Я люблю тебя
Неверно думать, что родительская любовь проявляется в делах, поступках, подарках. С младенческого возраста кроха учится чувствовать и распознавать окружающих по голосу, интонации, произносимым фразам. Вы наверняка замечали, что реакции малыша на близких разные:
- одним людям улыбается и тянет ручки;
- увидев других, начинает плакать и прятаться за маму;
- третьих напряженно разглядывает и молчит.
Психологи утверждают, что младенцы способны считывать материнские эмоции и от людей зрелого возраста часто можно услышать: «спокойная мама – спокойный ребенок». Взрослея, дитя получает опыт посредством общения. Эмоциональное наполнение искреннего признания взращивает в сознании чада чувство близости, сплоченности, любви и формируется правильная модель семейных взаимоотношений. Почаще признавайтесь в любви ребенку любого возраста, не забывая оказывать поддержку и подкреплять любовь совместным времяпрепровождением.
Никогда не верь тем, кто говорит, что ты плохой
В жизни вашему чаду предстоит встретить много недоброжелателей, завистников и злых людей. Старшеклассники могут подстрекать младшего по возрасту к недопустимым шалостям; взрослые, не разобравшись, способны незаслуженно обвинить.
В любой ситуации, как бы ее не преподносили посторонние, оставайтесь на стороне ребенка. Он должен чувствовать родительскую поддержку – «я знаю, что ты хороший», «я верю тебе». Тогда, даже сделав что-то неправильное, он найдет силы признаться вам. Судите не самого отпрыска, а его поступки. Если он совершил нелицеприятный проступок, скажите: «Ты поступил(а) плохо. Твои действия меня расстроили». Никогда не говорите: «Ты плохой(ая)» «я от тебя не ожидала», «я в тебе разочарована».
Помните, ответственность за правильное воспитание несете вы, а без любви и уважения воспитать хорошего человека невозможно.
«Я зол, потому что…»
Эта фраза развивает эмпатию и эмоциональный интеллект ребенка. В психологии такой метод проговаривания и объяснения эмоций называют техникой «Я-высказываний». Ей заменяют «Ты-выражения». Прием помогает разрешать конфликты, предотвращать обиды и устранять недопонимание в отношениях.
Суть метода в следующем: вместо фраз «Ты меня злишь», «Ты меня раздражаешь», «Не беси меня» человек говорит «Я злюсь / переживаю / расстраиваюсь, когда ты… например, поздно приходишь домой. Пожалуйста, звони мне, если будешь задерживаться». То есть мы говорим, что мы испытываем, с какими условиями и конкретными поступками человека это связано и что бы мы хотели вместо этого, какое разрешение проблемы видим.
Подобные фразы учат ребенка быть внимательным к своим эмоциям, чувствам, состояниям, лучше понимать и выражать их. А также они учат ребенка быть внимательным к состояниям других людей.
Никогда ничего не бойся
Детские страхи, проигнорированные родителями, зачастую перерастают в фобии. Так же, как проявление родными собственных страхов в присутствии ребенка, может быть подсознательно скопировано им. Ведь дети хотят быть похожими на родителей.
Зачастую сами взрослые неосознанно пугают детей – помните колыбельную: «придет серенький волчок и укусит за бочок». Наверняка слышали или произносили следующие фразы: «будешь шуметь – в полицию заберут», «рот закрой – муха залетит». Контролируйте свои замечания, иначе подрастающему ребенку придется бороться с последствиями запугивания.
Говорите с малышом откровенно. Расскажите ему, как когда-то сами боялись чего-то (вырывать зуб, учиться плавать, делать прививку, спать без света) и как преодолели свой страх. Обещайте, что всегда будете опорой и поможете, когда будет сложно.
Какие слова-благодарности и фразы можно и нужно говорить ребенку каждый день, чтобы он рос лидером?
Хотите вырастить счастливого, уверенного в себе и целеустремленного ребенка? Тогда переходим к практике. В помощь волшебные слова и фразы.
