Грудь на ранних сроках беременности

Первые признаки беременности — грудь

Существует множество признаков наступления беременности. Некоторые женщины испытывают их все, а некоторые лишь несколько. С первых дней после зачатия грудь начинает испытывать изменения. Из этой статьи вы узнаете, как меняется грудь на ранних сроках беременности.

Грудь на ранних сроках беременности

Одним из предвестников беременности являются изменения, происходящие в груди.

Грудь, как первый признак беременности

Из-за нового повышенного гормонального уровня женская грудь заметно увеличивается в размере, становиться более чувствительной, упругой, набухает, может чесаться. Грудь реагирует на каждое, даже самое малейшее прикосновение. Спустя неделю после зачатия окружность возле сосков (ареолы) становится темного цвета, увеличивается в размере и контур становиться более четким. Вены на груди вздуваются и становятся более заметными из-за увеличенного кровяного течения.

Первые признаки беременности — грудь

1. Частым признаком беременности являются бугорочки Монтгомеры на ареоле груди (околососковый кружочек). Они представляют собой небольшие шишки (прыщики), похожие на гусиную кожу, и абсолютно безвредны для здоровья будущей мамочки.
2. При надавливании на сосок из молочных проток выделяется молозиво (клейкая или липкая светло-желтая жидкость), которое обладает высоким количеством полезных веществ необходимых для укрепления здоровья и роста малыша. Именно им новорожденный будет лакомиться первые дни после рождения и до появления грудного молочка.
3. Из-за гормональных изменений на сосках груди могут появиться пигментные пятнышка.

Изменения, происходящие с грудью говорят об подготовке женского организма к выработке молока, кормлении грудью и лактации.

Как определить беременность по груди?

Помните, что если вы уверенны в том, что беременность отсутствует, но грудь испытывает перечисленные симптомы, то это повод обратиться к маммологу. Увеличение, болезненность, каменность груди может быть поводом к возникновению серьезных заболевания (мастопатия, опухоли молочных желез).

Как ухаживать за грудью во время беременности?

1. Необходимо позаботиться о правильном бюстгальтере, он должен хорошо поддерживать грудь и не надавливать. Желательно приобретать бюстгальтер на широких бретельках и без косточек.
2. Для того чтобы молозиво не попадало на белье, лучше пользоваться специальными вкладками. При этом подобные вкладки пригодятся и после рождения ребенка, то есть во время его кормления.
3. Во время беременности старайтесь ежедневно закалять грудь с помощью контрастного душа.
4. Укрепляйте кожу сосков. Только так можно избежать возникновение трещин на них. Для этого лучше подойдет контрастный душ. Бытует мнение, что во время беременности соски надо раздражать используя различные методы, но ни в коем случае нельзя этого делать, т.к. массирование сосков может стимулировать сокращение мускулатуры матки.
5. Во время беременности рекомендуется делать массаж груди с маслом миндаля или детским маслом для тела, чтобы предупредить появление растяжек. Также для ухода за грудью беременная женщина может приобрести специальные крема против растяжек.

Первые симптомы беременности в первую неделю после зачатия

В первые дни после зачатия сильно выраженных признаков, свидетельствующих о физиологических изменениях в организме, у будущей мамочки может и не быть. Некоторых представительниц слабого пола тянет в сон, они ощущают слабость, перепады настроения, чувство тяжести внизу живота. Но все эти признаки также присутствуют у женщин во время предменструального синдрома.

А вот имплантационное кровотечение свидетельствует о наступлении беременности. Но не каждая женщина с ним сталкивается, а если оно и возникает, некоторые девушки принимают его за начало менструации.

Для любой женщины первые дни после зачатия очень важны. За первые семь дней яйцеклетка, оплодотворенная сперматозоидом, проходит путь к матке, а затем крепится на ее стенке. В это время высок риск физиологического выкидыша, поскольку женский организм не всегда принимает оплодотворенную клетку.

