14 неделя беременности

Возможные проблемы

На этом сроке у женщины может болеть голова. Некоторых будущим мам еще тошнит на 14 неделе беременности, у них продолжается токсикоз.

Насторожиться нужно и в том случае, если резко пропал токсикоз на 14 неделе беременности, перестала болеть грудь, не наблюдаются ощущения в животе у тех женщин, которые уже начали чувствовать шевеления.

Должны насторожить зеленоватые или творожистые выделения на 14 неделе беременности. При кровотечении нужно срочно вызвать скорую помощь. Женщине не следует допускать резкого прибавления в весе, так как оно может спровоцировать выкидыш.

Все эти симптомы в комплексе могут говорить о том, что наступила замершая беременность на 14 неделе. При подозрении патологии нужно показать врачу и пройти УЗИ.

Простуда

Любые заболевания должны сопровождаться консультацией с врачом. Так, простуда на 14 неделе беременности опасна для развития малыша, и только специалист сможет назначить правильное лечение.

Боли

Сильные тянущие боли на 14 неделе беременности в боку или в области живота должны стать поводом обратиться к гинекологу — это симптомы угрозы выкидыша. При наличии кровянистых или коричневых выделений, сопровождающимися неприятными ощущениями также следует срочно обратиться к врачу.

16 неделя беременности

На 16-й неделе у плода развивается лицевая мимика – он шевелит губами, пробует открывать веки. Головка плода к этому времени держится уже достаточно ровно. Благодаря активной работе мочеполовой системы малыша объем околоплодной жидкости увеличивается.

В организме будущей матери в это время происходят заметные изменения – повышается активность молочных желез, соски снова становятся чувствительными, женщина ощущает движения ребенка внутри себя. Вместе с тем, эмоциональное состояние окончательно нормализуется, стабилизируется аппетит, улучшается настроение. В это время женщина чувствует прилив сил и ощущает себя прекрасно.

Подробности развития Вашего малыша расскажет ваш врач в клинике планирования и ведения беременности. Центр специализируется на данном направлении уже более 10-ти лет.

Развитие плода на 13-й неделе беременности

Ребенок на этом сроке еще совсем крошечный. Его рост не превышает 8 см, а весит он всего лишь 25–30 граммов. Но если рассмотреть его поближе, несложно убедиться, что кроха — уже полноценный человечек. Пропорции его тела приближаются к привычным для малышей. Голова уже не кажется такой большой, как раньше, а ручки и ножки выглядят пропорциональными размеру маленького тельца.

В его организме продолжают развиваться органы и системы. Именно сейчас формируются половые признаки ребенка, его гениталии. У мальчиков развивается предстательная железа, у девочек — яичники. Понимание ответственности момента заставляет будущих родителей обращаться к врачу с просьбой определить пол ребенка на 13-й неделе. Но, к сожалению, точно сказать о том, кто же родится — девочка или мальчик, пока невозможно.

Продолжает развиваться мышечная система, а развитие нервной системы заставляет кроху совершать первые мимические движения. Он уже пытается сосать пальчик, а в его маленьком ротике сформирована система молочных зубов. На головке заметны признаки ушных раковин, сердечко работает четко и слаженно, выдавая 140–170 ударов в минуту.

Пищеварительная система уже сформирована, а ее органы начинают работу. Желчный пузырь вырабатывает желчь, а поджелудочная железа плода в 13 недель продуцирует инсулин. При этом кожа крохи все еще очень тонкая и прозрачная, сквозь нее просматривается сеть сосудов.

pixabay.com &nbsp/&nbspkatsura Sugihara

Как меняется ваше тело

14 неделя беременности ощущения в животе: сейчас, когда плацента идет полным ходом, вы должны меньше страдать от усталости и тошноты, чем в последние несколько недель.

Вы также можете чувствовать себя более голодным — что неудивительно, если учесть, что происходит в утробе матери. Если вы страдаете от странного металлического привкуса во рту, это тоже нормально.

Теперь пришло время максимально использовать свой вновь обретенный аппетит и приготовить себе вкусные и полезные блюда. Посмотрите на рецепты , которые включают только чистые продукты , чтобы подпитывать  растущий организм внутри вас и напомните себе какие продукты , лучше избежать .

