Используй блага цивилизации!
Сейчас так много разных приспособлений, которые способны облегчить жизнь современной активной маме, что просто глупо их не использовать! Слинг – самое гениальное изобретение человека, как по мне. Имея на руках младенца, с его помощью и с помощью моей любимой слингокуртки я могла быть мобильной в любую погоду, ездить в офис, забирать старшую дочь из сада, готовить, заниматься домашними делами, встречаться с подругами, ездить по магазинам без отрыва от моей крошки. «Радионяня» позволяла мне организовать ежедневно несколько продуктивных часов для работы – малышка в люльке спала на балконе, а я спокойно могла сосредоточиться на работе.
Также не представляю, как бы я справлялась с младенцем без молокоотсоса. Грудничка можно было оставить на несколько часов с бабушкой, чтобы провести время с мужем наедине, сходить в кино, на концерт или встретиться с друзьями. Старшая дочь также часто требовала безраздельного внимания, и это позволяло мне периодически проводить время исключительно с ней. Мы могли кататься на роликах, посещать детские развлекательные центры, аттракционы и все те места, где с грудничком пребывание невозможно.
Нередко с крохой оставался муж, а я в это время проводила мастер-классы, тренинги, ходила в тренажерный зал или ездила на фото курсы. И все были счастливы: малышка по первому требованию всегда получала грудное молоко, муж и старшая дочь получали свою дозу безраздельного внимания, а я не превртилась в заложницу младенца и быта.
Лучшее — детям?!
Вот у других малышей — волшебная чашка-непроливайка, соска с ортопедическим кольцом и мембранный комбинезон, выдерживающий трехчасовое лежание в луже. А еще… крутые развивающие игрушки и модные мамы.
А у вашего — вещички, которые достались в наследство от детей подруг. Выбор весенней обуви у правильных мам превращается в сложное маркетинговое исследование, по результатам которого можно защитить диссертацию. От этих же героических женщин вы узнаете, что обычный детский творожок — сплошная химия, а настоящий творог нужно заказывать у фермеров. Уже через 10 минут вы чувствуете себя жадиной и лентяйкой, экономящей на малыше.
Что не так? Если спросить у мамы-«потребителя», как именно она играет с малышом, знает ли о его отношениях с друзьями в детсаду, то можно обнаружить, что зачастую ей просто нечего ответить. Постоянный поиск и покупка вещей создают иллюзию активного участия в жизни малыша и позволяют избежать непосредственного общения с ним.
Как быть? Вспомнить об огромном числе людей, которые выросли без тарелки на присосках и говорящих собачек. У Моцарта не было музыкальных игрушек!
Природа “добрых” советов
Психологи уверены, что лучше всего и для женщины, и для ее близких, если у нее будет возможность и потребность реализовать свои желания и мечты. Ребенку нужна счастливая, а не замученная работой, детьми и мужем мама. Однако в жизни все порой бывает иначе. Становясь матерью, женщина словно лишается своего права на жизнь — личные желания, планы. Но кроме этого, на мать со всех сторон тут же обрушивается шквал советов по воспитанию, обучению и кормлению ребенка. “Надо делать так…”, “Ты должна…” — слышит она то от соседки по подъезду, то от врача в поликлинике, то от свекрови или собственной мамы. И многие женщины стараются все эти “мудрые советы” взять на вооружение. Но стоит ли так прилежно следовать им?
“Такие фразы произносятся чаще вовсе не из добрых побуждений, — рассказывает психолог Ирина Млодик. — Под ними, как ни странно, лежит не желание помочь матери или ребенку, а стремление поконкурировать с ней — то есть показать, что советчик гораздо больше знает о воспитании детей вообще и об этом конкретном ребенке в частности
Именно мамам (да и папам тоже) важно понимать, что следовать чужим советам — это отдавать свою родительскую власть другому человеку. И в таком случае будет очень трудно научиться быть родителем. Советчиков можно послушать, но решать стоит все равно только самим родителям
Невозможно научиться чему-то чужим умом и чужим опытом. Родительство — это то, что складывается из практики, из ваших принятых и осуществленных решений”
Советчиков можно послушать, но решать стоит все равно только самим родителям. Невозможно научиться чему-то чужим умом и чужим опытом. Родительство — это то, что складывается из практики, из ваших принятых и осуществленных решений”.