Первая неделя после задержки месячных считается пятой акушерской неделей. Она характеризуется следующей симптоматикой:

• задержка менструации;
• упадок сил;
• сонливость;
• тошнота;
• чувствительность к запахам;
• чувство тяжести внизу живота;
• у некоторых девушек на 1 недели беременности болит грудь, железы увеличиваются в размере;
• выделения из влагалища.

У будущей мамочки ощущения после зачатия могут быть разнообразные, все индивидуально. Некоторые женщины изменений в своем организме не чувствуют и даже не подозревают, что внутри появилась новая жизнь.

Ощущения после зачатия сугубо индивидуальны, некоторые женщины могут даже и не подозревать о наличии беременности.

Другие девушки первые симптомы беременности воспринимают, как признаки перед началом менструального цикла. Ведь перед месячными у многих из нас тянет низ живота, резко меняется настроение, болят соски, незначительно увеличивается грудь.

Ощущения, указывающие на беременность

Внимательно прислушайтесь к своему организму – и ответьте себе на вопрос: ощущаете ли вы что-то из этих признаков беременности на ранних сроках до задержки?

Итак, первичные признаки того, что вы беременны:

• ощутимые боли в зоне поясницы (будто вы её слегка потянули);
• легкое покалывание чуть ниже живота (там, где расположены яичники);
• метеоризм в кишечнике, вздутие в районе живота (если вы не употребляли пищу, которая могла бы вызвать эти неприятные ощущения);
• дискомфорт и выделения из вагинального отверстия, как при молочнице.

Также эти симптомы могут указывать на гормональный дисбаланс, поэтому если вы заметили их у себя – то обязательно сдайте анализы на гормоны.

В первые дни после полового акта очень сложно определить случилась ли беременность, желательно подождать хотя бы 5 дней. Сделать обычный тест в домашних условиях. А к врачу лучше идти не раньше 10 дня с момента возможной овуляции. Гинеколог легко определит беременность с первого взгляда на состояние вашей шейки матки – при беременности она становится рыхлой.

Головных болей и тошноты (токсикоза), которые являются самыми известными первыми признаками беременности на ранних сроках поначалу может и не быть.

Обратите внимание на присутствие у себя следующих вещей:

• слабость и состояние, похожее на простуду или сильную усталость (без кашля и насморка, без першения в горле);
• резкие перепады настроения (гормональная перестройка организма сильно влияет на нервную систему, вы то плачете, то смеетесь, то раздражаетесь на ерунду);
• сонливость или бессонница (усталость, хотя вы недавно проспали 15 часов, или невозможность уснуть всю ночь напролет);
• сильные мигрени (к которым прежде вы небыли расположены);
• меняется уровень либидо (влечение может совсем пропасть, либо появиться в невиданных прежде объёмах);
• ощущение тяжести внизу туловища (что происходит из-за чрезмерного притока крови к матке у беременных);
• боль в пояснице (которая в течение беременности будет всё нарастать и нарастать);
• грудь становится очень чувствительной (она наливается, соски могут болезненно реагировать на прикосновения);
• у вас могут наблюдаться необъяснимые перепады температуры (вам становится то холодно, то жарко);
• тошнота (токсикоз, при котором вас мутит даже перед приемом пищи и во время него);
• увеличение аппетита. Необходимо много энергии для развития плода, поэтому возникает желание, есть за двоих или тянет на определенные виды продуктов из-за нехватки какого-то элемента.
• обоняние достигает небывалой резкости (поэтому вам могут не нравится прежде любимые запахи, равно как и наоборот);
• нерезкие боли в животе заставляют все время искать более удобную позу, во время того как женщина где-то сидит.

Следует иметь в виду, что большинство этих признаков могут появляться также и перед началом месячных. Поэтому не следует радоваться или пугаться раньше времени, если вы обнаружили у себя какие-то из признаков беременности на ранних сроках.

