Можно ли ходить с грудничком в баню и когда лучше, как мыть ребенка

Противопоказания для посещения бани детьми

Банные процедуры — отличная «тренировка» иммунной системы и профилактика ОРЗ. Однако, существуют показания, когда посещать баню ребенку не рекомендуют.

Среди них наличие у малыша:

• инфекционных заболеваний;
• эпилепсии или других проблем с дыхательной системой;
• заболеваний почек или печени;
• врожденного порока сердца, других болезней сердечно-сосудистой системы;
• эндокринных нарушений;
• онкологии;
• кожных заболеваний, например, псориаза, экземы, гнойных высыпаний.

Кроме того, в момент помещения бани ребенок должен быть полностью здоров. Иначе перепады температуры и влажности могут усугубить болезнь и даже привести к осложнениям. Исключением, как правило, считается насморк. Ведь влажный теплый воздух способствует выведению слизи из бронхов. Тем ни менее, перед банными процедурами обязательно нужно получить консультацию у педиатра.

Поведение родителей в парной с малышом

После того, как вы разделись и сняли одежду с ребёнка, нужно взять его на руки и зайти с ним в парную. Температура воздуха должна быть средней, не максимальной. Малыша можно держать на руках или же посадить его на колени. Ни в коем случае не нужно суетиться и переживать, ребёнок должен увидеть, что вам очень нравится пребывать в бане. Несколько первых секунд малыш не будет выражать взволнованности, но после станет двигаться, его кожа слегка порозовеет и ему захочется заплакать. Не нужно ожидать пока малыш вспотеет, при первом посещении этого может и не случиться, потому как органы потоотделения у детей включаются не сразу. Вполне допустимо, что ребёнок станет потеть лишь только после 3-4 посещений бани, а может и позднее, что зависит от личных особенностей каждого человека.

Не нужно ждать сильного волнения ребёнка, выходить из парилки можно уже через 3-4 минуты

Не стоит забывать главное правило, которым должны руководствоваться все родители – можно купать ребёнка в бане, но важно «не пересидеть!». Голову ребёнка можно укрыть лёгким хлопковым чепчиком, но это не является обязательным действием

После выхода с ребёнком из помещения парилки необходимо некоторый период времени передохнуть, после чего аккуратно занести малыша под слегка прохладный душ, но только ненадолго.

Можно пробовать приём контрастного душа, малыша при этом нужно обнять, будто защищая его от потока воды. Начинать душ необходимо с обливания тёплой водой, а прохладную и горячую воду нужно включать по очереди, но не больше чем на полторы минуты каждую. Кожа малыша при этом порозовеет и он может взволноваться, не надо показывать ему вашу боязнь, даже если вы и сами испугались. Можно петь ребёнку любую детскую песенку, к примеру, песенку «О водичке». После нескольких перемен с холодной воды на горячую из под душа можно выходить. Заканчивать процедуру можно как тёплым, так и холодным обливанием. Отдохнув минут 10 после душа, можно опять купаться в бане.

Принимать контрастный душ можно даже дома, постепенно, но уверенно повышая время влияния тёплой и прохладной воды до максимальной величины (зачастую даже взрослым людям достаточно будет 1-2 минуты прохладной воды, чтобы пожелать сменить её на горячую). После принятия душа необходимо вытереть ребёнка насухо и одеть в тёплую одежду. Контрастный или прохладный душ можно заменить простым обливанием водой из ведра. Все эти процедуры необходимо делать крайне бережно и проворно, прижимая к себе ребёнка и забавляя его.

Если вы подметите, что ребёнок уже устал, выводите его из парилки. Малыша необходимо хорошо вытереть и, обязательно, дать ему попить. После бани, как правило, дети с возрастом меньше 2 лет мгновенно засыпают. Если ребёнок старше, то после приезда домой, надо просто дать ему хорошенько отдохнуть. Для быстрейшего восстановления сил можно покормить ребёнка свежими фруктами или печеньем.

Купание малыша

Купать новорожденного, если нет других рекомендаций педиатра, вы можете с первого дня дома (если вы не начали проводить процедуру купания еще в роддоме).

