчас все чаще сталкиваются не только женщины старшего возраста,но и 18−19-летние девочки.

— Как влияют на развитие рака другие факторы — образ жизни,например?

— Избыточный вес,алкоголь и курение сами по себе не вызывают рак молочной железы. Но зато могут вести к другим заболеваниям,которые в свою очередь усугубят рак. Например,ожирение — избыток прогестерона — может повлиять на развитие опухоли груди,но тогда это должна быть уже третья-четвертая стадия ожирения. Небольшой «перевес» напрямую к раку не ведет.

Женская грудь.

СС0.

— Существует профилактика рака молочной железы?

— Если у женщины тяжелая наследственность по раку,мы предлагаем встать на учет в онкодиспансере «Надежда». Там есть отделение профилактики,где определят вероятность возникновения онкологической патологии(любой,не только молочной железы). Для этого проводится молекулярно-генетическое исследование крови и анализ на онкомаркеры. Раз в полгода или год нужно будет наблюдаться у онколога.

— Как диагностируют рак молочной железы? Есть ли какие-то новые методы?

— Золотой стандарт — маммография(рентген) и УЗИ. Есть еще магниторезонансная томография молочных желез,но назначают ее не всем. Процедуру проходят те,у кого есть импланты.

Женская грудь.

СС0.

Более щадящий метод — электроимпедансная маммография. Она деликатна,нет вредного лучевого воздействия.

Конечно,основной метод — пункционная биопсия,когда мы можем посмотреть,доброкачественная опухоль или нет.

Какое белье нужно носить при грудном вскармливании?

Стоит отдавать предпочтение хлопковому бюстгальтеру без косточек и с широкими лямками: днем можно носить поддерживающую модель, а на ночь надевать в виде топа. Наиболее комфортным и продуманным является специальное белье для кормящих мам. Хотя вполне подойдет и обычный эластичный бюстгальтер, из которого легко доставать грудь для кормления ребенка. Главное — подобрать его правильно. Он не должен давить, поскольку это повышает риск лактостаза

А еще стоит обратить внимание на то, чтобы швы на чашке не проходили в области соска

— Но это лишь рекомендации. Какой бюстгалтер носить (и носить ли его в принципе), решает сама женщина, основываясь на своем комфорте и размере груди. Единственное, что я рекомендую: обязательно надевать поддерживающее белье во время занятий спортом. Иначе можно травмировать нежные ткани молочной железы при беге и прыжках.

Бюстгальтер при заболеваниях груди

Нижнее белье – неотъемлемый атрибут личной гигиены, сродни ухода за телом. Если же женщина имеет проблемы со здоровьем груди, правильный выбор специального лечебного белья – это важная составляющая профилактики осложнений.

Вопрос о том, как выбрать бюстгальтер при заболеваниях груди, лучше сразу обсудить с лечащим врачом. Если нет других особенностей, то наши советы могут помочь вам в выборе:

Модель должна выполнять функцию каркаса для железы, поддерживать ее, не сдавливать, не врезаться в нежную кожу.
Завышенная линия декольте.
Желательно отсутствие поролона и металлических косточек.
Чашка формованная или падированная.
Максимум натуральной ткани, без синтетических кружев и вкладышей.
Отсутствие эффекта «сауны». Влага должна свободно проникать наружу.
Застежка сзади.
Удобные боковые элементы, не натирающие кожу и не сдавливающие подмышечные лимфоузлы.

Сложнее всего выбрать удобное белье полным женщинам, с тяжелой грудью. По мнению маммологов, мастопатия — проблема именно пышногрудых пациенток. В случае сложностей с подбором подходящей модели, возможен пошив бюстгальтера при мастопатии по индивидуальным замерам.

Выбор специального белья для груди

В некоторых случаях и состояниях ежедневное привычное белье приходится заменять на специальное. Это тоже является элементом профилактики нарушений метаболизма в железах.

Окончательно формируется молочная железа после рождения первенца, на этапе секреции молока. Грудь приобретает новую форму, размер, меняет структуру ткани. В период лактации нужно использовать только модели, приспособленные для грудного вскармливания. Они лишены синтетических нитей, объемных вкладышей, имеют окошко для удобного обнажения ареолы соска. Покупать такое белье не нужно заранее. Лучше определиться спустя несколько дней после родов. В течение всего периода ГВ менять размер бюстгальтера для кормящих придется несколько раз.

