Признаки готовности ребенка
Важно правильно определить, когда приучать ребенка к горшку. Обычно этот момент наступает, когда малышу исполняется полтора года, но он может быть готов к отказу от подгузников раньше или позже
Помните, что эти сроки индивидуальны. Не нужно торопить ребенка, пытаться заставлять его пользоваться горшком, если он еще к этому не готов.
Понять, что малышу пора знакомиться с горшком, можно по многим признакам:
Ребенок какает примерно в одно и то же время (стул стабилен), причем позывы предсказуемы, а сам он уже может обращать на это внимание. Например, он «задумывается» или прекращает перед этим игру.
Малыш зовет родителей сразу после мочеиспускания или дефекации, потому что ему некомфортно
Иногда он пытается привлечь внимание родителей, когда ему пора в туалет.
Координация движений хорошо развита. Ребенок способен по несколько минут держать равновесие сидя. Он также может оставаться на одном месте, сидеть смирно хотя бы 3—5 минут.
Ребенок пытается самостоятельно снимать и надевать трусики или подгузники или уже хорошо умеет это делать.
Малыш знает связанные с туалетом слова (писать, какать, «пи-пи», «ка-ка», ходить на горшок), понимает, что они значат. Например, он может показать свой горшок, знает, где он находится, может сказать, хочет ли он писать или какать, если спросить его об этом.
Ребенок уже пытается подражать взрослым, хочет быть более самостоятельным: он стремится все делать сам, пытается повторять действия взрослых и хочет ходить в туалет самостоятельно, «как большой».
Постепенно малыш учится контролировать мочевой пузырь, и это получается у него все лучше: например, он может остаться сухим после дневного сна или немного потерпеть, если прямо сейчас нет возможности сходить в туалет.
Мокрые трусики или подгузник не нравятся ребенку и он пытается снять их.
Навык опрятности формируется постепенно, в несколько этапов. Это прямо влияет на готовность к приучению к горшку:
- Процесс начинается, когда малыш впервые испытывает дискомфорт из-за мокрых трусиков или подгузника, когда он показывает, что ему это не нравится, и пытается снять грязное белье. Обычно это происходит в 12-15 месяцев.
- Спустя некоторое время ребенок учится понимать, когда ему нужно в туалет. Это проявляется замиранием перед мочеиспусканием. Такое поведение появляется примерно в 16 месяцев, но это может случиться и раньше или позже. Еще через несколько недель ребенок научится распознавать позывы заранее, а затем и контролировать их.
- Желание сходить в туалет сначала проявляется жестами: малыш может теребить одежду в области паха или тянуть маму за руку. В это время его уже можно приучать к горшку.
В первые недели малышу будет требоваться помощь взрослых, но позже он научится справляться самостоятельно. Обычно навык полностью формируется к трем годам.
Как обеспечить профилактику запоров
Не давим на ребёнка в вопросах освоения горшка — уменьшаем вероятность проблем.
Если уделяем проблемам с туалетом внимание, то только в положительном ключе: не ругаем, а направляем и показываем, что хотим помочь; и что любую проблему можно решить, и у вас есть план. Не вымещаем собственные переживания, связанные с негативным опытом, пережитом в детстве, на своих детях: смотрим с позиции сочувствия, а не раздражения
Не вымещаем собственные переживания, связанные с негативным опытом, пережитом в детстве, на своих детях: смотрим с позиции сочувствия, а не раздражения.
Ответственно подходим к планированию рациона ребёнка — чем он младше, тем более подходящие продукты должны быть в меню. Важен и способ их приготовления — плоха как слишком измельчённая, так и слишком грубая пища.
Никакую проблему не игнорируем, а решаем всё вместе с ребёнком.
Почему ребенок пачкает трусы калом?
Родители, папы и мамы, бабушки и дедушки часто задают нам вопросы, связанные с поведением ребенка.
- «Почему ребенок пачкает трусы?»
- «Отчего ребенок пачкает трусы, что делать?»
- «Почему мальчик 6 лет пачкает трусы, трусики калом?»
- «Где лечат ребенка, если ребенок постоянно пачкает трусы с раннего возраста?»
- «Куда идти, обращаться, если ребенок пачкает трусы периодически, эпизодически подкакивает в труселя?»
- «Кто лечит детей, если ребенок, мальчик, девочка пачкает трусики с 3 лет?»