Причины изменений груди в период беременности

Во время беременности основной причиной изменений молочных желез является увеличение уровня гормонов в организме. В процесс вовлечены следующие гормоны1:

• Эстроген и прогестерон, которые вырабатываются в повышенном количестве плацентой, влияют непосредственно на молочные железы. Под их действием происходит подготовка женской груди к послеродовому периоду – увеличивается железистая ткань, временно блокируется лактация.
• Пролактин начинает вырабатываться под действием эстрогена, при его значительном накоплении. В задачи пролактина входят контроль созревания молочный железы и образование грудного молока. После родов, когда уровни эстрогена и прогестерона резко падают, пролактин запускает активную выработку грудного молока.
• Окситоцин активно вырабатывается во время лактакции, когда малыш начинает сосать грудь. Гормон позволяет выводить молоко из молочной железы и поддерживать уровень пролактина высоким.

Именно от воздействия пролактина, окситоцина и прогестерона зависят важные изменения со стороны молочных желез. Благодаря сплоченному действию перечисленных гормонов будущая мама сможет вскармливать своего ребенка самым лучшим питанием – грудным молоком.

Грудь на ранних сроках беременности

Грудь – это практически первый орган, который претерпевает изменения при наступлении беременности. Даже тогда, когда тест на беременность еще не в силах что-то показать, грудь уже начинает меняться и оповещать женщину о наступлении долгожданного чуда.

Как определить по груди беременность?

На самых ранних сроках беременности грудь получает сигнал от гормональной системы, что ей пора готовиться к скорому лактационному периоду. И грудь незамедлительно начинает процесс подготовки.

В чем это проявляется? Среди видимых и ощутимых изменений – болезненность и чувствительность молочных желез, увеличение околососковых ареол, их потемнение. Грудь в начале беременности болит примерно так же, как болела и наливалась перед месячными. И поэтому можно сначала принять эти ощущения как признак приближающихся менструаций. Но вот увеличившиеся и потемневшие соски – это уже верный признак беременности.

Среди прочих признаков беременности на первых неделях – грудь изменяется в размерах и слегка меняет форму. Это происходит за счет расширения межпротоковых пространств. По этой же причине грудь становится более упругой на ощупь.

Изменятся и вес груди – она весит примерно 150-200 г у нерожавших женщин, и 300-900 г – у рожавших. Во время кормления грудь может увеличиться еще, так что будьте к этому готовы. Как и к тому, что по завершении лактационного периода она вновь уменьшится в размерах, так сказать – сдуется. И это может привести к растяжкам на груди и обвислости.

Чтобы не допустить этого, нужно правильно ухаживать за ней на протяжении всей беременности. Контрастный душ, специальные крема от растяжек, правильно подобранное белье – все это гарантия того, что ваша грудь останется красивой и привлекательной и после окончания кормления.

Примерно в конце первого триместра, то есть на 12 неделе беременности, из груди начинает выделяться молозиво у беременных – желтоватая жидкость, отдаленно напоминающая молоко, но более прозрачная и водянистая. После родов примерно на 3-5 день она превратится в полноценное молоко. Конечно, появление молозива происходит не всегда – некоторые женщины не обнаруживают его у себя вплоть до родов. И это тоже вариант нормы.

В этом же периоде боль в груди уменьшится или вовсе пройдет. Но может вновь вернуться в третьем триместре – не пугайтесь, если это произошло. Организм понимает, что скоро наступит тот самый лактационный период и активнее к нему подготавливается.

Как понять, что есть что?