Выберите удобное для себя время, когда малыш не спит, не голоден, не ведет себя беспокойно и не выглядит уставшим. Чаще всего купание в ванночке проводят в вечернее время перед сном, но вы не должны руководствоваться общими нормами — выбирайте время, которое подходит именно вам! Помимо поддержания гигиены малыша, купание — это еще один момент вашей близости с ребенком, установления контакта с ним, выработки доверительности, возможность лучше понять собственное чадо, научиться читать его сигналы. Пусть это будут приятные минуты для вас обоих!

Правила купания малыша

Водные процедуры проводятся ежедневно; купать новорожденного с мылом и другими средствами достаточно 2 – 3 раза в неделю;
Длительность купания может составлять 5 – 8 минут для самых первых процедур и увеличиваться к месяцу жизни до 15 минут;
Температура воздуха в помещении при купании — 20 – 22°;
Температура воды — около 37° (не забывайте, что дети разные, кому-то понравится более прохладная, кому-то более теплая вода — ориентируйтесь на то, как ведет себя ваш малыш, и выбирайте оптимальный температурный режим);
Если обычная проточная вода в вашем доме чистая, без примесей и запахов, используйте ее для купаний; в остальных случаях воду лучше прокипятить или отфильтровать;
В воду хорошо добавлять марганцовку до момента заживления пупочной ранки (вода должна приобрести бледно-розовый цвет) или морскую соль, после — настои трав (ромашка, череда, шалфей, календула, кора дуба); беспокойному малышу можно добавить отвары хвои, лаванды, мяты или мелиссы;
Для процедуры вам понадобятся: детское мыло, детский шампунь, детская мочалка или мягкая рукавичка, водный термометр, ковш с подготовленной водой для ополаскивания, мягкое полотенце или пеленка для вытирания малыша;
Медленно и аккуратно опустите малыша в воду по плечи, голова и шея должны быть над водой; держите его левой рукой, голова малыша лежит у вас на согнутом локте, левый палец руки лежит на левом плече малыша, остальные пальцы — в левой подмышке (звучит сложнее, чем есть на самом деле, скорее всего, природный инстинкт сам подскажет вам эту комбинацию!);
Можно использовать специальную горку или ванночку-вкладыш — они поддерживают голову ребенка и надежно фиксируют его тело, значительно облегчая процедуру мытья;
Моем малыша чистой водой: волосики, кожу за ушами, шею, руки, подмышки, грудь и бока, паховую область, — уделяя особенное внимание складочкам; девочкам аккуратно промываем промежность ватным тампоном, мальчикам — складочку под крайней плотью;
Выкупанного малыша ополаскиваем из ковша чистой водой;
Чистого малыша кладем на полотенце и осторожными промокательными движениями просушиваем волосы, уши, грудь, спину, складочки;
Когда кожа полностью высохнет, можно обработать пуповину, подстричь ноготки, пока они мягкие после купания, смазать складочки средствами по уходу и места, где есть опрелости, специальными кремами от пеленочного дерматита. Теперь можно одеть малыша и накормить: расслабленный от воды, сытый и довольный, он должен крепко уснуть.

Теперь можно одеть малыша и накормить: расслабленный от воды, сытый и довольный, он должен крепко уснуть.

Как правильно вытирать малыша и каким должен быть уход после купания?

Кожа новорождённого очень нежная, в связи с чем важно не вытирать её после купания, а мягко промакивать полотенцем, пеленками или салфетками.

После этого полезно принять воздушные ванны, а затем перейти к обработке.

• Протираем складочки. Берём детское масло и обрабатываем складочки малыша. Обработку нельзя проводить в тех местах, где есть раздражения, опрелости и т.п. Мальчикам также нужно смазать складку кожи под мошонкой, а девочкам – протрите ватным тампоном, смоченным кипячёной водой, половую щель в направлении от лобка к попе
• Если есть опрелости – используйте специальный крем или присыпку
• Если пупочная ранка еще не зажила, обработайте её после купания раствором перекиси водорода или специальными средствами ухода за пупочной ранкой
• Оденьте малышу новый подгузник и чистую сменную одежду
• Подстригите ногти, если есть необходимость

Вот и всё, на этом все гигиенические и водные процедуры заканчиваются. Мы постарались максимально рассказать, что нужно для гигиены новорожденного ребенка и как правильно организовать процесс купания крохи. Учитывайте предпочтения и желания своего малыша, смотрите за его реакциями, не настаивайте на долгих водных процедурах, если малышу не нравится. Со временем вы сможете наладить правильное купание новорожденного ребенка и сделать его максимально приятным и полезным как для себя, так и для малыша.