«Я люблю тебя»
Эту фразу стоит говорить детям не только каждый день, но и много раз за день. Таким образом, между вами выстраиваются доверительные отношения. Благодаря этим трем словам ребенок верит в свою значимость и ценность и смело идет по жизни, не боясь пробовать новое и совершать открытия.
«Я благодарна судьбе за то, что ты у меня есть»
Слыша эту фразу, ваш ребенок всегда будет чувствовать, что его любят не за какие-то действия, а вопреки всему. Независимо от того, хорошо или плохо он поступил. Благодаря этой фразе закладываются основы устойчивой психики.
«Спасибо за твои старания. Я замечаю твои успехи и горжусь тобой»
Такие слова помогают ребенку ориентироваться, понимать, что он двигается в правильном направлении. Чаще замечайте успехи и старания своих детей, чаще одобряйте их действия, и они всегда будут мотивированы.
«Пожалуйста, прости меня. Я сожалею, что так получилось»
Мы тоже ошибаемся и бываем неправы. Мы можем сорваться и накричать или сказать обидные слова. Главное – научится признавать свою неправоту и просить прощения у своих детей. Сказав «Пожалуйста, прости, я была неправа», вы даете ребенку почувствовать, что его уважают. А также подаете пример, как надо вести себя в подобных ситуациях. Именно в такие моменты формируется система ценностей маленького человека.
«Спасибо, что рассказал. Ты можешь всегда рассчитывать на мою помощь»
Поблагодарив один раз ребенка за то, что он рассказал вам правду, пусть даже не очень приятную, вы тем самым показываете, что вам можно доверять, что к вам можно обратиться с любой проблемой. Ребенок не станет искать помощи на стороне и вряд ли попадет в плохую компанию.
«Прислушайся к своему сердцу. Чего тебе сейчас хочется?»
Всегда предоставляйте ребенку право выбора. Спрашивайте, чего он хочет, что думает, как бы он поступил и т. д. Дети, которым предоставляют право выбора, вырастают активными и становятся успешными.
«Ничего не бойся. Имей смелость делать то, что хочешь»
Эту фразу тоже можно отнести к праву выбора. Говоря «Имей смелость делать то, что хочешь», мы разрешаем ребенку выбирать, кем стать и как жить. Это такой задел на будущее. Когда ему будет 20 лет, он будет четко понимать, в каком направлении двигаться. А уже к 30 сможет почивать на лаврах.
«У тебя все получится. Не бойся ошибаться. Ошибки – это нормально»
«Мама, у меня не получается! Я не смог!», – мы начинаем слышать подобные заявления с момента, как ребенок научился говорить. Поддержите, скажите, что все ошибаются, что без ошибок невозможен прогресс. Здоровая реакция на собственные ошибки способствует формированию у ребенка терпения, настойчивости и других лидерских качеств.
«Никому не верь, если говорят, что ты плохой»
Объясните ребенку, что он может кому-то не нравиться, что кто-то может считать его плохим, но эту оценку не стоит принимать на свой счет. Это позволит ребенку быть более уверенным, не сомневаться в себе и нормально воспринимать критику.
Мы с вами, разобрали основные фразы, которые стоит говорить ребенку каждый день, чтобы он рос счастливым и приобретал лидерские качества. А теперь разберемся, как себя вести и что говорить, если ребенок капризничает или бьется в истерике?
Ты самый талантливый
Сталкиваясь с каждодневными проблемами обучения, когда что-то получается не так, как хочется, малыш может начать сомневаться в собственных способностях. Особенно на фоне более успешных сверстников. Задача родителей – сформировать в крохе уверенность в том, что обязательно все получится, главное, приложить достаточно усилий.
