Симптомы рахита:
- Беспокойство.
- Капризность.
- Нарушения сна.
- Пугливость.
- Раздражительность.
- Вздрагивания во сне.
- Снижение аппетита.
- Потливость во сне.
- Выпадение волос на затылке из-за постоянного зуда этой области.
- Кислый запах пота.
Рахит – это заболевание, которое легче предотвратить, чем лечить. Профилактика этого заболевания, которое в дальнейшем заканчивается сужением мало таза и искривлением костей, заключается в применении витамина D. И самый известный препарат здесь — аквадетрим.
Для доношенных деток доза этого препарата составляет 1 капля в сутки. Начинать принимать витамин стоит со 2-3 недели после рождения. Рекомендуется делать перерыв на летний период.
Недоношенные детки, особенно близнецы, должны принимать препарат по 2-3 капли в сутки, но начинать использовать аквадетрим можно только тогда, когда ребенку исполнится месяц.
А для того, чтобы ребенок после рождения не заболел рахитом, женщине во время беременности тоже стоит начать прием этого препарата в дозе 1 капля в сутки.
Режим дня ребенка
4 месяца возраст, когда распорядок жизна у малыша уже довольно четкий и устоявшийся. Если родители с самого рождения старались придерживаться определенной закономерности, то к этому моменту уже ясно выделяются периоды активного бодрствования, кормления и сна.
Определяя режим ребенка в 4 месяца, ориентируйтесь на привычки вашей семьи и потребности крохи. Если укладывать малыша спать в одно и то же время, то впоследствии он будет легко засыпать в положенный час.
Если уже исполнилось 4 месяца ребенку, Комаровский (известный педиатр) рекомендует подстраивать режим под привычки родителей. Привыкли папа и мама рано ложиться, то и малыш пусть укладывается на ночь пораньше. А если родители совы и не прочь посидеть вечером подольше, ребенок также может лечь позже.
Но, независимо от выбранных приоритетов, режим дня ребенка (4 месяца) должен отличаться стабильностью. На ночной сон отводится до 12 часов. Днем малыш может спать 2-3 раза. Здесь все зависит от темпераметра ребенка, его активности и качества ночного сна.
Предпочтительнее в теплое время года один дневной сон проводить на улице. Сон на свежем воздухе полезен для маленького организма, да и спят детки в коляске крепко.
Патологии четырёхмесячного возраста
У деток могут появиться проблемы со здоровьем или с развитием и вам необходимо знать об этом и о причинах их возникновения, чтоб суметь вовремя распознать их и начать действовать.
Можно отметить ряд причин, которые вызывают температуру у детей в четыре месяца:
- У малыша лезут зубки.
- Тепловой удар.
- Долгий плач, сопровождающийся сильным криком.
- Гиперактивность малыша.
- Отклонения в функционировании пищеварительной системы.
- Вирусные и бактериальные заболевания.
Кашель у малыша в таком возрасте может стать следствием таких проблем:
- Воспаление горла, ушей, носовых пазух, аденоидов.
- ОРВИ, бронхит.
- В дыхательные пути попало чужеродное тело.
- Инфекционный процесс в органах пищеварения.
Стоит обратить внимание и срочно бежать к врачу, если кашель ребёнка сопровождается следующими симптомами:
- Сопровождается мокротой разных оттенков или кровью.
- Не исчезает дольше трёх недель.
- Резко появляется на пару с высокой температурой.
Отклонения в развитии
Все детки индивидуальны и по-разному развиваются. Кто-то раньше среднего, кто-то позже. Но есть вещи, которые малыш просто обязан уметь делать в четырёхмесячном возрасте:
- Совершать двигательные движения.
- В руке, хоть короткое время, удерживать предметы.
- Самостоятельно держать голову, лёжа на животе.
- Уметь переворачиваться.
- Опираться на локти и приподниматься, если его положили на животик.
- Упираться ногами на поверхность, находясь в стоячем состоянии.
- Произносить звуки.
- Слышать и узнавать голоса и другие звуки.
- Узнавать самых близких родных и радоваться их появлению.
- Проявлять положительные эмоции во время игры со взрослым.
- Улыбаться, в частности реагируя на что-то или кого-то.