Польза процедуры парафинотерапии для детей

Длительное прогревание рук и ступней с помощью невысоких температур, оказывает положительное терапевтическое влияние на все органы.

• Мелкие капилляры расширяются, лучше снабжая ткани кислородом и питательными веществами.
• Ускоряется движение лимфы.
• Улучшаются иммунитет и регенерационные процессы, лучше восстанавливается кожа рук и ног.
• Снижается риск простудных заболеваний, прогревание конечностей воздействует на весь организм в целом.
• Снимаются спазмы мускулатуры и внутренних органов, заметно снижаются болевые ощущения.
• Воспалительные процессы заметно замедляются и сходят на нет.
• Суставы становятся более подвижными, меньше подвержены различным патологиям.
• Так как парафин не проникает внутрь организма, аллергические реакции на чистое вещество отсутствуют. Раздражение может вызвать только цветной продукт с натуральными добавками, неправильно подобранные питательные и косметические средства.

Тело становится более гибким, а кожа сияет здоровьем. Парафинотерапию можно совмещать с комбинированным маникюром, когда мастер предварительно приводит в порядок отросшие ноготки и кутикулу ребенка.

А также с большинством питательных и увлажняющих составов, кремов, экстрактов и природных масел, если нет противопоказаний.

Противопоказания

Нельзя вести ребенка в баню, если у него:

• высокая температура;
• ангина и грипп;
• острая фаза пиелонефрита;
• гнойные процессы (отит, гайморит, фурункулез).

В осторожностью в парилку нужно вести малыша, имеющего сердечные проблемы и заболевания кожи. Но при этом посещение бани грудничком с дерматитом может благоприятно отразиться на течении болезни

После легкого распаривания в парилке, кроху можно и даже необходимо купать в воде с морской солью — такой раствор улучшит состояние его кожи. По окончании такой процедуры малыша нужно обязательно мыть мочалкой, чтобы удалить следы морской соли.

С какого возраста можно ходить в парилку?

Особенности посещения бани от возраста:

1. Если женщина ходила в баню при беременности, ребенка можно брать с собой в парилку с 3 месяцев. Перед этим нужно проконсультироваться с педиатром.
2. Если мама не посещала баню, малышу нельзя в парную раньше, чем его возраст достигнет 8 месяцев.

Во время банных процедур на организм воздействуют высокие температуры. Под их воздействием расширяются сосуды, учащается дыхание и сердцебиение. Стоит учитывать, что у малышей сердце бьется быстрее, чем у взрослых. По этой причине нагрузка на сердечную мышцу увеличивается. Полностью терморегуляция налаживается только к 3 годам.

Правила использования

Как купать новорожденного ребенка первый раз дома

Прежде, чем использовать круг для младенцев для купания, его нужно надуть и проверить, имеют ли место быть разного рода повреждения. После опустить его на воду, приглядеться, сохраняет ли он свой внешний вид при нахождении на воде. Если все в порядке, то можно начинать купание.

Обратите внимание! После того, как две камеры приспособления будут заполнены воздухом, между ними образовываются углубление, которое обволакивает контур шеи ребенка, и место фиксации подбородка. Только в таком случае все готово к использованию

Как надеть

Ремни для закрепления круга на шее

В процессе одевания применяется следующая схема:

Предварительно круг помыть детским гелем и высушить,
Малыша укладывают на животик на колени родителя,
Очень осторожно одевать круг, используя момент, когда кроха начинает приподнимать головку,
Обратить свое внимание на то, чтобы подбородок малыша оказался в специальном углублении,
Зафиксировать липучки-ремни,
Осмотреть ребенка – ему должно быть комфортно.

