Чай Hipp для кормящих: польза для лактации и правила приема

Мнение доктора Комаровского

Кроме того, кормящей матери необходимо восполнять потери жидкости. Доктор Комаровский рекомендует употреблять от одного до двух литров в день теплого питья. При этом необходимо делить его на небольшие порции и выпивать по стакану за 20–30 минут до каждого кормления. Это окажет благотворное влияние на психоэмоциональное состояние матери, стимулирует прилив жидкости к соскам. Поэтому доктор рекомендует чай с молоком при грудном вскармливании. Комаровский также делает акцент на следующем моменте: для того чтобы установилась нормальная лактация, первые 28 дней жизни младенца нужно кормить по требованию, а не по часам. Чем чаще это будет происходить на этапе становления лактации, тем лучше.

Что еще влияет на лактацию? Молодая мамочка должна полноценно питаться. В рационе должны присутствовать крупы, овощи, нежирное отварное мясо. Нужно исключить консервы, полуфабрикаты, алкогольные и газированные напитки, любые другие продукты, которые могут вызвать повышенное газообразование или аллергию у младенца. Также становлению лактации мешают курение и нестабильное психоэмоциональное состояние.

Стоимость

Чай Hipp для кормящих матерей получает самые разнообразные отзывы. Но больше всего негатива высказывается в адрес стоимости продукции. Дело в том, что многие женщины считают чай очень дорогим. При этом, по их мнению, он не всегда стоит своих денег.

Одна упаковка (300 граммов) обойдется в 450-500 рублей. И никто не гарантирует вам результат. Расход чая неэкономичен. Упаковки обычно хватает на 3-4 недели максимум. Ведь его необходимо принимать по несколько раз в день. Поэтому многие остаются недовольными ценником.

Действительно, 500 рублей за 300 грамм чая – это немало. Даже если речь идет об обогащенном витаминами и минералами продукте. Ведь в составе нет никаких особенных веществ. В нем, как уже было сказано, только растительные экстракты. Некоторые рекомендуют воздержаться от покупки такого средства, как чай Hipp для кормящих матерей. Вместо этого предлагается самостоятельно приготовить отвар из трав, входящих в его состав.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Чай Hipp нужно употреблять только тем кормящим мамам, которые, действительно, в нём нуждаются. В противном случае польза может обернуться вредным действием. Если молока у женщины и так достаточно, то регулярное применение лактогонного напитка может привести к гиперлактации. При этом возникает боль в груди, застои молока и прочие неприятные симптомы. Поэтому прежде чем начать регулирное употребление этого напитка, стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Кроме того, травы, входящие в состав чая, могут вызвать аллергические реакции у матери либо ребёнка. Поэтому в начале приёма препарата женщине следует быть очень внимательной к своим ощущениям и к состоянию ребёнка. При первых признаках аллергии приём напитка следует прекратить. То же самое нужно сделать, если у женщины появилась головная боль, расстройство желудка или изменения в работе мочеполовой системы.

Чтобы не навредить организму, не следует превышать суточную дозировку чая, указанного на упаковке.

Как правильно приготовить и пить чай, инструкция

Чай Hipp для кормящих матерей получает самые разнообразные отзывы

Инструкция по завариванию хипповского чая. Так как чай имеет два варианта выпуска (пакетики и гранулы), можно выбрать тот, который более удобен.

Например, пакетик нужно залить кипятком (200 мл), дать ему настояться 5 минут. Принимать 2-3 раза в день.

Что касается гранул, нужно 4 чайных ложки залить 200 мл теплой (не кипятком), кипяченой водой, размешать до полного растворения и пить за 20 минут до кормления грудью также 2-3 раза в день. Напиток не нуждается в добавлении сахара или меда, так как в составе есть глюкоза.

Не следует пить чай более 10 дней, так как могут появиться негативные эффекты как у мамы, так и у малыша. Хранить нужно в сухом месте, без попадания прямых солнечных лучей.

Аптечные аналоги чая Hipp

На рынке много фирм, представляющих чаи для кормящих женщин

В том случае, если проявилась аллергическая реакция или по каким-либо причинам прием этого фиточая невозможен, можно выбрать аналог в аптеке. Например: ЛактоМама, Бабушкино лукошко, Мамин чай, Humana и др.

