Какими должны быть капли от насморка для новорожденного?

Фармакологические свойства

Фармакодинамика

Оксиметазолин относится к группе альфа-адреностимуляторов для местного применения. Оказывает сосудосуживающее действие. При интраназальном введении уменьшает отечность слизистой оболочки верхних отделов дыхательных путей и выделения из носа. Восстанавливает носовое дыхание. Устранение отека слизистой оболочки полости носа способствует восстановлению аэрации придаточных пазух полости носа, полости среднего уха, что уменьшает вероятность возникновения бактериальных осложнений (гайморита, синусита, среднего отита). При местном интраназальном применении в терапевтических концентрациях не раздражает и не вызывает гиперемию слизистой оболочки полости носа. Препарат начинает действовать быстро, в течение нескольких минут. Продолжительность действия препарата до 12 часов.

Фармакокинетика

При местном интраназальном применении оксиметазолин не обладает системным действием. Период полувыведения оксиметазолина при его интраназальном введении составляет 35 часов. 2,1 % оксиметазолина выводится с мочой и около 1,1 % с калом.

Вопрос-ответ

Можно ли при насморке ходить на работу, а детям — в школу?

К насморку необходимо относиться серьезно. Возбудители ОРВИ распространяются на расстоянии 7-8 метров! Окружающие никак не смогут защититься от заболевшего человека, даже если он будет прикрываться рукой или отворачиваться. Ходить на работу или в школу человеку с ринитом не надо. По возможности стоит воздержаться от походов в магазин, поликлинику и поездок на общественном транспорте.

Что делать, если у меня насморк?

Обычно, насморк проходит самостоятельно. Дома можно попробовать промывать нос солевым раствором. При затяжном насморке, спровоцированным инфекцией, нужно пропить иммуностимулирующие препараты. Сосудосуживающие капли от насморка показаны при аллергии. Если же ринит длится более 1 недели, а выделения имеют примесь крови, неприятный запах и желто-зеленоватую окраску, то следует обратиться за помощью к специалисту.

Как быстро избавиться от насморка?

Если поскорее хочется избавиться от заложенного носа, то помогут справиться с таким недомоганием сосудосуживающие препараты, например, Отривин, Нафтизин. Их можно приобрести без рецепта врача в любой аптеке. Однако такие препараты не рекомендуется использовать дольше 3-4 дней.

Лечение простудных заболеваний у детей

Основным методом лечения ОРВИ и гриппа у детей является симптоматическая терапия, то есть терапия, которая уменьшает определенные симптомы в виде высокой температуры, кашля, насморка, боли в горле:

• прием жаропонижающих
• сосудосуживающие капли в нос
• промывания носа солевым раствором
• полоскания горла антисептическими растворами
• местная терапия в виде спреев и таблеток от боли в горле (для разного возраста разные формы выпуска препаратов)
• физические методы снижения температуры

При высокой лихорадке необходимо раздеть ребенка, убрать лишние одеяла, одежда не должна затруднять дыхание. Также по возможности нужно обеспечить доступ свежего воздуха. При необходимости проводятся обтирания водой комнатной температуры, так как во время обтирания водой улучшается теплоотдача. Настоятельно не рекомендуется обтирать ребенка спиртом, так как возможно всасывание спирта (особенно у маленьких детей) и отравление организма ребенка.

Противовирусная терапия применима только в отношении гриппа, но детям противовирусные препараты назначаются строго врачом-педиатром!

Антибактериальная терапия назначается строго по показаниям. Антибиотики оправданы только при тяжелых бактериальных осложнениях, присоединившихся к ОРВИ и гриппу. Антибиотик не работает против вируса!

Общетерапевтические меры:

• питание ребенка должно быть полноценным, богатым витаминами
• ребенок должен пить достаточное количество жидкости (вода, чай с лимоном, отвары шиповника, малины, черной смородины, земляники, клюквы, брусники), так как обильное питье предотвращает обезвоживание организма и снижает интоксикацию при высокой температуре
• соблюдение постельного режима
• проветривание помещений
• влажная уборка помещений

Повышение температуры тела в пределах 38 – 39 °C не требует назначения жаропонижающих лекарств. При этом можно ограничиться физическими методами охлаждения. Но возраст до 2 месяцев, тяжелые заболевания органов дыхания, кровообращения, центральной нервной системы, фебрильные судороги в анамнезе являются показанием для применения жаропонижающих, даже если температура поднимается до 38 °C.

