Чабрец при грудном вскармливании: за и против

Противопоказания и меры предосторожности

Чабрец — эфиромасличная трава, которая относится к растениям с высокой степенью аллергенности. Абсолютным противопоказанием к его употреблению и применению считается индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в его состав. В группу риска по развитию аллергических реакций также входят кормящие мамы, в анамнезе (истории болезни) которых имеется любая пищевая аллергия. Если отец ребёнка аллергик, вероятность того, что у крохи проявиться аллергия на чабрец, тоже не исключается.

Чтобы не навредить ребёнку, кормящей маме чай с тимьяном вводить в рацион следует постепенно:

  • первый день — 1 ч. л.;
  • второй день — при отсутствии у малыша негативных реакций — 2 ч. л.;
  • третий день — 4 ч. л., и так до рекомендованных 200 мл в день.

Врач может назначить женщине чабрец через несколько недель после родов или 1–2 месяца спустя — всё будет зависеть от индивидуальных особенностей и анамнеза. Лучше, конечно, потенциально аллергенные продукты и напитки в период лактации вводить в рацион, когда ребёнку исполнится 3 месяца.
Чабрец может вызывать аллергические реакции и нарушения в работе пищеварительной системы у грудничка

Иногда новорождённый реагирует на употребление его мамой чабреца кожной сыпью и расстройствами пищеварения. Это зачастую следствие незрелости пищеварительной системы, которая у младенцев первых месяцев жизни продолжает формироваться и после рождения. При появлении сыпи и других реакций ребёнка нужно показать врачу для назначения корректирующей терапии. А тимьян маме можно будет попробовать снова только через месяц.

Чабрец противопоказан:

  • при патологиях почек и мочевыводящих путей;
  • при язвенной болезни желудка;
  • при нарушении функции печени и щитовидной железы;
  • при аритмии, проблемах со свёртываемостью крови;
  • при артериальной гипертензии (повышенном АД);
  • при заболеваниях головного мозга.

Так как чабрец увеличивает секрецию грудного молока, его рекомендуют употреблять тем кормящим мамам, у которых проблемы с лактацией

Однако следует соблюдать осторожность. Если молока в молочных железах будет вырабатываться слишком много, оно может застаиваться в груди и вызывать воспалительные процессы (лактостаз, мастит)

Сушёный чабрец можно купить в аптеке. В магазинах продаются готовые купажи с его содержанием

Полезные свойства растения

В состав растения входит большое количество натуральных масел, горечь, дубильные вещества, минералы и камедь. Сок растения содержит полезные органические кислоты такие, как хинная, кофейная, олеаноловая, урсоловая. К полезным свойствам этого растения относят:

  • Чай из сухой травы растения является эффективным при заболеваниях бронхо-легочного аппарата, спровоцированных бактериальной и вирусной инфекцией. Настой травы чабреца используется для лечения гриппа, ОРВИ и бронхитов разной степени тяжести. Потогонные свойства растения способствуют ускорению выздоровления при простудных заболеваниях.
  • Употребление настоев и отваров травы чабреца показано при чрезмерном газообразовании в кишечнике (метеоризме) и кишечных коликах.
  • Благодаря содержанию тимола, чабрец обладает мощными антибактериальными свойства, поэтому лекарственные средства на основе чабреца используются для лечения заболеваний, вызванных бактериальной инфекцией.
  • Трава чабреца обладает спазмолитическим эффектом, поэтому её применяют для снятия болевого синдрома при менструациях, а также при спазме мускулатуры желудка и кишечника.

Ответы на популярные вопросы про тонзиллит

1. Какие антибиотики назначают при тонзиллите?

В лечении острого тонзиллита выделяют несколько групп антибиотиков:

  • полусинтетические пенициллины
  • цефалоспорины
  • макролиды

Назначить антибиотики может только врач. Бесконтрольное самостоятельное применение антибиотиков запрещено, так как возможно развитие устойчивости бактерии к антибиотику, что ведет к неэффективности определенного лекарства к бактерии в дальнейшем. При вирусной форме ангины лечение антибиотиком не показано!

