Во сколько ребенок начинает ползать, и как его этому научить

Как научить?

Умение ползать заложено природой, родителям следует лишь немного помочь малышу «вспомнить» это. Обычно процесс перемещения в пространстве с помощью ползания начинается в возрасте от 5-6 до 8-9 месяцев. Если ребенок старше не сидит и не ползает, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить, в чем причина — в мышечной слабости спинки и конечностей или в индивидуальных особенностях крохи. Стимулирование ползания — это необходимый комплекс мер.

Подготовительный этап

Подготовительный этап заключается в стимулировании, создании мотивации. Если ребенок не заинтересован в ползании, он не поползет. Значит, нужно создать ему потребность ползти. Положите перед ним красивую яркую игрушку или очень интересный предмет, до которого кроха не сможет дотянуться, не попытавшись продвинуть свое тело хоть немного вперед из положения лежа на животе. Если ребенок уже сидит, это облегчит задачу, если еще нет — не стоит усаживать его насильно, лучше стимулировать ползание.

Основной этап обучения включает в себя оздоровительный массаж для укрепления мышц спины, шеи и живота, а также сами занятия. Представления о том, в какой позе лучше всего ползать — всего лишь родительские представления. Малыши сами выбирают удобное для себя положение тела. Даже если со стороны кажется, что ребенок ползает неправильно, отталкиваясь только одной ногой (или елозит на животе, раскинув руки и ноги и размахивая ими), нет никаких оснований вмешиваться и что-то пытаться изменить.

Медленное ползание

Довольно часто дети, которым помогли встать на четвереньки, надолго «застывают» в этом положении. Они могут раскачиваться, как бы проверяя, держат ли они баланс, но делать движение вперед не спешат. Комаровский рекомендует таких «медленных» карапузов никуда не торопить. Они проходят важный этап, изучая вестибулярные возможности собственного тела.

Специалист рекомендует родителям не искать в интернете видео о том, как научить ребенка ползать в 5 месяцев по системе Комаровского (именно такой запрос является очень популярным). Такого видео не существует, поскольку возраст, в котором ребенок начинает ползать — разный. От родителей активная помощь карапузу нужна тогда, когда он сам уже готов к новому способу перемещения, а это часто происходит значительно позже, чем в 5 месяцев.

Однако несколько приемов, которые помогут научить малыша ползать, Евгений Комаровский все-таки подсказывает.

• Личный пример. Со стороны это смотрится смешно и порой даже нелепо, но лучшего способа научить ребенка чему-либо, чем личный пример, пока не придумано. Если ребенок лежит на животе, ползайте рядом с ним по-пластунски. Если он уже встал на четвереньки, вставайте рядом и показывайте, как нужно перемещаться. Деткам, которые боятся совершить движение вперед, можно помочь, поддерживая их ладонью под животик. Если на пару дней на четвереньки встанет вся семья, включая братьев и сестер, будет вообще идеально.
• Миссия должна быть выполнимой. Если вы ставите игрушку слишком далеко от ребенка, пытаясь заинтересовать его в ползании, кроха быстро поймет, что добраться до нее трудно, сложно или невозможно вообще. Тогда он перестанет предпринимать попытки и смирится с недосягаемостью желанного предмета. Как вариант — он может начать истошно орать, требуя эту игрушку. Но если вы будете ставить ее рядом, а с каждым днем немного отодвигать дальше, то процесс ползания будет происходить естественно, при обоюдной заинтересованности сторон.
• Обучение движениям. В ежедневную гимнастику или процедуры массажа стоит добавить новые упражнения, которые будут имитировать ползание и тренировать мышечную память. Можно положить чадо на спинку и поочередно сгибать и разгибать в коленочках ножки. Это не только полезная процедура, но и веселая игра. Можно положить ребенку под животик мягкий валик, взять его за ножки и немного «покатать» его животом по валику, при этом кроха должен упираться ручками в твердую поверхность пола.

Еще одно эффективное упражнение напоминает движения лягушки — положите кроху на живот на твердую поверхность, обе ножки попеременно сгибайте в коленях и слегка разводите в стороны (это будет похоже на манеру плавания лягушат). Через некоторое время в этой позе можно подставлять ладонь таким образом, чтобы стопы крохи упирались в нее, тогда малыш научится отталкиваться и совершать первое инерционное движение вперед.

Укрепить руки и плечевой пояс поможет хождение на руках. Если малыш хорошо опирается на руки во время лежания на животе, аккуратно возьмите его за ножки и слегка приподнимите их, легко подтолкните ребенка вперед, чтобы он начал «переступать» руками. Не делайте это слишком резко, иначе малыш может сильно удариться головой.

Упражнения для ползания

Тренировки можно проводить регулярно, если нет противопоказаний. Есть основные виды упражнений, которые испробовали для обучения множество родителей. В каждом случае тренируется определенная группа мышц. Умение может прийти не сразу, так малыш может научиться ползать по-пластунски, а только затем вставать на четвереньки.

Виды тренировок:

1. Движение на валике. Ребенок находится в положении лежа на животе. Необходимо скатать небольшой валик из любой мягкой ткани и положить его под грудь. В таком положении грудничок вынужден будет опираться на руки и двигаться, чтобы была возможность достать интересующий предмет.
2. Движение рук или упражнение «Тачка». Нужно расположить ребенка на животе, одной рукой приподнимают грудную клетку, второй придерживают ножки. Нужно чтобы малыш опирался только на руки. Изначально пусть ребенок научится стоять в таком положении, не нужно сразу заставлять его передвигаться.
3. Чтобы научить ребенка ползать на четвереньках, ему необходимо дать понять, что руки должны быть выпрямлены, а ноги находиться в согнутом положении. Для этого необходимо подобрать подушку или сложить плед так, чтобы, расположив его под живот ребенка, конечности касались горизонтальной опоры (пола, дивана, матраса и т. д.). Изначально ребенок должен научиться стоять в этой позе, после подушку можно убрать.
4. Нередко, ребенок, умея стоять на четвереньках, боится совершить дальнейшие движения. Для помощи в упражнении нужно задействовать папу и маму. Один взрослый должен держать руки и направлять движение, другой то же самое делает с ногами. Одновременно с левой рукой нужно передвигать правую ногу и так далее.
5. Опора на коленки. Некоторые дети сразу пытаются встать на стопы, а это трудно. Нужно показать грудничку, что на согнутых ногах боле удобно, для этого нужно взять малыша спиной к себе (рукой обхватить живот), затем расположить ребенка на плоской поверхности, другой рукой направлять ноги. Спина малыша при расположении касается живота родителя. Для движения на коленях есть еще упражнение с матрасом. На пол нужно положить подушку или матрас, руки ребенка должны быть на возвышенности, колени на полу. Родитель должен потихоньку тянуть подушку на себя, тем самым, заставляя ребенка двигать ногами.
6. «Лягушка». В этом случае малыш уже должен уметь опираться на руки. Под грудь нужно установить валик или подушку. Взрослый располагается сзади, при этом поочередно нужно сгибать ногу ребенку по направлению к попе, тем самым, давая возможность ему отталкиваться ступней. Позднее грудничок может самостоятельно начать передвигаться, опираясь о вертикальную опору. Изначально он будет отталкиваться только стопами, потом научиться ползать по-пластунски.
7. Опора-пояс. Необходимо взять широкое полотенце, простынь, покрывало или шарф и сформировать полосу, длиною не менее 1 метра. Расположить ткань нужно в форме петли, то есть обернуть ею тело (от груди до живота) так, чтобы руками держать концы покрывала, одновременно контролируя движение. Приподымая таким образом ребенка, ему становится легче удерживать спину и передвигать руками и ногами.

Лучший способ стимуляции – это наличие примера. Дети легко перехватывают навыки друг от друга, т. е. если рядом будет находиться ребенок, который умеет ползать, то второй быстрее и легче этому научиться. Если других малышей нет, то родителям придется реализовывать задуманное на собственном примере, а именно – самим ползать рядом. Нужно проделывать это в зоне доступности ребенка, затем можно немного удалиться, чтобы у малыша был интерес приблизиться.

Как научить ребенка ползать

Чтобы научить ребёнка ползать родители должны:

Шаг 1.

Позволить ребенку много времени проводить на животе. 6-7 месячные младенцы в большинстве случаев любят играть лежа на животике с различными яркими игрушками. Это помогает им развить основные двигательные навыки, научиться управлять мышцами рук, ног и шеи.

Чтобы младенец чувствовал себя комфортно во время игры родителям лучше находиться на одном уровне с младенцем. Если младенец устал, его следует тут же положить на спину. Если этого не сделать, обессилевший ребенок может ранить себя или сильно удариться о пол.

Шаг 2.

Ограничить время, которое ребенок проводит в ходунках, авто кресле или стульчике для кормления. Специалистами было замечено, что ходунки убивают желание ребёнка передвигаться самостоятельно. Поэтому они советуют чаще поощрять малыша совершать самостоятельные движения без мобильных игрушек и приспособлений. Чем больше движений сделает ребенок самостоятельно, тем лучше он будет координировать движения собственного тела, а следовательно быстрее начнет ползать, а затем ходить.

Шаг3.

Помогать ребенку развивать мышцы спины и брюшного пресса при помощи упражнений, заставляющих смотреть вверх — размахиваний разноцветными игрушками над головой. Простое упражнение поможет малышу укрепить спину, шею и плечевые мышцы. Как только ребенок научится выполнять выпады вперед, удерживать равновесие на руках — он готов ползать.

Как определить, что ребенок готов ползать?

Младенца нельзя заставлять ползать, если он этого не хочет или не готов, потому что это может травмировать его как физически, так и эмоционально. Родители не должны сравнивать своего ребенка с ровестниками, а должны сосредоточиться на прогрессе собственного крохи и развивать его.

Специалисты считают, что ребенок полностью готов ползать только тогда, когда может:

• легко сидеть без поддержки взрослых;

• быстро двигать головой в разные стороны;

• контролировать движения рук и ног;

• переворачиваться со спины на животик и обратно.

Если у ребенка наблюдаются все выше перечисленные навыки, значит он готов начать ползать.

Игры с малышами

Или как учить ребенка ползать дома

Поощряйте скалолазание

Бросьте подушки на пол и создайте полосу препятствий, по которой вашему ребенку придется преодолевать эти подушки, чтобы добраться до желаемого места. Работайте с ним над тем, чтобы подниматься по лестнице – я знаю, я знаю… не туда, куда вы хотите, чтобы она пошла, но для ребенка практически невозможно подняться по лестнице, не опираясь на руки и колени!

Работа над пересечением линии

Поощряйте ребенка пересекать линию с помощью упражнений в сидячем положении или боковом сидении с опорой, что способствует переносу веса через слабые руки, что может затруднить отталкивание четвероногих. Пересечение линии позволяет работать над вращением туловища при переходах из положения сидя в положение 4 точки / стоя на коленях. Чтобы потренироваться, поместите игрушку с одной стороны тела ребенка, вне досягаемости, а вы сидите с другой стороны. Попросите ее взять игрушку и передать ее вам.

Задвиньте корзину для белья

Дайте ребенку информацию через его руки / локти / плечи и отличное укрепление тела, заставив его толкать корзину с несколькими игрушками по полу. Возможно, вам придется помочь, но радость на его лице, когда он начнет перемещать корзину, будет бесценной! Кроме того, для него будет практически невозможно перемещать эту корзину, не стоя на коленях (или ногах).

Поощряйте игры

Младенцы любят радовать своих родителей и узнают гордость на вашем лице, когда они что-то делают хорошо! Иногда само пребывание в позе четвероногих может подтолкнуть вашего малыша к этому! Поиграйте в игру в прятки в этой позе или попробуйте ползать, чтобы получить свою любимую игрушку.

Как учить ребенка ползать?

Существует целый комплекс упражнений, наиболее простые и популярные следующие:

Для начала важно помочь ребенку научиться опираться на руки. Для этого лучше всего сначала положить малыша на животик, а потом предложить ему потянуться вверх за игрушкой или другим интересным ему предметом

Если по каким-то причинам ребенок этого не делает, можно сначала дать предмет ему в руки или показать поближе, а уже потом поднимать его постепенно вверх. Так ребенок учится опираться на выпрямленные руки, создавать себе опору с помощью рук.
При ползании важно, чтобы ребенок хорошо ориентировался в пространстве, чтобы у него не начала кружиться голова. Для этого необходимо помочь ему в развитии вестибулярного аппарата. Лучше всего это можно сделать, когда ребенок лежит на животе. Нужно положить валик из одеяльца ему под грудь. Это поможет ребенку свободно поворачивать головку, а еще не будет сложных препятствий для того, чтобы брать предметы руками и изучать их.

Научиться стоять на четвереньках тоже большая работа. Если ребенок после двух предыдущих упражнений не начал делать это сам, то нужно делать еще и следующее: положить под грудь и животик валик из одеяла, причем сделать все это так, чтобы конечности свисали и почти что доставали до пола, но оставались висеть в воздухе. Тогда малыш будет инстинктивно стараться найти твердую опору и попытается достать до пола. Таким образом, он невольно встанет на четвереньки, а это означает то, что он уже почти научился ползти сам.
Уже для ползания на четвереньках нужно пригласить второго взрослого, чтобы помочь ребенку ползти

Это очень важно, ведь первое время придется «показывать» ребенку, как это делать – передвигать его ноги и ручки поочередно. Для этого лучше, чтобы два взрослых участвовали в упражнении

Еще лучше, если это родители малыша – любящие его мама и папа. Близким людям проще научить ребенка, ведь он может в полной мере довериться им.

Как научить ребенка ползать: специальные упражнения

Если у вас пока нет денег на платный профессиональный массаж, а очередь на бесплатный массаж занята на пару месяцев вперёд, то вы можете воспользоваться простыми упражнениями, чтобы помочь своему малышу.

1. Начинайте и заканчивайте день лёгкими поглаживаниями ручек и ножек малыша. Это поможет вам разогреть его мышцы, а также снять усталость, накопленную им за день. Кроме того, большое количество тактильного контакта между ребенком и матерью всегда идут на пользу им обоим.

2. Крутить согнутые ножки малыша по очереди сначала в одну сторону, потом в другую, разрабатывая тазобедренные суставы.

3. Сгибайте и разгибайте руки ребёночка, тренируя локтевые суставы.

4. Если у вас есть дома фитбол, уложите малыша животиком на поверхность мяча. Удерживая ребенка за ножки, перекатывайте мяч вперёд — назад. Это позволит укрепить мышцы шеи, а также мышцы грудного отдела и спины.

5. Скатайте жёсткий валик из небольшого одеяла. Подложите его под грудной отдел малыша и перекатывайте ребёночка на нем взад и вперёд, держа малютку за ножки. Малыш при этом должен опираться о пол своими руками. Это упражнение тренирует не только грудной отдел и спину, но также и мышцы рук ребенка. Ведь именно они играют одну из главных ролей при ползании.

При выполнении упражнений всегда ориентируйтесь на настроение и физическое состояние малыша. В этом случае, у вас никогда больше не возникнет вопроса о том, как научить ребенка ползать, ведь прогресс пойдет с невероятной скоростью.

Полезные ссылки:

Техника безопасности

Прежде всего, следует озаботиться безопасностью ребёнка во время тренировки навыков хождения. Первый совет – не ставьте кроху на ноги, если он ещё слишком мал и не готов к передвижению. О чём ещё необходимо помнить?

• приобретайте специальную обувь, предназначенную для прогулок. Откажитесь от пинеток и мягких сандалий. Оптимальные туфли – облегчённые, с жестковатой подошвой. Если нижняя часть кажется родителям скользкой, её можно отшлифовать наждачкой;
• как уже было отмечено, откажитесь от тренировки хождения на скользкой поверхности, чтобы избежать травм и повреждений. Кроме того, некоторые малыши перестают даже пытаться ходить, столкнувшись со слишком гладким покрытием;
• неопытному «ходоку» нельзя сталкиваться с преградами: ступеньками, порогами, коврами и прочими барьерами. Только когда ребёнок научится ходить, можно придумывать различные препятствия, на начальном же этапе их следует обязательно избегать;
• также следует обезопасить младенца от острых мебельных уголков, больших напольных вазонов, распахивающихся дверей и лежащих в шкафах коробок и банок с бытовой химией, хрупких предметов и свисающих скатёрок;
• откажитесь от применения ходунков, в которых малыш будет не ходить, а ездить, причём очень быстро. К тому же такое приспособление не будет стимулировать ребёнка самостоятельно передвигаться.

Педиатр Евгений Комаровский также убеждён в бесполезности ходунков в деле обучения ребёнка прямохождению. Такое устройство помогает исключительно родителям, которые стремятся отдохнуть от общения со своим чадом.
Более подробно о том, чем опасны ходунки для малышей и несут ли они пользу маленькому ребёнку, читайте в информативной статье детского психолога.

Заботясь о детской безопасности, необходимо не удариться в другую крайность – чрезмерную опеку. Дети должны двигаться самостоятельно, свободно, а родителям нужно просто помогать и подстраховывать малышей от травмы.

Возраст, в котором дети начинают ползать

Так как многих родителей интересует, в каком возрасте дети начинают ползать, то стоит отметить, что это наступает в период с пяти до десяти месяцев. Как правило, новые навыки появляются, после того как малыш начал сидеть. Обусловлено это тем, что из данного положение намного легче встать на четвереньки. Однако на практике все происходит иначе. Например, один малыш будет ползать в пять месяцев, а другой только в восемь или же начнет в это время ходить. Бытует мнение, что девочки по сравнению с мальчиками осваивают новые навыки быстрее.

Перед тем как научить ребенка ползать на коленях, стоит изучить все способы передвижения малышей. Выделяют следующие стадии ползания ребенка:

1. Скачкообразный. В данном случае новорожденный встает на четвереньки и начинает медленно раскачиваться взад-вперед, а затем совершает прыжок. За малышами, которые выбрали для себя данный метод передвижения, необходимо следить внимательно, так как подобное небезопасно.
2. По-пластунски. Ребенок принимает положение лежа и ползет на животе, опорой служат локти и колени.
3. Задний ход. Двигаться малыш начинает задом.
4. Перекатывание. Новорожденный передвигается посредством перекатывания с боку на бок.
5. На четвереньках. У многих малышей данный метод ползания является завершающим. Но, как уже говорилось выше, многие дети с него начинают.

Если возраст достиг семи месяцев, а малыш еще не начал ползать, то стоит начать выполнять упражнения, чтобы научить ребенка ползать. Первым делом создают комфортные условия и начинают осваивать новые навыки совместно с малышом.

Как научить ребенка ползать

Если малыш не выказывает интереса к ползанию, ленится или, наоборот, стремится пропустить этот этап и сразу встать или пойти, ему нужно помочь. Перед занятиями нужно провести предварительную подготовку.

Подготовка к занятиям

Лучший способ понять, насколько будет удобно ползать вашему ребенку, – самому лечь на пол и оглядеться – с позиции малыша сразу станут видны все опасности. Перед началом занятий нужно учесть несколько факторов:

• ровная поверхность, в идеале – пол, твердый и ровный, покрытый ковром или плотным одеялом;

• пространство – места должно быть достаточно для перемещения, в кроватке или манеже сложно начать ползать из-за их тесноты;

• температурный режим – в комнате не должно быть сквозняков, температура воздуха 18-20 градусов;

• одежда – удобная, не стесняющая движений, лучше из натуральных тканей;

• стимул – если малыша заинтересовать интересной игрушкой, процесс пойдет быстрее;

• безопасность – отсутствие острых углов, закрытые провода и розетки, отсутствие доступа к еде и бытовой химии;

• неустойчивые предметы – проследите, чтобы на малыша ничего не могло свалиться;

• чистота – вокруг должно быть чисто, но добиваться стерильности не стоит;

• высота – если ребенок ползает не на полу, позаботьтесь о том, чтобы он не упал.

Разогревающий массаж

Перед началом занятий нужно обязательно разогреть мышцы малыша. Это можно делать при помощи разогревающего массажа. Иногда такой массаж применяют для стимуляции двигательной активности у вялых, ленящихся малышей.

Выполнять массаж лучше через час после кормления, и не позже, чем за час до него, длится процедура 10-15 минут:

• поглаживание ручек – от кисти к предплечью, поглаживая круговыми движениями внешнюю и внутреннюю поверхность руки – 6-8 раз;

• поглаживание ножек – от стопы к бедру, поглаживая круговыми движениями внешнюю и внутреннюю поверхность ноги – 6-8 раз;

• поглаживание спинки – сверху вниз и обратно, поглаживать мягкими движениями – 6-8 раз;

• пощипывание – пощипывать можно животик вокруг пупка, ягодицы.

Источник фото: 

Разминка

Для стимуляции двигательной активности можно сделать небольшую разминку:

• скрещивания – скрещивать ручки малыша на уровне груди – 6-8 раз;

• сгибания – сгибать и разгибать ручки и ножки – 6-8 раз;

• поворачивать со спинки на животик – в обе стороны – 3-4 раза;

• присаживания – подтягивать малыша за ручки из положения лежа, под углом в 45 градусов – 3-4 раза.

Упражнения для обучения ползанию

Есть несколько общих принципов при обучении малыша ползанию:

стимул – положите недалеко от ребенка красивую интересную игрушку, заинтересуйте его ею, выложите малыша на животик, он сразу обопрется на ручки, слегка согните его ножки в коленках так, чтобы сомкнутые стопы упирались вам в ладонь, и плотно прижмите ее к ступням и слегка подтолкните их;

валик – используется для того, чтобы он научился опираться на ручки. Подложите его под грудь малыша, чтобы он вынужден был привстать. Если валик разместить вдоль и положить на него сверху малыша, он свесит ножки по бокам от валика. В таком положении можно тренировать упор ножками;

пример – ползающие вокруг малыши – хороший пример для подражания, малыш быстрее овладеет новым навыком в компании таких же карапузов. Если нет возможности вывести ребенка в общество – ползайте вместе с ним, мамин или папин пример тоже может подстегнуть малыша;

преграды – ребенку будет интересно преодолевать препятствия – небольшие валики из одеял и пеленок, туннель из стульев, горки из подушек;

похвала – обязательно хвалите малыша, показывайте ему вашу радость.

Видео о том, как научить ребенка ползать

Особенности ползания

Понаблюдайте за малышом. Наверняка вы сразу заметите, что он передвигается особенным образом.

Первым развивается реципрокное ползание, то есть он делает шажки по принципу «правая рука — левая нога, левая рука — правая нога».

Если родители, будучи взрослыми людьми, опустятся на четвереньки, то они увидят, что ползают совершенно другим образом. У них пойдет сначала правая рука и правая нога, а потом левая часть тела.

Таким образом, у малыша развиваются межполушарные связи, что становится мощным посылом для быстрого когнитивного развития.

Есть интересные результаты работы с детьми, отстающими в развитии. Вне зависимости от причин первое, что с ними делают, чтобы подтягивать умственное развитие — это проходят все стадии знакомства с телом.

И если ребенок еще не ползал, то создаются все условия для того, чтобы пройти этот этап.

Чтобы малыш хорошо развивался, кушал и спал, а вы могли успешно совмещать ребенка, и успевать делать домашние дела, смотрите интернет-курс Мой любимый малыш: секреты развития и воспитания ребенка до года>>>

Требования к организации пространства

При обучении ползанию важно правильно организовать пространство. Это обусловлено в первую очередь тем, что ребенок может упасть, удариться и получить травму

Вот несколько правил, которых необходимо при этом придерживаться.

• Уберите все препятствия. У малыша должен быть участок для свободного перемещения, площадь которого составляет хотя бы метр на метр.
• Обезопасьте кроху от падений. Это можно сделать, постелив на пол мягкое одеяло или начав ползание на кровати, диване.
• Никогда не оставляйте ползающего ребенка в одиночестве. Он с легкостью может покинуть зону, выделенную для занятий, и удариться о какой-либо предмет за ее пределами.

Соблюдение этих простых правил поможет обезопасить малыша от травм.

Если ребенок не ползает

Беспокоиться нужно начинать после девяти месяцев. Если малыш еще не ползает на четвереньках в 10-11 месяцев, обратитесь к педиатру! Врач выяснит, почему кроха еще не ползает и назначит подходящие упражнения и массаж, чтобы грудничок быстрее освоил этот процесс.

Не удивляйтесь и не пугайтесь, если ребенок ползает назад или вбок, передвигается на спинке. В этот нет ничего страшного, малыш нашел наиболее удобный и комфортный способ передвижения. Главное, чтобы он двигался, а ползание при этом не обязательно должно быть традиционным. В данном случае покажите правильный вариант ползания на собственном примере или примере другого ребенка.

Для ускоренного развития и обучения можно использовать специальный трек для ползания. Это узкий пеленальный столик с мягкой серединой и бортиками. Вы можете купить готовый трек либо соорудить оборудование самостоятельно из доски или столика и мягкого одеяла. Столик слегка наклоняют и сначала кроху учат ползать сверху вниз, а затем переводят на ползание вверх, при этом ножки поддерживают ладонью.

Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте

Способы и этапы ползания

Каждый ребёнок может начать ползать по-своему, ориентируясь только на собственные возможности и «представления» о передвижении. Стоит ли его переучивать, если вам кажется, что он ползает как-то неправильно? Нет, он всё равно предпочтёт наиболее удобный способ:

• скачкообразное ползание. Нередки случаи, когда младенец встает на четвереньки и начинает раскачиваться вперёд-назад, после чего происходит прыжок. Метод любопытный, однако не всегда безопасный, поэтому родителям нужно следить за маленьким «скакуном»;
• по-пластунски. Ребёнок не встаёт на четыре точки опоры, а ползёт прямо на животе. При этом он упирается на локотки, сгибает одну ножку, а втору выпрямляет. Такой способ часто бывает промежуточным этапом между выкладыванием на животе и ползанием на четвереньках;
• движение задним ходом. Иногда дети ползают не вперёд, а назад, чем немало удивляют и даже пугают родителей. Некоторые неврологи даже назначают лечение таким малышам, однако учёные не считают случаи, когда ребенок ползает назад, отклонениями от нормы;
• перекатывание. Строго говоря, подобные движения сложно отнести к ползанию. Возможно, маленький хитрец ленится, поэтому старается перекатиться по поверхности, чтобы схватить игрушку или посмотреть на что-то любопытное. Не самый удачный способ, поэтому желательна гимнастика и массаж;
• ползание на четвереньках. Вставать на четвереньки ребёнок начинает обычно в 8 — 9 месяцев, причём это может быть как первые его попытки перемещения, так и последний этап ползания. Спинка у малыша выпрямлена, ручки «задают тон». Переставляются верхние и нижние конечности синхронно.

Когда ребёнок начинает ползать на четвереньках, можно уже ожидать появления следующего моторного навыка – вставания и ходьбы. Но не стоит отчаиваться, что малыш передвигается по-пластунски или боком. Самое главное – он ползает, следовательно, укрепляет мышечно-связочный аппарат.

Мальчик

Развитие мальчиков чуть медленнее, чем девочек. Их интерес к ползанию может не проявляться вплоть до 10 месяцев , и страшного в этом ничего нет.

Девочка

Всем известно, что девочки опережают мальчиков в развитии, особенно на первом году жизни. Примерно в 3-4-месячном возрасте девочки начинают переворачиваться на животик, смотреть по сторонам, изучать окружающие предметы. Самые активные девочки могут начать ползать уже в 5 месяцев.

Когда ребенок начинает ползать?

В развитие ребенка на первом году жизни существуют определенные временные «точки контроля», которые показывают, насколько правильно развивается ребенок и не нужна ли ему своевременная помощь для гармоничного развития. Причем речь идет необязательно о сугубо медицинской , а тем более – медикаментозной помощи, которой обычно так боятся мамы и избегают поэтому «лишних» визитов к врачу.

Своевременный курс массажа, физические упражнения из числа лечебной физкультуры для малышей, специально разработанные ортопедами игры помогут крохе преодолеть некоторое отставание от сверстников.
Какие же «точки контроля» за развитием ребенка должны быть в зоне внимания мамы? Это:

• 1–2 месяца:  кроха должен держать голову;
• 3–4 месяца: первые попытки перевернуться со спины на живот;
• 4–5 месяцев: пора овладевать умением  переворачиваться  с живота на спину, учиться подтягивать ножки к животу в положении на животе;

• 5–6 месяцев – малыш должен попробовать встать на четвереньки; 6-7 месяцев – пора ползать, кроха! Если личной инициативы малютки не наблюдается, значит, маме пора задаться вопросом «Как научить ребенка ползать» и найти на него наиболее приемлемый для себя ответ.

  Чаще всего нежелание ползать демонстрируют малыши, родившиеся с гипоксией. Правда, такие детки обычно чуть позже начинают держать головку, учатся сидеть и т.д. Если гипоксия как осложнение родов было диагностировано вовремя, такие детки обычно находятся под контролем врача и мамы проходят вместе со своим ребенком все ключевые точки развития моторных навыков под руководством специалистов. Навык ползания – не исключение.

Иногда причиной того, что ребенок не начинает ползать, является небольшая рассинхронизованность движений рук из-за родовой микротравмы шейного отдела. Иногда специалисты диагностируют рассинхронизованность движений ног – причина этого может крыться в небольшой асимметрии таза. Обе этих проблемы находятся в ведении врачей-остеопатов.

Burda Media

Как научить ребенка ползать при помощи физических  упражнений

Прежде чем учить ребенка ползать, научите его стоять на четвереньках. Для поставьте малыша на четвереньки попой к себе. Локтями придерживайте таз, ладонями — руки малыша. Делайте несколько подходов в течение дня, пока кроха не освоит это положение. Через несколько дней ребенок сможет стоять на четвереньках самостоятельно. Тогда переходите к раскачиванию. Исходная поза та же. Вы руками обнимаете малыша по бокам (кроха спиной к вам) и приводите его тело в движение, не спеша раскачивая вперед и назад.

«Тройная опора». Придерживая кроху по бокам своими руками (вы сзади), попеременно поднимаете то одну, то другую руку ребенка. Это серьезное увеличение нагрузки, и малышу поначалу может это не понравиться. Не сдавайтесь – чтобы научить ребенка ползать, нужно обладать терпением и настойчивостью в равных пропорциях.

Fotolia

«Тачка» или «крокодил» — одно из самых эффективных упражнений для обучения ползанию. Задача — приподняв заднюю часть тела малыша, научить его попеременно переставлять руки. Если мышцы ребенка еще слишком слабы и кроха падает, как только вы отрываете его ноги от земли, начните с облегченного варианта. Приподняв заднюю часть тела, обхватите тело малыша по бокам. Своими руками возьмите кроху за локти и начните пассивно переставлять руки ребенка.

Постепенно отводите свои руки все дальше по телу малыша. Сначала, отпустив его ручки, придерживайте кроху под животиком. Затем, увеличивая нагрузку, отодвигайте руки все дальше. Регулярные тренировки дадут результат и когда ребенок начнет ползать, это будет вам лучшей наградой.

Burda-Media

Чтобы научить ребенка ползать, необходимо подключить ноги. Возьмите ребенка под грудь левой рукой. Поставьте кроху на коленки и левой рукой придайте его телу вертикальное положение. Правой рукой возьмите правую ступню крохи. Теперь не спеша подтягивайте ребенка левой рукой таким образом, чтобы незафиксированная левая нога «выехала» вперед. Перехватите правой рукой левую пяточку малыша и левой рукой снова немного потяните вперед — теперь правая нога вышла вперед. Таким образом получается тренировка движений ног — попеременное шагание на коленках.

Осваиваем все выученные движения в комплексе. Поставьте кроху на четвереньки и, слегка раскачивая, придайте малышу направление движения. Если ребенок пока не включился в процесс, можно, поставив кроху на четвереньки, попеременно переставлять его ручки и ножки. Удобно подстраховывать малыша пеленкой, пропустив ее под грудью. Поддерживайте ползунка за свободные концы пеленки.

Полезные упражнения для развития навыка

Важно понимать, что заставить малыша ползти, когда он к этому не готов, невозможно. Только в случае, если ребенок уже умеет переворачиваться и вставать на четвереньки, можно стимулировать его действия

Правила, которые могут помочь малышу ползать:

1. Регулярный массаж рук, ног и спины.
2. Легкая гимнастика (упражнение «лягушка», перевороты и прочее).
3. Занятия на фитболе. Ребенка кладут животиком на мяч и покачивают. Малыш при этом учится выгибать спину.
4. Грудничковое плавание. С его помощью развиваются все необходимые для ползания группы мышц.
5. Предоставление благоприятных условий для ползания. Должно быть достаточно пространства. Лучше всего посадить ребенка на чистый теплый пол, покрытый ковром.
6. Придерживание попы малыша и имитация передвижения его рук и ног, когда ребенок стоит на четвереньках.
7. Стимуляция при помощи яркой игрушки, которая лежит недалеко от малыша, но для того, чтобы ее взять, нужно немного передвинуться.
8. Личный пример ползания со стороны родителей или других детей.
9. Обязательная похвала, если у ребенка хоть немного получилось ползти. Одобрение окрыляет малыша, и он готов к новым победам.

Как обычно ползают дети

1. На животике. Около половины младенцев начинают ползать оставляя животик лежащим на полу. Первоначально они учатся делать мини отжимания поднимая голову и верхнюю часть туловища вверх, используя руки для поддержки. Затем толкая тело ножками перемещаться по комнате удерживая животик на полу. Для одних детей данный способ перемещения остается единственным способом ползанья. Для других, является переходным этапом на пути к классическому ползанью на коленках и дальнейшей ходьбе.

2. На коленках. Данный вид ползанья является классическим. При нём ребенок чередуя ручки и ножки, и балансируя телом легко перемещается по комнате в любом направлении.

3. Как медведь. Ребенок перемещается на четвереньках на несогнутых ручках и ножках.

4. Как краб. При ползанье ребенок перемещается на животе используя для перемещения только руки.

Заключение

Некоторые новорожденные способны напугать своих родителей тем, что начинают передвигаться не вперед, как положено, а назад. Многие специалисты утверждают, что первое время подобное не является отклонением и совершенно нормально. Среди плюсов можно отметить:

1. Малыш, передвигающийся задом, дополнительно тренирует вестибулярный аппарат, что в дальнейшем будет очень полезно.
2. Новорожденный, встающий на четвереньки и передвигающийся задом, испытывает меньшую нагрузку на спину и мышцы.

Но нельзя забывать о том, что через некоторое время кроха должен начать ползать вперед. Если малыш совершает первые движения, но ползает с неуверенностью, можно поиграть с ним в догонялки. Догоняя родителей, он даже не заметит, как движения станут намного четче. Если подобное не происходит на протяжении нескольких месяцев, рекомендуется незамедлительно обратиться к педиатру. Специалист осмотрит новорожденного и назначит курс массажа, гимнастики.