- «Как избавиться от болезни, если у ребенка постоянно грязные трусы, и он ничего не чувствует, не замечает проблемы, как лечить, как вылечить, как отучить, стоит ли наказывать ребенка, как приучить какать в горшок, унитаз?»
- «Нужно ли лечить ребенка, если ребенок пачкает трусы, и у него очень грязные трусы, припускает по-большому в трусы, подмазывает какашки?»
- «Нужно ли применять, использовать, надевать памперсы, если у ребенка постоянно грязные трусы?»
- “У ребенка грязные трусы калом каждый день вечером?”
И ещё кое-что
Итак, вот настал тот день, когда вы проанализировали все навыки ребёнка и поняли, что пора начать учить малыша пользоваться горшком
Обратите внимание на готовность ребёнка, в каком он настроении, здоров ли он, радостен ли
Что касается горшка, то он должен быть удобный и подходить ребёнку по размеру. Горшок должен быть в комнате малыша задолго до начала приучения. Познакомьте ребёнка с горшком, почитайте вместе книжки про горшок, посмотрите мультики про горшок.
Сажать ребёнка нужно только на тёплый горшок и в тот момент, когда малыш должен вот-вот пописать или покакать.
Если у ребёнка всё получилось, обязательно похвалите, на первых порах можно придумать поощрение.
Вносите горшок в ритуал, а не только когда пришло время сходить в туалет. Например, перед и после сна обязательно сажайте ребёнка пописать.
Горшок не должен восприниматься ребёнком как игрушка, он должен быть предметом определённого назначения. Это значит, не покупайте музыкальные горшки, горшки с планшетами и так далее.
Кстати, если вы боитесь, что ребёнок на этапе приучения к горшку будет делать лужи и обписивать диваны и ковры, то вместо обычных трусиков можно попробовать многоразовый тренировочные трусики. Они, в отличии от подгузников, не остаются сухими, но удерживают содержимое внутри себя. Таким образом ребёнок чувствует, когда стало мокро, некомфортно, и родители предлагают ему горшок
Пригодятся на первом этапе, когда малыш обращает внимание на мокрые штанишки
Такие трусики можно использовать в течение нескольких лет, можно сэкономить на чистке ковров и диванов. Ткань у многоразовых трусиков натуральная и дышащая. Но есть и минусы – это их цена, они долго сохнут и их нужно как минимум 6-10 штук.
Если вы перепробовали всё, а у малыша всё равно ничего не получается, ну никак не хочет он учиться ходить на горшок – отпустите. Просто оставьте эту затею на недельку-другую, а потом попробуйте снова. Горшок не должен ассоциироваться у ребёнка с негативными эмоциями.
Способы приучения ребенка к горшку
Есть несколько способов «познакомить» малыша с горшком и помочь научиться им пользоваться. Выбирайте, как приучать ребенка к горшку, с учетом его темперамента, особенностей поведения, привычек. Для приучения можно использовать несколько способов.
Реагируйте на сигнал
Малыш может пытаться стянуть с себя трусики, теребить одежду или издавать определенные звуки («пс-пс», «пи-пи», «а-а»), когда он чувствует позыв сходить в туалет
Родителям важно научиться распознавать эти сигналы и реагировать на них. Если ребенок дает понять, что ему нужно пописать или покакать, высадите его на горшок
Это лучше делать спокойно, без лишней спешки, объясняя, что, как и зачем вы делаете.
Поставьте горшок в подходящем месте
Например, он может стоять в детской, чуть в стороне от игрушек, но так, чтобы малыш всегда видел его и легко мог им воспользоваться. Периодически предлагайте сходить в туалет, но не огорчайтесь и не ругайте малыша, если на первых порах ничего не получается.
Правильно выбирайте время
Предлагайте малышу воспользоваться горшком в те моменты, когда ему нужно в туалет. Их несложно определить. Если стул уже установился, ребенок будет опорожнять кишечник примерно в одно и то же время, и именно тогда стоит высаживать его
Научить ходить на горшок проще, если обращать внимание на частоту мочеиспускания. Если одежда остается сухой уже 1,5-2 часа, самое время предложить сходить в туалет
Используйте примеры
Лучше всего позвать в гости малыша чуть старше, уже умеющего обращаться с горшком. Его пример лучше любых объяснений покажет ребенку, как правильно ходить в туалет. Если среди знакомых нет такого «учителя», можно научить ребенка с помощью игрушек. Продемонстрируйте малышу, как кукла или мишка «ходят в туалет», похвалите их и предложите ребенку повторить.