Важно! Одевать круг для купания для новорожденного ребенка необходимо только в комнате перед плаванием. Категорически запрещено этот процесс совершать в воде

Если кто-то может придерживать малыша, то процесс выполняется в разы быстрее и спокойнее для всех участников:

• Растёгиваются липучки,
• Кольца круга разводятся в стороны,
• Аккуратно и медленно круг одевается на шею малыша,
• Подбородок помещается в специально отведенное для него место,
• Застёгиваются липучки, при этом контролируется плотность прилегания круга к шее малыша.

После этого так же медленно опустить грудничка в воду, где можно малыша уже не держать, но следить за ним следует обязательно, чтобы круг случайным образом не расстегнулся, или малыш сам не зацепился за него, не снял самостоятельно. Несмотря на то, что круг – популярное и современное изделие, с ним все же необходимо быть очень осторожным и бдительным.

Как снять круг без чьей-либо помощи

Ребенок приподнимает голову, лежа на животике

Снимать круг необходимо по такой же схеме, как и надевать

Важно совершать этот процесс не в ванной комнате, а в комнате, уложив малыша на свои колени на животик. В тот момент, когда малыш инстинктивно начнет поднимать головку, аккуратно снимается приспособление

Некоторые мамы предлагают одевать круг, когда малыш лежит лицом к ним. В таких случаях головка малыша начинает свисать, что позволяет быстро и легко снять аксессуар с ребенка.

Как проводить купание с кругом

Ребенок купается с кругом на шее

Самые первые водные мероприятия с аксессуаром длятся не более 10 минут, поскольку малыш с ним сталкивается впервые, делает много самостоятельных движений в воде. Ввиду этого затрачивается большое количество энергии.

Время купания увеличивается каждый день на минуту

Обязательно следует обращать внимание на малютку и его активность

Плавание с кругом происходит как в позе на спине, так и на животе. Изначально допустимо помогать ребенку, указывая направления движения. Для этого взрослый берет за край круга и подталкивает его в необходимую сторону. Малыш достаточно быстро все поймет и научится плаванию. Как правило, всем грудничкам доставляет огромное удовольствие купание с таким водным аксессуаром.

Важные меры предосторожности:

• Не оставлять ребенка без присмотра,
• Не надувать до предела круг, в процессе плавания он может лопнуть,
• Надувать только ртом,
• Ножки младенца обязательно касаются дна ванной,
• Клапаны должны быть плотно закрыты,
• На глубине свыше 1 метра запрещено использовать круг,
• Не заполнять его водой,
• Круг для плавания – не спасательное средство.

Противопоказания для посещения бани с ребенком

Перед тем, как ребенка парить в бане, нужно узнать, нет ли у него противопоказаний.

Нельзя посещать баню, если у малыша наблюдается хоть одно из перечисленных недугов:

• Острая ревматическая лихорадка.
• Конъюнктивит и прочие глазные болезни.
• Заболевания органов дыхания.
• Частые мышечные судороги.
• Аритмия.
• Послеоперационный период.
• ИМП.
• Нарушение обменных процессов.
• Гемофилия.
• Скачки артериального давления.
• Микроспория, чесотка, педикулез и прочие инфекционные кожные заболевания.
• Расстройства щитовидной и поджелудочной железы.
• Эпилепсия.
• Аллергические реакции организма.
• Простуда.

Обратите внимание! При наличии одного или нескольких патологий из списка, банные процедуры не только не принесут пользы малышу, но и навредят. Поэтому перед визитом в баню следует посоветоваться с детским доктором!

Поэтому перед визитом в баню следует посоветоваться с детским доктором!

Подготовка к посещению бани

Перед тем как пойти в баню, ребёнка необходимо предварительно подготовить. Нежная детская кожица требует нужной адаптации.

В связи с этим педиатры советуют проводить необходимые действия:

• закаливать детский организм воздушными процедурами;
• обливать тела прохладной водичкой;
• делать массаж разогревающего действия.

Для комфортного времяпрепровождения ребенка в парилке родным следует позаботиться о создании всех необходимых положительных условий для него. Так, понадобится запастись специальными принадлежностями.

Ребенку в баню понадобятся тапочки, шапка, махровое полотенце и косметические средства для тела и волос. Чтобы восстановить водный баланс, можно давать ребенку пить зелёный чай.

Чтобы за короткий срок адаптировать детский организм к сеансам оздоровления, родители могут приводить ребенка в сауну. В ходе первоначального визита, родителям следует соблюдать безопасность.

