«Недетские» напитки
Существуют напитки, без которых дети вполне могут обойтись, но рано или поздно знакомство с ними все-таки происходит. И ответственному родителю нужно быть к этому готовым.
Как уже упоминалось выше, чай может появиться в меню ребенка не раньше 2 лет, и то при условии, что он будет слабой заварки и разбавлен молоком. Какао, которое обожают все дети, разрешается с 3 лет. И как бы ни хотелось баловать малыша, помните: этот напиток нельзя давать чаще трех раз в неделю.
Под абсолютным запретом находится кофе: попробовать его ребенку можно будет только в подростковом возрасте. Что касается сладкой газировки, то нужно помнить: она содержит ударную дозу сахара и красителей, поэтому знакомство с «волшебными пузырьками» малышу вовсе не нужно.
Разрешенные продукты
Также важно правильно питаться после ротавируса. В период, когда восстанавливается аппетит, ребенку и взрослому в свое меню можно включить следующие виды продуктов:
- домашние сухарики из мякоти белого батона;
- сушки и печенье галетного типа;
- каши из риса, манки, гречки. Чуть позднее – овсяная каша на воде без сливочного масла и сахарного песка;
- бульоны с низким уровнем жирности, например, из овощей, а также разрешается вторичный бульон из мяса или рыбы;
- супы с сильно разваренными овощами и крупами;
- омлет, приготовленный на пару, или яйцо всмятку, не больше одного в день;
- суфле из рыбы и мяса, фрикадельки, кнели, котлеты. Все эти блюда нужно делать на пару, из мяса рекомендуется использовать курицу, индейку, из рыбы – хек, минтай, треску;
- запеченные в духовке яблоки не кислого сорта;
- пюре из отварной морковки или картошки, но они должны быть сварены на воде. В пюре нельзя класть масло и молоко;
- если нет поноса, то можно включить в меню тыквенное или кабачковое пюре;
- на 3-4 день добавляется свежий творог в протертом состоянии;
- на 3-4 день разрешается употреблять кисломолочные напитки – ацидофилин, активия, лактобациллин, бифидок.
Какие продукты запрещены
Поскольку ротавирусная инфекция вызывает понос, при котором возникает обезвоживание организма, то для начала стоит убрать из своего рациона продукты, усиливающие этот процесс
Детям от 2-х лет и взрослым стоит обратить внимание на некоторые продукты, которые следует исключить из меню при ротавирусной инфекции:
- Молочные продукты, потому что они оказывают раздражающее воздействие на кишечник, который в этот период находится в воспаленном состоянии. Не рекомендуется употреблять сметану, сыр, йогурт;
- Тяжелую пищу – жареную и жирную. Ее употребление оказывает негативное воздействие на организм.
- Фастфуд, чипсы и всевозможные десерты.
- Кофе. Этот напиток оказывает раздражающее воздействие на структуру оболочки кишечника и усугубляет ее состояние. Желательно напитки с кофеином заменить соками, водой или некрепким чаем.
- В период выздоровления следует снизить количество потребляемой еды. Порции должны быть небольшими, но есть необходимо часто, до 5-6 раз в день. Если же нет аппетита, тогда следует пить как можно больше жидкости, до 3 литров в день.
- Копчености, колбасные изделия, соленые продукты и консервы.
- Каши из пшенной, перловой, ячневой крупы, макаронную продукцию.
- Лук, чеснок, капусту, редьку.
Разновидности детских чаев, польза
Существуют разные виды чаев для детей. Все они отличаются пользой и противопоказаниями.
Фенхелевый
Чаи для грудничков с фенхелем известны тем, что эффективно справляются с проблемами пищеварения у детей. В рейтинге полезных напитков их можно поставить на первое место. Это самый полезный чай для детей с 1 месяца. Он достаточно приятен на вкус, благотворно влияет на здоровье. Помогает:
- снять воспалительные процессы;
- нормализовать пищеварение и обмен веществ;
- успокоить колики;
- снизить количество кишечных газов;
- успокоить нервную систему;
- укрепить иммунитет;
- вылечить запор.
