Последствия
Но давайте попробуем представить, что значат для младенца эти полчаса. Как раз в возрасте семи-восьми месяцев у малыша повышается потребность находиться с матерью, ему нужно как можно больше времени проводить у нее на руках. Именно сейчас в его сознании формируется образ матери. Кроха начинает выделять маму из других людей, но в памяти ее образ пока не сохраняется. Поэтому у него возникает особая потребность в ее присутствии. И вот мама исчезает (а вдруг она никогда больше не вернется?). Отчаянью малыша нет предела. Да, в конце концов он замолкнет. Но вовсе не потому, что успокоился, а потому, что наступило нервное истощение, и у него уже нет больше сил плакать.
Так что подходите к ребенку сразу, как только он захнычет во сне. Успокойте его, погладьте, дайте грудь, если это необходимо. И уходите лишь после того, как он снова крепко заснет.
Инесса Смык
По материлам журнала «Аистенок»
В каком возрасте отучать от ночных кормлений?
Для ребенка вполне нормально просыпаться 1–2 раза ночью вплоть до 2–3 лет. Поэтому, когда вы спрашиваете, как отучить от ночного ГВ, я всегда задаю встречный вопрос — а сколько кормлений ночью?
Если их 1–3, то лучше оставить их на завершающий этап отлучения.
Важно! Если ребенок старше года просыпается и прикладывается к груди каждый час ночью, то это связано не с потребностью в кормлении, а скорее с неумением самостоятельно переходить из одного цикла сна в другой. И вот здесь вполне можно работать с этим состоянием
И вот здесь вполне можно работать с этим состоянием.
Начинаем всегда с выстраивания режима дня по возрасту.
Читайте о нормах сна детей до года>>>
Часто бывают ситуации, когда ребенок в 1 год уже отказывается от дневного сна, и мама не укладывает малыша. Либо ребенок еще нуждается в 2 снах, но мама может уложить лишь 1 раз.
Такой ребенок к вечеру сильно переутомляется, его нервная система находится в возбуждении, и он через частые ночные сосания пытается вернуть себя в норму. Читайте полезную статью Как уложить ребенка,если он перегулял>>>
В такой ситуации вполне логично начинать не с отучения от ночного ГВ, а заняться режимом дня ребенка, и создать условия для хорошего отдыха днем.
Как наладить режим дня, разделить грудь и сон, смотрите в подробном интернет-курсе Как научить ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждений и укачиваний>>>
Если малыш просыпает еду днем
Такая ситуация означает, что младенец готов к отлучению от питания ночью. По сути, вопрос, как отучить ребенка от ночных кормлений из бутылочки, сводится к тому, как перенести пропуск кормления на ночь с любого другого времени суток.
Для этого Комаровский рекомендует соблюдение правил гигиены сна:
- в комнате должно быть прохладно, +18…20 градусов;
- помещение должно быть проветрено, в идеале – открыта форточка;
- ребенку не должно быть жарко;
- влажность воздуха возле кроватки должна быть 50…70%.
Сну младенца не должны мешать резкие, громкие звуки, помещение должно быть затемнено. Перед тем как отправиться на ночной сон, ребенок должен устать, но при этом не перевозбудиться. Нужного эффекта добиваются методом проб и ошибок – переносом времени купания регулированием температуры воды в ванной (при более холодной ребенок больше двигается и быстрее устает, но неприятных ощущений ванна ему приносить не должна.
Экспериментируйте с объемами кормления: последнее перед ночным сном должно быть максимально плотным, а вот в предыдущее лучше немного не докормить малыша. Это обеспечит его активность в перерыве между едой и значительно улучшит аппетит тогда, когда это необходимо родителям. Скорее всего, в промежуток между двумя вечерники кормлениями ребенок будет настойчиво требовать внимания к себе.
Не планируйте на эти 3 часа никаких других дел, посвятите малышу все свое время, и тогда появится больше шансов, что он не решит добрать недополученное внимание среди ночи
Сократите продолжительность дневного сна. Резко убрать его у младенца не получится (полугодовалые все еще умеют одновременно есть и спать). Но можно ввести в дневной график занятия, которые действуют на конкретного ребенка возбуждающе. Это может быть, опять же, ванна, но с другой температурой воды. Хорошо бодрят малышей занятия физкультурой и массаж.
Факт!После полугода ночное кормление ребенку не нужно. Чаще всего оно остается до позднего возраста тогда, когда малыш был готов отказаться от пробуждений, но взрослые продолжили, действуя, как им казалось, во благо ребенка, его кормить.
В результате малыш сформировал вредную привычку доедать по ночам, избавиться от которой будет непросто.
Часто глубокий и длительный дневной сон у детей связан с продолжительной прогулкой. Если это мешает ночному сну, сократите ее время, перенесите на другую часть дня, измените ее структуру.
Зависит ли метод отучения от возраста ребенка?
Ребенок до 6 месяцев
В этом возрасте не рекомендуется начинать борьбу с ночными приемами пищи. Лучше начать подготовку, чтобы в дальнейшем этот процесс был более безболезненным.
Малыш в 1 год
У годовалого ребенка уже хорошо сформирована пищеварительная система, колики его уже не мучают, основой его рациона является не молоко, а «взрослые» продукты. Отучить от поздних кормлений можно, если насытить дневную жизнь ребенка в 1 год большим количеством различных событий.
Возраст после года
Если после года не произошло естественного отказа, то можно придерживаться следующих рекомендаций:
- увеличить число поглаживаний и прикосновений днем (особенно, если ребенок полностью на ГВ), ночью же можно просто дать возможность уснуть рядом с мамой;
- некоторые специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют будить ребенка перед тем, как мама ляжет спать, и дать ему небольшую порцию еды или воды;
- можно попытаться изменить привычки ребенка, например укладывать спать его не в кроватке, а в слинге или в коляске;
- если женщина спит только рядом со своими детьми, грудь ночью нужно обязательно прикрывать, и, если это не помогло, то после засыпания малыша нужно переложить в другое место.
Метод для деток в возрасте от двух лет
В этом возрасте приходится прибегать к крайним мерам: ребенку нужно отказывать в груди, причем как от ночных кормлений, так и днем в некоторых ситуациях. В этом возрасте уже нет потребности в этом и данная проблема возникает только по психологическим причинам.
В данном случае нужно быть готовым к детским истерикам, но такое поведение уже через 2-3 недели изменится.
До скольки нормально кормить грудью?
Рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения гласят, что сохранять лактацию нужно до 2 летнего возраста ребенка, а по желанию и дольше. Читайте подробнее о кормлении грудью после года>>>
Прикорм, при этом, вводить с 6 месяцев.
Физиология подтверждает этот факт. Отмечается изменение объема лактазы, ферментированного компонента, обеспечивающего расщепление ведущего углевода молока лактозы.
В человеке наблюдается понижение активности лактазы, при начале питания твердой пищей. Выраженное снижение активности этого фермента наступает в возрасте с 3 до 5 лет. Он начинает свое падение еще в годовалом возрасте, а после 5 лет падение выраженное.
Множество исследований подтверждают, естественный срок прекращения грудного вскармливания начинается с 2,5 и длится до 7 лет. Этот срок зависит от развития ребенка.
При анализе состава молока в разные периоды вскармливания определили, что с сокращением количества прикладываний меняется его состав. Возрастает удельный вес иммуноглобулинов, защитных факторов, а состав молока приближается к молозиву. На этом этапе оно является мощной защитой иммунитета ребенка.
Когда лучше оставить кормление ночью
Прежде чем приступить к отучению кормления ребенка в ночные часы, нужно определиться, а есть ли в этом необходимость. Необходимо оценить, как ребенок ведет себя во время ночного кормления. Если малыш на грудном вскармливании нужно удостовериться, что он ест. Если новорожденный голоден он будет активно сосать грудь и будут слышны причмокивания и глотания. Если младенец не голоден, то он может просить грудь как успокоение. Многие мамы неоднократно замечают, что малыш просто мусолит ореолу во рту, а когда ее начинаешь отбирать, он просыпается и ищет грудь. Вот именно такое поведение не является кормлением, он просто ищет упокоение. Кормление должно длиться не менее 10 минут и во время этого женщина испытывает легкую боль. Если ребенок просыпается через каждые 3 часа и сосет грудь по несколько минут и потом засыпает, он не голоден просто привычки берут верх.
Если же младенец на искусственном вскармливании, то можно заметить, сколько он съедает за день и понять кушаетест он или выработал привеску засыпать с бутылочкой.
Как комфортно отучить ребенка от ночного кормления
Когда ребенок засыпает голодным, он не сможет спать долго и обязательно проснется, чтобы попросить есть. Поэтому перед сном его нужно накормить пищей, но не тяжелой, а легкой. Для этой цели лучше всего взять кашу. Каша из гречки, из овса, из риса на воде или молоке будет прекрасным способом насытить ребенка. Это – важная составляющая психологического комфорта ребенка перед отлучением его от груди ночью.
Есть две основные методики отучения ребенка от ночного кормления. И та, и другая может быть с успехом применена. Но мама сама может выбирать, что ей делать и как именно отучать от груди ребенка ночью
Здесь важно учитывать то, что и та, и другая методика разработана психологами для более удобного, бесстрессового отлучения ребенка от ночных кормлений
Как отучают ребенка от ночного кормления: последовательность действий
Для начала проанализируйте, действительно ли малыш готов к тому, чтобы ночью не кушать
Понаблюдайте за его поведением днем: бывают ли случаи, что ваше чадо нарушает режим питания? Если были перерывы между едой 5 часов и больше, можете начинать Пробуйте увеличить временной промежуток. Завтрак, обед, полдник и ужин должны быть полноценным
Особенно важно, чтобы ребенок съел все, что положено, перед сном и не остался голодным. В процессе игр и забав он иногда устает так, что засыпает, позабыв про то, что ему нужно покушать
Если такое произошло, наверняка ночью он проснется. Старайтесь соблюдать режим, исключить кормление по требованию. На ужин ребенок должен получать большее количество еды, чем в дневные приемы. Попробуйте дать ему бутылку с прикормом, а затем грудь.
Ваши действия в течение дня
Отучить малыша от ночных кормлений можно с помощью правильного распорядка. Необходимо соблюдать ряд правил:
- мама носит закрытую одежду в области груди, не ложится рядом с ребенком, не берет на руки в той позе, в которой он привык кушать. Эти действия помогут младенцу прекратить рефлекторно просить грудь.
- при пробуждении малыша к нему должен подходить папа. Обычные покачивания помогут успокоиться и уснуть, не поев. Также отец может предложить ребенку бутылочку с водой, а не смесью.
- мама должна как можно больше времени находиться с ребенком днем. Постоянный контакт, совместные игры и объятия — важный этап процесса отучения. Чаще всего малыши просыпаются из-за недостатка внимания.
- если ребенок уже достаточно взрослый, женщина может с ним поговорить и объяснить, почему теперь нельзя кушать в ночное время. Вначале малыш не будет реагировать на уговоры, однако с течением времени это войдет в привычку и требования прекратятся.
- ребенку старше 1,5 лет при пробуждении следует сказать, что он покушает попозже, а сейчас нужно просто полежать. Чаще всего дети просто засыпают и не требуют больше молока.
- также рекомендуется использовать и другие индивидуальные способы успокоения: ношение на руках, пение, прогулка.
Каждый младенец индивидуален, поэтому универсальных методов отлучения от груди не существует. Следует смотреть за поведением ребенка и чутко реагировать на его нужды.
Как понять, что пора отучать от ночного кормления
Если кроха на искусственном вскармливании, уже к году он перейдет на «взрослый» рацион – с мясом, крупами и другой питательной пищей. В этом случае переход на нормальный «взрослый» режим пройдет у него самостоятельно.
Если же ребенок на грудном вскармливании, дело обстоит по-другому. Нужно присмотреться – полноценно ли питается ли ребенок? Если такое происходит, он уже не нуждается в кормлениях через каждые 3-4 часа круглосуточно, а перерывы в еде составляют 5-6 часов и больше. Нужно не упустить этот момент и упорядочить рацион, чтобы максимальный перерыв в питании приходился на ночные часы.
До какого возраста кормить ребенка по ночам?
Многие родители думают, что по мере введения прикорма ребенку уже не нужны ночные кормления, ведь его можно накормить в дневное время. Да, конечно, малыш получает уже более плотную пищу — овощной, злаковый, мясной прикорм. Но это совсем не значит, что ему не захочется кушать ночью.
В дневное время дети питаются разнообразными прикормами, а в ночные часы у них есть потребность приложиться к груди, насытиться грудным молоком. Ведь количество прикладываний к груди в дневное время постепенно уменьшается, и малыши могут компенсировать это ночными пробуждениями для кормления.
Если ребенок на естественном вскармливании, до завершения лактации у него могут оставаться от 1 до 3 ночных кормлений (на засыпание, собственно ночью, чтобы успокоиться и уснуть). Если ребенок на искусственном питании, после года молочные смеси почти вытесняются другими продуктами. Чаще всего дети ночью пьют коровье молоко или кисломолочные продукты, специальные смеси для детей второго года жизни («троечки» или «четверки»).
Большинство детей до трех лет хотя бы один раз просыпаются по ночам, чтобы поесть. Это вполне нормально и не требует от родителей каких-либо радикальных вмешательств.
Суть и особенности
Основная характеристика психологического кризиса 7 года жизни – это стремительное приобретение новых черт, которые характерны для взрослых. Психика малыша теряет наивность и открытость, а внутренний мир становится более сложным. Он учится анализировать поступки окружающих и их причины, начинает обдумывать свои слова, может скрывать настоящие мотивы собственных поступков.
Переход из дошкольного возраста в школьный требует от ребенка совершенно новых для него действий: поиска своего места среди одноклассников, адаптации в непривычном круге общения. Новоиспеченный школьник сравнивает свои успехи с достижениями других детей, мирится с утратой лидерских позиций, находит свои сильные и слабые стороны, впервые сталкивается с критикой, конкуренцией и даже насмешками. Это удар по детской самооценке, который может стойко выдержать далеко не каждый малыш.
Ребенку приходится быстро взрослеть, так как во многих новых ситуациях он может рассчитывать только на себя. Для этого нужно быстро развивать самостоятельность, учиться принимать решения. Чтобы справляться с новыми задачами, организм стремительно набирает силу, выносливость, координацию.
В связи со спецификой воспитания мальчики и девочки проживают кризисный период по-разному:
- Кризис 7 лет у мальчиков проявляется в неусидчивости, отсутствии концентрации, чрезмерном чувстве соперничества. Им нужно выплескивать энергию, поэтому уроки и домашние занятия для них кажутся непреодолимым препятствием. Необходим четкий распорядок дня, дисциплина, и спорт, который поможет тренировать выдержку и расходовать энергию.
- Кризис 7 лет у девочек выражается в агрессии, которая проявляется в домашней обстановке. Девочки часто бывают отличницами и гордостью класса, а наедине с родителями проявляют накопленную раздражительность, которая выливается в истериках. Причина кроется в грузе обязанностей, с которыми ребенку сложно справляться. Родителям нужно проявлять максимум внимания к жизни девочки, разговаривать по душам, обсуждать ее чувства и эмоции.
Специфика антирефлюксных смесей
Антирефлюксная смесь — специальное питание для детей, которые имеют проблемы с пищеварением, частым срыгиванием и запорами. Оно уменьшает вероятность срыгиваний и налаживает работу кишечника. Такие смеси имеют густую консистенцию и содержат камедь рожкового дерева или рисовый крахмал. Камедь — это растительный полисахарид, который разбухает в желудке малыша, что избавляет от запоров и уменьшает срыгивания. А крахмал делает молочный состав густым.
Такое питание назначают в дополнение к основному, так как часто малыши на искусственном или смешанном вскармливании сталкиваются с проблемами в работе пищеварения. У искусственников часто встречается детский запор. Антирефлюксное питание размягчает кал, налаживает работу кишечника и улучшает самочувствие крохи.
Смесь назначают и при обильном срыгивании. Срыгивание — нормальный физиологический процесс для новорожденных малышей, который связан с особенностями организма в этом возрасте. В данном случае грудничок срыгивает молоко или смесь вместе с воздухом, что происходит спонтанно через 10-30 минут после кормления. Причиной такого явления становится несостоятельность и неразвитость пищевого тракта малыша в первые месяцы жизни. Постепенно организм адаптируется к новым условиям и срыгивания проходят самостоятельно.
Иногда грудничок может срыгивать фонтаном. Это происходит из-за переедания или расстройства пищеварения, в редких случаях причиной становится порок развития желудочно-кишечного тракта. Если вы наблюдаете постоянное срыгивание фонтаном, обязательно обратитесь к педиатру!
В любом случае перед тем, как переходить на антирефлюксные смеси, проконсультируйтесь с врачом. Данный состав может не подойти малышу и только усугубить проблему или вызвать аллергию. Если специалист назначил лечебное питание, давайте рассмотрим, как правильно дать смесь ребенку.
В каком возрасте лучше отучать от ночных кормлений
Оптимальный возраст для каждой пары мать-дитя будет свой. Годовалый малыш осваивает самостоятельную ходьбу, для кого-то обучение этому навыку происходит в 10 или 11 месяцев. Часто освоение нового сопровождается своеобразным откатом назад в развитии, и уже переставший есть по ночам малыш может вновь начать просить грудь или бутылочку. Кроме того, по крайней мере до 2 с половиной лет у детей происходит процесс прорезывания зубов, который может сопровождаться ночным беспокойством. Но чем позже происходит отказ от ночного подкрепления, тем легче договориться с ребёнком, и в 1,5 года научить малыша спать без еды будет легче, чем в 6 месяцев.
Тактика мягкого отучения без стресса
Полное отучение от ночных кормлений начинайте убирать постепенно. Давайте ночью не грудь, а поильник с водой – малыш скоро поймет, что ему дают не еду, а значит, просыпаться, чтобы подкрепиться уже нет смысла.
Последний прием пищи делайте максимально сытным, чтобы кроха наелся и голод не потревожил его через пару часов. Лучше всего накормить молочной кашей – она долго переваривается. Однако помните, что на полный желудок засыпается хуже, потому ужин от сна должен отделять как минимум час. А перед ужином выделите время для купания в теплой воде (ближе к прохладной по температуре), чтобы малыш энергично поиграл в ванной и проголодался. Ну а после ужина проветрите комнату, где спит ребенок. Проверьте, достаточно ли там влажно, чтобы он хорошо заснул.
Полезные рекомендации, которые помогут отучить от ночных кормлений:
- пока еще даете грудь – делайте это не в кровати, а сидя в кресле, чтобы ребенок понял, что кровать не для еды, а для сна;
- не укладывайте;
- уделяйте малышу больше времени днем – играйте, гуляйте на свежем воздухе;
- спать кроху кладите в его кроватку, а не рядом с вами, когда он проснется и не найдет мамину грудь, сможет снова заснуть.
Смесь более калорийная по сравнению с маминым молоком.
Видео: Топ-9 советов – как приучить ребенка спать всю ночь
Классификация асфиксии по шкале Апгар
Чтобы поставить оценку степени тяжести асфиксии новорожденного, используют шкалу Апгар. С ее помощью врач оценивает частоту пульса, дыхание, мышечный тонус, окрас кожи и рефлексы, после чего определяет степень тяжести патологического состояния.
Чтобы поставить оценку, каждый из пяти признаков врач оценивает в 0, 1 или 2 балла. Соответственно, максимальная и самая лучшая оценка – 10 баллов. Оценку определяют с учетом таких критериев:
| Признак | 0 баллов | 1 балл | 2 балла |
|---|---|---|---|
| Пульс, ударов в минуту | Нет | До 100 | От 100 и выше |
| Дыхание | Нет | Нерегулярное, слабое | Активное, ребенок кричит и плачет |
| Тонус мышц | Руки и ноги свисают | Слабое сгибание рук, ног | Активные движения |
| Рефлексы | Нет | Слабые | Присутствуют, хорошо выражены |
| Цвет кожи | Бледный, синюшный | Тело – розовое, руки и ноги – синюшные | Розовое тело, конечности |
Состояние оценивают на первой и пятой минутах жизни. Соответственно, ребенок получает две оценки: например, 8/10. Если оценка составляет 7 и ниже, состояние малыша оценивают дополнительно на 10-й, 15-й и 20-й минутах.
В зависимости от оценки по шкале Апгар, определяют степень асфиксии:
- 1-3 балла – тяжелая;
- 4-5 баллов – средняя;
- 6-7 баллов – легкая, или умеренная.
Оценка Апгар не отличается высокой степенью чувствительности. Поэтому если у ребенка присутствуют отклонения, для оценки асфиксии необходима дополнительная диагностика.
Когда можно начинать отлучение от грудного вскармливания ночью
Ребёнок до полугода должен есть по требованию — вне зависимости от времени суток. Частое кормление стимулирует лактацию и способствует выработке грудного молока для нормального развития малыша в первые месяцы жизни. В целом, специалисты не рекомендуют убирать ГВ или отказываться от ночных кормлений грудным молоком до тех пор, пока грудничку не исполнится полгода .
По мере взросления ребёнка вводится прикорм, и количество кормлений уменьшается. Независимо от вида вскармливания прикорм начинают вводить постепенно, начиная с четырех-шести месяцев в зависимости от индивидуальных показаний.
Ночные кормления сохраняются примерно до года, у некоторых малышей – дольше. Для каждого ребёнка этот процесс отучения индивидуален, поэтому родителям необходимо внимательно следить за малышом и обращаться за советом к педиатру, если что-то беспокоит.
Когда имеет смысл отучать от ночной бутылочки
У каждого ребёнка собственное индивидуальное развитие, поэтому точных возрастных критериев, когда следует отказываться от ночных кормлений, нет. Обычно ориентируются по физическим навыкам крохи, которые сформировываются к году:
- умеет сидеть самостоятельно;
- знает, зачем нужна ложка, и может её держать;
- научился черпать еду и направлять ложку ко рту;
- умеет пить из кружки и держать поильник;
- интересуется взрослой пищей;
- жуёт зубами.
Также, чаще к году, начинает угасать сосательный рефлекс и в 2 года окончательно пропадает. В некоторых случаях приходится применять экстренные меры отучения от сосания из бутылочки, когда нет возможности стерилизации ёмкости и разведения смеси. В этом случае главное – действовать по правилам, избегая стресса, чтобы не нарушить детскую психику.
Одни педиатры разрешают убирать кормления ночью с полугода или с 11-месячного возраста, а лучше — с года. Такие дети уже в состоянии питаться «взрослой» пищей и легко отказываются от психологической привычки. Другие рекомендуют продолжать ночные кормления до 2-х лет
6-8-месячным грудничкам важно не просто утолить голод, а почувствовать, что мама рядом
Готовность ребёнка обойтись без ночного перекуса:
- получение разнообразного прикармливания;
- сокращение количества дневных кормлений;
- заметно прибавляется вес;
- малыш не болеет;
- ночное просыпание в одно и то же время;
- ребёнок наедается и не хочет доедать, отвлекаясь.
Эти симптомы указывают на то, что ночная еда не является для грудничка необходимостью, и отучение от соски с бутылкой пройдёт легко.
Иногда ребенок просыпается ночью, чтобы побыть с мамой, на не потому, что проголодался
Как объяснить подросшему ребенку
С подросшим ребенком немного легче. С ним пытайтесь наладить контакт вербально – объясните доступными словами, что кушать по ночам он уже не будет. Говорите ему, что ночь – это время для сна. И мама, и папа в этом время спят, а не едят. Игрушки тоже ложатся спать до самого утра. Напоминайте малышу каждый вечер, что покушать он сможет утром, когда встанет солнышко и будет светло. Расскажите короткую и поучительную сказку о том, как у зверят, которые кушают ночью, потом болят животики
Будьте готовы к плачу и капризам – важно продержаться несколько сложных дней, не уступая ребенку
Малышам после года скажите, что теперь он будет спать без мамы – один или вместе со старшим ребенком. А когда проснется и придет к маме, она сразу даст ему вкусный завтрак. Можно ласково говорить, что еда закончилась и появится только с утра.
Отучение от ночных кормлений может оказаться непростым делом. Что требуется от мамы:
Запаситесь терпением и помните, ради чего вы это делаете
Ведь забота о себе – это так же важно, как и забота о малыше. Уделяйте достаточно времени крохе днем, чтобы он не требовал лишнего внимания ночью
Соблюдайте режим кормлений в дневное время.. Четкое следование несложным рекомендациям – залог успеха, а, значит, и ночного отдыха для мамы!
Четкое следование несложным рекомендациям – залог успеха, а, значит, и ночного отдыха для мамы!
Что надо учесть перед тем, как исключить кормление по ночам?
Первый вопрос, который задает молодая мама, когда собирается отучать малыша от ночного кормления, — сколько месяцев должно быть малышу, чтобы переводить его на одно кормление ночью. По мнению многих педиатров, наиболее благоприятный возраст, чтобы отучать малыша от ночного кормления, — полгода.
Но многие женщины стремятся сделать это как можно раньше. Новорожденный просыпается 3-4 раза за ночь, чтобы поесть. И, естественно, для молодой матери это тяжело. Но попытки отучить малыша как можно раньше могут негативно сказаться на психоэмоциональном состоянии и здоровье ребенка. Во время ночного кормления устанавливается тесный контакт с матерью, который так важен для новорожденного.
Важно перестать кормить чадо по каждому требованию и постепенно приучать есть по определенному графику. Даже если чадо начинает капризничать, нельзя отступать и продолжать приучать ребенка к графику питания
Постепенно он сам начнет просить есть, когда подойдет время.
На ужин нужно давать что-то сытное, чтобы подавить чувство голода до самого утра. Кроме этого, нужно обеспечить спокойный и здоровый сон, чтобы чадо не просыпалось по ночам. В комнате должно быть чисто, а воздух влажным. Кроме этого, полезно ставить аромалампы. Но предварительно проконсультироваться по этому вопросу с педиатром.