Поощряйте каждое стремление ребенка познать что-то новое, побуждайте его к действию, говоря: «ты сможешь», «мы верим в тебя», «ты самый способный и талантливый». Помогать разрешено, однако не старайтесь выполнить задание вместо сына или дочери – вы уже научены этому, а ребенок должен постигать мир посредством собственных проб и ошибок.
Никогда ничего не бойся
Детские страхи, проигнорированные родителями, зачастую перерастают в фобии. Так же, как проявление родными собственных страхов в присутствии ребенка, может быть подсознательно скопировано им. Ведь дети хотят быть похожими на родителей.
Зачастую сами взрослые неосознанно пугают детей – помните колыбельную: «придет серенький волчок и укусит за бочок». Наверняка слышали или произносили следующие фразы: «будешь шуметь – в полицию заберут», «рот закрой – муха залетит». Контролируйте свои замечания, иначе подрастающему ребенку придется бороться с последствиями запугивания.
Говорите с малышом откровенно. Расскажите ему, как когда-то сами боялись чего-то (вырывать зуб, учиться плавать, делать прививку, спать без света) и как преодолели свой страх. Обещайте, что всегда будете опорой и поможете, когда будет сложно.
«Папа заботится о нас, он сделал…»
Важно говорить что-то хорошее о партнере. Это должны делать и папа, и мама. Почему это важно:
Почему это важно:
- Ребенку нужно знать, что родители любят, ценят и уважают друг друга. Ребенок идентифицирует себя с обоими, внутри него живет и мама, и папа. Если во внешнем мире эти элементы будут противостоять друг другу, то и во внутреннем мире ребенка случится конфликт. У ребенка не будет внутренней гармонии, целостности, понимания себя.
- Такими фразами родители показывают, какими должны быть отношения между мужчиной и женщиной. Став взрослым, ребенок будет с таким же уважением и благодарностью относиться к своему партнеру.
Если в семье нет второго родителя, это правило можно применять по отношению к родственникам, с которыми вы поддерживаете самые близкие отношения.
Как понять, что ваши родители ведут себя токсично?
Идеальных родителей не существует: каждый человек способен совершать неприятные поступки и говорить обидные вещи. Вопрос в том, становится ли такое поведение исключением или правилом.
Пег Стрип в книге «Нелюбимая дочь» так описала отличие токсичных родителей от любящих:
Первый признак токсичного общения — вам от него становится плохо.
Если после очередного визита к родителям (или даже после короткого звонка) вы чувствуете вовсе не радость от общения с близким человеком, а вину, беспомощность, подавленность, раздражение, а то и злость — определенно, проблема есть.
Здесь мы не говорим о родителях, которые становятся невыносимыми из-за явных или скрытых психических нарушений (об этом вы можете почитать тут), или о домашних тиранах, находиться рядом с которыми по-настоящему опасно и от которых можно только спастись бегством.
Ты самый талантливый
Сталкиваясь с каждодневными проблемами обучения, когда что-то получается не так, как хочется, малыш может начать сомневаться в собственных способностях. Особенно на фоне более успешных сверстников. Задача родителей – сформировать в крохе уверенность в том, что обязательно все получится, главное, приложить достаточно усилий.
Поощряйте каждое стремление ребенка познать что-то новое, побуждайте его к действию, говоря: «ты сможешь», «мы верим в тебя», «ты самый способный и талантливый». Помогать разрешено, однако не старайтесь выполнить задание вместо сына или дочери – вы уже научены этому, а ребенок должен постигать мир посредством собственных проб и ошибок.
Почему так важно говорить детям позитивные слова?
Недавно я встретила цитату доктора и писателя, специализирующегося на развитии детей и детских травмах:
“Любовь, которую чувствует родитель, не обязательно автоматически превращается в любовь, которую ощущает ребенок.” – Габор Мате.
Другими словами, эти позитивные послания детям не работают, если вы только думаете, но не произносите их. Вы должны говорить эти вещи вслух.
Я поняла, что пришла пора все изменить.