Они отличаются составом, качеством и свойствами. Необходимо оценить достоинства и недостатки, отзывы на каждый аналог.

Когда молока ребенку достаточно, стимулировать лактацию не стоит

Стоит помнить о том, что принимать чай следует только в том случае, если лактация слабая. Если же молоко не появилось по каким-то причинам, напиток не поможет.

В случае достаточной выработки молока, прием дополнительных стимулирующих напитков и препаратов могут усугубить ситуацию вплоть до оперативного вмешательства.

Также советуем почитать как пить мяту при грудном вскармливании, про чабрец при грудном вскармливании, чай с фенхелем для кормящих мам и  как пить иван-чай при беременности и грудном вскармливании.

Алкоголь при грудном вскармливании

Есть особые случаи, когда мама не может следовать жестким требованиям (чрезмерные, изнуряющие ограничения тоже стресс для организма!) и хочет себя немного побаловать. В конце концов, Новый год и день рождения случаются всего раз в году!

Специалисты рекомендуют молодой маме воздерживаться от употребления алкоголя весь период грудного вскармливания, а если это все-таки произошло, то придерживаться ряда правил.

Сцеживание молока после употребления напитков, содержащих алкоголь, не влияет на скорость выведения алкоголя из организма и лишь способствует облегчению симптомов, связанных с наполнением молочных желез.

Употребление алкоголя во время беременности нужно исключить полностью, поскольку не существует безопасных доз спиртного для беременных женщин и будущих малышей.

Умеренность во всем

Напоследок мы хотели бы напомнить вам о том, что даже самые полезные продукты не пойдут на пользу малышу, если мама не будет руководствоваться здравым смыслом в своих действиях. Даже из лучших побуждений не стоит употреблять ежедневно полный список разрешенных продуктов: самые «невинные» из них в больших количествах вполне могут спровоцировать аллергию. Также забудьте расхожее «теперь надо есть за двоих»: не «за», а «для», поэтому старайтесь избегать переедания, оно не пойдет на пользу ни вам, ни малышу. Сейчас самое лучшее — сбалансированный и разнообразный рацион с правильно распределенными в течение суток приемами пищи (специалисты рекомендуют 5 – 6-разовое питание небольшими порциями со снижением количества употребляемых калорий к вечеру), недели, времени года (соблюдайте принцип сезонности) и всего периода кормления.

Здоровья вам и вашему малышу!

Список использованной литературы

1. Плискина Ю. Что можно, что нельзя кормящей маме. Первое подробное меню для тех, кто на ГВ. Москва: Издательство «Эксмо», 2018.
2. Мельников И.В. Питание кормящей мамы. Москва: Издательство «ЛитРес», 2012.
3. Конь И.Я, Гмошинская М.В., Абрамова Т.В. Питание беременных женщин, кормящих матерей и детей 1-го года жизни. Москва: Издательство «МЕДпресс-информ», 2014.

Аналоги напитка

Чай Hipp имеет ряд аналогов (другие страны-производители), которые незначительно отличаются своим составом. В основном, это напитки отечественного производства, отличающиеся более низкой стоимостью.

1. «Лактафитол». Отечественный напиток, который выпускается в пакетированной форме. В состав напитка также входит фенхель, анис, тмин и крапива.
2. «Лактавит» (также российского производства) – подобный чай, который представлен также в рассыпном виде.
3. «Бабушкино лукошко» — отечественный пакетированный напиток, разработанный совместно с НИИ детского питания. Является лактогонным, тонизирующим и укрепляющим средством. Сухая смесь, состоящая из аниса, тмина, фенхеля, клевера и мелиссы, также дополнена шиповником или анисом (два разных вида чая).
4. «Мамин чай» (производитель — Россия). В состав помимо традиционных компонентов, входит душица.
5. Humana (немецкий производитель, более 60 лет работающий на рынке детского питания). Чай имеет гранулированную форму, а упаковка напоминает чай Hipp. Напиток с традиционными лактогонными компонентами дополнен экстрактами пажитника, гибискуса, вербены, пастушьей сумки, малины, ежевики и ройбоса, содержит сахарозу и витамин С.
6. Bebivita — чай украинского производства (состав аналогичен Hipp, нет только галеги).