Почему же родителям иногда так трудно жить своим умом? “Причин здесь может быть много, — отвечает на вопрос Ирина Млодик. — Они могут делать это от тревоги, от неуверенности в себе. Печально, что чем больше родители слушают не себя и своего ребенка, а чужие советы, тем меньше у них уверенности в себе. Привычка подчиняться тут тоже может иметь место”.
Главные принципы воспитания
Доверительные отношения между мамой и ребенком возникают в раннем возрасте, и этот момент нельзя упускать
Очень важно первые 2-3 года после рождения крохи уделить ей внимание по максимуму – откажитесь от работы, если есть такая возможность, чаще гуляйте со своим чадом, играйте в игры, читайте книжки, дурачьтесь, занимайтесь творческой деятельностью, готовьте вместе или просто разговаривайте. Если игнорировать малыша в этот период, о нормальных доверительных отношениях и взаимной любви в будущем можно забыть
Если же вы – занятая мама, уж очень постарайтесь найти свободное время для своего малыша
И это должен быть не простой «цем» перед/после детского сада, не привычное «как дела», когда приходите с работы, и не банальное «спокойной ночи», когда укладываете ребенка спать. Проявите фантазию: игры, забавы во время купания, чтение книг перед сном, разучивание стишков или пение песенок во время похода в/из детского сада, дружеская беседа – все это поможет наладить и правильно выстроить отношения между вами и вашим чадом
Если же вы – занятая мама, уж очень постарайтесь найти свободное время для своего малыша. И это должен быть не простой «цем» перед/после детского сада, не привычное «как дела», когда приходите с работы, и не банальное «спокойной ночи», когда укладываете ребенка спать. Проявите фантазию: игры, забавы во время купания, чтение книг перед сном, разучивание стишков или пение песенок во время похода в/из детского сада, дружеская беседа – все это поможет наладить и правильно выстроить отношения между вами и вашим чадом.
Итак, хорошая мама должна придерживаться следующих принципов:
Даже при полной занятости время на ребенка нужно находить. При этом постарайтесь все мысли о работе оставить за стенами своего дома. Если вы раздражены – уделите себе полчаса – примите контрастный душ или ванну с аромомаслами успокаивающего действия, выпейте чай в тишине с ромашкой или мелиссой. Когда почувствуете, что ваше настроение улучшилось, а усталость немножко отступила, обнимите своего малыша, скажите, как сильно вы его любите, поиграйте с ним, почитайте, узнайте, как прошел его день, расскажите о своих делах. Уложите ребенка спать, поглаживая по волосам, рассказывая интересную сказку или историю. Только после того, как ребенок заснет, отправляйтесь заниматься своими делами. Во время разговора ваше лицо должно быть на одном уровне с личиком вашего ребенка
Для малыша это невероятно важно. Он не чувствует превосходства взрослого, в таком случае ребенок лучше понимает родителя, в любой момент он может прижаться к маме, обнять ее или поцеловать
Каждый вечер собирайтесь всей семьей за общим делом
Чем вы можете заняться? Подойдет любое общее дело: лепка, рисование, конструирование, просмотр мультфильма, прогулка в парке и прочее. Постарайтесь выделить для ребенка хотя бы один день в неделю, но в этот день другие дела планировать не рекомендуется – занимайтесь исключительно своим чадом. Введите систему поощрений за хорошее поведение и помощь по дому. Если ребенок хочет в подарок какую-нибудь игрушку – купите ее, но только после того, как малыш наберет нужное количество баллов за выполненные задания. Для наглядности можно смастерить (причем вместе с ребенком) специальный стенд, где кроха будет видеть все свои достижения. Такой подход поможет выработать у малыша дисциплинированность, желание помогать, в итоге его поведение улучшится, а ваши нервы останутся целыми. Больше разговаривайте с ребенком и обязательно слушайте, что он говорит вам. Такие диалоги помогают наладить ту волну доверия, которая так нужна в подростковом возрасте. Причем разговоры должны быть не воспитательного характера, а непринужденные, обо всем и ни о чем. В будущем ребенок будет знать, что в случае какой-нибудь неудачи он смело сможет обратиться за советом именно к матери, а не искать поддержку где-нибудь на стороне. Не скупитесь на похвалу, не срывайте на своем малыше злость, плохое настроение, не кричите на него! Негатив всегда порождает подобные эмоции и чувства. Срываясь на своего ребенка, вы рискуете в дальнейшем получить такое же отношение к себе с его стороны. Даже если очень сложно взять себя в руки, постарайтесь сделать это: только успокоившись, продолжайте разговор. Ведь ребенок – не просто маленький человечек, это личность, которая достойна уважения, любви, гордости и взаимопонимания.