Частое мочеиспускание

Беременность 14 неделя:Ваши почки все еще работают сверхурочно. У вас может быть меньше посещений ночного туалета сейчас, когда матка выросла из таза. Кровоток в почках продолжает расти примерно до 16 -й недели. Теперь почки работают на 60% выше нормы.

Крошечные канальцы в ваших почках, работа которых состоит в том, чтобы реабсорбировать все полезные вещества, которые проходят через них, усердно работают, но иногда некоторые белки и сахара просачиваются в мочу, когда вы беременны. Это может быть признаком преэклампсии , опасного состояния, на которое ваши акушерки и врачи будут обращать внимание при  анализе мочи, а также признаком диабета во время беременности , но наличие белка или сахара в моче не обязательно означает, что вы обрели любую из этих вещей

Возможные осложнения беременности

Если на фоне нормального самочувствия у вас вдруг появились боли, проявите осторожность. Болевые ощущения внизу живота на 14 неделе могут быть связаны с повышенным тонусом матки

Зачастую состояние временное, проходит самостоятельно после полноценного отдыха. Но иногда требует медикаментозного лечения в условиях стационара.

Вагинальные выделения

Во время беременности слизистая особенно уязвима перед различными грибками. Поэтому у многих женщин появляется кандидоз. Зуд, жжение, творожистые выделения с резким запахом – эти симптомы ни с чем не спутать. Необходимо срочное лечение, ведь состояние опасно тем, что во время родов может заразиться ребенок. Грибки поражают слизистую его рта, поэтому прием пищи для него становится болезненным.

Если вы наблюдаете мажущие кровянистые выделения, не медлите с обращением в стационар. Кровотечение на 14 неделе связано с замиранием плода, патологиями и травмами шейки матки, но чаще всего – с нехваткой прогестерона. Последнее состояние успешно лечится при помощи гормональных препаратов Утрожестан или Дюфастон. Если у вас ранее были выкидыши или угроза прерывания предыдущей беременности, обсудите с гинекологом необходимость приема подобных лекарств.

Мама. Изменения в состоянии организма на 14-ой неделе

Состояние мамы на 14-й неделе беременности

14-я акушерская неделя беременности начинается с приятных изменений в самочувствии женщины.

Симптомы токсикоза уже остались позади, жизнь становится размеренной, наполненной счастливым ожиданием.

После сложностей раннего токсикоза некоторые неприятные ощущения, появляющиеся на текущем сроке, уже не кажутся такими серьезными.

Чаще всего на 14-й акушерской неделе беременности женщин волнуют:

усиление аппетита.

Кажется, что есть хочется постоянно, днем и ночью. Это ощущение нормально, но нужно стремиться контролировать количество съеденного;

появление одышки, неприятные ощущения в области сердца.

Увеличение объема крови в женском теле — дополнительная нагрузка для сердечно-сосудистой системы.

Как результат ‒ покалывания, одышка после прогулки;

кровотечения из носа, десен, появление храпа, постоянная заложенность носа.

Эти симптомы также связаны с увеличением количества крови в теле женщины. Если они появляются очень часто, необходима консультация гинеколога;

ломкость зубов.

Нередки случаи появления проблем с зубами на текущем сроке беременности.

В первую очередь это связано с недостаточным количеством кальция, магния, фосфора и витамина D поступающих в организм с пищей.

Если зубы стали крошиться, необходимо проконсультироваться с гинекологом, пересмотреть свой рацион.

Возможно будет необходимо пропить курс витаминов и минералов для нормализации ситуации;

появление темной полосы от пупка до вагины.

Срединная линия — один из признаков развивающейся беременности.

В месте, где мышцы расходятся (растягивается живот), увеличивается пигментация и появляется темная линия. Это временное явление, проходящее через некоторое время после родов;

выделения из сосков.

Появление молозива из груди на 14-й акушерской неделе беременности достаточно частое явление. Так проявляется подготовка организма к лактации.