В любом случае маме сперва стоит оценить реакцию ребенка на повышение температуры, проанализировав его поведение: есть ли вялость, отказывается ли ребенок от воды и питья, какого цвета его кожа и какая она на ощупь. Если ребенок активен, кожа розовая, конечности теплые, то можно ограничиться физическими методами снижения температуры. Если есть проявления “белой” лихорадки, то жаропонижающие лекарства стоит дать ребенку незамедлительно.

Несмотря на большой выбор эффективных жаропонижающих лекарственных средств, лучшими препаратами для детей остаются парацетамол и ибупрофен.

Аллергический ринит

Когда родители начинают лечить сопли у грудничка без температуры, то исключив физиологическую реакцию, например на прорезывание зубов, стоит подумать о возможной аллергической природе болезни.

Для лечения аллергии в первую очередь ограничивают контакт с причинным аллергеном. Для этого проводят специальные диагностические пробы в кабинете у доктора.

Для снижения общего аллергенного фона регулярно выполняют влажную уборку в квартире, отдают родственникам или близким домашних животных.

Из лекарств используют антигистаминные препараты, например Фенистил или Парлазин. Фенистил в каплях подходит для применения у детей после первого месяца жизни. Дозировка зависит от веса ребенка.

У ребят с двухлетнего возраста в нос выбирают гормональные капли Назонекс. Они работают только местно и хорошо справляются с аллергическими проявлениями насморка.

Самые популярные средства от насморка для новорожденных

В аптеках есть много лекарственных препаратов, предназначенных для детей до 1 года, которые помогают избавиться от носовых ручьев. Однако далеко не каждые капли способны дать положительный результат.

Кроме того, каждые из них имеют свои особенности и предназначение, что необходимо учитывать, выбирая капли от насморка для грудничков. Чтобы не навредить новорожденному, самостоятельно можно применять еще до прихода врача капли в нос для грудничков с солью. Самыми известными в этой группе являются:

Капли с солью

1. Капли «Аква Марис»

Капли содержат в своем составе морскую воду и натуральные микроэлементы (кальций, магний и натрий). Препарат эффективен в следующих случаях:

• Сильный ринит или его хроническое проявление;
• Аллергическая реакция;
• В качестве профилактики во время сезонного обострения простудных заболеваний;
• Проведение гигиенических процедур, промывание носика новорожденного.

Формы выпуска «Аква Марис»: спрей или капли для носа.

Спрей выпускается в небольших флакончиках (по 50 мл) со специальной насадкой, предназначенной для новорожденного.

Капли продаются в маленьких флакончиках по 10 мл вместе с пипеткой. Использовать средство можно 2-3 раза в день по две капельки в каждый нос.

Подробнее об этих каплях читайте в статье: Аквамарис для новорожденных>>>

1. Капли «Аквалор Беби»

Капли также содержат в своем составе морскую воду. Препарат уникален тем, что входящие в него компоненты отличаются натуральным происхождением – капли для носа новорожденного не содержат консервантов. Лекарственный препарат «Аквалор Беби» предназначен для очищения носовой полости, облегчения дыхания, снижения воспалительных процессов и повышения иммунитета.

Капли используются для:

• Осуществления ежедневных гигиенических процедур;
• Подготовки носика новорожденного для последующих манипуляций с лекарственными препаратами;
• Лечения и профилактики вирусных и простудных заболеваний.

Форма выпуска препарата: спрей и назальные капли.

Спрей продается в аптеках в виде компактного баллончика с удобной насадкой и предохранителем, который не позволит вам сделать больно грудничку. Используется он по такой же схеме, как и обычные капли – впрыснуть препарат, слегка наклонив голову малыша в одну сторону, а после, при помощи аспиратора извлечь всю «каку» из носика.

Капли выпускаются в маленьких флакончиках по 15 мл. Закапывать рекомендуется по 2-3 раза в день, в зависимости от степени тяжести ринита.

1. Капли “Салин”

Основа препарата – солевой раствор, концентрация которого соответствует составу физиологической жидкости в носу. Поэтому Салин разжижает скопившуюся слизь, размягчает корочки. Дополнительные компоненты оказывают противоотечное и антисептическое действие.