Давая грудничку чаи для младенцев с рождения, необходимо пристально следить за дозировкой.
Ромашковый
Он разрешен детям с первых лет жизни. Полезен для пищеварительной, иммунной, нервной, кровеносной систем. Устраняет повышенное образование газов, борется с микроорганизмами, укрепляет иммунитет детей. Обладает обезболивающими свойствами, поэтому его можно применять при коликах и болях в животе. Ромашка – неотъемлемая часть бабушкиных рецептов.
Чай из ромашки
К сведению. Ромашковый напиток назначается в случаях, если малыш все время плачет, нервничает, плохо спит.
Для его заваривания рекомендуется применять готовые сборы, продающиеся в аптеках. Они бывают в разных видах:
- Рассыпные чаи.
- Дозированные, помещенные в пакетики для заваривания. Они позволяют не ошибиться с количеством сырья.
- Гранулированные экстракты. Мелкие гранулы содержат экстракт ромашки, легко завариваются, не содержат искусственных заменителей. Их можно давать месячным детям. Для получения вкусного и полезного чая остается залить гранулы теплой водой согласно инструкции.
Обратите внимание! Детские врачи рекомендуют выбирать для ребенка именно гранулированный чай
Липовый
Он один из наиболее безопасных травяных сборов для ребенка. Его разрешено включать в рацион с четырехмесячного возраста. Обладает полезными свойствами:
- нормализует пищеварение;
- снимает нервное перевозбуждение;
- благотворно влияет на работу сердца;
- уничтожает патогенные бактерии.
Липовый чай нельзя давать ребенку каждый день. Это связано с тем, что липа – лекарственное растение, напитки на ее основе не нужно употреблять ежедневно.
Укропный
Укропная вода – это эффективное средство против кишечных колик у новорожденных. Полезные ее свойства такие:
- снимает спазм мускулатуры кишечника;
- способствует активной работе кишечной микрофлоры;
- снимает воспалительные процессы в кишечнике;
- нормализует работу почек;
- успокаивает ребенка, благотворно влияет на его нервную систему.
Укропную воду можно добавлять в сцеженное грудное молоко. Новорожденным можно капать 15 капель этого лекарственного напитка на язык перед тем, как кормить.
Укропный чай
Плодовый
Наиболее часто применяют плоды шиповника. Отвар из него, как из других плодов, рекомендуется дать ребенку с шестимесячного возраста. Плодовые напитки обогащают детский организм витаминами, укрепляют пищеварительную и иммунную системы. Детям очень полезен отвар из брусники.
В плодовые напитки можно добавлять мед. Это делается только при условии отсутствия у ребенка аллергической предрасположенности. Очень выгодно и удобно использовать для заваривания плодового напитка гранулированные чаи.
Мятный
Регулярное употребление этого напитка способствует нормальной работе центральной нервной системы. Его надо давать детям при повышенной возбудимости, плаксивости.
Напиток из мяты
Мятный чай разрешен с трехмесячного возраста.
Мелиссовый
Он оказывает такое действие:
- Способствует нормальной работе кишечника.
- Успокаивает боль во время прорезывания зубов.
- Обогащает организм витаминами и микроэлементами.
- Стабилизирует нервную систему, успокаивает перед сном.
- Облегчает состояние малыша при коликах.
По мнению доктора Комаровского, его можно давать ребенку перед сном как эффективное снотворное.
Чай из чабреца
Его можно давать малышам при простудных заболеваниях.
Важно! Перед тем, как заваривать для грудничка чаек из чабреца, необходимо проконсультироваться с педиатром
Какие травы полезны при грудном вскармливании и их применение
Чтобы новорожденный рос и развивался, ему нужно полноценно питаться. Все компоненты, которые необходимы ребенку, присутствуют в грудном молоке. Такой продукт хорошо усваивается, защищает малыша от инфекции.
Но нередко бывает, что кроха не набирает вес, после кормления плачет. Это говорит о том, что ребенок не наедается. Решить проблему можно, подобрав для усиления лактации траву.
