Малыш
Контейнирование и психика напрокат
Модное слово «контейнирование» не просто так попадает почти во все современные статьи и заметки о детях. Ребенок жил в раю — мама была вокруг, мир был прост и прекрасен. А потом началось. И вот всё это, то, что началось, надо осознать, понять, категоризировать, отметить как хорошее или встретить плачем.
Психика младенца не имеет запаса и примеров, она еще совсем новая. И именно маме предстоит называть и объяснять. Первое контейнирование — это, по сути, называние и объяснение: да, тебе больно, потому что лоб об стенку — это больно. Я понимаю, ты не хочешь ждать и хочешь есть, сейчас мы найдем лавочку, и я тебя покормлю. Как выразился один психолог, психика ребёнка несовершенна, и если мама обладает здоровой взрослой психикой, то она предоставляет её малышу напрокат на время.
Слинги и эргорюзаки
Поясняет доктор Виктория Прикуле:
«Полезность такого транспортного средства — дело спорное. Одни утверждают, что нагрузки в эргономичных изделиях распределены правильно и позвоночник младенца не страдает. Зато ношение ребенка на себе удобно маме в плане домашних дел и приятно обоим из-за тесного контакта и „открытого доступа к телу“. Другие медицинские умы уверены, что неокрепший позвоночный столб малыша не готов к таким приключениям, пока он не сидит. А некоторые идут дальше и советуют и сидящего младенца носить только недолго и лицом к себе.
Мнения разные, и здесь, как и всегда, надо исходить из характера вашего ребенка и ваших предпочтений, а также советоваться с педиатром. Стоит помнить, что малышам всех возрастов, особенно совсем крошечным, очень полезна поза лягушонка — расставленные и согнутые в коленках ножки. Эта позиция есть и в зарядке для малюток.
В любом случае, бывать на ручках малыш хочет и должен, там его дом — почти как у мамы в животе — приятно укачивает, пахнет мамой и хватает тепла. Кстати, у новорожденных еще не совершенна терморегуляция, поэтому об маму он в буквальном смысле греется».
Недавние исследования
Ученые открывают всё больше интересных подробностей, связанных с контактом мамы и ребенка. Так, близкое взаимодействие родителя и младенца в первый час помогает установить демо-версию иммунитета у младенца. Начало сосания и самостоятельный поиск соска — это своеобразная инициация малыша в новом мире. Он понимает — удалось! — хищники не добрались, мы с мамой в безопасности, хоть я и снаружи — всё хорошо. Контакт «кожа к коже» нормализует уровень сахара ребенка и его сердцебиение. А поза лягушонка у мамы на животе снижает интенсивность колик.
Общение с миром
Ребёнок переживает переворот в сознании. Если в животе у мамы его желания считывались и удовлетворялись автоматически, то с рождением он учиться общаться. Этот процесс сложнее, чем просто научение слову «дай». Главнее даже то, что малыш учится осознавать свои потребности. Понимать, что он вообще-то чего-то хочет, а потом еще и разбираться, чего же именно.
Советы экспертов:
- Не перегибайте палку. Не надо всё делать с малышом на руках — давайте и себе и ему немного воздуха.
- Маленький ребёнок иногда в прямом смысле слова хочет понюхать маму. «Недомамин», как выразилась женщина в одной заметке, лечится благодаря железам на ореоле соска — они выделяют секрет, который пахнет, как околоплодные воды. Малыш вспоминает своё состояние в утробе и чувствует себя спокойно и защищено.
- Выбирать ли эргорюкзак или что-то другое — дело мамы и малыша. Здесь сложно рассуждать рационально, ведь общение в тандеме происходит больше в эмоциональной сфере. Мама сама решит, надо ли им это.
Во внешнем мире ребёнка ожидают совсем другие условия. В утробе питательные вещества поступали через пуповину непрерывно, а снаружи младенец впервые чувствует голод и сразу же сигнализирует маме. Новый человек чувствует холод и жару, слышит совсем другие звуки и видит свет, ощущает, как наполняется его мочевой пузырь и освобождается кишечник.
В новых условиях оказывается и мама — новоиспеченной родительнице необходимо научиться понимать, что сейчас происходит, уметь просить о помощи и знать, что все трудности временные. Радость в том, что путь познания нового мира мама и малыш проходят вместе — так, как известно, легче и быстрее.