1. Капли “Отривин Беби”

Содержат морскую соль и вспомогательные вещества. Эффективно очищает нос новорожденного, облегчает дыхание, повышает местный иммунитет.

К наиболее известным сосудосуживающим каплям для грудничков относятся:

Сосудосуживающие капли

1. Капли «Назол Беби»

Капли могут использоваться в качестве профилактического средства. Препарат позволяет уменьшить отек слизистой и облегчить дыхание новорожденного.

Используется для:

• Ежедневных гигиенических процедур;
• Профилактики и лечения простудных заболеваний;
• Уменьшения аллергической реакции;
• Облегчения дыхания новорожденного перед кормлением и во время сна.

Внимание! Капли «Назол Беби» нельзя принимать потому, что «соседскому мальчику помогли» – препарат имеет ряд противопоказаний, с которыми необходимо познакомиться

1. Називин
2. Виброцил.

Все их можно использовать для детей с рождения для лечения простуды, ОРВИ, гриппа, аллергического ринита. Применяйте по капле до 4 раз в сутки не больше 3-х дней. Препараты имеют противопоказания.

Гомеопатические капли

Например Эуфорбиум Композитум, используются для лечения и профилактики у детей разного возраста, в том числе новорожденных. Препарат повышает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие.

Противоаллергические, антибактериальные капли для детей младше 1 года применяются в крайних случаях и только по назначению и под наблюдением специалиста.

Вирусный ринит

Вылечить насморк у грудничка вирусной природы помогают специальные капли, стимулирующие выработку собственных иммунных клеток, поскольку препаратов напрямую уничтожающих вирусы не существует.

Так при первых признаках вирусной инфекции хороший эффект приносят следующие лекарства: 

• Деринат в ампулах 0,25%. Для профилактики и при первых признаках вирусной инфекции его закапывают в нос по 1-2 капли 4-5 раз в день в течение недели. При неосложнённой вирусной инфекции его можно использовать для ингаляций, для этого разводят раствор Дерината в физрастворе в соотношении 1к 2 и делают ингаляцию небулайзером 1 раз в день в течение 5 дней.
• ИРС-19. Представляет собой смесь частей бактерий. Обладает иммуностимулирующим действием и назначается у детей после 3 месяцев для предупреждения и терапии вирусной инфекции.
• Интерферон. Его закапывают в нос или назначают ингаляционно через небулайзер для стимуляции иммунитета и избавления от вирусов.

Кроме противовирусных средств в нос, не следует забывать о режиме и увлажненности помещения. Слизистая носа ребенка должна быть увлажнена, потому что вирусы легче внедряются на сухую и поврежденную слизистую.

Увлажнить воздух в помещении, где живет малыш можно с помощью специальных увлажнителей, некоторые из этих приборов дополнительно обладают функцией ионизации воздуха. Можно поставить обычные миски с водой возле батареи, чтобы вода испарялась.

Эту же роль увлажнителя может взять на себя обычный аквариум.

Гайморит

Гайморит – один из самых распространенных видов синусита. Это заболевание сопровождается воспалением в верхнечелюстной и гайморовых впадинах. Во время воспаления происходит отек слизистой, который перекрывает отверстие из пазухи в полость носа. В пространстве пазухи начинает скапливаться слизь, размножаются болезнетворные бактерии, появляется гной. Внутри полости происходит давление на сосуды, и человек начинает чувствовать давящую боль в месте скопления гноя.

Хронический гайморит – результат долгого воспалительного процесса, когда человек болел гайморитом уже более 2-х месяцев. У больного появляется общая слабость, выделения из носа отличаются неприятным запахом, нарушается обоняние, появляется ночной кашель. Для хронического гайморита характерно воспаление только одной пазухи, правой или левой. Давление в пазухе может вызвать искривление носовой перегородки.

Симптомы при гайморите

Для гайморита характерны следующие признаки:

• повышенная температура тела;
• обильные выделения, заложенность носа;
• нарушения обоняния;
• слабость;
• головная боль, отдающая в лоб, переносицу, зубы;
• боль, усиливающаяся при наклоне головы и надавливании на пазуху;
• постоянный, интенсивный характер боли;
• чувство распирания в области лба и щек, усиливающееся при наклонах головы, кашле и чихании;
• светобоязнь и слезотечение.