Выше мы рассказывали, по каким причинам могут быть месячные при беременности , и какие они бывают. А вот как отличить действительно месячные, которые бывают у некоторых в начале беременности и не несут с собой ничего плохого, от тех выделений, что могут сигнализировать о действительно серьезных проблемах?
Для этого нужно внимательно прислушиваться к своему организму и быть очень наблюдательными. Итак, если у вас:

• Розоватые или темно-бурые выделения, которые длятся недолго и являются необильными, то это может свидетельствовать об имплантационном кровотечении. Оно обычно бывает в течение первого месяца, и не несет никаких негативных последствий;

• Темно-бурые выделения со сгустками. Они уже должны сильно насторожить будущую мамочку. Это может быть сигналом о начале выкидыша, поэтому безотлагательно вызываем скорую помощь. Особенно это надо сделать, если выделения сопровождаются болями в области поясницы, судорогами, беспричинным ознобом;

• Выделения со специфическим, неприятным запахом. Данный факт может свидетельствовать об инфекционном поражении матки. Это может быть очень серьезно, наличие такой инфекции может спровоцировать выкидыш.

Первые признаки беременности

Женский организм при зачатии сразу не сигнализирует об этом. Не раньше, чем через чуть больше недели с момента оплодотворения, когда эмбрион прикрепился к эндометрию, в организме вырабатывается хорионический гонадотропин – гормон беременных, тогда же могут проявиться ранние симптомы беременности. Как правило, значительное количество беременных начинают чувствовать их только на двадцатый день развития оплодотворенной яйцеклетки, так как на это указывает отсутствие месячных.
Тесты на беременность примерно через десять дней после овуляции показывают, что в моче присутствует хорионический гонадотропин. Когда эмбрион по маточной трубе попал в матку, то в организме начинается дисбаланс на фоне изменения гормонов, о которых женщина узнает по первым признакам беременности.

Из-за схожести симптомов с другими изменениями организма женщины некоторые признаки беременности на ранних сроках называют признаками сомнительного характера, так как со стопроцентной точностью определить по ним о наличии беременности нельзя.

Какие симптомы должны насторожить?

Иногда женщины тревожатся из-за того, что грудь не увеличивается и остается мягкой на ощупь. Это не всегда является поводом для паники, но женщине рекомендуется прислушаться к своим ощущениям и возможным симптомам неблагополучия.

Итак, поводом для тревоги могут быть:

• боли внизу живота;
• кровотечение из половых путей любой интенсивности;
• внезапное повышение температуры тела без видимых на это причин;
• асимметричный рост груди, наличие выпуклостей и впадин;
• общая слабость.

При наличии любого из симптомов необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Также внимания требует состояние, когда грудь перестала болеть на ранних сроках беременности или вернулась к первоначальному объему.

Если напряжение и чувствительность молочных желез полностью отсутствуют, речь может идти о таких состояниях, как угроза самопроизвольного выкидыша или замершая беременность.

Когда грудь вдруг становится горячей, рекомендуется проконсультироваться с гинекологом. Скорее всего, проблема в воспалении молочных желез, при котором появляются фиброзные изменения в тканях и выделения из груди.

Увеличение груди

Рост молочных желез отмечается у всех женщин, готовящихся к материнству. С первых недель они замечают, что молочные железы становятся более объемными. Это объясняется разрастанием железистой ткани груди и млечных протоков — их рост стимулируют гормоны эстроген и прогестерон.

Несмотря на интенсивный рост груди во время ожидания малыша, после родов эти изменения могут сойти на нет — у многих женщин она может приобрести первоначальный вид. Не нужно волноваться, если грудь не меняется в начале беременности — иногда процесс ее увеличения запускается несколько позднее, ближе к шестому месяцу.

Обязательно посетите врача-гинеколога

Имейте в виду, что женский организм во время беременности очень уязвим для болезней и вирусов, поэтому обязательно посетите врача, если обнаружили у себя хотя бы некоторые из этих признаков беременности на ранних сроках. Обязательно сдайте необходимые анализы или пройдите полноценное обследование у врача, а также пройдите процедуру УЗИ. Именно УЗИ покажет вам – хорошо ли протекает ваша беременность, нет ли осложнений. Всегда присутствует печальная вероятность того, что беременность может оказаться внематочной (симптомы при этом такие же, как и при нормальной беременности). Развивается плод очень быстро, поэтому внематочная беременность очень опасна для организма женщины.

