Как развивается плод
Во втором триместре у плода продолжают формироваться отдельные органы и системы. К 18 неделе его вес достигает примерно 300 г. В этот период ребенок может икать, зевать, на его пальцах появляются линии дактилоскопического узора. На 20-21 неделе, когда вы ощущаете первые шевеления, ребенок уже умело управляет своими движениями, понимает, где расположены отдельные части тела. Примерно с 23 недели у него начинает откладываться подкожный жирок. В течение последующих 4 недель вес плода увеличивается практически в 2 раза и к концу второго триместра составляет 800-900 г.
Есть еще несколько интересных фактов, связанных с развитием плода во втором триместре:
- Волосяной покров. Примерно на 15 неделе на коже малыша начинают прорастать первые волоски, а на 22-й появляются ресницы и брови. В это же время его тело покрывается зародышевым пушком — лануго. У лануго важная функция: он задерживает восковидную смазку, которая выделяется кожей и защищает ее от воздействия кислой амниотической жидкости.
- Пищеварительная система. К середине беременности плод обучается сосать и глотать. Заглатывая околоплодные воды, он даже ощущает вкус продуктов, которые вы едите. Поступившая в организм жидкость перерабатывается почками малыша — через каждые 40-50 минут он выделяет мочу.
- Органы чувств. Уши плода перемещаются с боковой части шеи в правильное положение. Начиная с 22 недели, ребенок уже может видеть и слышать. У него открываются глазки.
- Сердце. После 17 недели сердце малыша перестает биться спонтанно — теперь его сокращения контролируются головным мозгом. С 20 недели сердцебиение плода можно прослушать через живот стетоскопом.
- Мозг. К 24 неделе число клеток в головном мозге достигает максимума. У ребенка формируется собственный цикл сна и бодрствования. Он видит сны.
| У детей, родившихся на 6 месяце, шансы выжить составляют примерно 85%. Дышать самостоятельно они еще не могут, поэтому подключаются к аппарату искусственной вентиляции легких. В процессе выхаживания таким новорожденным назначается специальная терапия, стимулирующая созревание легочных тканей. |
Что становится причиной набора массы тела
Кто и каким образом прибавляет вес при беременности — индивидуально в каждом случае. Нормы — это показатели, что применимы к среднестатистическим женщинам без особых нарушений здоровья. К основным факторам прибавления массы тела относят следующие:
- Генетика — при склонности к полноте беременная может набрать больше нормы. Худощавые от природы женщины без особых усилий удерживают вес в пределах стандартов.
- От роста зависит распределение кг на теле — чем ниже рост, тем визуально женщина кажется полнее. Поэтому нужно следить за показателями, а не судить по виду.
- Один крупный плод, или двойня-тройня. Если ребенок крупный, то причина может быть в генетике, или липидном обмене беременной. При значительной прибавке нужно искать причину с помощью врача.
- Увеличение веса за счет отеков. Большое количество межклеточной жидкости, слабая работа почек, нарушение солевого баланса — эти причины можно устранить как с помощью диеты, так и в условиях стационара медикаментозными средствами.
- Гормональные изменения, что провоцируют повышение аппетита.
Правильный и постепенный набор веса уменьшает риски создания лишней нагрузки на организм беременной
Важно придерживаться рекомендованных прибавок, так как дефицит или превышения опасны для формирования ребенка
Поздний токсикоз
Одна из главных проблем, которой опасаются акушеры в последнем триместре беременности — преэклампсия, или гестоз. В отличие от раннего токсикоза, редко влияющего на ребенка, на поздних сроках беременности он может представлять серьезную опасность для будущего малыша. Ведь это осложнение связано с нарушениями сосудистой системы, которые влияют на работу внутренних органов.
Начинаясь с внешне безобидных симптомов, преэклампсия постепенно вызывает повышение артериального давления, появление белка в моче, что чревато нарушениями в работе почек, печени, головного мозга, преждевременной отслойкой плаценты. Потому к отекам надо относиться «трепетно» и не оставлять их без внимания.
Сначала у беременной женщины возникают проблемы с ногами — к вечеру они отекают так, что, сняв туфли, надеть их снова уже невозможно. Если не принять срочные меры, проблема может усилиться: начнут отекать руки, живот (когда врач выслушивает сердцебиение ребенка, на животе остается след от трубки) и лицо.