По окончании банной процедуры тельце ребенка рекомендуется окунуть теплой водицей и завернуть махровым полотенцем.

Очень важно, чтобы малыш, которого родители берут с собой в баньку или сауну, был к этому готов. Кроха, которого постоянно кутают, не закаляют и берегут от любого ветерка, может плохо перенести это мероприятие

Потому на вопрос, можно ли грудничка любого возраста мыть в бане без подготовки, существует только отрицательный ответ.

Готовят деток так:

1. Знакомят с перепадами температур заранее, дома. Речь не о том, чтобы выносить младенца после купания из душной ванной комнаты в проветриваемую спальню. Это опасно. Давать чаду почаще принимать воздушные ванны можно и нужно.

Воздушная ванна

1. После каждого купания кроху обмывают чуть прохладной водой. Сперва достаточно разницы в градус с той, что в ванне. Потом постепенно, по 0,5 градуса, разницу увеличивают.

В три года деток можно брать с собой без опаски. Но там могут быть другие осложнения. Малыш уже мыслит по-своему, формирует свою картину мира. Мама должна помнить: тогда ребенку в баню можно, но испугается ли он ее, предсказать невозможно. Тут главное правило – не заставлять, иначе это сформирует отношение к процедуре как к чему-то страшному, неприятному.

Лучшим выходом будет начать рассказывать крохе сказку еще за несколько дней до похода. В ней в игровой форме описать, что ждет его в парилке, и что это вовсе нестрашно. В самой сауне родитель должен показать личный пример, пройдя внутрь и присев на полке первым. Наверняка, чадо решит проверить, чем интересным занята его мама или папа – дети склонны повторять за взрослыми.

Техника пеленания

Как запеленать новорожденного ребенка зависит от способа пеленания. Самый распространенный вид — простое пеленание, пошаговую инструкцию «Как пеленать младенца» мы приводим ниже.

• Расстилаем пеленку на поверхности пеленального столика, ребенок лежит в центре полотна, голова — выше края пеленки;
• Прижимаем правую ручку малыша к телу, заворачиваем правый угол пеленки наискосок. Ее край должен зайти за спинку малыша;
• Прижимаем левую ручку и аналогично заворачиваем левый край пеленки;
• Края оставшегося «хвоста» по очереди подворачиваем под малыша и фиксируем в получившемся боковом кармашке.

Пеленать или нет, в конечном итоге решает для себя каждая мама. Главное не вдаваться в крайности, стараться следовать своим природным инстинктам и прислушиваться к потребностям малыша: если он с первых дней отказывается от пеленания, выкарабкиваясь из кокона, и при этом спокойно спит, то разумных доводов в пользу пеленания у вас просто нет. Напротив, если кроха уснуть не может, пока вы не успокоите его ручки и ножки и пока он не чувствует себя защищенным (как это было, когда он находился у вас в животе), то одним аргументом «за» у вас становится больше.

Гладить или нет?

Еще одна примета прошлого — глажка пеленок и распашонок. Как ни странно, это один из самых распространенных вопросов на материнских форумах и в наши дни. Учитывая уровень санитарных условий, в которых мы сегодня живем, а также широкий функционал бытовой техники, ежедневно нами используемой, гладить пеленки и одежду малыша имеет смысл в том случае, если материал замялся и есть риск натереть нежную кожу младенца. В остальных случаях достаточно менять пеленки и нательную одежду раз в сутки и стирать со специальными детскими порошками при высокой температуре (от 90°). Исключение можно сделать для пеленок и распашонок, имеющих контакт с кожей малыша во время заживления пупочной ранки, набухания молочных желез у девочек или нагноения места прививки БЦЖ.

Идем в баню

Лучше не мыть грудничка в общественных банях, а выбрать частный семейный комплекс, а в идеале – собственную баню с гарантированной дезинфекцией и чистотой.

Отправляясь в баню с ребенком, кроме основных предметов гигиены нужно зять с собой:

• Чепчик, шапочку для малыша, чтобы одеть на голову перед заходом в парную;
• Деревянную подставку или полотенце в целях гигиены. На них ставят ребенка, когда нужно облить его водичкой после парной;
• Питье для мамы и малыша, чтобы предотвратить обезвоживание, грудничка можно покормить прямо в бане.