Желательно провести исследование на ранних сроках – при задержке 2-3 недели, не больше. Особенно это касается тех женщин, которые давно планировали беременность и очень ждут этого события. Ведь гинеколог не только скажет вам беременны ли вы, но и назовет вам точный срок беременности, на котором вы сейчас находитесь. На основании полученных анализов – доктор пропишет вам необходимые витамины и укрепляющие организм лекарственные препараты.

Лучше всего грамотно начинать процесс планирования беременности как минимум за год до самого момента оплодотворения. Вы и ваш супруг должны будете пройти полное обследование у врачей – для того, чтобы понять нет ли у вас обоих каких-либо болезней. Тех, которые могут помешать наступлению беременности, а также тех, которые могут передаться ребенку от вас по наследству. После беременности – вас свяжет общая ответственность за нового маленького человека, поэтому вы должны отнестись к подготовке к этому со всей необходимой серьезностью. Именно в таком случае уже первые признаки беременности на ранних сроках – станут для вас долгожданной общей радостью, предзнаменованием счастливых перемен в вашей общей совместной жизни.

При планировании беременности обязательно следуйте этим рекомендациям:

Меры предосторожности в первые недели беременности

Питание

Рациональное питание важно всегда, а сейчас особенно, причем и для вас, и для вашего малыша. Пища, содержащая высокие дозы витаминов, такая как яйца, мясо, молочные продукты, свежие овощи и фрукты, зерновые, семена, орехи, растительные масла, должна стать основой вашей диеты

Если вы не были любительницей мяса и молочных продуктов прежде, знайте, что сейчас вы особо нуждаетесь в белке и кальции. Избегайте фастфуда, продуктов, прошедших промышленную обработку, таких как полуфабрикаты, колбасы, сосиски, кондитерские изделия. О том, что́ из еды разрешено и рекомендовано беременным, можно узнать здесь (https://agulife.ru/calendopedia/pitanie-i-dieta-po-trimestram-beremennosti/).
Отдых и сон. Зачастую беременной женщине требуется больше сна — около 8 – 10 часов. Во время сна ваше тело начинает работать более эффективно, ведь оно не тратит силы на выполнение различных функций в состоянии активности.
Хорошее настроение — залог и вашего благополучия, и нормального развития вашего малыша.
Избегайте подъема и переноса тяжестей. Физическая активность и упражнения для беременных вам полезны, но в умеренных объемах и при средних нагрузках.
Витамины для беременных, в первую очередь фолиевая кислота (или витамин В9), прием которой может предотвратить некоторые пороки развития, в том числе дефекты нервной трубки. Фолиевую кислоту рекомендуется начинать принимать за несколько недель до беременности или по крайней мере при первых же признаках ее наступления.
Перестаньте употреблять алкоголь, никотин, большие дозы кофеина. В противном случае возрастает риск навредить нормальной закладке всех внутренних органов и систем будущего ребенка.
Избегайте возможности подвергнуть свой организм воздействию вредных химических веществ как промышленного, так и бытового характера. Вдыхание паров вредных химикатов связывают с нарушениями внутриутробного развития плода, а ведь именно в первые недели беременности начинается закладка будущих органов и систем организма ребенка. Вопросы вроде «Можно ли красить волосы во время беременности?» лучше обсудить с врачом, которому вы доверяете.