Показывайте и рассказывайте
Ближе к двум годам малыши стремятся во всем повторять взрослых. При знакомстве с горшком покажите ребенку унитаз и объясните, как вы им пользуетесь, зачем он нужен. Скажите, что это ваш «горшок», а у малыша есть его собственный. Предложите научиться пользоваться им, но не ругайте, если в первое время ходить в туалет «по-взрослому» будет получаться не всегда.
Как начать?
При этом никаких инструментов не дали, а лишь показали пальцем, где должен стоять дом. То же самое понимает кроха, когда взрослые что-то от него хотят.
Он не разбирает и половины слов, которые слышит, но должен сделать так, как желают остальные. Это приводит к ступору, страху и ненависти горшка. Возможно, это кажется безобидным событием, но ребенок с детства будет испытывать дискомфорт.
А дальше дошкольное учреждение, где дети самостоятельно это делают. И впереди школа. Конфузы случаются, но если малыш замкнутый, будут большие неприятности. Поэтому, поэтапно, нужно отслеживать, куда идет кроха, чтоб сделать свои большие дела.
Терапевты уверяют, что малышу может быть некомфортно от ощущений, когда процесс дефекации происходит сидя.
Причины возникновения страха
Если ребенок боится ходить в туалет по-большому после серии физиологических запоров, то речь идет о психологической травме. В этом случае причиной фобии стали:
- Боль при затрудненной дефекации. Малыш запомнил неприятные ощущения, не хочет повторения ситуации.
- Жидкий стул. Понос раздражает стенки кишечника, кожу в области ануса. Боль может появиться, если на стенках кишечника, анусе остались незаметные родителям трещинки. В процессе опорожнения кишечника в нормальном режиме они еще ноют, слегка побаливают.
При отсутствии отрицательного опыта какания, то есть сложностей с дефекацией из-за сухого кала, регулярного физиологического запора, виновниками страха перед горшком являются:
- Малыш не хочет ходить в туалет на горшок. Он еще мал и предпочитает делать это в штанишки. Вредность малыши проявляют чаще до 1,5 года, поэтому не стоит приучать младенцев к горшку до этого возраста.
- Стеснительность. Неудачные замечания или шутки по поводу неприятного запаха испражнений, количества кала от родителей, старших детей провоцирует чувство неудобства у малыша.
Принуждение со стороны взрослых. Длительные высаживания на пластмассовый туалет, настойчивые просьбы писать–какать от взрослых придают процессу негативный оттенок.
- Стрессы. Малыш взволнован жизненными переменами, детскими проблемами в саду, школе. Центральная нервная система дает временный сбой, ребенок протестует.
- Негативные воспоминания, связанные с горшком. Младенец упал когда–то с пластмассового туалета, ушибся. Испуг влечет за собой страх.
- Отсутствие похвалы от родителей за умение не пачкать штанишки. В период приучения малышей к горшку нужно регулярно отмечать каждый успех, хвалить и подстегивать желание вести себя по-взрослому.
Для решения проблемы с каканием на горшок важно выявить причину страха. От этого зависит выбор способов преодоления фобии, тактики поведения родителей
Если виновником страхов является физиологический запор, вылечите в первую очередь его. Иначе получится замкнутый круг. Малыш испытывает боль – боится какать, не допускает акта дефекации – скапливается кал в прямой кишке, который потом трудно опорожнить. Используйте слабительные, поменяйте режим питания и меню.
Психологический запор лечится другими методами и способами, о которых речь пойдет ниже.
Освоение горшка
Как замечают многие мамы, малыши гораздо легче принимают горшки небольшого размера. Большие и удобные, с точки зрения родителей, горшки со стойками, спинками и подлокотниками обычно воспринимаются детьми как очередной предмет мебели и располагаются на них поиграть. Холодный горшок чаще всего вызывает сопротивление малыша. Поэтому перед тем как усадить его, желательно прогреть поверхность горшка теплой пеленкой или грелкой. Первое время потребуется отвлекать малыша в то время, пока он сидит на горшке. Дайте ему в руки яркую книжку или любимую игрушку, включите телевизор. Но следует помнить, что слишком громкие звуки и разговоры тоже помешают процессу обучения. Усадив ребенка на горшок, не оставляйте его одного и не торопите, поддерживайте разговором или стимулируйте, издавая звуки, характерные для процессов мочеиспускания и испражнения. Дети легко усваивают навыки на примерах для подражания. Поэтому можно приобрести еще один горшок и одновременно с ребенком усаживать куклу, которая умеет писать , объясняя малышу, что они оба делают «пипи» или «кака». Не стоит часами держать ребенка на горшке. Если после 5-10 минутного просиживания, горшок продолжает оставаться чистым, не настаивайте, доводя любимое чадо до слез и истерики. Процесс обучения займет определенное время, и для разных малышей период адаптации может быть разным.