Но многие молодые мамы просто переводят малыша на смеси, которые вызывают аллергию, оказывают негативное влияние на слабый кишечник.
Люцерна
Трава с желтыми и сиреневыми цветками, которая используется для заготовки сена, обладает и лечебными свойствами, с осторожностью применяется для стимуляции лактации. Для приготовления напитка стебли и листья люцерны настаивают 4 часа в 2 стаканах кипятка и употребляют перед едой. Трава богата кальцием, аминокислотами, витаминами, что сохраняются и в отваре, для получения которого 2 ст
ложки люцерны кипятят в 1/2 л воды не более 7 минут
Трава богата кальцием, аминокислотами, витаминами, что сохраняются и в отваре, для получения которого 2 ст. ложки люцерны кипятят в 1/2 л воды не более 7 минут.
Анис
Лекарственное растение из семейства Зонтичных, обладающее приятным ароматом, стимулирует функционирование матки, увеличивает секрецию молочных желез. Полезные свойства имеют разные части аниса. Из чайной ложки семян и стакана горячей воды делают настой, который выпивают за сутки. Спустя 3 дня дозировку уменьшают вдвое.
Чтобы приготовить отвар, 15 г зерен заливают кипятком в количестве 250 мл и ставят на водяную баню. Через 30 минут средство процеживают, употребляют с медом.
Душица
Траву, которую в народе называют материнкой, женщины применяют для лечения гинекологических болезней, нормализации гормонального фона, но для улучшения лактации не все педиатры рекомендуют ее использовать.
Для приготовления отвара 10 г душицы измельчают, высыпают траву в стакан с кипятком, отправляют на водяную баню минут на 20.
Стимулирует выработку молока чай из растения, смешанный с таким же количеством обычного продукта.
Липа
Цветками этого дерева лечат простуду, снижают жар, они обладают потогонным эффектом, используются женщинами, имеющими проблемы с лактацией.
Чтобы приготовить липовый чай:
- К 1 ч. л. цветков добавляют 250 мл воды.
- Настаивают четверть часа.
- Тщательно процеживают.
Напиток не вызывает аллергию у грудничка. Однако не стоит сочетать его с другими растительными средствами.
Ромашка
Цветки травы выполняют функцию антисептика, успокаивают нервы у молодой мамы, устраняют эмоциональное перенапряжение и депрессию, что нередко наблюдается после осложненных родов.
Из аптечной ромашки делают отвар, залив кипятком ложку сухих цветков и продержав на водяной бане около четверти часа.
Употреблять средство долго нельзя, поскольку длительный прием способен спровоцировать уменьшение количества молока.
Мелисса
Ароматное растение, листочки которого похожи на мяту, придают напиткам освежающий вкус с нотками лимона
Ароматная трава помогает молодой женщине восстановить сон, успокоить нервы, что очень важно при лактации
Кормящим мамам рекомендуют употреблять не отвар из пахучей мелиссы, а чай. Чтобы его приготовить, ложку листьев растения соединяют не с кипятком, а с несколько остывшей водой.
Чашку накрывают блюдцем, укутывают полотенцем как минимум на 20 минут.
Пажитник сенной (хельба)
Семена, листья и масло хельбы выполняют функции антиоксиданта, снимают воспаление, укрепляют иммунитет. Женщинам, недавно родившим малыша, нужно пить чай из растения, чтобы восстановить упругость груди, улучшить лактацию.
Трава способствует синтезу гормонов, участвующих в выработке молока. Для приготовления настоя 40 г плодов хельбы помещают в прохладную воду часа на три, после чего кипятят 3 или 4 минуты. Чтобы заварить чай, семена пажитника замачивают в течение 3 ч.
, заливают стаканом кипятка и отправляют на водяную баню, где оставляют на 15 минут.
Фенхель обыкновенный
Если малышу не хватает маминого молока, увеличить выработку помогает укроп аптечный. Для приготовления чая:
- Ложку семян заваривают в стакане кипятка.
- Оставляют в помещении на 2 часа.
- Жидкость процеживают через марлю.
Средство в теплом виде употребляется по глотку перед кормлением. Очень полезно при лактации пить чай из зерен фенхеля, которые заваривают на молоке.