Чай Hipp – помощник в период грудного вскармливания

Специализированный чай Hipp для кормящих матерей выглядит не как традиционный чайный лист. Это небольшие светлые гранулы желтоватого цвета. В них содержится экстракт целебных трав, измельченный до порошка, а затем спрессованный и гранулированный.

Состав напитка, действие трав, возможные противопоказания

Активные компоненты в чае Hipp, стимулирующие увеличение молока у кормящей грудью женщины:

• мелисса;
• крапива;
• тмин;
• анис;
• фенхель;
• галега.

Именно это комплексное сочетание трав оказывает на организм матери стимулирующее воздействие, в результате которого объем молока прибывает. Дополнительно напиток способствует снижению газообразования, улучшению микрофлоры желудка женщины и младенца.

Чай Hipp для лактации не содержит:

• красящих и ароматических добавок — химикатов;
• консервирующих веществ;
• глютена.

Однако, и вещества полностью природного происхождения имеют ряд противопоказаний к употреблению.

Чай Hipp может быть вреден при наличии таких патологий:

Возможная аллергия у мамы или грудного младенца

Чай Hipp может оказаться под запретом, так как необходимо соблюдение полностью гипоаллергенной диеты. Болезни почек. Пониженное или повышенное артериальное давление

Крапива обладает свойством сгущать кровь, поэтому напитки с ней в составе следует с осторожностью употреблять женщинам с варикозом, тромбофлебитом. Дисфункции желудка, например, гастрит, язва

Проблемы с желчным пузырем. Болезни сердца. Сахарный диабет.

Чай Hipp для лактации может оказывать седативное действие, даже со снотворным эффектом. Таким воздействием среди ингредиентов чая обладает мелисса. Поэтому употреблять Hipp лучше перед сном и временем дневного отдыха.

Инструкция по применению, способ приготовления, условия хранения

Процесс приготовления напитка, а также условия его хранения максимально упрощены. Чай Hipp для лактации не требует долгого и сложного заваривания, которое было бы трудно осуществить женщинам с грудным ребенком.

Инструкция по приготовлению чая:

1. На обычную чайную чашку стандартного объема (200-250 мл) требуется 4 ч.л. гранул чая Hipp.
2. Гранулы заливают водой, но не крутым кипятком, как обычный чай, а чуть теплой (комнатной температуры).
3. Чай Hipp для лактации разводят кипяченой или очищенной водой.
4. Травяное сырье растворяется в жидкости, не оставляя осадка.
5. Получается вкусный травяной напиток с нежным ароматом.

Так как травяной чай Hipp для лактации не содержит консервирующих компонентов, употребить содержимое банки нужно за три месяца после вскрытия.

Условия хранения

После каждого использования, банку с Hipp нужно тщательно закрывать, это необходимо, чтобы гранулы чая сохранили все свои целебные свойства. Для этого контейнер оснащен тугой плотной крышкой, исключающей лишний контакт трав с воздухом.

Хранить упаковку можно в обычном кухонном шкафу. Конечно, банка почти герметична, и допускается оставлять ее прямо на столе. Тогда необходимо защитить ее от нагрева при попадании прямых солнечных лучей.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Способ приготовления лактационного чая К противопоказаниям относится индивидуальная непереносимость составляющих как мамой, так и ребенком. Перед тем, как принимать чай в соответствии с рекомендациями на упаковке, нужно провести небольшой тест на аллергию.

За 20 минут до кормления выпить несколько глотков чая и следить за своим состоянием и самочувствием малыша в течении следующих суток. Если все хорошо, можно увеличивать объем порций.

Но если вдруг появилась сыпь, покраснения, зуд, боли или нарушения стула прием чая следует отменить. Так же не стоит забывать о других напитках, которые разрешены при грудном вскармливании (черный и зеленый чай, молоко).

Цены

Отзывы о чае для лактации Hipp в основном положительные, однако большая доля негатива идет в адрес цены продукта, которая составляет около 500 р. за упаковку в 300 г. Причем результат ни производитель, ни ваш лечащий врач гарантировать не может. Поэтому некоторые женщины убеждены, что проще приготовить подобный сбор самостоятельно, чем тратить много денег на покупку упаковки чая Хипп.

Вот отзывы некоторых матерей.

