Как одевать при разной температуре
Мы выяснили, сколько гулять с новорожденным зимой. Стоит начинать с 30 минут и постепенно увеличивать это время. Но как же одевать ребенка?
При выборе одежды для зимних прогулок с новорожденным важно учитывать все факторы: ветер, осадки, температуру, солнце. Чтобы у малыша не возникло аллергической реакции, предпочтение нужно отдавать натуральным тканям с минимальным количеством красителей
Благодаря экологичному составу одежды кожа крохи свободно дышит. Первые полгода жизни нужно следить, чтобы проглядывало как можно меньше оголенных частей тела. На прогулку лучше всего надевать сплошной комбинезон, защищающий животик и спинку от продувания.
Собираясь гулять, в первую очередь одевается мама, после чего одевает ребенка, иначе он может вспотеть, а оказавшись на улице, простудиться. Не нужно брать малыша, отправляясь по магазинам. В жарком помещении он может перегреться, а по пути домой замерзнуть и заболеть. Если же кроху не с кем оставить, стоит надеть на него комбинезон, который можно будет быстро снять, оказавшись в теплом помещении
Важно отметить, что и плотное укутывание крайне нежелательно, поскольку приводит к перегреву
Конец зимы и ранняя весна – время совсем непредсказуемое. Порой, когда температура воздуха стоит на отметке ноль градусов, кажется, что достаточно тепло, и мамы спешат перевести ребенка на более легкий вариант одежды. Однако торопиться все же не стоит, достаточно сменить нательную одежду на более тонкую.
При температуре от 0 °С и до -10 °С младенцев следует одевать потеплее:
- свежий сухой подгузник;
- тонкое нательное белье (комбинезон или боди с ползунками);
- тонкий чепчик;
- носочки;
- верхний флисовый или махровый комбинезон;
- теплые носочки;
- верхний утепленный конверт или комбинезон;
- теплые шапка с шарфом;
- рукавички.
В зависимости от погодных условий, ветра или снега можно дополнительно положить в коляску тонкий плед. Если температура опустилась ниже 10 °С, прогулку с новорожденным лучше перенести. Когда ребенок подрастет, можно гулять при температуре до -15 °С, одевать так же, только плед заменить теплым одеялом.
Длительность прогулки
Не существует единых норм и рекомендаций, сколько времени ежедневно ребенок должен находиться на свежем воздухе. Большинство педиатров агитируют за ежедневные прогулки так долго, сколько комфортно малышу и сколько родителям позволяет здравый смысл.
Если же речь идет о новорожденных, то первые прогулки стоит продолжать 10-15 минут 1-2 раза в день, постепенно увеличивая период. Также с крошками младше 1 месяца не стоит выходить на улицу, если температура воздуха ниже — 10 °C. С детьми постарше стоит всегда наблюдать за их реакцией и не допускать переохлаждения, которое может проявляться бледностью, синюшным цветом кожи и губ, краснотой пальцев рук, дрожью, необычной апатией и сонливостью.
Таблица температур: как одевать ребенка на улицу в зависимости от погоды
- Если на улице жарко: комбинезон-боди; обязательно головной убор, например, легкую панамку, которая не будет мешать циркуляции воздуха. Не рекомендуется гулять под открытым солнцем. Лучше придерживаться тени.
- Тепло: комбинезон-слип из натуральной ткани, панамку. Если на улице прохладно, можно выбрать более теплую модель комбинезона.
- Прохладно: трикотажный легкий слип, поверху демисезонная одежда. Это может быть еще один слип или же спальный мешок-конверт для новорожденных. На голову – демисезонную шапочку. Если становится холодно, лучше отдать предпочтение более теплому комбинезону.
- Холодно: обычный комбинезон заменяют на зимний.
- Мороз: с падением температуры малыша одевают все теплее. Лучше надеть две тонкие кофточки, нежели одну плотную. Слоя одежды создадут тепло. При температуре ниже -5°C, в дополнение утепляют стопы и кисти.