Итак, профилактические меры включают в себя:
Контроль веса. Становиться на весы надо ежедневно в одно и то же время, лучше утром. В среднем после 32-й недели беременности женщина должна набирать около 50 г в сутки и 350–400 г в неделю. Если показатели больше, это может указывать на отеки.
Контроль за объемом выпитой жидкости и объемом мочи. Количество выпитой жидкости (не больше 1,5 л) должно быть меньше выведенной из организма.
Диету. Отдавайте предпочтение отварному мясу и рыбе, молочным продуктам, овощам, фруктам.
Умеренные физические нагрузки. Надо как можно больше двигаться, ходить пешком в умеренном темпе.
В наши дни отеки не лечат мочегонными средствами — они небезопасны для будущей мамы и малыша. Разрешено воспользоваться лишь легкими растительными отварами — толокнянки, брусничного листа, зверобоя. Но, прежде чем что-то предпринимать, обязательно посоветуйтесь с врачом насчет кратности приема и дозы.
Иммуномодуляторы для беременных: что выбрать?
В связи с введением в медицинскую сферу большого числа лекарственных средств, их нерациональным использованием и бесконтрольным применением становится актуальным вопрос безопасности и эффективности препаратов. При этом наблюдается дефицит знаний. Стремясь защитить себя и будущего ребенка при заболеваниях, женщины нередко принимают лекарственные препараты по совету близких, не ознакомившись перед этим с инструкцией и не разобравшись, можно ли это лекарство принимать будущим мамам. Главная опасность состоит в том, что плод отличается особой чувствительностью к любым внешним воздействиям. При нарушении роста и функционирования клеток зародыша могут развиться серьезные врожденные пороки развития внутренних органов будущего малыша.
По этой причине необходимо ответственно подходить к подбору препаратов для лечения беременных женщин и не поддаваться влиянию рекламы. Не стоит приобретать случайно выбранные в аптеке препараты, на упаковке которых указано, что они оказывают влияние на иммунитет. Сначала необходимо разобраться, какие виды препаратов существуют и безопасны ли они для будущих матерей. Среди разрешенных к применению – ряд иммуномодуляторов, которые способны способные модулировать реакции иммунитета, т.е. снижать повышенные и повышать сниженные показатели иммунитета. Подбирать лекарственные препараты для лечения беременной женщины должен только врач с обязательным учетом возможных побочных эффектов и противопоказаний.
Спокойствие – прежде всего
Ваш малыш развивается каждый день и каждый час
Поэтому важно отключиться от многочисленных проблем вокруг, не позволяя отрицательным эмоциям овладеть вами. Ведь они тут же передаются маленькому человечку, который совсем беззащитен перед ними. К тому же состояние стресса может спровоцировать у него развитие очень опасного состояния – гипоксии
К тому же состояние стресса может спровоцировать у него развитие очень опасного состояния – гипоксии.
Немалую роль в эмоциональном состоянии будущей мамы играет поведение ее близких
Их отношение чрезвычайно важно в этот период для женщины, постоянно переживающей за здоровье своего ребенка. Нужно понимать, что любое незначительное на первый взгляд слово может быть воспринято беременной женщиной слишком эмоционально. Табу следует наложить не только на неприятные разговоры, которые касаются непосредственно беременной, но и на разного рода негативные новости, телевизионные передачи, триллеры и т.д
Врачи подтверждают, что дети слишком тревожных мам, которые не смогли оградить себя во время беременности от стрессов и переживаний, ведут себя очень беспокойно. Они нервничают при повышении яркости света или громкости звука, у них чаще меняется настроение, а режим сна не стабилен
Табу следует наложить не только на неприятные разговоры, которые касаются непосредственно беременной, но и на разного рода негативные новости, телевизионные передачи, триллеры и т.д. Врачи подтверждают, что дети слишком тревожных мам, которые не смогли оградить себя во время беременности от стрессов и переживаний, ведут себя очень беспокойно. Они нервничают при повышении яркости света или громкости звука, у них чаще меняется настроение, а режим сна не стабилен.
Ведя нормальный образ жизни при беременности, будущей маме следует так распределить свое время, чтобы по максимуму включить в свой распорядок дня приятные для нее занятия. Общение с друзьями, пешие прогулки, изучение вариантов дизайна детских комнат и современных тенденций моды для новорожденных, совершенствование навыков фотографии – все это поможет не только отвлечься от грустных мыслей, но и будет полезным уже после рождения малыша.
Масло розы, сандалового дерева, иланг-иланга также помогут создать более благоприятную атмосферу вокруг. Более серьезные успокоительные средства (валерьяну, пустырник) следует принимать только после консультаций с врачом.
Медицинские обследования и анализы
Если беременность протекает нормально, с 13 до 20 недели посещать женскую консультацию достаточно 1 раз в месяц. После 20 недели врач рекомендует делать визиты более часто — раз в 2-3 недели. Это связано с тем, что во второй половине беременности нагрузка на женский организм возрастает, поэтому будущая мама и малыш нуждаются в более пристальном наблюдении.
На каждом приеме доктор будет:
- проверять артериальное давление,
- измерять расстояние между лобковой костью и дном матки и окружность живота (это позволит судить о росте плода и предполагать многоводие или маловодие),
- после 20 недели — выслушивать сердцебиение плода с помощью стетоскопа,
- осматривать руки и ноги на предмет отеков,
- прощупывать (пальпировать) живот, чтобы определить положение головки и спинки плода.
Анализы и исследования, которые потребуется выполнить во втором триместре:
- Общий анализ мочи. Сдается перед каждым визитом к гинекологу. Позволяет диагностировать инфекции мочевых путей и нарушения в работе почек (пиелонефрит).
- Общий анализ крови. Выявляет анемию, воспалительные процессы в организме, оценивает состояние почек, печени. Если анализ показывает повышение уровня сахара в крови, женщине назначают тест на толерантность к глюкозе для диагностики диабета.
- УЗИ. Проводится между 18 и 21 неделями беременности. Именно на этом сроке становятся хорошо видны органы плода, и врач может выявить пороки его развития. При удачном стечении обстоятельств на УЗИ во втором триместре можно определить пол ребенка.
Если женщина встала на учет по беременности после 14 недели, ей также предлагают сдать «тройной тест» для оценки риска генетических отклонений у плода (так называют анализ крови на комплекс веществ, которые вырабатываются во втором триместре).
Если в первом триместре вы делали биохимический скрининг и он показал нормальные результаты, «тройной тест» сдавать не нужно.
Анализы во втором триместре беременности
На 14 – 18 неделе беременным женщинам показано обследование на АФП (уровень альфа-фетопротеина). Анализ имеет целью раннее выявление таких пороков развития и хромосомных нарушений.
Клинические анализы крови и мочи, настолько надоевшие в первом триместре, становятся менее многочисленными. Однако перед каждым посещением гинеколога беременная женщина должна иметь результаты анализов с уровнем гемоглобина и клиническими показателями мочи.
Кроме общеобязательных анализов врач может назначить дополнительные исследования, руководствуясь особенностями протекания беременности в каждом конкретном случае.
Узи во 2 триместре
Учитывая окончание процесса формирования плаценты, отдельные врачи рекомендуют сделать УЗИ во втором триместре беременности, чтобы определить правильность её расположения. В идеале матка должна занимать положение на уровне пупка. Ультразвуковое исследование в 22-24 недели носить характер скрининга на генетические патологии: потенциальную возможность пороков развития. Кроме того, с помощью исследования можно оценить состояние околоплодных вод и качество прикрепления плаценты.
Температура во втором триместре беременности
Более информативна для второго триместра базальная температура. Она является показателем работы яичников и прочих репродуктивных органов. Измерения проводят по утрам, не вставая с постели. После 25–ой недели необходимость её измерения пропадает- она становится равной общей температуре тела. В дальнейшем измерение температуры тела проводят в подмышечной впадине, по возможности – регулярно, для своевременного определения каких-либо сбоев. При физиологически протекающей беременности температуры тела должна быть в пределах нормальной.
Боли
В пределах 20–ти недель беременности беременная может почувствовать так называемые «боли во втором триместре беременности». Они объясняются давлением дна матки на поясницу беременной. Усугубляется ситуация расслабленным состоянием суставов и связок женщины. Кроме того, матка периодически может входить в тонус. Это естественно и объясняется тренировкой мышц перед родами.
Выделения
Должны ли быть у женщины во втором триместре беременности влагалищные выделения? Однозначного ответа нет. Но если они появились, то в определенных случаях в этом нет ничего страшного.
К таким случаям относятся:
1. прозрачные либо белесого цвета выделения, не имеющие запаха;
2. отсутствие сопровождающих неприятных ощущений: зуд, жжения и прочие.
В случае другого характера выделений необходим круг дополнительных обследований и консультаций. Такие симптомы могут быть при:
- неспецифической реакции организма на введение определенных медикаментов;
- молочнице, кандидозе;
- аллергическом ответе организма на средства личной гигиены либо бельё;
- бактериальном вагинозе.
Секс во второй триместр – возможен ли?
Отказываться от половой жизни на весь срок беременности сложно, да и в этом нет никакой необходимости. Ограничения на секс есть только у женщин с наличием противопоказаний (например, угроза выкидыша). В остальных случаях вести интимную жизнь можно весь срок беременности. И все-таки вести себя в постели нужно аккуратнее, не забывая про «интересное положение».
Как правило, проблемы с сексом могут возникать только к третьему триместру, когда живот имеет большие размеры. Во втором же триместре либидо у женщины повышается из-за особенностей гормонального фона. К тому же секс улучшает кровообращение в матке, что полезно для развития плода.
Стоматологические болезни, которые нужно обязательно лечить при беременности
От стоматологических проблем не застрахован никто, а в период вынашивания ребенка, когда и без того измотанный женский организм начинает перестраиваться и готовиться к родам – риск осложнений зуба гораздо выше. Время, когда врачи советовали перетерпеть, давно в прошлом, и теперь гинекологи настоятельно рекомендуют лечить зубы во 2 триместре.
Заболевания, которые ни в коем случае нельзя игнорировать:
Кариес – даже в стадии пятна кариозное поражение может причинить немало хлопот. Главная задача пациентки – не допустить воспаления пульпы, и вовремя запломбировать «дырку». Ограничений в пломбировочном материале нет, главное – не пользоваться мышьяком и другими токсичными соединениями, чтобы не навредить будущему ребенку.
Кариес
Пульпит – прямое последствие поздно диагностированного кариеса. Вылечить его просто так не удастся, потому что потребуется серьезное обследование с рентгеном и многократные визиты в кабинет врача с обезболиванием, бормашиной и установкой временных пломб.
Пульпит
Периодонтит – здесь опасность подстерегает тех женщин, у кого обнаружилась хроническая форма. В зависимости от типа заболевания, его придется лечить долго, до нескольких месяцев, и не всегда просто. Самый большой «подводный камень» – частые рецидивы, из-за которых может осложняться течение беременности.
Периодонтит
Гингивит – воспаление десен, хоть и протекает практически безболезненно по сравнению с пульпитом и даже кариесом, но оно может принести куда больше неприятных последствий. На фоне общей интоксикации и ослабления иммунитета начинаются сильнейшие отеки мягких тканей, вплоть до дефектов речи и затрудненного глотания.
Гингивит
Пародонтит – как и в случае с пульпитом, он является осложнением. Первые несколько дней болезнь проявляет себя как небольшое кровотечение, но позже начинает разрушаться ткань пародонта, и поражение происходит в несколько раз быстрее, чем вне беременности. Генерализованная форма особенно опасна – помимо риска потерять все зубы, она сопровождается аритмией, обмороками и общим ухудшением самочувствия.
Пародонтит
Стоматит – на фоне других заболеваний афтозные язвочки не вызывают такого беспокойства, но и здесь есть свои проблемы. Даже во втором триместре у большинства пациенток фиксируется повышенная чувствительность, потому маленькая язва может вызывать сильнейшую боль, сравнимую с поражением пульпы
Тут нужно быть осторожной и тщательно подбирать обезболивающие гели – в них не должно быть лидокаина
Стоматит
Также в период вынашивания ребенка пациентки часто жалуются на обострение налета и камня – зубы могут почернеть буквально в течение недели, и нужно срочно принимать меры. Здесь стоматологи смотрят по ситуации – как правило, используется только ручной инструмент с повторным прохождением ультразвуковой насадкой.
Беременным пациенткам на период лечения зубов категорически запрещено пользоваться ароматизированными зубными пастами и ополаскивателями. В их состав входят отдушки, которые практически гарантировано вызывают рвоту с последующим токсикозом. Чтобы укрепить зубы во время терапии, рекомендуются фтористые пасты и реминерализующий гель.
Ведение беременности и роды
С момента постановки на учет для каждой женщины оформляется обменная карта, в которой указывают личные данные женщины, результаты всех проведенных анализов и обследований, данные о течении самой беременности, как проходили роды, информация о новорожденном ребенке. В начале предполагаемого периода родов обменная карта передается в родильный дом. С третьего триместра каждой женщине выдается родовой сертификат, который дает право выбрать самостоятельно роддом.
При здоровой беременности роды наступают на 37-41 недели.
Ведение беременности в 3 триместре и родов зависит от самой беременности.
Ведение родов – это специализированная помощь женщине и ребенку на всем этапе родовой деятельности.
- Руководство по амбулаторно-поликлинической помощи в акушерстве и гинекологии. Радзинский В.Е., Прилепская В.Н., Кулаков В.И. Издательство: Гэотар-Медиа. – 2007.
- Сахарный диабет у беременных. Макаров О.В. – 2010.
- Женская консультация. Руководство. Редактор: Радзинский В.Е. Издательство: Гэотар-Медиа. – 2009.
- Преэклампсия и хроническая артериальная гипертензия. Клинические аспекты. Макаров О.В., Ткачева О.Н., Волкова Е.В. Издательство: Гэотар-Медиа.
Что можно при беременности, а что нельзя
Естественно, возникает много вопросов, что можно, а что нельзя:
За современными компьютерами можно работать в разумных пределах. Ограничьте использование мобильного телефона, лучше пользоваться стационарным телефоном. Не пользуйтесь мобильным телефоном при движении и заряжайте подальше от себя. Избавьте себя от поднятия тяжелых вещей. Стоять и сидеть долго не рекомендуется, при этом перегружаются вены, лучше ходить или прилечь, ноги кладите повыше.
Употребление любых спиртных напитков исключить. Ванну и сауну можно применять, но при этом соблюдайте меру. Авиаперелеты считаются безвредными, но некоторые авиакомпании не принимают на борт, при большом сроке беременности (примерно с 32 недели, когда повышается риск преждевременных родов в связи с перегрузками во время полета). Никотин сужает кровеносные сосуды и ухудшается снабжение плода кровью, поэтому курение запрещается
Солнечные ванны безопасны для плода, важно не перегреваться на солнце и пользуйтесь солнцезащитными кремами.
Яйца не употребляйте сырыми, их лучше подольше варить и хорошо зажаривать. Включайте в рацион морскую рыбу, два раза в неделю, это источник йода и жирных кислот для организма
Мясо и мясные продукты нужно хорошо проваривать и прожаривать, это источник поступления железа для организма. Кофе и черный чай не запрещаются, но не злоупотребляйте и не доводите до усиления сердцебиения, это стресс для плода. Обязательно принимайте молочные продукты, через них в организм поступают витамины, белок и кальций.
Распорядок дня – это основа здорового образа жизни. Организм мамы настраивается на определенный распорядок дня и любые сбои приводят к разбалансировки работы внутренних органов, которые и так нагружены приспособлением к нуждам плода. Ниже приводятся основные составляющие правильного распорядка дня.
Сон. Отводите для сна не менее 8 часов. Ложиться спать и вставать нужно в одно и то же время.
Прием пищи. Завтракайте, обедайте и ужинайте в одно и то же время. Желудочно-кишечный тракт приспосабливается к этому. Заранее вырабатываются желудочные соки и пищеварительный процесс идет быстрее, с меньшими энергозатратами. Принимайте пищу чаще, до 5 раз в день, небольшими порциями по установленному распорядку. Но не перегружайте желудок, это может привести к тошноте и изжоге.
Ужин должен быть легким и не менее чем за 3 часа до сна. Перегруженный желудок продолжает работать ночью, хотя он должен отдыхать, как и все другие органы и системы. Кроме того, ночью, пищеварительный процесс замедляется, пища полностью не переваривается, образуются газы от брожения, а отсюда вздутие живота, отрыжка, изжога и неприятные ощущения.