Чем опасен детский, подростковый энкопрез?
Детский энкопрез, подростковый энкопрез опасен тем, что рефлекс на нормальный акт дефекации полностью нарушается. Ребенок самостоятельно нормально ходить по-большому в туалет уже не может. У него эпизодически или постоянно наблюдается каломазание, и ребенок пачкает трусы калом, каловыми массами, какашками. Некоторые родители, мамы и папы, а также дедушки и бабушки по своей наивности находят выход из сложной и щекотливой ситуации. Начинают делать клизмы (клизмотерапия). Сначала периодически, а позже регулярно. И тем самым полностью гробят здоровье ребенка и напрочь тормозят и так уже нарушенный рефлекс на дефекацию. И возникает тупик. Ребенок постоянно мажет трусы калом, и в ряде случаев этого кала очень много. От ребенка постоянно идет неприятный вонючий зловонный запах кала. Дошкольники перестают ходить в школу, а школьники бросают школу, потому находиться с испражнениями в области трусов на уроках невозможно из-за специфического запаха, который все прекрасно чувствуют, и одноклассники, и учителя. И школьники часто сбегают с уроков, а позже и, вообще, в ней не появляются.
Какой горшок лучше выбрать?
Главное — удобство, и не только потому, что малышу должно быть комфортно
Это важно и для более легкого, физиологически правильного процесса дефекации. Есть несколько параметров, которые нужно учесть, чтобы выбрать удобный горшок:
Форма. Лучше, если она будет похожей на седло, — сидеть будет удобнее. Хорошо, если сзади будет небольшая спинка, на которую малыш сможет опереться. Важна форма выемки: она должна быть круглой для девочки и овальной для мальчика
Обратите внимание на высоту сидения. Оно не должно быть слишком низким, иначе садиться на него будет тяжело
Слишком высокое сиденье тоже не подойдет. При правильной посадке ноги обязательно касаются пола, а колени согнуты почти под прямым углом.
Материал. Лучше выбирать пластик. Пластиковый горшок будет легким, его удобно мыть
Его поверхность теплая, а это важно, чтобы малышу было комфортно садиться на сиденье.
Конструкция. Должна быть устойчивой и как можно более простой
Устойчивость важна, чтобы малыш точно не упал с горшка, даже если он потеряет равновесие. Такое падение может испугать и намного усложнить приучение к горшку. В конструкции не должно быть сложных элементов, стыков, углов. Это важно с одной стороны для безопасности и удобства, а с другой — для более простого мытья.
Цвет и дизайн. Горшок должен нравиться ребенку, привлекать его внимание, быть хорошо заметным. Лучше выбирать яркие, но при этом естественные (не флуоресцентные) цвета: желтый, красный, зеленый, голубой. Чем проще дизайн, тем лучше: встроенные игровые кнопки, погремушки, лампочки или поющие песенки динамики не нужны. Все это может отвлечь или напугать.
«Малыш отказывается от горшка. Как быть?»
«Нам уже один годик. Наша Анюта может очень долго сидеть на горшочке, играть, смотреть книжки, но того, что надо, не делает. Как нам быть?» Мария
Не стоит переживать по этому поводу. Ваша дочь еще слишком мала для приучения к горшку. Начинать приучать ребенка можно только тогда, когда его организм физиологически готов к этому — то есть приблизительно в возрасте 18 месяцев. Только к этому возрасту у него формируется нервная система и он начинает осознавать, что хочет в туалет
А сейчас, когда Вашей дочке 1 год и она начинает ходить, очень важно помочь ей развивать равновесие и укреплять мышцы спины — для этого очень бы подошли упражнения на гимнастическом мяче (покачивания малыша, лежаще-
го спинкой или животиком на мяче) или перешагивания через препятствия (через игрушки на полу).