Ирина: «Кормлю ребенка сама вот уже 5 месяцев, но со временем молока стало меньше. Подруга посоветовала приобрести чай. Он-то помог, но цена просто невероятно высокая. За пачку в 300 г отдала 470 р. Расход неэкономичный. Зато напиток вкусный и действительно эффективный!».

Татьяна:«Несмотря на высокую цену, чай приятен на вкус и полезен по эффективности. Рекомендую попробовать его всем женщинам, в т. ч. для профилактики».

Аналоги

Среди основных аналогов напитка можно выделить следующие натуральные сборы:

1. Humana. Среди ингредиентов – гибискус, пастушья сумка, пажитник. Вредные добавки отсутствуют. Средняя стоимость – 380 р.
2. Бабушкино лукошко. Дешевый аналог рассматриваемого продукта. Стоимость 80 р. В составе присутствует крапива, анис, тмин, клевер, мелисса.
3. Мамин чай. Цена 110 р. В сбор входят растительные ингредиенты – душица, фенхель, укроп, анис.

Рецепты на основе фенхеля для стимуляции выработки молока

Из плодов этого растения можно приготовить не только различные варианты чая, но и коктейли, а также своего рода пищевые добавки.

Классический чай для лактации

вода — 200 мл (гранёный стакан до каёмки).

Семена необходимо заварить в кипятке на 2 часа. Готовый настой пить по 2 столовые ложки и желательно до еды. Для подслащения можно добавить сахар или мёд, если у ребёнка нет на эти продукты аллергии.

Фитосбор

• фенхелевые семена — 20 г.
• семена укропа — 20 г.
• семена пажитника — 20 г.
• вода — 200 г.

Семена как можно лучше измельчить, смешать и заварить в указанном количестве кипятка. Настаивать в термосе не меньше 3 часов. Готовый настой необходимо разбавить тремя стаканами воды и пить по стакану за полчаса до кормления.

Молочный напиток с фенхелем

• фенхелевые семена — 2 столовые ложки;
• любое подходящее маме и ребёнку молоко — 1 стакан.

Тщательно размолотые семена следует смешать с подогретым молоком, добавить (по желанию) щепотку мускатного ореха и соли. Настоять и процедить. Пить незадолго до завтрака. Можно сделать кисломолочный вариант напитка, заменив молоко кефиром.

Сметанный соус

• фенхелевые семена — 1 столовая ложка;
• сметана любой жирности — 1 стакан.

Смешать компоненты и томить час в духовке. Употреблять перед сном и по возможности в тёплом виде.

Аналоги

В том случае, если по какой-то причине кормящей женщине не подходит чай HiPP, его с лёгкостью можно заменить аналогичным продуктом. Сегодня в продаже предлагается большой выбор аналогов, которые незначительно отличаются по составу.

Название	Состав	Достоинства	Недостатки	Цена, руб.
Humana	пажитник; пастушья сумка; вербена; гибискус; фенхель; листья малины; ежевика.	не вызывает аллергию; отсутствуют красители.	высокая стоимость	380
Лактафитол	крапива; анис; фенхель; семена тмина.	натуральный состав; низкая стоимость; простота использования.	специфический вкус	149
Бабушкино лукошко	клевер; мелисса; ягоды шиповника; крапива; тмин; анис; фенхель.	расфасован в пакетики; натуральный состав; обладает общеукрепляющим эффектом.	шиповник может вызывать аллергию у малыша	80
Мамин чай	анис; укроп; душица; фенхель.	обладает седативным действием; безопасный состав.	пакетики выпускаются без ярлычков, что вызывает неудобства при заваривании	110

Альтернативные напитки для повышения лактации

В домашних условиях можно приготовить травяные настои и отвары. Так, на начальном этапе снижения лактации поможет настой из крапивы. Залить одну столовую ложку сухой крапивы 250 мл кипятка и выдержать 45 минут. Затем смесь процеживают и принимают в теплом виде по две столовые ложки на протяжении дня.

Настой из фенхеля или укропа отлично стимулирует лактацию. Для приготовления целебного средства две чайные ложки семян нужно залить 0,5 л кипятка и настаивать час. Затем смесь процедить и принимают по две столовые ложки три раза в день за 15 минут до еды. Еще одно действенное средство – отвар из тмина и лимона. В один литр воды добавляют 15 грамм семян тмина, очищенные дольки лимона и 100 грамм сахара. Варят напиток 10 минут и процеживают. Пить отвар нужно до трех раз в день по половине стакана.