Потому что существуют очень наглядные результаты исследований, демонстрирующие, что когда дети ощущают любовь и заботу со стороны родителей, это положительно влияет на всю их жизнь.
Дети любящих родителей не только хорошо учатся в школе и обладают высокой самооценкой, они также становятся более счастливыми и менее тревожными взрослыми. Родительская теплота также влияет на психическое здоровье ребенка.
И тут подходит момент важного вопросы: когда вы заняты, у вас полно забот или вы просто разозлились, потому что наступили на ЛЕГО, как можно не забывать говорить позитивные вещи ребенку вслух и напоминать ему о своей безусловной любви?
О детях и воспитании со смыслом
Даже самый грубый и неаккуратный человек с ребенком будет обходиться очень нежно и не спеша.)
Детям нужно давать право выбора, а не навязывать свои убеждения.
Бить — значит показывать свои слабости.
Практика всегда была важнее теории.
Чтобы изменить кого-то, а тем более ребенка, всегда нужно начинать с себя.
Счастье и радость — это лучшие друзья детства.
Ребенок, который воспитывается в любви, заботе и творческой среде, обязательно вырастет добрым и талантливым.
Воспитание ребенка — это вклад в будущее.
Подарить счастливое детство, это самое ценное, что только могут сделать родители для своего ребенка.
Значит, ком-то дома нужно сначала думать, а потом говорить.
Какими способами и когда нужно поощрять ребенка?
Хвалите
За старания, за действия, за результат. Волшебство начинается со слов. Слепил фигурку из пластилина, скажите ему: «Ты большой молодец, правильно подобрал цвета и формы», или что фигурка очень похожа на то, что он лепил. Но не приукрашивайте и не говорите ему, что он создал шедевр. Такие преувеличения приводят к тому, что во взрослой жизни человек будет очень болезненно воспринимать критику.
Говорите слова-благодарности
Благодарите ребенка за то, что помогает, делится, говорит правду. Говорите ему «спасибо» или «благодарю». Таким образом, вы учите ребенка быть вежливым, благодарным и даете почувствовать ему свою значимость и ценность. Слова-благодарности помогают сформировать эмоционально благополучную и уверенную в себе личность.
Улыбайтесь
Всегда сопровождайте похвалу и благодарность улыбкой. Так ребенок всегда будет чувствовать вашу искренность. Ведь искренние отношения в семье – это база, на которой формируется умение доверять себе и окружающему миру.
Целуйте и обнимайте
Похвалили, поблагодарили, улыбнулись, а теперь подойдите, обнимите и поцелуйте своего ребенка. Тактильный контакт способствует выделению эндорфинов, улучшению физического и психического состояния, создает чувство защищенности и формирует крепкую связь между вами и ребенком. Психологи советуют обнимать детей не менее четырех раз в день.
Проводите с ребенком время
Ребенок любит с вами проводить время? Отлично! Делайте вместе с ним то, что он хочет. В качестве поощрения играйте с ним в обучающие игры, рисуйте, лепите, ходите в развлекательные центры. Делайте вместе то, что захочет ваш ребенок. И поверьте, такой способ поощрения для детей дороже всяких подарков.
Хотите добиться наилучшего эффекта, тогда вместе с похвалой используйте различные способы поощрений. При этом ориентируйтесь на возраст и предпочтения своего чада.
Как разговаривать с ребенком, когда он капризничает?
Главное – успокойтесь сами. Затем подойдите и спросите: «Ты чем-то расстроен? Что случилось? Расскажи, я хочу помочь». Дайте ребенку выговориться. Даже если вы не согласны с тем, что он говорит, не перебивайте и не давайте оценку ситуации.
После того как ребенок закончит, спросите его: «Что мы можем сделать вместе прямо сейчас?». Снова выслушайте. Затем предложите на выбор еще несколько вариантов решений. Найдите компромисс и устраните причину, расстроившую ваше чадо.
Такой подход учит ребенка всегда вам доверять, разбираться в проблеме и искать пути ее решения.