«Мы начали приучать нашего малыша ходить на горшок около 3 недель назад, он вроде бы сразу все понял и делал все как надо, а потом стал отказываться, и теперь не хочет даже приближаться к нему. Нам 1,5 годика.» Ирина
Такое часто случается, и в этом нет ничего страшного. Постарайтесь вспомнить, после чего ребенок стал отказываться от горшка. Может, что-то его напугало, или горшок был холодный
Обратите внимание на обстановку в семье, задумайтесь, что изменилось в жизни малыша и не переживает ли он стресс? И если Вы поймете причину, постарайтесь устранить ее. Ни в коем случае не заставляйте его садиться на горшок
Лучше всего приостановить процесс обучения на несколько недель и окружить ребенка вниманием и лаской. Обычно после такой передышки дети готовы заново знакомиться с горшком.
«Наша Катюша в свои 1 год и 7 месяцев не ходит на горшок. Но она очень интересуется всем, что происходит в туалетной комнате. Когда кто-то из нас заходит туда, она каждый раз пытается ворваться и посмотреть, что мы там делаем. Нормально ли это?» Дарья
Не волнуйтесь! Это абсолютно нормально, более того, этот интерес Вашей дочери свидетельствует о ее готовности к приучению к горшку. Если она сейчас игнорирует процесс обучения, внимательно посмотрите мои правила успешного освоения горшка и убедитесь, что
Вы все делаете правильно. А если где-то была допущена ошибка и горшок теперь вызывает у ребенка отрицательные эмоции, прервитесь и начните обучение заново. Воспользуйтесь ее любопытством к поведению взрослых. Известно, что малыши очень любят подражать взрослым. Купите дочери детское сидение для унитаза и покажите ей, как использовать туалет. После этого скорее всего она сама захочет вести себя, как взрослая, и делать то же самое.
Приучение к горшку за семь дней
В первый день, после того, как ребенок проснулся, оденьте трусики. Не одевайте больше никакой одежды, кроме короткой футболки: так будет удобнее. Объясните, что, когда ребенок захочет в туалет, ему надо будет сходить на горшочек или сказать об этом маме. Продолжайте брать с собой в туалет, показывать и рассказывать, что Вы делаете.
В первые дни каждые 15 минут напоминайте о том, что надо сходить на горшок. Усаживайте, и пусть ребенок сидит 5–10 минут. Сядьте рядом и читайте книжку.
Когда он успешно воспользуется горшком несколько раз, можно увеличивать промежуток между высаживаниями.
Похвала и объятия сделают свое дело
Помните, что ребенку должно нравиться ходить на горшок.
Цель второго дня — стимулировать необходимость ходить на горшок без Вашего напоминания. Горшок должен быть доступен ребенку регулярно. Старайтесь организовать день так, чтобы ребенок не был слишком загружен играми и мог сам вспомнить, что ему надо сходить в туалет.
К третьему дню надо определиться, как часто ребенку необходимо ходить на горшок.
Не пытайтесь надевать на ребенка подгузники: все пойдет насмарку. Подгузники остаются только на ночь. На прогулку берите запасные штанишки.
К четвертому дню большинство деток уже умеют ходить на горшок без напоминания. Если в течение двух часов ребенок ни разу не воспользовался горшком, обязательно напомните ему об этом.
К концу первой недели неплохо обучить ребенка ходить на унитаз.
Постепенно ставьте горшок все ближе к ванной или туалету, чтобы в итоге горшок всегда стоял там.
Как бороться с тем, что ребёнок не хочет какать в горшок?
Способов влияния достаточно много, но главное не перегнуть палку. Вы можете оказывать достаточно сильное давление на детскую психику даже не подозревая об этом. Не нужно ему навязывать, то что он должен какать именно на горшок. А тем более ругать его или высмеивать, если он отказывается это делать. Одним неосторожным действием вы можете напрочь отбить желание справлять нужду в горшок. Чем больше вы будете давить на своего ребёнка, тем больше он будет сопротивляться.
Не акцентируйте внимание на том, что он покакал в штаны, просто молча переоденьте его и подбодрите, скажите ему, что у него скоро все будет получаться и он сможет сам какать в горшок. А когда он покакает в горшок, то хвалите его, дайте уме понять, какой он молодец и что сделал все правильно
Постарайтесь заинтересовать его. Побудите интерес к горшку. Дети хотят быть самостоятельными и взрослыми. Может какать на унитаз ему будет интереснее?
