Тонус матки во втором триместре

Что может пугать?

1. Перепады давления. Преждевременные роды

Известно, что беременные женщины крайне чувствительны к перепадам давления, неизбежному явлению во время перелета, особенно ощутимому во время взлета и посадки. Со стопроцентной уверенностью невозможно сказать, как женщина это перенесет. Существует мнение, что сильный перепад атмосферного давления способен вызвать преждевременные роды. Однако научных доказательств ему не существует. Разумеется, преждевременные роды — явление нередкое, они могут произойти и на земле. Но именно в воздухе не будет детской реанимации, бригады врачей и возможности оказать квалифицированную помощь.

Выяснить риск преждевременных родов можно на УЗИ, измеряя длину шейки матки. Многие авиакомпании вводят ограничения на перелет женщин, у которых высоки шансы познать радость материнства прямо в самолете. К ним относятся беременные на поздних сроках, женщины с многоплодной беременностью и те, у кого уже есть в анамнезе преждевременные роды.

2. Нехватка кислорода

Во время полета в салоне самолета концентрация кислорода уменьшается. С этим фактом также связано немало волнений беременных женщин, которые сразу рисуют в голове жуткие картины кислородного голодания ребенка в утробе. Их готов успокоить швейцарский профессор Р. Хух. Он провел исследования, изучил влияние относительной гипоксии на организм здоровых беременных и не нашел поводов для беспокойства: отклонений не было ни в газовом составе крови матери, ни в реакциях плода. Так что современной наукой принято считать, что небольшое снижение насыщения крови кислородом не представляет для беременных опасности. Правда, в расчет брали только здоровых беременных. Тяжелее нехватку кислорода перенесут женщины, страдающие анемией. Анемия тяжелой степени — прямое противопоказание к перелету.

3. Застой крови, венозная болезнь и тромбоэмболические осложнения

Образование тромбоза, то есть сгустка крови в венах ног — это, пожалуй, самая серьезная опасность, которой подвергают себя беременные женщины, сидя неподвижно во время длительных перелетов. Врачи мрачно сообщают, что риск развития глубокого венозного тромбоза у беременных в 5 раз превышает риск развития его у небеременных женщин приблизительно того же возраста.

Беременность сама по себе является фактором риска венозной тромбоэмболии, а длительное сидение в кресле эконом-класса ситуацию явно не улучшает. Поэтому нужно соблюдать нехитрые рекомендации: использовать компрессионные чулки, чаще пить воду в полете, отказаться от кофеиносодержащих напитков и хотя бы 10 минут в час неспешно прогуливаться по салону самолета.

4. Возможное воздействие радиации

Космическое радиоактивное излучение — вовсе не миф. Правда, в основном его изучают в таких институтах как NASA в связи с опасностью облучения космонавтов.

Пока мы проживаем где-то в районе уровня моря, под толстым слоем атмосферы (она служит естественным барьером для излучения), то ежегодно получаем дозу радиации равную двум рентгеновским снимкам. Это считается безопасным.

Однако на высоте, где парят современные воздушные суда, не ставящие своей целью покорение космоса, защитный слой атмосферы значительно ниже, чем на земле. Еще в начале 90-х годов Федеральное управление Авиации США выпустило бумагу с признанием, что пилоты самолетов за год облучаются практически так же, как на объектах с повышенной радиационной опасностью.

А тем беременным, которые не работают пилотами авиалайнеров, паниковать все же не стоит. Исследователи полагают, что нечастые перелеты не оказывают негативного влияния на плод. К примеру, во время трансатлантического перелета (который длится не менее 7 часов) человек облучается в 2,5 раз меньше, чем при рентгене грудной клетки.

Что касается облучения, которое всегда страшно получить, проходя сквозь рамки металлоискателей в аэропорту, то тут и вовсе не стоит нервничать. Сотрудники аэропортов уверяют, что в основе работы рамок — лишь слабое магнитное поле.

Чем опасен тонус матки во 2 триместре

Повышенная активность матки 2 степени сопровождается сильными болями в животе и периодическим напряжением брюшной стенки. Для женщины данное состояние обычно не представляет угрозы, чего нельзя сказать о будущем ребенке. При повторяющемся сокращении мышц происходит нарушение обменных процессов, изменяется кровообращение между плодом и плацентой, возникает дефицит кислорода и других необходимых для развития веществ.

Будущие мамы часто отмечают, что при появлении данной клинической картины во 2 триместре ребенок становится более активным. Это объясняется тем, что малыш пытается стимулировать плаценту своими движениями. Ребенок инстинктивно массирует детское место, заставляя его работать в прежнем режиме.

Постоянный тонус может привести к неприятным последствиям:

• кислородное голодание;
• нарушение мозгового кровообращения;
• задержка внутриутробного развития;
• рождение младенца с малым весом;
• фетоплацентарная недостаточность.

Особенно опасно при ранней активности матки преждевременное отделение плаценты. В результате возникает массивное внутреннее кровотечение. При отсутствии медицинской помощи обычно наступает стремительный летальный исход для малыша и возникает риск гибели для мамы.

При своевременном обращении за медицинской помощью серьезной угрозы тонус матки не представляет. Врачи быстро выбирают тактику действий, которая зависит от срока беременности и исходного состояния пациентки, что позволяет продлить беременность до нужного срока.

Диагностика

Обследование будущей мамы на предмет тонуса во втором триместре беременности осуществляется с помощью ультразвукового исследования и гинекологического осмотра. Первоначально при обращении с жалобами врач прощупывает животик женщины. Во 2 триместре он уже значительно возвышается над лоном и позволяет определить проблему сразу. Не зависимо от того, подтверждается тонус или нет, женщине рекомендуется дополнительное ультразвуковое обследование. Периодичность тонуса матки при беременности во втором триместре непредсказуема. Врач может не обнаружить повода для беспокойства и сказать, что нет рисков, а дома у женщины вновь появятся сокращения. Поэтому всем пациенткам с жалобами на боли и напряжение в животе назначают УЗИ.

Это позволяет избежать дополнительной стимуляции активности матки. Если тонус действительно есть, УЗИ показывает, что одна или все стенки находятся в напряжении – утолщены. Во время диагностики также оценивается состояние внутреннего зева и шейки матки, что позволяет судить об опасности данного состояния.

Самочувствие беременной

На 37 неделе с беременной женщиной могут происходить различные изменения. У многих заметно опускается живот, что говорит о постепенном прохождении головки малыша в таз. В связи с этим у будущей матери пропадает одышка, изжога, начинает лучше работать кишечник и становится легче дышать. А вот из-за давления на мочевой пузырь мочеиспускание может стать еще более частым.

Нередко возникают неприятные ощущения и даже боли. В этом случае рекомендуется обратиться к врачу за детальной консультацией.

Ощущение при первой беременности

При первой беременности будущая мама зачастую не знает, какие именно ощущения должны возникать на последних неделях. Многие отмечают возникновение следующих симптомов:

• ощущение расхождения костей малого таза;
• ощущение тяжести и боли в ногах, особенно в суставах и икроножных мышцах;
• тянущие боли в пояснице, нижней части живота и копчике;
• быстрая утомляемость и сонливость.

На 37 неделе нередко возникает тонус матки, что и является подготовкой к родам. Однако, если болезненные ощущения беспокоят довольно часто, стоит обратиться к акушеру-гинекологу.

Боли между ног

Болевые ощущения между ног могут иметь несколько причин. Во-первых, они возникают из-за опущения головки малыша в таз. Происходит расхождение костей, сильное давление на мышцы и связочный аппарат, что нередко связано с болью между ног.

Во-вторых, неправильное питание может вызвать нарушение работы кишечника и доставить немало дискомфорта беременной женщине. И, в-третьих, малыш может сдавливать седалищный нерв, из-за чего женщине трудно ходить, лежать и стоять. В-четвертых, боли могут быть обусловлены варикозной болезнью малого таза.

Если боль терпимая, то стоит дождаться самих родов, тогда все разрешится естественным путем. В противном случае стоит проконсультироваться с доктором и сообщить о своих жалобах.

Окружность живота и тянущие боли

Параметры женщины во время беременности, в том числе вес и окружность живота, носят индивидуальный характер. Они зависят от питания, роста и изначального веса, а также генетической предрасположенности и размеров малыша. В среднем окружность живота составляет около 90 см при росте ребенка 48-50 см и весе — 2500г.

Тянущие боли являются одним из главных признаков подготовки к родовому процессу. Ощущения напоминают менструальные боли, они распространяются на поясницу и копчик и являются достаточно распространенным симптомом на 37 неделе беременности.

Тошнота и рвота

Появление тошноты на поздних сроках беременности может быть как проявлением естественной перестройки организма, так и симптомом патологического процесса. В первом случае с помощью тошноты и рвоты организм избавляется от шлаков и токсинов и готовится к родовому процессу. Также сдавливание печени, желудка и кишечника может быть причиной ощущения тошноты.

Во втором случае тошнота и рвота могут указывать на развитие гестоза или токсикоза на последних неделях беременности. Помимо этого, отмечаются и другие признаки данной патологии:

• болевые ощущения в животе;
• отек нижних конечностей;
• гипертония;
• шум в ушах;
• появление «мушек» перед глазами.

Запоры и диарея

Нарушение работы кишечника – это достаточно распространенный симптом на 37 неделе беременности. Связано это, прежде всего, с опусканием головки малыша в таз и сдавливанием органов пищеварительной системы. Это совершенно естественный процесс, из-за которого не стоит волноваться.

Белые выделения

Выделения – это еще один характерный признак последних недель беременности. Чаще всего они имеют однородную беловатую консистенцию, могут присутствовать следы слизи. Иногда цвет выделений приобретает розовый или коричневый оттенок с красными прожилками, что свидетельствует об отхождении слизистой пробки и скором начале родов.

При появлении резкого и едкого запаха, изменении цвета выделений на желтый или зеленоватый стоит обратиться к врачу. Эти признаки могут указывать на развитие воспалительного или инфекционного процесса.

Тренировочные схватки

Тянущие боли в нижней области живота и пояснице на 37 неделе беременности принято считать ложными или тренировочными схватками или схватками Брекстона-Хикса. Это важная составляющая подготовки женского организма к предстоящим родам.

Тренировочные схватки от настоящих отличаются гораздо меньшей болезненностью и отсутствием регулярности. Как только живот начало схватывать каждые 3-4 минуты и боли стали гораздо ощутимее, тогда можно начинать собираться в роддом.

Развитие ребенка

На 37 неделе организм малыша уже полностью сформирован и готов к жизни во внеутробном состоянии. Произошли следующие изменения:

• желудок готов к перевариванию пищи и усваиванию всех необходимых питательных веществ;
• в кишечнике скопился меконий;
• подкожная жировая клетчатка стала толще;
• легкие ребенка готовы к дыханию;
• надпочечники вырабатывают гормоны;
• активно развиваются нервные клетки, отвечающие за работу всех органов и мышц.

Внешне малыш также выглядит, как полноценно сформированный человек. У него отчетливо просматриваются все черты лица, виден рисунок на пальцах и ладонях, имеются ногти и волосы. Кости черепа по-прежнему остаются мягкими и подвижными для обеспечения прохождения ребенка по родовым путям.

Вес и рост

Такие параметры, как вес и рост малыша, определяются врачом по данным ультразвукового исследования. На 37 неделе беременности в среднем ребенок весит от 2800 г до 3100 г, а его рост составляет от 47 до 50 см.

Эти данные могут колебаться, поскольку рост и вес малыша зависят от питания матери, генетической предрасположенности и других физиологических особенностей.

Шевеления

На последних неделях беременности активность малыша может несколько уменьшаться, но при этом толчки становятся более выраженными и сильными. Это связано с ростом ребенка, уменьшением количества околоплодных вод и пространства внутри матки. Обычно наибольшая активность проявляется в вечернее или ночное время суток.

Общие советы

Для предотвращения тонуса рекомендуется исключить физический и эмоциональные нагрузки. Если нет противопоказаний, следует больше находиться на свежем воздухе во время беременности

Для правильной работы мышц важно здоровое питание и отсутствие вредных привычек. Положительные эмоции обеспечивают нормальное течение беременности

Если во время беременности при выполнении домашней работы или после длительной прогулки появились признаки тонуса, необходимо отдохнуть. В состоянии покоя получается лучше следить за поведением своего животика. Если тонус не проходит в течение получаса или его признаки усиливаются, необходимо обратиться в больницу.

Осложнения

Неполноценное и несбалансированное питание, ведение неправильного образа жизни и избыток веса могут привести к ряду осложнений. На 37 неделе существует высокий риск развития варикоза или отеков.

Если слизистая пробка отошла значительно раньше начала родовой деятельности, то существует высокий риск занесения инфекции через половые пути. Что касается избытка массы тела, то он может привести к набору лишнего веса ребенком и получения разрывов во время родов

Именно поэтому крайне важно следить за своим питанием и стараться быть более активной во время беременности, если на это нет никаких противопоказаний

Отеки

Отеки во время беременности, особенно на последних неделях, достаточно распространенное явление. Но избыток жидкости в организме на 37 неделе может быть крайне опасным:

• возникает нагрузка на почки, сосуды и сердце;
• из-за отеков часто поднимается артериальное давление, что опасно во время беременности;
• избыток воды может привести к недостаточному поступлению кислорода и питательных веществ ребенку;
• существует высокий риск развития гестоза.

Активный образ жизни, сбалансированное питание и соблюдение рекомендаций врача – это ключ к здоровой беременности и отсутствию осложнений.

Чрезмерная двигательная активность плода

Поскольку ребенок постоянно растет и места в организме матери для него становится все меньше, то и шевеления малыша будут чувствоваться сильнее. Продолжительные и достаточно активные движения и толчки могут указывать на то, что ребенок испытывает дискомфорт и, возможно, ему не хватает кислорода.

Иногда достаточно поменять позу, выйти на свежий воздух, расслабиться, тогда малыш становится более спокойным, а его движения – менее активными.

Показания к кесареву сечению

К сожалению, не всегда удается родить малыша через естественные родовые пути. В некоторых случаях кесарево сечение является оптимальным вариантом решения проблемы, который позволит избежать осложнений, как у матери, так и у ребенка.

Основными показаниями к кесареву сечению на 37 неделе беременности являются:

• крупный плод при очень узком тазе женщины;
• наличие сердечно-сосудистых заболеваний;
• предлежание плаценты;
• хронические аномалии развития матки или влагалища;
• преждевременная отслойка плаценты;
• ягодичное предлежание ребенка.

Как определить тонус матки при беременности самостоятельно

Диагностика тонуса матки во втором триместре беременности должна осуществляться врачом. Будущая мама может провести самостоятельное обследование в домашних условиях. Распознать тонус матки не сложно. Однако самостоятельно не получится оценить тяжесть сложившейся ситуации. Опасен ли тонус матки – скажет только врач. Как только будущая мама поймет, что у нее тонус, необходимо сразу сообщить о своем состоянии участковому гинекологу.

Как определить тонус матки при беременности?

1. Необходимо принять удобное положение. Если лечь, то увидеть сокращения можно лучше. В сидячем положении беременная больше ощущает сокращения, нежели видит и осязает их.
2. Следует расположить ладони на животе и расслабиться. Дыхание должно быть ровным, а эмоциональное состояние спокойным.
3. В течение нескольких минут надо понаблюдать за поведением животика. Тонус – это напряжение мышц. Очередной эпизод будет сопровождаться ощущением давления в промежности и визуальным изменением формы животика. Многие женщины сравнивают эпизод гипертонуса матки с окаменением живота.

Как сделать перелет более комфортным: правила перелета

Для более комфортного самочувствия во время перелета стоит соблюдать определенные рекомендации:

Перед перелетом важно проанализировать свое состояние. При ощущении страха или волнения следует обратиться за консультацией к своему врачу

Специалист может назначить специальные гомеопатические препараты, которые помогут уменьшить стрессовую ситуацию. Если живот уже виден, то стоит позаботиться о специальной справке от врача. О необходимых документах нужно позаботиться заранее. Беременной лучше лететь в сопровождении близких людей. В этом случае женщина будет чувствовать себя спокойней. При покупке билета лучше выбрать комфортное и удобное место. Лучше если между местами будет увеличенное пространство. В салон нужно взять теплую одежду и специальную подушечку для поддержания шейного отдела позвоночника. Стоит иметь и подушку для поясницы, что позволит уменьшить нагрузку на спину. Пригодится и бутылочка с термальной водой для опрыскивания лица. Чтобы обезопасить себя от возможной инфекции не забудьте специальную маску. Чтобы избежать отечности периодически сгибайте и разгибайте ноги. Для полета нужно надеть удобную обувь. Не стоит забывать и о компрессионном белье. Гольфы, колготы или чулки с нужной степенью компрессии помогут уменьшить риск тромбоорразования и возникновения отечности. В дорогу стоит выбрать одежду, которая будет удобна. Пейте негазированную минеральную воды, чтобы обезопасить себя от обезвоживания. Ремень безопасности следует пристегивать под животом. Нельзя делать это по центру живота, так как в случае с воздушной ямой можно травмировать живот. Не стоит часто перемещаться на самолетах. Необходима хотя-бы недельная адаптация после перелета. При малейшем ухудшении стоит обратиться к стюардессе.

На многих авиалиниях введен запрет на курение, поэтому воздух в салонах стал чище. Но так как воздух перемещается от носа к хвосту, то лучше не выбирать последние ряды для беременных.

Во время перелета рекомендуется отрываться от интересного чтения и немного прогуливаться. При сидении нужно сгибать ноги в коленных и голеностопных суставах.

В день вашего путешествия необходимо выпить 1,5 литра жидкости. При этом 0,5 литра следует выпить перед посадкой, 0,5 литра во время полета и 0,5 литра после приземления.

Чтобы избежать обезвоживания нужно пить больше чистой воды и отказаться от таких диуретиков, как кофе и газированные напитки. Данные меры позволят сбалансировать риск нарушения кровотока в мелких сосудах.

Одежду следует выбирать практически свободную и из натуральных тканей.

Перед полетом лучше снять обувь и не стоит сидеть нога на ногу, так как это затрудняет кровообращение. Перед полетом можно принять средство от укачивания, так как могут возникнуть проблемы с вестибулярным аппаратом, даже если их раньше не наблюдалось.

Можно выбрать препараты, которые используются для детей до трех лет.

Образ жизни

Для поддержания хорошего самочувствия и профилактики осложнений будущей маме рекомендуется придерживаться правильного питания. Врачи также рекомендуют соблюдать определенные правила, касающиеся половой жизни и физической активности.

Половая жизнь и оргазм

Умеренная половая жизнь на 37 неделе не приносит никакого вреда ни матери, ни ребенку. Более того, по мнению многих специалистов, секс на последних сроках беременности отлично подготавливает шейку матки и половые пути к родовой деятельности.

Однако половая жизнь возможна лишь в тех случаях, если у женщины еще не отошла слизистая пробка

Также важно понимать, что оргазм может спровоцировать родовую деятельность

Питание

Питание на 37 неделе беременности должно быть умеренным. На этом сроке очень быстро набираются лишние килограммы, которые могут привести к ряду осложнений. Соблюдение строгой диеты также нежелательно на последних сроках беременности.

Рекомендуется употреблять как можно больше овощей, рыбы, нежирного мяса, злаков и фруктов. Лучше всего сократить количество жидкости, выпиваемой на ночь, и огранить употребление жирной, соленой или жареной пищи.

На последних сроках беременности будущей маме нужно расслабиться, отдохнуть, набраться сил, настроиться на легкие роды и долгожданную встречу с малышом.

Как лечить тонус матки во тором триместре?

Прежде, чем прибегать к лекарственным препаратам, стоит попробовать изменить свой образ жизни. Часто этого оказывается вполне достаточно, для того чтобы тянущие ощущения и тонус матки прошли.

1. Обеспечьте себе полноценный режим труда и отдыха. Возьмите отпуск на работе, или в крайнем случае попросите отправить Вас на больничный. Отдыхайте, спите сколько требуется Вам для хорошего самочувствия. Обязательно гуляйте на свежем воздухе и старайтесь насытить свою жизнь положительными эмоциями.
2. Исключите подъём тяжестей и физические нагрузки. Отдыхать – так отдыхать! Любая физическая нагрузка вызывает повышение напряжения в мышцах, а Вам это сейчас не нужно. Впрочем и тяжёлые сумки, наполненные покупками в магазине сейчас лучше не носить.
3. Откажитесь от половой жизни. Тонус матки – это та ситуация, когда половая жизнь, почти как секс в первый месяц беременности, исключается абсолютно, без малейших исключений.

Если изменения образа жизни не приводят к улучшению и тонус матки сохраняется врач порекомендует Вам начать лечение препаратами. В каждой ситуации лечение будет своё.

Чаще всего применяют комплексное лечение:

• успокаивающие препараты (такие как валериана, настой пустырника);
• капельницы с магнезией;
• препараты, снимающие тонус (например, “Гинипрал“).

Тонус матки во втором триместре явление достаточно распространенное, и вполне возможно что Вам порекомендуют пройти дополнительное УЗИ во втором триместре беременности чтобы убедиться, как себя чувствует ребёнок.

Помните, что Вы сами вправе решать: принимать или нет назначаемые Вам препараты, впрочем, как и имеете право настаивать на дополнительных обследованиях для постановки более точного диагноза.

Читайте далее:  Тонус матки в третьем триместре

Причины

Причиной тонуса матки во втором триместре беременности могут быть физиологические и патологические факторы. Полость детородного органа состоит из нескольких слоев. Промежуточным является миометрий – мышца. Он выполняет важную функцию для беременной женщины и будущего ребенка: во время вынашивания позволяет органу растягиваться и оставаться в спокойствии, а при родах сокращается и помогает вытолкнуть новорожденного.

Поскольку орган является мышечным, ему необходима тренировка. Примерно на 20 неделе беременности у женщины могут возникать тренировочные схватки. Основным отличием от истинных является отсутствие боли и периодичности. Обеспокоиться надо в том случае, если сокращения повторяются через одинаковое время и учащаются. Причины тонуса матки 2 триместра можно разделить на физиологические и патологические:

• физическая нагрузка – на 18 неделе беременности животик женщины начинает стремительно увеличиваться в размере, а при нагрузке становится явно заметно напряжение брюшной стенки;
• стресс – во время переживания в организме вырабатывается кортизол и адреналин, несвойственные для беременной женщины;
• прогестероновая недостаточность – во 2 триместре обычно беременная уже знакома с ощущениями, сигнализирующими о дефиците гормона и принимает для коррекции препараты;
• цервикальная недостаточность – состояние, при котором происходит раскрытие шейки раньше положенного времени;
• интимная близость – во время оргазма происходит сокращение детородного органа, в результате чего возникают признаки тонуса матки.