О чем нужно помнить молодой маме в первые дни после возвращения из роддома домой

Как правильно одевать малыша

Первые дни малыша после роддома – процесс адаптации к новой обстановке, он должен пройти максимально легко. Одежда отвечает за комфорт малыша, поэтому выбирать ее стоит ответственно.

Как уже упоминалось ранее, первое, на что стоит обращать внимание – это материал, он должен быть максимально натуральным, чтобы тело малыша «дышало» и не возникало раздражений, аллергических реакций.

Очень удобной одеждой для первого времени являются боди. Их легко надевать и снимать, а малышу будет вполне комфортно, так как боди не слезают и не перекручиваются. Плюсы такой одежды также в том, что они есть как с длинным рукавом, так и с коротким, шортиками или штанишками. Безусловно, гардероб новорожденного не обойдется без ползунков и распашонок.

Пеленки пригодятся вам в любом случае даже если малыш будет против пеленания. Если ребенку не пришлись по душе обычные пеленки, можно попробовать пеленки-коконы. Они застегиваются на молнию и дают возможность малышу двигать руками и ногами.

Не забывайте о покупке шапочек, носочков и слюнявчиков. Одежда для уличных прогулок подбирается в зависимости от времени года.

Первое кормление

Хоть первое кормление происходит сразу после родов еще в родильном зале, многие мамы просто не в силах в это время прочувствовать все прелести этого момента. Позже, когда вы остаетесь наедине со своим малышом, берете его на руки и даете ему грудь, вас переполняют просто фантастические ощущения. Чмоканье малыша кажется таким осознанным, а его выражение личика таким серьезным, что это просто не может оставить равнодушной маму. В этот момент рождается гордость за свою кроху!

Далее ребенка нужно кормить по требованию. Каждый раз как малыш будет беспокоен, предлагайте ему грудь. Это не только успокоит кроху, но и позволит вам наладить здоровую лактацию. Многие мамы на этом этапе пытаются укачивать младенца. Делать этого не нужно.

Представьте себе ваши чувства, если вы придете в ресторан, а вас, вместо того чтобы предложить меню, официант схватит на руки и начнет укачивать! Вы будете возмущены! Так же и ваш малыш. Дайте ему грудь, и он перестанет плакать, будете его качать, и он будет возмущаться еще сильнее.

Ежедневные процедуры

1. Уход за пупочной ранкой.

Пупочек заживает в среднем за 2 недели. Все утренние гигиенические процедуры необходимо начинать с обработки пупочной ранки. Ни в коем случае не пользоваться ватными дисками или ватными палочками, чтобы в ранку не попали волокна. Сама процедура проходит следующим образом:

• На пеленальный столик постелите одноразовую пеленку, сверху положите еще одну пеленку из ситца или фланели, в зависимости от погоды.
• Разденьте малыша и спинкой уложите на поверхность.
• Из пипетки с круглым концом капните 2 раза перекисью водорода на пупок. Подождите, пока перекись высохнет.
• Промойте пипетку. Капните 2 капли зеленки на ранку. Подождите, пока зеленка высохнет.

Пока пупочек не зажил, купать ребенка не рекомендуется. Можно проводить ежедневные обтирания теплой водой. В комнате должно быть тепло, без сквозняков. Если пупочек не заживает, из-под корочки выступает гной, вокруг пупочной ранки вы заметили покраснение, – вызовите врача. Не пытайтесь сами почистить пупок, чтобы не занести дополнительную инфекцию.

Во время ухода за пупочной ранкой необходимо обеспечить к пупочку свободный доступ воздуха. Можно использовать подгузники, в которых есть специальная выемка под пупок. Днем применяйте свободное пеленание.

Утренние процедуры начинайте с умывания. Вода должна быть кипяченная, комнатной температуры. Умывайте грудничка ватным диском: намочите диск и немного отожмите его. Вода не должна литься по лицу ребенка.

1. Протираем глазки.

Слизистые младенца могут легко загноиться, поэтому протирание глазок необходимо проводить ежедневно. Смоченным в кипяченой воде ватным диском аккуратно проводят от наружного к внутреннему уголку глаза. Для каждого глаза используется отдельный диск. После протирания, таким же способом глазки высушиваются.