Первые признаки и симптомы первого месяца беременности

• Изменения в молочных железах. Может появиться повышенная чувствительность молочных желез. Некоторые мамы испытывают болезненные ощущения при прикосновении к груди. Другие замечают, что сосуды в железах стали более заметными сквозь кожу. Помимо этого, начинает меняться цвет ареол и сосков (он становится темно-коричневым), а бугорки на сосках увеличиваются в размере.
• Необычные ощущения внизу живота (болит и тянет живот).
• Небольшое повышение температуры тела.
• Изменение базальной температуры.
• Снижение либидо. Если вас это обеспокоило, не волнуйтесь, все вернется ко второму триместру.
• Повышенная реакция на некоторые запахи и вкусы.
• Частые позывы к мочеиспусканию. Повышенный уровень прогестерона вызывает увеличение притока крови к матке и утолщение ее внутреннего слоя, что способствует хорошему прикреплению плодного яйца к ее стенке. Но это же создает и ощущение переполненности и ведет к учащению позывов к мочеиспусканию.
• Повышенное слюноотделение, тошнота, рвота. Это симптомы так называемого утреннего недомогания, которое, несмотря на свое лукавое название, может преследовать вас на протяжении всего дня и даже ночью.
• Вялость, усталость, сонливость. В первые недели после зачатия не всегда просто поддерживать прежний уровень активности. Сейчас вам требуется все больше и больше энергии на процессы, происходящие в вашем организме. Из-за усталости вас может тянуть в сон в послеобеденное время. Повышенный уровень прогестерона действует на вас сейчас как таблетка снотворного.
• Колебания или изменения настроения. Диапазон эмоций и общего эмоционального фона весьма широк — от раздражительности до полного умиротворения.
• Задержка месячных в первый месяц беременности. Если обычно у вас регулярный цикл, то задержка, пожалуй, довольно очевидный признак зачатия. Если же ваш цикл не отличается высокой стабильностью, то дополнительные симптомы в виде участившихся визитов в туалет, повышенной чувствительности груди и тошноты добавят аргументов в пользу предположения о наступившей беременности.

О последнем симптоме, тошноте, поговорим отдельно.

Почему появляется болезненность?

Боль в молочной железе у беременных связана со следующими происходящими изменениями:

• До первой беременности железистые дольки груди незначительно развиты, определяя зачатки ткани и представляя в основном мышечную структуру и ткани покрова кожи.
• Гормональная перестройка организма, в частности увеличение пролактина и прогестерона провоцирует активный рост непосредственно млечных долек, проявляясь незначительной болезненностью.
• Увеличение объема молочных желез ведет к растяжению поверхности дермы, приводя к ощущению внутреннего распирания и болевого признака, значительно усиливаясь во время прикосновения к груди.
• Гиперчувствительность тканей сосковой зоны является следствием роста пролактина в крови, доставляя колебания болезненных ощущений при соприкосновении с поверхностью одежды.

Первые признаки беременности по груди

Первые признаки беременности по груди являются наиболее очевидными. Прежде всего грудь набухает и увеличивается в размере. Практически с первой недели беременности даже самый любимый бюстгальтер становится неудобным. Немного позже соски могут потемнеть. В течение беременности женская грудь готовится к кормлению, поэтому потихоньку растет, а, следовательно, может немного побаливать и чесаться.

Первые признаки беременности по груди не являются единственными признаками, позволяющими определить беременность на раннем сроке. Поскольку в организме женщины зародилась новая жизнь, то нервная система это очень остро ощущает. Поэтому постоянно изменяющееся эмоциональное состояние будущей мамочки заметно всем окружающим.

https://samara.diezel76.ru/catalog/for/dvigateli-na-kamaz/ Двигатели на КАМАЗ в Самаре

По сути, беременность является стрессом для организма, поэтому в первые недели ощущается сильная слабость и сонливость. Женщине постоянно хочется отдохнуть. При этом наблюдается изменение вкусовых предпочтений. В некоторых случаях появляется повышенный аппетит, в других, наоборот, полное отвращение к какой-либо пище.

Еще одним довольно распространенным признаком беременности является утренняя тошнота, которая может продолжаться не только в первом триместре. Бывают случаи, когда токсикоз мучает в течение девяти месяцев.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Изменения груди в третьем триместре

В последнем триместре у Вас снова может появиться болезненность и тяжесть в груди. Бюстгальтер для сна обеспечит Вам комфорт ночью, а спортивный поддерживающий бюстгальтер поможет избежать болезненных ощущений и повреждения связок во время выполнения физических упражнений.