Где приобрести готовые сборы
Травы, которые растут вдоль автотрасс, железных дорог, возле полей и огородов, обрабатываемых фунгицидами, накапливают вредные компоненты. Кормящим мамам нельзя их использовать для приготовления отваров и настоев. И отдельные растения, и готовые сборы нужно покупать в аптеке, а не на рынке.
Польза чая из ромашки детям
Для детей грудного возраста чай из цветков ромашки очень полезен, так как обладает многочисленными полезными свойствами, например:
- снижает нервное напряжение;
- способствует устранению спазмов в кишечнике;
- благотворно влияет на процесс пищеварения;
- борется с различными инфекциями;
- устраняет высыпания и покраснения на коже.
Благодаря обилию полезных веществ в составе ромашка благотворно влияет на нервную, иммунную и кровеносную системы детского организма.
Также польза ромашки для младенца пригодится, если у малыша:
- режутся зубы;
- имеется расстройство желудка;
- существуют проблемы с засыпанием и сном в целом.
Как избавиться от пигментных пятен
Вывести пигментные пятна на лице, руках и теле, или хотя бы осветлить их, можно домашними средствами или в салоне у косметолога.
Домашние способы удаления пигментных пятен
Оговоримся сразу – с помощью народных средств, кремов, лосьонов, полностью убрать пигментные пятна на лице и теле не получится. Эти методы помогут осветлить пигментацию, сделать ее менее заметной.
Косметические средства
В состав тоников, лосьонов, кремов для осветления пигментных пятен должны входить следующие компоненты:
- Кислоты. Транексамовая кислота способствует снижению синтеза меланина, частично устраняет пигмент, уже присутствующий в коже. AHA, или альфа-гидроксикислоты (фруктовые, молочная, гликолевая, миндальная), обладают отшелушивающим действием, осветляют кожу. Аскорбиновая и азелаиновая кислоты выравнивают ее тон.
- Арбутин. Активный компонент, часто присутствующий в составе корейской косметики. Имеет растительное происхождение. Арбутин оказывает выраженное отбеливающее действие, снижает выработку меланина.
- Ниацинамид. Витамин B3, который в числе других полезных свойств осветляет кожу и выравнивает ее тон.
- Ретиноиды. Способствуют уменьшению синтеза меланина, ускоряют обновление клеток. Использовать препараты с содержанием ретиноидов следует на ночь, утром обязательно наносить на кожу солнцезащитные средства.
Отдельно стоит остановиться на гидрохиноне. Он считается одним из наиболее эффективных средств против пигментации. Однако применение гидрохинона запрещено в некоторых странах, а в других – ограничено, из-за возможных негативных побочных эффектов. Считается, что он приводит к гибели меланоцитов, что вызывает полное обесцвечивание отдельных участков кожи, а также способствует разрушению коллагена. Поэтому перед применением средств с гидрохиноном нужно тщательно изучить инструкцию, показания и противопоказания, и решить для себя вопрос – стоит ли рисковать.
Народные рецепты для избавления от пигментации кожи
Считается, что убрать старческие пигментные пятна, пигментацию от воздействия солнечных лучей, веснушки помогают лимонный сок, сок зелени петрушки, молочная сыворотка, простокваша, яблочный уксус, картофельный сок, маски из белой и голубой глины. Однако дерматологи и косметологи не рекомендуют такие способы борьбы с пигментацией. Домашние методы могут спровоцировать аллергическую реакцию, раздражение и даже ожог кожи при использовании слишком концентрированного сока растений, растительных уксусов.
Косметологические способы удаления пигментации кожи
Удалить пигментные пятна чаще всего предлагают следующими способами:
химический пилинг – отшелушивание и удаление отмерших клеток эпителия кожи с помощью слабых растворов кислот;
- микродермабразия – аппаратная микрошлифовка для удаления отмерших верхних слоев кожи, улучшения восприимчивости к последующим процедурам;
- фотоомоложение – избавление от пигментации, мелких несовершенств на коже лица с помощью световых импульсов заданной частоты и длины;
- лазерная терапия – воздействие на верхние и глубокие слои дермы лазерным излучением;
- криотерапия – лечение пигментных пятен, устранение некоторых других проблем путем охлаждения кожи и нижележащих тканей сухим атмосферным воздухом;
- биоревитализация, мезотерапия – введение внутрикожно препаратов гиалуроновой кислоты, витаминных коктейлей, средств, содержащих пептиды, олигопептиды и другие вещества в зависимости от потребности кожи.