Помните одно: ребенок – лучшая награда для каждой матери, это самое драгоценное, что может быть. И если выстроить воспитательный процесс правильно, в будущем, уже будучи взрослым, ваш ребенок будет равняться на вас, а его слова «я тебя люблю, мама», будут самыми лучшими словами на свете.
Многогранное материнство
Любая женщина, став матерью хочет быть идеальной, но при этом никто не видит обратную сторону приложенным усилиям. Это и вечный недосып, и физическая усталость и, конечно же, однообразие. А прибавьте к этому возможный накал страстей с мужем, ссоры со свекровью и вечную нехватку времени на себя. Британский ученый Дональд Вудс Винникотт учел все эти нюансы, чтобы ввести в психологию, такое понятие как «достаточно хорошая мама».
При этом Дональд добавил, что женщина-мать – это не робот, а самый обыкновенный человек с функцией матери, который имеет право на ошибки и при этом не испытывать чувство вины. Мать имеет право даже раздражаться на ребенка и пойти выпить чашечку чаю в любое удобное время.
Если взять в процентном соотношении, то пропорции 80 на 20, это идеальный показатель, где 80 вы хорошая мать, а 20 женщина с правом на ошибку. Все дело в том, что многих матерей ужасает мысль о том, что они могут злиться на свое чадо. Почему-то это считается неподобающим для любящей матери. В итоге мать гонит эти мысли, испытывая чувство вины, хотя идеальным было бы подумать над ситуацией и проанализировать ее.
Что же дальше?
Я думаю, что мы с вами, нынешние 25-45-летние, поколение еще очень незрелое в силу своих травм, но имеющее все шансы повзрослеть, отделаясь от своих детей правильным образом и обретая свободу делать то, что нравится. А отделение от детей возможно только если внутренне отделяешься от родителей, проживая все соответствующие этапы. Самое главное в этом процессе – утратить иллюзию о всемогуществе и о том, что мы можем, наконец, сделать всё так, как надо и это будет идеально. Развенчать все мифы и понимать, что мы сможем сделать только еще один шаг на пути исцеления и развития общества. И все равно наши дети будут многим недовольны. Ну и, конечно, отпустить иллюзию того, что бабушки и прабабушки когда-нибудь нас поймут целиком, равно как и мы их. Хотя, как я уже говорила, бывают исключения.
Мне кажется, у наших детей тоже будет свой миф об идеальной маме… Я могу только фантазировать о чем он будет.Возможно, это будет мама, которая уверена в том, что делает. Мама, которая отделяется от ребенка вовремя. Не боится давать ему свободу и отпускать в детский сад, даже если ей самой было там плохо и до сих пор тошнит от запаха общественной столовой. Мама, которая дает свободу и одновременно ставит ясные ограничения. Соблюдает баланс. Выдерживает агрессию и может сама ее проявить там, где надо. Уходит на работу и там успешна. Заботится о себе и потому веселая и находит время для заботы о других. Превозмогла страх, стыд и вину. Отделяет свои страхи и проблему от реальных проблем ребенка. Видит за разными теориями, статьями и концепциями маленького человека с его индивидуальными нуждами. Мама, которая дает универсальные плавила жизни. Которая учит любви к себе не на словах, а на собственном примере. Мама, которая приняла свой реальный, небольшой человеческий размер и ограничения, стараясь делать то, что возможно, исходя из реальности, а не из мифических идей. В общем, самая обычная земная женщина.