Не забудьте приобрести пару бюстгальтеров для кормления за месяц до рождения малыша. По возможности проконсультируйтесь со специалистом в магазине или изучите онлайн-руководство по выбору подходящей модели и размера. Все женщины разные, но обычно чашечки бюстгальтера для кормления выбирают на один-два размера больше, чем до беременности. Обхват под грудью также может увеличиться, так как грудная клетка расширяется, чтобы было достаточно места для малыша. Продавец-консультант должен подобрать Вам размер бюстгальтера с учетом появления молока после родов. Модели с застежками, которые можно расстегивать одной рукой, облегчают прикладывание малыша к груди.

Удивительно, но факт: молоко появляется в груди еще до рождения ребенка. Именно поэтому Ваши соски могут начать выделять немного молозива (первого грудного молока), которое будет довольно густым и липким. Иногда это происходит уже на 14 неделе, но чаще все-таки случается на поздних сроках беременности. Чтобы избежать появления пятен и подтеков на одежде, можно использовать специальные прокладки для бюстгальтера.

«Если Вы больны сахарным диабетом или у Вас обнаружили гестационный диабет, врач может посоветовать Вам сцеживать вручную немного молозива и замораживать его. Недавнее исследование показало, что после 36-й недели это вполне безопасно, если беременность не имеет других осложнений, — рассказывает доктор Прайм, — Запас молозива может оказаться очень кстати, потому что у детей, мамы которых страдают сахарным диабетом, выше риск возникновения гипогликемии (низкого уровня сахара в крови), и лучшим средством в этом случае является частое кормление ребенка молозивом. Однако будьте готовы к тому, что молозива будет совсем немного. Возможно, сначала Вам удастся сцедить всего несколько капель — и это совершенно нормально».

Сильно болит грудь при беременности: что делать?

Сильные боли в молочных железах при беременности могут негативно сказаться на кровоснабжении матки и общем состоянии плода, поэтому с ними нужно бороться всеми возможными способами. В приоритете немедикаментозные методы, помогающие ослабить боль или полностью её убрать. К ним относят:

1. Использование комфортного натурального белья, бюстгальтера с широкими лямками. Грудь должна быть приподнята и не сдавлена. В магазинах будущих мам продается специальное белье, помогающее снизить болезненность молочных желез.
2. При сильных болях показано ношение топика или спортивного лифчика даже ночью.
3. Использование подушечек для сбора вытекающей из груди жидкости. Они впитывают влагу и препятствуют натиранию соска о бюстгальтер.
4. Мыть грудь нужно теплой водой без использования мыла или средствами, увлажняющими кожу.
5. Использование контрастного душа для груди со второго триместра беременности.
6. Ежедневная физическая зарядка с упором на мышцы грудного отдела.
7. Предохранение груди от переохлаждения.

Вышеописанные рекомендации позволяют не только полностью убрать боль в молочных железах или облегчить её, но и снизить вероятность возникновения других заболеваний.

Прием болеутоляющих при болезненности грудей производится только по назначению врача. Самостоятельно принимать медикаменты нельзя, ведь они могут навредить плоду.

При возникновении любых болей при беременности нужно консультироваться у врача, даже если они носят редкий характер. Лучше лишний раз убедиться в нормальном протекании беременности, чем потом лечить запущенные патологические состояния.

Вопрос эксперту

Cейчас седьмая неделя идет. На 5 неделе беременности стала меньше болеть грудь, хотя появилась она всего в первый месяц беременности. Почему она ушла?

Если беременность после прекращения болей протекает нормально, то ничего страшного в исчезновении болезненных ощущений нет. Но если появились другие жалобы, например боли внизу живота, то лучше показаться гинекологу.