Обязательная деталь стиля современной женщины – физическая активность. Для тренировок, занятий фитнесом или танцев не подойдет обычный, даже самый удобный лиф. Связки, поддерживающие грудь, склонны к перерастяжению во время занятий. Задача спортивного белья – препятствовать провисанию молочных желез и максимально скрывать их.

Особенности нижнего белья для занятий спортом:

ткань должна быть натуральная, гигроскопичная, дышащая, но и одновременно многослойная;
модель должна правильно распределять вес — лямка неподвижная, широкая, плотный пояс под чашкой.

Если, надев спортивный бюстик, грудь стала казаться плоской, то подобран он верно. Функция спортивного топа – прижать молочные железы плотнее к грудной клетке. При этом не должно быть чувства дискомфорта, болезненности и скованности.

Правильный выбор бюстгальтера — дело непростое. Лучше обратиться с данным вопросом к профессионалам в профильные магазины. Экономить время и средства при покупке одежды для груди нельзя. Выбирая комфорт и качество, вы выбираете здоровье.

Как питаться, чтобы сохранить грудь после кормления

Чтобы минимизировать проблемы с грудью после лактации желательно начинать следить за ней еще во время беременности. Прежде всего, это касается питания женщины. Необходимо соблюдать прописанную доктором диету, чтобы не набрать избыточный вес. Чем больше веса будет в груди, тем больше она в результате обвиснет.

Бросаться в крайности не стоит (низкокалорийная диета при беременности и во время кормления запрещена). Желательно исключить или свести к минимуму сладкое, мучное и жирное – все это не только способствует увеличению веса, но и плохо влияет на кожу (в том числе и груди). Кожа может стать жирной и, как следствие, на ней могут появиться высыпания.

В рационе должно быть достаточно белка, который очень важен для кожи, а также кальция и клетчатки

Поэтому следует обратить внимание на нежирные сорта мяса, рыбу, овощи, молоко, творог и другие кисломолочные продукты

И до, и после кормления нужно употреблять больше витамина Е и С, которые являются натуральными анитоксидантами. Они содержатся в довольно большом количестве в цитрусовых.

Причины изменений

Обусловлены изменения в молочных железах повышением объема жировой ткани, кровяным притоком к груди.

Главной причиной, почему происходят те или иные изменения, является повышение гормонального уровня в женском организме в ходе беременности.

Так, на грудь будущей мамы оказывает воздействие множество гормонов: их целый ряд, и каждый призван выполнять конкретную задачу. Например:

Прогестерон – позитивно влияет на подготовку груди к будущей миссии. Он содействует росту данной части женского тела, благодаря его воздействию увеличиваются ареолы. Железы, в целом, готовятся к вскармливанию младенца, который вскоре появится на свет.
Пролактин – в период лактации задействован в выработке молока.

И, наконец, окситоцин регулирует, как молоко подается в грудные протоки.

Таким образом, за счет эстрогенов наблюдается активное разрастание млечных путей, а усиленному росту железистой ткани способствует прогестерон.

Вышеозначенные гормоны и дают необходимые изменения женской груди, тем самым, подготавливая ее к важнейшей миссии – успешному кормлению малыша.

Грудь во время беременности: что именно начинает меняться

Бывает, что растет грудь в период беременности в первые недели довольно быстро, но случается и так, что размер ее становится больше постепенно. Зависят такие расхождения от того, каким первоначально был размер и, безусловно, от особенностей организма каждой отдельно взятой беременной женщины. В любом случае все женщины – разные и естественно то, как ведет себя организм, всегда индивидуально.

Узнаем, что еще характерно для женской груди во время беременности.

Цвет сосков: изменения

На раннем сроке ареолы и соски у женщины становятся более темными, увеличивается диаметр первых. Эти изменения важны, как подготовительный этап к появлению ребенка и вскармливанию. Специалисты уверяют, что благодаря потемневшему цвету ареол, младенцу проще искать источник питания. Также стоит отметить, что, кроме изменившегося диаметра и цвета, на ареолах можно наблюдать небольшие прыщики.

Боли в молочных железах, чувствительность

Боли, дискомфортные ощущения могут стать сопровождением всего периода беременности. Однако, именно боль в груди – один из признаков того, что женщина беременна, это проявление характерно для начала вынашивания малыша.

Так, железы нередко чешутся либо болят даже когда соски соприкасаются с нижним бельем. Отмечают при этом в груди будущие матери:

покалывание;
утяжеление;
набухание.

Нередки и растяжки.

Венозная сетка, растяжки

Почему проявляются такие изменения? Это итог увеличения молочных желез в объеме и усиленного кровообращения в организме беременной. Если у женщины коллаген на достаточном уровне, растяжки ей могут и не грозить. Кроме того, если заняться уходом груди, делать это правильно, то растяжки, хотя и будут, но почти не заметны.

Соски: выделения из них

Самой первой пищей младенца является молозиво, благодаря которому необходимые полезные вещества он получает уже в первые минуты жизни. Молозиво способствует укреплению иммунитета новорожденного, обеспечивает необходимую защиту от негативного воздействия, которое несет окружающая среда.

Что представляет собой молозиво? Это клейкая, довольно густая масса, характерным цветом которой является желтый. Выделяется молозиво перед появлением, собственно, молока. Грудь на ранних сроках беременности также способна выделять капельки молозива – это свидетельство ее подготовки к:

родам;
последующему вскармливанию будущему малыша.

На данном этапе очень важна гигиена груди. Чтобы ее обеспечить, рекомендовано купить специальные вкладыши. Они предназначены для сосков и накладываются в бюстгальтер. Таким образом, обеспечивается чистота нижнего белья: молозиво не будет попадать на бюстгальтер

Как выбрать бюстгальтер кормящей маме

В период кормлений грудью выбирайте белье из натуральной гипоаллергенной, дышащей и гладкой ткани, без швов и желательно без косточек

Важно, чтобы материал не натирал кожу и соски, не жал и не сдавливал молочные железы. А чтобы молоко не просочилось через белье или одежду, можно использовать специальные вкладки или прокладки для груди

Если вы предпочитаете синтетические изделия с рюшами или кружевами, выбирайте модели с вставками из хлопка внутри. Они должны полностью закрывать сосок и ареолу. При выборе модели с косточками не забывайте, что последние должны быть выполнены из пластика. И не носите подобные изделия слишком долго.

Для кормящих мам выпускают модели с чашками клапанами, где надо только отстегнуть верхнюю часть. Таким образом, вы быстро сможете освободить грудь и покормить малыша. При выборе белья обязательно примерьте предмет и оставьте на несколько минут

Обратите внимание на кожу, после белья не должны оставаться следы от лямок

Регулярно стирайте лифчик, так как он находится в постоянном и плотном контакте с кожей. Кстати, эксперты не рекомендуют носить бюстгальтер два дня подряд, так как за это время он не успевает восстановить форму чаши и эластичность. Обязательно подбирайте модель по размеру. Она не должна сильно обтягивать или прилегать к телу.

Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте

Как правильно носить бюстгальтер в период лактации?

Как правило, молоко проступает наружу, если грудь полная и потому ткань может намокнуть и просочиться через одежду, которая накинута сверху. Чтобы этого не произошло, есть варианты, в которые можно самостоятельно вставить особые вкладки.

Вы можете купить их любой аптеке. Некоторые можно использовать многократно, а есть одноразовые модели, могут быть из ткани или силикона. Если вы не знаете, какую выбрать, опирайтесь на то, какая из них приносить наибольший комфорт и хорошее самочувствие.

Совсем нетрудно сберечь изящную форму и красоту вашей груди. Просто соблюдайте несложные правила, выбирая себе такое нижнее белье:

Модель лифа не должна быть слишком в обтяжку и сильно прилегать к телу.
Бретельки должны быть широкими, что позволить правильно придерживать грудь и не будет ее сдавливать.
Обращайте внимание на состав. Подходящая та, в которой меньше всего синтетики.
предварительно прочтите информацию о производителе, как ухаживать и носить.
Подбирайте модель по своему размеру.

Малыш со временем подрастает, и молоко прекращает поступать. Теперь можно перестать кормить малыша грудью и вернуться к любимому красивому, но по-прежнему удобному белью.

Видео по теме статьи:

Способы прекратить грудное вскармливание

Способ постепенного прекращения грудного вскармливания за 2 – 3 недели

Начните убирать одно кормление за другим, по очереди. Следите за тем, чтобы они были распределены равномерно в течение дня. Когда останется лишь два кормления, их можно прекратить одновременно.

Преимущества такого способа — профилактика мастита, возможность для вас и ребенка привыкнуть к изменениям.