А вы что думаете? О чем будут фантазировать наши дети? Это текст – не догма, а всего лишь попытка разобраться. Я буду благодарна за все мнения, высказанные на эту тему в конструктивном ключе. За неконструктив буду банить, сразу предупреждаю. Ценные мысли от читателей готова включить в текст, чтобы он стал полнее.
Это такая большая тема, которая достойна целой книги. Даст Бог, так оно и будет.Источник
«Идеальная мать» не равно «счастливая мать»
Поставим себя на место женщины, которая недавно стала мамой. Еще вчера весь мир принадлежал только ей: она могла делать, что захочет. Она планировала свое время, у нее были друзья, работа, интересы. В период беременности все близкие о ней заботились, поддерживали
Она была окружена вниманием
Что произошло после рождения ребенка? Маленький комочек еще совсем беспомощен. Помимо молока, пеленок и кроватки ребенку нужна мама, которая обнимет, согреет, накормит и успокоит. Которая назовет своими именами все, что происходит с ребенком. Которая на время станет для него всем миром.
Нет теперь свободной женщины, есть пара мама-ребенок. И первый год жизни младенца эта пара работает на беспрекословное удовлетворение всех его потребностей.
«Я просто как белка в колесе. Каждый день одно и то же. Просыпаемся в шесть утра и началось: покормить, поменять пеленки, постирать одежду, поиграть, развлечь, снова покормить, успокоить, искупать, опять успокоить, сказку почитать, опять покормить, спать уложить…. Вот кажется все, отдых… не тут-то было! Не проходит и двух часов, как ему снова что-то надо… Я, конечно, люблю своего ребенка, но я так устала…»
«Когда его у меня не было, я могла гулять с друзьями, слушать музыку, я любила ходить в спортзал…. Теперь я практически не выхожу из дома. Я знаю наизусть все мультики, но уже совсем забыла, что любила сама».
«Я чувствую себя такой зависимой. Я просто привязана к дому и ребенку. Теперь снова как в детстве мне приходится отпрашиваться у мамы каждый раз, когда надо просто выйти в магазин. Я не могу работать, у меня нет своих денег, у меня нет своего времени».
Матерью быть не так просто. Мама — человек со своими интересами, потребностями, желаниями. Она тоже может уставать, злиться, расстраиваться. Она не всегда бывает идеальной. Да и должна ли?
Что сама мать получает от своей «идеальности»?
Чувство не впустую прожитой жизни
Осознание того, что нашлось большое, важное, очень поощряемое обществом дело, в котором она всех обошла и стала лучшей – материнство
Пока ребенок мал и находится с ней, требуя ее заботы – идеальная мать счастлива. На публику она не прочь сделать замученное лицо и порассказывать, что она «целый день как белка в колесе, но все ради сына!». Однако, весь ее «непосильный труд» вполне доброволен и окупается чувством удовлетворенности и праведности всех совершаемых «материнских подвигов».
Во-первых, снимается задача заботиться о нем, воспитывать и ухаживать – и женщина внезапно ощущает пустоту, бесцельность и чуть ли не бессмысленность дальнейшей жизни. В других ипостасях она себя вообще не рассматривает, а даже если пробует рассматривать, то быстро понимает, что там ей до высот идеала ох как далеко – она такой себе рядовой сотрудник, обыкновенная располневшая скучная жена, и т.д.
К тому же, очень редко «идеальные» матери остаются довольны тем, каким стал их взрослый ребенок, как он живет, какое у него мировоззрение и т.д.
Если он стал совсем не таким, каким его «делала» мать – она начинает ужасаться, что все ее немыслимые педагогические труды пошли насмарку. Это провал
Неважно, что при этом сын или дочь могут быть вполне счастливыми и представлять собою нормальных успешных взрослых людей – «я не об этом мечтала!»