При первом знакомстве с баней ребенка можно делать 1-2 захода по минуте, а температура и влажность не должны быть максимальными.

Прогревание сменяется водными процедурами, чтобы смыть пот с кожи очистить поры. Мыть ребенка с мылом можно после последнего захода в парную. Не рекомендуется обливать ребенка холодной водой – это стресс для организма. Теплая водичка послужит контрастом горячему воздуху парилки, вызвав процесс регуляции. Если родители намерены закалять ребенка, то температура обливаний снижается постепенно, ледяная вода без подготовки вызовет непредсказуемые для здоровья ребенка последствия.

Потом ребенка нужно вытереть и посидеть с ним спокойно, покормить грудью или дать попить из бутылочки: важно поддерживать водно-солевой баланс в организме. Кормящей маме особенно необходима жидкость, потому что банные процедуры в большинстве случаев увеличивают лактацию, а это дополнительные водные затраты

Если ребенок хорошо себя чувствует, после небольшого перерыва можно повторить три этапа: парная, обливание, отдых.

Постепенно время нахождения в парилке доводят до 5 минут за подход, трех заходов за посещение. Пренебрежение правилами может навредить здоровью малыша.

Мама держит ребенка на руках: психологическая составляющая тоже важна. Если у мамы хорошее настроение и она спокойна, то ребенок не капризничает в незнакомых условиях, почувствует себя в безопасности.

При каких заболеваниях развивается лихорадка

• Абеталипопротеинемия;
• Амебиаз;
• Аскаридоз;
• Балантидиаз;
• Бартонеллез;
• Бластомикоз;
• Болезнь Лайма;
• Ботулизм;
• Бруцеллез;
• Кистозный эхинококкоз;
• Холера;
• Пятнистый тиф;
• Дифиллотриоз;
• Дифтерия;
• Энтеробиоз (колоректальная инфекция);
• Клещевой энцефалит;
• Инфекция Escherichia coli;
• Гонококковая инфекция;
• Герпетический энцефалит;
• Гистоплазмоз;
• Инфекционный мононуклеоз;
• Анальные и генитальные (венерические) бородавки;
• Опоясывающий лишай;
• Кампилобактериоз;
• Кандидоз;
• Свинка;
• Хламидиоз;
• Столбняк;
• Туберкулез;
• Коклюш;
• Криптококкоз;
• Криптоспородиоз
• Ку-лихорадка
• Респираторный туберкулез
• Легионеллез;
• Лейшманиоз;
• Проказа;
• Лептоспироз;
• Грибок кожи;
• Листериоз;
• Простой герпес;
• Менингит;
• Моллюск (инфекционный моллюск);
• Грибок ногтей;
• Чесотка;
• Кожная сибирская язва;
• Онхоцеркоз;
• Парвовирусная инфекция;
• Бешенство;
• Педикулез и фтириаз;
• Малярия, вызванная Plasmodium falciparum;
• Легочный актиномикоз;
• Легочный аспергиллез;
• Микобактериальная инфекция легких;
• Пневмоцистоз;
• Псевдомембранозный колит;
• Краснуха;
• Ротавирусная инфекция;
• Розацеа;
• Сальмонеллезный энтерит;
• Скарлатина;
• Споротрихоз;
• Шанкроид;
• Шигеллез;
• Тениаза (Taenia solium);
• Тенения (Teniarinchosis);
• Корь;
• Токсикоз;
• Токсоплазмоз;
• Трахома;
• Трихинеллез;
• Туберкулезная периферическая лимфаденопатия;
• Тунгиоз, заражение песчаными блохами;
• Острая ВИЧ-инфекция;
• Острый гепатит А;
• Острый гепатит В;
• Острый гепатит С;
• Острый полиомиелит;
• Ветряная оспа;
• Брюшной тиф;
• Вирусные бородавки;
• Кишечный иерсиниоз.

Подготовка к посещению бани

Посещать баню, а именно парную комнату, рекомендуется детям возраст которых старше 2 лет. Новорожденным и малышам до 1 года, категорически запрещается посещать парную. Дело в том, что младенец еще не в состоянии контролировать свою температуру тела, кроме того, все его системы еще до конца не окрепли. Большая температура у грудничка может привести к плачевным последствиям, так как сердечно-сосудистая система крохи не справится с такими нагрузками.

