Как и чем мыть голову ребенку: 8 простых, но важных советов родителям

Задавайте вопросы

И учите ребенка задавать их самостоятельно. Этот навык пригодится не только в школе, но и в любой сфере жизни, ведь правильно поставленный вопрос — это половина ответа. Спрашивайте не только о том, как прошел день вашего ребенка, но и что он думает, чувствует, как бы поступил, окажись на месте другого. Так вы воспитаете человека глубоко мыслящего.

Программирование — это актуальный навык, который необходим каждому человеку, даже если он не планирует стать вторым Биллом Гейтсом. Это не только шанс посмотреть на профессию изнутри, но и возможность улучшить свои мыслительные процессы. К тому же это еще очень интересно и отлично заменяет бесцельное просиживание за компьютерными играми. А обучение программированию в онлайн-школе “Пиксель” помогает освоить сложные вещи даже совсем юным ученикам.      

Научите ребенка мыслить креативно с онлайн-школой программирования “Пиксель”

Особенности проведения процедуры, чтобы малыш ее любил и не плакал

Ванночка заполняется теплой кипяченной отстоянной водой. Воды надо столько, чтобы при погружении все тело малыша было в нем, а головка без напряжения находилась над водой. На дно ванны положите чистую пеленку, чтобы закутать малыша в воде. Не торопясь, аккуратно опустите кроху в водичку, обязательно придерживайте головку и спинку. Медленно закутайте тельце малыша в пеленку, чтобы он привык к температуре воды и не замерз, пока ему будут мыть голову. Головку малыша моют мягкими массажными движениями от лобной части к затылочной. Детское мыло сначала нужно намылить в ладони правой руки. Головку и спинку малыша бережно придерживают левой рукой. Легкими движениями ладошки наносят средство по всей поверхности головы малыша

Достаточно одного раза намыливания малыша – повторная процедура не требуется

Затем осторожно смывают пенку тонкой стружкой из ковша, стараясь, чтобы пена не попала в глазки. Не стоит жалеть воды – нужно тщательно смыть средство

После мытья головы, приступают непосредственно к купанию

После купания малыша укутать мягким полотенцем. Голову вытирать или растирать не нужно, достаточно лишь промокнуть полотенцем и оставить высыхать. После купания можно смазывать кожу крохи детским маслом. Это хорошо увлажнит кожный покров малышки. Если у малыша заметны себорейные корочки на коже головы, то после мытья можно нанести на него любое натуральное растительное масло. Затем надеть хлопчатобумажную шапочку и оставить так до следующего купания. Размягченные корочки легко можно удалить после следующего мытья головы с помощью мягкой щеточки.

При купании оберегайте глаза малыша от попадания моющего средства. Даже шампуни без слез – это не 100% гарантия эффекта.

Предлагаем посмотреть видео о том, как помыть голову малышу, чтобы он не плакал:

Выбираем средство для мытья

Перед тем, как мыть голову новорожденному, нужно подобрать правильное и безопасное моющее средство. Это может быть простое детское мыло без химических и аллергенных отдушек и прочих добавок, оно выпускается в твёрдом и в жидком виде.

Многие родители предпочитают мыть головку младенца детским шампунем, не раздражающим глаза, в состав которого входят природные и экологически чистые компоненты, не вызывающие у малыша аллергию.

Фактически сульфаты — яд, токсины, постепенно накапливаясь, приводят к серьёзным нарушениям здоровья. Мойте голову малыша шампунем с возрастной маркировкой 0+, такие средства хорошо подойдут для мытья грудничков.

Купайте малыша с пенкой или гелем для детей, если не хотите использовать шампунь. Такие средства предназначены для мытья тела полностью, включая и голову. В таких случаях на упаковке стоит пометка «от головы до пяточек». Акушеры рекомендуют в первое время ограничиться детским мылом.

Неряшливый ребенок: причины

Далеко не все дети младшего и среднего возраста разделяют и понимают заботы родителей о чистоте и порядке. По мнению американского психолога А. Фромма, для этого есть несколько причин :

  • Детей гораздо меньше волнует, как они выглядят в глазах окружающих.
  • Грязь и неопрятность не отталкивают детей так, как взрослых. Они еще не привыкли расценивать эти личные качества человека как нечто плохое.
  • У детей правила гигиены и опрятного внешнего вида еще не превратились в привычку.
  • Соблюдение многих правил гигиены детьми воспринимается как скучное занятие.