Конечно, причины детских капризов и наша реакция на них могут быть разными
Но важно помнить, что мы взрослые и в силах совладать со своими эмоциями. Поэтому наша главная задача научить этому своих детей. Подведем итоги!
Подведем итоги!
Как вырастить из ребенка лидера? Просто. Очень просто, дорогие родители. Просто любите своих детей и разговаривайте с ними так, как вы бы хотели, чтобы разговаривали с вами. А волшебные слова и магические фразы из нашей статьи пусть будут вам в помощь.
⠀
Что стоит говорить детям
Расскажи:
- Историю его рождения или усыновления.
- О том как ты «нежничал» с ним, когда он был маленьким.
- Историю о том, как ты выбирал ему имя.
- О себе в его возрасте.
- О том, как встретились его бабушки и дедушки.
- Какие твои любимые цвета.
- Что иногда тебе тоже сложно.
- Что когда ты держишь его за руку и сжимаешь ее 3 раза, это секретный код, который означает — «я люблю тебя».
- Какой у тебя план.
- Чем ты сейчас занимаешься.
Слушай
Своего ребенка в машине
Что твой ребенок рассказывает про свои игрушки, и подумай, насколько это для него важно. Вопрос, из которого ясно, что ребенок действительно нуждается в твоей помощи
На одну секунду дольше, чем позволяет твое терпение. Чувства, которые стоят за словами твоего ребенка.
Спрашивай
- Почему, ты думаешь, это случилось?
- Как думаешь, что будет,Вопрос, из которого ясно, что ребенок действительно нуждается в твоей помощи если…
- Как нам это выяснить?
- О чем ты думаешь?
- Какое у тебя самое приятное воспоминание за день?
- Как думаешь, какое «оно» на вкус?
Показывай
- Как сделать что-то, вместо того чтобы запрещать это делать.
- Как свистеть в травинки.
- Как тасовать карты, сделать из них домик.
- Как резать еду.
- Как складывать белье.
- Как искать информацию, когда ты не знаешь ответа.
- Привязанность к твоей супруге (супругу).
Выдели время
- Чтобы понаблюдать за строительными площадками.
- Чтобы посмотреть на птиц.
- Чтобы твой ребенок помог тебе готовить.
- Ходить в какие-то места вместе.
- Копаться вместе в грязи.
- Чтобы выполнять задания в темпе твоего ребенка.
- Чтобы просто посидеть с ребенком, пока он играет.
Порадуй своего ребенка
- Сделай сюрприз и убери в его комнате.
- Положи шоколад в блины.
- Выложи еду или закуску в форме смайлика.
- Сделай какие-то звуковые эффекты, когда помогаешь ему что-то делать.
- Играй с ним на полу.
Отдавай
- Смотри на ребенка добрыми глазами.
- Улыбайся, когда твой ребенок заходит в комнату.
- Отвечай взаимностью, когда ребенок тебя касается.
- Настрой контакт, прежде чем что-то говорить (исправлять), чтобы ребенок действительно тебя услышал.
- Дай ребенку возможность справится со своим недовольством (гневом, злостью), прежде чем оказать ему помощь.
- Делай ванну в конце длинного дня.
- Выбери сам любимый способ быть добрым к своему ребенку.
Ребенку нужно больше любви и меньше криков и недовольства. Если тебя в детстве не баловали такими действиями и словами, то позволь своему ребенку вдоволь насладиться ими! Сделай его детство самым счастливым!
Никогда ничего не бойся
Детские страхи, проигнорированные родителями, зачастую перерастают в фобии. Так же, как проявление родными собственных страхов в присутствии ребенка, может быть подсознательно скопировано им. Ведь дети хотят быть похожими на родителей.
Зачастую сами взрослые неосознанно пугают детей – помните колыбельную: «придет серенький волчок и укусит за бочок». Наверняка слышали или произносили следующие фразы: «будешь шуметь – в полицию заберут», «рот закрой – муха залетит». Контролируйте свои замечания, иначе подрастающему ребенку придется бороться с последствиями запугивания.