Признаки гайморита

Если после гриппа или простуды вновь повысилась температура, ухудшилось самочувствие, появились сильные боли при наклоне головы и при надавливании на пазухи носа, то Вам нужно срочно обратиться к врачу-отоларингологу. Это могут быть проявления гайморита! Гайморит у взрослых часто бывает запущенным, так как обычно взрослые не торопятся обращаться к врачу.

Лечение гайморита

Антибиотики при гайморите применяются только после полного обследования больного, исходя из особенностей его организма и возможных аллергических реакций.

Антибиотики нецелесообразны в случае гайморита аллергического происхождения или грибковой природы. При гайморите легкой степени также бывает достаточно ингаляций, промываний и иммунотерапии.

1

Риноскопия в МедикСити

2

Видеоэндоскопия носоглотки в МедикСити

3

ЛОР-кабинет в МедикСити

Виды морской воды, используемой для промывания носа

Для ухода и лечения насморка используется изотоническая или гипертоническая морская вода, которая варьируется в зависимости от концентрации соли и показаний. 

Чем выше процент солености, тем больше можно ожидать эффекта осмотического давления раствора:

• Изотоническая морская вода имеет соленость 0,9%, как и слизистая оболочка носа, поэтому такая морская вода механически отлично промывает слизистую оболочку носа. 
• Сильная гипертоническая морская вода достигает концентрации 2,6% и из-за различий в осмотическом давлении между морской водой и слизистой оболочкой носа она не только смывает скопившуюся слизь, но также уменьшает отек слизистой оболочки во время острого ринита. 

Морская вода – природное средство, которое уменьшает закупорку носовых полостей и пазух, увлажняет чувствительную слизистую носа и защищает верхние дыхательные пути.

Физиология слизистой носа

Слизистая оболочка носа состоит из так называемого «дышащего» эпителия, который распространяется до нижних дыхательных путей. Слизистая оболочка покрыта слоем, состоящим из двух частей: поверхностной слизи или геля и нижележащего перициллярного или серозного слоя золя, который содержит белки, пептиды и макрофаги с защитными и антибактериальными свойствами и микровыростов поверхностных клеток слизистой оболочки (реснички). 

По мере движения ресничек поверхностный слой слизи продвигается к носоглотке. Это описание мукоцилиарного клиренса. Следовательно, вдыхаемые микрочастицы, аллергены, споры грибов, бактериальные и вирусные колонии не задерживаются и не вызывают воспаления в слизистой оболочке носа и носоглотки. Слизь с возбудителями болезней попадает в желудок, где с помощью кислот нейтрализуются потенциальные возбудители болезней. Это основная очищающая функция слизистой оболочки носа. 

Носовая полость

Слизистая оболочка также согревает и увлажняет вдыхаемый воздух. Обонятельная функция зависит от влажности слизистой оболочки и структуры слизи. Изменения скорости мукоцилиарного клиренса и нарушения движения ресничек также нарушают защитную функцию слизистой оболочки носа. Когда это происходит и что может быть причиной? 

Самая частая причина – простуда вирусного происхождения. Слизистая оболочка в ответ на инфекцию увеличивает активность и секрецию воспалительных клеток. Вирус отрицательно влияет на скорость мукоцилиарного клиренса.

Здесь важна толщина поверхностного перициллярного слоя слизистой оболочки. Обычно это 7 микрон. Если этот слой тоньше, движения микропленок клеток слизистой оболочки замедляются и не могут вытеснить поверхностный слой геля, что приводит к образованию больших скоплений слизи с патогенами. 

Кроме того, бактериальные колонии разрушают микрофиламенты поверхностных клеток слизистой оболочки, а также продуцируют ферменты, которые ингибируют скорость движения микрофиламентов (реснички). Это дополнительно снижает скорость мукоцилиарного клиренса. А после вирусного воспаления мукоцилиарный клиренс может быть нарушен на некоторое время, примерно на 6-12 недель. 

Больного беспокоят застоявшиеся, утомляющие выделения из носа, чувство удушья, ощущение затяжного насморка. Здесь следует упомянуть влияние промывания слизистой оболочки носа на нарушение мукоцилиарного клиренса. Морская вода изменяет толщину перициллярного слоя или слоя золя в зависимости от осмоса (солености). 

При увеличении толщины улучшается скорость мукоцилиарного клиренса, а значит – функция клиренса слизистой оболочки: патогены не задерживаются, дыхательная функция улучшается, уменьшается ощущение насморка.