Проблема неряшливости актуальна не только для школьников 7-8 лет, которые еще учатся быть чистоплотными. Даже в подростковом возрасте некоторые дети остаются неаккуратными, совершенно не желают следить за собой. Можно выделить ряд причин такого поведения:

  • чрезмерная опека родителями ребенка и выполнение за него всех обязанностей,
  • отсутствие положительного примера родителей,
  • лень ребенка,
  • несформированный режим дня у ребенка,
  • ненадлежащие санитарно-гигиенические условия в доме,
  • депрессия,
  • утрата близкого человека,
  •  характерная черта личности,
  • употребление наркотиков и алкоголя.

Если неряшливость и несоблюдение элементарных правил гигиены уже превратились в привычки, можно предложить ребенку пройти программу изменения поведения по технологии 7Spsy. Освоив новую модель поведения, ребенок поймет, что аккуратность и опрятность — это полезные качества, которые помогают комфортно общаться с окружающими, грамотно организовать свое личное пространство и избежать многочисленных конфликтов в семье.

Гигиенические средства

В первые недели жизни не нужно использовать ни мыло, ни шампунь. достаточно кипяченой воды. В дальнейшем приходится решать, как мыть новорожденного с помощью гигиенических средств, подбирая их с учетом возрастных особенностей:

  • после месяца можно применять специальное жидкое мыло для новорожденных, не имеющее в своем составе ароматизаторов и красителей;
  • с 2-3 месяцев вводится детский шампунь «без слез»;
  • с 3-4 месяцев можно добавлять в ванну травяные отвары: мелиссу для спокойного сна, череду или ромашку для лечения сыпи на коже. Не стоит использовать травы одновременно.

Как мыть голову новорожденному? В начале купания аккуратно полейте ее из ковшика, затем нанесите шампунь, а в конце тем же способом смойте его. Если шампунь попал в глаза, промойте их по направлению к внутренним уголкам.

Как обойти родничок

Многие мамы опасаются навредить еще не затянувшемуся родничку – и не беспочвенно

Требуется предельная осторожность

Родителям стоит обратить внимание на интенсивность прикосновений – допустимы только мягкие касания подушечками пальцев. В первый месяц, не возбраняется и вовсе обходить опасную зону, совершая простые омовения, без массирующих движений

Если же родителей беспокоит риск проникания в кожу компонентов из мыла или шампуня, то он – минимален. Хоть кожа младенца еще совсем тонкая и уязвимая, но мозг ребенка надежно защищен хрящиком и препятствует проникновению веществ извне.

Шампунь должен быть не только полезным, но и привлекательным

В наше время существуют детские шампуни, не содержащие красителей и отдушек. Конечно, они совершенно безвредны, но у них нет ни цвета, ни запаха, да и флакон не достаточно яркий. Малыша же больше привлекают вкусный запах и красивый насыщенный цвет. Отбросьте все сомнения и мойте голову малышу тем, что нравится ему, а не вам. Миллионы мамочек так делают, и дети вырастают здоровыми и, главное, счастливыми. Ребенку представлять, что он моет волосы клубничным вареньем всяко интереснее, чем эко-шампунем без цвета и запаха. Так устроен мир. Ничего не поделаешь.

P. S. Конечно же, это касается только тех, у кого нет аллергии.

Рекомендации педиатров

Перед проведением водных процедур малышу необходимо приобрести отдельную ванночку. До начала первого купания ее следует тщательно вымыть, а затем сполоснуть и обдать кипятком. Ванну нужно заполнить отстоянной кипяченой водой (как уже говорилось, температура должна составлять от 36,5 до 37 градусов). Можно добавить в воду отвары ромашки или череды.

Правильный уход за ребенком — залог его здоровья

Родители должны помнить, что новорожденным малышам после купания категорически запрещено сушить голову феном или энергично растирать ее полотенцем!

Голову младенца нужно мыть с помощью аккуратных массажных движений, начиная от лба до затылка. Если для этого используют шампунь или детское мыло, нужно смотреть за тем, чтобы пена не попала в глаза крохи. Голову необходимо промывать по всей ее поверхности, но особенно аккуратно это нужно делать на участке родничка.