Способ мгновенного отлучения от груди

Как отучить ребенка от грудного вскармливания, когда нет времени? В этом случае нужно соблюдать несколько правил:

сцеживайте молоко (ниже мы рассказываем, как это делать);
прикладывайте холодные компрессы к груди, чтобы облегчить болезненные ощущения, уменьшить кровообращение в этой области и выработку молока; когда компрессы нагреются, меняйте их;
если боль слишком сильная, посоветуйтесь с врачом, какое обезболивающее вам можно принять;
пейте достаточно жидкости, не волнуйтесь — это не увеличит приток молока;
проверяйте грудь на мастит — о нем может говорить покраснение, опухание и повышение температуры на каком-то участке груди; как правило, это проходит, если аккуратно надавливать на проблемные места, выталкивая молоко из груди;
можно прикладывать капустные листья к груди — этот проверенный метод имеет научное обоснование; охлаждайте их перед использованием и меняйте на холодные после того, как те нагреются;
не перетягивайте грудь — это ведет к маститам и лактостазу; постарайтесь избежать медикаментозного прекращения выделения молока, у таких лекарств много противопоказаний.

Преимущество этого способа в том, что он дает возможность быстро отлучить кроху от груди.

Естественный способ

Как отучить ребенка от груди, когда он готов к этому? Если малыш созрел для завершения грудного вскармливания, стоит действовать так:

после того, как он получит очередную порцию грудного молока, предложите ему немного прикорма, чтобы вызвать у него интерес и эмоционально связать прикорм с кормлением;
когда малыш ест достаточно прикорма и вы видите изменения в стуле, наступает время для смещения акцентов — теперь перед каждым прикладыванием к груди попробуйте предлагать ребенку прикорм;
кормите его грудью не каждые 3 часа, а раз в 5 – 6 часов. В другие «сеансы» предлагайте малышу детскую воду в мягкой бутылочке или прикорм. Ребенку старше 12 месяцев можно давать теплое коровье молоко, лучше специальное детское;
до последнего стоит сохранить утреннее кормление (чтобы предотвратить мастит — ведь за ночь в груди скапливается большое количество молока) и вечернее, перед сном (это успокоит малыша и поможет ему крепко спать);
как отучить ребенка от груди, если он плачет ночью и требует грудь? В период завершения кормления не вставайте на плач малыша, пусть в это время к нему подойдет другой близкий человек;
не отказывайте в кормлении, но и не предлагайте его;
убедитесь, что в рационе малыша достаточно еды и напитков, которые удовлетворяют все его нужды.

Этот способ оценивается специалистами как более предпочтительный. Его преимущество в том, что он наименее «травмирующий» для мамы и ребенка при завершении грудного вскармливания.

Как определить наличие птоза?

Для проверки провисания молочных желез рекомендуется обратиться к специалисту. Только врачи смогут верно провести диагностику заболевания и рассказать о возможных путях лечения, которые будут наиболее эффективны в каждом индивидуальном случае.

Существует также несколько тестов, которые помогут проверить наличие птоза у женщины в домашних условиях:

Тест с карандашом. Для проверки наличия обвисания необходимо подложить карандаш под грудь в район подгрудной линии. Если он держится, то это означает наличие мастоптоза.
Тест с линейкой. Для проведения такой проверки необходимо подложить линейку в складку между формами и телом и посмотреть на расположение пигментации вокруг соска. Если она располагается на 1 см выше или ниже, но при этом нижняя часть бюста стремиться вниз, то это может означать наличие I стадии заболевания. Нахождение ареолы ниже линейки на 2-3 см, может говорить о наличии II степени мастоптоза. III стадия мастоптоза становится заметной только в том случае, если сосок расположен ниже линейки на больше чем 3 см и наклонен к полу.

Диагностика птоза груди проводится при тщательном осмотре, замерах и определении объема молочных желез. Исходя из беседы с пациенткой, врач предлагает индивидуальные методы решения проблемы, которые будут актуальные и эффективны в конкретном случае.

Можно ли пользоваться прокладками для бюстгальтера?

При сильном подтекании молока днем можно использовать накладки-молокосборники. Они выглядят как пластиково-силиконовые чашки с отверстием под сосок. Ночью и при менее интенсивном подтекании достаточно будет одноразовых прокладок для груди. Если же речь идет лишь о нескольких каплях между кормлениями, то хватит и многоразовых тканевых прокладок. Их можно стирать детским мылом или порошком и использовать по несколько раз. Это отличный вариант для тех, кто заботится о природе и хочет сэкономить.