Если же ребенок остался «в материнской системе ценностей», но при этом он неуспешен в жизни, испытывает какие-то сложности, проблемы – горе матери в том, что мир не ценит ее самого лучшего мальчика, мир суров и несправедлив к ее ребенку! Она ищет внешние подвохи, но не ошибки в данном ею воспитании…
Мечтай и учись понимать себя
Загвоздка здесь заключается в том, что люди зачастую очень хорошо знают, чего они не хотят, но не очень-то понимают, чего же они на самом деле хотят от жизни. Когда-то давно, находясь не в лучшем состоянии, разочаровавшись в жизни, я натолкнулась на упражнение под названием «Мой идеальный день». Сейчас поверить не могу, что для того, чтобы с ним справиться, мне пришлось потратить не один день на то, чтобы описать, что же в этом дне должно присутствовать. Мои извилины напрягались не меньше, чем напрягаются мышцы у спортсмена в тренажерном зале. Но какими прекрасными были бонусы, когда я четко осознала, чем бы хотела заниматься, какой бы хотела видеть свою жизнь, и поработала над тем, чтобы все это реализовать.
Лучше мамы никого нет!
Не нужно быть поваром высшего разряда, чтобы хорошо готовить малышу и даже изредка его баловать. Приготовленные мамой гренки будут самыми вкусными, даже если слегка подгорели. Став взрослым, человек будет скучать по поджаристой корочке «как у мамы», а любой кулинарный шедевр будет меркнуть на фоне воспоминаний о долгом воскресном завтраке, когда мама подавала очередную порцию гренок, щедро поливая медом и смеясь при виде измазанной детской мордашки.
Мама — самая красивая женщина на планете, неважно сколько она весит, насколько идеально пострижена и следит за веяниями моды. Неспешная прогулка с мамой по осеннему парку принесет намного больше пользы и эмоций, чем занятие в самом крутом развивающем центре
Неспешная прогулка с мамой по осеннему парку принесет намного больше пользы и эмоций, чем занятие в самом крутом развивающем центре.
И только мама умеет лечить поцелуем. Всего лишь одно прикосновение губ и страшная ссадина на колене перестает болеть, как по мановению волшебной палочки.
Не стоит пытаться стать волшебником, стараясь сделать для ребенка все возможное и невозможное. Нужно лишь любить его и самой уметь принимать его любовь, пусть даже и ее проявления кажутся не всегда уместными.
Ребенок перепачкал стол красками? Он просто рисовал открытку для своей мамы! Вряд ли он заметит легкую наигранность от изображенного мамой восторга, а совместное отмывание со стола пятен краски до прихода папы позволит родиться маленькому секрету, объединяющему двух заговорщиков. И пусть одно пятно не удалось отмыть до конца. Отныне оно станет напоминанием о том счастливом дне, из множества которых и складывается детство.
Не упрекай себя, если что-то не получилось
Научись не расстраиваться, если что-то идет не по плану, принимай все как есть, не раздражаясь и наслаждаясь тем моментом, который сейчас проживаешь. Непредвиденные обстоятельства с маленькими детьми – это не редкость, а скорее даже – закономерность. Но я обязательно при планировании выделяю время на форс-мажоры и активно использую в своей жизни план на месяц. В нем я отражаю как свою занятость, так и планируемые события в жизни мужа и детей, чтобы заранее видеть возможные накладки и не попадать в ситуации, где необходимо «тушить пожар».
Планирование на месяц помогает мне предвидеть такие пожары и справляться с ними заранее. Также отлично работает «техника вечернего анализа прожитого дня». Для этого в конце каждого дня, перед отходом ко сну задай себе три вопроса: Что мне сегодня удалось сделать и почему? Что мне сегодня не удалось сделать и почему? Что я изменю в своих действиях завтра, чтобы улучшить свои результаты?
Людмила Петрановская. Травмы поколений
Мой текст – это мое личное мнение, основанное на жизненном опыте и наблюдении за людьми, а также попытка разобраться в той проблеме, которая волнует и тревожит многих людей вокруг. Если вы читали об этом у других авторов, то и чудесно! Присылайте ссылки и я включу их в список литературы. Я не претендую на авторство всех идей. Я просто пытаюсь уложить это все для себя в единый текст.
Если у вас есть комментарии или конструктивные дополнения, пишите и я готова включить ценные мысли в текст, чтобы он был полным. Авторство могу указать свое плюс читателей. Итак, начинаем.
В нашей стране сейчас есть несколько поколений матерей. Прабабушки (дай им Бог здоровья!), которым под 80, бабушки, которым около 60-ти, и мамы, которым около 30-ти. Все эти поколения так или иначе влияют на воспитание детей.
Миф об идеальной матери и ее образ незримо присутствует в нашем обществе. Мы пытаемся стать ею, быть ею, сравнивая себя с канонами и стандартами и чаще всего проигрывая. Мы фантазируем о том, как мы будем идеальными матерями своим детям и все такое прочее. Бабушки укоряют нас в том, что мы не идеальны и что-то не додали ребенку. Что мы бесимся с жиру, мало времени уделяем семье. Что мы должны положить жизнь на алтарь воспитания детей. Что мы слишком много думаем о себе. И что если наши дети любят кого-то еще, это значит, что мы их мало любим. Интересно то, что наши военные бабушки, то есть прабабушки наших детей, у кого они еще живы, нам говорят этого гораздо реже, хотя все также думают, что мы с жиру бесимся. И также упрекают в том, что мы мало заботимся о них, о прабабушках, а не о детях.
Кому нужна эта лучшая мама?
Посмотрим, что важнее всего при наличии маленького ребенка в доме? Уход за ним. А уход осуществляет мама, и, соответственно, у нее должны быть на это силы, причем, их нужно очень немало, и желательно, чтобы маме кто-то мог помогать. Но если помогать некому, то что, например, важнее – идеальная чистота в доме или отдохнувшая женщина? Ужин из нескольких блюд папе или переодетый вовремя ребенок?
Получается, что идеальная чистота, наготовленная еда, выглаженное белье ребенку-то не нужны. Ему нужны спокойные и отдохнувшие родители.
Может Ваша идеальность нужна Вашему мужу? Вы боитесь что-то потерять в отношениях с ним? Что? Если он хочет этой идеальности, то стоит, объяснить ему, что появление в доме маленького ребенка сильно меняет жизнь, особенно в первое время. А если муж все это понимает, помогает в меру своих сил и возможностей, то может быть, это требования родительских шаблонов?
Если Вас саму в детстве хвалили только за идеальные результаты во всем – поведение, оценки, то тогда получается, что необходимость стать идеальной мамой нужна не ребенку, не мужу, и даже не Вашим родителям, а Вам. Зачем? Чтобы доказать себе, что Вы все-таки не так плохи, как считали родители, критикуя Вас за оценки, неумение что-то сделать (о чем я писала ранее), сравнивая с другими детьми.
Лучшая мама – звание, которое вам хотелось бы получить только для того, чтобы иметь право себя одобрять, поддерживать и уважать. Других условий самоуважения в вашей картине мира просто не было предусмотрено.
Каков он, идеал матери?
Хорошая мать никогда не раздражается на своего ребенка и никогда не кричит на него, а уж тем более не шлепает;
она готова часами сидеть со своим чадом и лепить, рисовать, выкладывать узоры из крупы;
она водит дитя на разные развивающие занятия (для того чтобы развить все, что только можно развить: мозг, знания, мышцы, силу воли и характер);
она в курсе всего, что происходит в жизни ребенка;
она всегда улыбается и готова в любую минуту прийти на помощь;
ее ребенок никогда не болеет, потому что заботливая мама ведет профилактику любых заболеваний по всем фронтам;
она не ходит по магазинам и не просиживает часами с подругами за пустой болтовней;
ребенок ее всегда аккуратно одет и причесан, он никому не грубит и со всеми вежлив, маме не приходится из-за него краснеть;
а еще она неизменно готовит здоровую правильную пищу, которую ребенок всегда без разговоров ест, и дома у нее все блестит и сияет от чистоты. Кажется, все…
«С общественной точки зрения идеальная — правильная мама, которая должна приносить себя в жертву детям, но требовать от них послушания, вежливости и следить за тем, чтобы они непременно радовали всех окружающих и непременно достигли успеха», — резюмирует Ирина Млодик, детский психолог, представитель Межрегиональной ассоциации психологов-практиков «Просто вместе». При этом неплохо было бы, чтобы мама еще успевала развиваться сама и была интересна своему мужу.
