4) Жираф Софи
Я готова стоя аплодировать создателям легендарного жирафа Софи и отделу маркетологии и рекламы. Ведь они создали не просто милую игрушку для малышей, они создали легенду! Форумы для мам полны восторженных отзывов об этом каучуковом чуде. Родители считают своим долгом купить своему малышу жирафа Софи, ведь это не обычная резиновая пищалка. Каждая деталь жирафенка призвана интенсивно развивать малыша.«…Темные пятнышки на теле жирафа обеспечивают стимуляцию органов зрения младенца…
…При нажатии на голову или живот Софи издает незабываемый писк для стимуляции органов слуха малыша…
…Мягкая поверхность Жирафа Софи очень напоминает нежную мамину кожу, развивает физиологические, психологические и эмоциональные ощущения, успокаивает малыша и обеспечивает здоровый рост и правильное развитие…»
Ну, как тут устоять? Цена – 1500- 2 000 рублей.Бюджетный аналог – обычный прорезыватель для зубов из аптеки (50-100 рублей).
Секрет № 6 Поездки с годовасиком — это не смертельно
В самое активное время малыша, с шести до девяти месяцев, мне посчастливилось пожить на даче с родителями. Это существенно облегчило бытовые муки и позволило освоить новые занятия — игры в двухэтажном доме, рассматривание флоры и фауны, знакомство с соседями.
Променад на участке и прогулки по массиву с дедушкой и бабушкой оказались раем. Конечно, пришлось попыхтеть, решая каждый месяц новые задачи. Смена арсенала погремушек на крупные паззлы и новые игрушки, ежедневное фанатичное обеззараживание всего в радиусе ста метров, перестановка в доме согласно потребностям малыша, сведение к минимуму опасностей, которые подстерегают в обстановке взрослой жизни, соблюдение правил гигиены, поддержание аптечки малыша, которая, по своему ассортименту, вполне могла бы конкурировать с аптечным пунктом небольшого городка… Но все это уже приносило радость, и решения этих задач приходили легко.
За этот период мы не только освоили умение самостоятельно садиться, вставать на ножки и ходить с поддержкой, но и произвели заметный скачок в психическом развитии. Я стала замечать произвольное повторение тех форм поведения, которые доставляют ребенку удовольствие, разную реакцию на родных и незнакомых людей, появление первых страхов. К этому прибавилась произвольность движений и жестов, управляемость, понимание слова «нельзя». Все перечисленное заложило основу для следующего новообразования — предметной деятельности. Расширились границы доступного мира.
Предметная деятельность — деятельность с предметами согласно их назначению.
В этом периоде развития (после восьми месяцев) также формируется чувство безопасности, защищенности, а, следовательно, и степень открытости к миру, доверия к окружающим
Поэтому я всячески проявляла внимание, любовь, ласку, старалась мгновенно реагировать на его просьбы. Объясняла причину громкого звука или движения, так напугавшего кроху
Запомнить:
не ограничивать себя в комфорте и впечатлениях, активная жизненная позиция будет полезна не только вам, но и развитию вашего малыша.
Совет 3: научитесь помогать малышу при коликах и дефекации
Когда встает вопрос про уход за новорожденным — советы мам, которые уже имеют опыт в этой области, часто отражают те проблемы, помимо питания, которые малыш не может еще решить сам, без помощи мамы. В частности, новорожденный не всегда может сам опорожнить кишечник. Это состояние будет доставлять ему дискомфорт, и ребенок будет плакать. И тут ему на помощь должна прийти мама (или папа). Легкий массаж (круговыми движениями) животика поможет малышу справиться с этой проблемой.
Если же ребенок мучается от коликов, нужно переложить его на животик и сделать легкий массаж «сбоку». Часто новорожденный мучается от коликов сразу после еды — чтобы этого избежать, рекомендуется после приема пищи некоторое время (15-20 минут) носить ребенка «столбиком». Если же колики не проходят, можно приложить к животику теплую грелку, сочетая с аккуратным массажем.
Злость на ребёнка
Злиться — это нормально.
Родительство — такая же работа, от которой нужно время от времени отдыхать. Если вы постоянно заняты детьми и не позволяете себе расслабиться или если вам недостаточно эмоциональной поддержки, то внутри копятся злость и раздражение.
В книге «Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию» психотерапевт Ирина Млодик объясняет, что после родов могут неожиданно всплыть какие-то непрожитые травмы. Но когда вы слишком сконцентрированы на заботе о ребёнке, это отнимает много сил, и рефлексировать просто нет времени. Наваливается всё: послеродовая депрессия, отсутствие помощи, усталость, тревога, чувство вины и чувство долга — и это может привести к злости.
Важно понимать, что если вы злитесь на ребёнка, это не делает вас плохой или неправильной матерью. Вы живой человек, а не робот, и у вас есть чувства. Ирина Млодик говорит, что нет ничего страшного в том, чтобы выражать свою злость, потому что её подавление может привести к неконтролируемым вспышкам гнева или пассивной агрессии. Но каждый раз, когда вы злитесь, стоит объяснять ребёнку, почему так произошло, что именно вас разозлило
А когда нужно — признать, что вы повели себя неправильно, и извиниться перед ребёнком.
Ирина Млодик говорит, что нет ничего страшного в том, чтобы выражать свою злость, потому что её подавление может привести к неконтролируемым вспышкам гнева или пассивной агрессии. Но каждый раз, когда вы злитесь, стоит объяснять ребёнку, почему так произошло, что именно вас разозлило. А когда нужно — признать, что вы повели себя неправильно, и извиниться перед ребёнком.
Если же неконтролируемые вспышки гнева случаются постоянно и вы чувствуете, что это доставляет дискомфорт и вам, и ребёнку, стоит обратиться к специалисту.
Принимаем помощь
Заранее придумайте, кто и как вам будет помогать. Варианты: муж, бабушка, подруги, наемная няня, уборщица или помощница по хозяйству
Даже несмотря на, возможно, неважное настроение, вы оцените услуги близких. Однако многим из нас не так легко попросить о чем-то другого человека. А кто-то будет отказываться от любой помощи «до последнего»
Отнеситесь к принятию заботы как к развивающему психологическому упражнению и выполняйте его. Помните, что каждый, кто захочет вам помочь, делает это добровольно, так что просто получайте удовольствие от заботы, направленной в ваш адрес
А кто-то будет отказываться от любой помощи «до последнего». Отнеситесь к принятию заботы как к развивающему психологическому упражнению и выполняйте его. Помните, что каждый, кто захочет вам помочь, делает это добровольно, так что просто получайте удовольствие от заботы, направленной в ваш адрес.
- Помощники нужны всем, независимо от физической подготовки и степени выносливости. Иногда просто необходимо отвлекаться от рутинных повседневных дел, чтобы потом с новыми силами вернуться к их выполнению. Нам требуется отдых или возможность время от времени переключаться на другой вид деятельности. Когда в доме появляется новорожденный, даже поход в душ становится для новоиспеченной мамы роскошью. А если молодым родителям захочется сходить в кино или театр или просто погулять вдвоем, то тут без помощи никак не обойтись.
- Каждой маме непросто оставить своего малыша в первый раз даже с бабушкой или сестрой. Во-первых, психологически тяжело впервые расстаться, пусть и на пару часов, с ребенком, с которым женщина была неразрывно связана девять месяцев до родов и первые месяцы после. Во-вторых, страшно доверить свое сокровище кому-то еще. Но эту боязнь надо перебороть — достаточно просто поверить в то, что родственники, или друзья, или няня будут заботиться о ребенке так же, как и вы. Вспомнить о том, что ваша мама благополучно воспитала своих детей, а сестра — своих и все они выросли счастливыми, здоровыми и довольными жизнью. Так отчего же именно с вашим ребенком они не смогут справиться? Надо научиться доверять и принимать помощь с благодарностью. Это сильно облегчит вам жизнь.
- Как отфильтровывать бесполезную помощь? Да, случается и такое. Иногда старшие родственники, не желая идти в ногу со временем, продолжают навязывать молодым родителям изжившие себя способы ухода за ребенком. Пеленки вместо одноразовых подгузников, купание в кипяченой воде, мытье полов три раза в день, обязательные две шапочки в теплую летнюю погоду. Такую помощь надо научиться фильтровать. Не обязательно вступать в долгий спор, объясняя, что жизнь не стоит на месте, — иногда достаточно мило улыбнуться, поблагодарить за совет и сделать по-своему.
Подгузники
Сейчас родители не представляют, как бы они обходились без подгузников. Груднички часто едят и ходят в туалет. Вот и приходится менять им подгузники по 20 раз в день, а то и чаще. Ведь у младенцев очень нежная и чувствительная кожа, на которой могут появляться раздражения.
Как же справлялись наши мамы в те времена, когда подгузников еще и в помин не было? Им приходилось самим делать пеленки из марли, кипятить их и постоянно менять, чтобы не допускать появления опрелостей.
Вместо подгузников женщины раньше использовали клеенчатые трусы. Их надевали на грудничков на ночь, чтобы не приходилось вставать и менять пеленки. Такое «ноу-хау», конечно, негативно сказывалось на нежной коже малышей.
Подгузники создаются специально для чувствительной кожи грудничков. Однако их тоже нужно правильно использовать. Мальчики не должны находиться в подгузниках круглые сутки – из-за постоянного перегрева в будущем у них может развиться бесплодие (вредны ли подгузники для мальчиков?вредны ли подгузники для мальчиков?)
Еще важно приучать ребенка к горшку с того же возраста, с какого начинали это делать наши мамы. Поход в туалет должен оставаться безусловным инстинктом, а не выработанным, как считают сейчас «продвинутые» родители
Приданое для новорожденного. Пеленки
Пеленать малыша в пеленки сейчас не модно. Многие педиатры и психологи советуют молодым мамам сразу надевать на ребенка штанишки и кофточки. Я же придерживаюсь традиционного взгляда. Позже, в своей статье, посвященной адаптации новорожденного, постараюсь обосновать необходимость пеленания в первые месяцы жизни, сейчас же ограничусь описанием пеленок.
Итак, будете ли вы пеленать ребенка или нет, пеленки вам все же нужны, другое дело в каком количестве. Предположим, что вы пеленаете своего кроху и используете при этом многоразовые подгузники, тогда на первый месяц вам понадобится 30 пеленок. При этом, никогда не отказывайтесь от старых пеленок, которые вам предложат родственники или знакомые. Они могут быть не очень красивыми, зато такие пеленки от многочисленных стирок становятся мягкими и хорошо впитывают.
- Если же вы готовите в приданое все новое, вам небходимо купить:
- 10 пеленок из тонкого ситца размером 80х120 см. Этими пеленками не очень удобно пеленать (из-за небольшого размера), зато они пригодятся во время купания и для того, чтобы подстилать там, где захотите положить голенького ребенка.
- 10 пеленок размером 120х150 см. Таких пеленок нет в продаже, поэтому придется купить тонкую х\б ткань и сшить самой или отдать в ателье. Большие пеленки нужны, потому что малыш растет быстро, а пеленать его на сон приходится иной раз до 8-9 месяцев. Поначалу эти пеленки можно подворачивать, а в будущем использовать в качестве простынок в кроватку.
- 10 пеленок трикотажных размером 120х120 см. В продаже обычно встречаются трикотажные пеленки размером 95х120 см – такие тоже подойдут. Если же вы купите трикотаж (он должен быть обязательно х\б), сшейте пеленки 120х120 см – это самый удобный размер для пеленания.
Причины ухудшения памяти
Факторами риска являются пожилой возраст, генетическая предрасположенность, артериальная гипертензия, повышенный уровень холестерина, лишний вес, низкий уровень образования, недостаток физической и социальной активности. Возраст — самая распространенная причина того, с чем связано ухудшение памяти. Большинство людей начинает жаловаться в 65-70 лет. Причина в возрастном изменении функциональной активности мозга. Наличие этих факторов должно настораживать, однако для развития патологического процесса их недостаточно.
Более ста заболеваний могут стать причинами того, почему теряется память. Среди них есть как обратимые, так и необратимые. Часто этот симптом становится первым сигналом наступившего расстройства, а затем уже присоединяются другие когнитивные и соматические нарушения. При ухудшении памяти причины могут быть следующими:
травмы головы: падения, драки и аварии могут привести к когнитивным нарушениям, даже если человек не терял сознания;
деменция: самое распространенная причина плохой памяти у взрослых после 65 лет. Существует несколько разновидностей деменции, и каждая имеет свои особенности клинической картины. Среди них деменция при болезни Альцгеймера, сосудистая деменция, лобно-височная деменция, деменция с тельцами Леви;
заболевания головного мозга: опухолевые или инфекционные процессы в мозге могут стать причиной того, почему ухудшается память;
болезнь Крейцфельдта — Якоба: быстро прогрессирующее нейродегенеративное заболевание. Если при нарушении памяти причина в этой редкой, но опасной патологии, то необходима немедленная помощь, так как БКЯ имеет высокий процент летальности;
психические расстройства и эмоциональные проблемы: состояние стресса, депрессии и тревожность могут приводить к забывчивости, плохой концентрации и другим причинам нарушения повседневной деятельности;
лекарственные препараты: среди побочных эффектов могут быть когнитивные расстройства;
алкоголизм: зависимость от алкоголя значительно нарушает работу мозга, что влияет на ухудшение памяти и способность к умственной деятельности;
гипотиреоз: среди его симптомов слабость, утомляемость, нарушения сна, интеллекта и памяти;
дефицит витаминов: витамины, в частности B-12, помогают поддерживать нормальную жизнедеятельность нервных клеток. Если у человека стала плохая память и внимательность причины могут быть в их дефиците и плохом рационе питания;
- бессонница: расстройства сна приводят к усталости и заторможенному состоянию, что негативно влияет на мышление и память.
Нарушения могут варьироваться от легких до тяжелых, но все они являются результатом повреждения структур мозга, что ухудшает память, препятствуя хранению, удержанию и воспроизведению воспоминаний.
К примеру, медиальная височная доля участвует в формировании эпизодической памяти, а лимбическая система обрабатывает информацию и организует долговременную память.
При проблемах с памятью причины могут приводить к прогрессирующим формам, как при болезни Альцгеймера или Хантингтона, или к острым, например, в результате травмы головы. Память может утрачиваться на текущие события или на события, которые произошли во время или после травмирующей ситуации. В любом случае при слабой памяти причины должны быть выяснены, что не всегда возможно сделать самостоятельно. Постарайтесь честно ответить на вопрос: «Есть ли у меня признаки нарушения памяти?». Если ваше состояние или состояние близкого человека вызывает беспокойство, обратитесь к врачу. Обычно при плохой памяти причины могут быть определены и скорректированы только при помощи специализированного обследования.
«Медленное» развитие ребёнка
Вам кажется, что с вашим ребёнком что-то не так. Он не умеет самостоятельно сидеть в три месяца, в год он ещё не пошёл и даже не начал разговаривать! А ещё он до сих пор ходит в памперсах и не приучен к горшку. Вы сравниваете достижения вашего ребёнка с достижениями детей знакомых или ориентируетесь на рассказы о вашем детстве.
В такие моменты важно понимать, что у каждого ребёнка свои темпы развития. Анна Бакюс, детский психолог из Франции, в своей книге «Все секреты французского воспитания. Книга для родителей», говорит о том, что у любого ребёнка свой собственный набор генов, поэтому не нужно удивляться, что кто-то начинает ходить раньше, а кто-то позже
Незначительные отставания или опережения не играют никакой роли.
Книга для родителей», говорит о том, что у любого ребёнка свой собственный набор генов, поэтому не нужно удивляться, что кто-то начинает ходить раньше, а кто-то позже. Незначительные отставания или опережения не играют никакой роли.
А ещё она отмечает, что ребёнку нужно освоить сразу много навыков, и этот пласт умений требует больших усилий. Поэтому вполне естественно, что, концентрируясь на чём-то одном, он не тратит усилия на другое. Но в конце концов ребёнок всему научится.
Если ребёнок кого-то из ваших знакомых начал говорить уже в 10 месяцев — это не значит, что в будущем он будет, например, лучше учиться в школе или добьётся больших успехов. Поэтому не стоит переживать, а лучше дать детям возможность развиваться в своём темпе.
Больше полезных материалов для мам (и пап!)
Мнение психологов и логический взгляд на вещи
С психологической точки зрения многие люди склонны видеть причины своих неудач и оправдывать упущенные возможности мистическими моментами. Так, на одном из форумов девушка, живущая вдвоём с мамой, отмечает, что они частенько надевают вещи друг друга (семья довольно бедная). При этом героиня чувствует, что повторяет судьбу матери: споткнулась на том же месте и чуть не сломала руку, становится такой же раздражённой на работе, никак не может устроить личную жизнь. Девушке посоветовали обратиться к знахарке. Та, конечно же, уверила её, что всё дело в материнских вещах. Когда героиня перестала их носить, всё нормализовалось.
Многие люди склонным видеть причины своих неудач в мистических совпадениях, например, в ношении материнских вещей
Когда мамина одежда может помочь дочери
Одежду близкого человека, тем более мамы, можно рассматривать для себя как сильный оберег, защиту. Таким образом, молодая девушка будет чувствовать себя более уверенно.
Если же мама умерла, то носить или не носить её вещи — личный выбор дочери. Всё зависит от того, какие эмоции они вызывают. Ведь кто-то легче переживает утрату, когда кутается в уютную мамину шаль или носит её медальон. А кому-то это только обостряет горе.
Кому-то облачение в вещи умершей мамы помогает пережить утрату, создаёт ощущение близости любимого человека
«Неидеальный» образ жизни
Идеальная мама знает, как правильно воспитывать детей. Её ребёнок никогда не капризничает, всегда ходит в чистой выглаженной одежде и чуть ли не с рождения учит несколько языков. Сама она терпелива, стрессоустойчива и всегда в хорошем настроении. Она успевает печь пироги, готовить завтраки, обеды и ужины, делать уборку и вышивать крестиком. И, конечно, она не забывает про саморазвитие, а также всегда сногсшибательно выглядит.
Этот надуманный образ, существующий в социуме, мешает родителям спокойно жить. Стремление к идеалу, по словам семейного психолога Людмилы Петрановской, обесценивает всё, что делает мама для ребёнка, и может стать причиной невроза.
К тому же это может негативно сказаться на отношениях с ребёнком. От аргумента «у меня не получается делать всё идеально, потому что я плохая мать» можно прийти к аргументу «не получается, потому что у меня неправильный ребёнок». И тогда начнётся ещё более опасная стадия, чем самобичевание, — попытки «подогнать» ребёнка под собственный надуманный идеал.
Правда в том, что вы не должны быть идеальными. Совершать ошибки — нормально. А чтобы быть хорошим родителем, достаточно давать ребёнку любовь и необходимую защиту.
Если вас беспокоит реакция окружающих на то, что вы не заметили пятно на детской футболке и надели её на ребёнка, помните — люди всегда найдут к чему придраться.
Подгузники
Сейчас одноразовыми подгузниками пользуются практически все мамы, ведь это очень удобно. Многие даже не могут представить, как обойтись без памперсов, особенно на улице, в транспорте, в гостях. В первые месяцы жизни ребенка это действительно трудно. Малыши, особенно новорожденные, «ходят в туалет» очень часто, и подгузники приходится менять чуть ли не каждые 2-3 часа. А если представить, что вместо них обычные пеленки? Бесконечная стирка обеспечена.
Но ведь не было раньше памперсов. Как же мамы справлялись? Было трудно, конечно. Использовали марлевые подгузники, пеленки, ползунки, которые постоянно стирали (зачастую руками, ведь стиральные машины были далеко не у всех), кипятили, развешивали по всему дому для просушки, да еще и гладили потом для дезинфекции. На кроватку обязательно стелили многоразовую клеенку, которую периодически мыли и сушили.
Не всегда удавалось вовремя поменять мокрую или испачканную пеленку: на прогулке, например, не тревожили спящего грудничка, а укрывали потеплее, чтобы он не замерз. Были еще клеенчатые трусы, которые надевались обычно на ночь, но такие использовали не все. Да и польза от них сомнительная: на нежной коже младенца появлялись опрелости, потница, сыпь.
Конечно же, деток очень рано начинали приучать к горшку. Многие малыши уже в год, а то и раньше использовали горшок по его прямому назначению. Сейчас же бывает, что ребенок до 3-4 лет ходит в памперсах.
О пользе и вреде подгузников спорят до сих пор, хотя появились они уже не год и даже не 5 лет назад. Приверженцы традиционных методов воспитания и ухода за детьми отстаивают позицию, что подгузники крайне вредны. Большинство педиатров считают, что разумное использование памперсов не может привести к каким бы то ни было негативным последствиям.
Главное, чтобы малыш не находился в подгузнике сутками, даже в первые месяцы жизни. Обязательно нужно устраивать грудничку воздушные ванны, оставлять его просто в ползунках, хотя бы ненадолго. Подросшему ребенку желательно надевать памперс только на сон и на прогулку, постепенно приучая к горшку.
Средства гигиены, косметика, лекарства
Различных средств гигиены для ребенка придется купить очень много. В первую очередь это подгузники, которые понадобятся вам в роддоме. Для новорожденного лучше брать подгузники, в которых есть вырез для пупка. К другим средствам для ухода за ребенком относятся:
- влажные салфетки;
- присыпка;
- детское мыло (лучше взять жидкое);
- детское масло;
- крем под подгузник;
- детская щетка для расчесывания (ускоряет отслоение послеродвой корочки и стимулирует рост волос);
- вата;
- ватные палочки;
- детские ножницы с закругленными кончиками;
- соска-пустышка;
- бутылочка для кормления;
- 2 клеенки;
- пипетки;
- термометр для измерения температуры воды.
Теперь перейдем к сбору аптечки. Никаких специализированных лекарств не надо, лишь позаботьтесь, чтобы у вас в наличии были:
- травы для купания;
- перекись водорода 3 %;
- зеленка;
- средство от коликов.
Дополнить приведенные списки можно и такими вещами, которые понадобятся не только ребенку, но и вам. Для молодых мам очень полезными будут молокоотсос и слинг. Также вам понадобятся 2 пары бюстгальтеров для кормления и крем от трещин на сосках.
Есть еще масса вещей, которые вы можете купить в качестве приданого для новорожденного. Но данные списки являются основой, поэтому дополнять их вы можете по собственному усмотрению.
Развивающие дидактические материалы и занятия
Сейчас есть множество единичных и сетевых магазинов, в которых родители могут приобрести абсолютно все для развития своего ребенка в домашних условиях: книги, наглядно-дидактические материалы (в том числе Монтессори), детские музыкальные инструменты и даже электронную азбуку. Также уже с 9 месяцев некоторые родители начинают водить своего малыша на развивающие занятия, считая, что это наиболее эффективный способ раннего развития интеллекта, который принесет в будущем хорошие плоды в виде успехов и побед за место под солнцем.
В моем детстве, большинство детей (в том числе и я) довольствовались обычным детским садом с трех лет. Зато родители иногда брали меня к себе на работу, где мне было все очень интересно, а также в походы и разные поездки, что, безусловно, отразилось на широте моего мировоззрения. Плюс — трудовая терапия, которая заключалась в помощи маме на кухне и в уборке.