Некоторые родители боятся прикасаться к этому нежному месту, боясь его повредить. Педиатры спешат их успокоить, все их страхи совершенно безосновательны, ведь родничок хорошо защищен.

Советы для родителей:

  1. Объем воды в ванночке должен быть таким, чтобы во время погружения тело малыша было в воде, но при этом кроха мог бы свободно в ней лежать. Голова новорожденного должна находиться в воде без напряжения.
  2. На дно ванночки необходимо положить чистую пеленочку, так, чтобы ее края торчали наружу. Она пригодится для закутывания малыша после мытья. После этого кроху нужно медленно опустить в воду, при этом придерживая за головку и спинку. Во время водных процедур ребенок не должен спать, так как в сонном состоянии он может напугаться, что приведет в дальнейшем к плачу и беспокойству. Для того, чтобы кроха привык к воде и не замерз, его нужно закутать в пеленку.
  3. Перед тем, как приступать к купанию новорожденного ребенка, родители должны снять с рук часы, браслеты и кольца. В противном случае можно легко поранить малыша.

Читайте: Если новорожденный плохо засыпает, как помочь грудничку?

Моющее средство нужно смыть сразу же после того, как его нанесли. Это делается по направлению от лба к затылочной части. Голову ребенка после этого нужно сразу же укутать в пеленку для того, чтобы кроха не замерз. После этого можно приступать к купанию.

Затем волосы грудного ребенка нужно высушить с помощью хлопчатобумажного полотенца. Для этого им аккуратно промакивают голову крохи и оставляют высыхать.

Это видео — для родителей новорожденных:

03 Мар 2020 Юки 448

Поделитесь записью

Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей

  • Позитивное и правильное купание новорожденного малыша
  • Родничок у новорожденного. Стоит ли его бояться?
  • Правила ухода за новорожденным, проведение необходимых…
  • Как правильно ухаживать за новорожденным ребёнком, что должен…
  • Кормление, сон, бодрствование в режиме 2 месячного ребенка
  • Как правильно купать новорожденного ребенка: основные правила
  • Частое купание новорожденного — вред или польза?
  • Сколько по времени купать новорожденного: советы педиатров
  • Туалет новорожденного. Умываться будем?

Аптечка новорожденного — совет 2

Аптечка новорожденного включает в себя:

  1. Детский крем или масло для обработки складок. Их можно заменить на растительное масло.
  2. Цинковая мазь от опрелостей и сыпи.
  3. Перекись водорода, зеленка и пипетка для обработки пупочной раны.
  4. Средство для промывания носа.
  5. Влажные салфетки, вата.
  6. Травы или марганцовка для купания.
  7. Жаропонижающие препараты (лучше всего в свечах) и препараты против аллергии.
  8. Подгузники, присыпка.

Не стоит маме забывать и о себе. Ей будут нужны:

  1. Крем от трещин на сосках, молокоотсос (при кормлении грудью).
  2. Прокладки для груди.
  3. Прокладки. Или специальные – те, которые предназначены для послеродового периода, или обычные, но с максимальной впитываемостью.
  4. Бандаж для того чтобы мышцы живота быстрее пришли в норму.

С покупками разобрались. Теперь приступим к непосредственному уходу за новорожденным.

Хорошее начало – половина дела

Отвечая на вопрос родителей: с какого возраста следует приучать детей к порядку, следует отметить, что малыши подвержены родительскому влиянию. Они очень рано начинают копировать поведение мамы и папы, считают их неоспоримым авторитетом, образцом для подражания. Следует максимально использовать эту особенность, чтобы приучить к чистоплотности детей. Именно любящие родители могут вдохновить малыша на новые свершения и выработать у него необходимые умения, например, разложить вместе вещи по местам, вымыть с мамой посуду или полить цветы, с папой убрать инструменты на даче.

Важно! Если родители сами постоянно поддерживают в комнате чистоту, то им легко требовать это от ребенка. Наоборот, если близкие не желают навести порядок, вряд ли возможно будет научить этому малыша

И еще: никогда не ругайте любимое чадо при неправильных действиях, следует поощрять проявленную инициативу и показывать, как правильно убирать.