После беременности потемнели соски

Обесцвечивание сосков после беременности может быть вызвано несколькими причинами. Потемнение не означает, что девочка заболела, это естественный процесс. Цвет обычно контролируется гормоном меланином. Под действием половых гормонов он вырабатывается и влияет на естественный цвет кожи, глаз и волос.

Тем не менее, не все просто и понятно. Иногда специалистам необходимо определить, есть ли у пациента дефицит витаминов B и D, поскольку дефицит этих витаминов также может вызвать изменения ареолы.

Потемнение сосков может возникнуть в результате стресса (проблем на работе), скрытых заболеваний, некоторых гормональных нарушений. На девятом месяце кожа должна стать светлее, а эпителий может вернуться к своему нормальному цвету примерно во время родов. Также совершенно нормально, что ваши потемневшие соски остаются такими же после рождения ребенка. Это связано с тем, что пигментация поражает практически все тело женщины. Чтобы замедлить процесс потемнения кожи, необходимо защитить тело от прямого воздействия.Солнечный лучик.

При нормальном течении беременности грудь должна выглядеть гармонично. Боль может возникнуть, но она не должна быть частой и болезненной.

Осторожно нужно относиться к соскам разного цвета и формы. В этом случае женщине следует как можно скорее обратиться к врачу

Если помимо пигментации сосков отмечается высокая температура и боль в области груди, необходимо вызвать скорую помощь.

Грудь при беременности: общие изменения

У девушек, которые раньше не рожали, в первые недели беременности грудь весит до 200 грамм, а в период кормления малыша грудью вес может увеличится до 900 грамм (за счет молока). Чтобы избежать в дальнейшем растяжек, как только женщина узнает, что ей удалось забеременеть, нужно подготавливать анатомическую область вокруг сосков.

На ранних сроках беременности женщина ощущает тянущую боль в грудных железах. Почему болит грудь, женщине объяснит акушер-гинеколог на приеме. Это связано с изменением гормонального фона в организме. В начале второго триместра беременности болезненные ощущения уменьшаются, что объясняется готовностью грудных желез к производству и выделению молока.

Изменения можно объяснить колебанием гормонов:

1. Прогестерон, влияющий на паренхиму (количество долек и альвеол увеличивается).
2.  Эстроген, влияющий на рост стромы, протоков и желез.
3. Пролактин, который способствует выработке молока.
4. Гонадотропин, защищающий грудные железы от раковых опухолей.
5. Окситоцин, влияющий на интенсивность прохождения молока по протокам в груди.

Также есть и другие гормоны, влияющие на молочные железы.

При беременности грудные железы увеличиваются за счет увеличения и появления долек, соединительной ткани, альвеол и т.д. В первые 10 недель беременности происходит активный рост структуры молочных желез, а затем продолжается до момента рождения малыша. Если грудь значительно увеличилась в объеме, то может появиться сосудистая сеточка (после родов она пройдет). Для нормального роста груди организму женщины необходимо полноценное питание и кровоснабжение.

Необходимо помнить, что для роста новой жизни женский организм полностью перестраивается.

Возможны следующие изменения в организме:

• Со второго триместра беременности появляются выделения из груди: молозиво. Желтоватая жидкость имеет густую консистенцию. Со временем молозиво станет молоком.
• Ареолы и соски также подвергаются изменениям (увеличиваются и темнеют). Изменения цвета обусловлены действием меланоцитов (клеток кожи).
• На ранних сроках беременности грудь становится очень чувствительной. Это объясняется подготовкой организма к кормлению малыша.

Перед родами женщине необходимо проконсультироваться с маммологом и, если это необходимо, сделать маммографию грудных желез

Очень важно исключить патологические процессы в организме, поскольку новообразования могут спровоцировать увеличение груди во время беременности. Маммолог расскажет женщине, как ухаживать за грудными железами, и какие действия предпринять, чтобы не произошло застоя молока