Таблицы ВОЗ роста и веса ребенка
Таблица 1: Вес девочек первого года жизни (в кг)
| Возраст | Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Слишком высокий |
| Новорожденная | 2,4 | 2,8 | 3,2 | 3,7 | 4,2 | 4,8 |
| 1 месяц | 3,2 | 3,6 | 4,2 | 4,8 | 5,5 | 6,2 |
| 2 месяца | 3,9 | 4,5 | 5,1 | 5,8 | 6,6 | 7,5 |
| 3 месяца | 4,5 | 5,2 | 5,8 | 6,6 | 7,5 | 8,5 |
| 4 месяца | 5,0 | 5,7 | 6,4 | 7,3 | 8,2 | 9,3 |
| 5 месяцев | 5,4 | 6,1 | 6,9 | 7,8 | 8,8 | 10,0 |
| 6 месяцев | 5,7 | 6,5 | 7,3 | 8,2 | 9,3 | 10,6 |
| 7 месяцев | 6,0 | 6,8 | 7,6 | 8,6 | 9,8 | 11,1 |
| 8 месяцев | 6,3 | 7,0 | 7,9 | 9,0 | 10,2 | 11,6 |
| 9 месяцев | 6,5 | 7,3 | 8,2 | 9,3 | 10,5 | 12,0 |
| 10 месяцев | 6,7 | 7,5 | 8,5 | 9,6 | 10,9 | 12,4 |
| 11 месяцев | 6,9 | 7,7 | 8,7 | 9,9 | 11,2 | 12,8 |
| 12 месяцев | 7,0 | 7,9 | 8,9 | 10,1 | 11,5 | 13,1 |
Таблица 2: Рост девочек первого года жизни (в см)
| Возраст | Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Слишком высокий |
| Новорожденная | 45,4 | 47,3 | 49,1 | 51,0 | 52,9 | 54,7 |
| 1 месяц | 49,8 | 51,7 | 53,7 | 56,6 | 57,6 | 59,5 |
| 2 месяца | 53,0 | 55,0 | 57,1 | 59,1 | 61,1 | 63,2 |
| 3 месяца | 55,6 | 57,7 | 59,8 | 61,9 | 64,0 | 66,1 |
| 4 месяца | 57,8 | 59,9 | 62,1 | 64,3 | 66,4 | 68,6 |
| 5 месяцев | 59,6 | 61,8 | 64,0 | 66,2 | 68,5 | 70,7 |
| 6 месяцев | 61,2 | 63,5 | 65,7 | 68,0 | 70,3 | 72,5 |
| 7 месяцев | 62,7 | 65,0 | 67,3 | 69,6 | 71,9 | 74,2 |
| 8 месяцев | 64,0 | 66,4 | 68,7 | 71,1 | 73,5 | 75,8 |
| 9 месяцев | 65,3 | 67,7 | 70,1 | 72,6 | 75,0 | 77,4 |
| 10 месяцев | 66,5 | 69,0 | 71,5 | 73,9 | 76,4 | 78,9 |
| 11 месяцев | 67,7 | 70,3 | 72,8 | 75,3 | 77,8 | 80,3 |
| 12 месяцев | 68,9 | 71,4 | 74,0 | 76,6 | 79,2 | 81,7 |
Таблица 3: Вес мальчиков первого года жизни (в кг)
| Возраст | Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Слишком высокий |
| Новорожденный | 2,5 | 2,9 | 3,3 | 3,9 | 4,4 | 5,0 |
| 1 месяц | 3,4 | 3,9 | 4,5 | 5,1 | 5,8 | 6,6 |
| 2 месяца | 4,3 | 4,9 | 5,6 | 6,3 | 7,1 | 8,0 |
| 3 месяца | 5.0 | 5,7 | 6,4 | 7,2 | 8,0 | 9,0 |
| 4 месяца | 5,6 | 6,2 | 7,0 | 7,8 | 8,7 | 9,7 |
| 5 месяцев | 6,0 | 6,7 | 7,5 | 8,4 | 9,3 | 10,4 |
| 6 месяцев | 6,4 | 7,1 | 7,9 | 8,8 | 9,8 | 10,9 |
| 7 месяцев | 6,7 | 7,4 | 8,3 | 9,2 | 10,3 | 11,4 |
| 8 месяцев | 6,9 | 7,7 | 8,6 | 9,6 | 10,7 | 11,9 |
| 9 месяцев | 7,1 | 8,0 | 8,9 | 9,9 | 11,0 | 12,3 |
| 10 месяцев | 7,4 | 8,2 | 9,2 | 10,2 | 11,4 | 12,7 |
| 11 месяцев | 7,6 | 8,4 | 9,4 | 10,5 | 11,7 | 13,0 |