Когда он сидит на горшке, то отвлеките его чем-либо, чтобы ему не было скучно. Включите мультики, разговаривайте с ним. И тогда очень скоро он не будет противится горшку.
Детям нужен пример. У вас есть знакомые, у которых дети какают в горшок? Чаще ходите к ним в гости, когда ваше чадо будет смотреть на них, то и сам начнет подражать. Главное делать это не навязчиво. Он должен сам захотеть. Любое давление, советы и вмешательство будут восприняты негативно.
Желаем вам успехов в развитии ваших детей. С облегчением!
Почему ребенок не хочет садиться на горшок
Стремясь приучить ребенка к горшку, родители периодически сталкиваются с ситуациями, когда ребенок либо вообще категорически отказывается пользоваться горшком, либо пользуется, но периодически «бунтует». Как быть в таких случаях? Прежде всего, нужно разобраться в причинах такого поведения малыша.
Причина 1. Негативные впечатления от «первого знакомства»
В этой ситуации нужно выждать какое-то время. Спрячьте горшок подальше, чтобы малыш его не видел хотя бы две-три недели, а потом повторите попытку «первого знакомства». Заранее подготовьте яркую накладку на горшок и показывайте ее ребенку. Кладите ее на кровать или на детский стульчик и приглашайте малыша посидеть на ней.
Когда вы снова достанете горшок, ребенок в первую очередь обратит внимание на знакомую вещь, приятную попе. И горшок уже не будет вызывать резкой негативной реакции. В крайнем случае, замените сам горшок
Может, он действительно очень неудобный
В крайнем случае, замените сам горшок. Может, он действительно очень неудобный.
Причина 2. Принудительное высаживание
Нередко причиной отказа от горшка становится слишком навязчивое стремление родителей усаживать ребенка на него каждые полчаса — мол, так быстрее привыкнет и поймет, что к чему.
Грубейшая ошибка. Принудительное высаживание
вызовет у ребенка устойчивое отвращение к горшку. Он будет делать свои дела в памперс или где попало, но на горшок не сядет. А если усадите силой — будет изо всех сил сдерживать позывы. Чтобы понять, к чему это в конечном итоге может привести, не нужно иметь медицинское образование.
Что делать в этой ситуации? Просто оставьте ребенка в покое и забудьте о существовании горшка на длительное время, если не хотите нанести ему тяжелейшую психологическую травму, усугубленную проблемами с кишечником и заболеваниями мочеполовой сферы.
В этот период можно предлагать ребенку альтернативные варианты туалета. Например, мальчикам предлагать наполнять бутылочку или писать по-взрослому, как папа, в унитаз. Девочек можно заинтересовать идеей делать струйку в ванну (разумеется, с родительских рук). И если новшество приживется, то через некоторое время можно попытаться вернуться к горшку.
Причина 3. Просто такой период
Бывает, что ребенок, исправно бегавший на горшок, вдруг резко от него отказывается и снова мочит и пачкает штанишки. Такое случается:
когда ребенок болеет или у него прорезаются зубки. Тогда он вообще становится капризным и раздражительным;
когда наступает «кризис одного года» (11-13 месяцев). Это проявляется в стремлении ребенка к самостоятельности и бунтам против родительских запретов и принуждений, включая горшок;
если малышу неудобно или неинтересно сидеть на горшке. Возможно, пластик холоднее, чем обычно, либо накладка мокрая или лежит криво. Или ребенку скучно сидеть на одном месте, когда вокруг столько мест, куда еще не дотянулись его шаловливые ручки.
Лучшим выходом будет просто переждать некоторое время. Обычно «отказной» период продолжается от нескольких дней до пары недель, а потом все нормализуется. Просто периодически ненавязчиво предлагайте ребенку сходить на горшок, но ни в коем случае не принуждайте и не ругайте малыша. И обязательно мотивируйте развлечениями.
Советы педиатра по отказу от подгузников
Вот несколько простых советов, которые облегчат отказ от подгузников как детям, так и родителям.
Прежде чем отказаться от подгузников, научите ребенка пользоваться горшком. Когда принесете его домой, расскажите, что это и зачем. Пусть любимые игрушки начнут «пользоваться» им
Если есть старшие братья или сестры, которые уже ходят на горшок, акцентируйте внимание малыша на этом процессе, — дети развиваются через подражание
Важно, чтобы ребенок всегда видел его
Почаще напоминайте ему о горшке, высаживайте на него каждые полчаса-час, особенно после приема пищи. Делайте это спокойно, без принуждения, чтобы не вызвать протест у малыша.