Правила проведения массажа:
Сеанс проводят только в первой половине дня, а не перед сном. Массаж разгоняет кровь и лимфу, и ребенок может перевозбудиться.
В комнате не должно быть жарко, чтобы малыш не перегрелся. Оптимальная температура +22С.
Когда ребенку исполнится месяц, можно дополнить массаж гимнастикой.
Чтобы обезопасить кожу малыша от трения, можно смазывать руки специальным детским маслом.
Бренд Моё солнышко выпускает специальное Масло для общеукрепляющего массажа, в его состав входит комплекс масел облепихи, кедрового ореха и кедрового стланика. Благодаря маслу руки хорошо скользят, не прилипают, и кожа малыша остается нежной и шелковистой.
Массируют новорожденного на ровной твердой поверхности, лучше на пеленальном столике.
Перед началом сеанса положите все необходимые принадлежности рядом, чтобы не отвлекаться от дела.
Перед массажем состригите длинные ногти, так как они могут поранить кожу ребенка. Также снимите все браслеты и кольца, чтобы они не мешали мягким движениям рук.
Нельзя делать массаж сразу после кормления малыша.
Во время массажа разговаривайте с крохой, развивайте его речевые навыки.
Не проводите сеанс, если малыш не настроен на него и капризничает.
Ребенок должен хорошо себя чувствовать, быть веселым и сытым. Только при таком состоянии можно приступать к делу.
Правильным движениям рук вас научит участковый педиатр. Ими не трудно овладеть.
Показания к применению настоя ромашки для грудничка
Сложность лечения грудничков заключается в невозможности приема небольшого количества лекарств, разрешенных им в этот период, поэтому многие используют народные средства.
Как правило, назначение приема отвара ромашки не является основным лекарством, а вспомогательным средством для укрепления иммунной системы.
При повышенной температуре
При простуде и высокой температуре можно использовать ромашку в виде чая или ингаляций. Теплое ромашковое питье помогает организму младенца справиться с интоксикацией организма и снизить температуру. Прием ромашкового чая допусти при температуре выше 38 градусов.
При кашле
Настой ромашки при заболевании простудного характера грудничка хорошо помогает при приступах кашля. Свежеприготовленный настой рекомендуется давать после каждого кормления. Дозировка и продолжительность приема назначается врачом в зависимости от тяжести заболевания и возраста малыша.
Ромашка является отличным средством лечения заболеваний дыхательной системе, а именно приступов кашля у ребенка. Ромашковый настой провоцирует отхождение мокроты, сокращает процесс воспаления и дальнейшее инфицирование дыхательных путей.
Для приготовления настоя необходимо 1 чайную ложку сухих цветков ромашки залить стаканом кипятка и оставить настаиваться на 20 минут.
При приступах кашля у грудничка помогают и ингаляции, сделанные на основе отвара ромашки. Настой для ингаляции готовится так же, как и для приема внутрь. Перед процедурой добавить горячую воду, немного остудить и дать вдыхать пары малышу в течение 20 минут.
Воздействие травяных паров благотворно воздействует на слизистую и способствуют отхаркиванию и отхождению мокроты во время приступов кашля. При выполнении процедуры малыша необходимо накрывать полотенцем или воспользоваться ингалятором.
При коликах
Приступы коликов и вздутия живота являются самой распространенной проблемой для малышей и их родителей, особенно в первые три месяца жизни грудничков. Малыш начинает капризничать, поскольку это вызывает у него дискомфорт и болевые ощущения.