В течение дня можно использовать специальные прокладки, если молозива слишком много.

Нельзя выдавливать появившуюся жидкость, пытаться сцеживать или массировать грудь.

Происходящее естественно и нормально;

появление необычных ощущений в районе спины во время ходьбы.

По мере роста матки, центр тяжести в женском организме смещается.

Будущая мама начинает передвигаться походкой “уточки”.

В первые недели нормально испытывать незначительный дискомфорт, ведь тело привыкает к новым условиям.

Несмотря на возможность появления обозначенных неприятных спутников беременности, на 14-й акушерской неделе есть и приятные новости:

у многих женщин повышается либидо.

Если нет прямого запрета от гинеколога, болей и неприятных выделений из влагалища, то на текущем сроке можно позволить себе наслаждаться интимной жизнью;

улучшение состояния волос.

У большинства женщин на 14-й акушерской неделе беременности волосы становятся пышными, блестящими.

Гормональный фон, достаточное количество витаминов делают беременную настоящей красавицей, а таинственный блеск в глазах добавляет шарма;

стабилизация психического состояния.

Пропавший токсикоз позволяет женщине взглянуть на происходящее более позитивно, ощутить радость от беременности.

Хорошо в текущий период избегать неприятного общения и стресса, читать позитивные книги.

ВАШЕ САМОЧУВСТВИЕ

Токсикоз первого триместра к 13 – 14-й неделе беременности наконец отступил. К вам постепенно вернулся аппетит, а обоняние нормализовалось. С улучшением самочувствия вы стали спокойнее воспринимать те вкусы и запахи, которые были неприятны на ранних сроках.

Изменения в работе сердечно-сосудистой системы по-прежнему могут приводить к перепадам артериального давления. При его повышении возможно носовое кровотечение или кровоточивость десен. С кожей на этом сроке также происходят определенные «метаморфозы»: у вас могут появиться веснушки, кондиломы, папилломы.

Некоторые будущие мамочки жалуются на запоры, когда началась 14-я неделя беременности. Снижение перистальтики кишечника может быть связано с гормональной перестройкой и с давлением увеличивающейся матки на внутренние органы. Решить проблему помогут простые физические упражнения, изменения в питании (нужно включить в рацион побольше продуктов, содержащих клетчатку) и употребление достаточного количества жидкости.

Признаки и симптомы 14 недель беременности

Многие симптомы, которые беспокоили на ранних неделях беременности, во время второго триместра должны пройти. Не переживайте, если этого пока еще не произошло. Возможно, на 14 неделе беременности вы все еще чувствуете себя не очень хорошо, но уже очень скоро ваше состояние изменится.Итак, на четырнадцатой неделе беременности будущая мама может испытывать следующие симптомы: ·         Боль круглой связки матки. Проявляется в виде болезненности и спазмов в нижней части живота. Возникает из-за того, что рост матки приводит к растяжению мышц и связок. В этих ощущениях нет ничего страшного, но если боль очень сильная, нужно посетить врача.

Подпись к картинке: Связки матки. Буквой R обозначена круглая связка. ·         Повышение энергичности. Постепенно вы станете замечать, что чувствуете себя все лучше, бодрее, каждый день успеваете переделать все больше дел. ·         Повышенный аппетит. Обычно он возрастает, как только перестает беспокоить тошнота по утрам. ·         Улучшение внешнего вида волос. Они кажутся более пышными, блестящими, красивыми. ·         Некоторых будущих мам беспокоят такие симптомы, как заложенность носа, носовые кровотечения и храп по ночам. Это происходит из-за усиления притока крови к слизистой оболочке носовой полости. ·         Исчезновение тошноты. Этот надоевший симптом перестанет мучать большинство женщин во втором триместре, но повезет не всем. Некоторых будет тошнить еще долго. Иногда симптом сохраняется до самого конца беременности. Для того чтобы с ним справиться, старайтесь не есть большими порциями, пейте больше жидкости, избегайте неприятных запахов. Некоторым женщинам помогает имбирь: его можно добавлять в напитки. ·         «Туман» в голове. Замечаете, что стали часто все забывать? Это нормально, ведь вашему организму приходится тратить много ресурсов на рост и развитие ребенка. ·         Необычные пищевые пристрастия. Некоторые будущие мамы начинают испытывать аппетит по отношению к несъедобным предметам, например, куску угля, мела, красного кирпича. ·         Перепады настроения. Этот симптом будет вас сопровождать в течение всей беременности, но с началом второго триместра эмоциональное состояние несколько стабилизируется. Вывести вас из равновесия могут: гормональные изменения, усталость, стрессы, конфликты. ·         Грудь становится менее чувствительной и болезненной. Но это не означает, что она перестала готовиться к кормлению ребенка. Молочные железы по-прежнему растут, изменяется внешний вид соска и ареолы, они темнеют. ·         Отеки. Количество крови в организме увеличивается. Многие будущие мамы замечают, что им становятся «малы» кольца. Ступни и лодыжки ку вечеру отекают. Иногда на ногах под кожей становятся видны варикозно расширенные вены.

