Чего делать не нужно
Не рекомендуется наказывать за увиденный нежелательный контент. Например, если вы обнаружили в истории браузера порнографию, не ругайте сына или дочь, спокойно поговорите об этом. Если вы ещё не поднимали тему полового воспитания — самое время это сделать.
Не стоит маниакально контролировать все социальные сети ребёнка, особенно читать переписки. Чем старше сын или дочь, тем острее воспринимается ваше вторжение в личное пространство. Чрезмерный контроль за безопасностью ребёнка в Сети может оттолкнуть детей от вас. Стройте отношения на доверии. Обучайте ребёнка правилам безопасного поведения в интернете и соблюдайте их сами.
Обеспечение безопасности детей в интернете — это важно, но стоит быть реалистами: никогда не получится создать волшебный мыльный пузырь и оградить ребёнка от всего плохого, что существует в мире. Рано или поздно дети в интернете сталкиваются и с нежелательным контентом, и со страшными фильмами, и с травмами
Ваше дело — помочь, поддержать, всегда быть рядом. Всегда оставайтесь на стороне ребёнка.
Проблемы с психическим здоровьем и семья
Передаются ли психические расстройства по наследству?
Тут к каждой нозологии нужно подходить отдельно. Что касается шизофрении, биполярного аффективного расстройства, действительно определенную роль играет генетика, наследование болезни. А такие состояния, как депрессия, тревожное расстройство, расстройства поведения и многие другие генетического наследования чаще всего не имеют. В значительной степени играет роль характер и метод воспитания ребенка, атмосфера, в которой он растет и живет.
Может ли бабушка отвести внука на прием к психиатру без ведома родителей?
С ребенком на прием к психиатру или психотерапевту приходят законные представители – мама или папа. Можно вместе, можно поодиночке. Если вы поручаете это дело бабушке, нужно оформить на нее нотариально заверенную доверенность о том, что она представляет интересы вашего сына или дочери. Поскольку бабушка хоть и родной и близкий человек для вашей семьи, но не является законным представителем ребенка. Поэтому у бабушки не получится самолично, без вашего ведома и согласия, отвести на прием к психиатру внука, если она посчитала, что у него проблемы.
5 вещей, которые нужно скрывать от детей
WomanHit.ru подскажет, от обсуждения каких тем лучше воздержаться в присутствии ребенка
Мария Блавацкая
28 июня 2019 13:21
Наши дети — одни из самых близких людей в семье, однако есть вещи, которые им совершенно не обязательно знать о своих родных. Некоторые факты из вашей жизни могут шокировать и даже травмировать неокрепшую психику, что в будущем может создать ребенку множество проблем. Мы собрали пять основных пунктов, которые недопустимы в общении с ребенком.
Интимная жизнь родителей
Ваша сексуальная жизнь должна начинаться и заканчиваться за порогом спальни, если вместе с вами проживает еще и ребенок
Причем не важно, сколько ребенку лет, даже подросток не должен быть в курсе ваших близких развлечений с мужем за закрытыми дверями
Если ребенок заводит эту тему, отшутитесь и не углубляйтесь в тему — старайтесь обходится общими фразами без конкретики.
Конечно, это не значит, что вы не можете проявлять нежность при ребенке, но это должны быть исключительно невинные объятия и поцелуи, ничего больше.
Вредные привычки
Мы стараемся защитить детей от дурного влияния сверстников: выбрасываем сигареты, не пускаем друзей на порог, закатываем скандалы, когда чадо возвращается поздно домой, но при этом сами позволяем себе курить, ругаться и употреблять алкоголь в присутствии ребенка.
Причем подростка вам не удастся обмануть, даже если вы будете все это проделывать за пределами дома, в этом случае вы лишь подорвете доверие к своей персоне, потеряв авторитет в глазах ребенка.
Если у вас не получается справится с негативной привычкой, дайте понять, что такой образ жизни приносит вам лишь разочарования.
Не закатывайте скандалы на глазах у ребенка
Ребенок в самом начале жизни обожествляет своих родителей, он не может себе представить, что эти люди способны на предательство или причинение боли. Поэтому не втягивайте ребенка в свои напряженные отношения, если такая проблема есть.
Вашему малышу совершенно не обязательно знать, кем вы считаете его отца, какую характеристику вы ему даете.
Для ребенка оба взрослых представляют невероятную ценность, так что своими склоками вы лишь поспособствуете развитию неврозов у растущего организма.
Не критикуйте ребенка
В каждом нашем знакомом человеке, пусть и таком близком, как собственный ребенок, мы видим какие-то негативные черты, которые могут раздражать и полностью не соответствовать вашим идеалам.
Но это не значит, что нужно в резкой форме высказывать свое недовольство, попытайтесь понять вашего ребенка, почему он поступает именно так, а не иначе.
Помните, что любая критика способна разрушить и так неустойчивую самооценку, особенно в подростковом возрасте.
Никакого негатива в сторону родственников
Как и в случае с разборками между родителями, не стоит втягивать ребенка тонкости ваших неприятных отношений с родственниками мужа или же вашими собственными.
Очень часто разгневанные матери запрещают ребенку общаться с дядями, тетями, бабушками и дедушками просто потому, что лично у нее не складывается взаимопонимание с этими людьми. Ребенок не обязан придерживаться вашей точки зрения, потому что она только ваша.
Так что любые обличительные разговоры относительно близкой родни лучше отложить до прихода подруги, а не делать их застольной темой, когда ребенок сядет обедать после возвращения из школы.
Взрослые боятся терроризма
К сожалению, мы живет в смутные времена, когда опасность может поджидать нас где угодно, даже в маршрутном такси или вагоне метро. В свете нынешних событий в мире каждый взрослый время от времени задумывается о войнах, терроризме и ядерном оружии. Если вас это волнует, поговорите с мужем, подругой или коллегами на работе, но не рассказывайте о своих страхах ребенку.
Хотя школьники и так изучают историю и прекрасно умеют искать информацию в интернете, это не значит, что они психологически готовы осознать, что такое терроризм. Если же речь об этом все таки зашла, не показывайте своего волнения и паники, говорите спокойно и понятливо.
Вредные привычки
Сложно быть идеальным примером для сына или дочки, однако всё же малополезные привычки стоит от детей скрывать. Речь идёт о табакокурении, употреблении алкогольных напитков и увлечённости вредными продуктами, которые в изобилии хранятся в наших холодильниках.
Что же ужасного в фаст-фуде или сладостях? Общеизвестно, что большое количество жиров, сахара негативно сказывается на здоровье как взрослых, так и детей, приводя к ожирению и прочим проблемам. Ну а ребёнок берёт пример с взрослых: для него нормой станут и пищевые привычки, и благосклонное отношение к спиртным напиткам и сигаретам.
Признаки негативной программы на ребенке
Самый первый признак сглаза — это беспричинная смена настроения с ровного и спокойного на капризное, плаксивое. Может также проявляться вялость, отстранение от матери, потеря интереса к окружающему миру.
В то же время у ребенка может подниматься температура, при отсутствии каких-либо заболеваний, которая приходит в норму через 2-3 дня.
Пропадает аппетит, нарушается сон, материнская ласка, прогулки или купания приводят к истерике. Появляется беспокойство и страх, малыш боится оставаться один в комнате, часто просыпается посреди ночи с плачем.
В таких ситуациях не стоит злиться на ребенка, ведь он в этом не виноват и от ваших негативных эмоций ему может стать еще хуже. Наберитесь терпения и проявите свою любовь и заботу.
Вредные привычки
Сложно быть идеальным примером для сына или дочки, однако всё же малополезные привычки стоит от детей скрывать. Речь идёт о табакокурении, употреблении алкогольных напитков и увлечённости вредными продуктами, которые в изобилии хранятся в наших холодильниках.
Что же ужасного в фаст-фуде или сладостях? Общеизвестно, что большое количество жиров, сахара негативно сказывается на здоровье как взрослых, так и детей, приводя к ожирению и прочим проблемам. Ну а ребёнок берёт пример с взрослых: для него нормой станут и пищевые привычки, и благосклонное отношение к спиртным напиткам и сигаретам.
Угрозы интернета для детей
Нежелательный контент
Это могут быть жестокие сцены насилия, причинение вреда живым существам, порнографические материалы и другое. Нужно понимать, что рано или поздно ребёнок столкнётся с подобным контентом, как бы вы ни старались это предотвратить
Важно сделать то, что в ваших силах, чтобы это не оставило сильного травмирующего отпечатка на психике сына или дочери.
Что делать для обеспечения безопасности ребёнка в Сети:
Если ребёнок маленький, рекомендуем установить родительский контроль. Существуют различные программы, которые ограничивают доступ к подозрительным сайтам, помогают контролировать действия и безопасность детей в Сети и лимитируют время пребывания в интернете. Родительский контроль также будет плюсом, если малыш учится в онлайн-школе. Можно ограничить доступ к социальным сетям, Youtube и другим платформам в часы занятий. Так ребёнок точно не станет отлынивать от просмотра уроков.
<<Форма демодоступа>>
С этой задачей справляется мобильное приложение «Где мои дети». Программа позволяет контролировать использование смартфона ребёнком.Вы узнаете: – не сидит ли ребёнок в YouTube во время отдыха; – не играет ли на телефоне вместо занятий и – какой возрастной рейтинг у игр, в которые он играет.
Установите приложение «Где мои дети» и смотрите статистику использования приложений ребёнком в своём телефоне.
Киберпреступность
Под этим термином понимают широкий спектр нарушений закона — от вымогательства личных данных до вовлечения несовершеннолетних в торговлю наркотиками. Недавно на фейсбуке набрал популярность пост матери, рассказавшей о том, что её дочь-подросток чуть не устроилась на подработку курьером за 80 тысяч рублей в месяц. Скорее всего, девочка даже не понимала, что доставлять нужно будет запрещённые вещества, а не посылки.
Что делать, чтобы избежать этой опасности в интернете для детей:
- Установите антивирус. Он будет блокировать подозрительные программы, которые ребёнок может нечаянно скачать на компьютер. Ими нередко пользуются хакеры, чтобы получить доступ к персональным данным. Кроме того, антивирус предупредит ребёнка о переходе по подозрительной ссылке, которая может позволить мошеннику дистанционно управлять устройством пользователя.
- Учите ребёнка здравому смыслу. Он должен понимать, что некоторые вещи — например, имена и должности родителей, адрес, пароль от социальной сети и так далее — нельзя никому раскрывать. Объясните, что интернет позволяет любому человеку выдавать себя за кого угодно. Перед тем как встретиться с другом, которого нашёл в Сети, лучше поговорить со взрослыми. Здравый смысл — одно из главных правил безопасности детей в интернете.
<<Блок перелинковки>>
Кибербуллинг
Если ребёнок становится агрессивным, злым, раздражённым или дёрганным после общения в Сети, это может быть признаком травли или конфликтов. Возможно, малыш подвергается психологическому давлению, издевательствам или угрозам в интернете.
Что делать для обеспечения детской безопасности ребёнка в интернете:
- Обсудите с ребёнком ситуацию и дайте понять, что вы всегда его поддержите. Выясните, что могло послужить причиной происходящего, кто именно участвует в неприятном общении и как эти люди ведут себя в реальной жизни.
- Лучший способ борьбы с агрессорами в Сети — игнорирование. Помогите ребёнку внести их в «чёрный список». Если в травле участвуют ученики школы, необходимо сообщить об этом учителю и школьному психологу. Если ситуация становится пугающей, соберите все доказательства (скриншоты, фото) и обратитесь в правоохранительные органы.
- Если справиться самостоятельно у вас не получается, а учителя и администрация школы не хочет вмешиваться и остаётся в стороне, изучите портал Травли.NET, там вы сможете получить квалифицированную помощь о безопасности подростков в интернете и защите от кибербуллинга.
<<Форма бесплатного курса>>
Физическое наказание детей — невежество родителей
Среди многих родителей физическое наказание является самым популярным методом воспитания детей. Популярность эта обусловлено удобством и наименьшей затратой внутренних усилий для воспитывающего, ведь самое простое – дать ремнем, чем научиться объяснить словами.
Происходит:
- унижение чувства его собственного достоинства, ребенок оказывается беспомощным перед родительским произволом;
- испытывает злобу и страх;
- ощущает себя одиноким среди близких людей;
- стремится уйти от ответственности и переложить вину на другого;
- становится нервным и загнанным.
Как правило, такие дети стремятся спрятаться или уехать от своих родителей (к бабушке, к другим родственникам, переехать учиться в другой город, много времени проводят вне дома и т.д.).
Родители, позволяющие себе бить ребенка, характеризуются полным педагогическим невежеством, ленью попытаться понять связь причины и следствия, найти иные пути решения проблемы, эгоизмом и безответственностью, способностью на низкую месть за доставленные ребенком неудобства.
Низость проявляется в том, что взрослый человек совершает физическое насилие над беззащитным существом. Стоит представить перед собой злого бультерьера, который отказывается выполнять команды, вряд ли у кого-то возникнет желание стукнуть его за непослушание, потому как очевидно, что в ответ последует жесткая защитная реакция.
Чтобы примерно понять, что чувствует ребенок, можно попросить кого-то стать на стул, а самому опуститься перед ним на колени. Даже просто разговаривая с вышестоящим, чувствуешь себя беззащитным, а если еще подключить физическое насилие?! Самое яркое чувство, которое возникнет – это унижение.
Негатив по отношению к родне
Вы считаете, что свекровь ужасно готовит, а брат мужа – эгоист и маменькин сынок. Да и к своим близким у вас есть ряд претензий или обид. Но лучше и спокойней, если ребёнка не будут задевать семейные разногласия. Не стоит запрещать общение с теми, кто субъективно вам не нравится без особых на то причин. Исключение – родственники, отношения с которыми объективно могут навредить. Например, люди с алкогольной зависимостью. Не обязательно лукавить, нахваливая родню. Достаточно просто вежливого нейтралитета. А уж когда чадо подрастёт, сможет самостоятельно составить мнение обо всём и обо всех. И уж точно в этом случае ребёнок не обвинит вас, что вы запрещали ему общаться с близкими людьми или наговаривали на них.
Скрываете ли вы что-то от своих детей или в ваших отношениях всё прозрачно?
Взрослые боятся терроризма
К сожалению, мы живет в смутные времена, когда опасность может поджидать нас где угодно, даже в маршрутном такси или вагоне метро. В свете нынешних событий в мире каждый взрослый время от времени задумывается о войнах, терроризме и ядерном оружии. Если вас это волнует, поговорите с мужем, подругой или коллегами на работе, но не рассказывайте о своих страхах ребенку.
Хотя школьники и так изучают историю и прекрасно умеют искать информацию в интернете, это не значит, что они психологически готовы осознать, что такое терроризм. Если же речь об этом все таки зашла, не показывайте своего волнения и паники, говорите спокойно и понятливо.
Профессиональная юридическая помощь
В случае возникновения опасной ситуации для физического или психологического здоровья ребенка каждый родитель будет делать все от него зависящее, чтобы защитить его.
В стрессовой ситуации родителю бывает сложно самостоятельно грамотно составить исковое заявление или собрать необходимые документы.
Юристы по семейным спорам компании «Юридическое агентство», обладая необходимыми компетенциями и теоретическими знаниями, помогут Вам защитить права и интересы ребенка.
На очной консультации в компании Вы совместно прорабатываете правовую позицию, после чего юрист составляет исковое заявление, собирает необходимые документы и подготавливает доказательства для предъявления их в суде.
После направления искового заявления в суд, юрист может выступать как представитель по доверенности, защищая родительские права и интересы Вашего несовершеннолетнего ребенка.
Защита прав и интересов несовершеннолетних детей Статья: Защита прав и интересов несовершеннолетних детей
Рейтинг статьи
Поделиться
Другие статьи
02.08.2021
25.12.2019
18.12.2018
Последствия психотравм
Травмы, которые существенно повлияли на психику в детском возрасте и не были проработаны со специалистом в области психологии, оказывают негативные последствия:
- проблемы с избыточным или недостаточным весом;
- желание постоянно все контролировать;
- проблемы социального характера;
- страх выразить свое мнение;
- неумение принимать самостоятельно решения;
- слишком завышенные требования по отношению к партнеру и себе.
От детских психотравм необходимо избавляться, иначе они могут принести множество проблем в личной жизни и работе во взрослом возрасте. Непроработанные травмы могут приводить к депрессии и развитию психических расстройств.
Страхи-помощники
Во взрослом возрасте мы все знаем, чего нужно бояться, а что не требует особого внимания. Этого не скажешь о детях: у них нет ни опыта, ни знаний об окружающем мире, да и справляться с эмоциями они пока не умеют. И в дополнение обладают таким необычным свойством, как магическое мышление. Это значит, что ребенок с высокой готовностью принимает необычные и чудесные явления, а также верит в свои способности влиять на окружающий мир мыслями, чувствами, желаниями.
Поэтому в норме страхи часто посещают детей, и проявляется это иногда интенсивно: в виде плача, упрямства, замирания. Но сегодня один страх, завтра другой. Обычно они длятся недолго (один-три месяца) и проходят сами собой. «Нормальные» страхи мало зависят от поведения родителей и отражают нормальное развитие психики. Сюда входят различные боязни, реальные и не очень:
- укусит собака
- мама навсегда оставит в садике
- утащит чудовище
- кто-то нападет из темноты
- врач сделает больно
- украдут грабители
Критика третьих лиц
Конечно, раздражение или обида на кого-либо – явление постоянное, поэтому нередко в сердцах мы начинает «перемывать косточки» нашим оппонентам в присутствии малыша. Подобные действия крайне нежелательны, поскольку:
- дети способны поделиться услышанной информацией с другими людьми;
- ребёнку может не понравиться услышанное (если разговор содержал малоприятные сведения о значимых взрослых – к примеру, о тёте либо воспитательнице);
- малыши перенимают стиль общения и в дальнейшем так же самозабвенно станут сплетничать, обсуждать и всячески критиковать других людей.
Таким образом, важно скрывать свою любовь к сплетням либо злой критике хотя бы от ребёнка. Естественно, если имеется желание поболтать о ком-то с подругой или супругом, никто вам этого запретить не сможет
Но лучше это делать в отсутствие чада.
Порядок защиты прав и интересов ребенка в суде
В случае возникновения спора, связанного с защитой прав ребенка, родители могут решить его мирным путем. Если в процессе переговоров родители не пришли к единому мнению, то они вправе обратиться в суд.
Один из родителей подает исковое заявление в мировой или в районный суд по месту жительства второго родителя.
Также исковое заявление может быть подано прокурором, органом опеки и попечительства, детским домом или иной детской организацией.
В судебном заседании принимает участие орган опеки и попечительства, который предоставляет суду акт обследования условий жизни каждого родителя и ребенка.
В отдельных случаях в судебном заседании должен участвовать прокурор (например, спор о лишении родительских прав).
Степень участия несовершеннолетнего в судебном заседании зависит от его возраста и делится на три категории:
- ребенку не исполнилось 10 лет. В этом случае интересы ребенка защищает родитель или иной законный представитель несовершеннолетнего;
- ребенку исполнилось 10 лет. В такой ситуации интересы несовершеннолетнего также защищает родитель или иной законный представитель, но в ходе судебного заседания суд обязан заслушать и учесть мнение ребенка;
- ребенку исполнилось 14 лет. По достижении этого возраста несовершеннолетний вправе самостоятельно подать исковое заявление и защищать свои права в суде. При этом в суде также должны участвовать законные представители несовершеннолетних.
Обратите внимание: истец освобождается от уплаты государственной пошлины по делам, связанным с защитой прав детей. Исковое заявление должно содержать личные данные истца, ответчика, ребенка, описание сути возникшего спора, требования истца
Исковое заявление должно содержать личные данные истца, ответчика, ребенка, описание сути возникшего спора, требования истца.
К иску должны быть приложены документы, которые подтверждают обоснованность требований истца к ответчику.
В ходе судебного заседания суд заслушивает мнения сторон, ребенка, если ему исполнилось 10 лет, оценивает представленные доказательства и выносит решение по делу.
Ваша сексуальная жизнь
Это – абсолютнейшее табу. Даже если ребёнок уже подросток, даже если он спрашивает что-то – говорите сугубо отвлеченно, не приводя никаких примеров
Ещё одно важное правило – запрет на проявления сексуальности при ребёнке. Психологи не советуют родителям ходить в нижнем белье при ребёнке противоположного пола. И, конечно же, дверь спальни должна быть оснащена защелкой – во избежание случайных ночных визитов чада в самое неподходящее время
И, конечно же, дверь спальни должна быть оснащена защелкой – во избежание случайных ночных визитов чада в самое неподходящее время.
Не стоит целовать мужа в губы, если рядом ребёнок. Разумеется, нейтральные проявления нежности: объятия, поцелуй в щеку и прочее можно и нужно демонстрировать. Разве что стоит приглушить это в период пубертата, когда у детей начинает проявляться резко критическое отношение к родителям.
Факторы, разрушающие психическое здоровье
К ним следует отнести все противоположности тому, о чем было написано выше: нарушенный режим сна, отсутствие физических нагрузок при интеллектуальном труде, лишение регулярного отдыха и избегание стрессов. Кроме того:
Употребление психоактивных веществ
Алкоголь – яд для нервной системы. Даже однократное употребление “некрепкого” алкоголя наносит ущерб нервной системе эквивалентный сотрясению головного мозга.
Курение сигарет – истощает процессы возбуждения в головном мозге, так как никотин – психостимулятор.
Наркотики – вещества искусственно вызывающие психические расстройства (от депрессии до шизофрении).
Перегрузка информацией
Чрезмерное поступление новой информации сначала приводит к перевозбуждению нервной системы, сопровождающемуся повышенной потребностью к информации, а затем к срыву нервной системы.
Ложь, одиночество
Нездоровые отношения, чрезмерное внимание (или полное невнимание) к свому здоровью также можно отнести к разрушающим психику явлениям.
Избегание диспансеризации
Наличие болезней внутренних органов, которые не выявлены и по которым не назначено лечение.
Как это ни банально звучит, внутренние болезни (сахарный диабет, гипертония, онкология и т.д.) сказываются на работе сосудов и нейронов мозга. А психика, по мнению врачей является одной из главных функций головного мозга.
Поэтому раннее выявление любого заболевания (или предрасположенности к нему) будет предотвращать воздействие на мозг и соответственно на психическую сферу.
Оспаривание мнение супруга
Ребёнок должен видеть разнообразие мнений, это полезно для развития критического мышления. Однако в данном случае речь идёт о противоречиях в воспитании. К примеру, отец выносит дисциплинарное взыскание в виде запрета на ноутбук, а мама разрешает («что ты понимаешь в воспитании детей!») играть в компьютерные игры.
Обратная ситуация – женщина настаивает на том, чтобы ребёнок убирал за собой игрушки в течение получаса после увлечённой забавы, а мужчина снисходительно отмахивается: мол, ну чего ты пристаёшь к сыну/дочери, успеет ещё навести чистоту.
Спорные ситуации неизбежны в семейной жизни и при воспитании детей, однако специалисты рекомендуют в таких случаях молчать при ребёнке и не понижать авторитет супруга. Затем, тет-а-тет, вы сможете всё объяснить мужу/жене – и его неправоту, и желательную модель поведения.
Правила детоксикации отношений с родителями
Токсичные фразы, которыми стреляют в вас родители, никогда не нужно принимать за чистую монету и воспринимать буквально. Они все с двойным дном (и даже с тройным), то есть с сильным эмоциональным посланием, которое сами родители могут и не осознавать. Собеседник считывает скрытое сообщение тоже неосознанно — на уровне эмоций, а не логики — и порой даже не может объяснить, почему после разговора внезапно испортилось настроение.
Первый шаг к детоксикации — осознать скрытое послание. Когда вы понимаете, что вами манипулируют и как именно это делают, магия родительских заклинаний исчезает и вы видите, что это просто слова, которые не обязательно воспринимать всерьез.
Второй шаг к детоксикации — научиться эмоционально не реагировать на провокации. Когда вы сохраняете спокойствие, вместо того чтобы, как обычно, кричать, плакать, возмущаться, спорить, что-то доказывать, вы сводите на нет все усилия провокаторов.
Несмотря на то, что родители чаще всего отрицают свой злой умысел: «Да я нисколько не хотела тебя задеть, почему ты так реагируешь?», он, конечно, есть. Манипуляции как раз и используют для того, чтобы задеть человека за больное место и спровоцировать: втянуть в заведомо проигрышный спор, заставить оправдываться или «проявить слабость», заплакав или разозлившись. Ваша эмоциональная реакция — подтверждение, что прием работает и попадает в вашу болевую точку, а значит, нужно бить в нее и дальше. Поэтому гораздо эффективнее сохранять невозмутимость, поначалу хотя бы внешне.
Не только бурные эмоции ставят вас в проигрышное положение, но и участие в дискуссии по заданным родителями правилам. Ни в коем случае не нужно оправдываться, просить прощения или доказывать, что «вы не такой», ведь таким образом вы подтверждаете (причем часто и для себя тоже), что претензии справедливы.
Классный руководитель в родительском чате
Во многих школах родительский чат заводит классный руководитель. В итоге по факту обычно у каждого родителя два чата: с классруком и без классрука. Причем чат с учителем работает как канал. Учитель скидывает информацию, а родители в лучшем случае говорят спасибо или просто принимают к сведению и изредка задают вопросы. А потом эмоционально обсуждают это в родительском чате.
Рекомендуется задать правила в оба чата. И в чате с учителем, конечно, правила должен регулировать он – это его территория. А вы можете помочь ему не упустить главное и систематизировать информацию. Можно подсказать ему такие правила:
- В чат с учителем можно писать с 9-00 до 18-00, если ситуация не касается угрозы жизни или здоровью детей класса.
- До того как задать вопрос в чат, нужно посмотреть в раздел часто задаваемых вопросов.
- В чате с учителем можно задавать вопросы и т.п., на которые требуется ответ учителя всем родителям. Личные вопросы надо отправлять в личные сообщения.
Если учитель не очень хорошо владеет технологиями, будет здорово организоваться и упаковывать информацию в удобную для всех форму. Если родитель с такими навыками возьмется за эту работу – это будет огромная помощь всему сообществу.
Искусство №2: Прекратите принимать вещи, которые вы ненавидите. Вы тот, кто есть. И точка.
Чем сильнее вы будете становиться, тем яснее будете осознавать, что вы ненавидите в жизни. Или, в крайнем случае, поймете, что делает вас нездоровыми и раздражает самым адским способом.
Ничто так не вредит здоровью, как тупые мелочи, которыми так полна наша жизнь, к сожалению!
И ничто так не добавляет здоровья, как делать то, что вы любите.
Все очень просто
Тут важно не переборщить с волшебством. Слишком много риска и экстрима – это тоже перебор. Выбирайте разумную умеренность
Выбирайте разумную умеренность.
Как только вы глотнете здорового кислорода, то сразу же научитесь различать, что полезно для вашего здоровья и благополучия
Уверяю, вы поймете еще очень много важного для себя
В первую очередь, вы прекратите делать что-то, потому что все так делают, и утверждают, что это здорово. И вы больше никому в мире не позволите определять, кем вам быть и как вам поступать. Вы – личность, которой хотите быть сами.
Отныне выбирайте только здоровье. Выбирайте только то, что вы любите. И ни в коем случае не принимайте то, что вы ненавидите.
Что лучше спрятать от маленьких детей
Мы порой не задумываемся, какие угрозы таит для ребенка наш собственный дом. Эти советы помогут сделать его более безопасным.
- Поставьте на окна специальные стопперы, которые не позволят ребенку открыть окно самостоятельно, или же замки. Не открывайте окна настежь ни в коем случае, только режим проветривания. Москитные сетки — не защита. Дети часто опираются на них и выпадают из окон, то же самое происходит и с домашними животными.
- Оборудуйте розетки заглушками. Лучше выбрать те, которые ребенок не сможет открутить самостоятельно.
- Уберите со столов скатерти и салфетки. Дети тянут за них, опрокидывая на себя все, что находится на столе — от горячего чая или супа до тяжелой хрустальной вазы.
- Прикрутите всю мебель к стене или полу, чтобы ребенок не мог ее на себя опрокинуть, пытаясь открыть или забраться наверх. Плоский телевизор лучше повесить на стену. Стеклянную мебель лучше вообще убрать.
- Лучше готовить на дальних конфорках, до которых ребенок не может дотянуться. Чтобы ребенок не мог самостоятельно включить плиту, на нее тоже лучше поставить специальный блок или откручивать регуляторы каждый раз. Кастрюли с горячей едой, а также кружки с чаем и кофе убирайте подальше от ребенка.
- Острые предметы стоит надежно спрятать, а лучше — убрать в шкафчик, который запирается на замок. Никогда не кладите ножи, вилки, ножницы и другие опасные инструменты на край стола.
- В запирающихся шкафах храните бытовую химию, уксус, лекарства. Никогда не переливайте опасные жидкости в бутылки из-под сладких напитков. Современные средства для стирки — капсулы — напоминают конфеты. Сразу после использования убирайте их под замок и никогда не оставляйте на видном месте.
- Если вы замочили чайник чистящим средством — не ставьте его на его привычное место. Поставьте туда, где его быть не должно, а еще лучше заверните во что-то и подпишите.
- Иголки, пуговицы, батарейки и прочие опасные мелочи тоже нужно надежно спрятать от детей.
Игры с гречкой, горохом и фасолью — только под наблюдением. Крупу легко можно засунуть в нос или уши.
Ребенку опасно бегать по дому с карандашами, ручками или ключами в руках
В случае падения возможна травма.
Можно посмотреть на жилье с точки зрения малыша: проползти по комнатам на четвереньках, чтобы заметить мелкие предметы, которые могут привлечь его внимание и потом оказаться в носу, ухе и так далее.
Педиатр Сергей Бутрий советует разрезать ягоды винограда вдоль, прежде чем давать их ребенку — это поможет избежать их вдыхания. По той же причине стоит выбирать шариковые ручки только с колпачками, имеющими спасательное отверстие
Каждый родитель должен ознакомиться с базовыми принципами первой помощи при аспирации инородного тела, в частности с приемом Хеймлиха.
В недоступном для детей месте стоит хранить и полиэтиленовые пакеты.
Прячьте шнуры от бытовой техники (пылесос, миксер, чайник и так далее) сразу после использования.
Чтобы ребенок не ударился об угол мебели, можно использовать специальные защитные уголки из силикона или самим сделать «защиту» из ткани или поролона.
Следите, чтобы полы были сухими, в том числе и в ванной. На влажном полу ребенок может поскользнуться и упасть.
Если в вашем доме есть игрушка на плоских батарейках-таблетках, убедитесь, что они спрятаны не под обычной защелкой, а именно под винтом. Это минимизирует риск вскрытия игрушки и проглатывания плоских батареек, рекомендует врач Сергей Бутрий.
Еще один лайфхак от педиатра: купили ребенку магнитный конструктор? Закрепите каждую деталь скотчем, чтобы ребенок не смог их вскрыть (при ударе они легко разламываются). Если ребенок проглотит один магнит, то он беспрепятственно выйдет, а если два — это может привести к тяжелым последствиям.
На межкомнатные двери можно поставить защитные амортизаторы, которые не дадут им закрываться до конца. Значит, ребенок не сможет прищемить себе руку.
Заключение
Психологические защиты можно сравнить с тяжёлыми доспехами рыцаря. Они действительно помогают и даже спасают от стрелы, летящей прямо в нагрудник, но жить в них всё время невозможно — ни нагнуться, ни с коня слезть, ни обнять любимого человека. Зрелая личность использует все защиты, но больше всего сублимацию и юмор и тогда они из тяжёлой брони превращаются в лёгкий и прочный щит, которым можно гибко манипулировать и подстраивать под актуальные задачи.
Гибкость и широкая вариативность использования защитных механизмов один из признаков здоровой личности в соответствии с определением таковой психоаналитиком Нэнси Мак-Вильямс. Здоровая личность никогда не использует один и тот же механизм или ограниченный их арсенал в любых жизненных ситуациях.
Информация, представленная в данном материале, предназначена исключительно для ознакомления и не может заменить профессиональную консультацию врача. Если вы замечаете, что ваша жизнь осложняется из-за неадаптивного использования психологических защит, проконсультируйтесь со специалистом!