Говорите с малышом откровенно. Расскажите ему, как когда-то сами боялись чего-то (вырывать зуб, учиться плавать, делать прививку, спать без света) и как преодолели свой страх. Обещайте, что всегда будете опорой и поможете, когда будет сложно.
Никогда не верь тем, кто говорит, что ты плохой
В жизни вашему чаду предстоит встретить много недоброжелателей, завистников и злых людей. Старшеклассники могут подстрекать младшего по возрасту к недопустимым шалостям; взрослые, не разобравшись, способны незаслуженно обвинить.
В любой ситуации, как бы ее не преподносили посторонние, оставайтесь на стороне ребенка. Он должен чувствовать родительскую поддержку – «я знаю, что ты хороший», «я верю тебе». Тогда, даже сделав что-то неправильное, он найдет силы признаться вам. Судите не самого отпрыска, а его поступки. Если он совершил нелицеприятный проступок, скажите: «Ты поступил(а) плохо. Твои действия меня расстроили». Никогда не говорите: «Ты плохой(ая)» «я от тебя не ожидала», «я в тебе разочарована».
Помните, ответственность за правильное воспитание несете вы, а без любви и уважения воспитать хорошего человека невозможно.
Никогда не верь тем, кто говорит, что ты плохой
В жизни вашему чаду предстоит встретить много недоброжелателей, завистников и злых людей. Старшеклассники могут подстрекать младшего по возрасту к недопустимым шалостям; взрослые, не разобравшись, способны незаслуженно обвинить.
В любой ситуации, как бы ее не преподносили посторонние, оставайтесь на стороне ребенка. Он должен чувствовать родительскую поддержку – «я знаю, что ты хороший», «я верю тебе». Тогда, даже сделав что-то неправильное, он найдет силы признаться вам. Судите не самого отпрыска, а его поступки. Если он совершил нелицеприятный проступок, скажите: «Ты поступил(а) плохо. Твои действия меня расстроили». Никогда не говорите: «Ты плохой(ая)» «я от тебя не ожидала», «я в тебе разочарована».
Помните, ответственность за правильное воспитание несете вы, а без любви и уважения воспитать хорошего человека невозможно.
Я счастлива, что ты у меня есть
Слыша данное выражение от матери, ребенок истолковывает слово «счастлив» на интонационном уровне как нечто хорошее, значимое, радостное. Впоследствии он начинает отождествлять понятия «Счастье» и «Я есть, я мамин», так сохраняется родовая привязка и закладывается мотивация – радовать родителей.
Для мамы беспокойного, непослушного малыша, ежедневное произношение данного утверждения – своего рода аутотренинг. Когда вы устали, не выспались, начинаете испытывать злость к ребенку – вспомните, как ждали его рождения, радовались первым достижениям: улыбке, слову, способности сидеть, ходить и пр. Вложите в фразу эти чувства – заметите, как нервозность отступит, негатив уйдет.
Я люблю тебя
Неверно думать, что родительская любовь проявляется в делах, поступках, подарках. С младенческого возраста кроха учится чувствовать и распознавать окружающих по голосу, интонации, произносимым фразам. Вы наверняка замечали, что реакции малыша на близких разные:
- одним людям улыбается и тянет ручки;
- увидев других, начинает плакать и прятаться за маму;
- третьих напряженно разглядывает и молчит.
Психологи утверждают, что младенцы способны считывать материнские эмоции и от людей зрелого возраста часто можно услышать: «спокойная мама – спокойный ребенок». Взрослея, дитя получает опыт посредством общения. Эмоциональное наполнение искреннего признания взращивает в сознании чада чувство близости, сплоченности, любви и формируется правильная модель семейных взаимоотношений. Почаще признавайтесь в любви ребенку любого возраста, не забывая оказывать поддержку и подкреплять любовь совместным времяпрепровождением.
