Температура воды для купания новорожденного
Неокрепший организм младенца является очень уязвимым к условиям окружающей среды, ведь до этого, при нахождении в утробе матери, он испытывал постоянное тепло и комфорт. А после появления на свет ребёнка ожидает сложный процесс обучения самостоятельной жизни: ему предстоит научиться дышать, принимать пищу, двигаться, выказывать свои неудобства и потребности посредством громкого крика.
Новорожденный нуждается в заботливых руках родителей для благополучной адаптации в первый год жизни к новым жизненным условиям в большом мире. И познание этого пока чужого для него мира начинается с молока матери, родительской заботы, кроватки и ванночки. Первое погружение младенца в ванну представляет собой ответственный момент, при котором необходимо точно знать какой должна быть температура для купания новорожденного.
Важные причины для контроля температуры воды
Как правило, купать младенца родители начинают ежедневно сразу по возвращении домой из роддома. Продолжительность этого ежевечернего мероприятие составляет несколько минут. Поэтому купание должно превратиться в комфортную и расслабляющую процедуру.
При подготовке ванной следует принимать во внимание особенности младенческого организма, которые и являются определяющими причинами необходимости контроля температурного режима воды
- Нельзя, чтобы температура воды была чересчур высокой или низкой: терморегуляция организма крошечного человека ещё несовершенна, поэтому неверная температура при купании может спровоцировать перегревания или переохлаждения ребёнка.
- Из-за высокой температуры воды происходит раскрытие пор кожного покрова: незащищенный детский эпителий ещё не обладает способностью противодействовать инфекциям, поэтому открытые поры становятся уязвимыми перед болезнетворными бактериями.
- Чересчур низкая температура воды в ванной может нанести вред мочевыводящей системе малыша, вызывая в будущем ощущения дискомфорта при мочеиспускании.
Оптимальная температура воды для купания новорожденного ребёнка
Новорожденный несколько дней назад находился в материнском животе. Его окружали околоплодные воды, температура которых составляла 37−38° C. Поэтому именно такое температурное значение будет оптимальным для младенца при проведении водных процедур.
Представителям взрослого мира вода для купания младенца со значением термометра в 37−38° C покажется прохладной. Однако, кожный покров малыша обладает такой чувствительностью, что именно такая температура будет наиболее подходящей для крохи:
- Окажет успокоительное воздействие на ребёнка и помощь при заживлении пупочной ранки.
- Поспособствует в выработке иммунитета младенческим организмом к разным инфекциям.
- Поможет со временем усовершенствовать процесс терморегуляции организма ребёнка.
Рекомендации по подготовке воды для купания идеальной температуры
Процесс подготовки ванной для младенца не отличается особой сложностью. Следует только учитывать ряд рекомендаций:
- Чтобы купать ребёнка, только выписанного из роддома, стоит использовать кипяченую воду.
- По желанию можно добавлять травяной отвар.
- Необходимо измерять температуру воды в ванной перед купанием малыша, используя водный термометр.
- Для предотвращения большой погрешности в значении водного термометра, следует помешивать воду в ванной для равномерности её температуры.
- Температура воды для купания новорожденного не должна превышать 38° C.
- За весь период водных процедур малыша общее значение температуры воды максимально может понизиться на 2°, что не навредит младенцу.
- В случае когда водный термометр отсутствует, можно прибегнуть к старому, но надёжному методу измерения температуры в ванной — локтем.
Часть II. Подготовка к плаванию
В основе плавания младенцев лежит:
- плавание на спине и груди с ручной поддержкой,
- автономными поддержками, и, наконец,
- самостоятельное плавание.
Плавание на ручных поддержках проводится главным образом в полных ваннах, автономные поддержки могут быть применены в этих же ваннах и в основном в бассейне. Самостоятельное плавание в ваннах и бассейне лучше всего осуществляется путем постепенного уменьшения ручных и автономных поддержек.
Характер плавания во всех случаях интервальный – за проплывом следует короткий отдых. Плавание начинается на спине в возрасте от 5 дней и чередуется с плаванием на груди. В зависимости от индивидуальных склонностей может преобладать один из видов плавания.
Пассивная реакция при плавании на спине может быть использована для отдыха грудных детей. Плавание на груди у большинства младенцев вызывает более активные двигательные реакции, что следует использовать для активизации ребенка с первого месяца жизни.
Подготовка к плаванию
Одним из важнейших принципов обучения плаванию младенцев является стимулирование движений, которые проводятся методистом во время плавания одной рукой.
Правильному усвоению движений способствует специальная плавательная гимнастика на суше для рук и ног в положении на спине и груди, как во взаимообратной, так и в симметричной координации – король и брасс.
Активизация движений ребенка при плавании наступает обычно на 8-9-й минуте в результате специфического двигательного настроя и улучшения гемодинамики мышц.
Игры в воде
Грудной ребенок – не взрослый в миниатюре. Об этом следует помнить, проводя сеанс плавания. Игры и игрушки в самых разнообразных формах помогают создать необходимый фон положительных эмоций и стимулировать гребковые движения младенца.
Игрушки надо приготовить заранее. Они должны быть
– безопасные (лучше резиновые и пластмассовые, не бьющиеся, не «линяющие»)
– чистые,
– яркие,
– не маленькие, чтобы ребенок сразу видел их на бортике ванны, но и не огромные, чтобы малыш легко мог их удерживать в ручках.
Постепенность дозирования
В основе проведения комплекса физических упражнении лежит строгое совладение правил постепенности дозирования на каждом этапе развития грудного ребенка.
Например, нарастание дозы плавания на каждом занятии должно находиться в диапазоне 10-15 секунд, а снижение температуры воды в конце каждого месяца – равняться 0,5 С, Иначе говоря, активизация двигательных функций достигается увеличением количества и стимулированием движений, а достижение высокой степени закаленности – неуклонным снижением температур полных ванн.
Особое внимание обращается на постепенное погружение головки ребенка. В подготовительном периоде в возрасте 1-2 месяцев в воду погружается только рот на 2-4 секунды, что способствует тренировке задержки дыхания через нос
В 5-6 месяцев, когда ребенок начинает играть с игрушками, ему можно разрешить доставать тонущие предметы со дна ванны, в положении сидя, постепенно наращивая глубину, стимулировать таким путем погружение головки с носом, а затем и с глазами.
Возобновление занятий после перерыва
Возобновлять занятия, прерванные в связи с болезнью или другими причинами, следует так, как будто они проводятся с самого начала, со строгим соблюдением правил постепенности. Занятий плаванием после болезни возобновляются только после консультации с врачом и по его назначению.
Форсирование доз плавания. Температур и погружений
Всякое форсирование (резкое увеличение) доз плавания, снижение температур воды и увеличение времени и количества погружений запрещается. Например, снижение температуры ванны сразу до 30°С или погружение с носом под воду длительностью 10-15 сек. в возрасте 1-1,5 месяца в подготовительном периоде должно быть категорически запрещено.
Место занятий дома и инвентарь
Плавание и закаливание могут проводиться в обычной домашней ванне, аналогичной ванне зала водных процедур или меньшей по размерам. Рядом с ванной должен находиться столик для пеленания, пеленки, салфетки, вата, комнатный и водный термометры.
Возраст ребенка | Примерный объем плавания | температура воды |
5 дней – 2 недели | 10-15 мин. | 36,5°С |
1 месяц | 14-17 мин. | 36,0°С |
2 месяца | 19-22 мин. | 35,5°С |
3 месяца | 24-27 мин. | 35,0°С |
4 месяца | 29-32 мин. | 34,5°С |
5 месяцев | 34-37 мин. | 34,0°С |
6 месяцев | 39-42 мин. | 33,5°С |
7 месяцев | 44-47 мин. | 33,0°С |
8 месяцев | 49-52 мин, | 32,5°С |
9 месяцев | 54-57 мин. | 32,0°С |
10 месяцев | 59-62 мин. | 31,5°С |
11 месяцев | 64-67 мин. | 31,0°С |
12 месяцев | 69-72 мин. | 30,5°С |
Из таблицы видно, что увеличение времени плавания за каждый месяц соответствует 2-5 минутам, а ежемесячное снижение температуры равняется половине градуса Цельсия.
Оптимальная температура воды
Находясь в утробе матери, ребенок окружен околоплодными водами, температура которых не превышает +38 °С. Поэтому во время водных процедур необходимо создать привычную среду для малыша. Специалисты рекомендуют купать детей в воде, температура которой колеблется от +36 до +38 °С.
Некоторые мамы беспокоятся, что за время принятия ванны вода остынет, и ребенок может переохладиться и простыть. Не стоит сильно беспокоиться по этому поводу. Врачи рекомендуют, чтобы в первые месяцы новорожденный принимал водные процедуры каждый день, но при этом время купания не превышало 8–10 минут. Вода успеет остыть лишь на пару градусов, что совсем не критично.
Специалисты рекомендуют купать детей в воде, температура которой колеблется от +36 до +38 °С
Теперь давайте разберем, как правильно подготовить воду для малыша. Вскипятите ее в чайнике или большой кастрюле и остудите до комнатной температуры. Перелейте в емкость для купания. Поместите в ванну спиртовой термометр (он менее токсичен в отличие от ртутного) и потихоньку доливайте кипяток, пока не достигнете нужной отметки. Не забывайте перемешивать воду. Некоторые мамы вместо термометра используют народный способ: опускают локоть в ванну с водой. Кожа на этом участке руки очень нежная и быстро реагирует на перепады температуры. Поэтому если вода для локтя окажется комфортной, то и ребенок будет чувствовать себя в ней хорошо.
Не стоит забывать, что все мы разные, и дети в том числе. Одни любят воду погорячее, другие – похолоднее. Как определить, что ребенку комфортно купаться? Внимательно следите за малышом во время процедуры. Если он сжался в комочек, начал дрожать и у него посинел носогубной треугольник, значит, вода для него слишком холодная. Покрасневшая кожа, испарина на лбу и вялость будут сигнализировать о том, что ребенку жарко.
Какой должна быть температура воды для купания младенца?
Многие молодые мамы не знают, какой температуры должна быть вода для малыша
Важно начать купания с комфортной ванны, тогда водные процедуры будут в дальнейшем вызывать у младенца лишь приятные эмоции
Оптимальная температура воды для купания новорожденного ребенка варьируется в пределах +34-37 градусов
Находясь в утробе матери, ребенок был окружен околоплодными водами, которые имели температуру +37-38 градусов. Поэтому первое время ванночка должна быть соответствующей. Такая температура полезна для кожи, способствует скорейшему заживанию пупочной ранки.
Далее ее можно постепенно понизить до +30-32 градусов. Это делается для того, чтобы малыш привык к изменениям. Рекомендуется чередовать температурные режимы. Это будет способствовать укреплению и устойчивому развитию малыша.
Важна также температура в комнате, в которой спит и играется ребенок. Она должна находиться на уровне +22 градуса. Температурный режим подбирается исходя из целей проведения водных процедур. Например, днем можно купать ребенка в ванне при температуре +30 градусов. Это невысокий, но вполне комфортный показатель.
Такая вода не даст малышу расслабиться. Он будет активно шевелить руками и ногами. Прохладная вода стимулирует кровообращение, тонизирует. Сердце начинает сокращаться более активно.
Это способствует поступлению в органы большего количества питательных веществ, активизации метаболизма, повышению сопротивляемости инфекциям.
Вечером малыша рекомендуется купать в воде температурой +35-37 градусов. Такая ванночка даст расслабляющий эффект. Поэтому ребенок будет спокойно и крепко спать. Взрослым температура +37 градусов будет казаться прохладной.
Но кожа новорожденных более нежная и чувствительная. Поэтому такая вода будет комфортной. Купать малыша надо ежедневно. Оптимальная продолжительность первой процедуры – не более 3-4 минут. Поэтому беспокоиться о том, что вода остынет и грудничок замерзнет, не стоит.
За несколько минут температура может понизиться на 1-2 градуса. Это не нанесет малышу вреда. Вода для ополаскивания должна быть на 1-2 градуса ниже той, при которой проводилось купание.
Постепенно продолжительность водных процедур увеличивают до 15 минут. В месячном возрасте младенца можно купать при температуре +30-32 градуса около 20-25 минут.
В течение 30 дней температуру доводят до +28-30 градусов, а продолжительность процедуры – до получаса. В ванной комнате следует создать оптимальный микроклимат, чтобы не было слишком жарко или душно. Идеальная температура воздуха составляет +25 градусов.
Закаливание
Должна ли температура воды быть одинаковой каждый день? Вовсе нет. Когда ваш кроха освоит ванночку и привыкнет к процессу купания, можно постепенно начинать уменьшать температуру воды. Оптимальным будет понижение температуры на 1 градус каждый день. Педиатры утверждают, что купать малыша можно в диапазоне температур от 26 до 37 градусов. Далеко не все родители готовы пойти так далеко и настолько охладить воду. Никаких строгих рекомендаций по этому поводу не существует – каждый родитель поступает так, как считает нужным.
Снижая градус воды, наблюдайте за состоянием младенца. Если малыш отказывается купаться в непривычно прохладной для него ванне, верните все на свои места. Нет никакого смысла доводить воду до 26 °C, если ваш кроха не получает удовольствия от процесса.
Когда первый раз купать и что добавлять в воду?
Первое купание после роддома – это серьезный момент и, чтобы всё прошло гладко и спокойно нужно подходить к этому вопросу со всей серьёзностью. От первого купания может зависеть любовь маленького человека к водным процедурам.
Первые 3-4 дня после рождения рекомендуют подмывать малыша под струёй воды и протирать складочки. Купание новорожденных детей после роддома и до момента полного заживления пупочной ранки лучше проводить в кипячёной воде, чтобы избежать контакта с жесткой хлорированной водопроводной водой. Примерно через две недели, когда пупочная ранка полностью зажила, можно не бояться и купать кроху в обычной водопроводной воде из-под крана.
ВОЗ советует для купания здоровых детей наливать простую чистую воду, без добавления туда отваров или растворов марганцовки, так как их частое использование может привести к ощутимой сухости кожи и возникновению выраженных аллергических реакций.
Ванны с добавками и травами можно делать только по назначению педиатра в случае возникновения потницы или опрелостей.
Педиатры советуют проводить водные процедуры:
- До полугода ежедневно
- После полугода достаточно будет 2-3 раза в течение недели
- После года – пару раз в неделю
- После двух лет – не реже, чем один раз в неделю
Температура воды для новорожденных
Еще до своего появления на свет, ребенок был погружен в околоплодные воды, максимальная температура которых была в районе 38°С. Этого значения и следует придерживаться во время купания, особенно, если вы делаете это первый раз в жизни крохи.
Педиатры рекомендуют нагревать воду до 36,6-37°С – это идеальные условия для младенца, к которым он привык еще до своего рождения.
Водные процедуры в первые месяцы жизни младенца проводятся ежедневно, но не длятся более 10 минут. За это время вода не успеет остынуть более чем на 2°С, что не превысит критическую отметку и не позволит малышу замерзнуть.
Комфортная водная среда помогает:
- успокоить малыша;
- сформировать его иммунитет;
- создать благоприятные условия для заживления пупочной ранки;
- защитить кроху от возможного проникновения через его кожу различных инфекций.
Подмывание новорожденного
Новорожденных следует подмывать в проточной воде после каждого испражнения.
Если вы мама девочки, то вопрос интимной гигиены будет для вас первостепенным, так как у новорожденной малышки отсутствует защитный барьер, имеющийся у взрослой женщины, и занести инфекцию довольно просто.
Подмывайте малышку после каждой смены подгузников и особенно после дефекации. Используйте влажные салфетки только для удаления каловых масс, далее подмывайте рукой спереди назад в теплой проточной воде (не в тазике!), после чего на пеленальном столике чистой пеленкой промокайте кожу, соблюдая последовательность действий: сначала половую щель, затем половые губы, складки паха и в последнюю очередь — задний проход. Завершите процедуру смазыванием складочек ватным тампоном, смоченным в детском масле или креме.
Набор гигиенических процедур для мальчика заключается в уходе за крайней плотью, половым членом и мошонкой. Подмывайте малыша под струей чистой воды, просушивайте кожу, после чего обрабатывайте паховые складки вокруг полового члена и мошонки детским кремом или маслом.
С какого возраста детям можно купаться?
Водные процедуры в ванной стоит начинать с 6 месячного возраста. Если здоровье малыша не ослаблено сердечно сосудистыми заболеваниями, он с легкостью адаптируется под любые условия. В процессе адаптации у ребенка может наблюдаться снижение аппетита.
С морем или рекой ребенка лучше знакомить не раньше с 2-х летнего возраста. Не стоит резко заносить его в воду, поскольку он может испугаться больших объемов воды. Всего 10-15 минут на берегу помогут вам показать малышу, что отдых на воде — интересное занятие. В целом до 3-х лет у детей страх воды отсутствует, это позволяет закрепить навыки уверенно держаться на воде и хорошо плавать.
Температура воды для купания новорождённого ребёнка
Сколько градусов должна быть вода, подготовленная для купания новорождённого малыша? Чтобы найти ответ на этот вопрос, нужно понимать, что регуляция температуры тела младенца и взрослого существенно отличаются. Выбирая температуру воды, нужно руководствоваться исключительно реакциями малыша, а не своими ощущениями. Даже если вам кажется, что вода холодная, это не значит, что у новорождённого будет аналогичная реакция.
Оптимальной температурой воды считается та, которая не несёт вреда здоровью. Без риска ребёнок может быть погружён в воду, температурные показания которой колеблются от 26 до 37 градусов. Многие родители выбирают большее значение, хотя это неправильно. В воде малыш не должен расслабляться. Чем холоднее вода (в разумных пределах), тем она полезнее. Холодовое воздействие на кожу новорождённого стимулирует кровоток в мышцах, в результате чего их тонус увеличивается. Если для купания новорождённого ребенка выбрана достаточно низкая температура воды (в диапазоне 26 – 37), то во время процедуры будет активней работать сердце малыша. Осуществляется насыщение крови полезными веществами, в результате чего происходит стимуляция обменных процессов и повышается сопротивляемость инфекционным заболеваниям.
Для всех молодых мам остаётся актуальным вопрос, при какой температуре воды можно первый раз купать новорождённого ребёнка. Даже если вы решили следовать рекомендациям педиатров и проводить процедуру при низких температурах воды, начинать всё же стоит с 33 – 34 градусов. Оказавшись в тёплой ванной, малыш будет чувствовать себя комфортно, хотя такая температура мало полезна
При первых купаниях важно, чтобы ребёнок полюбил процедуру, если сразу начинать купания с 30 градусов, то это может вызвать отрицательные эмоции у малыша, и он в дальнейшем будет ассоциировать процедуру с чем-то малоприятным. Постепенно уменьшайте температуру воды и увеличивайте продолжительность купания
Как это правильно сделать, подскажет педиатр.
Для измерения температуры воды стоит использовать спиртовой термометр в защитном корпусе. Такие термометры считаются самыми достоверными. Если вы оставите прибор в воде на время всего купания, то сможете постоянно контролировать температуру.
Техника и главные принципы купания новорожденного
Первое купание ребенка по новым стандартам проводится уже дома. Это является положительным изменением, поскольку купание дома подразумевает контаминацию кожи ребенка микрофлорой, которая есть дома. Это позволяет избежать действия вредных бактерий, которые есть в роддоме.
Первое купание новорожденного ребенка рекомендуют проводить на следующий день после того, как мама с малышом оказалась дома. Учитывая, что купание для малыша трех-пяти дней жизни это что-то новое, то пройти все должно отлично, поскольку первая реакция на купание определяет дальнейшие водные процедуры. Поэтому проводить это нужно аккуратно, чтобы ребенок не испугался
Правильное купание новорожденного ребенка очень важно, поскольку его кожа имеет особенности строения в этом возрасте. Кожа новорожденного ребенка очень тоненькая и может легко пропускать разные бактерии внутрь, поэтому не является таким хорошим барьером, как у взрослых деток. Сальные и потовые железы у новорожденных недостаточно развиты, поэтому детки когда потеют не могут выводить пот на поверхность кожи
Все продукты обмена остаются на верхнем слое кожи и могут нарушать дыхание клеток кожи. Поэтому так важно купать ребенка достаточно часто и главное правильно
Сальные и потовые железы у новорожденных недостаточно развиты, поэтому детки когда потеют не могут выводить пот на поверхность кожи. Все продукты обмена остаются на верхнем слое кожи и могут нарушать дыхание клеток кожи
Поэтому так важно купать ребенка достаточно часто и главное правильно
Существуют определенные правила для купания новорожденного ребенка:
- купать малыша до шести месяцев нужно каждый день;
- купать новорожденного до одного месяца нужно только в кипяченой воде;
- нужна отдельная ванночка для ребенка и отдельные игрушки только для купания;
- тепловой режим воды должен контролироваться каждый раз.
Кипятить ли воду для купания новорожденного ребенка? Считается, что купать новорожденного в кипяченной воде нужно до момента, пока отпадет и заживет пупок. Но общие рекомендации – это нужно купать в кипяченой воде на протяжении первого месяца жизни. Это объясняется тем, что именно в этот период ребенок уязвим к действию бактерий, и многие микроорганизмы при кипячении погибают, что уменьшает вероятность дополнительного заражения ребенка.
Температура воды для купания новорожденного ребенка должна быть 36-37 градусов. Это температура, которая комфортно переносится в любую погоду и ребенок чувствует себя в такой водичке хорошо. Измерять температуру нужно перед каждым купанием, не полагаясь на собственные ощущения. Это можно делать с помощью специального термометра для воды. Сама процедура купания обычно не должна превышать пятнадцати минут, поэтому доливать горячую воду нет необходимости.
Как правильно держать новорожденного ребенка при купании? Процедуру купания новорожденного и ребенка до шести месяцев должны проводить 2 человека, как правило это мама и папа. Папа становится со стороны головы ребенка и держит головку на весу, чтобы она не касалась водички слишком сильно. Это как правило может быть до уровня, чтобы головка только намочилась в воде. Мама в это время купает ребенка. Купание новорожденного ребенка с кругом разрешается уже после двух месяцев, когда он уверенно держит головку. В таком случае круг одевается вокруг шеи и выполняет функцию удержания на воде, поэтому посторонняя помощь не требуется в купании. Нужно только чтобы ребенок не испугался первый раз этого круга, поэтому все делать аккуратно.
Уже когда ребенок сидит в шесть месяцев, то мама может сама купать его. Игрушки можно использовать специальные, которые моются, ни в коем случае не мягкие и без маленьких деталей. Ванночка у малыша может быть только отдельная и обязательно чистая. Купание новорожденного ребенка в большой ванне можно проводить уже после шести месяцев когда ребенок уверенно сидит. Безусловно, что перед этим нужно тщательно вымыть ванну без всяких дезинфицирующих средств и ядких растворов.
Если новорожденный ребенок плачет во время купания, то может быть ему не подходит температура водички или что-то не так. Насильно нельзя купать ребенка, тогда можно просто быстро его помыть и вытереть. Возможно, что он хочет кушать или у него колики, поэтому чтобы следующее купание прошло нормально, нужно прекратить его купать, если он плачет.
Подготовка воды для плавания малыша
Итак, для активных занятий в воде необходима температура воды между 30 и 33°C, при которой:
- кожа ребенка имеет такой же цвет, как как на воздухе;
- он спокойно и с интересом двигается, изучая свое тело;
- тело расслаблено и находится в естественном рабочем тонусе: ребенок может спокойно лежать на воде, его ручки, ножки не сжаты, и он по своему желанию делает определенные действия. Малышу приятно, он получает удовольствие; глаза блестят с интересом; ребенок дышит естественно.
Для расслабляющих занятий в воде необходима температура воды между 33 и 36°C, при которой:
- тело малыша имеет ровный розовый цвет; малыш спокойно лежит или пассивно двигается в воде;
- дыхание спокойное, ровное; глазки блестят, он улыбается, ручки и ножки свободно раскинуты, но в любой момент ребенок может ими двигать по своему желанию.
В процессе занятия регулируйте температуру воды в зависимости от состояния малыша, доливая горячую или холодную, ведь теперь вы точно знаете, как он себя чувствует.
Оптимальный температурный режим для купания новорожденного младенца
Для первого купания необходимо поддерживать воду в ванне теплой – от 33 °С до 34 °С – это поможет грудничку спокойно привыкнуть к водной среде и позволит провести общегигиеническую процедуру без стресса для родителей.
В последствии, без всякого риска для здоровья ребенка можно купать в воде температурой от 26 °С до 37 °С. Для устойчивого развития и укрепления состояния малыша следует чередовать температурный режим.
Cпособы полезного и комфортного купания:
- Температура воды 26 °С – 30 °С – такой режим не позволит ребенку расслабиться, ему не будет холодно, однако необычная для него среда станет вынуждать его активно барахтаться, шевелить ручками и ножками. Воздействие холодом на кожу малыша поспособствует усилению кровотока в мышцах всего тела, увеличению их тонуса.
За счет более активной работы сердца, в кровь выбрасываются биологически активные вещества, стимулирующие обмен веществ и повышающие сопротивляемость инфекциям. В процессе такого купания, малыш может начать возмущаться, однако по-завершению процедур он будет чувствовать себя довольным, радостным и полным сил.
- Температура воды 35 °С – 37 °С – такой режим более подходит для купания перед сном, ребенок в ванне будет чувствовать себя абсолютно комфортно и безмятежно, и будет радовать окружающих своим счастливым видом.
Купание стимулирует работу центральной нервной системы, малыш успокаивается, расслабляются мышцы и снимается напряженность.
При скольких градусах можно проводить купание в зависимости от возраста?
Как уже было упомянуто выше, умеренное воздействие холодом на организм малыша положительно сказывается на его здоровье, таким образом задача родителей сводится к постепенному снижению температуры воды в ванночке от купания к купанию.
Как уже было сказано, при принятии водных процедур в первый раз после роддома устанавливается наиболее комфортная для малыша температура: от 33 °С до 34 °С. Очевидно, что через 10-20 минут процесса, температура снизится на 1-2 градуса.
Осязательно, ребенок адаптируется и приспособится к купанию в такой воде, а это означает, что в следующий раз можно установить режим на два градуса прохладнее. Другой, более щадящий способ, заключается в том, чтобы уходить от комфортной температуры в 34 градуса на 1 градус один раз в 3 дня.
Выбор метода купания зависит от индивидуальной восприимчивости ребенка, одни адаптируются к снижению температуры дольше и капризничают при изменении условий купания, другие чувствуют себя прекрасно, то есть необходимо наблюдать за своим чадом.
Общие возрастные ориентиры по изменению температуры и длительность процедур указаны ниже:
- первые купания – 34°С, 15 минут;
- месячный возраст – 30-32°С, 20-25 минут;
- двухмесячный возраст – 28-30°С, 30 минут.
Вне зависимости от выбранного метода, главная цель – добиться активности малыша в ванночке.
Руководствуйтесь здравым смыслом и изменениями настроения ребенка – это самые верные подсказки в выборе температурного режима при купании.
Предлагаем посмотреть видео о том при какой температуре следует купать малыша:
Оптимальная температура воды для купания малыша
Чтобы гигиенические процедуры принесли малышу только положительные эмоции и успокоили его нервную систему перед сном, важно знать, какая температура воды будет оптимальной для грудничка. Педиатры рекомендуют нагревать воду для ребенка грудного возраста до 36-37 градусов
Именно эта цифра соответствует температуре околоплодных вод, которые были естественной средой для малыша в течение 9 месяцев его внутриутробного развития. Максимально допустимый температурный показатель составляет 38 градусов.
Мамы часто переживают, что во время купания вода остынет и ребенок замерзнет. Самые первые водные процедуры должны продолжаться 2-3 минуты.
Как часто можно купать новорождённого ребенка
Ведь, чтобы очистить тело ребёнка, его необязательно окунать в ванночку, можно просто обмыть его водой или протереть специальными влажными салфетками. Но купание новорождённого – это особый ритуал, который доставляет массу удовольствия не только младенцу, но и его папе с мамой, поэтому купать ребёнка желательно каждый день.
Желательно каждый день купать новорождённого.
В чём польза ежедневного купания
Купание доставляет малышу чувство комфорта и защищенности.
- Память новорождённого ещё хранит тот момент, когда он был в мамином животике, окружённый околоплодными водами, и купание доставляет ему чувство комфорта и защищенности.
- Водные процедуры повышают тонус мышц, способствуют развитию физической активности и укрепляют иммунитет.
- После тёплой ванны у младенцев повышается аппетит.
- Ежедневное принятие ванны помогает ребёнку быстрее засыпать и способствует крепкому и спокойному сну.
- Немаловажен и тот факт, что регулярное купание закаляет младенца и является отличной профилактикой простудным заболеваниям.
В какой воде купать новорождённого ребёнка
Определившись с температурными режимами ванной комнаты и воды, нужно выяснить, в какой воде рекомендуется купать новорождённого ребёнка. Некоторые родители покупают дистиллированную воду, так как она является полностью стерильной. Такой вариант нецелесообразен с точки зрения экономии. Если дистиллированную воду ещё можно использовать при купаниях в детских ванночках, то для большой ванной, где педиатры рекомендуют купать младенцев, очищенной воды не напасёшься
Для купания вполне подойдёт водопроводная вода, однако следует уделять внимание её жесткости, чтобы в случае необходимости принять меры, нацеленные на смягчение воды, что способствует комфорту малыша во время процедуры. Многие устанавливают специальные фильтры на краны, что помогает очистить воду от вредных примесей
Однако это редко связано с купанием ребёнка: обычно фильтры можно увидеть в тех домах, где люди заботятся о своём здоровье.
Купать младенца в водопроводной воде можно с момента, когда у него зажил пупок. Существует мнение, что именно вода из-под крана помогает малышу быстрее адаптироваться к условиям новой среды, ведь в ней живут различные бактерии, с которыми человек соприкасается на протяжении всей жизни. Во время первых купаний для обеспечения дезинфекции пупочной раны можно добавлять в воду раствор из морской соли
Использовать при купании лекарственные травы можно только после консультации с врачом, так как они оказывают сильное действие на организм ребёнка, поэтому важно знать, что можно применять в каждом конкретном случае, и в каких пропорциях
«…в ушате, в корыте, в лохани…»
Очень важно обратить внимание на температурный режим в помещении, где будет купаться ребенок (опытные мамы советуют сразу начинать купать в ванной комнате). Комфортная температура составляет 23-25 градусов
Комфортная температура составляет 23-25 градусов.
Не нужно закрывать дверь, если малыш купается в ванной — при хорошей циркуляции воздуха температура в помещениях будет приблизительно одинаковой, плюс будет осуществляться дополнительное закаливание малыша.
Но и не переусердствуйте с закаливанием! Если на дворе зима, а у вас в доме холодно, то все-таки искупайте ребенка в ванной, искусственно ее подогрев до комфортной для малыша температуры.
Но лучшим вариантом будет перенести его сразу после купания в слегка подогретую заранее комнату, чтобы перепад температур не был слишком резким.
Уход за глазами, носом, ушами
Обязательная часть гигиены включает в себя уход за ушами, глазами и носиком. Здесь нет ничего страшного и сложного, всё достаточно просто.
Уход за глазами
Этот процесс не занимает много времени и состоит из ежедневного аккуратного удаления из уголка глаза скопившихся там естественных выделений и очистке ресниц. Делать это нужно 2 раза в день, утром и вечером. Если пупочная ранка зажила и вечером малыш принимает водные процедуры, то можно ограничиться одним разом – утром.
Каждый глазик очищаем разными ватными дисками, чтобы исключить вероятность переноса инфекции, даже если визуальных признаков нет.
Осторожно протираем веко от внешней части к носу и сухими ватными тампонами убираем остатки влаги. Для очистки используем простую чистую воду.
Уход за ушами
У малышей только начинает своё формирование естественный изгиб барабанной перепонки, который в дальнейшем будет защищать её, поэтому гигиену ушей проводим очень аккуратно. Для этого удобнее всего использовать слегка влажный ватный диск, порезанный на несколько частей и скрученный. Такая чистка не даст поранить слуховой проход при случайном движении ребенка.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует и взрослым, и детям чистить только внешнюю часть уха, не пытаясь извлечь серу из внутреннего слухового прохода. Это связано с самоочищающейся функцией уха при жевании и сосании. Скопления серы у малыша удаляем только снаружи, с видимой ее части, 1-2 раза в неделю.
Кроме этого, каждое утро протираем внешнюю часть ушной раковины и складки за ней, в месте, где могут появляться корочки, опрелости и раздражения. В этом случае после каждого купания надо смазывать их детским кремом от опрелостей.
Уход за носом
Нос чистим ватными дисками, порезанными на кусочки и скрученными в небольшие жгутики. Для смягчения слизистой можно использоваться подсолнечное, абрикосовое или персиковое масла. Очищаем нос мягко и аккуратно прокручивая жгутик внутри ноздри. Если корочек много и они тяжело отходят, то перед процедурой можно закапать Аквамарис или физраствор, чтобы смягчить их.
Ежедневный уход и гигиена новорожденного ребенка не является долгим и трудоёмким процессом, но несёт огромную пользу в виде профилактики бактериальных инфекций и проблем со здоровьем в будущем.