Например, многим знакома ситуация: дочка пытается помыть посуду, подходит мама, начинает говорить, что тарелки плохо вымыты, отправляет ее играть и домывает сама. Такое поведение мамы моментально отбивает желание делать уборку в дальнейшем. А если мама похвалит, покажет, как правильно навести порядок, у девочки появится желание выполнять домашнюю работу, чтобы заслужить похвалу.

Основные этапы приучения к порядку

Процедура приучения к порядку может занять длительное время, лучше делать это в несколько этапов.

Первым этапом является осознание. Ребенок должен понять, для чего следует убирать в доме и выполнять домашнюю работу. Следует рассказать, что кровать нужно всегда заправлять, чтобы создать уют в доме. Растения следует обязательно поливать, так как они завянут и перестанут радовать своей красотой

Малыш должен осознать важность данной работы, чтобы впоследствии делать ее самостоятельно

Вторым этапом является планирование. При формировании полезной привычки у малышей родителям придется изменить распорядок жизни, выделяя в нем время для домашних дел. Если ребенок должен ежедневно заправлять собственную постель, то следует перенести время утреннего подъема на более ранее время. В итоге вечером также придется укладывать его спать немного раньше. Если дошкольник собирается ухаживать за цветами, то нужно поставить лейку и воду в доступное место, чтобы ему не приходилось просить помощи у мамы или папы.

Важно! Родители должны понимать, какую именно домашнюю работу в состоянии выполнить любимое чадо. Это зависит от возраста, физических и психологических особенностей

Третий этап подразумевает правильное настроение. Во время приучения ребят к домашним делам и уборке не нужно говорить им, что это нужно для выработки у них полезной привычки. Следует делать упор на то, что уборка и помощь родителям в домашних делах касается жизни всей семьи. Пусть это будет интересным занятием, которое нужно проводить ежедневно. Главное, показывать доброжелательность и не высказывать недовольства, если любимое чадо сделает что-то не так.

Четвертым этапом является воплощение идеи в жизнь. Когда маленький член семьи осознает, для чего нужно убирать и помогать родителям, он зарядится энергией и будет делать все без напоминаний. Нужно освободить ему время для повседневных дел, чтобы они не слишком тяготили его и не заменяли игру, приготовление учебных заданий; выработать список доступных домашних дел; подготовить все необходимое для детского труда.

Важно! Привычку убирать следует вырабатывать ежедневно, нельзя пропускать повседневные домашние дела, иначе ребенок не осознает важности процесса. Привлекая ребятишек к домашним делам, следует основываться на некоторых принципах, которые обязательно подскажут родителям, как приучить ребенка к порядку и дисциплине

Привлекая ребятишек к домашним делам, следует основываться на некоторых принципах, которые обязательно подскажут родителям, как приучить ребенка к порядку и дисциплине.

Постоянство является важной составляющей хорошей привычки. Нужно чаще напоминать маленькому члену семьи о том, что ему предстоит сделать

Можно поставить напоминание на телефоне или компьютере, написать записку и приклеить на холодильник или воспользоваться другими интересными способами.
Освобождение времени для домашних дел крайне необходимо. Надо незаметно встроить домашние дела в режим дня. Младший школьник будет знать, что после школы ему обязательно нужно полить цветы, а после прогулки протереть обувь. Главное, не требовать выполнения уборки в конкретное время, а использовать режимные моменты.

Частота

Купать новорожденного нужно ежедневно. Зачастую сосание груди на первых месяцах приводит к потливости кожи головы, поэтому требуется ежедневное соблюдение гигиены.

Ношение шапочки или чепчика сокращает степень загрязнения, но может и нарушить естественные теплообменные процессы, отчего появляется испарина и склеиваются волосики.

Использовать моющее средство не рекомендуется чаще 1-2 раз в неделю.

Так, не нарушается образование естественной смазки, защищающей от негативных воздействий окружающей среды, и не пересушиваются кожные покровы.

Бережное регулярное мытье головы – не только гигиеническая процедура, но и способ развития крохи. Ласковые мамины руки и разговоры помогают адаптироваться в новом мире

Поэтому важно превратить купание в один из вечерних ритуалов и совершать в одно и то же время. И пусть это приносит радость новорожденному и его родителям

Купание в ванночке

Проведение купания в ванночке начинается с подготовки всего необходимого

Особенно это важно, когда мама купает малыша одна

В таком случае некому будет принести мыло или полотенце. Чтобы все было под рукой рядом с ванночкой кладут:

  • мыло детское;
  • детский шампунь,
  • мягкую махровую салфетку;
  • полотенце;
  • распашонку, пеленку или ночную сорочку;
  • вату для удаления влаги из ушей и носа.