| 12 месяцев | 7,7 | 8,6 | 9,7 | 10,8 | 12,0 | 13,3 |
Таблица 4: Рост мальчиков первого года жизни (в см)
| Возраст | Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Слишком высокий |
| Новорожденный | 46,1 | 48,0 | 49,9 | 51,8 | 53,7 | 55,6 |
| 1 месяц | 50,8 | 52,8 | 54,7 | 56,7 | 58,6 | 60,6 |
| 2 месяца | 54,4 | 56,4 | 58,4 | 60,4 | 62,4 | 64,4 |
| 3 месяца | 57,3 | 59,4 | 61,4 | 63,5 | 65,5 | 67,6 |
| 4 месяца | 59,7 | 61,8 | 63,9 | 66,0 | 68,0 | 70,1 |
| 5 месяцев | 61,7 | 63,8 | 65,9 | 68,0 | 70,1 | 72,2 |
| 6 месяцев | 63,3 | 65,5 | 67,6 | 69,8 | 71,9 | 74,0 |
| 7 месяцев | 64,8 | 67,0 | 69,2 | 71,3 | 73,5 | 75,7 |
| 8 месяцев | 66,2 | 68,4 | 70,6 | 72,8 | 75,0 | 77,2 |
| 9 месяцев | 67,7 | 69,7 | 72,0 | 74,2 | 76,5 | 78,7 |
| 10 месяцев | 68,7 | 71,0 | 73,3 | 75,6 | 77,9 | 80,1 |
| 11 месяцев | 69,9 | 72,2 | 74,5 | 76,9 | 79,2 | 81,5 |
| 12 месяцев | 71,0 | 73,4 | 75,8 | 78,1 | 80,5 | 82,9 |
Таблица 6
* В первой колонке рост в см, в остальных – вес в кг.
Татьяна Волоха
врач-педиатр семейной клиники «Амеда»
Таблица 7: Вес девочек по возрасту (в кг.)
| Возраст | Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Слишком высокий |
| 1 год | 7,0 | 7,9 | 8,9 | 10,1 | 11,5 | 13,1 |
| 2 года | 9,0 | 10,2 | 11,5 | 13,0 | 14,8 | 17,0 |
| 3 года | 10,8 | 12,2 | 13,9 | 15,8 | 18,1 | 20,9 |
| 4 года | 12,3 | 14,0 | 16,1 | 18,5 | 21,5 | 25,2 |
| 5 лет | 13,7 | 15,8 | 18,2 | 21,2 | 24,9 | 29,5 |
| 6 лет | 15,3 | 17,5 | 20,2 | 23,5 | 27,8 | 33,4 |
| 7 лет | 16,8 | 19,3 | 22,4 | 26,3 | 31,4 | 38,3 |
| 8 лет | 18,6 | 21,4 | 25,0 | 29,7 | 35,8 | 44,1 |
| 9 лет | 20,8 | 24,0 | 28,2 | 33,6 | 41,0 | 51,1 |
| 10 лет | 23,3 | 27,0 | 31,9 | 38,2 | 46,9 | 59,2 |
Таблица 8: Рост девочек по возрасту (в см.)
| Возраст | Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Слишком высокий |
| 1 год | 68,9 | 71,4 | 74,0 | 76,6 | 79,2 | 81,7 |
| 2 года | 80,0 | 83,2 | 86,4 | 89,6 | 92,9 | 96,1 |
| 3 года | 87,4 | 91,2 | 95,1 | 98,9 | 102,7 | 106 |
| 4 года | 94,1 | 98,4 | 102,7 | 107,0 | 111,3 | 115,7 |
| 5 лет | 99,9 | 104,7 | 109,4 | 114,2 | 118,9 | 123,7 |
| 6 лет | 104,9 | 110,0 | 115,1 | 120,2 | 125,4 | 130,5 |
| 7 лет | 109,9 | 115,3 | 120,8 | 126,3 | 131,7 | 137,2 |
| 8 лет | 115,0 | 120,8 | 126,6 | 132,4 | 138,2 | 143,9 |
| 9 лет | 120,3 | 126,4 | 132,5 | 138,6 | 144,7 | 150,8 |
| 10 лет | 125,8 | 132,2 | 138,6 | 145,0 | 151,4 | 157,8 |
Таблица 9: Вес мальчиков по возрасту (в кг.)
| Возраст | Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Слишком высокий |
| 1 год | 7,7 | 8,6 | 9,6 | 10,8 | 12,0 | 13,3 |
| 2 года | 9,7 | 10,8 | 12,2 | 13,6 | 15,3 | 17,1 |
| 3 года | 11,3 | 12,7 | 14,3 | 16,2 | 18,3 | 20,7 |
| 4 года | 12,7 | 14,4 | 16,3 | 18,6 | 21,2 | 24,2 |
| 5 лет | 14,1 | 16.0 | 18,3 | 21,0 | 24,2 | 27,9 |
| 6 лет | 15,9 | 18.0 | 20,5 | 23,5 | 27,1 | 31,5 |
| 7 лет | 17,7 | 20.0 | 22,9 | 26,4 | 30,7 | 36,1 |
| 8 лет | 19,5 | 22,1 | 25,4 | 29,5 | 34,7 | 41,5 |
| 9 лет | 21,3 | 24,3 | 28,1 | 33,0 | 39,4 | 48,2 |
| 10 лет | 23,2 | 26,7 | 31,2 | 37,0 | 45,0 | 56,4 |
Таблица 10: Рост мальчиков по возрасту (в см.)
| Возраст | Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Слишком высокий |
| 1 год | 71,0 | 73,4 | 75,7 | 78,1 | 80,5 | 82,9 |
| 2 года | 81,7 | 84,8 | 87,8 | 90,9 | 93,9 | 97 |
| 3 года | 88,7 | 92,4 | 96,1 | 99,8 | 103,5 | 107,2 |
| 4 года | 94,9 | 99,1 | 103,3 | 107,5 | 111,7 | 115,9 |
| 5 лет | 100,7 | 105,3 | 110,0 | 114,6 | 119,2 | 123,9 |
| 6 лет | 106,1 | 111,0 | 116,0 | 120,9 | 125,8 | 130,7 |
| 7 лет | 111,2 | 116,4 | 121,7 | 127,0 | 132,3 | 137,6 |
| 8 лет | 116,0 | 121,6 | 127,3 | 132,9 | 138,6 | 144,2 |
| 9 лет | 120,5 | 126,6 | 132,6 | 138,6 | 144,6 | 150,6 |
| 10 лет | 125,0 | 131,4 | 137,8 | 144,2 | 150,5 | 156,9 |
Татьяна Волоха
врач-педиатр семейной клиники «Амеда»
Важно так же понимать, что нет никакого смысла проводить измерения слишком часто – это, скорее всего, окажется не информативным, но может превратиться в навязчивую идею
Медицинский осмотр в 4 месяца
В этом месяце маме и малышу необходимо будет посетить детскую поликлинику дважды – для ежемесячного осмотра ребенка педиатром и для введения второй вакцины против пневмококковой инфекции (при отсутствии медицинского отвода от прививок).
Педиатр, наблюдающий маленького пациента с рождения, на текущем приеме даст оценку общему состоянию здоровья, а также:
- взвесит и измерит его рост;
- измерит окружности головы и груди, сравнит их с общепринятыми медицинскими нормами;
- осмотрит большой родничок;
- проверит основные рефлексы (хватательный рефлекс, рефлекс Моро).
Также, даже при отсутствии жалоб, доктор в обязательном порядке послушает сердечко, легкие, ощупает животик. По всем вышеперечисленным параметрам специалист судит о том, здоров ли грудничок и нормально ли происходит его развитие.
К врачам узкого направления, таким как невролог, хирург, ортопед, четырехмесячным детям дается направление только при необходимости. Если же жалоб нет, ребенок растет и развивается в соответствии с нормами, то этих специалистов по плану нужно будет посетить лишь по достижению полугодовалого возраста.
Обратите внимание! На первом году жизни важно не игнорировать ежемесячные приемы педиатра, дабы не упустить и обнаружить возможные проблемы со здоровьем, которые могут проявиться со временем
Физическое развитие
Рост и вес ребенка в 4 месяца
Грудничок становится более спокойным, с удовольствием кушает, набирает в весе и спокойно спит. Прибавка в весе в 4 месяца идёт, примерно, 750 грамм в месяц.
Для оценки правильности развития вашего малыша, сравните ваши данные с показателями в таблице норм физических параметров ребенка в 4 месяца:
| Показатель | Среднее значение в 4 месяца | Мальчики в 4-5 месяцев | Девочки в 4-5 месяцев |
|---|---|---|---|
| Вес | 6,4 — 7,0 кг | 5,6 — 8,7 кг | 5,0 — 8,2 кг |
| Рост | 62,1-63,9 см | 59,7-68 см | 57,8-66,4 см |
| Окружность головы | 40,6-41,6 см | 39,2-44 см | 38,1-43,1 см |
| Окружность грудной клетки | 41-41,6 см | 38,6-44,6 см | 38,9-43 см |
В таблице приведены среднестатистические данные. При оценке развития ребенка в 4 месяца учитывайте и индивидуальные особенности — у кого-то малыш родился уже крупным, а кто-то появился на свет недоношенным. Точную оценку даст педиатр, который вас сопровождает.
Рефлексы
Некоторые рефлексы в 4 месяца у ребенка уже угасают, такие как:
- Хватательный рефлекс. Палец взрослого человека, вложенный в ручку, младенец автоматически крепко сжимает. Четырёхмесячный малыш уже осознает движения своих рук. Он делает целенаправленные захваты и сам контролирует их;
- Рефлекс ползания. Кладем малыша на живот и плотно прижимаем свои руки к его стопам. Младенец рефлекторно делает отталкивающие движения. Этот рефлекс является основой навыка ползания. Если начать его стимулировать, то ваш малыш начнет раньше ползать;
- Рефлекс Моро. При воздействии каких-либо внешних раздражителей, при резком звуке или резком ярком свете, ребенок вскидывает руки и делает обнимающие движения. Именно из-за этого вскидывания ручек новорожденные очень часто просыпаются, пугаясь своих резких движений.
Помимо угасания старых рефлексов начинают появляются новые, которые называются установочными. На 4 месяце формируется верхний рефлекс Ландау. Малыш, находясь на животе и опираясь на ручки, приподнимает верхнюю часть туловища и способен довольно долго удерживаться в таком положении.
2-3-месячным
Развитие ребенка по месяцам до 1 года: психофизические нормы по месяцам
Что должно насторожить
Не все малыши развиваются одинаково. Некоторые опережают сверстников, другие отстают. Поэтому если кроха не умеет выполнять что-то из того, что «должен» в этом возрасте, не стоит переживать. Со временем он всему научится. Однако есть ряд признаков, которые могут свидетельствовать о нарушениях здоровья ребенка. Поэтому их нельзя игнорировать. Насторожить родителей должны такие моменты:
- Младенец не удерживает в руке предметы, не пытается взять их;
- Не различает людей, никак на них не реагирует: не следит, не улыбается, не расстраивается, вообще не проявляет эмоций;
- Даже не пытается переворачиваться на животик;
- Когда лежит на животе, не старается подниматься, опираясь на ручки;
- Не угасают рефлексы новорожденного.
В таких случаях лучше обратиться за консультацией к специалисту, чтобы вовремя обнаружить заболевание.
Очень важно внимательно следить за развитием малыша, знать, что он должен уметь в 1 месяц, в полгода, в 1,5 года и т.д. Советуем ознакомиться с нормами речевого развития дошкольников, это поможет вам избежать серьезных отклонений, к примеру дизартрии.
Что умеет ребенок в 4 месяца?
Четырехмесячный ребенок – уже полноценный собеседник. Он активно проявляет интерес к знакомым людям и живо ищет общения. Малыш уже испытывает определенные эмоции и при появлении в его поле зрения мамы, начинает улыбаться. Для полноценного развития ребенку требуется не только уход, но и общение, когда окружающие его взрослые поют песенки, рассказывают потешки, показывают игрушки. Это способствует психическому и интеллектуальному развитию.
Очень важен тактильный контакт. Не бойтесь заласкать ребенка, выросший в любви и нежности малыш намного счастливее ребенка, росшего у строгих родителей.
Ребенок 4 месяца: вес, рост
Для помощи мамам создано много таблиц с формулами расчета веса малыша в течение года в зависимости от веса при рождении. Ниже мы приводим таблицу средних стандартов веса и роста четырехмесячных младенцев.
Мамочки ищут ответ на вопрос “сколько должен весить ребенок в 4 месяца?”. А если его масса меньше указанной? Отклонение на 6–8% от табличных показателей еще считается нормой. Если отклонение идет на 12-15%, это небольшое отклонение и тревогу у врачей тоже не вызывает. А вообще нужно бы еще и сравнивать вес малыша с его ростом.
За четвертый месяц мальчики обычно прибавляют в весе 550–720 г и росте 2-3 см, а девочки 500–700 г и 2-2.3 см.
Следует еще раз напомнить, что все таблицы лишь приблизительны. Они не должны быть шаблонами. И если вес малыша немного отличается от средних значений, это ещё вовсе не значит, что с ним что-то не в порядке. Конечно, хорошо, когда вес малютки соответствует средним таблицам, но на вопрос “каков должен быть вес ребёнка в 4 месяца?” они отвечают лишь усреднено.
На рост и развитие малыша влияет много факторов: наследственная предрасположенность, болезни, подвижность, правильность кормления и другие.
Таблица веса и роста ребенка поможет родителям сориентироваться в существующих нормах. Но, повторимся, это лишь средние показатели, хотя их демонстрируют примерно 95% здоровых малышей.
Вес ребенка таблица | |||
Вес, кг | Ниже среднего | Средний | Выше среднего |
м. | 5,6 – 6,2 | 6,2 – 7,9 | 7,9 – 8,6 |
д. | 5,1 – 5,6 | 5,6 – 7,3 | 7,3 – 8,1 |
Нормальный рост в 4 месяца | |||
Рост, см | Ниже среднего | Средний | Выше среднего |
м. | 60,0 – 61,7 | 61,7 – 66,0 | 66,0 – 67,8 |
д. | 58,0 – 59,8 | 59,8 – 64,3 | 64,3 – 66,2 |
Такой важный переворот
В 4 месяца ребенок должен научиться переворачиваться со спинки на живот. Если это никак не получается, проконсультируйтесь с врачом, а дома помогайте ребенку освоить этот важный прием.
Вкладывая пальцы в кулачки ребенка, слегка потягивайте его в сторону, помогая перевернуться. Делая такие упражнения по нескольку раз в день, можно в один прекрасный момент увидеть, как малыш сам перевернется.
К 4 месяцам сжатые кулачки постепенно расслабляются. Движения рук становятся целенаправленными, малыш начинает с удивлением следить за движениями ладошек. Если дать в ручку погремушку, то ребенок удерживает ее и даже совершает с ней манипуляции, следя взглядом за перемещениями игрушки.
Продолжайте почаще выкладывать малыша на живот. Так хорошо тренируются мышцы шеи и спины, формируются естественные изгибы позвоночника. В положении на животе ребенок уже активно приподнимается на руках и даже может схватить одной ручкой понравившейся предмет.
В 4 месяца малыш очень подвижный. Лежа на животе, ребенок любит двигать ножками, а если его поставить на стопы, малыш начнет активно перебирать ногами. Такие упражнения активно развивают мышцы и очень нравятся детям.
Что умеет четырехмесячный малыш:
- Узнает постоянно ухаживающих за ним взрослых и реагирует улыбкой на их появление.
- Хватает ручкой игрушку и хорошо ее удерживает, следит за нею взглядом.
- Лежа на спине, хорошо держит голову, приподнимаясь на предплечья;
- Начинает осваивать перевороты со спины на живот.
- Появляется первый лепет, малыш во время бодрствования часто распевает различные слоги.
В 2-3 года
В первые 2-3 лет происходит стремительный рост детей. Они активно набирают вес, но по сравнению с периодов в первые несколько месяцев заметно снижение параметров. Это связано с увеличением двигательной активности, которая наступает в 10-11 месяцев. В это время малыш начинает ходить, двигаться, и ему требуется гораздо больше энергии. Кости начинают уплотняться, чтобы выдержать возросшую нагрузку.
В первые несколько лет жизни (два-три года) рост малыша составляет около 10 см за год. За этим параметром стоит следить особенно, так как нарушение роста в 2-3 лет может стать сигналом гормонального сбоя или проявления наследственности.
В три года, пока кости еще не отвердели, можно многое исправить и вылечить ребенка. Через несколько лет в 9-10 лет это будет уже труднодостижимо. Те же предостережения могут касаться веса.
Физическое развитие
Размер тела и вес ребенка в 4 месяца практически в 2 раза больше, нежели новорожденного. Благодаря этому крохе становятся доступны новые умения. Сколько должен набрать ребенок, которому исполнилось 4 месяца? Набор веса остается стабильно высоким, месячная прибавка составляет около 600–750 г. В период от 3 до 4 месяцев грудничок вырастает на 2–2,5 см, некоторым крохам удается набрать за месяц более трех сантиметров.
Говоря о физическом развитии ребенка в 4 месяца, стоит упомянуть о том, как он выглядит в этом возрасте. Внешне он отличается от 3-месячного малыша более крупными размерами. Ребенок пухленький, естественные складочки выражены, увеличиваются щечки, ручки и ножки полненькие, ладошка и пальчики становятся больше, за счет чего улучшается хватательный рефлекс. Слой подкожной жировой клетчатки большой. Родничок еще может быть незакрытым.
В этом возрасте уже видны гендерные отличия. Например, девочки в 4 месяца по весу, росту и окружностям меньше мальчиков.
Таблица с нормами роста, веса и окружностей
Рост, вес и другие параметры ребенка в 4 месяца в таблице.
| Параметры | Мальчик | Девочка |
|---|---|---|
| Вес, кг | 5,6–8,7 | 5–8,2 |
| Рост, см | 59,7–68 | 57,8–66,4 |
| Размер головы, см | 39,2–44 | 38,1–43,1 |
| Окружность груди, см | 38,6–44,6 | 38,9–43 |
Рост и вес ребенка в 4 месяца увеличиваются прямо пропорционально. Если кроха не добирает килограммы, то он и ниже ростом, и наоборот. Средний вес мальчика – 7 кг, рост – 63,9 см, девочки соответственно 64 кг и 62,1 см.
Младенцы в 4 месяца, находящиеся на грудном вскармливании, могут весить больше или меньше нормы. Для них понятие нормального веса относительно, так как возможен перекорм или недокорм. А вот дети на искусственном вскармливании набирают хорошо, как правило, их масса тела всегда в пределах нормы.
Упражнения с крохой
Укрепляющую гимнастику можно проводить с малышом в том случае, если у него полностью ушел гипертонус. Обычно это бывает в период до 3,5 — 4 месяцев. Гимнастика включает в себя различные сгибания и разгибания частей тела, стимулирование к ползанию и переворотам, выкладывание на фитбол. Если ваш юный спортсмен не выдерживает 10 минут упражнений, гимнастику можно выполнять понемногу в течение дня, разделив занятия на 2-3 минутные части.
Особенно эффективны в данном возрасте упражнения:
- катание на мяче – малыша нужно положить животиком на фитбол, и стать с ним рядом, придерживая за ручки. Попробуйте слегка попружинить, покачать мяч. Карапузу будет весело, а тем временем у него задействуются все мышцы тела;
- велосипедисты – одну ножку малыша вытягиваем вперед, а вторую в этот же момент сгибаем в колене. Затем наоборот. Повторить упражнение 4-6 раз. Такой прием с ножками напоминает движение на велосипеде. Обязательно сопровождайте занятие музыкой, потешками, и не забывайте следить за реакцией крохи;
- обнимашки – возьмите грудничка за ладошки и направьте правую ладонь к левом боку, а левую – ко второму боку, как будто кроха обнимает сам себя. Затем повторите объятия, только пусть сверху теперь окажется другая ладошка. Повторите несколько раз.
С четырех месяцев можно активно приучать малыша к утренней зарядке в игровой форме. Чтобы каждый день у крохи начинался с хорошего настроения и заряда энергии, маме можно с младенцем делать легкую гимнастику. Это благоприятно влияет и на физическое развитие, и на эмоциональное, уверяют психологи. Например, вот такая зарядка – пятиминутка со стихотворением станет отличным подспорьем для первых упражнений с грудничком:
Мышки возле грядки делали зарядку (ручки малыша поднимаем вверх, затем опускаем вниз),
Лапки вверх подняли, кошку увидали (держа за ручки, повороты на бочок).
Кошка, кошка, брысь, брысь! (скрещиваем ручки перед грудью).
К нам ты, кошка, не крадись! (круговые повороты ручками в локтях).
Мы мышата сильные, сильные, спортивные (поза силача).
Мышки, мышки, не кричите, мышки, мышки, подскажите (ручки в стороны и к себе),
Расскажите вы котяткам, как же делать им зарядку (ручки в стороны и к себе).
Раз, два, три, четыре (ручки вверх в стороны, к себе, вниз),
Лапки – выше, затем – шире, а теперь опустим вниз, и тихонечко крадись (ручки по бокам).
Побежали, побежали, ох, как мышки мы устали (ножки, согнутые в коленях, по очереди сгибаем и разгибаем).
Вот спасибо вам, мышатки, расскажу я все котяткам.
Меню ребенка 4 месяцев: кормление, питание и прикорм
Вот 5 вещей, которые вам нужно знать о кормлении 4-х месячного ребенка:
- Ожидайте ежедневных изменений. Каждый ребенок уникален. Нет точного установленного количества кормлений в день. Кормите столько раз, сколько просит малыш.
- Вам не нужно расписание. Как мама, вы быстро начнете распознавать признаки голода у вашего ребенка, и это должно быть вам подсказкой, когда кормить.
- Позвольте решать малышу. Исследования показывают, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, чаще кормятся в первые несколько недель жизни. По мере взросления количество кормлений каждый день может уменьшаться.
- Не заставляйте младенца. Если вы кормите сцеженным грудным молоком из бутылочки, нет ничего страшного в том, что он не допил молоко из бутылочки. Ребенок сам знает, сколько ему нужно.
- Начните с малого. Кормления небольшими порциями снизит вероятность перекармливания. Одно научное исследование показало, что двухмесячные дети, которых кормили из бутылочек на 180 мл, имели тенденцию к перекармливанию по сравнению с детьми, которых кормили из бутылочек на 120 мл.
Важно! Всемирная организация здравоохранения не рекомендует вводить прикорм раньше шести месяцев. Перед введением прикорма проконсультируйтесь со своим лечащим врачом
Таблица роста и веса для девочек от 1 до 10 лет
Рост детей начинает замедляться, как только малышам исполняется год, поэтому для ребятишек с года до трех нормы определены уже не помесячно, а через три каждые месяца. Для детей от 3 до 7 лет – с периодичностью раз в полгода, а для детей в возрасте от семи до десяти лет – нормы изменяются раз в год.
К году и трем месяцам девочка в норме должна дорасти до 77,5 см и весить 9.600 гр. Нижние рамки нормы: 74,83 (рост в сантиметрах) и 8.500 (вес в граммах), верхние рамки: 80,3//10.900.
Следующая контрольная точка определена для возраста в год и шесть месяцев. Норма: 80,65//10.200. Нижний рубеж: 77,7//9.100. Верхний: 83,5//11.600.
В год и девять месяцев нормы для девочек составляют 83,65//10.900. Нижняя граница нормы: 80,6//9.600. Верхняя граница: 86,7//12.300.
К двум годам в норме девочки вырастают до 86,4 см и весят 11.500 гр. Нижний рубеж нормы: 83,2//10.200. Верхний рубеж: 89,6//13.000.
Средний рост и вес для малышек в возрасте 2 года 3 месяца: 88,3/12.100. Нижняя граница: 84,8//10.700. Верхняя граница: 91,7//13.700.
Девочки в 2,5 года должны вырасти до 90,7 см и весить 12.700 гр. Нижний рубеж нормы: 86,9//11.200. Верхние рамки: 94,3//вес 14.400.
В 2,9 года средние значения таковы: 92,9//13.300. Нижние границы: 89,3//11.700, верхние: 96,6//вес 15.100.
Рост трехлеток должен составлять 95 см, а вес – 13.900 гр. Данные менее 91,3//12.200 оцениваются как низкие, а показатели выше 98,8//15.800 – как высокие.
В 3,5 года нормативы для девочки: 99//15.000. Нижний рубеж – это 95//13.100, а верхний – 103,1//17.200.
Средний рост и вес для четырехлетней девочки: 102,6//16.100. Нижние рамки нормы: 98,4//14.000, а верхние рост и вес: 107,1//18.500.
В 4,5 года нормативы для девочки: 106,2//17.200. Нижние границы: 101,6//14.900, а верхние: 110,7//19.900.
Средний рост и вес для девочки пяти лет: 109,4//18.200. Нижние рамки нормы: 104,7//15.800, а верхние: 114,2//21.200.
В 5,5 лет девочки должны вырасти до 112,2 см и весить 19.000 гр. Параметры менее 107,2//16.600 считаются низкими, а показатели более 117,1//22.200 – высокими.
Нормативы для шестилеток: 115,1//20.200. Нижние границы: 110//17.500. Верхние – 120,2//23.500.
К 6,5 годам девочки вырастают до 118 см и весят 21.200 гр. Нижними рамками в 6,5 лет являются показатели 112,7//18.300, а верхними – 123,3// вес 24.900.
Средний рост и вес для семилетних девочек: 120,8 и 23.000. Нижние границы: 115,3//21.300, верхние границы: 126,3//26.300.
У детей старше семилетнего возраста антропометрические показатели контролируются раз в год. Нормативы для восьмилетних девочек – 126,6//25.000. Нижний рубеж для восьмилеток будет 120,8 и 21.400. Верхний рубеж – 132,4//30.000.
Нормы для девятилетних: 132,45//28.200. Нижние границы: 132,5 и 27.900, верхние – 138,6//вес 34.000.
Десятилетняя девочка в среднем должна иметь рост 138,55 см и массу – 31.900 гр. Данные меньше 132,2//27.100 оцениваются как низкие, а показатели выше 145//38.200 – как высокие.
Советы для крепкого сна
Занимайтесь вместе с крохой физическими упражнениями: ваш ребенок может лучше спать, если он будет тренировать свой ум и тело. Это будет полезно и для вашего самочувствия. Выделите для дневного сна определенное время. Там, где спит ваш ребенок, должно быть тихо
Приглушите яркость освещения или задвиньте шторы, а также избавьтесь от отвлекающих внимание телевизоров, ноутбуков и планшетов. Можете использовать белый шум, он успокаивает малыша, помогает заснуть и глушит посторонние звуки, которые могут разбудить кроху
Придерживайтесь режима
Если ребенок сонный, но по графику вы должны ложиться через час, отвлеките его чем-то: самое время для водных процедур, сделайте массаж или прочитайте сказку.
Материал утвержден врачом Андреем Шиманским