Перед тем, как идти первый раз в баню, нужно рассказать о том, что там ожидает малыша. Также требуется обязательно проинструктировать о технике безопасности и правилах соблюдения гигиены. Ребенку в баню нужно собрать индивидуальный пакет вещей, в который нужно положить:

• полотенце;
• резиновые (силиконовые) тапочки;
• головной убор;
• сухое нижнее белье.

Бесконтрольное нахождения маленького ребенка в бане может привести к тяжелым последствиям.

Банный день

Чтобы детям было легче находиться в бане и полюбить ее, температура в парной комнате должна быть в пределах 70-90 °C. Если крохе всего 2 года, то температуру в парной можно сделать и ниже, около 60 °C. Стоит учитывать, что нагрев детского организма происходит значительно быстрее, чем взрослого. Ребенка нельзя перекармливать, так как при сильной жаре процесс метаболизма замедляется.

Насильно тянуть ребенка в парную комнату нельзя. Баня должна быть добровольным делом. Полумрак парной или сам пар может напугать кроху.

Перед тем, как париться, нужно намочить ребенка под теплым душем, оставив при этом сухие волосы. На голову обязательно нужно надеть шапочку. Следует объяснить малышу, как правильно дышать. Требуется вдыхать воздух носом. Если пар будет попадать в легкие через рот, он может обжечь слизистую.

Находиться в парной комнате можно не более 3-4 минут. Родители должны внимательно следить за состоянием детей. Если ребенок побледнеет или начнет жаловаться на головокружение, или говорить, что ему просто плохо, нужно сразу же вывести его из парной и дать воды.

В том случае, когда все прошло нормально, и малышу понравилась парная, все равно нужно вывести через 3-4 минуты, даже если ребенок будет просить об обратном. После выхода из парной нельзя окунать ребенка в холодную воду. Нужно ополоснуть его в теплом душе или заранее приготовить таз с теплой водой (чуть выше комнатной температуры). После этого малыша заворачивают в полотенце и отводят в комнату отдыха. Купать ребенка в ледяной воде или окунать в снег нельзя. Такие действия могут напугать малыша, кроме того, он может заболеть. Особенно опасно купать в холодной воде после бани девочек.

Нужно следить, чтобы во время банных процедур не было сквозняков.

Отдых после парной должен быть больше в 2 раза от времени проведенном в парилке. При следующем заходе в парную, на камни можно капнуть несколько капель эфирного масла. Исходящий от камней пар с примесью эфирных масел, благотворно влияет на организм. Перед тем как использовать эфирное масло, нужно убедиться в отсутствии аллергической реакции на него.

Второй заход можно увеличить на 1-2 минуты, если кроха не против. После выхода из парной малыша опять обмывают водой и заворачивают в сухое полотенце. Во время отдыха детям можно давать чай с добавлением любимого варенья. С медом в бане следует быть аккуратным. Этот продукт в бане усиливает свои свойства и может стать причиной аллергической реакции.

При следующем заходе можно еще увеличить время на 1 минуту и больше не увеличивать его в последующие разы. Когда тело малыша хорошо распариться, можно воспользоваться банным веником. Интенсивно бить ребенка не нужно, его кожный покров намного чувствительнее, чем у взрослого. Нужно легонько погладить или похлопать веничком по телу. Березовый веник незаменим для астматиков и детей со склонностью к сыпи и гнойничкам.

Находиться в бане можно до тех пор, пока малыш сам не попросится домой, или родители заметят, что малыш утомился. Завершающим этапом банного дня может стать мытье малыша под теплым душем. Некоторые родители предпочитают мыть детей после бани именно дома. Перед выходом на улицу, если баня находится не дома, нужно высушить волосы малыша и надеть сухие чистые вещи.

Независимо от поры года, хотя преимущественно в баню люди предпочитают ходить зимой, после банных процедур нельзя находиться на сквозняке или холоде. Поэтому прежде, чем вести ребенка в парилку, нужно позаботиться о том, как семья будет добираться до дома.