Перед началом процедуры родителям и самим нужно подготовиться. Снять часы и кольца, вымыть руки с мылом. Можно надеть фартук или банный халат, чтобы не намочить одежду.

Ванночку необходимо вымыть при помощи детского мыла или шампуни, другие средства бытовой химии для этого применять запрещено.

Дальнейшее купание зависит от типа купленной вами ванночки. Если в ней есть специальная подставка, чтобы уложить малыша, трудностей в купании никаких не будет.

Кроме подставки, продают также гамаки, которые закрепляют на краях ванночки в воде и укладывают в них малыша.

В первые дни после роддома купать младенца советуют в пеленке, чтобы он не испугался воды. Применять мыло и мыть голову детским шампунем начинают ребенку через две или четыре недели со дня рождения.

Многие педиатры не советуют купать малыша, пока не заживет пупочная ранка

Важно только следить за чистотой тела под пеленкой и вокруг рта. Можно подмывать малыша в те дни, когда вы не купаете его полностью. Во время первых купаний не нужно набирать в ванночку много воды, особенно если вы купаете ребенка самостоятельно и без всяких удобных приспособлений

Во время первых купаний не нужно набирать в ванночку много воды, особенно если вы купаете ребенка самостоятельно и без всяких удобных приспособлений.

Необходимо набрать воду комфортной для ребенка температуры в первый месяц жизни – это 36 или 37 градусов. Измеряют температуру воды водным термометром, потому, что пробуя ее локтем или запястьем можно ошибиться.

Ребенка кладут головкой на локтевой сустав правой руки, и пальцами той же руки поддерживают младенца под мышки. При помощи махровой салфетки, смоченной в воде, моют личико и голову младенца без мыла.

Наносят шампунь или мыло себе на ладонь свободной руки и намыливают аккуратно голову младенца. Движения должны быть ото лба к затылку.

Потом точно так же нужно намылить рукой его тельце. Махровую салфетку смачивают в чистой воде и отжимают, при ее помощи можно помыть ребенка от пены.

Салфетку споласкивают и отжимают, повторяют процедуру два раза. Если с салфетки будет течь вода, намыленный грудничок может нахвататься пены, она попадет в глаза или уши. Можно аккуратно смывать пену, поливая своей ладошкой, тогда не наносят шампуни слишком много.

Если дитя беспокойное, и намылить его самостоятельно в воде – это проблема, можно купать его вдвоем. Или положить на стол рядом с ванночкой большую подушку, закрыть ее непромокаемой пеленкой, и намыливать ребенка на пеленке рядом с ванночкой. Потом помыть в воде, крепко держа двумя руками.

Народные средства для лечения кашля

Применение натуральных средств для лечения кашля не требует рецепта, но правильнее не заниматься самолечением, а обратиться к врачу, особенно если речь идет о кашле ребенка.

  • Лечение сухого кашля жженым сахаром. Это старое, проверенное домашнее средство. Вот рецепт его приготовления: насыпав в чайную ложку сахарный песок, нагревают ее на огне, пока песок не расплавится и не станет коричневым. Остуженный леденец рекомендуется сосать при каждом позыве к кашлю.
  • Лечение сухого кашля ингаляциями. Пять-шесть картофелин в мундире разваривают до глубоких трещин. Слив воду, ставят кастрюлю на табуретку. Из плотной бумаги свертывают конусную трубку длиной в 40 сантиметров (чтобы не обжечься). Широким концом этой трубки накрывают кастрюлю с горячей картошкой, а узкий конец берут в рот и вдыхают горячий пар 10-15 минут. Два-три сеанса такой паровой ингаляции смягчают кашель, делают его продуктивным.
  • Лечение сухого кашля травами. Страдающим от сухого кашля помогут исландская керпена, корни солодки, листья эвкалипта и специальные травяные смеси от сухого кашля.
  • Лечение влажного кашля травами. При влажном кашле помогают: трава тимьяна и орегано, анис, малина, цветы липы.