Как часто болеют дети?

Дети до 5 лет в среднем переносят до 8 эпизодов ОРВИ в год. В детских садах особенно высока заболеваемость на первом и втором году посещения – на 10-15% выше, чем в другое время.

Количество обращений к педиатрам с ОРВИ увеличивается с сентября по апрель, а на период с февраля по март приходится пик заболеваемости. В летние месяцы заболеваемость снижается примерно в 3-5 раз.

Дети особенно уязвимы к гриппу. Причиной тому является недостаточно сформированный иммунитет. Распространение вируса в детских коллективах (в школах, в детских садах, в интернатах) происходит очень стремительно.

Возможные осложнения

У взрослых самым частым осложнением насморка является гайморит или фронтит. У детей эти пазухи еще слабо развиты, поэтому насморк может вызвать только воспаление решетчатых ячеек (этмоидит).

Обязательно ли заниматься лечением соплей у детей, думают некоторые взрослые, ведь известно, что даже без лекарств ринит проходит сам за неделю. У детей все протекает иначе, даже незначительное нарушение носового дыхания приводит к ухудшению общего состояния и отказу от еды.
У малыша может начаться обезвоживание и даже судороги. Кроме этого, возникают проблемы со сном, малыш становится вялым и капризным.

Когда у грудничка сопли в носоглотке, то они могут стекать по задней стенке горла в пищевод, и вызвать приступы кашля и инфицирование нижележащих отделов дыхательного тракта (вызывая фарингит, ларингит и др.).

Нередко насморк дает осложнения на глаза и становится причиной тяжелых конъюнктивитов. При ослабленном иммунитете банальный насморк может стать причиной менингита, сепсиса и других летальных осложнений, так что лечить его у детей стоит обязательно.

Осложнения насморка у детей

Многие родители считают, что насморк является лишь сопутствующим симптомом простуды. Именно поэтому не все уделяют детскому носику достаточно внимания. На самом деле, прозрачные выделения заметить не всегда получается вовремя, поэтому в первые 3-4 дня должного лечения не оказывается.

Затяжные зеленые сопли опасны по нескольким причинам:

1. Есть риск получения гайморита. У детей он проходит так же тяжело, как и у взрослых. Гайморовы пазухи заполняются жидкостью, которую непременно придется удалять. Ребенку будут делать промывания носа, «кукушку», уколы. Не обойдется и без большого количества таблеток, в том числе антибиотиков.
2. Простой насморк может перерасти в отит. Часто невылеченный насморк становится причиной отита среднего уха. В этом случае у человека поднимается высокая температура, начинается гноетечение. Самое опасное – потеря слуха.
3. Фронтит, как разновидность синусита, выражается в заполнении жидкостью лобных пазух. Заболевание вызывает повышение температуры, боли в голове. В самых опасных ситуациях требуется оперативное вмешательство.
4. Самое опасное – менингит, который может закончиться инвалидностью и смертью.

Очень важно заметить насморк у ребенка в первые дни. Только так можно избежать дальнейших осложнений

Причины непроходящего насморка

Говоря о причинах затяжного насморка, мы имеем в виду именно те причины, которые влияют на течение насморка и усугубляют проблему. К таковым относятся:

• неадекватно проведенное лечение острого ринита;
• присоединение бактериальной инфекции;
• распространение инфекции на пазухи носа;
• продолжительное воздействие аллергенов (пыль, шерсть животных, грибок);
• длительное применение сосудосуживающих капель (норма: 3-4 дня);
• увеличение носоглоточных миндалин;
• искривление перегородки носа.

К вышеперечисленным негативным факторам можно добавить и естественные причины, такие как сухой воздух в помещении и прорезывание зубов у малышей, которые тоже могут сопровождаться затяжным насморком.

Лучшие назальные средства

Лечение насморка и купирование заложенности носовых пазух у новорожденных детей педиатры рекомендуют проводить следующими назальными препаратами:

• Аквамарис;
• Аквалор Беби;
• Назол Беби;
• Отривин Беби;
• Виброцил.

Аквамарис назначается при следующих показаниях:

• хронический или острый ринит;
• аденоиды;
• аллергическая заложенность носа;
• увлажнение слизистой оболочки в носовых пазухах;
• очищение носа.