2. Можно ли делать прививки при тонзиллите?

В обязательном порядке следует проконсультироваться с лечащим врачом. Прививку можно делать при хроническом тонзиллите, но ТОЛЬКО в ОТСУТСТВИЕ ОБОСТРЕНИЯ.

3. Какой врач лечит тонзиллит?

В современной медицине лечением острого тонзиллита или ангины может заниматься врач-оториноларинголог (ЛОР), врач-инфекционист и терапевт.

4. Можно ли делать ингаляции при тонзиллите?

Применение ингаляции при остром тонзиллите допустимо только после консультации врача! Не при всех формах ангины допустима данная процедура. Показания и противопоказания зависят от формы острого тонзиллита и возбудителя, поэтому дифференциальная диагностика играет ключевую роль. Только врач может назначить лекарство для ингаляции и его правильную дозировку. Также врач поможет подобрать правильный тип небулайзера.

5. Можно ли есть мороженое при тонзиллите?

Для облегчения боли в горле рекомендовано употребление холодных продуктов, в том числе мороженого. Холод обладает местноанестезирующим эффектом, достигаемым за счет воздействия на нервные окончания.

6. Какие анализы назначают при тонзиллите?

  • мазок из глотки – с миндалин, дужек, задней стенки глотки на определение возбудителя и устойчивости к антибиотику, в том числе на предмет дифтерии
  • экспресс-тест на выявление бета-гемолитического стрептококка группы А
  • общий анализ крови
  • общий анализ мочи
  • СОЭ

7. Может ли тонзиллит возникать только с одной стороны?

В основном тонзиллит протекает с двусторонним поражением миндалин, но бывают исключения. Тонзиллит может протекать не только как самостоятельное заболевание, но и быть проявлением какого-либо другого заболевания. Например, при туляремии или первичном сифилисе тонзиллит проявляется с одной стороны.

8. Как долго лечится тонзиллит?

В среднем лечение может занимать 7 дней. Например, антибактериальная терапия назначается на 5-10 дней. Все зависит от группы антибиотика и наличия осложнений.

9. Можно ли самостоятельно удалять пробки при тонзиллите?

Нет, самостоятельное удаление пробок строго запрещено! Ни ватными палочками, ни зубной щеткой, ни руками. Это связано с опасностью повреждения миндалины и окружающих тканей. Повреждение может спровоцировать распространение инфекции и развитие осложнений.

Применение в косметических целях

Прекрасные свойства чабреца успешно используют для решения косметических проблем с волосами, кожей лица и тела. Существует много рецептов применения этой ценной травы. Некоторые из них приведены дальше.

Паровая ванна для лица

Применение чабреца в качестве косметического средства помогает наладить гармонию обмена веществ, сделать кожу более эластичной и упругой.

Паровая ванна с этой травой будет полезна для комбинированной и жирной кожи лица. Для её проведения в эмалированную кастрюлю вливают пол-литра воды, всыпают столовую ложку чабреца и кипятят около двадцати минут. Затем, укрывшись полотенцем, склоняются над ещё горячим отваром на 10 минут.

Эту процедуру следует проводить не чаще двух раз в 7 дней. При этом надо учитывать, что она полностью противопоказана, если капиллярные сосуды расположены близко к верхнему слою кожи или расширены. Не рекомендована процедура и при угревой сыпи.

Компресс с настоем чабреца для лица

Компресс с чабрецом

Эту косметическую процедуру проводят, если на коже лица появилось воспаление, если кожа рыхлая, дряблая, есть отеки, если расширены поры и капилляры.

Для компресса заваривают в стакане кипятка столовую ложку тимьяна, дают настою остыть до приятного теплого состояния. В настое намачивают марлевую или ватную салфетку, накладывают ее на лицо на 2–3 минуты, вновь намачивают в настое. Такая процедура длится до 20 минут.