Что делать, если ребенок боится мыть голову

Детские страхи можно разделить по возрастам и причинам. Например, детки до года часто боятся оставаться без мамы или нервничают в новой обстановке. Это возрастные страхи и они проходят со временем. Другие же появляются как реакция на какое-то внешнее действие. И сами они не исчезают.

Не всегда купание ребенка проходит спокойно. Вода или мыло, бывает, попадают в глазки, нос, рот. Могут быть и другие неприятные для малыша моменты. В результате ребенок боится купаться, возникает боязнь воды или кроха вообще не хочет заходить в ванную. Бывает и по-другому: малыш спокойно купается, но вот голову мыть не любит. Страх мытья головы считается нормальным для ребенка в 1-3 года. Но он возникает и у деток в 3-4 года. Основное «лекарство» от этой «болезни» – создание комфортных условий для малыша.

Читай также: Как научить ребенка не бояться воды

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЕНОК БОИТСЯ МЫТЬ ГОЛОВУ

— Не уничижайте страх ребенка. Фразами а-ля «Ну, чего ты занимаешься глупостями? Это же не больно. Прекращай» вы не поможете малышу. Особенно, если он старше трех лет. Родителям нужно принять страх ребенка. Скажите, что вы понимаете, почему он боится, и будете мыть голову аккуратно, чтобы не причинить крохе неприятных ощущений. Лучше озвучивайте каждое свое действие, чтобы малыш знал, что его ждет.

— Купите специальные плавательные маски. Такая маска защитит глаза ребенка во время купания. К тому же малыша наверняка заинтересует новая вещичка, он ею увлечется, захочет испробовать и отвлечется от своих переживаний. Этот метод подходит для деток старше трех лет.

Читай также: Страхи у новорожденных

— Разделяйте купание и мытье головы. Пусть кроха просто плещется в воде, без мытья.

— Перед купанием дайте малышу маленькую тканевую пеленку. Ею он сможет протереть лицо, если на него попала вода. Так ребенок увидит, что «проблему» можно легко устранить и будет чувствовать себя в безопасности.

— Если ребенок боится мыть голову, поможет игротерапия. В игровой форме, используя любимые игрушки малыша, проиграйте все этапы купания.

— Игра «Стоп». Научите ребенка хорошенько закрывать глаза и рот при слове «стоп». Как только кроха слышит эту команду, он замирает, и вы в этот момент смываете шампунь.

Читай также: Страхам все возрасты покорны: чего боятся ваши дети

— Если ребенок совсем маленький, купите шапочку для купания. Она убережет кроху от неприятного попадания воды в глаза.

— Бывает так, что ребенок боится воды или не хочет заходить в ванную. Обойти эту боязнь можно с помощью красок для плитки. Они без проблем отмываются и не вредны для малыша. Превратите ванную комнату в «кабинет» для творчества. Пусть ребенок поначалу просто рисует на плитке. Когда, он уже без страха заходит в ванную, снимите с него одежду, наберите воду по щиколотку, затем – по колено. Со временем перейдите к мытью голову. Этот процесс очень длительный. Не переходите к следующему этапу, если чувствуете, что кроха еще не освоится на предыдущем.

Страх мытья головы иногда проходит с возрастом. В других случаях родителям нужно постараться, чтобы «вылечить» малыша от боязни. Но всегда главный помощник мамы и папы – терпение. Не торопите малыша, ведь преодоление страха – дело не одного дня.

По материалам stranamam.ru

Читай также: Основные страхи родительства: как их преодолеть

Читай также: Фобии и страхи молодых мамочек

Читай также: Беременность, зачатие и 13 число: чего стоит бояться

Заключение

Купание малыша — это не просто гигиеническая процедура, а сложный ритуал, который помогает ребенку расти, развиваться, а также укрепляет отношения с мамой и папой. Но родители должны обеспечить максимально безопасные и благоприятные условия для купания. От правильной организации процесса зависит дальнейшее восприятие процедур по уходу ребенком, доверие к близким и общее психоэмоциональное состояние. 

Главное — не навредить малышу, сохранять спокойствие и помнить, что через некоторое время купание станет простым ежедневным ритуалом, который будет приносить удовольствие всем участникам процесса.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitter
Напишите комментарий