Возникает вопрос, остается ли у идеальной женщины время на собственные желания и потребности. И вообще, имеет ли она право на собственную жизнь?
«Ты всё делаешь неправильно»
«Я никогда не бываю права», — рассказывает Катя. Когда она говорит о работе, личной жизни или просто неприятной ситуации в супермаркете, мама использует это, чтобы в очередной раз подчеркнуть, что Катя, в отличие от людей вокруг, ведёт себя неправильно. А когда она решает рассказать что-то по-настоящему личное или грустное, мама переиначивает рассказ так, чтобы выставить Катю в дурном свете, а потом припоминает эту ситуацию, чтобы в очередной раз её унизить. «Деньги — главный критерий успеха для моей мамы, в то время как для меня важны немного другие вещи», — говорит Катя. Именно поэтому её достижения и успехи и даже брак с человеком, которого она действительно любит, не имеют никакого значения для ее матери. Она лишь напоминает Кате, что этот мужчина может предать её в любой момент.
«Некоторые матери ошибочно считают, что, ударив своего ребёнка сильнее, чем это может сделать внешний мир, они смогут подготовить его к испытаниям и проблемам. Пускай ему будет плохо, но дома, под моим чутким руководством», — рассказывает психолог Виктор Заикин. Но такая жестокость, как правило, ранит и совсем не помогает справляться с трудностями, только растит неуверенность в себе.
Кормить грудью как можно дольше
Хотя бы до одного года. Если же есть возможность, стоит продолжать кормление грудью в течение еще 1-2 лет. Так у женщины снизится риск развития рака молочной железы, да и ребенку это очень полезно.
Однако все больше современных мам отказываются от грудного вскармливания. Причины бывают разными:
- нужно пораньше вернуться на работу, а сцеживать молоко в течение дня не получается;
- приходится принимать лекарства, которые запрещены в период лактации;
- просто не хочется кормить грудью и т. д.
У некоторых матерей элементарно нет молока или его недостаточно, чтобы малыш наелся, в итоге тысячи женщин кормят своих детей смесями. Разве это достаточный аргумент, чтобы их обвинять в том, что они плохие матери?
Почему сегодняшним бабушкам не до внуков. Письмо подписчицы, в которых вся правда без прекрас
Мама, не потерявшая связи с отцом ребёнка
После развода родителей в большинстве случаев ребёнок остаётся с матерью. При этом папа иногда оказывает ей значимую помощь: не только финансовую (это пресловутые алименты и просто денежные подарки), проводит с малышом достаточно много времени, всегда готов прийти на помощь в различных ситуациях. Формально такая женщина одинока (ведь мужа у неё нет), однако она не озабочена вопросами, как одеть, накормить, выучить своего сына или дочь. В редких случаях такое бывает и с теми особами, которые никогда не выходили замуж за отца своего ребёнка.
Папа, хотя и не живёт с мамой, хорошо помогает ребёнку финансово и активно участвует в его жизни
Естественно, такая женщина чувствует себя защищённой, меньше переживает по поводу будущего своего чада. По отношению к ребёнку она не ощущает вины: ведь в его жизни присутствует отец, малыш чувствует любовь и ласку обоих родителей.
Когда я работала воспитателем в детском саду, в группе была одна девочка. Мама родила её вне брака (родители даже никогда не жили вместе), однако отец удочерил малышку, оказывал ей с матерью денежную помощь, часто забирал ребёнка из детского сада (бабушка, его мать, в крошке вообще души не чаяла, тем более что других внуков у неё не было). Таким образом, мать-одиночка не была обременена финансовыми и прочими проблемами.
«Ты мне мешаешь»
Катя всегда замечала, что мама ревновала её ко всем новым мужчинам или, по крайней мере, относилась к ним подозрительно. «Но куда абсурднее то, что когда у неё появился партнёр, она стала подозревать, что я занимаюсь с ним сексом», — рассказывает она. А когда Катя переехала в другой город и вернулась домой по делам на пару недель, мама высказала предположение, что её переезд связан с тем, что она пыталась скрыть отношения с этим человеком. «Это абсолютная глупость! Он совершенно не соответствовал моим представлениям о подходящем для отношений мужчине», — говорит Катя.
Конкуренция — ещё один нездоровый паттерн в отношениях, который случается среди матерей и дочерей. Виктор Заикин считает, что так могут вести себя матери с застоявшимся комплексом неполноценности. Ощущая собственную несостоятельность, они утверждаются на фоне более слабого и неопытного человека — например, соревнуются со своей дочерью или постоянно чувствуют угрозу с её стороны. Такая модель особенно часто встречается среди матерей и дочерей с небольшой разницей в возрасте.
Что делать?
Как уже было сказано выше, никогда раньше молодым мамам не приходилось справляться с ребёнком в одиночку. Рядом всегда был кто-то, кто мог взять его на руки и дать маме время прийти в себя (не всегда это одобрялось, но помощь всё-таки была). Сейчас, когда каждая молодая семья старается жить отдельно, маме как никогда раньше необходимо как можно внимательнее относиться к собственному благополучию. Ваша самоотверженность, самопожертвование под девизом «ничего себе, всё детям» кажутся благородными только на первый взгляд. Доведя себя до эмоционального выгорания, вы не только испортите собственное здоровье, но поставите под угрозу жизнь того, ради кого, собственно, и жертвуете собой. Если вы не мать-одиночка — привлекайте отца ко всем аспектам ухода за ребенком! Помните: он не только ваш, он родился у вас обоих, а потому не надо чувствовать вину или неловкость. К тому же многие отцы и сами рады были бы заниматься детьми, просто общество требует от них следования классическим моделям поведения, не предусматривающим заботы о детях.
Но даже если этот вариант невозможен, ни в коем случае не оказывайтесь в ситуации социальной изоляции. Обязательно найдите человека, который сможет вас выслушать и, в идеале, поддержать. Развитие социальных сетей позволяет без труда найти таких же мамочек с такими же проблемами. Вместе справляться с ними намного проще. Не бойтесь новых знакомств, в вашем случае они — спасательный круг.
Оставляйте ребёнка с кем-нибудь хотя бы на один час в день. Вызывайте бабушку, просите подруг. Многим, особенно на первых порах, кажется, что иметь няню — значит, расписаться в собственной беспомощности, безответственности и лени. На деле няня — спасение, если нет того человека, которому вы бы доверили своего ребёнка. Даже час отдыха в день сделает вашу жизнь проще и спасёт от эмоционального выгорания.
Если услуги няни вам не по карману, любящая бабушка находится в тысяче километров от вас, муж дома только ночует, проводя всё остальное время на работе, и вы — единственная мама в районе, вам ещё важнее не допустить материнского выгорания. Только заметив за собой автоматические действия, оставьте ребёнка в кроватке на 10-15 минут и выйдите из комнаты. За это время с ним не случится ничего страшного, зато у вас будет короткая передышка.
Конечно, какая же мать оставит своего ребёнка плачушим, да ещё и без видимой на то причины. Какая? Любящая. Знающая, когда нужно остановиться и подумать о себе, чтобы в будущем не причинить вред своему ребёнку. Мнение окружающих, даже самых близких, вас должно заботить в самую последнюю очередь. Думайте о себе, и это станет вашей заботой о ребёнке. Ведь если это станет привычкой, растущему ребёнку будет проще понимать, что у каждого человека — даже у мамы, даже у него самого — есть границы личного пространства (как физического, так и эмоционального), и что их нужно уважать и защищать.