УЗИ и анализы

УЗИсиндрома Даунаплацентыбипариетальныйдиагностикиразвитияжелудкапочеккишечникамочевого пузырямозгаскринингаконцентрация ХГЧхорионапункцииантителрезус-конфликтагемолитической болезни новорожденных

Когда женщина встает на учет по беременности, то вне зависимости от срока, на котором это делается, она сдает следующие анализы, перечень которых утвержден Министерством здравоохранения:

• Общий анализ мочи (при наличии хронических заболеваний почек или мочевого пузыря – дополнительно моча по Нечипоренко);
• Общий анализ крови;
• Кал на яйца глист;
• Биохимический анализ крови (глюкоза крови, общий белок, белковые фракции, билирубин, мочевина, креатинин, холестерин, триглицериды, АсАТ, АлАТ, щелочная фосфатаза);
• Кровь на группу и резус-фактор;
• Коагулограмма (тромбоциты, АЧТВ, ПТИ, МНО, ТВ, фибриноген);
• Бактериальный посев мочи;
• Гинекологический мазок и бакпосев отделяемого влагалища;
• Мазок на цитологию (по Папаниколау);
• Исследование на половые инфекции (проводится до 16-ти недель беременности);
• Анализы на опасные инфекции (ВИЧ, сифилис, гепатиты);
• Анализ генотипа у врача-генетика (для женщин старше 35 лет).

Что нужно подумать на 14 неделе беременности

Объявление о вашей беременности

Есть шанс, что вы уже рассказали всем новости о вашем положении. Если вы этого не сделали, вы можете подумать о том, чтобы сделать объявление в ближайшее время (или нет, конечно, что тоже абсолютно нормально). В любом случае, подготовьте себя к некоторым серьезным комментариям:

Бросить курить, если вы еще этого не сделали

Курение вредно для вас или вашего ребенка, поэтому, если вы еще не бросили, сейчас самое время это сделать. Исследования British Medical Journal показывают, что если вы прекратите прием до 15 недель, вы снизите риск рождения недоношенного или маленького ребенка по сравнению с некурящим.

Если вы не остановитесь, ваш риск рождения недоношенного ребенка в три раза выше, чем у некурящих. Так что эта неделя — второй шанс для тех, кто до сих пор не мог отказаться от курения.

Боль в спине

Ваш центр тяжести сместится теперь, когда у вас матка размером с дыню с плодом в ней. Нижняя часть спины будет пытаться компенсировать, чтобы вы не колебались, и вы обнаружите, что вы наклоняетесь назад и передвигаетесь, слегка расставив ноги.

Прежде чем вы поймете это, вы будете двигаться по дороге. Сопротивляйтесь этому, если можете — это не принесет вам пользы и может в конечном итоге вызвать у вас боль в спине (и вы тоже будете похожи на утку).

Используйте эти советы, чтобы защитить спину от повреждений:

• Поддерживайте правильную осанку, встав высоко,плечи назад и голову вверх.
• Надевайте плоские туфли и поддерживайте поясницу, когда вы садитесь.
• Делайте наклоны таза,чтобы облегчить боль. Лягте на спину, согните колени и подтяните изгиб спины в пол, подтягивая мышцы нижней части живота при этом. Задержитесь на 10 секунд и повторите столько раз, сколько захотите, но не более 10 раз за раз.