Дозировка и количество применений: 2-4 раза за день по 2 капли. Длительность курса – до полного выздоровления.

Лекарство может использоваться в осенний и зимний период в качестве профилактики. Оно абсолютно безопасное, не вызывает привыканий и нежелательных реакций при длительном применении. Это первое средство от насморка для детей до 1 года.

Аквалор Беби назначается при:

• заложенности носа во время гриппа, при простуде;
• воспалении слизистой носоглотки, например, синусите;
• в качестве гигиенического средства для очищения носовых пазух перед применением других назальных капель.

Дозировка и количество применений – до 4 раз за день по 2 капли. Выпускается средство и в виде спрея, но использовать аэрозоли можно только для детей в возрасте от 2 лет.

Назол Беби – сосудосуживающие назальные капли, которые быстро купируют отечность в носовых пазухах, уменьшают воспаление, высвобождают носовое дыхание. Показания к применению:

• аллергические реакции организма;
• простуда, грипп.

Дозировка детям в возрасте до 12 лет – 1 капля в каждую ноздрю, не более 4 раз в течение суток. Препарат эффективен, но имеет ряд противопоказаний:

• болезни сердечной мышцы, кровеносной системы;
• сахарный диабет;
• индивидуальные аллергические реакции на отдельные компоненты лекарственного средства.

Курс использования капель не должен превышать 3 дня. При чрезмерно частом применении или же превышении дозировки возможно развитие побочной симптоматики – головных болей, чувства дискомфорта в носовых пазухах.

Отривин Беби – препарат разработан на основе физраствора. Лекарственное средство помогает быстро снять отечность в носовых пазухах, высвобождает носовое дыхание, часто применяется в качестве гигиенического средства для очищения носовых пазух. Назначается при простудных заболеваниях и для профилактики.

Противопоказания к использованию – индивидуальные аллергические реакции. Дозировка по 4 капли, частота применения неограниченная. Препарат абсолютно безопасен для организма, может использоваться длительный период времени.

Виброцил – назальные капли, которые имеют следующие показания к применению:

• все виды ринита;
• отит (при воспалении уха средство купирует неприятную и болезненную симптоматику).

Курс приема – по 1 капле до 4 раз за день. Перед применением требуется вычистить носовые походы от слизи и корочек.

Лекарственные назальные средства, оказывающие сосудосуживающее действие, применяются только при сильной заложенности носа с обширным отеком мягких тканей и воспалении. В легких случаях рекомендуется применять средства из натуральных компонентов, морской воды, физраствора.

Чем опасен менингит у новорожденных?

Менингит – это заболевание, затрагивающее мозговые оболочки. Эта болезнь может развиться вследствие ОРВИ и привести к органическому поражению центральной нервной системы с тяжелыми последствиями. Очевидно, что при подозрении на данный недуг ребенку необходима незамедлительная врачебная помощь.

Важно помнить, что развитие менингита у ребенка может напоминать клинические признаки ОРВИ. Малыша беспокоит лихорадка, озноб, тахикардия, он отказывается от пищи и воды

Кожа при этом может быть бледной или наоборот покрасневшей, с розоватой сыпью. Также может наблюдаться диарея.

При подозрении на менингит ребенку необходима срочная госпитализация. Для лечения показаны дезинтоксикационная и противосудорожная терапия, ноотропные препараты и нейрометаболиты, а также противовирусные препараты. Противовирусный препарат ВИФЕРОН также применяется при менингите у детей, в том числе новорожденных и недоношенных.

Стоит отметить, что интерферон, главное действующее вещество препарата ВИФЕРОН, входит в стандарт специализированной медицинской помощи детям при серозном менингите средней степени тяжести.

Справочно-информационный материал

Автор статьи

Врач общей практики

Приготовление в домашних условиях

Чтобы сделать физраствор своими руками, нужно соблюдать пропорции – 9 г (одну чайную ложечку) поваренной соли на 1 л кипяченой или минеральной негазированной воды. Смешивают ингредиенты в стеклянной посуде, которая должна быть тщательно помытой.

Вместо обычной соли можно использовать йодированную или морскую либо добавить в приготовленный из поваренной соли раствор каплю йода. Воду предпочтительнее немного подогреть, поскольку это ускорит растворение соли и более приятно в применении.

Еще один интересный и простой спооб лечения насморка физраствором описан в нижеприведенном видео: