Типы детских истерик
Истерики у детей можно разделить на две группы:
- связанные с определенными ситуациями, которые ребенок не может разрешить самостоятельно и при этом не способен держать эмоции под контролем;
- используемые для привлечения внимания и управления другими людьми.
Первый тип (ситуативный) может быть связан с тем, что малыш просто голоден, устал, хочет спать или ему необходимо снять эмоциональное напряжение. В такие моменты его может расстроить любой пустяк. Такие истерики нужно предотвращать, избегая переутомления, перевозбуждения ребенка, ситуаций, когда он проголодался или вынужден долгое время сидеть неподвижно.
У второго типа (манипулятивного) есть конкретная цель – управление кем-либо, в данном случае родителями. Малыш просит и не получает то, чего он желает в конкретный момент. Если ему говорят «нет», он расстроится и закатит истерику. При этом совершенно бесполезно объяснять крохе причину отказа. Ведь даже взрослому порой нелегко удержаться от покупки вещи, на которую в данный момент не стоило бы тратить деньги.
Истерика, когда упал и ушибся
Если ребёнок истерит, потому что упал и ушибся, важно следовать той же схеме:
- принять и назвать эмоции («ты испугался, тебе больно»);
- проявить понимание, использовать тактильный контакт (приласкать, обнять);
- разобраться в причинах произошедшего.
Например, если малыш ударился и закатывает истерику, можно сначала успокоить его, а потом объяснить ему причины: «Ты ударился, потому что быстро бежал в коридоре. Бегать можно в комнате, там не ударишься».
А вот, чего делать не стоит:
- «наказывать» предмет мебели, который якобы «виноват» в произошедшем: так мы учим ребёнка снимать с себя ответственность;
- обесценивать чувства: «у тебя ни царапинки нет, что ж ты плачешь»;
- ругать ребёнка за то, что он такой неаккуратный и невнимательный, «все углы собирает»;
- использовать при утешении слова «ты бедненький, несчастненький» — таким образом вы ставите пессимизм во главу личности ребёнка.
Попросить помочь
Ничто так не поднимает настроение ребенку, как просьба родителей помочь им во время покупок в магазине. Дайте ему задание найти молоко, хлеб, какао или фрукты. Используйте список и ставьте галочку напротив продуктов, которые малыш положил в корзинку.
Превратите весь процесс в увлекательную игру, целью которой является выполнение заданий. Не забывайте вовремя хвалить ребенка, если он правильно выполняет ваши поручения. Для него это будет служить дополнительной мотивацией, чтобы стараться еще больше.
Дайте малышу возможность самому катить тележку или нести нетяжелую корзинку с продуктами. Пусть он попробует самостоятельно сложить покупки в пакет или открыть камеру для хранения вещей. Дети должны чувствовать собственное участие в процессе, тогда им будет увлекательно и интересно во время шоппинга. Они будут ощущать себя настоящими полноценными покупателями.
Профилактика истерик
Вот то, что поможет ребёнку быть более спокойным:
Распорядок дня, режим. Сон, еда, прогулки, игры – всему своё время. Это позволяет малышу чувствовать себя в безопасности.
Твёрдость со стороны родителей. Если истерики не влияют на решения родителей, они вскоре прекратятся ввиду их бесполезности.
Нет – излишней строгости. Есть ли в запрете необходимость? Не нужно запрещать просто ради принципа. Иначе ребёнку будет казаться, что всё, что ему нравится – нельзя. И тогда будет бунт.
Подготовка к изменениям. У ребёнка первый день в саду? Готовьте его заранее, как и к любым другим стрессовым ситуациям. Так ему будет легче их пережить.
Определённая свобода выбора
Если ребёнок уже требует автономности, пусть выбирает! Например, между кашей и хлопьями, это научит его принимать решения и отвечать за них.
Внимание и забота. Старайтесь быть в курсе всех переживаний малыша с самого раннего возраста, общайтесь с ним, уделяйте ему время, проявляйте любовь, и у него не будет необходимости в истериках
Но не впадайте в гиперопеку!
Итак, истерики у дошкольников – явление нормальное, но требующее много терпения и твёрдости. Если вы не в силах справиться с ситуацией, не пускайте ситуацию на самотёк: обратитесь к детскому психологу!
Увлечь
Не забывайте, что все дети любят слушать необычные истории и сказки. Увлеките его интересным рассказом собственного сочинения, который можно придумать на ходу.
Покупая яйца, вспомните Курочку Рябу, а фрукты и овощи сравните с героями истории про Чиполлино. Проходя мимо средств для уборки дома, упомяните Золушку. С такими разговорами любой поход в магазин будет напоминать увлекательное путешествие в сказочный мир, который будет интересен каждому ребенку.
С более взрослыми детками можно поговорить про то, где и как готовятся все продукты, а также кто собирает фрукты и овощи
Обратите внимание ребенка на упаковку, расположение товара в магазине, а также на работу сотрудников. Увлеченный малыш не найдет времени, чтобы закатывать истерику, ведь он будет полностью поглощен рассматриванием деталей, про которые вы ему очень живо и восторженно рассказали
Спокойствие родителей при истерике у ребёнка
Маленький ребёнок ещё не может контролировать свои импульсы и потому закатывает истерики. Бессмысленно пытаться исключить их из жизни семьи. Попробуйте поменять своё отношение к ним: это порекомендует любой психолог.
Подумайте о том, что истерика — это неотъемлемая часть развития, все дети хотя бы раз в жизни истерят. И в момент истерики ребёнок пытается защитить свои желания, свои интересы: этот навык пригодится ему в будущем.
Вспомните, как часто вы испытываете печаль и разочарование потому, что не получается добиться желаемого. Вот и ребёнок тоже имеет право на огорчение и злость.
Наверняка вам хотелось бы, чтобы окружающие уважали ваши чувства
Потому важно уважать и чувства малыша. Даже если кажется, что он не видит всей картины в целом и расстраивается по пустякам.
Отвлечь
Дети очень быстро переключают внимание с одного предмета на другой. Воспользуйтесь этой возможностью
Отвлеките его другими вещами или попросите поискать лучший вариант книжки, игрушки или сладости, которые находятся за самыми дальними полками.
Обратите его внимание на высокие стеллажи, скрипящую тележку, организуйте поиск какого-то определенного продукта, предмета одежды или игрушки. Пока малыш будет сосредоточен на чем-то конкретном, у него не останется времени начинать истерику, скандалить с вами и вести себя некультурно
Он будет чувствовать себя более важным и взрослым. Разглядывание витрин и полок в магазине на некоторое время отвлечет ребенка, а вы сможете спокойно делать покупки дальше.
Подготовьте расписание.
Многим детям (и взрослым) в спектре аутизма очень помогает наглядное расписание на день. Особенно полезны визуальные расписания на основе изображений.
Ребенку проще будет понять, куда он пойдет и чем будет заниматься, если с утра он просмотрел расписание на сегодня. Так что утром, а то и накануне похода в магазин сядьте вместе с ребенком и добавьте в расписание магазин. Либо, если это возможно, попросите его самого добавить магазин в свое расписание.
Лучше всего запланировать любимое занятие ребенка сразу же после похода в магазин и вместе внести его в расписание. Это может быть просто игра с любимой игрушкой или совместная игра с вами.
Как воспитывать ребенка с АРП?
Их можно отнести к разновидностям истерического приступа, им в большей степени подвержены дети с повышенной нервной возбудимостью. В то же время могут встречаться у малышей с обычным поведением.
Несмотря на то, что аффективно-респираторные приступы возникают непреднамеренно и не могут контролироваться, возможны эпизоды умышленной задержки дыхания у детей старше 1,5 лет при неправильной реакции со стороны родителей. Дети начинают осознавать, что такая модель поведения работает и позволяет достигать цели.
Поэтому крайне важна правильная реакция взрослых не только на завершение данного приступа, но и его предотвращение.
Сложность заключается в том, что родители, испытывая страх повторения, начинают избегать установления рамок в воспитании. Они готовы потакать капризам, оберегать от малейшего расстройства, разрешать делать все подряд, лишь бы подобное не повторялось.
Это напрямую сказывается на ухудшении поведения ребенка. Малыш воспринимает все как должное, при первом же отказе, например, та же ситуация с розеткой будет вызывать «бурную реакцию».
Одна из эффективных техник предотвращения приступов у детей раннего возраста — это отвлечение внимания при столкновении с потенциальным эмоциональным раздражителем. У детей старшего возраста принцип отвлечения работает менее эффективно, поэтому основной акцент необходимо делать на развитии эмоционального интеллекта и корректировке семейной модели воспитания.
Многие дети в силу возраста еще не научились правильно выражать желания, и в момент сверхсильной негативной эмоции чаще всего случается истерический плач. Основная задача родителей — познакомить ребенка с базовыми эмоциями, научить их правильному выражению. Ежедневная практика в озвучивании эмоций и их понимании в скором времени дает плодотворные результаты.
Помимо эмоциональных триггеров дети с АРП могут быть более чувствительны к переутомлению, голоду, спешке
Очень важно нормализовать режим ребенка посредством подсчета времени бодрствования, чтобы не допускать переутомления. В случае длительных прогулок или посещения какого-либо учреждения важно заранее подготовиться и не допускать длительных перерывов в приеме пищи
Довольно часто раздражителем может выступать спешка, которая обычно возникает при сборах на прогулку или в детский сад, когда родители настойчиво подгоняют малыша. Если ребенок болезненно реагирует, рассчитывайте время с запасом, чтобы не нагнетать ситуацию.
Если родители запутались в вопросах тактики воспитания, не будет лишним обратиться к психологу за консультацией. Специалист проанализирует семейную ситуацию и поможет выбрать адекватную тактику с учетом темперамента ребенка, а также поможет подобрать занятия и игры, способствующие расслаблению.
Врачам и родителям очень бы хотелось иметь волшебную таблетку от всех бед. Но, увы, в отношении аффективно-респираторных приступов такого средства не изобретено.
Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Истерика у ребенка. Как реагировать?
Практически каждый из нас был свидетелем сцены, когда маленькому ребенку а магазине не купили игрушку, и он падает на пол, начиная биться в истерике. Вокруг сразу же слышатся реплики: «Какой невоспитанный ребенок!», «Мать совсем не может с ребенком справляться!», «Бедный малыш! Купила бы уже ему эту машинку, не обеднела бы!»…. А приходилось ли вам самим оказываться на месте родителей такого малыша?
Как родителям вести себя, когда ребёнок психует и не слушается
Ребёнок познаёт значение эмоций через близких взрослых, и родители малыша выступают как зеркало, которое показывает, что происходит. Поэтому во время эмоциональной вспышки у малыша первый этап — не требовать спокойствия от него
Важно увидеть, что ребёнок испытывает дискомфорт, расстроен и нуждается в поддержке.
Второй этап — проговорить эмоцию. Например, сказать: «Ты очень сердишься», «Тебе грустно» и т. п. Можно выразить искреннее сожаление, что у малыша что-то не получилось. Нужно дать ребёнку полноценно почувствовать, что его понимают и его переживания важны.
Иногда родители прибегают к тактике подмены: «Да, у тебя не получилось, но это ерунда, ничего страшного, пойдём лучше котика погладим». Кажется, что это хорошая идея, но она обесценивает чувства. Родитель старается как можно скорее сгладить ситуацию и вернуться к нормальному быту. Отвлечь, переключить ребёнка – здоровая тактика, но только после того, как был использован ресурс понимающего родителя.
Следующий этап — сказать, что такие эмоции не делают его нелюбимым ребёнком. Его ценят в любом случае.
В дошкольном возрасте дети учатся определять границы дозволенного, проверяют на прочность своих родителей. Они учатся жить в этом несовершенном мире, где просто так ни мороженое, ни, тем более, новенькую железную дорогу тебе никто не купит. Одно хорошо — есть проверенные способы, как остановить у ребёнка истерику.
Отличие от капризов
Прежде чем начать борьбу с истерическими приступами, следует разграничить два понятия «истерика» и «каприз». Капризы – преднамеренные действия, имеющие своей целью получить желаемое, невозможное или запретное. Проявляются капризы аналогично истерикам: топаньем, криком, швырянием предметов. Капризы зачастую рождаются там, где нет возможности их исполнить – например, хочется съесть конфету, а их в доме нет, или пойти на прогулку, а за окном ливень.
Детские истерики отличает непроизвольность. Малыш не может справиться с эмоциями, и это выплескивается в физических проявлениях. Так, в истерическом состоянии ребенок рвет на себе волосы, царапает лицо, громко плачет или стучится головой об стену. Можно констатировать, что порой бывают даже непроизвольные судороги, которые называются «истерический мост». Ребенок в таком состоянии выгибается дугой.
Лучшая защита от истерик — их предупреждение.
– Постарайтесь выяснить, какие причины и когда вызывают истерики, и по возможности устранить их.
– Соблюдайте режим дня с обязательным дневным сном
Важно, чтобы ребенок находился в привычных условиях, чтобы вокруг него была спокойная обстановка. Дети, которые подвергаются частой смене обстановки, хуже адаптируются и чаще дают срывы.
– Вводите меньше ограничений для ребенка. Реже говорите слова «нельзя» и «нет». Многочисленные запреты, как правило, не приносят пользы, а только вызывают сопротивление у ребенка.
Гораздо лучше сказать «да» сразу, чем после того, как истерика начнется.
– Если в какой-то ситуации вы не можете дать безусловного разрешения, попробуйте поторговаться: «Шоколадку тебе сегодня не следует есть, но я тебе дам другую конфетку» или «Мыться надо обязательно, но ты можешь досмотреть мультфильм, прежде чем мы пойдем в ванную».
– Контролируйте только то и тогда, когда это абсолютно необходимо. Не пытайтесь контролировать каждую мелочь — это может привести к бунту.
– Старайтесь предоставлять малышу выбор: «Kакую книжку тебе почитать — эту или вон ту?», «Ты наденешь платьице или сарафан?» Имея шанс выбрать, малыш будет чувствовать себя самостоятельнее и свободнее. Но ребенок должен знать, что некоторые вопросы не обсуждаются (переход улицы за руку со взрослым, пользование спичками и др.).
– Если вы видите, что ребенок перевозбудился, все встречает в штыки и истерика вот-вот разразится, переключите его внимание на что-нибудь приятное и успокаивающее, дайте ему любимую игрушку, спойте песенку, позвоните бабушке с дедушкой. Если истерика разразилась, не поддавайтесь искушению прекратить ее ценой уступки и выполнить то, что послужило причиной
Тем самым вы невольно поспособствуете тому, что малыш и в следующий раз будет всеми силами добиваться своей цели таким способом.
Как справиться с капризами и истерикой ребенка в магазине
1. Предложить ребенку выбор: эта конфетка или этот вкусный сок с трубочкой?
2. Сначала купим хлеб, молоко, твои любимые хлопья, а потом вернёмся сюда и купим эту машинку, ой, смотри, у нее уже отваливается колесико. Поищем другую, может быть там, за этими полками?
3. Уводим ребенка, увлекая его разговорами, сочиняя на ходу сказку. Как интересно в этом магазине расставлены банки с нарисованными рыбками! Смотри, мы такое молоко еще никогда не покупали! Выбирай, какое тебе больше нравится?
4. Присесть с ребенком рядом, обнять его, успокоить, не ругать, тем более, не угрожать, обещая расправу, и не шлепать. Шлепать, бить, дергать за руку, пытаясь рывком поднять орущего малыша с пола и вообще проявлять грубое насилие – этого вообще делать никогда нельзя.
Мы в ВКОНТАКТЕ! Подписывайтесь!
5
Не обращать внимание на прохожих. Никакого
Есть только вы и ваш ребенок, временно выбитый из обычного ритма жизни, и ваша задача -помочь ему восстановиться. Сконцентрироваться только на своем ребенке. Думать, как вы его любите, какой он у вас прекрасный, как ему сейчас нелегко. Ему, не вам. Вы — взрослый человек, со своими демонами справитесь сами. А вашему ребенку необходимо помочь. Таким образом, успокоившись сами, перестав думать о чем-то, не имеющем значения в вашей жизни, я имею в виду мнение и взгляды посторонних людей, пробуйте дальше найти гармонию в отношениях с ребенком. Сейчас
6. Если это просто очередная ерундовая пластиковая игрушка, которые обычно стоят на кассах, и вам на самом деле ничего не стоит купить ее, в конечном счете, стоимость ее не больше пачки сигарет, жевательной резинки или куска мыла, помните, что вы можете это сделать, а ваш ребенок – нет.
Вы уже объясняли раньше своего ребенку, что вы идете в магазин с определенной целью, и в ваши с ним планы не входит тратиться на всякую ерунду? Если в вы не сделали этого заранее и понимаете, что ситуация вышла из под контроля, вы можете купить то, то он просит, но помните, что вы сами в этом повинны, вы взрослый и вполне могли предвидеть такой исход.
7. Незаметно кладете в корзину красивую банку с какао, большую пачку хлопьев с сюрпризом, коробку конфет в яркой упаковке и когда малыш пытается положить в корзину то, что выбрал он, вытаскиваете это и говорите: «Тогда какао/хлопья/конфеты останутся здесь».
8. Дайте возможность малышу самому совершать покупки. Пусть положит йогурт, макароны, чай или что-то еще, что вы планировали купить, в корзину сам. Вы похвалите его и скажете, какие хорошие покупки он сделал самостоятельно и только с таким помощником вы теперь согласны ходить за покупками.
9
Увидев, как какой-то чужой ребенок закатывает истерику в магазине, или пытается самоутвердиться, получив желаемое, обязательно обратите внимание своего малыша на эту картину. Только не пытайтесь унизить орущего, пусть он просто будет маленьким, который ничего не понимает, просто обратите внимание своего ребенка на это и позвольте ему сделать выводы самостоятельно
10. Оставьте все свои покупки, можно прямо в корзине и уйдите из магазина. Присядьте с ребенком на скамейку, напоите его водичкой, успокойтесь сами и примите решение сходить в магазин в другой раз, а туда возвращаться незачем.
Такие истории приключаются не каждый поход в магазин. Ничего страшного, если в какой-то раз все не получилось так, как вы это запланировали. Это всего лишь планы, но гораздо важнее гармония в ваших отношениях с ребенком.опубликовано econet.ru.
Автор Жанна Петрова
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! econet
Практикуйтесь и постепенно повышайте терпимость ребенка к магазину.
Когда вам покажется, что ребенок уже готов сходить в магазин по-настоящему, я рекомендую зайти туда совсем ненадолго за какой-нибудь мелочью. Наградите ребенка за любой, даже очень маленький успех похвалой и, возможно, каким-то маленьким призом или любимым занятием.
Когда вы почувствуете, что ребенок стал комфортнее себя чувствовать, заходя в магазин ненадолго, постепенно увеличивайте время нахождения в магазине. На данном этапе постарайтесь включить походы в магазин в обычный распорядок дня, но всегда заблаговременно предупреждайте о них ребенка, чтобы он начал ожидать их.
Самое важное — регулярные повторения. Также могут пригодиться репетиции
Главное, не сдавайтесь!
Как реагировать на истерику
Следующие советы вам помогут получить полноценное представление о том, как успокоить ребенка при истерике.
Прежде всего, успокойтесь сами;
Первое, что мы испытываем в моменты такого поведения своего ребенка – это чувство растерянности, раздражения, смущения, возмущения т.д. Вся эта гамма эмоций – плохой помощник в этой ситуации. В итоге успокаивать придется вас.
По этому вопросу читайте статью Как не кричать на ребенка?>>>
Переключите внимание малыша. Детей этого возраста легко отвлечь;
Обязательно проговорите вслух эмоциональное состояние, которое малыш переживает в данный момент;. Например: «Я понимаю, тебе сейчас очень хочется получить это (конкретно ваша ситуация), но я не планировала это делать (покупать игрушку, например) и не собираюсь» или «Ты не хочешь сейчас это делать»
Например: «Я понимаю, тебе сейчас очень хочется получить это (конкретно ваша ситуация), но я не планировала это делать (покупать игрушку, например) и не собираюсь» или «Ты не хочешь сейчас это делать».
Причем, желательно говорить, имитируя эмоции ребенка в это время: повышенный тон, раздражение и т.д. Это дает малышу ощущение того, что его понимают. А это уже половина на пути к удачному разрешению истерики.
Уведите ребенка с места раздражения;
Если это магазин, постарайтесь вывести его оттуда.
- Когда вы обращаетесь к малышу во время истерики, обязательно примите положение, при котором он будет видеть вас на уровне своих глаз;
- Предложите ребенку свои объятия.
Это не означает, что вы сразу должны хватать его в охапку. Малыш может не хотеть этого. Тогда скажите ему о том, что, когда он будет готов, то в любой момент сможет подойти и вы его обнимите.
Цель этих действий – добиться правильного окончания истерики. А именно – она должна закончиться у вас в объятиях тихим плачем.
Это означает, что ребенок осознал и пережил этот момент. Такое завершение конфликта поможет в будущем свести к минимуму, а то и полностью избавиться от истерик.
Из-за чего случаются истерики
Детские истерики, устраиваемые по различным поводам, – один из важных этапов становления ребенка как личности, которого не избежать. Истерики не являются результатом плохого воспитания. Для развивающегося и не умеющего говорить младенца это норма, когда он сообщает о своих просьбах и требованиях единственным доступным ему способом – криком.
Но ребенок растет, вырастают и его потребности. И он снова прибегает к доступному и уже проверенному способу, чтобы приблизить момент получения желаемого. Чаще всего это происходит в возрасте от 3 до 4–5 лет.
Некоторые дети могут «взрываться» в один момент, но потом так же быстро успокаиваются. Другие способны кричать часами, и иногда кажется, что унять их не представляется возможным.
Истеричные приступы, если они непродолжительны, способствуют нормальному развитию нервной системы. Такое поведение дает эмоциональную разрядку и снимает внутреннее напряжение. Но если длительные истерики входят в привычку, родителям следует подумать о дальнейших действиях.
Тише, Танечка, не плачь
“Если дочь в магазине капризничает, она либо устала, либо пытается мной манипулировать, — замечает мама Екатерина. — Соответственно, и реагировать нужно по-разному. Если устала — пробую её расслабить, напоить, накормить, усадить (уложить) в корзину для продуктов. Если дело идёт к манипуляциям и грозит перерасти в истерику —значит, выходим из магазина. И, конечно же, перед походом в магазин я заранее объясняю ей, зачем конкретно мы туда идём”.
Врач-психотерапевт, к. м. н., мама четырёхлетнего сына Татьяна Ефанова рассказала о причинах детских истерик в магазине
Почему ребенок может истерить в магазине?
1. Физиологические. Ребёнок не выспался, устал, голоден, хочет в туалет или недомогает.
2. Неврологические. Если ребёнок имеет синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), то магазинные истерики в его исполнении не удивительны. Особенности развития его центральной нервной системы таковы, что он бурно реагирует на звуки, запахи, освещение. Громкая музыка или раздражающая яркая подсветка в магазине могут спровоцировать его на эмоциональный выпад.
3. Поведенческие. Если особенности строения нервной системы ребёнка в норме, если он здоров, сыт, бодр и весел, но вдруг на пустом месте взрывается в истерике — значит, маме нужно вспомнить самый первый раз, когда она позволила ему так себя вести, и менять тактику своего поведения.
4. Психологические. Это так называемые дефекты воспитания. Например, в семье появился поздний или долгожданный ребёнок, который “трудно достался” родителям. Они его оберегают, сдувают пылинки. Не зная отказа, растёт кумир семьи.
Или же это результат гиперопеки и смещения семейных ролей: ребёнок замещает роль мужа для мамы. В этих случаях истерика может стать нормой поведения и происходить не только в магазине, но и в любом другом месте.
Татьяна Ефанова: “Если мама хотя бы раз повелась на детскую истерику, если хотя бы раз купила то, что ребёнок требовал в таком состоянии, он понимает: можно и дальше так действовать. Причём, минуя первую стадию нытья, сразу же заваливаться с криками на пол. Это называется закреплённое поведение. И это абсолютно ожидаемый результат того, что мама всего однажды подкрепила провокацию”.