Я счастлива, что ты у меня есть
Слыша данное выражение от матери, ребенок истолковывает слово «счастлив» на интонационном уровне как нечто хорошее, значимое, радостное. Впоследствии он начинает отождествлять понятия «Счастье» и «Я есть, я мамин», так сохраняется родовая привязка и закладывается мотивация – радовать родителей.
Для мамы беспокойного, непослушного малыша, ежедневное произношение данного утверждения – своего рода аутотренинг. Когда вы устали, не выспались, начинаете испытывать злость к ребенку – вспомните, как ждали его рождения, радовались первым достижениям: улыбке, слову, способности сидеть, ходить и пр. Вложите в фразу эти чувства – заметите, как нервозность отступит, негатив уйдет.
Правила детоксикации отношений с родителями
Токсичные фразы, которыми стреляют в вас родители, никогда не нужно принимать за чистую монету и воспринимать буквально. Они все с двойным дном (и даже с тройным), то есть с сильным эмоциональным посланием, которое сами родители могут и не осознавать. Собеседник считывает скрытое сообщение тоже неосознанно — на уровне эмоций, а не логики — и порой даже не может объяснить, почему после разговора внезапно испортилось настроение.
Первый шаг к детоксикации — осознать скрытое послание. Когда вы понимаете, что вами манипулируют и как именно это делают, магия родительских заклинаний исчезает и вы видите, что это просто слова, которые не обязательно воспринимать всерьез.
Второй шаг к детоксикации — научиться эмоционально не реагировать на провокации. Когда вы сохраняете спокойствие, вместо того чтобы, как обычно, кричать, плакать, возмущаться, спорить, что-то доказывать, вы сводите на нет все усилия провокаторов.
Несмотря на то, что родители чаще всего отрицают свой злой умысел: «Да я нисколько не хотела тебя задеть, почему ты так реагируешь?», он, конечно, есть. Манипуляции как раз и используют для того, чтобы задеть человека за больное место и спровоцировать: втянуть в заведомо проигрышный спор, заставить оправдываться или «проявить слабость», заплакав или разозлившись. Ваша эмоциональная реакция — подтверждение, что прием работает и попадает в вашу болевую точку, а значит, нужно бить в нее и дальше. Поэтому гораздо эффективнее сохранять невозмутимость, поначалу хотя бы внешне.
Не только бурные эмоции ставят вас в проигрышное положение, но и участие в дискуссии по заданным родителями правилам. Ни в коем случае не нужно оправдываться, просить прощения или доказывать, что «вы не такой», ведь таким образом вы подтверждаете (причем часто и для себя тоже), что претензии справедливы.
Лучшее время для позитивных фраз
Итак, представим, что вы распечатали список и повесили его на видное место. Что дальше?
Когда же сказать детям эти прекрасные слова?
Вот несколько идей:
- Удивите ребенка, сказав ему что-нибудь приятное вдруг и без всякого повода, только не забудьте присесть на корточки, чтобы оказаться на уровне его глаз.
- Говорите одну приятную вещь каждый день, укладывая ребенка спать – произносите ее улыбаясь, шепотом и не забудьте крепко обнять малыша.
- Если вы поссорились, используйте одну из фраз для примирения, вместе с объятием, поцелуем.
- Напишите фразу и оставьте там, где ребенок ее найдет – например, в коробочке с завтраком, на стикере в ванной перед вечерним умыванием, на подушке.
- Если вы видите, что ребенок грустит или расстроен.
- Если вы видите, что ребенок борется с чем-то вроде домашнего задания или попытки выучить что-то новое, скажите ему одну из этих волшебных фраз.
Но тут возникает проблема
Просто ужасно думать, что последней сегодняшней мыслью вашего ребенка, лежащего в кровати перед сном, будет: “Мама сердится на меня?” или “Что плохого я сделал?”, или “Папа все еще любит меня?”