1. Уход за носиком.

Существуют два мнения, как ухаживать за носиком новорождённого ребенка. Одни специалисты настаивают на ежедневном очищении. Другие считают, что чистить носик надо только в случае болезни, например, при насморке, чтобы не травмировать слизистые носа. Если кроха дышит свободно, то не стоит лишний раз лезть в носик.

При простуде:

• Сделайте несколько жгутиков из ваты. Не применяйте ватные палочки. Если малыш дернется, а у новорожденных нередки случаи спонтанных движений, то можно повредить слизистые носа.
• Приготовьте перекись водорода или физраствор.
• Смочите жгутик в приготовленной жидкости. Ввинтите жгутик в носик и быстро выньте. При необходимости, повторите процедуру несколько раз, каждый раз меняя жгутики.
• Если в носике скопились корочки, смажьте их стерильным маслом. Потом жгутиком быстро и аккуратно удалите.

1. Чистим ушки.

Насчет правил чистки ушей, мнения специалистов также делятся. Одни предлагают чистить ежедневно. Другие считают, что достаточно прочищать ушки 1 раз в 3 — 5 дней.

• Ватными дисками обтираются внешние стороны ушек. Следите, чтобы вода не попала внутрь. Для этого обязательно отжимайте диск.
• Сделайте жгутик из ваты и слегка смочите перекисью водорода. Не засовывая жгутик глубоко, прочистите ушки. Вместо жгутиков можно использовать ватные палочки с ограничителями, которые не позволят углубиться далеко.

Правильно подмываем ребенка.

1. Чтобы понять, как правильно ухаживать и подмывать новорожденного ребенка, необходимо учитывать физиологические особенности мальчиков и девочек. При подмывании мальчика сдвигать крайнюю плоть не нужно, это может привести к сращениям. Подмывать грудничка надо ежедневно, и каждый раз после физиологических отправлений.

Так как у девочек половые губы еще плохо прикрывают вход во влагалище, то подмывать следует по направлению к анальному отверстию, чтобы кишечная палочка не попала на половые органы.

• Ребенка положите на одну руку.
• Под теплой проточной водой промойте детским мылом грудничка.
• Протрите насухо полотенцем.
• Обработайте тальком.

В летнее время малышей стоит подмывать чаще, так как детки потеют, а в складках скапливается пот.

Для ухода за кожей используем специальные детские масла и крема. Обязательно проконсультируйтесь у педиатра. В случае высыпаний, прекращайте применять детскую косметику, и проверьте у ребенка аллергическую реакцию.

Кормление грудью.

Даже если вы накануне родов прочитали массу литературы и считаете себя „подкованной” в вопросах грудного вскармливания, вам непременно понадобится совет врача или медсестры в прикладывании крохи к груди. Неопытность (даже страх взять малютку на руки), помноженная на физический дискомфорт, может вызвать если не ступор, то растерянность: „Как же его удобно взять, чтобы покормить?” По правилам, к маме в палату должна прийти педиатр и пояснить, как прикладывать малыша к груди, однако зачастую этот визит доктора превращается в банальную лекцию… Попробуем предупредить возможные ошибки.

Возьмите малыша на руки или уложите его рядом с собой на кровать. Теперь одной рукой немного приплюсните грудь возле ареолы и указательным пальцем приподнимите сосок так, чтобы вложить его вместе с нижней частью ареолы в ротик детки.

Малыш взял грудь неправильно? Ничего страшного, только не вытягивайте сосок из ротика крохи! Большим пальцем (подушечкой вверх) аккуратно раздвиньте десенки детки и освободите сосок, а затем повторите попытку. Если все же не получается — не стесняйтесь и попросите помощи у медсестры. Бывает и так, что в первые дни прихода молока (начиная с третьих суток после родов) грудь нагрубает, становится горячей и плотной на ощупь. В этом случае перед кормлением необходимо легко помассировать молочные железы (хорошо сделать это под струей теплого душа) и, оттягивая сосок, попытаться сбрызнуть несколько первых капель молока.

Не выходит? Не медля обратитесь к медсестре с просьбой сделать вам массаж груди — это поможет расцедить грудь, и вы увидите, как нужно действовать в дальнейшем. А если вдруг на сосках появятся болезненные трещинки (это бывает уже после пары кормлений), врач может посоветовать силиконовые накладки и крем от трещин. Кстати, все эти средства можно купить в отделении или в роддомовской аптеке. Если нагрубание все же не спадает после кормления, боль усиливается или на груди появляются красные пятна, немедленно бейте тревогу. Проблемы с грудью начались после выписки из роддома? Обратитесь за консультацией в свой роддом.

Пребывание мамы и малыша в роддоме.

Поселение и назначение

Малыш родился с оценкой 8 и выше по шкале Апгар и у педиатра нет сомнений относительно его здоровья, а мама чувствует себя нормально и может ухаживать за новорожденным — значит, карапуза в детское отделение не забирают, а сразу отдают родительнице. Если мама после первых дня и ночи с малышом почувствовала себя изможденной, не зазорно попросить помощи у детской медсестры. В каждом роддоме существуют 1-2-3-х местные „апартаменты”, а в некоторых — палаты „люкс”, которые оплачиваются отдельно и где вместе с родильницей и новорожденным могут находиться родственники или няня. Какова „начинка” послеродовой комнаты? Кровать, прикроватная тумбочка, пеленальный столик и специальная кроватка на колесиках для крохи, кран с горячей и холодной водой, а также туалет и сидячая ванна в боксе (то есть одна на две палаты). Не исключено, что душ и туалет будут одними на весь этаж… Что ж, дабы не испытать неудобств стихийного поселения, условия пребывания в послеродовом отделении стоит определить и выбрать еще до родов. Ну, а теперь об обязательных процедурах. Причем у мамы и малыша будут свои каждодневные диалоги с докторами и медсестрами. Итак, распорядок для мамы:

ежеутреннее и ежевечернее измерение температуры и давления;

ежедневный осмотр и обработка швов (если роды были физиологическими, то эти манипуляции проводятся на гинекологическом кресле) плюс кварцевание;

ежедневный осмотр молочных желез;

анализы крови и мочи (на следующий день после родов и перед выпиской). Кроху будут ежедневно навещать неонатолог и медсестра (они в течение дня находятся в отделении), проделывая следующие процедуры:

ежедневный осмотр и обработка пупка (все процедуры с пупком проводит медсестра, а не мама!);

осмотр кожных покровов на предмет „пожелтения”. Если первородная желтуха не спадает на 5-6 день после рождения, малышу назначается фототерапия — его помещают под специальную световую лампу;

анализ крови из пальчика (в случае первородной желтухи — из вены), на уровень билирубина в крови;

всем новорожденным на 3-й сутки проводится анализ крови из пяточки на фенилкетонурию (редкое, но опасное заболевание, требующее раннего лечения);

согласно календарю прививок малышу на второй день жизни делают первую прививку от гепатита В. Имея в арсенале информацию, всякий раз непременно интересуйтесь у медперсонала, что они собираются делать с крохой или с вами, какой будут вводить препарат и для чего он нужен. Имейте в виду, что последнее слово всегда за мамой, то есть за вами!

Приход грудного молока

После появления ребёнка грудь женщины приобретает особую ценность. Её нужно беречь, ухаживать (об этом ниже) и следить за состоянием — правильно, строго по рекомендациям врача, дозировать объёмы жидкости, следить за рационом. Поначалу молока может быть совсем мало — это нормально, но если постоянно прикладывать карапуза к груди, то при отсутствии осложнений уже на 3–4 сутки от прихода молока его объёмы резко увеличиваются

Прикладывание малыша к груди по его требованию очень важно для женщины. Остатки молока можно сцеживать, только если так порекомендует врач

Поверьте, объём молока соответствует потребностям крохи.

Чтобы избежать нагрубания груди, накануне прихода молока врачи советуют женщинам ограничить питьё

Купаться, купаться!

В первый же день дома малыша следует искупать. Использовать для этого желательно специально приготовленную для малышки детскую ванночку. Температура воды должна быть приблизительно такой же, как температура тела, в пределах 36-37,5 град. С. Купать ребенка необходимо каждый день, желательно в одно и то же время, перед вечерним кормлением. В приготовленную воду можно добавить отвар ромашки, череды, календулы. Мыть малышку детским шампунем желательно один или два раза в неделю. Держать ребенка необходимо аккуратно, одной рукой придерживать за затылок, а другой за спинку и попку. Погружать малышку в воду следуют постепенно, сначала ножки, а затем все остальное тело. Самое первое купание должно занять буквально несколько минут, в последующие дни постепенно увеличивать время купания, по желанию и настроению малыша.

Всё о грудном вскармливании

В первые дни после роддома, как и в последующие, кормление должно начинаться с того, что мама занимает удобную для себя позу. Дело в том, что новорожденный только приспосабливается к груди, этому кормление может затянуться на длительный этап.

При захвате соска малыш должен широко открыть рот, это позволяет захватить достаточную площадь, что предотвращает попадание лишнего воздуха и чрезмерное срыгивание.
Чтобы новорожденному было проще, придерживайте ареолу пальцами своей руки.
Если ребенок ленится сосать грудь, можно поводить ему пальцем по щеке.
Во время кормления не должно быть «чмокания» губами ребенка – это признак неправильного прикладывания.
Поза подбирается на ваше усмотрение: сидя, стоя или лежа

Важно учитывать, что при кормлении лежа малыш должен лежать на боку или на спине, но с повернутой набок головой. Если вы кормите ребенка сидя, он должен находиться в приподнятом положении.
Малышам, которые находятся исключительно на грудном вскармливании, допаивание водой не требуется

В грудном молоке содержится достаточное количество воды, допаивание может спровоцировать сокращение длительности кормления.
В первые дни прикладывать ребенка к груди стоит по требованию, малыш даст вам знать, когда проголодается. Со временем режим наладится сам собой, и вы будете знать, в какое время ребенку потребуется грудь.

Купание малыша

Купать новорожденного, если нет других рекомендаций педиатра, вы можете с первого дня дома (если вы не начали проводить процедуру купания еще в роддоме).

Выберите удобное для себя время, когда малыш не спит, не голоден, не ведет себя беспокойно и не выглядит уставшим. Чаще всего купание в ванночке проводят в вечернее время перед сном, но вы не должны руководствоваться общими нормами — выбирайте время, которое подходит именно вам! Помимо поддержания гигиены малыша, купание — это еще один момент вашей близости с ребенком, установления контакта с ним, выработки доверительности, возможность лучше понять собственное чадо, научиться читать его сигналы. Пусть это будут приятные минуты для вас обоих!

Правила купания малыша

Водные процедуры проводятся ежедневно; купать новорожденного с мылом и другими средствами достаточно 2 – 3 раза в неделю;
Длительность купания может составлять 5 – 8 минут для самых первых процедур и увеличиваться к месяцу жизни до 15 минут;
Температура воздуха в помещении при купании — 20 – 22°;
Температура воды — около 37° (не забывайте, что дети разные, кому-то понравится более прохладная, кому-то более теплая вода — ориентируйтесь на то, как ведет себя ваш малыш, и выбирайте оптимальный температурный режим);
Если обычная проточная вода в вашем доме чистая, без примесей и запахов, используйте ее для купаний; в остальных случаях воду лучше прокипятить или отфильтровать;
В воду хорошо добавлять марганцовку до момента заживления пупочной ранки (вода должна приобрести бледно-розовый цвет) или морскую соль, после — настои трав (ромашка, череда, шалфей, календула, кора дуба); беспокойному малышу можно добавить отвары хвои, лаванды, мяты или мелиссы;
Для процедуры вам понадобятся: детское мыло, детский шампунь, детская мочалка или мягкая рукавичка, водный термометр, ковш с подготовленной водой для ополаскивания, мягкое полотенце или пеленка для вытирания малыша;
Медленно и аккуратно опустите малыша в воду по плечи, голова и шея должны быть над водой; держите его левой рукой, голова малыша лежит у вас на согнутом локте, левый палец руки лежит на левом плече малыша, остальные пальцы — в левой подмышке (звучит сложнее, чем есть на самом деле, скорее всего, природный инстинкт сам подскажет вам эту комбинацию!);
Можно использовать специальную горку или ванночку-вкладыш — они поддерживают голову ребенка и надежно фиксируют его тело, значительно облегчая процедуру мытья;
Моем малыша чистой водой: волосики, кожу за ушами, шею, руки, подмышки, грудь и бока, паховую область, — уделяя особенное внимание складочкам; девочкам аккуратно промываем промежность ватным тампоном, мальчикам — складочку под крайней плотью;
Выкупанного малыша ополаскиваем из ковша чистой водой;
Чистого малыша кладем на полотенце и осторожными промокательными движениями просушиваем волосы, уши, грудь, спину, складочки;
Когда кожа полностью высохнет, можно обработать пуповину, подстричь ноготки, пока они мягкие после купания, смазать складочки средствами по уходу и места, где есть опрелости, специальными кремами от пеленочного дерматита. Теперь можно одеть малыша и накормить: расслабленный от воды, сытый и довольный, он должен крепко уснуть.

Теперь можно одеть малыша и накормить: расслабленный от воды, сытый и довольный, он должен крепко уснуть.

Банкет и гости

Сейчас многие люди требуют от новоиспеченных родителей после выписки “продолжения банкета”. То есть, застолья. Так ли оно необходимо?

Гости и подготовка столов для них – это дополнительная нагрузка. Кроме того, женщине, которая недавно стала мамой, нельзя есть многие продукты. И застолье может искушать ее.

После выписки из роддома ребенку и маме необходим покой. Муж и жена должны привыкнуть к новому члену семьи. И гости в данном случае – это лишние люди в доме, даже если они близкие родственники.

Кроме того, у новорожденных плохо сформирован иммунитет. Гости – разносчики инфекций. Поэтому лучше отложить застолье до лучших времен. Путь ребенок немного подрастет, а родители привыкнут к своим новым ролям.

Тем не менее этот вопрос каждый решает по своему усмотрению. Кому-то нравится застолье сразу после выписки, кто-то просто приглашает близких отметить пополнение в семье в кафе. Все зависит от желаний конкретной ячейки общества. Но при этом в первую очередь прислушиваться нужно к желаниям новоиспеченной матери.

Поведение малыша

С первых минут жизни новорождённый — полноценный человек, который икает, чихает, кашляет, пукает — все эти проявления нормальны и естественны. Малыш обязательно плачет — по-другому он ещё не может сообщить о дискомфорте. Реакция на детский плач должна быть спокойной: малыша нужно взять на руки, проверить, не запачкан ли памперс, поменять, если надо, прижать ребёночка к себе и дать грудь. Обязательно говорить с ним спокойным тиxим голосом, можно попробовать напеть колыбельную. Если не помогает, есть смысл обратиться за помощью к медперсоналу: возможно, какая-то деталь укрылась от внимания молодой мамы, например, пальчик на ножке зацепился за нитку в носочке.

Малыш уже умеет не только плакать, но и улыбаться во сне, зевать, икать

Колики у новорожденного

Колики у новорожденного вызывает воздух, который попадает в пищеварительный тракт и давит на стенки желудка, причиняя тем самым младенцу нестерпимую боль. Проходит приступ за 3-4 часа. Чем старше становятся дети, тем легче им справиться с коликами.

Есть несколько факторов, провоцирующих дискомфорт:

• неправильное прикладывание к груди;
• ребенок много плачет;
• после кормления не дали возможности срыгнуть воздух;
• новорожденный слишком много времени проводит в положении лежа, чем затрудняет пищеварение;
• малыша перекормили.

Распознать младенческие колики легко: через полчаса после вечернего кормления ребенок начинает внезапно сильно кричать, а успокаивается спустя 2-3 часа тоже внезапно. При таких симптомах новорожденного следует показать педиатру для подтверждения диагноза.

При коликах рекомендуется проводить массаж живота легкими движениями по часовой стрелке и носить ребенка вертикально для более быстрого выхода воздуха. В крайних случаях можно использовать газоотводную трубку. Из аптечных препаратов педиатр может выписать средство на основе фенхеля или симетикона.

До выписки вы должны решить три важные задачи:

1. Отдохнуть и набраться сил. В первые дни после рождения уход за малышом не будет занимать много времени. Он будет просыпаться только для кормления. Между обходами, осмотрами и процедурами выбирайте время просто крепко поспать. Дома такая возможность будет появляться куда реже.

2. Принять изменения в своем теле и соблюдать личную гигиену для скорейшего восстановления. Не ждите, что сразу после родов вы вернетесь в добеременное состояние. От 6 до 8 недель будут продолжаться выделения – лохии, в первые дни они будут особенно обильные, поэтому часто меняйте послеродовые прокладки, подмывайтесь, дважды в день принимайте душ. Если есть швы, делайте для них воздушные ванны. Если возникает боль в груди при кормлении, трещины сосков – сообщите врачу.

3. Научиться ухаживать за малышом. Не перекладывайте заботы о младенце на детских медсестер, тогда дома вы не растеряетесь и будете уверенно с ним обращаться.

_________________

Лучшее питание для новорожденного – мамино молоко. Если по каким-либо причинам кормление грудью невозможно, рекомендуем использовать Nutrilak Premium. Смесь разработана для детей с рождения. Содержит Омега -3 для развития мозга малыша.

Налаживание грудного вскармливания, уход за ребенком

Если состояние мамы и малыша позволяет, то новорожденного прикладывают к груди сразу после рождения. Молока у матери пока нет, но ребенку в первые часы жизни будет достаточно молозива – оно содержит все необходимые питательные вещества и витамины. Кроме того, раннее прикладывание помогает быстрее наладить лактацию.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: выписка новорожденного из роддома: во что одеть кроху?

Прикладывать новорожденного к груди нужно по первому требованию

При этом важно помнить, что здоровый младенец будет плакать только если он голоден. Если ребенок постоянно плачет и отказывается от груди, нужно срочно показать его неонатологу – возможно, у него что-то болит

Как правильно кормить малыша, и какие правила гигиены соблюдать, подробно расскажет медсестра.

ИНТЕРЕСНО: сколько одежды нужно новорожденному ребенку на первое время?

На что смотрят педиатры

Так же, как и за мамой, все время, пока ребенок находится в роддоме, за ним наблюдают врачи. Каждый день неонатолог осматривает кожу и пуповинный остаток малыша, оценивает стул и мочеиспускание крохи, его мышечный тонус, рефлексы, отмечает изменения в весе.

Ребенка обследуют: делают общий анализ крови и мочи, также всем новорожденным делают анализ крови на наличие пяти врожденных заболеваний (гипотиреоза, фенилкетонурии, галактоземии, муковисцидоза и адреногенитального синдрома). До выписки из роддома малышу делают прививки от гепатита В и прививку от туберкулеза (БЦЖ). И уже после этого детский врач решает, можно ли выписать ребенка домой.

Иногда выписка новорожденного задерживается, к этому могут привести следующие состояния:

• Потеря массы тела. В норме максимальная потеря веса наблюдается на 3–4-й день жизни и обычно не превышает 6–8% от первоначальной массы тела. Если потеря больше нормы, то необходимо найти ее причину и лишь потом выписывать ребенка. На это и уходит некоторое время.
• Выраженная желтуха новорожденных, например, при конфликте между группами и/или резус-факторами крови матери и плода (гемолитическая болезнь). Для лечения этой болезни проводится инфузионная терапия (внутривенное введение жидкостей), фототерапия, иногда даже заменное переливание крови. В такой ситуации ребенку придется задержаться в роддоме, пока его состояние не придет в норму.
• Незрелые или недоношенные дети. Дети, родившиеся незрелыми или недоношенными, предрасположены к большим потерям в весе, потере тепла, часто им нужны специальные условия для жизни (инкубаторы или кувезы для выхаживания). Все это требует длительного наблюдения в родильном доме в отделении для выхаживания недоношенных или в отделении патологии новорожденных.
• Последствия внутриутробной гипоксии или гипоксии в родах. После кислородного голодания у ребенка могут быть какие-то нарушения нервной системы. Если признаки патологии (нарушение рефлексов, мышечного тонуса) появились в первые сутки после родов, малыша оставляют для лечения в отделении патологии новорожденных.
• Инфекционные заболевания. Любая инфекционная болезнь у новорожденного, будь то инфекция мочевых путей, кожная инфекция или цитомегаловирус, требуют курса антибактериальной или противовирусной терапии. Поэтому в такой ситуации выписка задерживается.

Если новорожденный нуждается в длительном лечении, то его переводят на выхаживание в специализированные отделения патологии новорожденных. Обычно в каждом крупном городе есть несколько таких отделений при детской больнице или роддоме.

В заключение скажем, что большинство родов протекает благоприятно, так же проходит и послеродовой период и у женщины, и у ребенка. А значит, большинство мам и малышей все-таки выписываются из роддома без задержки — в первые три, максимум четыре-пять дней после родов.

Посещения родственников

Не скажешь, что первые сутки после родов — подходящее время для посетителей, но желание поделиться счастьем перекрывает все возможные неудобства. Условия посещения определяются медицинским учреждением. Но можно выделить ряд единых требований:

• посещения возможны в определённые часы (если посетители будут в палате целый день, это помешает и маме, и новорождённому);
• гости должны быть абсолютно (!) здоровыми;
• перед входом в отделение им нужно надеть халат, бахилы, шапочку и предоставить результаты пройденного не позже 12 месяцев с текущей даты флюорографического осмотра.

К сожалению, во многих российских роддомах к посетителям относятся не слишком положительно

Особенности первых дней после роддома

Первые дни после роддома, что делать, как правильно ухаживать за ребенком и распланировать свой график? Эти вопросы беспокоят всех молодых мам и, в первую очередь, тех, у кого родился первый ребенок. Но неопытность — это беда.

В первый день дома после роддома можно как следует отдохнуть и большинство домашних обязанностей поручить своим близким (если есть такая возможность). А потом начинайте сами включаться в новую жизнь.

Как правило, основной задачей в первые дни после родов является налаживание грудного вскармливания. Существует несколько простых правил, соблюдая которые можно длительно и без проблем кормить ребенка грудью. В первую очередь, это сцеживание только в том случае, если на это есть веская причина. К примеру, если необходимо отлучиться из дома на несколько часов, или есть уплотнение в груди (лактостаз), который ребенок никак не может «рассосать». Во вторую очередь, правильное прикладывание, нужно следить за тем, чтобы ребенок правильно захватывал сосок, иначе не избежать трещин. И в-третьих, поочередная смена молочных желез для кормления. То есть за 1 кормление, при условии того, что нет недостатка молока, нужно давать одну грудь, в следующее кормление другую.

Маме нужно научиться правильно ухаживать за своей грудью. Обязательно носить бюстгальтер, не стягивающий, но хорошо поддерживающий грудь, это поможет сохранить форму груди после окончания грудного вскармливания.

Другой важный вопрос — гигиена ребенка. Детей с рождения необходимо каждый день купать. Причем с мылом только раз в неделю. Желательно заранее приобрести отдельную ванночку для ребенка. Пока у малыша не зажила пупочная ранка, нужно купать его в кипяченой воде, либо в некипяченой, но с добавлением небольшого количества марганца в целях ее дезинфекции. Травы добавлять в воду нежелательно, во избежание аллергических реакций.

Что же касается домашней одежды, то обычно новорожденных большую часть времени, особенно во время сна, держат в пеленках. Так как ребенок пока не может контролировать свои движения, ему бывает тяжело уснуть, пеленки в этом случае хорошие помощники. Но только туго пеленать вредно. А в недолгие периоды бодрствования ребенка следует одевать в распашонки и ползунки. Чепчик при нормальной комнатной температуре нужно надевать только после купания.