Эксперты:
Виктория Прикуле
Кристина Одегова
Елена Усольцева
Что еще можно сделать
Совместный сон обеспечит для ребенка психологический комфорт и наладит лактацию. Даже если вы решительно настроены приучать малыша спать в отдельной кроватке с первых недель, хотя бы в дневной сон положите кроху рядом.
При этом маме не обязательно тоже спать. Она может почитать книгу или журнал, полистать ленту в соцсетях
Здесь важно обеспечить новорожденного маминым теплом и присутствовать рядом. Так кроха быстро уснет и крепко проспит, а не станет просыпаться каждые десять минут, как один в кроватке
Обеспечиваем кроху движением, ведь в утробе женщины плод находился постоянно в движении, пока та ходила и перемещалась
Даже во сне малыш ощущал движения, ведь он поворачивался вместе с мамой. Поэтому чаще укачивайте кроху и берите на руки, а не стремитесь скорее уложить новорожденного в кроватку
Обеспечиваем кроху движением, ведь в утробе женщины плод находился постоянно в движении, пока та ходила и перемещалась. Даже во сне малыш ощущал движения, ведь он поворачивался вместе с мамой. Поэтому чаще укачивайте кроху и берите на руки, а не стремитесь скорее уложить новорожденного в кроватку.
Гуляйте. Прогулки в слинге или коляске на свежем воздухе крайне полезны для иммунитета, развития и здоровья крохи. Можно легко прокатиться на автомобиле. Автолюлька прекрасно укачивает и успокаивает, тут кроха моментально засыпает. Как выбрать детское автокресло, читайте здесь.
Поддерживаем тактильный контакт кожа-к-коже. Малыш чувствует запах и тактильно ощущает маму, что обеспечивает спокойствие и снижает стресс крохи, регулирует температуру тела новорожденного и нормализует сердечный ритм. Кроме того, это налаживает контакт между мамой и малышом, стабилизирует выработку грудного молока.
Купаемся в теплой воде. Вода – естественная среда для младенца, так как в утробе он находился в жидкости. Малыши не боятся воды, поэтому они так любят купаться. Главное, соблюдать безопасность и температурный режим. Слишком горячая или холодная вода либо резкая смена температур могут испугать кроху, в итоге купание превратиться в череду истерик и настоящий ад. А с возрастом ребенок начнет бояться плавать.
Кроме того, малыш может наглотаться воды или поскользнулся. Поэтому для новорожденного лучше брать специальную ванночку либо горку, а на дно укладывать нескользящий коврик. Обязательно следите за ребенком и не оставляйте одного! Используйте веселые игрушки и игры в ванне. Можно устроить совместные водные процедуры, положив кроху к себе на грудь, и поливать кроху сверху теплой водой.
Поза тигр на дереве или на ветке очень успокаивает малыша, особенно если он перевозбужден. В перевозбужденном состоянии кроху лучше не брать лицом к себе. Здесь малышу лучше не видеть родителей. Тогда-то и приходит на помощь это положение.
Положите младенца на сгиб руки вниз лицом, и этой рукой поддерживайте кроху под животик. В данной позе взгляд малыша направлен вниз, а ручки и ножки свободно свисают. Подержите так ребенка, а лучше потанцуйте вместе. Это мгновенно успокоит плачущего ребенка.
Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте
Важные события третьего триместра
Самое важное событие, которое может произойти в III триместр беременности – рождение крохи. Доношенная беременность длится от 38 до 42 акушерских недель, однако после 36 недели ребенок уже считается зрелым и может родиться вполне здоровым
К тому же, нередки случаи преждевременных родов, когда малыш появляется на свет раньше положенного срока. Родившись в III триместре, он имеет много шансов на здоровую жизнь в дальнейшем.
В сроке 30 недель женщина уходит в долгожданный декретный отпуск. Перед этим она всестороннее обследуется в женской консультации – сдает анализы и проходит инструментальную диагностику. Обследование, как правило, включает в себя:
клинический анализ крови (важно вовремя обнаружить снижение гемоглобина (анемию) или воспалительный процесс (о нем свидетельствуют повышенные СОЭ и уровень лейкоцитов));
биохимический анализ крови (имеют значение все показатели: глюкоза, почечные и печеночные пробы, уровень белка, микро- и макроэлементов, холестерина);
анализ крови на свертываемость (оценивая его результаты, врач определит риск развития кровотечения у женщины, если в родах что-то пойдет не по плану);
общий анализ мочи (особенно наличие белка и сахара, а также количество лейкоцитов, как признак воспалительного процесса в органах мочевыделительной системы);
анализ крови на TORCH-инфекции (определяет присутствие в крови антител к ряду возбудителей заболеваний, представляющих опасность для здоровья ребенка);
анализ крови на гормоны (назначается не всем женщинам, а если есть показания к исследованию; определяют уровень ТТГ, ХГЧ, прогестерона, эстрогенов и других важных гормонов);
мазок из половых путей на микрофлору (чтоб вовремя диагностировать некоторые инфекционные заболевания);
электрокардиография (покажет, как работает сердце будущей мамы);
УЗИ плода (проводят в 32-34 недели; позволяет оценить размеры плода и ряд важных параметров, характеризующих его жизнедеятельность);
допплерография (специальным аппаратом исследуют кровоток находящегося в матке ребенка, чтоб измерить ширину просвета сосудов и давление внутри них);
кардиотокография, или КТГ (позволяет выслушать характер и частоту сердцебиений плода).
5 важных правил успешного материнства
1. Ваш новорожденный не имеет ничего общего с другими. Я утрирую, но сравнения с другими детьми и правда до добра не доведут. Даже у одних и тех же родителей дети получаются очень разные.
2. Новорожденность мамы и малыша — это 4 триместр беременности. Если вы наивно полагаете, что сразу после родов перед вами образуется личность, которая может и должна пребывать отдельно от вас, то вам будет тяжело. Перед вами младенец, который нуждается в вас так же, как нуждался все 9 месяцев беременности.
3. Кормить грудью могут, а главное должны, практически все. Вы сейчас в сердцах заявите, что мать имеет право на выбор? Да, имеет, но до того, как произошло зачатие. Если у вас уже появился ребенок, его здоровье — ваша ответственность. А грудное вскармливание — залог здоровья. И кстати, не только ребенка, но и мамы.
4. У младенца не может и не должно быть режима, он постоянно меняет свои привычки, а главное — попытки соблюдать режим способны навредить грудному вскармливанию.
5. С младенцем можно появляться в общественных местах, путешествовать, жить! Не всем мамам эти правила кажутся важными и очевидными, поговорим о некоторых пунктах подробнее.
Четверти
График, который делит учебный год на четыре неравные части, существует с советских времён и очень популярен поныне. Каждая четверть завершается промежуточной аттестацией. В зависимости от распределения выходных и праздничных дней в году самый длинный учебный период — третья четверть — может продолжаться до 11 недель, а самые короткие четверти — вторая и четвёртая — длятся от семи недель.
Вот как выглядит расписание учёбы по четвертям в московских школах в 2022/23 учебном году:
Для учеников первых и коррекционных классов предусмотрены дополнительные каникулы в феврале — с 18-го по 26-е.
Плюсы:
- Интенсивное обучение: каждый период достаточно продолжительный, чтобы настроиться на учёбу и продуктивно работать.
- Каникулы совпадают с праздниками — дети и родители могут отдыхать вместе.
- Большинство кружков, секций и творческих студий работают по такому же графику.
Минусы:
- Неравномерная нагрузка: третья четверть намного длиннее остальных и выпадает на зиму — самый депрессивный и трудный для организма период. У детей снижается мотивация, и они часто пропускают учёбу по болезни. А короткая четвёртая четверть непродуктивна из-за майских праздников, годовых аттестаций и атмосферы приближающегося лета.
- За вторую и четвёртую четверти дети могут не успеть набрать количество оценок, необходимое для объективной аттестации.
<<Форма демодоступа>>
Этапы развития в 5 месяцев
Пятый месяц проходит под девизом «Хочу двигаться!». Пусть малыш продолжает попытки переворачиваться, раскачиваться, садиться, главное — обеспечьте ему безопасность в эти моменты. Если вы замечаете, что ребенку нужна большая свобода пространства, чем у него есть в кроватке или манеже, можно выкладывать его на пол. Заранее подготовьте для этого поверхность: она должна быть чистой и приятной для контакта с нежной кожей малыша, мягкий коврик прекрасно подойдет для этих целей.
Режим сна, бодрствования и кормления в этот период может снова начать перестраиваться. Иногда малыш может не просыпаться всю ночь, даже на кормление, или встать очень рано и уже не досыпать утром.