Довольно легко одеть грудных детей, особенно если планируется дневной сон на прогулке. Для этого достаточно запастись одеялом или спальным мешком-конвертом, упомянутым выше. В зависимости от ситуации можно быстро раскрыть или укутать. Если на улице дождь, коляску накрывают пологом или застегивают прилагаемый к ней клапан. Когда осадков и сильного ветра нет, то лучше не закрывать кроху.
Терморегуляция младенцев
Чтобы понять, как правильно одеть малыша на прогулку зимой, необходимо знать особенности терморегуляции младенца.
Запомните!Чрезмерное укутывание так же опасно, как и слишком легкая одежка, поскольку груднички очень быстро перегреваются и мерзнут.
Основные аспекты процесса терморегуляции в человеческом организме:
- Воздействие холода. Оно воспринимается крошечным организмом намного легче, чем высокие температуры. С целью обеспечения естественного согревания в организме крохи начинает происходить активный процесс расщепления жиров и углеводов. В результате этого образуется тепло. Но при воздействии слишком низких температур этого оказывается недостаточно, поэтому при таких условиях подключается механизм мышечной дрожи. Под его влиянием кровь приливает к коже намного быстрее, что способствует согреванию.
- Воздействие жары. При повышении температуры тела происходит расширение кровеносных сосудов, благодаря чему лишнее тепло «уходит» через кожные поры. Естественным процессом охлаждения организма является и потение.
Такие процессы способствуют поддержанию полноценной терморегуляции. Но не стоит забывать, что речь идет о младенцах, у которых эти особенности несколько отличаются. Дело в том, что у них механизм поддержания тепла и стабильной температуры тела еще не совершенен, поэтому они могут легко переохлаждаться при низкой температуре и перегреваться на жаре.
И именно второе встречается чаще всего, поскольку заботливые родители и бабушки вряд ли позволят крохе замерзнуть. А вот спровоцировать перегрев детского организма они вполне могут. Поэтому необходимо знать, как правильно одевать кроху на зимнюю прогулку.
Домашняя одежда для новорожденного
Как одевать ребенка дома, чтобы ему было тепло и комфортно? Ответ на этот вопрос подскажет… градусник.
Зимой во всех домах и квартирах включается отопление. Тем не менее различные факторы могут существенно влиять на температуру воздуха внутри отапливаемых помещений. Останавливаться на них не стоит.
Что одевать на малыша, если она отображается на градуснике?
Тут, как минимум, 3 варианта:
- тонкий комбинезон и тонкие носочки;
- штанишки, боди с рукавами и тонкие носочки;
- тонкая кофта, ползунки и тонкие носочки.
Мысль улавливаете? Подобных комплектов одежды может быть масса. Единственное ограничение – это рамки гардероба вашего крохи.
Кстати, по поводу шапочки или чепчика. Признаюсь, первое время я сама очень активно их использовала в помещении. Они крутились на головке малыша, когда он пытался познавать мир и откровенно мешали ему.
А я настойчиво их поправляла, пока педиатр не посоветовал отказаться от них совсем. Оказывается, они предназначены для того, чтобы защитить головку малыша от сквозняков после купания.
Что делать при переохлаждении
Нужно сразу же взять малыша на руки и постараться согреть его своим телом. Прижмите его к себе и возьмите еще одно одеяло, которое лежит в его колясочке.
Если ребенок старше года, то еще лучше сделать через одежду массаж. Нужно хорошенько растереть младенцу ножки, ручки и спинку. Также в дополнение укутайте его в одеяло с головой.
Быстро возвращайтесь домой. Если вы оказались далеко от дома, езжайте автобусом или возьмите такси. Если не хватает денег, то позвоните кому-то из знакомых или близких, у которых есть машина и попросите Вас забрать, а пока ожидаете, зайдите в какой-то магазин и погрейтесь там. На воздухе оставаться нельзя.
Помните, что для иммунитета младенца переохлаждение намного опаснее, нежели перегревание, особенно когда ребенку меньше года, и иммунитет у него еще очень слабый.
В следующий раз более детально выбирайте детские вещи. До того как идти на прогулку необходимо проверить, как одет младенец, по погоде или нет. Для этого выйдете на балкон своего дома, осмотрите улицу на предмет осадков, и посмотрите сколько градусов показывает термометр.
Узнать, тепло ли крохе, не трудно. Если ваши руки замерзли, то нужно их нагреть дыханием, и затем дотронуться до щеки крохи. Если она горячая, значит ребенок слишком тепло одет. А если холодная – стоит взять одеяло и накрыть им, таким образом, получится еще один теплый слой. Хоть зима и достаточно коварное время, но лучше не переукутывать ребенка.
Перегревание также нежелательно, сколько и переохлаждение. Лучше чаще измерять температуру малыша, касаться его рук, носика, щечек и выбирать подходящую одежду, и вопрос как одевать новорожденного зимой будет решен.
Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в .
Как выбрать зимний комбинезон новорожденному по размеру?
С советских времен в России сильна традиция покупки на вырост. Определенная логика в этом есть: дети действительно очень быстро растут, но постарайтесь не переусердствовать:
- Слишком большой комбинезон будет плохо сохранять тепло, а уже ходящему малышу помешает в координации движений.
- Иногда бывает трудно предугадать, как именно будет расти ребенок. Иногда быстрее растут ручки, а иногда ножки.
Чтобы не ошибиться, выбирая размер комбинезона, воспользуйтесь нашей таблицей.
| Возраст, месяцы | Рост, см | Размер |
| 0 – 1 | 50 – 58 | 56 |
| 1 – 3 | 59 – 64 | 62 |
| 3 – 5 | 65 – 70 | 68 |
| 5 – 8 | 71 – 76 | 74 |
| 8 – 12 | 77 – 82 | 80 |
| 12 – 15 | 83 – 88 | 86 |
| 15 – 18 | 89 – 94 | 92 |
Возможно, Вам будет интересно
Сколько гулять?
При условии хорошей погоды с температурой воздуха не ниже 5 °С мороза продолжительность прогулки с новорожденным зимой должна составлять 15-20 минут. При температуре до -15 °С следует ограничиться 10-минутной прогулкой. Ежедневно время пребывания на свежем воздухе увеличивают на 5-10 минут.
Нет необходимости сразу выходить на длительную прогулку. Организм младенца должен привыкнуть и адаптироваться к сменам температур. Для грудничка максимальное время прогулки в зимнее время года не должно превышать 1,5 часа. Переохлаждаться нельзя ни маме, ни малышу, поэтому этого времени вполне достаточно, чтобы подышать свежим воздухом и не заболеть. Если температура плюсовая, мама и малыш чувствуют себя хорошо и не мерзнут, погулять можно подольше.
Разновидности комбинезонов для новорожденных
Комбинезон на выписку для новорожденных на зиму можно применять для прогулок. Есть несколько интересных вариантов, которые позволят использовать верхнюю одежду после того, как малыш подрастет.
Комбинезон-конверт
Комбинезон в виде конверта для новорожденных, или конверт трансформер, отлично подходит для первых месяцев жизни. Эта модель позволяет находиться ножкам малыша в удобном для него положении. Сверху есть капюшон и рукава для ручек, а снизу он цельный. Спереди застегивается на замок или металлические кнопки.
Использовать конверт можно до полугода, пока кроха спит в коляске и еще не умеет сидеть. Как только грудничок начинает активничать на прогулке, нужно сменить комбинезон на более удобный. Конверт овчина новорожденный поможет младенцу быть всегда в тепле.
Дети первого года жизни очень быстро растут. Комбезы в виде конвертов делают маленького размера. К трем месяцам они обычно становятся маленькими.
Комбинезон-трансформер
Это одна из самых популярных моделей. Комбинезон трансформер для новорожденных зимние имеет подкладки, варежки и валенки также входят в комплект. Удобство заключается в том, что его можно использовать от рождения и до года. Есть более улучшенные модели, которые подходят до 3-летнего возраста.
Принцип комбинезона трансформера для новорожденных в том, что его можно сделать в виде конверта на первые месяцы жизни. После 6 месяцев он разделяется при помощи замка и заклепок на ножки. Внутри обычно есть подкладка для зимы, которую можно отстегнуть на весну.
Такие модели стоят дороже классических, но удобство их использования окупается. В модели до трех лет в комплект входят:
- куртка;
- пристегивающийся конверт;
- мех для капюшона;
- варежки для ручек на резинке;
- нижний комбинезон, с регулируемой высотой.
Это отличный вариант зимнего комбинезона для новорожденных. Он обеспечит комфортную зиму ребенку на три сезона вперед. Такие модели подходят для грудничков, которые рождаются в начале или середине осени. Большую часть времени малышу понадобится теплая одежда.
Классический комбинезон
Классический вариант придется менять каждые три месяца, по мере того, как кроха растет. На первое время комбинезон лучше выбирать с цельными ручками и ножками, капюшоном или в виде мешка. В последнем варианте руки и ноги находятся внутри, сверху пришит капюшон для головы. Малыши постоянно ворочаются в коляске, поэтому рукавицы и валенки будут отстегиваться и теряться.
На зиму подбирают модели с дополнительным утеплителем. Классический комбинезончик удобен для малыша. Он полностью облегает его тело, не создает дополнительных пустот. Крохе в нем тепло и уютно. В такой одежде удобно носить грудничка в поликлинику.
Элементы детского зимнего комбинезона
Выбирая зимний комбинезон для своего ребенка, обращайте внимание на все его элементы. Удобны ли застежки: кнопки, молнии, пуговицы. Передняя молния должна быть закрыта широкой планкой на застежках, предохраняющей от ветра, который иначе проник бы через молнию
Верхний конец молнии закрыт уголком ткани: молния не прищипывает подбородок ребенку и конец ее не колет, не упирается в подбородок
Передняя молния должна быть закрыта широкой планкой на застежках, предохраняющей от ветра, который иначе проник бы через молнию. Верхний конец молнии закрыт уголком ткани: молния не прищипывает подбородок ребенку и конец ее не колет, не упирается в подбородок
Удобны ли застежки: кнопки, молнии, пуговицы. Передняя молния должна быть закрыта широкой планкой на застежках, предохраняющей от ветра, который иначе проник бы через молнию. Верхний конец молнии закрыт уголком ткани: молния не прищипывает подбородок ребенку и конец ее не колет, не упирается в подбородок.
Капюшон регулируется по длине. Он имеет меховую оторочку или затягивается шнурком. Меховая оторочка обязательно должна отстегиваться, ее не стирают.
Рукава куртки двойные с мягкой манжетой, плотно облегающей ручку ребенка. Пояс куртки или комбинезона должен регулироваться внутренней резинкой. В раздельном зимнем комплекте куртка имеет двойной низ, внутренний слой заканчивается плотно прилегающей резинкой.
На штанах тоже двойные брючины, внутренние – на резинках, они заправляются в сапожки. У слитных комбинезонов штаны внизу часто имеют резинки, которые надеваются снаружи на сапог, не давая брюкам задираться, а сапогу спадать во время активного лазанья по сугробам. В раздельном комплекте штаны представляют собой комбинезон высотой до груди, с открытыми плечами, на лямках. Подросткам можно выбирать модели раздельных комплектов со штанами по пояс, без лямок.
Комбинезон имеет карманы. Проверьте, удобны ли они. Бывают карманы на застежках, бывают без них.
Некоторые модели детских зимних комбинезонов имеют съемную подстежку с утеплителем. Таким образом можно постирать отдельно верхнюю часть комбинезона, которая быстро высохнет. Это удобно.
Удачной покупки!
Как выбрать зимнюю одежду
К выбору зимней одежды стоит подойти ответственно, ведь именно от решения родителей будет зависеть комфорт и здоровье малыша.
Выбор шапочки
Это первое, на что стоит обратить внимание. Лучше всего отдать предпочтение шапочкам на завязках, чтобы она крепко держалась на голове и не сползала
Если говорить о материалах, лучшим вариантом станут модели из натуральной шерсти. Такой материал не создает дискомфорт и не вызывает аллергическую реакцию.
Выбор комбинезона
Здесь стоит быть осторожнее. Если малыш родился в начале зимы, то за пару месяцев он быстро вырастет. Поэтому выбирайте верхнюю одежду на пару размеров больше. При этом учитывайте возраст ребенка. Только в таком случае удастся не прогадать с комбинезоном.
Зимняя одежда
Что касается материалов, лучше всего обратите внимание на модели с утеплителями. В качестве наполнения должны выступать флис, синтепон, пух, перья, верблюжья шерсть или овчина
Также для зимы хорошим вариантом станет модель с шерстяной подкладкой, так как такой материал считается самым теплым и натуральным.
Осень и зима – период, когда деток необходимо тепло одевать на прогулку, но в меру. Если не соблюдать основные правила и требования, можно подвергнуть малыша перегреву или же переохлаждению. Именно поэтому каждый родитель должен ответственно подойти к выбору теплой одежды, чтобы ребенок не чувствовал дискомфорт.
Дополнительную информацию о том, как можно одеваться по погоде, вы узнаете, посмотрев видео:
2) Тепло и комфорт
Главная задача верхней одежды сохранять тепло, защищать от ветра и воды, а также обеспечивать вентиляцию.
Современные технологии позволяют создавать тонкую и легкую, но максимально защищающую и сохраняющую тепло одежду. Чтобы правильно выбрать подходящую для вашего ребенка одежду, для начала нужно разобраться, какие бывают наполнители.
Натуральные:
1)Пух (Down). Чем больше процентное содержание пуха в изделии, тем лучше.
Плюсы: хорошо сохраняет тепло. Минусы: является аллергеном, «лезет», слишком жаркая одежда для активных детей, тяжелый, низкие дышащие свойства, сложности в уходе, быстро теряет свои свойства от частых стирок.
Синтетические:
1) Синтепон (Sintepon). К самым низкокачественным видам относится клеевой синтепон.
Плюсы: легкий, неплохие способности по восстановлению, гипоаллергенный, неприхотлив в уходе. Минусы: может быть произведен из вторичного сырья, сложно проверить способ производства, не достаточно хорошо сохраняет тепло, теряет свои свойства от частых стирок.
2) Изософт (Isosoft). Один из современных утеплителей, чаще всего используется для изготовления детской одежды. В четыре раза теплее синтепона, обеспечивает вывод влаги наружу.
Плюсы: тонкий, легкий, быстро восстанавливает форму, долго сохраняет свои свойства, гипоаллергенный, быстро сохнет, хорошо сохраняет тепло и обеспечивает вентиляцию. Минусы: высокая цена изделий.
Особенности: не рекомендуется замачивать изделия, стирать про температуре выше 30 градусов и использовать хлоросодержащие моющие средства.
3) Холлофайбер (Holofiber), файбертек, полифайбер и другие. Более современные разновидности синтепона, отличаются от своего предшественника тем, что структура их волокон полая.
Плюсы: хорошо сохраняют тепло, хорошо держат форму, долго сохраняют свойства, легкие, экологичные, не впитывают влагу, не комкуются, быстро сохнут, имеют достаточно низкую стоимость. Минусы: недостаточно пластичны, рекомендуют не стирать такие изделия слишком часто.
4) Тинсулейт (Thinsulate). Представляет собой искусственный пух.
Плюсы: не впитывает влагу, быстро сохнет, легкий, самый тонкий и теплый утеплитель, защищает от ветра, гипоаллергенный, не деформируется, долго сохраняет свои свойства. Минусы: высокая цена, необходимо соблюдать условия хранения, не подвергать тепловым воздействиям, может вызвать перегрев тела.
Плотность утеплителей в граммах:
- 40-70 г/кв.м. – межсезонье.
- 100-150 г/ кв.м. – холодная осень, теплая зима.
- 200-300 г/кв.м. – холодная зима.
Какую модель выбрать?
Выбор удобной в носке модели зависит от возраста ребенка, поведения малыша на улице.
Комбинезон-трансформер.
Эта разновидность комбинезонов отличается большей функциональностью и универсальностью. Изделие легко превращается в спальный мешок, комбинезон или даже курточку. Постепенно отстегивая «лишние» детали, можно продлить жизнь трансформера.
В качестве утеплителя в зимних трансформерах используют натуральный мех, овчину, полиэстер. Внешняя часть комбинезона должна обладать защитными свойствами, ограждать кроху от ветра и мороза. Внутренняя часть изделия обычно выполнена из натуральных, мягких, сохраняющих тепло материалов.
Важно, чтобы капюшон стягивался вокруг личика и надежно защищал от ветра. В некоторых моделях зимних конвертов рукавчики заканчиваются варежками
Слитный комбинезон.
Для малышей до трех лет отлично подойдет слитный комбинезон. Модель легче и быстрее надеть на ребенка, чем раздельный, в нем меньше застежек, кнопок. Слитный комбинезон удобный и теплый, можно не волноваться, что штанишки сползут, если кроха наклонится или решит поваляться в сугробе.
Раздельный комбинезон.
Комплект, состоящий из штанов и курточки, – удобный и функциональный вариант.
Выбрав такую модель, можно будет комбинировать в зависимости от погоды, например, надеть только куртку, а теплые штаны заменить джинсами. Или снять курточку в магазине и оставить малыша в теплых штанах.
Ремни и застежки легко регулируют длину изделия и продлевают жизнь комбинезону. Такие модели отличаются разнообразием оттенков и выглядят очень эстетично.
Что одевать новорожденному зимой под конверт
Поможет избежать переохлаждения в холодные месяцы соблюдение главного правила при одевании грудничка — 3 слоя одежды под конвертом. При этом пространства между слоями одежды не должно быть много, это говорит о том, что зимний гардероб должен подбираться максимально по размеру. Всё дело в том, что такое свободное пространство не позволяет сохранить тепло новорождённому и может приводить к общему переохлаждению ребёнка. Чтобы не допустить перегрева новорожденного до момента выхода на прогулку, изначально одевается родитель, и только потом ребёнок.
Знаете ли вы? Самая первая детская коляска была создана в 1733 году Уильямом Кентом, английским ландшафтным архитектором. Собственно, это была не коляска в нашем понимании, а небольшая детская повозка, в которую запрягалась коза или пони.
Под конвертом обязательно наличие слоёв одежды:
- 1-й слой — нательное бельё (ползунки и распашонка), шапочка, носочки из хлопка или байки;
- 2-й слой — более тёплый вариант детского белья: комбинезон (или слип) из махры или флиса с шерстяными носочками и шапочкой;
- 3-й слой — пуховый комбинезон с утеплённым капюшоном.
Узнайте, какая норма прибавки в весе и росте для грудничков и нужно ли родителям покупать детские весы для новорожденных.
Также очень важен при одевании грудничка такой момент — ребёнка перед одеванием нужно полностью переодеть, т. е полностью сменить ту одежду, в которую он был одет дома. Терморегуляция у грудничков ещё не сформирована, поэтому такие детки много потеют, а чтобы не допустить простудных заболеваний, для «перестраховки» вещи необходимо сменить.
Также к этим слоям одежды нужно добавить и самый важный элемент, который должен присутствовать при каждом одевании, — это наличие сухого памперса (подгузника).
Виды наполнителя зимней одежды для детей
Если внешняя ткань отвечает за ветро-, влаго-, грязе- и морозоустойчивость зимних комбинезонов, то наполнитель — за его теплоту.
Современный рынок представляет нам множество видов и торговых марок утеплителей, мы остановимся лишь на нескольких самых распространенных.
Холлофайбер
Это нетканый синтетический материал с полой структурой. Большое количество воздуха, которое в нем содержится, наделает материал отличными термоизолирующими и теплосберегающими свойствами.
Плюсы
- Очень теплый, 150 гр до -10 — -15 градусов, 300 гр до -30 — -35 градусов;
- Легкий, не сковывает движений малыша;
- Недорогой;
- Гипоаллергенный;
- Не деформируется при машинной стирке;
- Длительное время сохраняет все свои свойства.
Минусы
Если холлофайбер будет низкого качества, ребенок может вспотеть и/или замерзнуть.
Пух
Натуральный утеплитель для зимней и демисезонной одежды. Для наполнения чаще всего используются гусиный или лебяжий пух.
Плюсы
- Легкий;
- При правильном уходе может прослужить не один десяток лет;
- Очень теплый, поэтому ПУХовики актуальны в самую лютую зиму.
Минусы
- Сложно стирать и сушить. Любая стирка и сушка такого комбинезона обеспечит вас занятием на все выходные. И далеко не факт, что после всех проделанных манипуляций пухполностью расправится и изделие примет первозданный вид;
- Высокая стоимость, особенно у лебяжего пуха;
- Может вызвать аллергию.
Овечья шерсть (очес)
Еще один натуральный утеплитель, который используется в зимней верхней одежде для малышей.
Плюсы
- Очень теплый, подходит для холодных зим и сурового климата (ниже -30);
- Полностью непродуваемый;
- Чаще всего комбинируется с наполнителем из искусственных волокон, которые хорошо отводят влагу и используется в виде подстежки из овечьей шерсти. Поэтому в комбинезоне одинаково комфортно и зимой, и осенью.
Минусы
- Тяжелый, сковывает движения малыша;
- Со временем теряет свой первоначальный вид (в том числе скатывается);
- Дорогой;
- Может вызвать аллергию;
- Если очес не отстегивается, то теплой зимой ребенок может вспотеть и замерзнуть.
Общие правила
Кроме упомянутых принципов, педиатры советуют обращать внимание на такие правила:
- Прежде чем собираться на прогулку, стоит удостовериться, что нет метели, снегопада, сильного ветра, а температура воздуха не опустилась ниже -15 °С.
- Одежда, которая контактирует с кожей новорожденного, должна быть пошита из натуральных тканей.
- Лучше отдавать предпочтение светлым предметам гардероба, где используется меньше красителей. Во избежание трения швы должны быть наружу.
- В гардеробе обязательно должны быть распашонки, закрывающие пальчики, или отдельные “царапки”. Поверх них на улицу надевают теплые рукавицы.
- Одежда должна быть не тесной и не слишком просторной, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно и не мерз.
- На случай, если малыш расплачется, на прогулку берут бутылочку или соску. Так морозный воздух не попадет в дыхательные пути крохи.
- Если младенец имеет привычку засыпать на улице, стоит позаботиться о том, чтобы ему было тепло и комфортно в коляске.
Следуя всем рекомендациям, ежедневные прогулки с малышом будут в радость, а не просто необходимостью.
Когда зима оказалась теплой
В случае теплой зимней погоды, когда температура воздуха выше 0 С°, одежда грудничка должна быть несколько легче. Но при этом не стоит ориентироваться на мнимое тепло. Достаточно второй слой, а именно, плотный костюмчик и шерстяные носочки, заменить более легкими вещами. Вместо утепленного комбинезона хорошо подойдет флисовое изделие. Вторые носки из тонкого трикотажа не дадут замерзнуть крошечным ножкам, а легкие рукавички сберегут ручки младенца от резких порывов ветра. Данные педиатров свидетельствуют, что знание, как одевать новорожденного ребенка зимой в плюсовую температуру, сбережет младенца не только от переохлаждения, но и от вирусных инфекций.
Теплая весна и лето: примерная таблица
- Если на улице больше +15°C, но меньше 20°C, рекомендуется: легкий слип, теплый комбинезон (пр. велюровый), теплый чепчик, дополнительные носочки. Близость лето довольно обманчива, не стоит раздевать малыша слишком рано.
- Если на улице больше +20°C, но меньше 25°C, можно одеть следующие вещи: легкий боди, носочки, легкий чепчик либо легкий слип и легкий чепчик, а также взять с собой покрывало. Одежда должна быть тонкой, дышащей, закрывать тело от солнца.
- Когда температура выше +25°C, достаточно будет маечки, подгузника и панамки, возможно, понадобятся носочки. Лучше не входить днем на улицу, рекомендуется гулять утром и вечером. Также можно взять пеленку или шаль, чтобы создать тень малышу в коляске.
Веселых и комфортных вам прогулок!
Какого размера нужно покупать зимнюю верхнюю одежду ребенку?
Желание родителей сэкономить и купить одежду с запасом вполне понятно, ведь дети растут очень быстро, а тратиться каждый сезон на новую верхнюю одежду затратно.
Демисезонные костюмы и комбинезоны удобно покупать к весне с запасом 4-6 см.
В таком случае весной небольшой запас не будет мешать ребенку, а к осени одежда точно останется впору, так как перерыв между сезонами не велик.
У многих комплектов как раз предусмотрена возможность подгиба рукавов и штанин на эту длину.
С зимней верхней одеждой немного сложнее. Временной промежуток между сезонами достаточно большой, и если попытаться «растянуть» костюм на две зимы, можно об этом пожалеть. Одежду придется брать с большим запасом, в первую зиму костюм будет ребенку огромным, и запас скорее всего будет мешать двигаться, а во вторую зиму, вполне вероятно, станет маленьким и его не хватит до весны. Поэтому все-таки лучше покупать комплект на один сезон с запасом не более 6 см.
Удобство движения подводит нас к затруднению номер три, особенно этот вопрос касается зимних комбинезонов и комплектов.
Как одевать новорожденного на улицу зимой?
Принцип в одежде тот же, что и при выписке с роддома – многослойность. Дальше все зависит от температуры воздуха и длительности прогулки.
Если на улице мороз, то решая, как одевать новорожденного зимой в коляску, вам стоит задействовать все три слоя одежды и дополнительно еще можете взять с собой теплый плед или конверт.
При такой температуре воздуха и с учетом того, что ребенок одет правильно, новорожденный может провести на улице 1–2 часа. Здесь скорее вопрос будет стоять не в выносливости ребенка, а вашей «морозостойкости».
Главное, постоянно наблюдайте за малышом. Можно трогать его нос и щечки: если они слегка теплые, то прогулка может продолжаться.
Важно! Нос и щеки новорожденного не должны быть горячими и красными. Это знак того, что малыш перегрелся и вы переборщили с одеждой. Понять, жарко было ребенку на прогулке или прохладно, вы сможете только зайдя домой. Щечки и нос это быстрый ориентир
Понять, жарко было ребенку на прогулке или прохладно, вы сможете только зайдя домой. Щечки и нос это быстрый ориентир.
Главный способ определения жарко или нет было малышу — другой. Когда зашли домой, то первым делом расстегните малыша и потрогайте его спинку, сгибы рук и ног:
- если в складочках мокро, горячо – вы перекутали малыша;
- если тепло – одели по погоде;
- если прохладно – то в следующий раз нужно добавить еще слой одежды.
Понимание достаточно ли хорошо вы одели ребенка, приходит со временем и опытом. Поэтому первые прогулки делайте короткими. Достаточно будет 20–30 минут и затем, зайдя домой, проведите вышеописанный тест.
Постепенно научитесь одевать новорожденного зимой на прогулку с учетом вашей погоды и его особенностей.
На улице до -10
С новорожденным ребенком при температуре воздуха ниже -10, или чуть выше, но с сильным ветром, вы можете, вообще, не гулять. Да, не удивляйтесь! Прогулки в первые месяцы жизни не так уж важны ребенку, он прекрасно может «гулять» на балконе.
Это ваша потребность выйти, сменить обстановку, пообщаться с другими мамами, сходить в магазин. Если вы плохо себя чувствуете — отменяйте прогулку и не переживайте.
Носовые ходы у новорожденного еще маленькие и не успевают прогревать холодный воздух. В такие дни вы вполне можете заменить прогулку домашним проветриванием, при этом не забыв надеть на ребенка еще один дополнительный слой одежды.
На сайте есть несколько статей про прогулку, где я объясняю, откуда пошли мифы об обязательных 3 часовых прогулках. Почитайте их. Например, статья Ребенок спит только на улице>>>
Подробнее про уход за младенцем смотрите интернет-курс Счастливое материнство: методика мягкого ухода>>>
Температура выше нуля
Если же температура выше 0, то уберите один слой одежды. Какой именно вам нужно будет сориентироваться самим. Главное, не убирайте верхний самый теплый слой. Все-таки несмотря на плюсовую температуру воздуха на улице еще зима.