Выкидыш

Выкидыш – самопроизвольное, не зависящее от воли женщины, прерывание беременности на сроке до 22 недель. Явление достаточно частое. Каждая пятая беременность у женщин может заканчиваться самопроизвольным выкидышем.

Симптоматика выкидыша на ранних сроках (6-8 недель) может быть не очень заметной. Возможна задержка месячных, изменение характера кровяных выделений при менструации, умеренные боли в пояснице. По статистике, около 80% всех выкидышей происходит на сроке до 12 недель.

Выкидыш на поздних сроках беременности сопровождается такими симптомами, как тянущие боли в пояснице, животе и области крестца, коричневые или алые мажущие выделения из влагалища. Если лечение не проводится, то начинается отсоединение плодового тела от стенки матки и его изгнание. В этом случае может усиливаться кровотечение, возникают интенсивные схваткообразные боли. Выкидыш может закончиться выходом всего плодового тела или застреванием его частей в матке (в подобном случае понадобится медицинское вмешательство).

Привычный выкидыш – это самопроизвольное прерывание беременности (на сроке до 22 недель), которое повторяется при каждой беременности.

Если у женщины произошло 2 и более самопроизвольных выкидыша, то врачи могут поставить диагноз «привычное невынашивание беременности».

1

Диагностика осложнений при беременности

2

Диагностика осложнений при беременности

3

Диагностика осложнений при беременности

Уход

Второй триместр — время восстановления сил и энергии. Легкая и умеренная физическая нагрузка, если ваш доктор одобряет, поможет вам и вашему крохе. Она повышает циркуляцию крови и лимфы, а значит малыш получает кислород в достаточном количестве. Кроме того, правильно подобранная 30-минутная физическая активность помогает при варикозном расширении вен, болях в спине, вздутии живота и отеках. 

Сергей Бакшеев
Акушер-гинеколог-репродуктолог, кандидат медицинских наук, «Кабинет доктора Бакшеева», г. Вишневое

Это важно!

Также обращайте внимание и на появление кровянистых выделений, особенно если они сопровождаются болью внизу живота. Вопрос, интересующий беременную женщину на 14 неделе беременности:

Вопрос, интересующий беременную женщину на 14 неделе беременности:

К сожалению, до 30% беременностей заканчиваются выкидышем. Но большинство из них происходит в первые 8 недель беременности, а около 95% — в первом триместре. Значит, как только вы достигнете 14 недель, риск выкидыша резко падает. Кроме того, вы ведь наверняка уже делали УЗИ, но котором врач вам должна была  подтвердить, что ваш плод соответствует размеру и имеет сердцебиение.

Александр Кобаса
Акушер-гинеколог, перинатальный психолог, ведущий специализированных тематических курсов по подготовке к родам. 

14 недель беременности. Что происходит с малышом

Плод продолжает развитие. Его рост составляет приблизительно 13-17 см, а вес достигает 50 г. В 14 недель беременности размер головки малыша — 28 мм. На этом сроке необходимо посетить врача и сделать УЗИ

Кроме размеров плода врач обратит внимание на другие параметры, по которым можно будет составить ясную картину о нормальном развитии крохи: измерение бипариетального размера головки, длины бедренной и плечевой кости, а также окружности головы и животика

14 неделя – начало нового важного периода. Продолжается активное развитие позвоночника, формирование мышечной системы, костей

Кроха начинает учиться двигать ручками и ножками, переворачиваться и даже кувыркаться. Мама этого пока не ощущает, потому что малышу в животике достаточно просторно.

Для тех женщин, которые забеременели в первый раз, движения малыша нужно ожидать приблизительно к 18-20 неделе, а для повторнородящих – немного раньше – с 14-16 недели.

У крохи в 14 недель есть 2 периода: бодрствования и покоя. Нервная система еще несовершенна и движения плода будут непроизвольными, К 16-17 неделе они станут более скоординированными.

Черты лица малыша становятся выразительнее – он учится улыбаться и хмуриться и двигать челюстью. Так он разрабатывает мышцы, отвечающие за мимику.

К концу 14 недели кроха будет многое уметь: сосать большой палец или кулачок, играть руками с пуповиной и даже хмурить бровки!

14 недель беременности фото малыша:

Что происходит с плодом на 14 неделе беременности?

На 14 неделе плод размером примерно с персик. Длина его тела составляет 8–9 см, масса – 42–43 грамма. У малыша появляется много новых навыков: теперь он умеет сводить глаза к носу, корчить разные гримасы, мочиться и даже сосать палец. Мозг начинает часто посылать импульсы к мимическим мышцам лица, благодаря чему те постоянно тренируются и развиваются. Это способствует формированию черт лица. Движения рук и ног (длина которых сейчас составляет примерно по 1–1,5 см) становятся более плавными, активными. Но многие мамы пока по-прежнему не чувствуют, как плод «толкается» в матке. На пальчиках появляется уникальный папиллярный рисунок – теперь у будущего ребенка есть собственные неповторимые отпечатки пальцев.

Тело малыша растет быстрее головы, его пропорции постепенно выравниваются и приближаются к таковым у новорожденного ребенка. Рост рук относительно туловища практически прекращается, ноги продолжают «вытягиваться». Кожа плода на 14 неделях беременности все еще практически прозрачная, на ней начинают расти тонкие нежные волоски – лануго. Пока нет подкожного жирового слоя, они помогают регулировать температуру тела и избегать переохлаждения. К родам лануго чаще всего полностью выпадают. Появляются первые волосики на голове, обозначаются ресницы, брови. Глаза пока еще закрыты и откроются нескоро – приблизительно на 23 неделе. Голова продолжает расти, и глаза смещаются еще ближе к носу. Становится все более отчетливо заметна шея, голова сильнее приподнимается над туловищем. Почки малыша активно вырабатывают мочу, которую он затем выделяет в околоплодные воды. Активно работает печень (теперь она умеет синтезировать желчь), селезенка производит красные кровяные клетки – эритроциты. В красном костном мозге ударными темпами образуются клетки крови. Организм плода начинает самостоятельно вырабатывать гормоны, у него созрела щитовидная железа. Ускоряется развитие репродуктивной системы. У мальчиков появляется «второе сердце мужчины» – предстательная железа. Через пару недель они смогут испытывать полноценную эрекцию. Ребенок совершает дыхательные движения – он уже готовится к жизни вне животика мамы. Его кишечник начинает производить первичный стул – меконий, который отойдет вскоре после рождения.

Причины

Причины возникновения раннего токсикоза до сих пор точно не установлены и по этому поводу существует множество теорий (гормональная, неврогенная, рефлекторная, аллергическая и прочие). Основный механизм данного состояния объясняется функциональными нарушениями центральной нервной системы на происходящие изменения внутренних органов. То есть в ответ на гормональную перестройку в организме в период беременности возникают нарушения пищеварительного тракта. Усугубляют данные нарушения и психоэмоциональное состояние женщины. Ранний токсикоз призван защитить плод от вредных веществ, содержащихся в пище.

Угроза прерывания беременности может быть обусловлена многочисленными факторами:

• генетические патологии эмбриона;
• гормональные нарушения у женщины;
• воздействие вредных факторов окружающей среды;
• обострение хронических экстрагенитальных заболеваний;
• прием некоторых лекарств;
• гинекологическая патология;
• инфекции, в том числе и половые;
• стрессы;
• иммунные нарушения.

Острым респираторным инфекциям женщина наиболее подвержена в первом триместре беременности. Это связано, во-первых, с гормональными изменениями, а, во-вторых, с подавлением иммунитета беременной, что направлено на предотвращение отторжение эмбриона организмом.

14 недель

С 14-й недели беременности начинается второй триместр. Это относительно спокойный период, который отличается меньшим риском развития аномалий плода. Ребенок между тем продолжает расти, достигая веса 30-35 г и размера около 8-9 см. На 14-й неделе личико малыша приобретает характерные черты, на УЗИ снимках можно разглядеть щечки, нос, крохотные ушки. В это время начинают появляться первые крохотные волоски на голове ребенка, формируются зачатки бровей. Пол уже определен, и у малышей мужского пола формируется простата, а у девочек – яичники. Выделительная система плода работает, и продукты жизнедеятельности смешиваются с околоплодными водами. Плод активно двигается – малыш уже может сжимать ручки, хмуриться, толкаться. Формируются первые ребра, и малыш учится совершать движения, отдаленно похожие на дыхательные.

Матка поднимается выше, что приводит к видимому округлению живота женщины. В связи с прекращением токсикоза и гормонального буйства женщина ощущает прилив сил и повышение аппетита. На 14-й неделе могут появиться, однако, резкие головные боли и боли в спине. Бороться с головными болями следует при помощи регулярного отдыха и правильного питания

Женщина должна отказаться от посещения слишком шумных мест и уделить внимание своему состоянию, не допуская переутомления. Медикаменты принимать ни в коем случае нельзя – лучше заменить их массажем головы

• Боли в спине могут возникать из-за набора веса, а также из-за ношения обуви на высоком каблуке – от нее лучше отказаться.
• Иногда появляются и боли в низу живота – они обусловлены растяжением связок, удерживающих матку.
• Среди прочих неприятных ощущений, которыми может быть отмечена 14-я неделя беременности, – кровотечения десен, сухость кожи, ломкость волос. Эти явления говорят о недостатке в организме витаминов А и С.
• На животе в это время может появиться темная полоска, идущая от пупка вниз. Это означает, что в клетках накопился избыток меланина. Со временем эта полоска исчезает, не причиняя неудобств.

С 14-й недели женщина должна уделить внимание приобретению косметики, предупреждающей появление растяжек

Изменения в организме женщины

Мало того, что токсикоз отступил, так еще и чувствительность груди с этой недели немного снижается! У тебя наконец-то появился небольшой животик, матку ты сейчас можешь прощупать немного выше лобковой кости. Впрочем, есть некоторое количество беременных, чей животик становится виден только после 17 недель беременности. В любом случае, не переживай, все идет хорошо. Постарайся не нервничать и в полной мере наслаждаться долгожданным вторым семестром.

Любые вопросы лучше обсудить со своим лечащим врачом. Прислушивайся к себе, но не паникуй, самый опасный первый триместр уже позади! Что тебе делать на этой неделе Если ты еще не посещаешь занятия для беременных, сейчас самое время начать. Фитнес в группе с другими беременными – не только отличная возможность заняться спортом, но и повод познакомиться и пообщаться с другими беременными, обсудить наболевшее и зарядиться позитивом. Как правило, для беременных работают группы йоги, плавания, аква-аэробики, пилатеса или танцев.

Схема проезда

+7(495)500-93-90
Щелковская
Первомайская

12 минут от Метро Щёлковская и Первомайская

Возможные осложнения на 1 триместре беременности

Токсикоз.

Вследствие перестройки гормональной системы и обмена веществ у беременной может развиться токсикоз. Как правило, токсикоз начинается с 5 недели и проходит к 14-18 недели, токсикоз поздних сроков требует внимания врачей.

• Легкая степень: легкая тошнота по утрам, слабость.
• Средняя степень: рвотные позывы, рвота до 10 раз в день, похудение, слабость.
• Тяжелая степень: рвота, возникающая каждые 1-2 часа, как следствие – обезвоживание.

Для снижения проявления токсикоза следует избегать продуктов питания и запахов, которые провоцируют развитие токсикоза, важен питьевой режим. О наличии токсикоза необходимо сообщить ведущему врачу.

Внематочная беременность.

Внематочная беременность – это прикрепление оплодотворенной яйцеклетки в маточной трубе, на поверхности яичника, в шеечном канале матки или даже в брюшной полости. На первых неделях внематочная беременность ничем не отличается от нормальной, свои проявления она начинает на 3-8 недели после последней менструации.

Симптомы: мажущие выделения, боли, возможны обильные кровотечения или кровянистые выделения, шоковые состояния.