Многие лекарственные препараты не способны решить проблем со вздутием живота, прекратить болевые ощущения у малыша. Польза приема ромашки для грудничков в подобных случаях незаменима, целебный чай способствует:
- уменьшению болевого синдрома;
- предотвращению скопления болезненных газиков и уменьшению вздутия живота;
- успокоению ребенка.
Следует учитывать, что добавлять сахар в ромашковый чай ни в кое случае не стоит. Во-первых, сам сахар вреден для грудничка, во-вторых, он может спровоцировать дополнительное брожение и усилить болевой синдром в животе крохи. Чай должен быть комнатной температуры.
Рекомендуется в сочетании с приемом ромашкового чая выполнять круговые движения живота по часовой стрелке, что поможет усилить работу кишечника.
При поносе и рвоте
Отвар ромашки благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, поэтому его прием рекомендуется при возникновении поноса или рвоты.
Противопоказания к применению ромашки у детей
Несмотря на натуральный состав, ромашка требует осторожности в применении детям, поскольку может вызвать следующие побочные эффекты:
- младенцам до двух месяцев;
- при повышенной чувствительности к компонентам препарата, входящим в состав растения.
Поскольку ромашка может выступить в качестве сильного аллергена, перед тем, как дать ее ребенку в виде отвара, необходимо провести аллергическую пробу. Так можно исключить появления нежелательной реакции или высыпания на коже у ребенка.
Для этого свежеприготовленный отвар в маленьком количестве нанести на кожный покров малыша и следить за проявлением реакции в виде зуда, высыпаний и покраснений через 30- 40 минут.
Это поможет узнать реакцию кожных покровов при купании малыша в ванночке с добавлением ромашки в воду. При этом сперва нужно добавлять совсем слабый раствор, постепенно увеличивая концентрацию.
Кроме того, следует знать норму в приеме ромашки для ребенка, учитывая его возраст.
Следует обязательно следить за состоянием крохи при приеме ромашкового средства, при возникновении какой-либо негативной реакции прекратить применение.
Если заваривать траву, придерживаясь нужных пропорций, не добавляя подсластителя, ромашка будет хорошим вспомогательным средством во время борьбы с заболеванием простудного характера и профилактическим средством для укрепления иммунной системы.
Рекомендуем посмотреть видео:
Правила использования растения для детей
Для приготовления лечебных отваров и настоев нужно залить траву кипятком. Ромашку можно купить в аптеке. Она продается россыпью в коробках или в пакетиках. Второй вариант считается более удобным. При этом проще соблюдать пропорции и избежать передозировки.
Сырье нужно покупать только в аптеке.
Еще более безвредным для малышей считается специальный ромашковый чай в гранулах. Если соблюдать инструкцию по его приготовлению, удастся получить вкусный напиток, который не обладает выраженным цветочным ароматом.
Однако важно учитывать, что в таком продукте содержится минимум полезных компонентов. Еще одним минусом считается наличие подсластителя в составе
Выбирая растительное сырье для малыша, нужно отдавать предпочтение известным брендам. Покупать траву следует исключительно в аптеке в запечатанных упаковках. Делать это на рынке не стоит.
Грудным детям младше 3 месяцев разрешается пить максимум четверть стакана ромашкового чая. Его следует в равных частях смешать с кипяченой водой. Понемногу дозировку разрешается повышать. Количество нужно довести до половины стакана в день.
В 1 год ребенку можно давать по 1-2 стакана средства в сутки. Однако вначале обязательно следует проконсультироваться со специалистом.
Отвар ромашки нужно правильно готовить и дозировать.
Дозировка напитков на основе ромашки может меняться в зависимости от целей их применения. Также они влияют на время употребления средства. Чтобы добиться нужных эффектов, следует придерживаться таких правил:
- Для восстановления сна малыша, ему нужно давать детский чай с ромашкой на ночь. Лучше всего перелить напиток в бутылочку. Однако разрешается воспользоваться и ложкой.
- При запорах, коликах и метеоризме отвар ромашки нужно пить по 1 небольшой ложке. Это необходимо делать за 20 минут до кормления. Длительность определяет врач. В среднем она составляет 1-2 недели.