Пейте больше жидкости. Хорошо подходят компоты и обычная питьевая вода, зеленый и черный, имбирный и ромашковый чай. С натуральными соками будьте осторожны, так как многие фрукты, особенно цитрусовые, содержат сильный аллерген. Оптимальными при грудном кормлении станут яблочный, грушевый и морковный соки. В первые месяцы кормления соки рекомендуют наполовину разбавлять водой.

Аналоги Hipp

Чтобы определиться, какой чай для лактации кормящим мамам подходит конкретной женщине, необходимо оценить свойства, качества, а также отзывы потребителей на аналогичную продукцию. Выбор фиточаев для увеличения количества грудного молока у кормящих мам не так уж и мал, например:

• Лактофитол;
• Бабушкино лукошко;
• Лактомама;
• Humana
• Лактавит;
• Leros и др.

В составе фиточаев используются компоненты, отвечающие за усиление выработки грудного молока. Кроме представленных в составе чая Hipp, используются базилик, малина, ежевика, шиповник, пажитник, вербена, боярышник, кориандр, иван-чай. Фиточаи могут быть гранулированы, но продают и традиционные рассыпные или пакетированные травяные смеси для заваривания.

Существует и много народных рецептов, способных оказать помощь женщине с недостатком грудного молока.

Собственным мнением о чаях для лактации двух популярных марок: Hipp и Bebivita – делится молодая мама в следующем видео:

Простой рецепт с иван-чаем и семенами укропа

В качестве аналога чая для повышения лактации Hipp, можно сделать недорогой и не менее полезный напиток своими руками. Для приготовления понадобятся:

• семена укропа (фенхеля) – 0,5 ст.л.;
• иван-чай сухой измельченный – 0,5 ст.л.;
• кипяток – 1,5 ст.

Травяную смесь заливают крутым кипятком. Настояться напиток должен не менее получаса. Оптимально поместить настой в термос, чтобы травы максимально отдали все свои полезные вещества воде. Затем чай процеживают, остужают до комнатной температуры. Указанный объем разделяют на 2 равных части и принимают в течение дня.

Аналогичные средства

Помимо Хиллс, лактогонные чаи выпускают и другие крупные производители детского питания. Встречаются они и в ассортименте фитокомпаний.

Чаи для лактации в фильтр-пакетах:

• Bebivita — чай немецкого производителя, состав идентичен Хиппу. Цена за 20 пакетиков — 120 руб. Судя по отзывам, быстро влияет на лактацию, но сырье в пакетах излишне измельчено и может пылить;
• Fleur Alpine — органический чай чешского происхождения, цена за 22 пакета — 210 руб. Помимо семейства зонтичных, в состав включена трава галега, которая также применяется как лактогонное средство. Рекомендуемую производителем дозу (до 6 чашек) превышать опасно, так как в больших объемах галега токсична;
• Бабушкино лукошко — продукт известного российского бренда, его цена 74 руб. Помимо трав, входящих в чай Hipp для лактации, содержит траву клевера, которая усиливает производство молока и имеет мягкие успокаивающие свойства;
• Ливена — еще один отечественный чай, стоит около 120 руб. Его состав более привычен для российских мам: семена укропа, ромашка, мелисса, крапива, шиповник.

Варианты гранулированного чая:

• Bebivita — состав такой же, как и у Hipp. Единственное отличие — отсутствие крапивы. Банка 200 г стоит около 200 руб., однако сэкономить на нем не удастся: для изготовления кружки чая нужно в 2 раза больше гранул;
• Humana — состав принципиально отличается: фенхель, галега, пажитник, вербена, ройбуш, мате, малина. Банки стоимостью 165 руб. хватит примерно на 40 порций чая.

Кому показан прием витаминов Витрум?

Считается, что каждая женщина после родов во время лактации в той или иной степени страдает авитаминозом. Однако на этот факт необходимо посмотреть и с другой стороны. Основным источником витаминов для кормящей мамы должно быть правильное рациональное питание. В таком случае дополнительный прием витаминно-минеральных комплексов не потребуется. Необходимость дополнения питания синтетическими витаминами должна определяться только совместно с врачом.