Под одежду можно надевать одноразовые или многоразовые подгузники. Первые очень удобны и безопасны для кожи ребенка, если своевременно их менять. И на улице без них не обойтись. Многоразовые же подгузники чаще используют консервативные родители.

Теперь что касается новоиспеченной мамочки. Про уход за грудью мы уже упоминали. Еще стоит рассказать про уход за половыми органами, которые только что перенесли тяжелые нагрузки. Если имеются разрывы промежности, накладывали швы — не рекомендуется сидеть в течение 2-3 недель. То есть даже кормить ребенка придется приспособиться лежа. Ванну принимать пока нельзя, только душ.

В течение 3-6 недель у родивших женщин будут послеродовые выделения из влагалища. Но кровотечение с каждым днем должно быть все менее интенсивным. После исчезновения послеродовых выделений, то есть примерно через 2 месяца после родов, рекомендуется посетить гинеколога. Он должен осмотреть шейку матки, которая могла пострадать в родах, а также порекомендовать средство контрацепции, если материнство не входит в ближайшие планы.

Питание также требует пересмотра, если женщина кормит ребенка грудью. Теперь в приоритете овощи и каши, приготовленные на пару, отварное нежирное мясо. От кофе и чая, особенно крепких, лучше первое время воздержаться. Не следует употреблять газированные напитки, а также продукты и блюда, приводящие к вздутию живота. Фрукты и фруктовые соки вводить в свой рацион нужно постепенно. Преимущество следует отдавать фруктам зеленого цвета, так как они, как правило, реже вызывают аллергические реакции.

Первые дни ребенка дома после роддома могут показаться довольно сложными, но это положительный опыт. Очень скоро вы с трепетом будете вспоминать про эти первые денечки вашей жизни с малышом.

К чему нужно быть готовой сразу после рождения малыша.

В своих размышлениях о предстоящих родах большинство будущих мам доходят лишь до того момента, когда ребенок появляется на свет. Но первый крик малыша не знаменует окончание родов даже с точки зрения акушера-гинеколога. Более того, после родов маме с малышом предстоит несколько дней пожить в роддоме и пройти ряд весьма важных испытаний! Порой именно это короткое время после родов до выписки домой оказывается для мамы очень непростым. Трудности эти зачастую „произрастают” из тривиальной неподготовленности к самому восприятию послеродового этапа, который сулит маме первый экзамен на материнство. Что же происходит с момента, когда вы услышите долгожданное и торжественное «У вас девочка!» или «У вас мальчик!» и до того, как вы покинете родильный дом? Итак, предлагаем вам своеобразную энциклопедию первых часов и дней вашего материнства. Что это? Крик? Кто кричит? „Ой, какой красавец!”, — снова зазвучал звонкий голос акушерки. В голове у мамы слегка „туманится”, но как только ей на живот кладут… „Да это же мой ребенок! У меня родился…” — „Сын, мамочка, да горластый какой!” Малютка появился на свет, но это действительно еще не все, ведь закончился только 2-й период родов, и теперь впереди — рождение плаценты. Плацента и ее оболочки отделяются от стенок матки и выходят наружу в течение 20 минут после появления на свет младенца. Уставшей, но счастливой маме кладут кроху на живот, позволяя новорожденному отведать капельки молозива из маминой груди. Эта трапеза нужна не только малютке, но и маме, так как способствует сокращениям матки и своевременной „эвакуации” последа. Если же плацента задерживается (допускается ждать рождения плаценты 25-30 минут), маме дают наркоз и проводят „ревизию” стенок полости матки вручную. При этом вводится окситоцин или иной препарат, вызывающий сокращения матки.

После рождения последа маме предстоит осмотр родовых путей. Это не всегда приятно, но практически всегда безболезненно. Еще чуть-чуть потерпеть — и наступит время двухчасового послеродового отдыха в родзале. Обычно пребывающие в эйфории мамочки используют этот релакс для информирования родных по мобилке, а затем тихонечко дремлют…