Симптоматика заболевания
Основной симптом халязиона – появление на веке у ребенка округлой припухлости в виде узелка. Образование безболезненное, не спаяно с кожей, но плотно прилегает к хрящевой пластине века. В величину припухлость обычно достигает 5-7 мм. Кожа на ней уплотнена, натянутая, блестящая, может быть слегка гиперемированной. Краснота обычно более выражена на внутренней поверхности века. В центре уплотнения, в месте выхода выводного протока железы может появиться пятно серого цвета.
Еще до появления уплотнения ребенок может жаловаться на дискомфорт, ощущение «песка» в глазу, быструю утомляемость глаз, незначительную болезненность при моргании, повороте глазного яблока. Постепенно нарастает отечность века и формируется узелковое образование.
Если халязион достигает значительных размеров, он давит на глазное яблоко, что приводит к нарушению зрения, астигматизму.
Изредка отмечаются повышенная светочувствительность, слезотечение, зуд кожи век. При присоединении бактериальной инфекции появляются сильный отек века, покраснение, болезненность, при тяжелом течении воспаления – страдает общее состояние пациента, поднимается температура тела.
Халязион может быть одиночным и множественным; поверхностным, когда воспаление локализуется только в самой мейбомиевой железе, и глубоким, когда воспаление затрагивает хрящ века. Отдельно выделяют абсцедирующий халязион, или пиогенную гранулему, – острый воспалительный процесс в результате присоединения вторичной инфекции.
Купание в соленой воде
Отправляясь на курорт, многие берут с собой контактные линзы. С ними удобнее носить солнцезащитные очки, которые во время отдыха на солнце необходимы не меньше, чем коррекция аномалии рефракции. Но, купаясь в морской воде, пользователи контактной оптики могут столкнуться со следующими проблемами:
Соль раздражает конъюнктиву. Даже если человек не носит средства коррекции, открывать глаза, ныряя под воду, опасно. К тому же есть риск занесения на слизистую или роговицу инфекции.
Соль, содержащаяся в морской воде, высушивает линзы. Они изготавливаются из гидрогеля или силикон-гидрогеля и состоят минимум на ⅓ из жидкости, поэтому при попадании на них соли, влага в изделиях быстрее испаряется. При высыхании они деформируются и изменяют свои свойства, включая оптические.
Также есть риск, что Вы просто потеряете линзы, их может смыть волной. Опасно ли плавать, не снимая их, в пресной воде?
Страшный зверь астигматизм
Фото с сайта herbalthera.com
— Это достаточно сложная тема, и почти никогда сходу родители не могут до конца понять, что же такое астигматизм и чем он опасен. Постараюсь объяснить как можно понятнее. Астигматизм — это отсутствие фокусной точки, возникающей при деформации либо хрусталика, либо роговицы.
Помните, в школе когда-то в учебнике физики был рисунок – линза, которая преломляет лучи. Вот наш хрусталик – это такая же линза, но иногда он незначительно искривляется, и лучи через него начинают преломляться по одной оси, например, на две диоптрии, а по другой – на три. Такая разница называется астигматизмом.
У нас у всех есть физиологический астигматизм в пределах 0,5 – 0,75 диоптрий, он имеет право на жизнь. Но если эти отклонения составляют больше 1 диоптрии, начинаются проблемы. У ребенка это – все то же размытое изображение, проблемы восприятия зрительных образов и как следствие – нарушение в работе коры головного мозга в раннем возрасте.
Астигматизм можно выявить уже в шесть месяцев, и если к году показатели сами не придут в норму – это прямое показание к тому, чтобы надеть очки.
Возражений, увы, быть не может – все очень серьезно. Знаю, у нас сейчас многие родители любят открыть интернет и вычитывать там, что астигматизм не лечится. Это не совсем так – по моему опыту, если отклонение в пределах 1,5 диоптрий, возможна коррекция.
Не надо бояться очков, если их вовремя надеть, есть большой шанс, что астигматизм пройдет.
А вот если нет – то будет развиваться амблиопия, или «ленивый» глаз. Смысл в том, что глаз, а с ним и мозг постепенно привыкает к размытой картине, начинает «лениться». И даже если астигматизм со временем пройдет, амблиопия без должного лечения может остаться с ребенком навсегда. Поймите, что ни один офтальмолог, если увидит, что астигматизм выправился, не будет настаивать на дальнейшем ношении очков.
Буквально на днях, например, у меня на приеме была девочка, второклассница, которой я отменила очки
Но! Тут важно понимать, что необходимости наблюдения и регулярных визитов к врачу это не снимает. А то ведь у нас родители любят услышать то, что они хотят услышать – раз не нужны больше очки – все, бегом из кабинета и больше туда ни ногой, забудем, как доктора зовут. Это, к сожалению, опасная политика
Это, к сожалению, опасная политика.
Если астигматизм уже сопровождается «ленивым глазом», не избежать единственно возможного в этом случае средства – окклюдера, или заклейки здорового глаза с тем, чтобы «больной» тренировался и не ленился.
Маленькие дети соглашаются на это охотно, их даже уговаривать не надо – наверное, потому, что у них нет никаких предрассудков или стеснения. Но если вдруг есть трудности – можно придумать веселую игру в пиратов, как-то обыграть картинки на окклюдере – их сейчас выпускают в очень веселых расцветках.
Назначения индивидуальные – кому-то приходится ходить с наклейкой целый день, кому-то – полдня, кому-то достаточно и трех часов
Важно лишь, чтобы мама следила за ребенком, и чтобы здоровый глаз был действительно полностью закрыт
Поэтому я рекомендую по возможности использовать наклейки прямо на кожу, а не на очки, потому что малыши часто очки сдвигают, а то и вовсе снимают, и эффект уже не тот. После назначения надо показаться доктору – как правило, через 3 месяца, чтобы он оценил, есть ли прогресс, и, возможно, сменил тактику лечения.
Осложнения
Чаще всего осложнения при использовании контактных линз связаны с несоблюдением правил ухода и установки, а также возникают при их непрерывном и длительном ношении.
Применение контактных линз для коррекции зрения может привести к:
синдрому «красного» глаза (конъюнктивиту и др.) — частое осложнение, в большинстве случаев связанное с ношением линз малогазопроницаемых, грязных или неподходящих по размеру (неправильно подобранных линз). Может также возникать при синдроме сухого глаза (дефиците слезной жидкости). Сопровождает любой воспалительный процесс, повреждение роговицы, аллергическую реакцию на растворы.
эрозии роговицы. Причиной может быть рваная, грязная линза, инороднее тело, попавшее под линзу или случайная травма роговицы при снимании или одевании линзы.
новообразованию сосудов роговицы. Возникает, как правило, при длительном ношении малогазопроницаемых линз, при ночном ношении линз, при превышении срока эксплуатации линз. Причиной является состояние длительной гипоксии роговицы.
отеку роговицы. Может развиваться остро — при использовании токсичных растворов, или хронически — при длительном ношении линз ночью (вследствие гипоксии роговицы). Острый отек роговицы проявляется дискомфортном при ношении линз, периодическим или постоянным затуманиванием зрения, нерезкостью изображения.
фолликулярному конъюнктивиту. Возникает при длительном ношении грязных линз, как нарушение иммунного ответа на продукты распада белков, скапливающихся под контактной линзой.
синдрому «сухого глаза», который вызывается длительным ношением неправильно подобранных линз или индивидуальной непереносимостью. Приводит к резкой непереносимости контактных линз, покраснению глаз, ощущению песка, засоренности глаз, появлению тумана.
Не бойтесь последней парты!
– Особенно много читать приходится школьникам, но посадить всех детей с плохим зрением за первую парту часто нет возможности. Родители волнуются – что будет, если близорукий ребёнок сидит далеко от доски?
– Эта проблема по большей части надуманная
Если ребёнок носит подходящие очки или линзы, он ничем не отличается от детей с хорошим зрением, поэтому не так важно, на каком расстоянии от доски он сидит. Скорее нужно позаботиться о правильном освещении, подходящем наклоне парты, хорошей осанке, качественных учебниках с чётким, достаточно крупным шрифтом и о чередовании зрительной нагрузки с какими-то другими видами обучения. Единственное, за что стоит опасаться родителям, – на последних партах дети часто валяют дурака на уроках, но это служит, скорее всего, профилактике близорукости, чем её развитию.
Единственное, за что стоит опасаться родителям, – на последних партах дети часто валяют дурака на уроках, но это служит, скорее всего, профилактике близорукости, чем её развитию.
Статья по теме
Почему появляются черные точки в глазах?
– Ещё одна причина родительских тревог – очки, надетые в раннем возрасте. Считается, что чем раньше ребёнок начнёт носить очки, тем быстрее будет падать зрение.
– Наоборот! Подходящие очки не только обеспечивают ребёнку комфорт, но и способствуют профилактике дальнейшего развития миопии. Но очки должны быть подобраны правильно, в противном случае зрение действительно может ухудшаться.
– Можно ли детям носить контактные линзы? С какого возраста разрешается заменять ими очки?
– Можно. И вопрос не в возрасте, а в состоянии глаз. Например, если способность адаптации глаза к зрительным нагрузкам на близком расстоянии снижена (а это бывает у 99% близоруких детей), контактные линзы не рекомендуются – в этом случае они будут перегружать глаза. Однако эту способность можно измерить и вернуть к норме при помощи определённых терапевтических методик (оптических, медикаментозных, физиотерапевтических процедур, связанных с применением различных устройств). После лечения ребёнок может носить контактные линзы, если умеет ими пользоваться. Единственное ограничение – нельзя надевать линзы во время простуды, поэтому у ребёнка обязательно должны быть очки на всякий случай.
Преимущества и недостатки линз для детей
Если сравнивать контактные линзы с диоптрическими очками, то контактная оптика имеет следующие преимущества:
- Ребенок может участвовать в подвижных играх и заниматься спортом без риска травмирования глаз.
- Линзы не ограничивают и не сужают поле зрения.
- Ребенок не испытывает психологического дискомфорта от того, что его могут дразнить из-за очков, что положительно сказывается на его самооценке.
- Линзы стоят дешевле, чем очки, и в случае утери такая оптика легко меняется.
Справка! Недостаток у линз только один: далеко не все дети могут согласиться носить изделия, так как сам процесс надевания линз может доставлять неприятные ощущения в первое время.
Ребенок не различает цвета. В чем причина?
— Про неразличение цветов, дальтонизм что родителям надо понимать?
— Чтобы они этим не заморачивались. Обычно за цвета отвечают колбочки. Это клетки, которые находятся в сетчатке, также отвечающие за зрение вообще. Мы видим четко благодаря колбочкам.
Есть три типа колбочек — красные, зеленые, синие. Они могут сломаться, но, как правило, настолько незначительно ломаются, что ребенок не различает какие-то оттенки.
Если ребенок вообще не различает цвета, то, скорее всего, он либо их не знает, либо путает.
Если у вас пропадает восприятие цвета — это заболевание, которое называется ахроматопсия. Когда его диагностируют у ребенка, то в первую очередь он плохо видит. Когда нет колбочек, возникает потребность пользоваться палочками, а палочки могут работать только в сумерках — возникает выраженная светобоязнь. Ребенок с ахроматопсией не различает цветов вообще, он видит мир как пересвеченную черно-белую пленку. Это крайне редкое заболевание.
С ахроматопсией связана интересная история. В XIX веке остров в океане, который называется Пингелап, подвергся шторму. После него на острове остался один мужчина и около 20 женщин. Получилось так, что следующие поколения вынуждены были вступать в брак со своими братьями и сестрами, что привело к распространению гена ахроматопсии. Благодаря этому на Земле появился остров, на котором большинство населения не различает цветов. Спустя некоторое время из-за того, что это изолированный остров и что рецессивные гены бродили в этой популяции, появилось огромное количество людей, которые вообще не различают цветов, у которых выражена светобоязнь.
Есть редкая ситуация, которая тоже может быть интересна. Женщины имеют две X-хромосомы, а гены, которые кодируют восприятие цвета, у них дублируются. Если у женщин есть незначительные мутации этих генов, то они могут различать гораздо больше цветов, чем остальные люди.
Есть женщины среди нас, которые различают цвета и оттенки в миллион раз лучше, чем остальные люди на Земле, но они этого не знают, потому что не могут это обсудить. Язык не подразумевает обсуждения того, как мы видим. Сколько есть названий цветов?
— Цвет бледной жабы, цвет влюбленной жабы. Я знаю много. Даже есть цвет пепси, по-моему.
— Это просто любопытные факты, для жизни они мало значения имеют.
— Если ребенок в три года путает названия цветов, то надо их больше повторять?
— Он их просто не знает. Крайне маловероятно, чтобы ребенок грубо не различал цвета. Тогда у него должен быть нистагм в глазах (неконтролируемые ритмичные движения глазных яблок. — Примеч. ред.), светобоязнь и проблемы со зрением.
У людей с ахроматопсией первая жалоба — ребенок плохо видит. У меня был 16-летний пациент с ахроматопсией и атрофией зрительных нервов. Я поставил диагноз «ахроматопсия» и сказал его маме: «Ваш сын не различает цвета». Она ответила: «Он все отличает, просто не помнит, как они называются». Ему 16 лет, умственно сохранный ребенок. Ну, правда, он просто не различает.
— Часто вы видите у родителей такое отрицание: «На самом деле он все видит, это просто…»?
— Очень часто. Это связано с тем, что мы должны видеть 10 строчек в кабинете окулиста.
Если вы видите 4 строчки, а не 10, то на бытовом уровне ваша жизнь ничем не отличается.
Ребенок будет точно так же бегать, прыгать, видеть пылинку на полу и самолет в небе, но четыре строчки — это не норма, нужно видеть 10.
Родителям нужно понять, что иногда разглядеть пылинку на полу намного сложнее, чем надпись вдалеке, потому что острота зрения — гораздо более сложная функция. Они думают, что у ребенка все хорошо, поэтому не нужно ничего делать.
Есть много мифов, они подтверждаются «литературой». Например, что очки — это костыли, что нужно их избегать. Родители часто отрицают назначенное лечение, рекомендации врача и саму ситуацию, даже, бывает, находят того, кто подтверждает их мнение на этот счет. И потом просто теряют время.
— «Очки не будем носить, будем делать гимнастику для глаз».
— Что-то такое. Остеопатия, знаете, такое бывает?
Причины амблиопии
Различают первичную и вторичную амблиопию. Первичная амблиопия наблюдается без какой-либо видимой причины и объясняется нарушением развития глазного яблока во внутриутробном периоде.
Вторичная амблиопия обычно объясняется одной из следующих причин:
- косоглазие (дисбинокулярная или страбизматическая амблиопия). Косящий глаз исключается из процесса зрения;
- неправильная оптика глаза (сильная дальнозоркость или астигматизм). Такая амблиопия называется рефракционной;
- глаз лишен возможности видеть по причине опущения века (птоз) или нарушения прозрачности оптических сред (помутнение роговицы, катаракта, кровоизлияние в стекловидное тело). Такая амблиопия называется обскурационной.
Последствия ношения контактных линз
Список, который составляют последствия ношения контактных линз велик. Самые распространённые включают:
- Отёк роговицы (обычно возникает, если вы спите в линзах, или у вас изделия неправильной формы);
- Белок, откладываемый на изделии, из-за чего глаз краснеет и начинает чесаться. Отложения могут быть столь малы, что заметить их можно будет только через микроскоп;
- Конъюнктивит;
- Многочисленные разрастания сосудиков на роговицу. Бывают из-за недостаточного поступления воздуха;
- Кератит. Эта микробная инфекция является самым серьёзным осложнением, возникающим по причине несоблюдения норм ухода;
- Язва роговицы;
- Аллергия. В том числе аномальная чувствительность тканей глаза к механическому воздействию;
- Головная боль от линз.
И всё это составляет далеко не полный перечень того, что может произойти с вашими глазами при ненадлежащем соблюдении требований офтальмолога.
Внимание! Определимся сразу, — лечение всех имеющихся осложнений и профилактика их дальнейшего развития будет заключаться, прежде всего, в одномоментном прекращении ношения изделий и терапии основного симптома заболевания.
В дальнейшем, окулист решит, стоит ли вам продолжать носить и привыкать к линзам, и если да, то подберёт наиболее оптимальный для ваших глаз материал и режим.
Операция по коррекции зрения — это безопасно?
— Что сейчас мы понимаем про операции на глазах? Насколько это безопасный выбор?
— О безопасности этих операций есть очень интересный факт, который сам за себя говорит. Среди людей всех профессий, которые делают плазменную хирургию, много летчиков и других специалистов, которым требуется 100% зрение. Но одна из самых больших групп — лазерные хирурги. Это те люди, которые видят все подводные камни, все осложнения, знают, как все меняется с годами. Они делают эти операции себе очень часто. Чаще, чем офтальмологи, которые не занимаются лазерной хирургией.
— Ведь много офтальмологов в очках.
— Офтальмологи и люди других профессий в очках, потому что у них может быть слабая близорукость. Как ни странно, она может быть удобна для жизни, потому что вы не напрягаетесь для близи, когда вам 40–45 лет. Если вы работаете педиатром и вам нужно рассматривать сыпь на животе у ребенка, либо вы работаете стоматологом и смотрите кариес, очень удобно быть близоруким человеком.
Если у вас нет близорукости, у вас нарушается аккомодация с возрастом, например, как у меня — вы вынуждены пользоваться очками для чтения.
— Вы носите очки для чтения?
— Да. У меня еще с детства дальнозоркость, я не ношу линзы. Могу читать без очков, но для меня это стоит какого-то напряжения. А в очках делаю это легко.
— Есть какой-то процент риска при операциях на глазах?
— Процент? Конечно, какой-то есть, да. Может и потолок рухнуть в операционной.
В общем-то, считается, что это одна из самых безопасных операций в хирургии вообще
Как правило, риски связаны с человеческим фактором — это грубые ошибки, когда не учли что-то важное. Допустим, перепутали правый глаз с левым
— Насколько долго эффект сохраняется?
— Навсегда. Просто у людей с годами снижается зрение по каким-то другим причинам, а они считают, что это связано с хирургией. Если вы убрали близорукость, это вас не защищает от других проблем, тех же возрастных нарушений аккомодации, возрастной дегенерации сетчатки, глаукомы и всего остального. Но люди будут говорить: «Мы сделали операцию, поэтому так произошло». Нет, это не связанные вещи.
Ночные линзы: противопоказания и осложнения
Осложнения контактные линзы ночного типа вызывают чаще, чем обычные дневные. Это обусловлено более жестким материалом и самой спецификой применения.
Именно поэтому существует комплекс строгих противопоказаний, при наличии которых, данный метод коррекции зрения запрещается.
Важно! Также, как и в случае с обычными изделиями, ОК-линзы не используются при воспалительных заболеваниях век и роговицы, конъюнктивите и кератите.
Кроме того, противопоказания включают сильный астигматизм (более 1,75 диоптрий) и, особенно, нарушения или повышенную чувствительность роговичного слоя.
- Регулярно посещать офтальмолога, который будет фиксировать изменения в роговичном слое, и определять дальнейшую целесообразность использования изделий.
- Спать в ночных изделиях не более 8 часов в сутки. Изготовленные из более жесткого материала, чем обычные модели, они меньше пропускают воздух и чаще вызывают гипоксию.
- Скрупулёзно соблюдать все требования по уходу за изделиями.
Когда делать это нельзя
Конъюнктивит
Существуют ситуации, при которых плачь может навредить здоровью глаз и самим линзам
При конъюнктивите глаза краснеют и слезятся. Инфекционный конъюнктивит вызывается вирусами и бактериями.
Обычно он поражает сначала один глаз, но если не соблюдать правил гигиены, заражается и второй. Аллергический – поражает сразу оба глаза.
В самом начале заболевания кажется, что линзы вполне комфортны, но вскоре глаза начинают сильнее зудеть и слезиться.
Вдобавок, линзы заражаются бактериями и вирусами. Иногда конъюнктивит вызывают сами линзы.
Это происходит, если их носили дольше положенного срока или просто неправильно ухаживали за ними. Носить линзы во время болезни – значит подвергать глаза опасности помутнения роговицы.
Кроме того, инородное тело будет затруднять лечение глаз, соблюдение правил гигиены. Не носите линзы при конъюнктивите. А после выздоровления купите новые, чтобы не повторить заражения. Пользуйтесь во время лечения очками.
Туман
Если линзы стали затуманиваться, их надо снять и почистить прописанным для этой марки составом. Такой показатель может свидетельствами о наличии вредоносных бактерий на контактных линзах.
Не подходящие линзы
Неправильно подобранные линзы «плывут» в глазах. Мягкие модели разбухают от слез и могут перестать прилипать к глазам.
Если линзы более выпуклые, чем нужно, глаза перенапрягаются, краснеют, а слезе будет трудно проходить сквозь линзу, плотно прилегающую к роговице. Это может привести к воспалению глаз.
Если радиус кривизны превышает нужный, линзы легко двигаются. Могут, особенно при слезотечении, выпасть, поцарапать роговицу.
Моргание станет болезненным при плоских линзах. Помочь может только врач-офтальмолог, подобрав нужную пару.
Зуд в глазах
Если тереть глаза, линза может сместиться, да еще поцарапать роговицу. Это больно, неприятно и опасно. Пользователи рассказывают, что иногда линзы сворачиваются в четыре раза.
Сильный поток слез
Поревев «белугой», почувствуете песок под веками, увидите мир в тумане. После того, как вы хорошо поплакали в линзах, их надо вынуть, а глаза закапать выписанными врачом каплями от отечности и от воспаления.
Некоторые пользователи закапывают капли с гиалуроновой кислотой для комфорта линз. Лицо желательно сполоснуть холодной водой, а на веки положить лед на полминуты. Сами линзы нужно промыть раствором, выписанным врачом и только потом снова одеть.
Интересный факт: большинство пользователей отмечают – в линзах не плачешь при чистке лука.
3 главные проблемы со зрением у дошкольников
— На что родителям дошкольников надо обращать внимание? Когда точно нельзя пропустить плановый осмотр, а в каком случае стоит срочно обратиться к врачу?
— Профилактический осмотр подразумевает, что у вас нет никаких жалоб, вы ничего не подозреваете. И обращаетесь к врачу для того, чтобы выявить патологию, которую вы и ваши родственники не видите. Если у вас есть какие-то жалобы, это уже не профосмотр — вы идете на прием тогда, когда они появляются.
Ребенка в один год важно привести на осмотр к офтальмологу с каплями, которые расширяют зрачки. Самая частая проблема, которую пропускают врачи — это патология рефракции
Весь окружающий мир проецируется на глазное дно, как на пленку в фотоаппарате, благодаря линзам, которые находятся в глазу. Эти линзы обладают таким физическим параметром, как рефракция — преломляющая сила. Она должна соответствовать возрастной норме. Если она не работает нормально, то могут возникнуть патологии дальнейшего развития зрения, включая «ленивый глаз» или косоглазие. Эти аномалии оптики надо выявить.
Думаю, что хорошо бы у всех детей проверить эту рефракцию в возрасте от 10 до 16 месяцев.
— С этим дальше что-то надо делать или, скорее, наблюдать?
— Нужно выписать очки как можно быстрее. Если пропустить дальнозоркость выше нормы, то могут возникнуть такие проблемы, как косоглазие и «ленивый глаз» (амблиопия, или «ленивый глаз» — функциональное обратимое понижение зрения одного или обоих глаз. — Примеч. ред.). А это уже сложнее.
Косоглазие, «ленивый глаз и дальнозоркость — это топ проблем у детей дошкольного возраста. Их надо вовремя выявить.
Критичный осмотр будет нужен в год или чуть раньше. Потом крайне маловероятна патология, которую родитель не заметит.
Еще есть общемировая практика — фотографировать детей со вспышкой телефона, потому что она выявляет ретинобластому (ретинобластома — наиболее часто встречающаяся у детей опухоль глаза. — Примеч. ред.).
Когда мы фотографируем, от глаз идет красный отблеск. Если появляется опухоль, то он становится желто-зеленым либо белого цвета. Мы сразу видим: что-то тут не так.
Фотографируйте ребенка на телефон со вспышкой — если отблеск от глаз не красный, а желто-зеленый, белый или любой другой, нужно провериться на ретинобластому.
— Ничего себе!
— Благодаря тому, что появились цифровые фотоаппараты и смартфоны, смертность от ретинобластомы снизилась в сотни раз. Надо фотографировать ребенка обязательно и никогда не говорить, что вспышка — это вредно.
Сверху — здоровый глаз, при фотосъемке отблеск красный. Внизу — глаз с ретинобластомой, отблеск зеленоватый. Фото: Nature
— Поразительно, я не представляла, что так может быть. Ретинобластома — это единственный тип опухоли?
— Нет, не единственный, но встречается чаще других и может быть генетически обусловленным. Он опасен для жизни, а не только для зрения. Поэтому нужно быть внимательным и фотографировать.
Какие нужно делать упражнения
Еще одним популярным способом избавится от близорукости, врачи выделяют определенные упражнения. Перед тем как ребенок начнет выполнять такие манипуляции, нужно провести консультацию у офтальмолога.
Запрещено проводить гимнастические упражнения при инфекционных болезнях. Упражнения делают без очков и контактных линз
Важно выполнять именно то количество подходов и данного времени, которое пропишет врач. Ни в коем случае не повышать количество раз, во избежание перенапряжения глаз. Нельзя выполнять упражнения, когда у ребенка выявлено отслоение сетчатки, сильной степени близорукости и тем более, когда она прогрессирует
Врач обязательно должен одобрить занятия
Нельзя выполнять упражнения, когда у ребенка выявлено отслоение сетчатки, сильной степени близорукости и тем более, когда она прогрессирует. Врач обязательно должен одобрить занятия.
Метод Бейтса
Американским офтальмологом Уильямом Бейтсом были разработаны специальные упражнения, которые излечивают близорукость, гиперметропию и астигматизм. Суть методики заключается в том, что зрительный нерв должен расслабиться и укрепить цилиарную мышцу.
- Взять любую книгу и найти самую яркую картинку и запомнить ее. После закрыть глаза постараться описать ее. Ребенок должен описать ее в деталях, чем больше их будет, тем лучше.
- Ребенок закрывает глаза и последовательно представляет себе те, цвета, которые говорит ему мама. Цвета должны идти в одной и той же последовательности. Это упражнение заставляет клетки оттачивать зрительные анализаторы. Цвет должен представляться на протяжении 5 секунд.
- Ребенок с закрытыми глазами представляет любой предмет в яркой расцветке, который находится на расстоянии 1-2 метров. Ребенок описывает словами цвет, контуры, фигурность.
- Чтобы снять напряжение с глаз, нужно представить, как летающая бабочка резвится по комнате, или ползущую по стене божью коровку.
После консультации с офтальмологом можно обговорить регулярные тренировки по разным методикам. Если ребенок под присмотром родителей будет придерживаться правильного питания и выполнять упражнения, то зрение со временем придет в норму. Главное, при малейшем недомогании, нужно посетить окулиста, чтобы болезнь не усугубила проблему зрения.
Рекомендации специалистов офтальмологического центра Коновалова по подбору очков для детей и взрослых:
Методы диагностики
Прежде всего проверяют остроту и поле зрения, затем проводят биомикроскопическое исследование на щелевой лампе, во время которого производят выворот век, чтобы осмотреть своды и удалить инородные тела, если таковые имеются.
Определяют форму и глубину поражения путём окрашивания роговицы раствором флуоресцеина.
При возможности проводят кератометрию и кератотопографию.
Прежде чем назначить лечение, проводят бакпосев из конъюнктивальной полости поражённого глаза.
Из лабораторных методов применяют выявление антител к TORCH-инфекциям
Особое внимание уделяют вирусу простого герпеса, реакции Вассермана (анализ на выявление возбудителя сифилиса).. В случаях, когда клиническая картина остаётся неясной, проводят консультации смежных специалистов — уролога, ревматолога, фтизиатра, гинеколога.
В случаях, когда клиническая картина остаётся неясной, проводят консультации смежных специалистов — уролога, ревматолога, фтизиатра, гинеколога.
Основные противопоказания для ношения линз
существует ряд заболеваний, при которых ношение изделий строго противопоказано
Во-первых, это всевозможные болезни глаз, и их список чрезвычайно широк, во-вторых, состояния, связанные с пониженным иммунитетом и некоторые хронические эндокринные заболевания.
Таков приблизительный список:
- Кератит;
- воспалительные заболевания глаз, например, блефарит;
- глаукома;
- конъюнктивит;
- сильное косоглазие;
- инфекционные заболевания глаз;
- ряд аутоиммунных заболеваний – например, миастения, наиболее характерным симптомом которой является птоз (самопроизвольное опущение века);
- ксерофтальмия – сухость роговицы;
- непроходимость слезных путей.
Как нормировать пользование гаджетами
Ольга Викторова советует родителям обращать внимание на то, как складываются отношения с гаджетами у конкретного ребенка:
- Поощрять гаджетами за хорошую учебу можно, если есть четкая, понятная ребенку система. Увязывать ее стоит только с учебой, а не с поведением или бытовыми обязанностями. Лимит может увеличиваться или сокращаться в зависимости от скорости и качества выполнения домашнего задания. При этом желательно не включать в эту систему фактические оценки, которые не всегда отражают, сколько усилий было потрачено на выполнение задачи.
- А вот наказание полным запретом на гаджеты — не лучшая идея. Это создает у ребенка ощущение сверхценности гаджета: все его существование (учеба, поведение) сводится к заветной цели — возможности провести время с телефоном или планшетом. В погоне за ней ребенок теряет внутреннюю мотивацию к обучению, хобби, общению.
Если подросток категорически не согласен с установленной родителями нормой, стоит поискать компромисс. Возможно, в расчет стоит включить другие аспекты жизни ребенка, помимо учебы. Жесткая позиция в этом случае может только обострить отношения.
Ольга Викторова:
Материалы по теме:
- Гаджетомания у детей: есть ли спасение от «цифрового монстра»?
- Дети и гаджеты: несут ли новые технологии пользу
Какие линзы выбрать: ежедневные или многоразовые?
Чаще детям назначают однодневные контактные линзы, так как они мягкие и практически не ощущаются глазом. Или линзы частой плановой замены, которые меняют через месяц использования или раньше.
Плюс однодневных линз в том, что они не требуют ухода. Утром их надевают, а вечером утилизируют. Эти линзы самые безопасные в использовании. Поэтому для подростков они оптимальны. Однако однодневные линзы гораздо дороже многоразовых, поэтому их может позволить себе не каждая семья.
Многоразовые линзы, или линзы частой плановой замены, нуждаются в ежедневном уходе и подходят тем подросткам, которые ответственно относятся к выполнению необходимых процедур. Плюс таких линз в невысокой стоимости, а минус в том, что они сильнее ощущаются глазом, чем однодневные.
Не стоит приобретать ребёнку линзы более длительного срока ношения (3–6 месяцев), так как со временем на них скапливаются отложения. В итоге ухудшаются оптические свойства линз и повышается вероятность инфицирования.
Срок ношения более 6 месяцев допустим исключительно для жёстких газопроницаемых контактных линз (ЖГП). Такие линзы назначают детям редко, например при кератоконусе или при сильной степени миопии. ЖГП-линзы при первоначальном надевании вызывают дискомфорт, так как воспринимаются глазом как инородное тело. К ним нужно привыкнуть.
Традиционные контактные линзы, которые меняют через год или реже, специалисты в европейских странах не назначают никому: ни детям, ни взрослым.
Наиболее распространены сегодня линзы из силикон-гидрогелей. Они хорошо пропускают кислород к роговице, что поддерживает здоровье глаз. Среди гидрогелевых контактных линз много современных, безопасных в использовании даже ребёнком.