Лосьон из тимьяна

Лосьон из тимьяна

Его используют в большей мере при жирной коже лица для её подсушивания, снятия воспалений, приведения к норме обменных процессов, сужения пор.

Для получения лосьона в стакане кипятка 15 минут настаивают две столовые ложки травы чабреца, процеживают. Хранить его можно не более суток. Перед применением лосьона в него можно добавить настои других трав: крапивы, календулы, череды, ромашки, шалфея и других.

Лосьон наносят на кожу мягкой салфеткой или ватным тампоном. Можно применять для умывания.

Ванна

Ванна с тимьяном

Теплая ароматная ванна с чабрецом не только благотворно воздействует на организм, расслабляет после физических нагрузок суставы и мышцы, оздоравливает кожу, но и помогает бороться с целлюлитом.

Для выполнения процедуры готовят настой травы: около 100 г (4 столовые ложки) чабреца заливают двумя литрами крутого кипятка, настаивают от 20 до 30 минут и выливают в воду для ванны. Продолжительность пребывания в воде с настоем — 10 минут.

Косметика для волос

С давних времен известно укрепляющее воздействие препаратов чабреца на волосы для их укрепления и избавления от перхоти. Современная косметология и народная традиция не отрицают этих качеств травы, и используют их в полной мере в средствах по уходу за волосами. В этих целях легко применять чабрец и в домашних условиях.

Отвар чабреца

Отвар чабреца

Вскипятив 2 стакана воды, в нее засыпают 4 столовых ложки травы чабреца и проваривают еще 10 минут, дают остыть и отцеживают.

Отвар наносят на вымытые ещё влажные волосы и распределяют его легкими движениями, чуть массируя кожу головы. Смывать его не надо.

Менее концентрированный отвар из стакана воды и ложки тимьяна, который проваривают пять минут, настаивают полчаса и после отцеживают, добавляют в шампуни, лосьоны и маски для волос.

Масло

Масло чабреца

Эфирное масло этой травы используют для укрепления волос. Его в чистом виде аккуратно наносят на корни волос перед мытьем головы. Другой вариант использования — смесь 5 мл масла с 20 мл шампуня.

Применение масла чабреца не противопоказано при жирном типе волос. Трава нормализует функционирование сальных желез и к тому же избавляет от перхоти.

Многовековой опыт использования чабреца официальной медициной и народными целителями свидетельствует о действенности его препаратов при лечении широчайшего круга различных заболеваний, при профилактике здоровья организма, при косметических процедурах. Но не следует забывать, что нет панацеи от всех бед. Помните о противопоказаниях к применению этой травы, и всегда консультируйтесь с опытным врачом.

Противопоказания и вред

Так как чабрец оказывает достаточно активное действие на системы организма, следует четко соблюдать дозировку и время воздействия, иначе можно получить серьезные аллергические реакции и отравления. Как правило, дольше 14 дней чабрец не применяется.

Есть ряд состояний, при которых вред чабреца превышает пользу. Противопоказаниями к терапевтическому применению чабреца являются:

  • сердечная недостаточность или аритмия;
  • язвенные болезни ЖКТ;
  • гастрит с повышенной кислотностью;
  • заболевания почек и печени;
  • индивидуальная непереносимость чабреца;
  • беременность;
  • период лактации;
  • болезни щитовидной железы.

Чабрец при лактации: за и против

Употребление чая, отваров и настоев из травы чабреца, имеет ряд положительных и отрицательных сторон.

К положительным сторонам этой травы относят:

  • Вкус и аромат такого чая оказывает благотворное воздействие на нервную систему кормящей мамы, нормализует сон и улучшает эмоциональное состояние. Натуральный чай помогает справиться с депрессией и стрессом.
  • Данное растение обладает тонизирующим эффектом, поэтому является полезным для женщин со слабым тонусом матки.
  • Чабрец способен усиливать выработку грудного молока, поэтому экстракт растения входит в лактогенные травяные сборы. Эти средства особенно эффективны, если у кормящей мамы пропало молоко на фоне сильного стресса или нервного перенапряжения.
  • Сок растения не содержит растительных антибиотиков, несмотря на антибактериальную активность. Употребление травяного чая не может навредить матери и ребёнку.

К негативным сторонам употребления чабреца относят:

  • Если кормящая мама употребляет чай или лекарственные препараты на основе чабреца, то подобные эксперименты могут негативно отразиться на организме детей, страдающих почечной патологией;
  • У новорожденного ребёнка может развиться индивидуальная непереносимость компонентов сока растения;
  • Если новорожденный склонен к развитию аллергии, то молодая мама должна воздержаться от употребления данного растения.

Экстракт растения способствует увеличению выработки материнского молока в грудных железах, поэтому его употребление не рекомендовано, если женщина не испытывает проблем с лактацией. Неудачные эксперименты могут привести к развитию патологий молочных желез.

Трава чабреца является лекарственным компонентом, который не рекомендовано употреблять без предварительной консультации врача. Самостоятельный приём может обернуться в виде проблем со здоровьем.

Рецепты для лица

Настой тимьяна помогает снять воспаление кожи. Для его приготовления необходимо две столовых ложки сухого растения залить горячей водой объемом 450 мл. Средство оставляют на полчаса, а затем используют в виде горячих и холодных компрессов или тоника. Максимальных срок хранения настоя — восемь дней.

Отвар травы с эфирными маслами помогает скорректировать овал лица и разгладить мелкие морщинки. В 50 мл средства добавляют 5 мл виноградного и 25 капель миндального масел, помещают в формы и замораживают. Кубиками протирают лицо каждый вечер в течение десяти дней.

Благодаря богатому составу тимьян используется для приготовления лекарств в официальной и народной медицине. Для того чтобы средства с этой травой оказывали лечебное действие, необходимо учитывать противопоказания, а также принимать их в указанных дозах.

Полезные свойства и противопоказания

Ароматичный многолетний травянистый полукустарник чабрец зацветает в мае, цветение длится до сентября-октября. Для лекарственных целей используется наземная часть растения. Заготовку проводят тогда, когда весь куст покроется цветами. В тканях чабреца находится большое количество эфирных масел. Самым важным среди них признано вещество тимол. Именно оно делает траву эффективным бактерицидным средством для борьбы с инфекциями, спровоцированными стафилококковыми и стрептококковыми бактериями.

В траве найдены микроэлементы — железо, молибдена, цинк, селен,дубильные вещества, смолы, горечи, флавониды, витамины А и Е, РР, группа В; незаменимые для человеческого организма аминокислоты — валин, изолейцин, лейцин, лизин, треонин, триптофан. В 100 г листьев и стеблей чабреца содержится 9 г белков, 7,5 г жиров, 27 г углеводов, 37 г пищевых волокон, 11,8 г золы и 7,7 г воды. Жировой состав — это кислоты: урсоловая, каприловая, каприновая, кофейная, лауриновая, миристиновая, пальмитиновая, олеиновая, линолевая, линоленовая, олеаноловая.

Благодаря содержащимся в чабреце дубильным веществам препараты и отвары на его основе используют для улучшения работы желудка. Они препятствуют возникновению гнилостных процессов в желудке, чем облегчают состояние людей с пониженной кислотностью. В человеческом организме ускоряется процесс переваривания пищи, предотвращаются болезни ЖКТ, укрепляется иммунитет. Витаминный состав травы, отличающийся высоким содержанием витамина С, влияет на способность противостоять воспалительным процессам, помогает уменьшить болезненные ощущения.

Народные целители готовят из чабреца отвары, водные и спиртовые настои, которые затем используются как отхаркивающие, успокоительные, дезинфицирующие средства для лечения верхних дыхательных путей, органов пищеварения, заболеваний суставов, радикулита, миозита, неврита. При наружном использовании лечатся кожные высыпания, при этом уменьшается интенсивность кожного зуда. Тимьян включают в различные целительные и ароматические сборы, их применяют для компрессов, примочек, добавляют в ванны. Сухой травой заполняют ароматические подушки.

Чабрец не дают детям младше 3-х лет, не используют, если существуют проблемы с щитовидной железой, почками, печени, при гипертонии, нарушениях сердечного ритма, диабете и аллергии на его компоненты. Нельзя самостоятельно употреблять траву при обострениях хронических болезней. Все дозировки и способы лечения необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Опасные заболевания, сопровождающиеся кашлем

  • Пневмония. Это воспаление паренхимы легких, вызванное вирусами, бактериями или грибами. Симптомы заболевания изначально похожи на грипп, позже к ним присоединяются хрипы, затрудненное дыхание и боль в груди. Вирусная пневмония чаще встречается в периоды эпидемий гриппа, то есть поздней осенью и зимой. Пневмония также может быть осложнением простуды или гриппа. Особенно это опасно для пожилых людей и людей с пониженным иммунитетом. Лечение вирусной пневмонии не требует приема антибиотиков. При бактериальной пневмонии антибиотикотерапия проводится не менее 7 дней. Лечение пневмонии также включает борьбу с жаром и болью с помощью жаропонижающих и обезболивающих. Нужно отдыхать и пить много жидкости. Пациентов с легкой пневмонией можно лечить дома. Больничное лечение обычно необходимо, когда болеет маленький ребенок, пожилой, хронически больной, а также когда пневмония связана с тяжелыми симптомами.
  • Туберкулез. Это инфекционное заболевание, вызываемое микобактериями туберкулеза. Часто обнаруживаются случайно, так как симптомы: кашель и боли в груди, не уникальны для этого заболевания. При лечении туберкулеза, помимо регулярного приема противотуберкулезных и противовоспалительных препаратов, важна диета, богатая свежими фруктами и овощами, продуктами с высоким содержанием белка и цельнозерновыми продуктами. Для повышения иммунитета также рекомендуется увеличить дозы витаминов С и А, а также потребление селена и цинка. Пациенту следует как можно больше находиться на открытом воздухе. 
  • ХОБЛ. Хроническая обструктивная болезнь легких — это синдром, характеризующийся прогрессирующим ограничением воздушного потока через дыхательные пути. Это результат разрушения паренхимы легких, связанный с реакцией организма на вредную пыль и вещества, в том числе табачный дым. Наиболее частый симптом ХОБЛ — стойкий продуктивный утренний кашель и одышка при незначительных физических нагрузках. Сегодня статистическому пациенту с ХОБЛ около 40 лет, но этот возраст уменьшается с каждым годом. Чтобы избавиться от кашля, достаточно бросить курить, правильно питаться и начать регулярно заниматься спортом. Если болезнь запущена, шансы на полное выздоровление не очень высоки. Больным выписываются бронходилататоры, противовоспалительные препараты, отхаркивающие средства. Полезна кислородная терапия.
  • Рак легких. Это наиболее распространенное злокачественное новообразование, от которого ежегодно умирает более миллиона человек во всем мире. Основная причина заболевания — вдыхание табачного дыма. Наиболее частые симптомы: хронические, то есть продолжающиеся более трех недель, кашель и одышка, постоянная усталость и значительно замедленный рост ногтей. Рак легких уносит больше жизней, чем рак груди, колоректальный рак и рак простаты вместе взятые. Через год после постановки диагноза выживает только пятая часть заболевших, а через пять лет только десятая часть. Однако это касается только средней и запущенной стадии. Процент выздоровления среди пациентов, у которых изменения были замечены достаточно рано  и которым оперативно сделали операцию, — 80%.

Чабрец при ГВ

В период лактации женщина должна употреблять 2-2,5 л жидкости в день. При этом рекомендуется отдавать предпочтение полезным напиткам, чтобы не навредить малышу. Чабрец при грудном вскармливании позволяет повысить выработку молока и укрепить иммунную систему.

Полезные свойства чабреца

В составе растения присутствует много натуральных масел. Также оно включает дубильные компоненты, горечь, минералы. Сок культуры содержит ценные органические кислоты – хинную, урсоловую, кофейную. Употребление чабреца помогает добиться целого ряда полезных эффектов:

  1. Справиться с патологиями дыхательной системы, которые обусловлены заражением вирусами или бактериями. Настой травы применяется для борьбы с гриппом, вирусными инфекциями, бронхитами. Растение отличается потогонными свойствами. Это помогает ускорить выздоровление при простуде.
  2. Устранить повышенное газообразование в кишечнике. Также средство помогает справиться с кишечными коликами.
  3. Вылечить бактериальные инфекции. Антибактериальное действие чабреца обусловлено содержанием в нем тимола. Благодаря этому продукт успешно устраняет патологии, которые связаны с бактериальными инфекциями.
  4. Добиться спазмолитического действия. Средство помогает устранить боль при месячных. Оно эффективно справляется со спазмами мускулатуры пищеварительных органов.

Аллергия при грудном вскармливании: как избежать?

Пока вы кормите малыша грудью, нужно избегать продуктов, которые вызывают аллергию у ребенка. Обязательно следите за реакциями крохи и наблюдайте, как изменения в вашем рационе сказываются на поведении малыша, состоянии его кожи, а также частоте и характере стула.

Есть несколько групп продуктов, которые во время кормления лучше исключить из своего рациона.

  • Прежде всего, это кофе, чай, алкоголь, газированные напитки и шоколад;
  • Также в список запретов попадают экзотические (особенно цитрусовые) фрукты, производные сои, морепродукты, сырая и слабосоленая рыба и продукты, содержащие различные химические добавки (консерванты, усилители вкуса);
  • Сладкие, жирные десерты также стоит исключить на время грудного вскармливания.

Если у малыша обнаружена предрасположенность к аллергии, маме стоит особенно внимательно отнестись к своей диете. В этом случае нужно ограничить потребление белка коровьего молока. Если мама злоупотребляет этими продуктами, у малыша может появиться сильная аллергия, вздутие живота и другие неприятные симптомы.

Стоит сократить потребление другого белка — глютена, который присутствует во всех злаковых, кроме риса, гречки и кукурузы.

У детей с наследственной предрасположенностью к аллергии часто вызывает реакцию пигмент, который окрашивает в красный цвет овощи и фрукты

Поэтому стоит осторожно относиться к красным фруктам и ягодам в своем рационе.. Чаще всего аллергия возникает на белок коровьего молока, куриные яйца, орехи и рыбу (более половины всех случаев).

Чаще всего аллергия возникает на белок коровьего молока, куриные яйца, орехи и рыбу (более половины всех случаев).

Некоторые отвары так же, как и кофе, могут вызывать негативную реакцию у младенца. Это женьшеневый (возбуждает нервную систему), настой боярышника (понижает давление), донника (содержит вещества, ухудшающие свертываемость крови), а также мяты.

Любой новый продукт вводится в рацион кормящей мамы не чаще, чем раз в две недели.

Рецепты чая с чабрецом для лечения простудных заболеваний

Кроме душицы и мать-и-мачехи, при лечении простудных и вирусных инфекций используются:

Рекомендуем к прочтению: Чай с мятой: полезные свойства и противопоказания, как сделать

  • мята;
  • малина;
  • иван-чай;
  • зверобой;
  • липа;
  • шиповник;
  • ромашка;
  • облепиха;
  • клюква;
  • исландский мох и др.

Рекомендуем к прочтению: Чай из ромашки: полезные свойства и противопоказания

Лекарственные травы обладают противобактериальными, противовирусными и общеукрепляющими свойствами. Их использование помогло человечеству дожить до эры антибиотиков.

До начала промышленного производства сахара употреблялся натуральный мед, который также обладает противомикробными свойствами и приносит пользу при лечении простуды и других заболеваний.

Важно! Лечебные свойства травяного чая с чабрецом усиливаются, если использовать его в сборе с лекарственными растениями, добавляя свежевыжатый сок лимона и натуральный, качественный мед

Рецепт противопростудного лечебного травяного чая с лимоном и медом

Рекомендуем к прочтению: Настой шиповника: польза и вред, как приготовить

  1. Взять в равных долях: чабрец, малину (плоды и листья), зверобой, липу, плоды шиповника и исландский мох.
  2. Засыпать смесь в литровый термос и залить горячей водой не выше 80°С.
  3. Настаивать 4-6 часов.
  4. Принимать по стакану 3-5 раз в день за полчаса до еды.
  5. Перед употреблением остудить, добавить сок из половины среднего лимона.
  6. Пить с медом.

Натуральный мед теряет большинство полезных свойств, если размешивать его в кипятке. Лучше употреблять отдельно или при температуре напитка не выше 50 °С. Витамин С из лимона и растений также разрушается под воздействием температур выше 80 °С. Настой рекомендуется готовить каждый день свежий. Или держать в термосе не более 2 суток.

Аргументы в защиту чабреца

  • Вещества тимьяна обладают выраженным успокаивающим действием. Даже аромат сухой травы и цветов действует как седативное средство, поэтому сухой травой набивают саше и укладывают у изголовья для сладких снов. Чай, выпитый вечером, успокоит ребенка, а женщине поможет расслабиться после напряженного дня. Также травяной чай помогает преодолеть нервозность и начинающуюся депрессию.
  • Чабрец нужно пить мамам, у которых мало молока, особенно если лактация сократилась из-за нервного перенапряжения, недостатка сна, упадка сил, простуды.
  • После родов тонус матки может ослабиться, чаем с тимьяном его можно восстановить.
  • В период кормления грудью многие медикаменты противопоказаны, а растительный чай не содержит антибиотиков и «химии». В разрешенных врачом дозах тимьян не навредит ни маме, ни малышу.

Рекомендации по употреблению напитка на основе чабреца в период грудного вскармливания

  1. Покупая сбор трав в аптеке, стоит ознакомиться с местом произрастания растений. Так как тимьян способен накапливать в себе вредные вещества из воздуха, лучше выбрать сбор из экологически чистого места.
  2. Делают напиток из одного чабреца и кипяченой воды или питье из сбора трав.
  3. Можно употреблять смешанный чай, то есть одна порция чабреца и две порции обычной черной заварки. Такой напиток настаивают около двух минут и пьют.
  4. Для улучшения вкуса можно добавить в напиток чуть-чуть сахара, но перебарщивать не стоит, ведь сладкое вредит фигуре молодой мамы.
  5. Если напиток смешанный, то употреблять его лучше утром, так как черный чай способствует перевозбуждению нервной системы малыша, что отразится на его сне.

Как и когда можно ввести чабрец в рацион кормящей мамы

Как правило, новые и потенциально аллергенные продукты или напитки вводят в рацион кормящих мам не ранее, чем на четвертый месяц грудного вскармливания, тимьян как раз входит в перечень таких ингредиентов. Если ввести чабрец при гв раньше, то можно спровоцировать негативные последствия у грудничка.


Максимальная дозировка чая с чабрецом при гв — один стакан за сутки и не более трех за неделю.

Не стоит в первый раз пробовать напиток в большом количестве, достаточно лишь пары ложек или одной четверти кружки. Это оптимальная дозировка, чтобы выявить отрицательную реакцию, но при этом не усугубить положение и не навредить малышу.

Дальнейшее употребление напитка возможно в том случае, если у грудничка не выявлены: сыпь, покраснения, расстройство стула или трудности с дыханием. Если какие-то признаки аллергии присутствуют, то стоит подумать о замене лечебного чая на аналогичные натуральные средства.

Рецепт приготовления чая с чабрецом

Рецепт приготовления изначально лучше обсудить с врачом, так же как и принятие решения о необходимости приема такого напитка. Если же чай с чабрецом при гв рекомендован, то готовят его следующим образом:

  1. Смешанный напиток: черный чай (2-3 столовые ложки), сухой тимьян (1 чайная ложка) и горячая вода (1,5 стакана). Смесь настаивают около получаса, затем процеживают и пьют.
  2. Чистый настой: чабрец (2-3 столовые ложки), вода (500-600 мл). Настаивают его в термосе или заварочном чайнике из керамики на протяжении 30 минут, затем процеживают и пьют.
  3. Можно приготовить полезный напиток с добавлением других ингредиентов — сок лимона, рябина или мята, мед, мелисса или плоды шиповника. Стоит использовать те добавки, на которые у малыша нет аллергии.

Чабрец при лактации не только допустим, но и чаще всего рекомендован, ведь он не только помогает бороться с вирусными заболеваниями, но и насыщает молоко витаминами и полезными веществами, а также повышает лактацию. Главное — соблюдать пропорции и рекомендованный объем напитков с тимьяном.

Можно ли тимьян (чабрец) кормящим мамам

Что может быть лучше ароматного, свежезаваренного чая на основе натуральных трав? Одним из лидеров по популярности «сырья» для чая считается чабрец. Эта трава широко применяется в медицине и среди гурманов. А вот разрешен ли чабрец при грудном вскармливании?

Что это за травка

Другое название чабреца — тимьян. В нем можно найти дубильные вещества, различные минералы, масла и органические кислоты.

Такой насыщенный состав обуславливает полезные свойства растения:

  • Чабрец эффективен в борьбе с заболеваниями бронхо-легочного аппарата, если они были вызваны вирусными или бактериальными инфекциями. Настои тимьяна применяются при лечении ОРВИ, гриппа и бронхитов. Кроме того, растение обладает ярко выраженным потогонным действием, что существенно ускоряет процесс выздоровления.
  • Принимать отвары и настои этой травы рекомендуется при наличии проблем ЖКТ: чрезмерном газообразовании и коликах.
  • Тимьян содержит тимол, благодаря чему трава считается мощным антибактериальным средством.
  • Тимьян — сильный спазмолитик, а потому рекомендован как средство для снятия болевого синдрома при менструациях. Подойдет растение и для снятия спазмов гладкой мускулатуры кишечника.
  • Марганец в составе этой травки помогает очистить организм, выводя из него накопившиеся токсины.
  • Железо улучшает показатели крови, восстанавливает гемоглобин.
  • Систематический прием напитков на основе чабреца способствует укреплению сердечной мышцы, а также нормализации пульса и артериального давления.

Чабрец при лактации — аргументированные выводы

Лактационные чаи из чабреца хорошо известны во многих странах. Кормящим мамам полезно пить теплый напиток, чтобы усилить выработку молока, если это необходимо. Существуют специальные аптечные травяные сборы, рекомендованные при лактации, но принимать их можно только после консультации с педиатром.

При грудном вскармливании (гв) женщине нежелательно принимать лекарства, вещества которых проникают в молоко. Во время простуды чабрец становится спасительным средством от кашля и других неприятных симптомов.

Важно! Чабрец действует как снотворное, вводить его в рацион следует небольшими порциями, без превышения рекомендованных доз. При всех положительных качествах, нельзя принимать чай с чабрецом как обычное питье. Бесконтрольное употребление может причинить вред ребенку и матери

Бесконтрольное употребление может причинить вред ребенку и матери

При всех положительных качествах, нельзя принимать чай с чабрецом как обычное питье. Бесконтрольное употребление может причинить вред ребенку и матери.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookX
Напишите комментарий