Физические нагрузки. Сразу нужно сказать, что они очень полезны будущим мамочкам. Нельзя все время лежать или сидеть. Конечно, они должны быть соизмеримы с вашим состоянием здоровья. И речь не идет о тяжелой работе. Любую физическую деятельность планируйте на первую половину дня и она не должна следовать сразу за приемом пищи. Это могут быть специальные физические упражнения для беременных, поход в магазин, продолжительная прогулка, приготовление еды, легкая уборка в доме. Не перегружайте себя физическим или интеллектуальным трудом перед сном и тем более переживаниями, лучше почитайте что-нибудь приятное и думайте о хорошем.
Прислушивайтесь к своему организму и советам вашего врача, не отказывайтесь от своих любимых занятий. Вам можно многое, и работать, и путешествовать, и водить автомобиль, и не противопоказан секс. И многое другое, ведите полноценную и активную жизнь. Помните, что беременность – это не болезнь, а нормальное физиологическое состояние женщины, но от здорового образа жизни отказываться нельзя.
Еще по теме «Второй триместр беременности — что важно знать будущей маме?»:
Узи 2го триместра. Когда оптимально?
Второй триместр : что советуют врачи. На каком сроке во втором триместре делают УЗИ ? Скрининг второго триместра. Анализы, исследования, тесты, УЗИ. Я второй скрининг тоже не делала, спросила у врача — надо ли мне делать, она сказала — нет, т.к. результаты первого…
поливитамины 2 триместр.
Второй триместр : что советуют врачи. Секс при беременности : первый, второй и третий триместр. В каком триместре нужно принимать поливитамины 2 триместр .. Питание, витамины, медикаменты. Беременность и роды. Я признаю только одни витамины — Алфавит…
УЗИ во втором триместре
Второй триместр : что советуют врачи. Скрининг второго триместра. Анализы, исследования, тесты, УЗИ. Я второй скрининг тоже не делала, спросила у врача — надо ли мне делать, она сказала — нет, т.к. результаты первого хорошие.
Узи 2 триместр
Второй триместр : что советуют врачи. На каком сроке во втором триместре делают УЗИ ? Подскажите, пожалуйста, УЗИ 2 триместра делают на полный мочевой пузырь или нет? Сегодня идти… а я забыла спросить врача.
вопрос про УЗИ второго триместра
Второй триместр : что советуют врачи. На каком сроке во втором триместре делают УЗИ ? Подруге в середине беременности порекомендовали постельный УЗИ второго триместра. Анализы, исследования, тесты, УЗИ. детский лагерь счастливое детство в анапе отзывы.
второй триместр — что пьют?
второй триместр — что пьют? Несколько вопросов: 1. Какие витамины принимаете во втором триместре ? иностранцы, да и многие наши врачи считают что Красное вино не только НЕ вредно, но и полезно во время беременности.
Тёплая ванна на поздних сроках
Во II триместре можно попробовать посетить парную или сауну под руководством квалифицированного инструктора. я когда была беременна В каких витаминах увеличивается потребность во втором триместре ? Можно ли заниматься сексом, ведь живот становится все…
Подскажите, как проходить скрининг
Второй триместр : что советуют врачи. Это срок второго скрининга на выявление аномалий. Кроме того, при УЗИ будет дана оценка состояния шейки матки. Секс при беременности : первый, второй и третий триместр. Можно ли лечить вагинальный герпес во время беременности ?
Тряска — какие последствия? Успокойте или напугайте!
В общем в воскресенье по воле случая 3-4 часа тряслась в машине. Именно тряслась, было ощущение, что трясутся и все органы.
УЗИ второго триместра
Второй триместр : что советуют врачи. На каком сроке во втором триместре делают УЗИ ? Почему нельзя спать на спине? Скрининг второго триместра. Анализы, исследования, тесты, УЗИ. Я второй скрининг тоже не делала, спросила у врача — надо ли мне делать, она сказала…
Аппетит во 2 триместре
Аппетит во 2 триместре. Питание, витамины, медикаменты. Беременность и роды. Аппетит во 2 триместре. Уже несколько дней наблюдаю у себя повышенный, как мне кажется, аппетит. Токсикоз пошел на спад и все съеденное идет на пользу.