Не говоря о том, что отсутствие близости и понимания с ребенком ведет к ещё более частым ссорам и нежеланию ребенка выполнять ваши просьбы, когда вы просите убрать игрушки, разобрать посудомойку или перестать жевать как корова с мегафоном.
Но быть родителями в сегодняшнем мире тяжело. Очень легко настолько закрутиться в ежедневных заботах, что мы попросту забываем остановиться и сказать ребенку, как сильно мы его любим.
Если у вас слишком много забот и слишком мало времени, вы находитесь в режиме выживания, а не в режиме наполнения. И чудесные фразы, такие как “Ты очень важен для меня”, “Я люблю тебя до неба и обратно”, так нужные нашим детям, остаются несказанными.
Никогда ничего не бойся
Детские страхи, проигнорированные родителями, зачастую перерастают в фобии. Так же, как проявление родными собственных страхов в присутствии ребенка, может быть подсознательно скопировано им. Ведь дети хотят быть похожими на родителей.
Зачастую сами взрослые неосознанно пугают детей – помните колыбельную: «придет серенький волчок и укусит за бочок». Наверняка слышали или произносили следующие фразы: «будешь шуметь – в полицию заберут», «рот закрой – муха залетит». Контролируйте свои замечания, иначе подрастающему ребенку придется бороться с последствиями запугивания.
Говорите с малышом откровенно. Расскажите ему, как когда-то сами боялись чего-то (вырывать зуб, учиться плавать, делать прививку, спать без света) и как преодолели свой страх. Обещайте, что всегда будете опорой и поможете, когда будет сложно.
Я счастлива, что ты у меня есть
Слыша данное выражение от матери, ребенок истолковывает слово «счастлив» на интонационном уровне как нечто хорошее, значимое, радостное. Впоследствии он начинает отождествлять понятия «Счастье» и «Я есть, я мамин», так сохраняется родовая привязка и закладывается мотивация – радовать родителей.
Для мамы беспокойного, непослушного малыша, ежедневное произношение данного утверждения – своего рода аутотренинг. Когда вы устали, не выспались, начинаете испытывать злость к ребенку – вспомните, как ждали его рождения, радовались первым достижениям: улыбке, слову, способности сидеть, ходить и пр. Вложите в фразу эти чувства – заметите, как нервозность отступит, негатив уйдет.
Совет второй: всегда слушать и слышать своего ребенка
Маленький человек должен знать, что его слушают, а главное — слышатФото: pixabay.com
Уже в возрасте трех дней от роду маленькому человеку есть что сказать, поэтому новоиспеченным родителям не стоит игнорировать его плач. Чуть позже малыш начнет «гулить», и реакция родителей на эти звуки должна быть такой, словно вы завязали разговор со взрослым человеком. Отвечайте ему, поддерживайте, так сказать, диалог. Поверьте, малышу это очень понравится.
Со временем появляются речевые навыки. Первые его предложения будут несвязны и несерьезны, но мама и папа должны всегда быть готовыми выслушать и такое. Маленький человек должен знать, что его слушают, а главное — слышат. Тем самым он почувствует себя уважаемой, значимой личностью, даже если в глазах взрослых это звучит нелепо.
В дальнейшем родители также не должны отмахиваться от ребеночка, всегда быть готовыми выслушать его, разобраться в проблемах и ответить на все вопросы, поддерживая взаимопонимание. Особенно это касается переломных возрастных периодов:
- кризис трехлеток;
- начальная школа;
- пубертатный период;
- окончание школы и выбор института;
- окончание института, вступление в самостоятельную, взрослую жизнь.
Где-то в этих пунктах будут и первые обиды, и первые друзья, и первая любовь, и первые недовольства собой и своей жизнью. Все следует выслушивать с терпением, пониманием и оказывать моральную поддержку.
Ребенок должен знать, что, несмотря на то что он самый младший среди взрослых, его ценят и уважают.