- При простудных заболеваниях ромашковый напиток помогает ускорить выздоровление и заметно облегчает состояние. Его нужно использовать по 2 столовых ложки трижды в сутки.
- При болевых ощущениях в горле и тонзиллите состав рекомендуется применять для полосканий. Детям, которые еще не умеют полоскать горло, можно давать по 1 небольшой ложке теплого отвара после еды.
Ромашку вполне можно применять и для борьбы с кашлем. В ее составе присутствуют алкалоиды, которые помогают победить сухой кашель, очистить бронхи от мокроты и успокоить носоглотку. Для этого состав можно применять в виде полосканий и ингаляций.
Важно учитывать, что до 3 лет ингаляции делать детям запрещено. Горячая вода представляет для них большую опасность.
Рецепты
Чем кормить ребенка при ротавирусной инфекции? Что можно есть при ротавирусе? В этих случаях можно воспользоваться специальными рецептами, которые помогут быстро устранить все признаки этого недуга.
Суфле из курицы на пару
Для суфле потребуется 500 грамм куриной грудки, одно яйцо, 75 грамм пшеничной муки, немного соли.
Как приготовить суфле:
- куриную грудку следует нарезать маленькими кусочками;
- выкладываем мясо в кастрюлю, заливаем водой и отвариваем до готовности;
- после этого курица перемалывается в блендере или прокручивается мясорубкой;
- в готовый куриный фарш необходимо добавить яичный желток;
- белок взбивается до состояния пены и вливается в фарш;
- заливаем 100 мл бульона и всыпаем муку с солью;
- готовую основу тщательно перемешиваем, выкладываем в форму и готовим на пару.
Кисель из черной смородины
Для киселя понадобится 600 грамм черной смородины, литр воды, 75 грамм крахмала, немного сахарного песка.
Как приготовить кисель:
- для начала промываются ягоды и протираются через сито;
- образовавшийся сок следует перелить в емкость и убрать в холодильник;
- оставшийся жмых заливается водой и помещается на огонь. Все проваривается и процеживается;
- крахмал следует развести в холодной воде и перелить в отвар;
- Добавляем сахарный песок и ставим отвариваться, при этом постоянно помешиваем;
- Заливаем сок из смородины в емкость и провариваем кисель около 3-4 минут;
- Снимаем с огня, немного остужаем и подаем.
Пюре из яблока и моркови
Для приготовления потребуется несколько яблок и морковь.
Как приготовить:
- Морковь следует хорошо промыть и отварить до готовности.
- Яблоки запекаются в духовом шкафу до готовности.
- Овощи и фрукты следует поместить в блендер и перемолоть до состояния пюре.
- Яблоки и морковь можно протереть через сито или прокрутить через мясорубку.
Запеченные овощи
Для приготовления можно использовать несколько помидоров, морковь, сладкий перец, баклажаны.
Как приготовить:
- помидоры следует промыть и нарезать небольшими дольками;
- морковку и баклажаны споласкиваем и нарезаем кружочками;
- перец очищаем от семечек и нарезаем полукольцами;
- все компоненты выкладываем на фольгу, немного подсаливаем и заворачиваем;
- убираем в духовку на 15-20 минут до полной готовности.
В любом случае, прежде чем приступать к диете, стоит изучить все ее нюансы, рекомендации и правила. Ротавирусная инфекция – это достаточно серьезное заболевание, которое сопровождается серьезными симптомами. Стоит начинать лечение этого недуга с первых дней. Единственный способ, который способен устранить эту болезнь, это соблюдение правильного питания. Поэтому стоит изучить, какие продукты можно кушать в этот период, а какие стоит исключить. Также нужно соблюдать правильное питание после полного выздоровления.
Какой вред может оказать применение ромашковых препаратов у детей грудного возраста?
В то же время, ромашка может быть опасной для детей первого года жизни. Для неё описаны такие побочные эффекты:
- Аллергия, иногда очень сильная, вплоть до отека Квинке и анафилактического шока. У грудных детей аллергические реакции случаются чаще, чем у детей старшего возраста и взрослых;
- Понос — характерное явление, связанное со способностью ромашки тонизировать гладкую мускулатуру кишечника. Из-за этой способности ромашку нельзя пить пи диарее или склонности к поносам, отчасти из-за неё она официально противопоказана детям до 3 лет, для которых понос может быть очень опасным;
- Рвота, часто провоцируемая концентрированными препаратами ромашки из-за её горького вкуса. Известно даже применение её при отравлениях специально для вызова рвотного рефлекса. Для грудничков такой эффект крайне нежелателен.
Также нужно помнить, что классический водный настой ромашки, приготовляемый в холодной воде без ошпаривания и отваривания сырья, может содержать многие загрязнения и аллергены, весьма опасные для грудного ребенка. Давать ребенку пить такой настой однозначно не следует.
Настой на ромашке в холодной воде имеет характерный цвет чая.
Чем младше ребенок, тем выше у него вероятность развития побочных эффектов. У младенца в 2 месяца какой-либо из этих эффектов разовьется скорее, чем у ребенка в 7-8 месяцев, уже получающего прикорм, а ребенку в 2-3 года они ещё менее страшны.
Также имеется вероятность, что при употреблении ромашкового чая кормящей мамой компоненты его проникнут в грудное молоко и через него попадут в пищеварительный тракт ребенка. Это также может вызвать побочные эффекты у грудничка, и потому от употребления чая в период лактации (по крайней мере, в первые месяцы после родов) лучше отказаться.
Поскольку в большинстве случаев критической необходимости в ромашковом чае нет, даже минимальный риск его для ребенка является поводом отказаться от его применения.
Делаем вывод: в большинстве случаев ромашка для грудничков бесполезна, но она же способна вызывать нежелательные побочные эффекты. Если сопоставить пользу и вред её, можно увидеть, что приём её нецелесообразен. Особой пользы она не принесет, а побочные эффекты оказать способна. Отчасти по этой причине ВОЗ не рекомендует приём ромашки внутрь для детей младше 3 лет, а тем более — для грудничков.
Полезно также почитать: Осветление волос ромашкой в домашних условиях
Важно понимать, что опасность и польза разных средств с ромашкой различается. Некоторые из них практически не проявляют лечебных свойств, но и очень безопасны, в то время как другие, наоборот, могут помочь при лечении тех или иных заболеваний у ребенка, но и с большой вероятностью вызовут нежелательные эффекты при применении
Особенности питания для грудных детей
Если ротавирусное заболевание появилось у грудного ребенка, то важно в этот период обеспечить все необходимые условия для комфортного проживания. Ребенку следует как можно больше давать питья
Если он находится на грудном кормлении, то его следует почаще прикладывать к груди. В материнском молоке имеется повышенный уровень полезных и питательных компонентов, которые помогают крохе победить эту инфекцию. Если же малыш находится на искусственном вскармливании, то ему необходимо пить смесь, желательно как можно чаще. В этот период малышу необходимо больше употреблять жидкости.
Особенности питания малышей:
- Во время обострения заболевания не стоит вводить в меню дополнительный прикорм.
- Если ребенок находится на искусственном вскармливании, то его нужно временно перевести на безмолочные каши и безлактозные смеси.
- Родители должны тщательно продумывать меню своего ребенка, в него не должны входить запрещенные продукты, которые могут сильно навредить малышу в этот период.
- При составлении меню стоит основываться на общих правилах диеты, разрешенных и запрещенных продуктах, а также на вкусовых предпочтениях ребенка.
Массаж
Ему нужно ежедневно уделять 15-20 минут. В первый месяц жизни новорожденный нуждается в массаже, который поможет снять мышечный гипертонус. У крохи постоянно сжаты кулачки, а конечности не разгибаются до конца. Чтобы избавить ребенка от повышенного напряжения, нужно мягко массировать его тельце.
Три типа массажных движений:
- поглаживание;
- растирание;
- разминание.
Ничего сложного в этом нет, может осилить любая мамочка. Начинать сеансы массажа нужно после заживления пупочной ранки. Но это правило касается массажа всего тела. До заживления пупочной ранки можно растирать малютке конечности.