— Менять такие прокладки нужно, как только они перестают быть сухими. Потому что влажная и теплая прокладка — это отличная среда для размножения бактерий.

Конструкция чашки: какая удобнее для кормящей матери и ее ребенка

Самая простая модель просто расстегивается спереди, освобождая обе груди. Это не очень удобно, так как вторая грудь лишается поддержки на время кормления.

Чашки на кнопках могут обнажать одну грудь целиком или только область ареолы с соском. Второй вариант не нравится некоторым матерям из-за того, что не дает хорошего тактильного контакта мамы и ребенка . В качестве еще одного недостатка отмечают то, что отстегнутый клапан может мешать ребенку и намокать во время кормления.

Производители бюстгальтеров для кормления предлагают еще один вариант: молния под чашкой. Расстегнутая молния позволяет достать грудь, оставив ее прикрытой. Клапан не мешает ребенку и матери, ткань не намокает. Молния прикрыта изнутри полоской мягкой ткани, и можно не бояться защемить нежную кожу застежкой.

Наиболее удобны чашки, обладающие запасом по объему или возможностью его регулировать

Это важно для тех женщин, у которых приход молока сопровождается значительным увеличением груди

Для начала нужно определить размер. Для этого сначала измеряют объем грудной клетки непосредственно под грудью. Затем определяют обхват груди по самым выступающим точкам, то есть по соскам. Разница между первым и вторым числом позволяет определить размер чашки.

Чашке A соответствует разница в 12-13 см, B – 14-15 см, C – 16-17 см, D – 18-19 см, DD или E – 20-21 см, и т. д. Но это все равно дает только ориентировочные размеры, без примерки покупать бюстгальтер для кормления не стоит.

Примерка не должна быть поспешной. В бюстгальтере необходимо походить несколько минут, поднять руки, наклониться, подвигаться. Грудь должна хорошо поддерживаться, бретельки мягко лежать на плечах, не впиваясь в кожу

Обратите внимание на то, не остается ли на коже следов от сдавливания – это крайне нежелательно. Сдавливание слишком тугим лифчиком может привести к лактостазу и мастопатии, уменьшить продуктивность груди

Проверьте, удобно ли отстегивать чашку одной рукой.

Зачем нужен?

Стоит ли покупать специальный бюстгальтер или можно просто приобрести белье большего размера? Действительно, раньше женщины как-то обходились без этого «гаджета». Но зачем же создавать себе трудности и отказываться о того, что может облегчить и без того непростую жизнь молодой мамы?

Разберемся, чем бюстгальтер, разработанный для кормящих мам, отличается от обычного белья.

Снятие нагрузки

Грудь начинает изменяться с первых дней беременности, но наиболее значительные изменения размера происходит в последние месяцы перед родами, а также, на протяжении периода лактации.

Такое резкое увеличение груди создает дополнительную нагрузку для позвоночника, поэтому необходим поддерживающий бюстгальтер. Модели для молодых мам обладают широкими бретелями, которые расставлены шире, чем у обычного белья. Благодаря этому происходит более равномерное распределение нагрузки на спину и плечи.

Профилактика появление стрий

Одним из неприятных последствий резкого увеличение объема груди является образование растяжек (в медицине называются стрии). Кожа просто не успевает растягиваться. Стремительное изменение объемов приводит к тому, что волокна рвутся и на груди получаются красные полосы. Со временем они изменяют цвет и становятся светлыми, однако убрать их совсем при помощи косметики или других безоперационных способов не получится.

Правильный выбор бюстгальтера для ношения во второй половине беременности и в послеродовой период поможет снять излишнюю нагрузку с тонкой и нежной кожи. Подходящее белье и специальная косметика помогут снизить риск появление растяжек.

Сохранение тонуса

Наверняка женщины, которые только планируют стать мамами, слышали от своих старших подруг «страшилки» о том, что после завершения кормления ранее пышная и упругая грудь превратилась в «тряпочки». Конечно, определенные изменения неизбежны. Однако если своевременно начать носить подходящее белье, что вероятность того, что грудь полностью утратит тонус, существенно снизится.

Удобство

Сразу после рождения ребенок нуждается в пище каждые 2-3 часа. Разумеется, маме не слишком удобно каждый раз полностью снимать белье, чтобы покормить малыша. Удачно выбранный бюстгальтер для кормления грудью позволяет максимально просто освободить молочную железу. Расстегнуть белье можно одной рукой, ведь второй нужно удерживать малыша.