Физическое развитие в пять месяцев:
- Долго лежит на животе, опираясь на вытянутые руки, может начинать ползать по-пластунски;
- Уверенно переворачивается со спины на живот;
- Сидит с поддержкой, спина при этом сильно согнута;
- Развлекает себя, играя с собственными ручками и ножками;
- Уверенно хватает предметы и подолгу держит их в руках.
Психоэмоциональное развитие в пять месяцев:
- Узнает голос матери;
- Отличает лица близких от чужих;
- По-разному реагирует на неодинаковый тон обращения к нему — улыбается в ответ на ласковый тон голоса и хмурится при строгой интонации;
- Долго и певуче гулит;
- Сам побуждает родителей к общению — улыбается, лепечет, тянет ручки; капризничает, если общения не хватает.
Что поможет и придаст уверенности?
Помните, что все младенцы занимают внимание 24 часа в сутки, с этим надо научиться жить. Знайте, ребенок ловит ваше настроение
Если вы ноете или, что еще хуже, плачете над ребенком, он полностью повторит вашу эмоцию.
Не сюсюкайте с младенцем, ему нужна уверенная мама, говорите с ним нормально, нежно, но четко, например: «Кто у нас тут плачет так громко? Умница, поплачь у меня на ручках, я рядом, вот какой молодец мой сынок (доченька)».
В любой непонятной ситуации дайте ребенку грудь, молоко —это не только еда! Малыш не умеет, как взрослые, плакать на плече, жаловаться и объяснять свое настроение, он умеет приложиться к маминой груди и быть счастливым с мамой.
Не забывайте, что взрослая в этой паре — вы. Если вы не справляетесь, ребенок и подавно не справится. Устраивайте свой быт, начинайте бороться с собственной беспомощностью, потому что дети на всю жизнь — легче не станет никогда, они навсегда в вашем сердце, не нытьем, так его отсутствием. Станьте мамой раз и навсегда. Признайте перемену! Назад пути нет.
Автор текста: Лиза Мока, многодетная мама, доула, блогер, автор книги «Роды просто»
График визитов к врачу и анализов по триместрам и неделям
Хотя для врачей разработаны общие рекомендации по ведению беременности, в каждом случае составляется индивидуальный график визитов с учетом возраста будущей мамы, состояния здоровья, особенностей развития малыша и других факторов.В среднем при нормальном течении беременности график посещений ведущего ее врача следующий:
- 1 раз в месяц до 30 недель,
- 1 раз в 2 недели до 36 недель,
- 4 раза в неделю после 36-й недели.
При каждом посещении врач будет спрашивать о состоянии здоровья и проводить обследование: измерять вес, пульс, артериальное давление, окружность живота и высоту стояния дна матки, проводить наружное акушерское исследование, прослушивать живот на сердцебиение плода и отмечать, не наблюдаются ли отеки.
Также при каждом визите к врачу (кроме первичного приема) вы будете сдавать общий анализ крови и мочи. Все остальные процедуры имеют свой индивидуальный график.
Давайте взглянем, как распределятся по триместрам беременности все необходимые диагностические процедуры и анализы.
От чего стоит отказаться в первом триместре
С первого триместра необходимо отказаться от некоторых привычек, если они могут принести вред будущей маме и малышу
Поэтому важно знать, что нельзя делать во время беременности.. Необходимо исключить:
Необходимо исключить:
Алкоголь и сигареты. Отказаться от спиртного и бросить курить рекомендуется ещё во время планирования беременности. Это поможет очистить организм от токсинов и легче перенести первый триместр. Курение и употребление алкоголя во время беременности может привести к нарушению развития плода и врождённым порокам у малыша
Поэтому категорически важно отказаться от этих пагубных привычек. Нет понятия допустимой дозы алкоголя, нет понимания «бокал красного вина для здоровья» — алкоголь под строгим запретом.
Высокие каблуки
Туфли на высоком каблуке — это красиво, но небезопасно во время беременности. Из-за нестабильного самочувствия ухудшается устойчивость, так что с первых недель обувь лучше выбирать максимально удобную, на невысоком каблуке. Нагрузка во время движения может привести к нежелательным последствиям — болям в спине, проблемам с суставами и варикозу.
Тяжести. Врачи не рекомендуют беременным женщинам поднимать предметы тяжелее 3 кг. Такие ограничения связаны с тем, что при поднятии тяжестей происходит чрезмерная нагрузка на нижний маточный сегмент, что может привести к к угрозе прерывания беременности.