Когда у ребенка сформируется навык самообслуживания, постепенно отказывайтесь от одноразовых подгузников в пользу многоразовых или обычных трусиков (колготок, ползунков и прочего)
Если малыш обмочился, не меняйте их сразу и подождите несколько минут: ему стоит научиться понимать, что, если не «сделать дела» на горшок, он будет испытывать дискомфорт. Отказ лучше всего запланировать на летнее время — шансы, что ребенок замёрзнет, минимальны.
Отказ от подгузников должен проходить поэтапно: сначала дома на период бодрствования, затем на дневной сон, далее — на ночной. И только потом можно смело выходить на прогулку вообще без них.
Высаживайте на горшок после сна и перед сном, после еды и в любой момент, когда кажется, что он хочет помочиться или покакать. Такие действия помогают детям выстроить связь: «хочу в туалет — сажусь на горшок».
Хвалите малыша, если он успел вовремя сесть на горшок. Но никогда не ругайте, если он этого не сделал. Отрицательные эмоции вызывают у детей протест.
Убедитесь, что вы готовы к этому. Если вы приняли решение только потому, что давят окружающие, отложите этот момент. Лучшие условия — готовность родителей и готовность ребенка: как физиологическая, так и психологическая.
Почему ребёнок боится какать
Терпит, чтобы избежать неизбежного. Если ребёнок столкнулся с болью во время дефекации, он может начать бояться какать. Такая тактика может провоцировать запоры и приводить к дискомфорту при дефекации. Получается замкнутый круг: терпит — из-за этого снова больно — опять терпит.
Даже взрослые пытаются отсрочить неприятные ситуации, а дети — тем более. Таким образом, если из-за затвердевших каловых масс малыш ощутил боли при дефекации, в следующий раз он попытается оттянуть этот момент.
Испытывает стресс или не может адаптироваться на новом месте. Дефекация — психологизированный акт, который во многом зависит от наших установок и переживаний. Например, на новом месте даже у многих взрослых не сразу нормализуется стул. Действует природный механизм — в любой незнакомой ситуации подожди и не оставляй следы.
Как помочь малышу освоить горшок без стресса и когда начинать это делать — рассказываем в мини-курсе
Существует две базовые стратегии. Птица в стрессе первым делом облегчается, чтобы буквально налегке сняться с места. А вот все, кто прячется или выслеживает, наоборот, избегают оставлять после себя пахучие следы, пока опасность не минует. У людей нередко запускается эта стратегия тела: есть стресс, опасность, незнакомая ситуация — значит, лучше потерпеть.
Есть переживания, связанные со свободным выражением эмоций, проявлением себя. Да, дефекация связана с экспрессией себя, а в более взрослом возрасте и с творчеством. Кал — это первое, что человек производит в своей жизни. Из еды мы делаем отходы и наблюдаем результат. С позиции взрослого это незначительное достижение: ведь мы уже научились производить более сложные, интересные и ценные продукты. У ребёнка же всё иначе, и ему нужно принять то, что он производит, выработать к процессу дефекации стабильное нормальное отношение.
Если есть переживания, мешающие это сделать — брезгливость, страх не угодить любимому взрослому или разочаровать его — то они могут стать почвой для развития страха к дефекации. Бывают очень восприимчивые и чувствительные дети, и они могут всерьёз опасаться, что испачкавшимися и испускающими неприятный запах будут отвергнуты родителями (особенно если родители подпитывают эти опасения, ругая малыша, когда тот обкакался). Отсюда возможны и боли, и переживания.
Если ребёнку пока небезопасно выразить себя, он закрывается — зажимается и психологически, и физически — в итоге сам стимулирует запор своим страхом.
Подобрано неподходящее питание. Если в рационе ребёнка преобладает грубая пища, не хватает жидкости или ещё что-то провоцирует чрезмерную твёрдость каловых масс, то могут возникать боли во время дефекации. И, как следствие, страх к этому процессу.
Медицинские причины. Есть ряд заболеваний кишечника, кожи и других, при которых малыш может столкнуться с запорами и болями при дефекации. Для установления диагноза и возможного лечения необходимы знания специалиста, и даже ему могут быть нужны результаты анализов или исследований. Если ваш педиатр придерживается доказательной медицины, то не назначит необоснованных обследований и лечения, но сможет определить проблему, если она есть, и предложить способы её решить.