Гигиена

Бюстгальтеры для кормящих могут комплектоваться специальными вкладышами, благодаря которым удается избежать появления на одежде пятен от выделяющегося молока. Белье изготавливают из натуральных, хорошо пропускающих воздух тканей. Материалы используются гипоаллергенные. Белье легко стирается и быстро сохнет.

Так что не стоит пренебрегать возможностью приобрести специальное белье для кормящей матери. Оно решает сразу несколько задач – помогает сохранить здоровье и красоту груди, облегчает процесс кормления, обеспечивает максимальный комфорт.

Как правильно выбрать бюстгальтер для кормления? Сначала нужно определиться с видом модели, затем обратить внимание на качество исполнения и, конечно же, правильно подобрать размер

Мифы о ношении лифчика во время грудного вскармливания

Одни женщины считают, что носить бюстгальтер нужно, ведь только так можно сохранить форму груди кормящей маме. Другие же полностью уверены, что этого делать ни в коем случае нельзя, якобы бюстгальтер может стать причиной плохой лактации, или, более того, рака молочных желез. А во всем этом виной мифы. Давайте их рассмотрим.

Носить лифчик кормящим мамам нужно обязательно. Нет, это не так. Если вам комфортно без него, то и не надевайте. Но если вы занимаетесь спортом, чтобы быстрее привести себя в форму после родов (а как это сделать, мы рассказали здесь), надевать бюстгальтер нужно. Почему? Он поддержит грудь в правильном положении, не позволит травмироваться молочным железам во время прыжком и бега, вам будет комфортней.
Во время грудного вскармливания нельзя носить лифчики с косточками и кружевами. На самом деле педиатры рекомендуют отказаться от такого белья на первое время после родов, когда только начинает налаживаться лактация. В дальнейшем можно непродолжительное время носить бюстгальтер с пластиковыми косточками, они, в отличие от металлических, не смогут поцарапать грудь. А рюши могут повредить воспаленные соски, поэтому нужно подумать о таком белье, чтобы между кружевом и грудью была подкладка из мягкой, гипоаллергенной ткани.
Если не носить лифчик, грудь обвиснет. Это тоже миф. Бюстгальтер придает форму груди только во время его носки. Но от растяжек и обвисания не защитит, ведь не может вернуть эластичность коже и мышцам.
Лифчик может стать причиной рака груди. Научно это не подтверждено. Также доказано, что тесная одежда, в том числе бюстгальтер, не вызывают онкологию.

Итак, с мифами разобрались. Теперь перейдем к главному вопросу — можно ли при грудном вскармливании носить лифчик.

До какого возраста необходимо кормление ребенка по требованию?

Многих молодых родителей пугает, что малыш так и будет сутками «висеть» на груди или требовать грудь в самый неожиданный момент. Как наладить режим? Он наладится сам собой: с каждым месяцем, по мере взросления ребенка интервалы между прикладываниями будут увеличиваться. Если малыш не ограничен в контакте с мамой и получает грудь на каждый призыв, он не чувствует тревоги и ощущает себя в безопасности, поэтому и смысла в частых прикладываниях для себя не видит. В первые месяцы кормления чаще всего строятся вокруг снов: как правило, мама укладывает ребенка с грудью, и после пробуждения предлагает ее.

Позднее, когда в жизни ребенка появляется предсказуемый ритм дня и прикорм, грудное вскармливание тоже становится более предсказуемым. А грань между кормлением новорожденного по требованию или по часам стирается, потому что малыш просит грудь примерно в одно и то же время каждый день.

Вывод

Беременность – великолепное время, чтобы в полной мере ощутить себя истинной женщиной. Однако, определенных проблем и неприятностей избежать выходит не всегда. При этом следует понимать, что никакая информация не бывает исчерпывающей. Каждый организм индивидуален. Грудь по-разному может проявлять себя в разные периоды при беременности. Сроки различных факторов могут сдвигаться по времени в ту или иную сторону, могут не проявиться и вовсе.

Но непреложно одно: женская грудь в период беременности особо чувствительна, и ей необходима отдельная забота. Если же возникают подозрения либо состояния патологического характера, необходима врачебная консультация.

Нужен ли бюстгальтер при кормлении грудью