Общие правила быстрого отлучения, чтобы у ребенка не было стресса
Самое главное, что должна знать кормящая мать об инволюции лактации – это то, что молоко быстро и полностью убрать невозможно. Желательно, чтобы оно убывало понемногу. Лишь спустя достаточное количество времени возможна полная остановка его выделения.
Особенно нельзя верить словам «опытных» матерей, которые советуют перетянуть грудь. Перевязывание груди не сможет остановить его выработку, но при этом обеспечит женщине возникновение застойных процессов и мастита. Также перетяжка груди может привести к травмам и нарушению кровообращения.
Наиболее эффективный метод – это постепенное отлучение ребенка от груди. Это поможет женщине эффективно и легко планировать прекращение лактации в домашних условиях без страданий крохи и без дискомфорта в груди.
Несколько правил помогут удобно организовать данный процесс.
- Ни в коем случае не надо убирать кормления при болезни ребенка, прививках, появлении зубов, смене обстановки, переезде и т.д.
- Выбирать медикаментозный способ , чтобы закончить гв, следует только в крайнем случае (выкидыш, невозможность грудного вскармливания и т.д.).
- Не стоит мазать грудь перцем, горчицей, чем-то горьким, чтобы ребенок испугался и больше не захотел к ней прикладываться. Эти вещества могут попасть в желудок, вызвать жжение у ребенка, ожог на коже, попасть в глаза или просто сильно его напугать.
- Эффективнее всего постепенно заменять кормление грудью обычным приемом пищи. Это требует больше времени, однако это эффективно уменьшает количество выделяемого молока и отучает ребенка от груди.
- Избавиться от молока лучше в тот момент, когда пищеварительная система ребенка готова переваривать обычную пищу.
6 Полезных рекомендаций
Дополнительно хотим предложить 6 рекомендаций, пригодных при любом способе перетяжки молочных желез:
- Уменьшить потребление жидкости.
- Отказаться от горячих напитков, заменив их питьем комнатной температуры.
- Если ацинусы (круглые образования, секретирующие молоко) переполнены молоком, сцеживаться либо давать грудь ребенку.
- Исключить из питания лактогонные чаи и продукты (орехи, молоко, маточное молочко или Апилак, фенхель, тмин, душицу, укроп).
- Включить в рацион напитки, прекращающие лактацию (шалфей и мяту) и мочегонные травы (брусничный лист, базилик и петрушку).
- Можно прикладывать под сдавливающую повязку салфетки, пропитанные камфорным маслом (только не на сосок). Камфора снижает лактацию и не дает развиваться лактостазу.
Прежде, чем вы решите завершить грудное вскармливание таким способом давайте расстанемся с мифами о перетягивании груди.
Недостатки метода
Блокировка поступления молока в каналы с помощью перевязывания груди тугой повязкой имеет не только преимущества, но и недостатки.
При незнании женщиной, как перетягивать грудь правильно и какую лучше всего использовать повязку, могут возникнуть серьезные травмы вследствие значительной мягкости тканей молочных желез. При появлении повреждений необходимо срочно обратиться к своему лечащему врачу.
Застой молока может повлечь за собой лактостаз. Первичным симптомом этого заболевания является возникновение уплотнений в области груди, при прикосновении к которым возникают неприятные ощущения. В дальнейшем у женщины может подняться высокая температура. При появлении таких комочков следует разминать их до полного исчезновения, а затем полностью сцедить грудь.
Признаками мастита являются плотность и отечность молочных желез, высокая температура, покраснения кожи в области сосков, гнойные выделения. При появлении этих признаков следует немедленно обратиться за помощью к специалисту, иначе возникает риск возникновения сложного остроинфекционного процесса.
Иногда имеют место и сильные боли в области груди, избавиться от которых можно с помощью компрессов изо льда или марли, смоченной в прохладной воде, или сока из измельченных капустных листьев. Если же народные методы не помогают избавиться от боли, то можно принять таблетку Анальгина или Кетанова.
Процесс перетягивания молочных желез для предотвращения лактации является одним из самых безопасных способов срочного прекращения грудного вскармливания. Он, в отличие от лекарственных препаратов, не влечет побочных эффектов и при соблюдении всех правил наложения повязки почти не вызывает дискомфорта и болевых ощущений.
Но осуществлять эту процедуру необходимо только предварительно ознакомившись со всеми нормами перевязывания, ведь в противном случае грудь может быть травмирована, возможно появление лактостаза и сильных болевых ощущений в области молочных желез.
Перед тем как приступить к процессу перевязывания груди, лучше всего проконсультироваться с гинекологом или маммологом. Врач сможет порекомендовать специальные средства, направленные на избежание неудобств во время этой процедуры. Для каждой женщины процедура индивидуальна, исходя из особенностей ее организма. Посетить врача рекомендуется и после завершения процесса и полного исчезновения грудного молока.
Какие могут быть последствия
Как уже о перетяжка груди может очень серьёзно, фатально. Но если вероятность такого исхода не слишком велика, то для целого ряда последствий риск оказывается не в пример большим:
- Повреждение тканей. Слишком тугая повязка может стать причиной гематом, травм и даже деформации формы груди. Поэтому при перевязывании женщина не должна чувствовать боль.
- Отёки и боли, в народе получившие название «каменная грудь». Это случается в тех случаях, когда молока у женщины вырабатывается слишком много.
- Лактостаз и мастит из-за воспаления, вызванного застоем молока в протоках.
- Напряжённая обстановка в семье. Женщина недомогает, становится раздражительной, нервной. И такое настроение может сохраниться вплоть до снятия повязки (а, как мы уже выяснили, она может не сниматься несколько дней).
Техника перетягивания
Плотная повязка на груди не должна причинять болевых ощущений
Перетягивание груди с целью прекращения лактации предусматривает плотное перевязывание грудной клетки по всей поверхности — от высоты подмышек и до нижней границы рёбер. Это единственный правильный способ. В качестве перевязочного материала можно использовать:
- широкое полотенце;
- простыню;
- отрез ткани;
- утягивающий бандаж;
- эластичный бинт.
Материал должен быть чистым, изготовленным из воздухопроницаемого х/б полотна. Для фиксации повязки вам потребуется помощь другого человека, самостоятельно утянуть повязку и завязать её практически невозможно.
Планируя перетянуть грудь, совершите следующие действия:
- Наложите центральную часть полотна на грудь, зафиксировав молочные железы в комфортном положении.
- В зависимости от длины полотна оберните грудь в 1 или 2 слоя и затяните настолько туго, чтобы зафиксировать молочные железы, но не испытывать болезненных ощущений.
- Завяжите концы или зафиксируйте специальными застёжками, если используете эластичный бинт или бандаж.
Продолжительность непрерывного ношения повязки определяется индивидуально, обычно этот период составляет около 3 часов в дневное время. При появлении неприятных ощущений полотно снимают и сцеживают молоко до облегчения состояния, когда грудь «отдохнёт», её снова перетягивают. Учитывая, что гормоны, стимулирующие лактацию, активно выделяются в ночное время, рекомендуется накладывать утягивающую повязку на всю ночь (при отсутствии болезненных ощущений).
Как правильно перетянуть грудные железы?
Для понимания техники перевязывания груди с целью прекращения молочных «приливов», следует понять, как именно методика влияет на данный процесс. Перетягивая молочные железы, женщина не влияет на гормональный баланс, однако, препятствует поступлению молока в грудь, поскольку преграждает пути для него.
Каким же образом перетянуть грудное молоко с минимальными потерями для материнского и детского здоровья?
Алгоритм:
Предварительно, примерно за 1 неделю, следует прикладывать малыша к груди реже, нежели обычно. К окончанию срока следует сойти на одно прикладывание в сутки. Данные меры помогут несколько снизить выработку молока и на психологическом уровне подготовить ребенка к отлучению от обычного для него способа питания, а также тесного контакта с мамой;
В течение всего периода нужно перебинтовывать грудь перед отхождением ко сну и носить подобную повязку в течение нескольких часов среди дня. Перематывание груди целесообразно осуществлять тогда, когда молочные железы будут в полной мере опустошены. Если малышу не удается выпить все необходимое молоко, как вариант выхода из ситуации – молокоотсос или же сцеживание;
Прежде чем наложить вышеуказанную повязку, убедитесь в мягкости желез – данная предусмотрительность позволит предотвратить затвердевание и появление болезненных ощущений;
Если у мамы большая грудь, то рекомендуется использовать поддерживающий бюстгальтер (в нем нет косточек). Перетяжка должна происходить таким образом, чтобы покрыть грудь в полном объеме – подобным способом будут перекрыты все каналы поступления молока. Узел, как правило, принято делать на спине в районе между лопаток. Для того чтобы фиксация была плотной и при этом безболезненной, вам потребуется посторонняя помощь;
Весь период перетягивания рекомендуется ограничение в обильном употреблении жидкости – соков, чая, супов, бульонов. Однако, без крайностей – обезвоживание станет крайне нежелательным дополнением. Более того, с точностью до «наоборот», лишив организм достаточного количества воды, можно только спровоцировать увеличение выработки молока;
Уменьшению лактации могут способствовать чаи из трав (шалфея, мяты). Данные растения содержат естественные эстрогены, помогающие уменьшить выработку пролактина. 500 мл в день любого из средств будет вполне достаточно;
Если вы чувствуете прилив молока, не советуется терпеть чувство распирания в области груди. Следует в данном случае снимать повязку и сцеживать жидкость нежными движениями массирующего характера, однако, не до самого конца, а лишь до снятия болевых ощущений
Также следует уделить отдельное внимание особо плотным участкам молочных желез. В данных местах формируется молочный застой, который может перерасти в мастит;
Во время перерывов в ношении повязки с целью предотвращения дискомфортных ощущений, которые в любом случае будут, следует делать компрессы из капустного листа на грудь, а также иные холодные компрессы. Капусту рекомендуется несколько поцарапать для выпуска сока
Отметим, что теплые компрессы для данных целей использовать не рекомендуется, поскольку они будут обладать обратным эффектом – молоко станет прибывать, и, помимо всего прочего, может образоваться инфекционный процесс среди тканей;
В то время, когда будет проходить борьба с выработкой молока, стоит не допускать какой-либо стимуляции груди, а в особенности в области сосков – это будет лишь вызывать выработку молока;
Если возникают болевые ощущения при сцеживании, следует выпить таблетку «Кеторола» или же «Баралгина». Если в груди остаются уплотнения, появляются покраснения – лучше обратитесь к специалисту. Не исключено, что прекращение лактации потребует приема препаратов гормонального типа.
Капусту рекомендуется несколько поцарапать для выпуска сока. Отметим, что теплые компрессы для данных целей использовать не рекомендуется, поскольку они будут обладать обратным эффектом – молоко станет прибывать, и, помимо всего прочего, может образоваться инфекционный процесс среди тканей;
В то время, когда будет проходить борьба с выработкой молока, стоит не допускать какой-либо стимуляции груди, а в особенности в области сосков – это будет лишь вызывать выработку молока;
Если возникают болевые ощущения при сцеживании, следует выпить таблетку «Кеторола» или же «Баралгина». Если в груди остаются уплотнения, появляются покраснения – лучше обратитесь к специалисту. Не исключено, что прекращение лактации потребует приема препаратов гормонального типа.
Копилка советов для здоровья груди
- Медики рекомендуют не пользоваться перетягиванием грудных желез для прекращения лактации. Это не только болезненно, но и вредно для здоровья.
- Прибегать к медикаментозному лечению по снижению и прекращению выработки молока следует в исключительных случаях и только по рекомендации врачей. Употребляя таблетки для подавления лактации, можно нарушить свой гормональный фон. Кроме того, эти препараты могут негативно повлиять на ход последующих беременностей.
- Удобный плотный бюстгальтер из хлопковых тканей — «праздник» для груди во время прекращения лактации. Избегайте вставок и «косточек» в чашке сдавливающих грудь. Правильно подобранный бюстгальтер поможет восстановить грудь после кормления и предотвратит ее провисание.
- Для восстановления груди очень полезны водные процедуры. Холодная вода в контрасте с горячей активизирует физиологические процессы в грудных железах, при этом усиливается кровообращение. А применение специальных массажных душевых насадок усилит воздействие воды.
- Восстановить тонус и укрепить грудные мышцы помогут специальные упражнения. Регулярные тренировки вернут былую форму груди за короткое время.
- Современная косметология разработала множество косметических препаратов для восстановления груди. Кремы, лосьоны, гели содержат полезные питательные, витаминные, регенерирующие компоненты натурального происхождения. Это экстракты и вытяжки из растений, морских водорослей, зародышей пшеницы, эластин, растительный коллаген.
Важные рекомендации
Неправильная техника перевязывания груди может привести к тому, что туго связанный молочный канал повлечет за собой образование мастита и отечности в районе желез. Поэтому перед началом данного процесса желательно проконсультироваться со специалистом по поводу того, как правильно перетянуть грудное молоко, избежав при этом возникновения негативных последствий.
Примерно за неделю до начала процесса перевязывания молочных желез следует начать прикладывать ребенка к груди как можно реже. Желательно к этому периоду оставить лишь 1 кормление на ночь. В этом случае молоко не будет поступать в организм в избытке, и ребенку станет намного проще перенести процесс отлучения от груди.
На протяжении всего времени, когда грудь будет перетянута, рекомендуется воздерживаться от чрезмерного употребления любой жидкости. Особенно это касается чая, но не следует допускать и полного обезвоживания организма, ведь последнее может простимулировать максимальное поступление молока в специальные каналы. В достаточном количестве можно употреблять лишь обычную воду и соки, газированные напитки пить не рекомендуется.
Перетягивать грудь можно одновременно с употреблением народных средств, способствующих уменьшению прибытия молока в организм. Мятный чай или напиток на основе шалфея помогут заглушить действие пролактина, отвечающего за выработку молока. Помогут и компрессы из камфорного спирта, подогретого на водяной бане. Если нет проблем с почками, можно употреблять специальные мочегонные средства (толокнянка, настой брусничного листа).
Хорошо способствуют уменьшению поступления молока и занятия спортом. Если же нет времени регулярно заниматься фитнесом, достаточно просто вести активный образ жизни. Надо больше двигаться, чего при наличии маленького ребенка женщине будет добиться несложно.
Самые известные заблуждения о перевязывании молока
Выделяют три наиболее распространённых заблуждения:
- Перевязывание молока — моментальное отлучение от груди. Это правило работает, если прекращение лактации обусловлено медицинскими показаниями, и женщина не может продолжать кормление грудью по состоянию своего здоровья или здоровья малыша. Если же женщина по своей инициативе решилась на этот шаг, то хотя бы раз в сутки необходимо прикладывать ребёнка к груди, чтобы опустошить молочные железы.
- Повязку нужно носить все 24 часа в сутки и не сцеживать молоко. Действуя по такой схеме, можно заработать инфекционный мастит, сопровождающийся повышением температуры тела, болезненностью и окаменением груди.
- Молокоотсос — лучшее приспособление для сцеживания. Как бы далеко ни шагнула медицина со своими новомодными приспособлениями и аппаратами, облегчающими лактационный период, лучше чем руками не сцедишь грудное молоко ничем. При помощи рук можно тщательно промассировать все участки молочной железы.
После рождения дочери столкнулась с проблемой болей в груди, связанных с застоем молока. Так как ребёнок родился недоношенным, он целый месяц находился на искусственном вскармливании. Чтобы сохранить молоко, в течение месяца каждые три часа (в том числе и ночью) приходилось сцеживаться. Поршневой молокоотсос, безусловно, очень облегчал процесс сцеживания, но он не вытягивал все молоко, которое находилось в дальних протоках. Поэтому к концу процесса приходилось массировать грудь руками и выдавливать молоко.
Поршневой молокоотсос — одно из приспособлений, облегчающее сцеживание молока
Несколько слов о перевязывании груди и работе молочных желёз
Перетягивание груди как метод прекращения лактации основывается на том, что из-за сдавливания молочной железы сокращаются объёмы вырабатываемого молока, постепенно сходя на нет.
На практике же получается, что если молодая мама продолжает пить много жидкости, ест солёную пищу, не принимает медицинские препараты или гомеопатические средства для снижения лактации, секреторные дольки не перестают функционировать в привычном режиме. А из-за сдавливания груди млечные ходы интенсивно наполняются, тем самым усиливая давление, значит, несцеженное молоко застаивается, что может привести к лактостазу, а потом и к маститу.
Иногда последствием перетягивания становится мастит
В особо запущенных случаях без оперативного вмешательства не обойтись. Кроме того, нарушение кровообращения может вызвать образование кист или даже злокачественных опухолей. Получается, что, с точки зрения женской физиологии, перевязывание груди может быть очень опасным для здоровья.
Когда перетягивание допускается
Существует лишь четыре случая, когда врачи рекомендуют перевязывание:
- Необходимость сокращения объёмов вырабатываемого молока. Причём повязка накладывается всего на пару часов в день, а не на 2–14 дней, как ходили наши мамы и бабушки (!).
- Организм женщины не переносит препараты для прекращения лактации.
- К предыдущему пункту добавляется ещё и аллергия на гомеопатию.
- Докторам приходится принять тот факт, что некоторые женщины свято убеждены в эффективности перевязывания.
Зачем перетягивать грудь?
Есть такое мнение, что перетягивать молочные железы – методика, свойственная исключительно народной медицине. Но отметим тот факт, что и современные эскулапы зачастую рекомендуют подобный метод для прекращения выработки грудного молока.
Итак, какова цель перетягивания грудного молока?
Для начала обозначим, очевидно – для прекращения выработки молока, что также обуславливается такими факторами:
- Прекращение лактации по показаниям медицинского характера. Подобная необходимость возникает тогда, когда продолжать кормить ребенка грудью будет опасно в большей степени, нежели его сохранение. К примеру, когда у матери обнаруживаются инфекционные заболевания, способные передаться ребенку при кормлении (инфекционный мастит, кишечные инфекции, различные воспалительные процессы, СПИД и т. д.). Патологические процессы способны причинить ощутимый урон развитию малыша и его здоровью, а потому будут требовать срочного завершения грудного вскармливания. В качестве исключения можно обозначить лишь те случаи, когда мать принимает лекарства, которые нейтрализуют вирусные инфекции;
- Прекращение лактационного процесса по инициативе кормящей. Для всех педиатров характерно единое мнение по поводу лактации – не стоит отучать ребенка до достижения им возраста 1 года. Суть в том, что молоко матери очень богато всеми важными для ребенка витаминами и микроэлементами, которые будут способствовать нормальному развитию малыша, а также способствовать формированию и укреплению его иммунитета. Подобным свойствами не сможет похвастать ни один продукт, призванный заменить грудное молоко (речь идет о смесях и тому подобной продукции пищевой индустрии).
О первом месяце грудного вскармливания (меню, диете, рецептах), вы можете узнать в нашей статье. Как увеличить лактацию или прекратить грудное вскармливание, читаем тут.
Основной совет для мам, имеющих цель прекратить лактацию, — обратиться за предварительной консультацией к специалистам в данном вопросе.
Современные консультанты по специализации «грудное вскармливание» имеют такое мнение, что перетягивание груди в разрезе физиологии человека – процесс, не имеющий научного обоснования, и, соответственно, неспособный уменьшить или прекратить выработку молока.
С практической точки зрения смысл в подобных манипуляциях все же есть.
Если грудь перетянута, молочные каналы, таким образом, блокируются, а потому и грудь день ото дня будет «наливаться» менее обильно, а вскоре и в принципе прекратит выработку молока.
Подготовка к перетягиванию
Перед перетягиванием рекомендуется покормить малыша или сцедиться
Перед перетягиванием груди необходимо сцедить немного молока, освободить протоки, чтобы грудь была мягкой. Для этого следуйте рекомендациям:
- примите расслабляющую ванну или душ (вода не должна быть горячей, это стимулирует лактацию) для последующего облегчения сцеживания;
- сделайте массаж груди руками — это позволит разработать железистые дольки для сцеживания;
- перетягивайте грудь после кормления или сцеживания — железы должны быть мягкими;
- не «опустошайте» грудь полностью, это способствует приливу ещё большего объёма молока;
- сцеживайтесь, действуя руками, а не молокоотсосом, чтобы лучше контролировать процесс и равномерно освобождать дальние и ближние протоки.
Как правильно перетянуть грудные железы?
Для понимания техники перевязывания груди с целью прекращения молочных «приливов», следует понять, как именно методика влияет на данный процесс. Перетягивая молочные железы, женщина не влияет на гормональный баланс, однако, препятствует поступлению молока в грудь, поскольку преграждает пути для него.
Каким же образом перетянуть грудное молоко с минимальными потерями для материнского и детского здоровья?
Алгоритм:
Предварительно, примерно за 1 неделю, следует прикладывать малыша к груди реже, нежели обычно. К окончанию срока следует сойти на одно прикладывание в сутки. Данные меры помогут несколько снизить выработку молока и на психологическом уровне подготовить ребенка к отлучению от обычного для него способа питания, а также тесного контакта с мамой;
В течение всего периода нужно перебинтовывать грудь перед отхождением ко сну и носить подобную повязку в течение нескольких часов среди дня. Перематывание груди целесообразно осуществлять тогда, когда молочные железы будут в полной мере опустошены. Если малышу не удается выпить все необходимое молоко, как вариант выхода из ситуации – молокоотсос или же сцеживание;
Прежде чем наложить вышеуказанную повязку, убедитесь в мягкости желез – данная предусмотрительность позволит предотвратить затвердевание и появление болезненных ощущений;
Если у мамы большая грудь, то рекомендуется использовать поддерживающий бюстгальтер (в нем нет косточек). Перетяжка должна происходить таким образом, чтобы покрыть грудь в полном объеме – подобным способом будут перекрыты все каналы поступления молока. Узел, как правило, принято делать на спине в районе между лопаток. Для того чтобы фиксация была плотной и при этом безболезненной, вам потребуется посторонняя помощь;
Весь период перетягивания рекомендуется ограничение в обильном употреблении жидкости – соков, чая, супов, бульонов. Однако, без крайностей – обезвоживание станет крайне нежелательным дополнением. Более того, с точностью до «наоборот», лишив организм достаточного количества воды, можно только спровоцировать увеличение выработки молока;
Уменьшению лактации могут способствовать чаи из трав (шалфея, мяты). Данные растения содержат естественные эстрогены, помогающие уменьшить выработку пролактина. 500 мл в день любого из средств будет вполне достаточно;
Если вы чувствуете прилив молока, не советуется терпеть чувство распирания в области груди. Следует в данном случае снимать повязку и сцеживать жидкость нежными движениями массирующего характера, однако, не до самого конца, а лишь до снятия болевых ощущений
Также следует уделить отдельное внимание особо плотным участкам молочных желез. В данных местах формируется молочный застой, который может перерасти в мастит;
Во время перерывов в ношении повязки с целью предотвращения дискомфортных ощущений, которые в любом случае будут, следует делать компрессы из капустного листа на грудь, а также иные холодные компрессы
Капусту рекомендуется несколько поцарапать для выпуска сока. Отметим, что теплые компрессы для данных целей использовать не рекомендуется, поскольку они будут обладать обратным эффектом – молоко станет прибывать, и, помимо всего прочего, может образоваться инфекционный процесс среди тканей;
В то время, когда будет проходить борьба с выработкой молока, стоит не допускать какой-либо стимуляции груди, а в особенности в области сосков – это будет лишь вызывать выработку молока;
Если возникают болевые ощущения при сцеживании, следует выпить таблетку «Кеторола» или же «Баралгина». Если в груди остаются уплотнения, появляются покраснения – лучше обратитесь к специалисту. Не исключено, что прекращение лактации потребует приема препаратов гормонального типа.
Народные средства для уменьшения лактации
Используя травяные настои и компрессы, можно снизить выработку молока щадящим способом.
Травяные чаи
Перед завершением грудного вскармливания рекомендуется пить травяные отвары:
- Шалфей – 10 г измельченных листьев заливают 300 мл кипятка. Трава настаивается в течение часа. Весь объем нужно выпить за день;
- 10 г листьев мяты запарить в 500 мл кипящей воды. Полученный объем отвара разделить на три раза.
Хорошо подходит для прекращения выработки грудного молока брусничный лист. 10 г сырья запаривают в 300 мл воды. Отвар постепенно пью в течение суток. На следующий день нужно готовить новое средство.
Травяной сбор с шалфеем
Использование шалфея при прекращении кормления ребенка грудью считается самым эффективным способом. В домашних условиях можно приготовить отвар из шалфея, шишек хмеля и листьев грецкого ореха.
Для приготовления потребуется:
- 2 ст.л. шалфея;
- 2 ст.л. листьев грецкого ореха;
- 4 ст.л. шишек хмеля.
Все компоненты заливают кипятком в объеме 500 мл. Пить отвар нужно по 100 мл три раза в день до полного прекращения выделения молока. Шалфей можно приобрести в пакетиках, и заваривать как чай. Пить такое средство рекомендуется 2-3 раза в сутки. Траву также можно приобрести в виде капсул или таблеток, и принимать в соответствии с инструкцией.
Если кормление уже полностью прекращено, пьют настойку с шалфеем. Она действует намного быстрее, чем чаи и отвары. Настойку на спирту принимают по 30-50 капель 3 раза в день. Средство разводится водой.
Компрессы
Не чаще 1 раза в день можно делать компрессы на молочные железы. Это поможет уменьшить неприятные ощущения, боль, снять воспалительный процесс. Для процедуры подходят капустные листья, на которые наносится несколько капель эфирного масла шалфея.
Хорошим эффектом обладает компресс из камфары. Маслом смазывается область груди за исключением сосков. Сверху грудь нужно утеплить. Процедуру нужно проводить каждые 4 часа. Курс лечения 3 дня.
Если женщину беспокоят сильные боли в груди, можно сделать холодный компресс. Для этого пригодится любая замороженная вещь или кусочки льда. Его прикладывают к воспаленному месту через мягкую ткань. Держать можно не больше 20 минут, чтобы не застудить грудь.
Мифы о перетягивании груди
Существует много мифов о процедуре, которые могут привести к негативным последствиям. Женщины считают, что нужно как можно сильнее перевязать железы, и ходить так целый день. Но это огромное заблуждение. Такие действия приведут к развитию мастита. Повязку нужно накладывать только на несколько часов 2-3 раза в сутки.
Перетягивание грудного молока может привести к его застою и маститу
Большинство отказывается от приема препаратов, предпочитая наложение повязок. Они считают, что препараты могут вызвать рак молочных желез. Перевязка молока не является безопасным способом, особенно, если проводится без контроля врачей.
Правильная техника
Существует лишь одна техника перетягивания груди. Она представляет собой плотную фиксацию молочных желез по всей поверхности.
необходимо наложить повязку на молочные железы, причем ткань должна полностью покрывать их, начинать нужно от подмышек до нижних ребер;
затем концы повязки завязываются на тугой узел сзади, между лопатками
Очень важно обеспечить сильную фиксацию, но при этом женщина не должна чувствовать дискомфорт или боль.. Одним из важных правил наложения повязки является то, что выполнять процедуру можно только после того как грудь опустошена
Накладывать ткань можно только на мягкую грудь. Нет необходимости ходить круглые сутки в повязке, можно использовать ее 2-3 часа в день
Одним из важных правил наложения повязки является то, что выполнять процедуру можно только после того как грудь опустошена. Накладывать ткань можно только на мягкую грудь. Нет необходимости ходить круглые сутки в повязке, можно использовать ее 2-3 часа в день.
О разнообразии терминов: лактостаз и мастит
— Объясните, пожалуйста, разницу между лактостазом и маститом.
— Все медицинские термины формируются из латинских названий и очень хорошо расшифровываются.
Лактостаз – не инфекционное поражение молочной железы, которое заключается в скоплении молока в одном участке, тем самым идёт раздражение железистой ткани. И является переходным состоянием к микробной контоминации – то есть когда ещё и какой-то микроб проникает через молочные протоки. И тогда возникает следующая стадия – лактационный мастит.
Маститы (то есть инфекционные поражения) бывают разных видов, в данном же случае возникает лактационный, то есть связанный с выработкой молока.
— То есть, мастит – это запущенный лактостаз?
— Не всегда. Мастит (то есть гнойное поражение молочной железы) может возникать и в результате других воздействий, например, переохлаждения и оно может усугубить воздействие микробов. Мастит – достаточно неприятная вещь, которая иногда заканчивается хирургическим вмешательством, но в большинстве случаев удаётся лечить его консервативно. Лактостаз же – это застой молока, и не обязательно он приводит к маститу при своевременных правильных действиях.
— Может ли быть температура при лактостазе?
— Да, при лактостазе молоко застаивается в определённых участках, загустевает и может спровоцировать пирогенную реакцию.
— Это что значит?
— Это повышение температуры. Механизм следующий: собственный белок организма, находясь неестественно длительно в организме женщины, может вызывать реакцию отторжения, сходную с той, что возникает, например, при лимфостазе. И так далее.
Как правильно завершать сцеживание
Сцеживать молоко на этом этапе нужно только руками. Если использовать молокоотсос, молоко будет продолжать выделяться с прежней скоростью, так как это слишком похоже на ощущения при кормлении ребенка
Важно завершать сцеживание постепенно, особенно если вы делали это постоянно.
- Руками сдавливайте грудь и сцеживайте молоко, чтобы остановить боль в этой области, возникающую от давления молока. Чтобы не стимулировать его выработку, делайте это очень аккуратно.
- Сцеживайте не все молоко полностью, а лишь большую его часть, чтобы ощутить облегчение.
- Сначала день за днем сокращайте число сцеживаний, доводя его до двух с 12 часами между ними.
- В этот момент уменьшите время каждого сцеживания.
- Затем делайте только одно сцеживание в день, сократив его длительность.
- Если наступил момент, когда вам удается сцедить только несколько столовых ложек молока, можно окончательно остановить сцеживание.
- Теплый душ способствует сцеживанию, но, если принимать его постоянно, он может подействовать противоположным образом и стимулировать появление большего количества молока.
Как питаться маме, которая завершает кормление:
Сразу после завершения кормления не стоит включать в свой рацион все запрещенные продукты, в том числе сладкое, спиртное и жирное. Дело в том, что этот процесс сопровождается физиологической перестройкой — гормональными изменениями, которые являются стрессом для организма. Кроме того, вам по-прежнему необходимо восполнять запасы микро- и макроэлементов, потраченных во время кормления грудью.
Сколько будет длиться период перестройки:
Врачи считают, что организму требуется от 2 до 6 месяцев, чтобы снова войти в обычный ритм. Все это время по возможности стоит придерживаться примерно тех же рекомендаций в отношении питания и образа жизни, как и в период кормления грудью. Первым признаком того, что ваше тело входит в прежний ритм, станет восстановившийся менструальный цикл. Также стоит сдать общие анализы и проконсультироваться с гинекологом, чтобы подтвердить эту информацию.
Какой диеты следует придерживаться маме:
Стоит помнить, что как нездоровое питание и напитки, так и радикальные диеты для похудения вам одинаково противопоказаны. И то и другое является дополнительной нагрузкой для организма. Продолжайте употреблять в пищу максимально здоровую еду, дополните свой рацион полезным детским питанием и пейте побольше жидкости: несладких компотов, негазированной воды и свежих соков.