Замершая беременность.

Замершая беременность – прекращение роста и развития плода. Симптомы: кровянистые выделения, слабость или улучшение состояния,  резкое прерывание токсикоза (при его наличии), повышение температуры. Характерных признаков замершая беременность не имеет, но данные симптомы могут указывать на ее наличие, поэтому стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Развитие плода

Тело малыша ещё непропорциональное — голова слишком большая

Малыш продолжает расти и развиваться. Длина плода составляет около 10 см, а вес достигает 40 г. Туловище ещё непропорциональное, меньше, чем голова. Кроме того, на этом сроке происходят следующие изменения в развитии плода:

• на поверхности кожи появляется первородный волосяной покров — лануго;
• ребёнок совершает движения руками и ногами, перемещается в полости матки, но мама этого ещё не ощущает;
• появляется мимика, малыш может рефлекторно хмуриться, улыбаться;
• совершенствуется система кроветворения, определяется резус-фактор крови;
• укрепляются мышцы шеи — голова приподнимается относительно груди;
• формируются потовые железы плода;
• малыш слышит звуки;
• появляются новые нервные клетки, растёт кора головного мозга;
• печень выделяет жёлчь;
• начинается образование мекония — первородного кала;
• поджелудочная железа вырабатывает инсулин;
• ребёнок начинает тренировки дыхания — грудная клетка периодически приподнимается и опускается, как при вдохе и выдохе;
• сердце бьётся с частотой 145–155 ударов в минуту;
• организм синтезирует антитела иммуноглобулины;
• начинает работать красный костный мозг, вырабатывая кровь (ранее эту функцию выполняла печень);
• кости скелета постепенно укрепляются, накапливая кальций.

Кожа малыша ещё очень тонкая, через неё просматриваются сосуды. Жир малыш начнёт накапливать позже, сейчас он довольно худенький.

От чего стоит отказаться в первом триместре

С первого триместра необходимо отказаться от некоторых привычек, если они могут принести вред будущей маме и малышу

Поэтому важно знать, что нельзя делать во время беременности.. Необходимо исключить:

Необходимо исключить:

Алкоголь и сигареты. Отказаться от спиртного и бросить курить рекомендуется ещё во время планирования беременности. Это поможет очистить организм от токсинов и легче перенести первый триместр. Курение и употребление алкоголя во время беременности может привести к нарушению развития плода и врождённым порокам у малыша

Поэтому категорически важно отказаться от этих пагубных привычек. Нет понятия допустимой дозы алкоголя, нет понимания «бокал красного вина для здоровья» — алкоголь под строгим запретом.

Высокие каблуки

Туфли на высоком каблуке — это красиво, но небезопасно во время беременности. Из-за нестабильного самочувствия ухудшается устойчивость, так что с первых недель обувь лучше выбирать максимально удобную, на невысоком каблуке. Нагрузка во время движения может привести к нежелательным последствиям — болям в спине, проблемам с суставами и варикозу.

Тяжести. Врачи не рекомендуют беременным женщинам поднимать предметы тяжелее 3 кг. Такие ограничения связаны с тем, что при поднятии тяжестей происходит чрезмерная нагрузка на нижний маточный сегмент, что может привести к к угрозе прерывания беременности.

Солярий. Ультрафиолетовые лучи в умеренных количествах приносят будущей маме и малышу только пользу. Однако в солярии воздействие ультрафиолета слишком агрессивное, поэтому он противопоказан при беременности. К тому же могут появиться новые пигментные пятна и подсушиться кожа.

Баня и сауна. Несмотря на общую пользу банных процедур, во время беременности они могут привести к перегреву, повышению давления и ухудшению состояния. Во избежание неприятного исхода, следует воздержаться от горячих температур.

А вот запреты стричь и окрашивать волосы, пить кофе и летать на самолёте — всего лишь миф. И если нет противопоказаний, то наслаждайтесь жизнью и этим особенным периодом. Ведь беременность — не повод запираться дома. Это время для общения с партнёром, долгих прогулок и хорошего настроения. Главное — не рисковать лишний раз и соблюдать рекомендации врача.