Существуют ли неоспоримые показания к приему препарата Витрум Пренатал? По мнению многих врачей, дополнительный прием нутриентов необходим только в следующих случаях:

• недостаточное по разнообразию или составу питание матери во время беременности и в период грудного вскармливания;
• авитаминоз у ребенка, подтвержденный клинико-лабораторными данными;
• выявленный в результате анализов недостаток витаминов или микроэлементов у мамы.

Состав витаминно-минерального комплекса Витрум Пренатал подобран очень грамотно, с учетом потребности организма кормящей женщины. В него входит 13 витаминов и 10 минеральных компонентов. Основным плюсом является то, что этот комплексный препарат содержит усиленную дозу железа, помогающую справиться с физиологической анемией после родов. Также препарат содержит 150 мг йода, который также необходим для организма лактирующей женщины.

Витрум Пренатал: инструкция по применению

Основным плюсом применения этого витаминно-минерального комплекса является его сбалансированность по своему составу. Известно, что некоторые нутриенты нельзя принимать совместно, а некоторые наоборот усваиваются только при совместном приеме. В этом плане Витрум Пренатал считается идеальным препаратом, так как ни один его компонент не мешает действию другого.

Для восполнения дефицита полезных веществ, необходимых организму кормящей грудью женщины, достаточно употребления одной таблетки за сутки. Принимать препарат необходимо утром после еды. Таблетка при этом должна проглатываться целиком, так как при разжевывании могут потеряться свойства некоторых компонентов под воздействием ферментов слюнных желез ротовой полости.

При соблюдении инструкции по применению Витрума вероятность побочных явлений сводится к нулю. Единственным нюансом данного вопроса может считаться появление аллергических реакций на какой-либо компонент препарата. Однако этот фактор сугубо индивидуален для каждой женщины, предугадать его возникновение невозможно.

У препарата существует всего 2 противопоказания:

• гиперчувствительность к любому из компонентов состава этого витаминно-минерального комплекса;
• пернициозная анемия.

Поэтому прием этого витаминно-минерального комплекса должен согласовываться с врачом, который учтет эти противопоказания, а также определит необходимую длительность курса применения препарата.

Женщины, принимающие этот препарат во время лактации, отмечают значительное улучшение состояния волос, ногтей, а также кожи. Также многие отметили, что прием данного витаминно-минерального комплекса помог им справиться с послеродовой анемией.

Также значительным плюсом Витрума девушки отмечают его более низкую цену по сравнению с аналогами, содержащими такой же состав витаминов и минералов. Еще одной из положительных черт данного витаминного комплекса является то, что ежедневно нужно принимать только одну таблетку. Это способствует практически полному исключению пропуска употребления препарата.

Анастасия Красикова, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Правила употребления чая для лактации при гв

Лактационные чаи — это такой же продукт, как и все остальные, которые молодая мама со временем вводит в свой рацион. То есть для получения максимально положительного эффекта от приема таких средств стоит придерживаться ряда основных правил приема:

1. При употреблении чая для повышения выработки молока нужно соблюдать инструкцию от каждого препарата.
2. Пить полезный напиток только в той дозировке, которую рекомендовал врач или производитель.
3. Вводить чай в рацион мамы стоит постепенно — попробовать несколько глотков, понаблюдать за ребенком и только после этого увеличивать объем порции. Если выявлена аллергия у новорожденного — исключить такой продукт из употребления.
4. Для того, чтобы получить не только пользу для организма, но и удовольствие от питья, лучше попробовать несколько сортов и выбрать подходящий.
5. При длительном приеме стоит сделать небольшой перерыв после 10 дней употребления.
6. Лактационные напитки хорошо пить в ночное или утреннее время, вечером лучше выпить успокоительный чай.
7. Травяные сборы и чаи лучше пить теплыми, так быстрее увеличивается проходимость протоков в груди, что облегчит сцеживание или кормление малыша.

Также, важно понимать, что одним чаем лактацию вряд ли удастся повысить — необходим комплексный подход. ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Как увеличить лактацию кормящей маме

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Как увеличить лактацию кормящей маме