На втором триместре перестала ощущать себя беременной
Беременность и роды: зачатие, анализы, УЗИ, токсикоз, роды, кесарево сечение, придание. Раздел: — посиделки ( 14 недель беремпнтсти и я перестала чувствовать себя беременой ). На втором триместре перестала ощущать себя беременной Везет же:)у меня наоборот..болит…
Клизма во втором триместре
Клизма во втором триместре. Медицинские вопросы. Беременность и роды. Если все эти мероприятия Вам не помогли — обратитесь к врачу. Сейчас в продаже имеется большой выбор различных слабительных средств и специалист поможет Вам выбрать оптимальное.
Опрос — Пол ребенка и желание секса.
В начале беременности хотелось, но нельзя было из-за тонуса и низкой плацентации. А когда стало можно, то уже ничего не хотелось. Секс во время беременности — позы, страхи, противопоказания в первом, втором и третьем триместре беременности.
аспирин для профилактики гестоза???
Второй триместр : что советуют врачи. …свертывающего потенциала крови, наблюдающегося в ряде случаев при беременности, может быть рекомендован «Курантил» и/или аспирин. Секс при беременности : первый, второй и третий триместр.
Не хочется кушать
Не хочется кушать. Питание, витамины, медикаменты. Беременность и роды. Девочки, мне вот уже неделю не хочется кушать — даже не могу себя заставить, срок 29 недель, как на 2-ом месяце, когда токсикоз был, только тогда есть не могла от того, что тошнило от еды, а сейчас…
Кальций в последнем триместре
То есть во втором и третьем триместрах потребление кальция беременной отнюдь не должно снижаться! В общем я пришла к выводу, что нельзя потреблять много препаратов кальция (так как получается его избыток + избыток витамина Д3).
Витамины во втором триместр беременности
Главные витамины во втором триместре беременности – это кальций, йод, железо, витамины группы В. Давайте подробнее рассмотрим, как и на что они влияют и какие еще полезные вещества нужны как маме, так и малышу:
Витамины для ребенка
- Во втором триместре активно развивается мозг малыша, этому будут способствовать магний, фосфор, йод;
- Для развития костной системы, а также закладывания зубов нужен кальций и витамин Д;
- Для нервной системы растущего ребенка нужны йод, фолиевая кислота, фосфор и магний;
- Витамин А также необходим в данный период, он отвечает за генетические процессы и развитие органов зрения;
- Белок крайне необходим во 2 триместре, а вот углеводы нужно будет сводить к минимуму.
Витамины для мамы
Ваши бессменные помощники – кальций и железо опять в лидерах. Но от других витаминов отказываться также не стоит:
- Кальций нужен для малыша, но берет то он его из вашего организма, так что если не хотите остаться без зубов, пополняйте кальциевые запасы вовремя;
- Калий крайне необходим в данном периоде, он поможет справиться сердечно-сосудистой системе с дополнительной нагрузкой, одновременно снижает риск преждевременных родов;
- Натрий незаменим при отечности;
- Магний поможет и со стрессом справиться, и забыть о судорогах;
- Витамин С нужен вашей иммунной системе, а также для лучшего усваивания кальция;
- В витамине Е нуждается как ваша кожа, так и волосы. Кроме того он отвечает за поступление кислорода к вашему малышу.
Чтобы получить нужные витамины и питательные вещества, нужно скорректировать ваше питание, а при необходимости принимать аптечные витаминные комплексы. Про питание также у нас на сайте вы найдете хорошую статью: Питание при беременности>>>.
Выводы
При беременности «сидеть» на голодных диетах не рекомендуется, даже если существует проблема лишнего веса. Лучшая и эффективная диета для беременных ‒ это составление своего ежедневного рациона с учетом рекомендаций доктора и личных предпочтений. Для каждого триместра беременности существует свой полезный рацион, состоящий из веществ, которые необходимы и маме, и ребенку на конкретном этапе.
Поэтому во время составления меню стоит обратить внимания на полезные вещества, рекомендуемые именно в этот период. Многочисленные отзывы говорят о том, что правильно составленная диета поможет не только избавиться от отеков, запоров, лишнего веса и других проблем, но и улучшить общее состояние организма, подготовить его к родам и появлению на свет здорового и сильного малыша.
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru
Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:
