Из-за чего новорожденный вздрагивает?
Насторожиться необходимо в том случае, когда кроха часто вздрагивает во сне или в период засыпания. Как правило, такое явление чаще всего наблюдается у недоношенных малышей, но может диагностироваться и у обычных деток. Причин данной аномалии предостаточно.
К примеру, ребенок может слишком сильно переутомиться. Чрезмерно яркие впечатления в период бодрствования также не проходят бесследно для детской психики. Гиперактивные дети сложнее и дольше засыпают. Потому мы советуем полностью отказаться от возбуждающих игр минимум за несколько часов до ночного отдыха.
Беспокойный сон часто провоцируют колики – болезненные ощущения в желудке. Они могут появляться с трехнедельного возраста и сопровождать малыша до 3 лет. Возникают колики вследствие несформированности пищеварительной системы. Грудничок может не только вздрагивать во сне, но и просыпаться с криками и плачем.
Еще один негативный фактор – повышенная температура тела. Из-за слабости иммунитета в неокрепший детский организм часто проникают вирусы. В данном случае мы рекомендуем незамедлительно обращаться за медицинской помощью.
Кроме того, отдыху ребенка мешают чрезмерно громкие звуки. Как вы уже знаете, младенец очень тонко ощущает окружающий мир и чутко реагирует на любые изменения. Крики, яркий свет или слишком резкие движения приводят к испугу и нарушению режима активности и покоя.
https://youtube.com/watch?v=aP65pEM2QNE
Что делать, если ребенок не улыбается?
Параллельно со способностью улыбаться у ребенка развиваются другие навыки. Если ему еще нет трех месяцев, но малыш держит головку, может фокусировать взгляд на объектах и сосредоточиться на определенном деле, например игре с погремушкой, просто подождите. Но если малыш не улыбается к возрасту трех месяцев, стоит обсудить это с врачом. Если со здоровьем никаких проблем нет, предлагаем ряд полезных советов, которые можно использовать для того, чтобы стимулировать развитие навыка.
- Улыбайтесь ребенку как можно чаще, стимулируя ответные реакции. Говорите с ним, рассказывайте сказки, пойте песенки с улыбкой. Это очень полезно для развития: когда вы реагируете на его улыбки и отвечаете, в мозге ребенка формируются новые связи. Плюс, ребенок понимает, что его эмоции важны и он может вам доверять.
- Подыграйте ребенку — если он начинает «разговор», улыбаясь вам, обязательно отвечайте. Если он ждет вашей реакции и улыбки, начните разговор сами — он будет вам подражать. Всегда подыгрывайте, позитивно реагируйте на оживление малыша.
- Обязательно смотрите малышу в глаза, улыбайтесь и не отвлекайтесь, не отворачивайте голову. Это будет значить, что вы интересуетесь «сообщениями» ребенка и учитываете его мнение. Такое общение позитивно скажется на его развитии.
Нарушения инициации и поддержания сна
Нарушения инициации и поддержания сна (disorders of initiating and maintaining sleep – DIMS) чаще всего встречаются у детей дошкольного возраста ввиду особенностей психологического развития и сложностей, присущих этому возрасту. Иногда у родителей возникают сложности в установке твердых ограничений или согласия с требованиями ребенка – «еще один стакан», «еще одну сказку». Родителям в таких случаях рекомендуется воспринимать такие попытки задержки отхода ко сну спокойно, но твердо, игнорируя протесты ребенка. Избежать дальнейшей конфронтации можно, сказав ребенку, что дверь в его комнату будет открытой, пока он находится в постели, но будет закрыта (не на замок), если он попытается встать с нее. Одна из рекомендуемых методик называется «постельный паспорт» – карточка с написанным на ней именем ребенка, которая может быть обменена без штрафа за один короткий выход из спальни за вечер и затем возвращается родителю на остаток вечера. Для детей, испытывающих сложности засыпания, может быть полезно разработка предсказуемой процедуры – 3 или 4 компонента, длительностью от 20 до 30 минут, например, сказка, песня, напиток, массаж спины; постоянное использование такой процедуры очень эффективно. Процедуру можно сдвигать по времени все раньше, до желаемого времени.
Новорожденный улыбается, когда спит: разбираемся в причинах
Необходимо присматриваться к поведению грудничка, как днем, так и ночью. Улыбки и гримасы не должны вызывать опасений, но некоторые симптомы требуют обращения к врачу. Особенно, когда они не перестают проявляться со временем.
Что могут делать груднички в состоянии покоя:
- кряхтеть и тужится;
- пукать;
- вздрагивать;
- взмахивать руками и ногами;
- ворочаться;
- дрожать губами, подбородком;
- гримасничать;
- плакать;
- постанывать;
- часто дышать;
- икать;
- открывать рот;
- потеть.
Фазы сна у грудничков
Сон взрослых и детей делится на периоды интервалом от 50 до 120 минут.
Фазы классифицируются следующим образом:
спокойная;
- беспокойная;
- поверхностная;
- глубокая;
- медленная, очень глубокая;
- парадоксальная.
У младенцев от рождения до 6 месяцев наблюдается чередование спокойной и беспокойной фаз:
- Беспокойная — сопровождается расслаблением мускулатуры и считается полноценным отдыхом. В этом периоде покой очень чуткий, малыш может проснуться от звука голоса, перемещения в пространстве. Ёе длительность составляет до 60% отдыха.
- Спокойная — состоит из чередования поверхностного и глубокого сна. Мышцы лица младенца расслаблены, глазные яблоки не вращаются. Для этой фазы характерен абсолютный покой, без реакции на внешние раздражители.
Важно знать! С возрастом, после 6 месяцев, у ребенка появляется фаза парадоксального (активного) сна, когда мозг активно работает. После двух лет маленький человек обладает такими же циклами сна, как и взрослый.
Работа мозга во время отдыха малыша
Отдых необходим, чтобы перезагрузить центральную нервную систему и обработать информацию, которая получена в течение дня. Ошибочно мнение, что во ночное время суток мозг отключает остальные функции организма, они просто переходят в разные фазы активности.
В период сна происходит максимальное отстранение мозга от внешних факторов. Регулятор жизнедеятельности как бы замыкается на внутренние системы, осуществляется отладка их работы и восстановление клеток, налаживаются биоритмы человека. Разницу мозговой активности чётко показывают данные энцефалограммы, которые снимаются во время сна и бодрствования.
Структуры мозга вступают во взаимодействие между собой в парадоксальной фазе, этот процесс сопровождается возникновением сновидений. Они максимально насыщенны после богатого эмоциями и событиями дня.
Что делать родителям?
Установив причину дискомфорта, родители должны приложить максимум усилий для её устранения.
- Следить за температурой и влажностью в комнате. Ребёнку не должно быть жарко или холодно. Оптимально для младенцев 19-20 градусов при влажности не менее 60%.
- Не кутать грудничка и не пеленать слишком туго.
- Следить за питанием кормящей матери. Следует убрать из рациона продукты, провоцирующие повышенное газообразование – капуста, бобовые, яйца, картофель, мучная выпечка, газированные напитки.
- Тщательно подбирать смеси при искусственном вскармливании. Отдавать предпочтение кисломолочному детскому питанию.
- Правильно прикладывать ребёнка к груди или подбирать соску на бутылочку, которая препятствует заглатыванию воздуха во время еды.
- Держать грудничка «столбиком» по 3-5 минут после каждого кормления. Чаще выкладывать на животик, делать массаж для лучшего продвижения содержимого по кишечнику и облегчения выхода газиков.
Новорождённые дети часто кряхтят и тужатся во время сна, плохо спят, вертятся в кроватке, выгибаются или поджимают ножки к животику. Причин такому состоянию достаточно – от банального переутомления до серьёзных заболеваний. Чтобы правильно определить провоцирующий фактор, родители должны внимательно наблюдать за ребёнком, и в случае выявления дополнительных симптомов – увеличение температуры, постоянная капризность, обильные срыгивания, потеря веса, обратиться к врачу.
Почему смех во сне – это необычно
Чтобы понять, почему смех спящего воспринимается чаще как феномен, нежели как обычное явление, следует хотя бы в общих чертах разобраться, что такое сон и что происходит с организмом во время ночного отдыха.
Если вкратце, то сон состоит из двух фаз – быстрой и медленной, и в течение ночи человек проходит несколько циклов быстрого и медленного сна. В свою очередь медленная фаза протекает в три этапа. Во время первого этапа организм перестраивается из бодрствования в более спокойное состояние. В это время дыхание и активность мозговых волн немного замедляются, мышцы начинают расслабляться. Второй этап – более глубокий сон. В этот период еще больше замедляется дыхание и сердцебиение, снижается активность головного мозга, а глаза под закрытыми веками остаются неподвижными. Третий этап медленного сна самый важный, поскольку от него зависит, проснется ли человек отдохнувшим. В это время сердцебиение и дыхание максимально замедляются, ровно как и активность мозговых волн.
Фазу быстрого сна иначе называют фазой быстрого движения глаз, так как в этот период глаза под веками очень быстро двигаются. В этой фазе активность мозга довольно высока – почти настолько же, как и во время бодрствования. Именно в этот период спящий человек может видеть сны. Но поскольку в фазе быстрого сна дыхание нерегулярное, сердцебиение и артериальное давление напоминают состояние бодрствования, то чтобы спящий не принес себе вред, природа предусмотрела одну хитрость. Во время сна организм продуцирует специфические гормоны, которые частично парализуют тело, чтобы спящий в реальности не повторял те движения, которые он делает в своем видении. Именно этот факт объясняет, почему во время ночного отдыха люди делают, как правило, минимум движений. И именно по этой причине любые проявления активности во сне, будь-то хождение, размахивание руками, крик, разговоры или смех – вызывают удивление.
Специалисты определили, что чаще всего люди смеются в фазе быстрого сна и намного реже, но бывают и такие случаи, во время медленной фазы. Врачи называют это парасомнией – феномен, возникающий во время сна (не обязательно расстройство), который проявляется движениями, восприятием и демонстрацией эмоций .
Когда ребенок начинает улыбаться осознанно?
Ребенок на втором месяце жизни проводит эксперименты, осваивая новые эмоции и выражения лица —возможны ухмылки, забавные выражения лица. Постепенно рефлекторные улыбки, которые возникают во сне или в период, когда влияют раздражители, заменяются уже осознанными действиями. Именно улыбка как реакция на обращение или улыбки близких людей появляется к двум месяцам.
В ответ на улыбку мамы или папы, их ласковые слова или на собственное имя губы малыша уже сознательно расплывутся в улыбке. При помощи нее ребенок выражает радость, удовольствие, общается. Это награда для родителей за их заботу и любовь.
Причины сопения носа у детей
Новорожденный сопит носом во сне, потому что носовые ходы еще слишком узкие. Воздух, проходя по ним, вызывает определенный шум, который то появляется, то пропадает. Сопение – достаточно частое явление у малышей. Если младенец сопит носом, но при этом нормально ест, не беспокоится, не плачет и не просыпается от сопения, значит, волноваться не нужно. Пройдет время, завершится развитие носовых ходов, сформируются носовые пазухи, и сопение пройдет.
Сопение носом с насморком
Это состояние опасно для грудничков, так как они еще не умеют дышать через рот. Слизь перекрывает воздух, кислорода в организм поступает мало. Малыш старается вдохнуть, но только сопит и покашливает. Так как высморкаться самостоятельно ребенок до года не может, он начинает плакать, отказываться от еды, плохо спит
До постановки диагноза ребенку можно помочь: подержать его в вертикальном положении, осторожно очистить носик ватными жгутиками с физраствором.
Частой причиной того, что ребенок сопит носом, становятся аллергические реакции.
Сопение носом без насморка
Если сопение не вызвано вирусами или бактериями, причиной может стать слишком сухой воздух в квартире в отопительный период или жарким летом. В носовых ходах собирается большое количество засохших корочек, проходя через которые воздух провоцирует шум.
Пересохшая слизистая – это место, куда бесконтрольно попадают вирусы, бактерии, пыль из воздуха. От этого страдают трахея, бронхи и легкие, повышается риск развития заболеваний дыхательных путей.
Бороться с этим необходимо. Регулярные влажные уборки, проветривание помогут установить нормальную влажность. Можно развешивать влажные полотенца в комнате, на отопительных приборах или использовать специальные увлажнители.
Для поддержания естественной влажности слизистой носик малыша закапывают специальными средствами на основе морской воды. Нужно именно закапывать, а не использовать спрей, так как сильная струя может повредить несформировавшиеся носовые ходы и слизистую. После этого ватным жгутиком необходимо удалить засохшие корочки.
Сиалор Аква для промывания
- Сбалансированный солевой состав, подходит для детей с 0 лет
Анатомические полимерные контейнеры буфус
Способствует восстановлению слизистой носа
Узнать больше
Есть противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.
Сопение параллельно с «хрюканьем» иногда появляется у малышей после кормления, если ребенок остался в горизонтальном положении. Естественное срыгивание в этом случае забросит остатки пищи в область задней части носовых ходов, что приведет к попаданию инфекции в околоносовые пазухи. Развитие в них воспалительного процесса может стать причиной этмоидита, гайморита, фронтита и других патологий.
В этом случае важно выполнять рекомендации педиатров. После каждого кормления малыша нужно подержать вертикально минут 15–20, пока не выйдет воздух, захваченный во время еды.
Новорожденный сопит носом во сне
Серьезную настороженность должен вызвать странный звук дыхания ребенка во сне. Если к обычному вдоху и выдоху примешиваются свистящие или шипящие звуки, стоны, новорожденный сопит и «хрюкает» носом, речь идет о стридоре – состоянии, которое угрожает здоровью и жизни ребенка. Воздух проходит через дыхательные пути, в которых находится суженный участок. Стридор сигнализирует о том, что трахея или гортань имеют аномально узкое состояние и требует немедленного обращения к врачу.
Современные исследования отмечают высокий процент врожденного стридора. Это значит, что раннее обращение к врачу поможет решить проблему.
Колики и газы
Доктор рассказывает, что колики есть почти у каждого младенца из-за незрелости кишечника, но их интенсивность может быть разной. Поэтому есть родители, которые даже не замечают их, а есть те, кто не спит ночами из-за больного животика у ребенка.
По мнению врача, многое зависит от характера питания: имеет значение, находится ребенок на грудном, смешанном или искусственном вскармливании.
— Как правило, сосать бутылочку легче, и больше вероятность того, что ребенок наглотается воздуха, что в свою очередь может вызвать колики. Грудь сосать сложнее, однако при неправильном прикладывании вероятность заглатывания воздуха также велика.
Влияет на силу и частоту колик и степень незрелости кишечника. У доношенных малышей с этим возникает меньше проблем, чем у рожденных раньше срока, рассказывает доктор.
Важно и то, насколько активно родители проводят меры по профилактике и ослаблению колик: используют ли препараты на основе симетикона, делают ли массаж животика, выкладывают ли ребенка на живот перед кормлением, а также соблюдает ли мама диету. Что касается отхождения газов, тут медик уверена:
Что касается отхождения газов, тут медик уверена:
— Когда дети пукают — это хорошо! Лишний воздух, который попадает к ним в желудок, должен выходить. Это норма для человека, как для взрослого, так и для младенца. Если у ребенка живот сильно надулся и у младенца проблемы с отхождением газов, мама может воспользоваться газоотводной трубочкой.
Когда стоит обратиться к врачу?
Если лекарства, выкладывание ребенка на живот и массаж не помогают, ребенок отказывается от еды, кричит и поджимает ножки к животу, стоит обратиться к медикам. Причина такого состояния может быть не в коликах, а в других серьезных заболеваниях.
В каком возрасте малыши начинают улыбаться осознанно
Для того чтобы грудничок стал осознанно улыбаться, его мозгу придётся освоить достаточно сложные виды деятельности. Сюда входят:
- умение видеть в буквальном смысле дальше своего носа — ведь новорождённые дети близоруки;
- умение распознавать положительные эмоции на лице мамы;
- передача появляющихся нервных импульсов в конкретный участок головного мозга;
- правильное расслабление одной группы мышц и напряжение другой.
Учтите, что во время улыбки человека порой бывает задействовано порядка 50 различных мышц. При этом психологи выявили, что и самих улыбок существует около 20 разных типов, и в каждой из них участвуют свои группы мышц. Есть даже вид улыбки, в которой используется всего пять лицевых мышц одновременно.
Недоношенному ребёнку понадобится несколько больше времени, чтобы сформировать правильную реакцию на положительные раздражители – ведь его организму еще нужно достаточно окрепнуть, также и тем самым лицевым мышцам, которые будут востребованы при улыбке.
Что касается нормальных младенцев и вопроса, в каком возрасте они начинают улыбаться осознанно, то ответ будет таков – для этого им должно исполниться от четырёх до шести, а иногда и до восьми недель от роду. Иными словами, мозг грудничка освоит такую сложную эмоцию к концу первого месяца жизни или уже к середине второго. Когда именно на лице малыша появится первая улыбка, во многом зависит от того, сколько положительных эмоций будет у него всё это время, как много времени будут ежедневно тратить его родители на общение с ним.
Ритмы детского сна
До рождения чередование фаз сна у плода подчиняется циркадным (суточным) ритмам и колебаниям гормонального фона будущей мамы. После родов необходимо время, чтобы у ребенка созрела собственная система регуляции2.
Доношенный новорожденный спит в среднем 16-17 часов2, причем на общую продолжительность сна не влияет темное и светлое время суток3.
У грудничков до 2 месяцев различают 2 фазы сна2,3:
- Активный сон. Начинается после засыпания. Эта фаза важна для стимуляции и развития центральной нервной системы. Во время активного сна можно наблюдать подвижность младенца, быстрые движения глаз и ослабление реакций на внешние раздражители (свет, звук, прикосновение).
- Спокойный сон. Следует за активной фазой. Во время спокойного сна замедляется частота сердечных сокращений, прекращаются движения глазных яблок, а малыш перестает двигать ручками и ножками.
Вместе эти 2 фазы образуют цикл. Каждый цикл начинается с активного сна, который сменяет фаза спокойного сна. Продолжительность такого цикла составляет примерно 45-60 минут3.
А вот цикл сон-бодрствование длится дольше. У детей на грудном вскармливании он составляет примерно 1-3 ч, а у «искусственников» – 2-5 ч3.
Постепенно периоды бодрствования удлиняются, и большая часть сна приходится на ночь2:
- К концу 3 месяца жизни непрерывный ночной сон может составлять около 5 часов3.
- С 2 до 12 месяцев дети спят по 9-10 часов ночью3, при этом дневной сон делится на 1-4 эпизода, которые могут длиться от 30 минут до 2 часов3.
Регулярность сна и его нарушения можно оценивать после 6 месяца, когда у ребенка формируются циркадные ритмы3.
Хоть ночной сон становится длиннее, каждый цикл все равно сопровождается микропробуждениями (подбуживаниями)2,3, после которых малыш может достаточно быстро заснуть. Это кратковременная активация центральной нервной системы, которую нужно отличать от полного пробуждения2. Хорошо, если в этот момент мама будет рядом и поможет ребенку снова погрузиться в сон.
Этапы развития в 5 месяцев
Пятый месяц проходит под девизом «Хочу двигаться!». Пусть малыш продолжает попытки переворачиваться, раскачиваться, садиться, главное — обеспечьте ему безопасность в эти моменты. Если вы замечаете, что ребенку нужна большая свобода пространства, чем у него есть в кроватке или манеже, можно выкладывать его на пол. Заранее подготовьте для этого поверхность: она должна быть чистой и приятной для контакта с нежной кожей малыша, мягкий коврик прекрасно подойдет для этих целей.
Режим сна, бодрствования и кормления в этот период может снова начать перестраиваться. Иногда малыш может не просыпаться всю ночь, даже на кормление, или встать очень рано и уже не досыпать утром.
Физическое развитие в пять месяцев:
- Долго лежит на животе, опираясь на вытянутые руки, может начинать ползать по-пластунски;
- Уверенно переворачивается со спины на живот;
- Сидит с поддержкой, спина при этом сильно согнута;
- Развлекает себя, играя с собственными ручками и ножками;
- Уверенно хватает предметы и подолгу держит их в руках.
Психоэмоциональное развитие в пять месяцев:
- Узнает голос матери;
- Отличает лица близких от чужих;
- По-разному реагирует на неодинаковый тон обращения к нему — улыбается в ответ на ласковый тон голоса и хмурится при строгой интонации;
- Долго и певуче гулит;
- Сам побуждает родителей к общению — улыбается, лепечет, тянет ручки; капризничает, если общения не хватает.
Скрип зубами как явление
Согласно статистическим данным, привычка скрипеть зубами встречается у 1–3% детей и взрослых, но 15% мужчин, женщин и малышей даже не догадываются о своей патологии. В медицинском мире у явления имеется собственное название и не одно – бруксизм, одонтеризм или синдром Каролини. А это значит, что наука активно исследует механизмы появления скрипа и методы избавления от него.
Зубы при бруксизме
Отчего ночью скрипят зубами взрослые и малыши, находящиеся рядом родственники, задумываются поневоле, так как становятся прямыми свидетелями этого неприятного явления. Сильно прижимая зубы друг к другу, человек совершает вращательные движения челюстей: взад-вперед, из стороны в сторону. Скрипение получается громким и несколько пугающим.
В течение дня подобные явления происходят достаточно редко, это преимущественно ночное событие. Бруксизм проявляется приступообразно. Один приступ скрежетания длится от 10 секунд до 1 минуты, но иногда дольше.
Бруксизм не является самостоятельным заболеванием, синдром означает, что в организме имеется какое-то нарушение. Скрежет зубами по ночам у взрослого человека может быть не единственным симптомом этого нарушения.
Ответы знатоков
Ольга:Говорят: «Ребенок, который не начал ходить — это Ангел! » И любое волнение его чувствительной души сразу написано на его личике. Читайте молитву Ангелу- хранителю, перед сном малыша, и тогда он будет храним даже когда, мамы нет рядом.
Пользователь удален:просто во сне ангелочко видят
оля:но плачат чаще)
Nellya:sni horoshie snyatsya daje u mlodencev-trudno v podsoznatelniy mir vse razgadat.
Весена:Улыбаются во сне не только младенцы.Ему может снится мама — ласковая, добрая, теплая… .Кроме того, дети подсознательно в утробе матери воспринимают мир от мамы (от ее настроений, эмоций и т. д.)
Александр:Ангелочки приходят, песенки, сказки рассказывают.
Пользователь удален:улыбаются потамучто видят восне чтото цветное то что им нравится и не тревожит их, если улыбается значит всё хорошо
РАЗВЕСЕЛАЯ:к младенцам ангелочки прилетают.
astrellas:Это сокращаются мышцы лица, врожденный рефлекс! Эти мышцы у детей развиваются одни из первых. Затем будут во сне двигаться другие мышцы — развивается нервная система!
Andzelika Volodina:А кто вам сказал, что их жизнь только началась? Душа вселяется в ребенка когда он еще находится в утробе матери и приходит уже с архивом опыта прошлых жизней. И потом он живет мамиными мыслями, чувствами и поступками находясь у мамы под сердцем… Так, что появившись на свет он знает о жизни много сего такого, чего не знаем мы с вами…) ) И сны видит уже осознанно…
Сергей Юрьев:Чистота! Искренность!
Ольга:Что-то хорошее сниться…
Дмитрий Синельников:Безусловный рефлекс.
Никита Никита:Я тоже улыбаюсь и смеюсь во сне)
Джонни_я_хочу_Baby:было б хуже если б плакал
Valerie:Психологи, опираясь на научные разработки и исследования, попытались смоделировать фрагменты детских снов. И получилось, что выглядят они примерно так: До годаВ этом возрасте зрение не играет в жизни ребенка такой роли, какую оно играет в жизни взрослого человека. Поэтому сны малыша состоят из эмоций, ощущений вкуса, тепла или холода. И во сне, и наяву малыш видит этот мир нечетко, не воспринимает третье измерение – глубину. Если взрослый человек видит вокруг себя предметы, то новорожденный – просто цветные пятна. В младенческих снах могут появляться такие «отпечатки» привычных для его глаза картин. Ну а самое знакомое и привычное – это мамина грудь… От года до трех летМалыш только учится правильно воспринимать трехмерный мир. Поэтому он не совсем верно видит положение предметов друг относительно друга. В снах ребенка и на его рисунках предметы могут выглядеть как бы просвечивающими друг друга, пропорции не соблюдаются. Наверняка, чаще всего во сне детишки видят любимые игрушки в привычном интерьере. От трех до семи лет В этом возрасте во сне дети начинают видеть самих себя. Сюжеты сновидений чаще всего сказочные. Причем сам малыш в них – герой-победитель, волшебник-повелитель и т. п. Он может сражаться с существами и предметами, которые его пугают, и почти всегда побеждает.
виктор вольных:в отличии от нас ребенку снятся только прекрасные сны .
Лечение
Лечение судорог у детей имеет свои особенности
В отличие от взрослых не допускается приём медикаментов, а физиотерапия проводится с осторожностью. Хорошо себя зарекомендовала диета и массаж
Диета
Сбалансированное питание поддерживает уровень витаминов и минералов. Меню составляется таким образом, чтобы обеспечить растущий организм всем необходимым.
Недельный рацион должен включать следующие продукты:
- Фрукты и овощи;
- Молоко, сыр, творог;
- Сухофрукты;
- Зелень;
- Крупы;
- Яйца;
- Рыбу;
- Нежирные сорта мяса;
- Орехи.
Продукты и способ приготовления подбирается с учётом возраста. Перечисленные компоненты можно чередовать для разнообразия меню. Не допускается переедание. Кушать желательно небольшими порциями по 5-6 раз в день. Ужин должен быть лёгким.
Массаж
Такое лечение можно проводить детям всех возрастов – от грудничков до подростков. Наиболее эффективным будет проведение сеансов в специализированном салоне – но если такой возможности нет, можно делать разминку и дома. Вне зависимости от локализации судорог, делается массаж всех ног, включающий следующую последовательность:
- Подошвенная поверхность стопы;
- Икроножные мышцы;
- Передняя поверхность голени;
- Задняя поверхность бедра. Затем внутренняя и передняя.
Массаж начинается с лёгкого поглаживания, затем проводятся растирания. Жамканье делается только в тех областях, где присутствует толстый слой мягких тканей.
Диета и массаж при судорогах у ребенка
Физиотерапия
Физиотерапевтическое лечение показано только по назначению врача. Наиболее безопасными методиками являются:
- УВТ (ультраволновая терапия);
- Магнитотерапия;
- Прогревающие процедуры.
Физиотерапевтическое лечение эффективно только при наличии соматических патологий, ставших причиной судорог. Проводится дважды в неделю, ребёнок по требованию педиатра проходит плановый осмотр.