Солярий. Ультрафиолетовые лучи в умеренных количествах приносят будущей маме и малышу только пользу. Однако в солярии воздействие ультрафиолета слишком агрессивное, поэтому он противопоказан при беременности. К тому же могут появиться новые пигментные пятна и подсушиться кожа.
Баня и сауна. Несмотря на общую пользу банных процедур, во время беременности они могут привести к перегреву, повышению давления и ухудшению состояния. Во избежание неприятного исхода, следует воздержаться от горячих температур.
А вот запреты стричь и окрашивать волосы, пить кофе и летать на самолёте — всего лишь миф. И если нет противопоказаний, то наслаждайтесь жизнью и этим особенным периодом. Ведь беременность — не повод запираться дома. Это время для общения с партнёром, долгих прогулок и хорошего настроения. Главное — не рисковать лишний раз и соблюдать рекомендации врача.
Основные принципы методики Харви Карпа
Методика, позволяющая имитировать условия пребывания малыша в утробе матери по Карпу, включает шесть основных пунктов, дающих возможность быстро успокоить малыша, обеспечить ему правильное развитие, более быструю адаптацию к жизни в условиях незнакомого ему мира, смягчить процесс отделения от матери:
- Пеленание – ребенок ощущал безопасность в материнской утробе, его окружали стенки матки. Воссоздать условия замкнутого пространства необходимо для исключения хаотичных движений ручками и ножками, которые постоянно мешают малышу. Пеленание не должно оказывать сильное давление, достаточно легкого закутывания пеленкой во время сна.
- Ребенок ощущает дискомфорт лежа на спине, следовательно,первое время рекомендуется укладывать новорожденного на живот или на бок (в период его бодрствования). Положение тела на боку будет имитировать его внутриутробное месторасположение «клубочком».
- Шипящие звуки – плод в утробе мамы окружает околоплодная жидкость, он постоянно ощущает шум, схожий на шипение. Поэтому всегда удается успокоить малыша с помощью шипящих звуков «ш-ш-ш».
- Укачивание ребенка напомнит ему ощущения, возникающие в животике у мамы при каждом ее движении. Детский врач рекомендует чаще носить ребенка на руках, можно использовать слинг-шарф, что позволит не только укачивать малыша, но и даст ему возможность ощущать мамино тепло и сердцебиение.
- Сосание – часто плод, находясь в животике у мамы сосет палец. Поэтому рекомендуется приучать его к сосанию пустышки или обеспечить кормление грудью. Специалисты утверждают, что допускается даже сосание своего пальчика.
Чем страшна неаттестация – академическая задолженность?
Неаттестация является проблемой в выпускных классах, поскольку допуск к государственным экзаменам выдается на основании зачета по устному русскому в 9 классе и зачета по итоговому сочинению в 11 классе, а также отсутствия академической задолженности.
Обычно академической задолженностью считаются двойки или н/а за триместры, семестры, год. При этом школа имеет право поставить годовую оценку при наличии неаттестации за один из периодов и перевести ученика в следующий класс. Условно говоря, ребенок может получить неаттестацию по физкультуре в первом полугодии 10го класса, и на этом основании его не допустят до ЕГЭ в 11м классе, если он не ликвидирует эту задолженность.
Подводим итоги первого года
Итак, малышу год. Пройден самый важный в жизни этап! Эти 12 месяцев по тому физическому и психоэмоциональному развитию, через которое прошел ребенок, не идут ни в какое сравнение с любым другим годом жизни. Из беспомощного существа он превратился в человечка, который справляется с целым набором операций, со своим характером, пристрастиями и наклонностями.
Физическое развитие:
- Самостоятельно встает, садится;
- Ходит самостоятельно или с поддержкой с одной стороны;
- Пережевывает твердую пищу;
- Выполняет действия, заученные ранее, играя с игрушками.
Психоэмоциональное развитие:
- Произносит несколько слов (иногда в облегченном варианте), помимо «мама» и «папа»;
- Выражает неудовольствие при слове «нельзя», резком тоне голоса взрослого, неумении выполнить желаемое действие;
- Знает имена нескольких взрослых и детей;казывает части тела;
- Вопросительно смотрит на взрослого при затруднениях, в незнакомых ситуациях;
- По-разному ведет себя с разными людьми (мама, папа, бабушка, незнакомцы);
- Волнуется при встрече и прощании;
- Имеет четко выраженные интересы, любимые и нелюбимые занятия, пищевые пристрастия;
- Пытается участвовать в одевании (поднимает руки вверх, поднимает ногу), умывании.
