Беременность как научно-фантастический фильм
«Вы офигеете во время беременности! Жуть!», — так высказываются состоявшиеся мамочки близнецов. Что могу сказать на этот счет я. Организм женщины уникален. И если я страдала жутким токсикозом, это не значит, что все женщины будут им страдать с той же силой. У каждой свой набор болячек. Каждая по-своему будет ощущать своих малышей. Кто-то будет полнеть со скоростью света, кто-то, как в моем случае, худеть. Конституция и предрасположенность у всех разная.
Токсикоз был действительно жутким. И аквариум внутри с 20-ой недели зачаровывал: то щекоткой, то бурлением, то волнообразными, но осторожными движениями. Но как бы не хотелось умереть от 12 часового токсикоза на протяжении первых 5 месяцев – зато каков результат!!! У каждого будет свой «бонус» при многоплодной беременности.
Коляска
Если друзья и родственники предлагают подарить коляску, не стоит торопиться, а лучше настоять на том, чтобы принять участие в ее выборе. И дело здесь не во внешней привлекательности коляски, а в ее удобстве. Совсем не просто справится с двумя малышами, поэтому коляска должна облегчать маме задачу, легко собираться и раскладываться, быть легкой и маневренной.
Здесь важны даже такие мелочи, как устройство подъезда. Обустроен ли он пандусом, ступеньками, двойными или суженными дверьми? Порой даже пара сантиметров имеет значение и может стать препятствием для выкатывания коляски. Практически невозможно вынести самостоятельно коляску, разложить ее, а следом вынести детей, да еще укутанных в зимние комбинезоны зимой. Поневоле приходят мысли, нужны ли вообще такие хлопоты, когда легче уложить детей спать на балконе.
Не менее важно то, как легко собирается и раскладывается коляска. Порой, когда плачут сразу оба ребенка, а в этот момент приходится выполнять сложные манипуляции, чтобы разобрать коляску, молодые родители начинают, мягко говоря, нервничать, поэтому важно учитывать этот нюанс
Если же жилплощадь не располагает пространством для маневров, следует обратить внимание на то, сколько места коляска занимает в собранном виде
Близнецы в сексе
Мужчина-Близнец – господин в постели. Ему нравятся эксперименты в сексе и различные игрушки из «взрослых» магазинов. Представитель этого знака любит смотреть на свою «жертву» во время интимной близости, поэтому свет – это обязательный инструмент в их прелюдии. Он говорит то, что хочет слышать женщина, делает то, чего избегают другие мужчины.
Женщина-Близнец – остроумный собеседник, поэтому даже в процессе близости с партнером она не останавливается, чтобы помолчать хоть минутку. Ей не нужна особая обстановка, ей важна энергетика партнера. Она не любит спешить в любовных играх, ведь долгие прелюдии – это ее конек. Она любопытна от природы, поэтому мужчинам интересна ее открытость всему новому и неизученному. Женщины-Близнецы занимаются сексом чаще, чем представители других знаков Зодиака, потому что ее чувство «проведения экспериментов» всегда на грани между пиком и нирваной.
Ожидание близнецов: список самых необходимых вещей к рождению малышей.
И так, вы вышли с УЗИ. В голове проносится ураган эмоций, исследование показало, что у вас будет сразу двое малышей!
Это волнительно и прекрасно! Но что же теперь делать? Как подготовить дом к рождению близнецов, обеспечить комфорт им и удобство родителям?
Нужно ли теперь покупать все в двойном экземпляре? Не паникуйте, мы собрали для вас список must have вещей, которые потребуются вам в первую очередь.
Если у вас есть старшие дети, то множество полезных вещей уже в наличии, но у близнецов есть своя специфика. И так, попробуем разобраться.
Начнем, с детской комнаты. Вам потребуется:
Две упаковки подгузников для новорожденных Два матраса в кроватку и комплект непромокаемых простыней на резинке к каждому из них
Выбирая простыни, обращайте внимание на материал, это должен быть только натуральный хлопок и дышащая непромокаемая основа. Две детские кроватки
Лучше, если вы сразу купите кроватки, а не будете использовать красивые, но очень недолговечные люльки
Это сэкономит вам деньги, время и даже нервы, т.к. их все равно придется заменять кроватками, пусть и через полгода. Одно ведро с закрывающейся крышкой, для использованных подгузников. Один пеленальный столик с ящиками и матрасик для пеленания.
Одна большая коробка салфеток.
Очень удобно использовать влажные салфетки для гигиены малышей, но обязательно гиппоалергенные и без парфюмерных отдушек. Для купания:
- Одна ванночка с сеткой для новорожденных детей. Сетка поможет удержать малыша над водой и не намочить пупочную ранку. А когда детки подрастут, достаточно снять сетку и купаться в сидячем положении.
- Вкладка в ванну для купания близнецов или два отдельных стульчика. Они понадобятся вам не сразу, но как только малыши научатся сидеть, вы сможете купать близнецов одновременно в большой ванне и привнесете в купание элемент игры.
- Средство для купания младенцев, без слез.
- Четыре полотенца с капюшоном. По 2 для каждого малыша, что бы была замена на случай стирки и сушки.
Для кормления:
Пакеты с зип-локом для хранения и заморозки грудного молока.
Они очень удобны, если нужно создать запас.
двойни и сменный чехол к ней.
Специально сконструированная, она поможет вам кормить грудью сразу двоих малышей не испытывая дискомфорта.
, предотвращающий трещины и сухость.
Проконсультируйтесь с врачом ведущим беременность.
- Щеточка и специальное моющее средство для чистки детских бутылочек.
Молокоотсос. Лучше с электрическим мотором.
Вы всегда сможете оставить молоко про запас и подстраховать себя, если не сразу получиться наладить лактацию.
- Четыре бутылочки, по две для каждого малыша.
Для сна:
- Четыре спальных мешка для младенцев.
Четыре пеленки на липучках.
Они помогут быстро запеленать малыша и обеспечат ему мягкость и комфортный сон.
- 12 пеленок, по 6 штук хлопковых и байковых, для первых дней жизни младенцев, когда они нуждаются в тугом пеленании.
Что нужно знать о двойне!!!!
Природа порой преподносит неожиданные «сюрпризы». То, что естественнодля животных, для человека рождение сразу несколько малышей у одной мамычрезвычайно любопытное и не частое природное явление.
В настоящее время близнецы составляют примерно 1,5% от всех новорождённых. На Земле живет более 100 миллионов близняшек, а в одной лишь Москве – не менее 70 тысяч пар.
Рекордное количество близнецов рождается в Африке (у некоторых племен каждые двадцатые роды – множественные), наименьшее – у представителей монголоидной расы.В древние века многоплодная беременность была окружена мистическим ореолом, и появление на свет еще одного ребенка на свет после рождения первого воспринималось как сверхъестественное явление.
Так, в некоторых африканских племенах многоплодие считалось проклятием, и второй ребенок убивался.
У американских индейцев, наоборот сам факт такого рождения обставлялся особыми ритуалами, а детям и их родителям оказывались знаки почета.
Считалось, что рожденные живыми близнецы обладают божественной сверхсилой. На протяжении всей истории человечества факты рождения двух или более детей у одной матери сопровождали у многих народов различные страхи и легенды. Причиной этого отношения к многоплодию являлись многочисленные осложнения и проблемы, возникающие как во время родов, так и после рождения детей.Даже при современном развитии медицины многоплодная беременность, встречающаяся в 1.0%-1.5% случаев определяет 10%-11% так называемой перинатальной смертности (смертности детей до, во время и в первую неделю после родов).
Таким образом, вероятность погибнуть у ребенка из двойни или тройни даже сейчас в десять раз выше, чем у ребенка от одноплодной беременности.Почему же иногда на свет появляются близнецы, двойняшки, тройняшки…?
Кто есть кто?Если на самых ранних этапахразвития одна оплодотворенная яйцеклетка делится на две (три…) одинаковые части, каждая из которых начинает развиваться как самостоятельный организм рождаются однояйцевые(монозиготные) близнецы.Они всегда имеют одинаковый пол, группу крови, очень похожи внешне, по характеру, даже болеют часто одновременно одними и теми же болезнями и имеют абсолютно одинаковый набор генов.Разнояйцевые близнецы (дизиготные)развиваются из двух разных яйцеклеток, которые одновременно созрелияичнике (яичниках) у мамы и их успевают оплодотворить разные сперматозоиды. Такие дети отличаются друг от друга так же, как родные братья и сестры, рожденные в разное время — ведь по своей генетической структуре это совершенно разные люди; они могут иметь разный пол, разные группы крови, внешность и характер.
У разнояйцевых близнецов общих генов – от 40 до 60 процентов, как у обычных братьев и сестер.Так называемые «сиамские» близнецы (сросшиеся между собой) всегда развиваются из одной яйцеклетки.
Припозднем разделениияйцеклетки (после формирования эмбрионального диска) – разделение будет неполным и в итоге образуются сросшиеся близнецы. Первый такой случай был описан в конце прошлого века в Сиаме, ныне – Таиланд).Причины многоплодия:Роль наследственности не подлежит сомнению.
Второй триместр: проявления и развитие беременности двойней
У будущих мам близнецов животик, как правило, виден раньше, чем у мам с одноплодной беременностью. Как раз во втором триместре его могут заметить другие люди — если, конечно, вы раньше им не сказали, что находитесь в положении. А вот что вас ожидает в течение следующих недель.
Беременность двойней: 14–17 недель
Какие проявления беременности вы можете заметить на этом сроке
Набор веса. Если до беременности ваш вес был в норме, общий привес за беременность должен составлять от 16,5 от 24,5 кг. Будущим мамам близнецов рекомендуется увеличить калорийность ежедневного рациона примерно на 600 ккал. Почитайте подробнее о наборе веса во время беременности. Посоветуйтесь с врачом, обсудите, какие темпы набора веса нормальны для вашей ситуации, а какие нет.
Боль в пояснице. Под давлением от растущей матки смещается центр тяжести, меняется осанка, при этом основная нагрузка приходится на спину. Лечащий врач посоветует вам щадящие упражнения на растяжку и укрепление мышц спины, которые помогут снять дискомфорт.
Развитие двойни
Мальчик или девочка? На этом этапе формируются половые органы. Однако пол детей вы сможете узнать только на УЗИ на 18–20-й неделе.
Двигаются глазки. Глаза у зародышей еще не раскрылись, но примерно к 16-й неделе глазные яблоки начинают медленно двигаться под веками. У малышей растут брови и ресницы.
Двигаются и сами дети. Малыши становятся активнее, и совсем скоро вы сможете это почувствовать.
Беременность двойней: 18–22 недели
Какие проявления беременности вы можете заметить на этом сроке
Проблемы со сном. Живот растет, и вам все сложнее становится заснуть. Рекомендуется спать на боку и подкладывать подушки под живот и между коленями.
Растяжки и зуд. По мере растягивания кожи и ослабления эластичной ткани под эпидермисом появляются растяжки, и вы можете начать чувствовать зуд. От появления растяжек уберечься не получится, но зуд снять можно: для этого контролируйте водный баланс, пейте много воды и наносите на кожу увлажняющий крем.
Головокружение. В связи с увеличением объема циркулирующей крови изменяется кровообращение, из-за чего у вас могут периодически возникать приступы головокружения. Избегайте резких движений, а во время приступов лягте на бок, если есть возможность.
Шевеления. Вот уже совсем скоро вы сможете почувствовать, как малыши начинают шевелиться. Каждая беременность протекает по-своему, поэтому не расстраивайтесь, если вы еще ничего не ощутили, — всему свое время. Если прошло какое-то время, а малыши не шевелятся и вас это беспокоит, обратитесь к врачу. После того как вы ощутите первые шевеления, врач может попросить вас выделить несколько минут и посчитать их количество.
Развитие двойни
Сосание. У малышей развивается сосательный рефлекс — теперь они иногда подносят ручку ко рту и сосут большой палец.
Развивается слух. К 18-й неделе у зародышей появляется слух, а по бокам головы формируются ушки.
Кожа покрывается смазкой. На коже у детей появляется жирная сыровидная смазка, которая защищает кожные покровы от воздействия околоплодной жидкости.
На теле появляются тонкие волоски. На этом этапе на теле у малышей появляется тонкий пушок — этот защитный волосяной покров называется лануго. Он удерживает сыровидную смазку на коже и защищает ее от воздействия околоплодной жидкости.
Беременность двойней: 23–27 недель
Какие проявления беременности вы можете заметить на этом сроке
Приливы жара. Из-за изменения гормонального фона и ускорения обмена веществ тело вырабатывает больше теплоты, из-за вас бросает в жар. Чтобы поддерживать комфортную температуру тела, пейте много воды и носите удобные вещи.
Повышенное давление. На каждом приеме в женской консультации у вас проверяют давление. Помимо прочего, повышенное давление может быть признаком серьезного осложнения — преэклампсии. Она чаще встречается при многоплодной беременности. Если у вас отекает лицо и руки, постоянно болит голова, нарушается зрение или трудно дышать, сразу же обратитесь к врачу.
Развитие двойни
Появляются отпечатки пальцев. На ладошках и подошвах стоп зародышей появляются папиллярные узоры. Это будущие отпечатки пальцев и стоп.
Теперь малыши реагируют на голос. Зародыши начинают реагировать движением на громкие или знакомые звуки, например на ваш голос.
Легкие готовятся сделать первый вдох. На 26-й неделе легкие малышей начинают вырабатывать сурфактант — поверхностно-активное вещество, которое не позволяет альвеолярным мешочкам слипаться. Это важный этап в развитии, который подготавливает ваших близнецов к первому вдоху.
Умелые ручки. На этом этапе малыши осваивают хватательные движения.
Как должна питаться мама будущих близнецов
Будущей маме двойни нужно увеличить количество килокалорий в рационе всего на 500 в день. В чем они могут содержаться? Например, в одном бутерброде с сыром и двух стаканах нежирного молока или в большом апельсине и горсти орехов. Самое время познакомиться с таблицей калорийности продуктов, которую можно найти в интернете.Если до беременности ваше питание было не самым здоровым — не переживайте, зато сейчас вы будете питаться правильно.
- Главное — разнообразие. Разные продукты — это разные витамины и минералы.
- Ешьте сложные углеводы: овощи, фрукты, цельнозерновые (пасту, бурый рис, цельнозерновой хлеб, овсянку и другие продукты).
- Не забудьте о белке и железе. Лучше по возможности выбирать еду, из которой эти элементы легко усваиваются: диетическое мясо, курица, тофу и другие продукты из сои, бобовые, орехи, белок яйца. Если вы не едите мяса, проконсультируйтесь с врачом по поводу диеты.
- Позаботьтесь о достаточном количестве кальция в рационе. Помните, что для его усвоения организму нужен витамин К2, который есть в творожках «Агуша», и витамин D. Молоко, сыр и йогурт — лучшие источники кальция.
- Не забудьте про полезные жиры — растительное, особенно оливковое, масло. Также много жира в орехах.
Режим дня и сна
Для того чтобы иметь хоть немного свободного времени от ухода за младенцами, важно синхронизировать их режим дня и сна. Сделать это можно с помощью одновременного кормления, после которого малыши спокойно засыпают
Вечером их также необходимо укладывать в одно и то же время.
Иногда мамам очень сложно установить режим для малышей и приходится будить одного кроху, чтобы его период бодрствования совпал с другим. Здесь не нужно отчаиваться, продолжайте идти к своей цели. Уже через пару недель, когда распорядок детей полностью совпадет, справляться с двойней станет легче, у родителей появятся несколько часов свободного времени днем и спокойный сон ночью.
Еще по теме «Воспитание близнецов»:
Удивительное рядом.
Как правильно воспитывать двойняшек. Советы для родителей близнецов. Спустя полгода новорожденных нужно разделить, поместить в разные кроватки и предусмотреть для каждого из них свой уголок в детской комнате.
игрушки, книжки для 1,5 годовалых близнецов
Как правильно воспитывать двойняшек. Как правильно воспитывать двойняшек. Советы для родителей близнецов. естественным путем, опубликовала новое фото своих уже не младенцев, а годовалых малышей.
Про «вымахать» мальчиковое
Воспитание ребенка от 10 до 13 лет: образование, школьные проблемы, отношения с одноклассниками, родителями и учителями Просто интересуюсь. Есть в хозяйстве двойняшки, возраст 11.5 лет. Дева уже 1.65, а мальчик мой ниже ее уже на 10 см как минимум.
Воспитание близнецов
Воспитание близнецов. Психология. Близнецы и погодки. 27.12. 2018 20:05:26. 7я.ру — информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения.
Ищем близнецов для съёмки!
Ищем близнецов для съёмки!. Психология. Близнецы и погодки. Ищем близнецов для съёмки! Снимаем программу об особенностях воспитания близнецов ! Телеканал о материнстве и детстве.
кормление близнецов в 8 месяцев
Близнецы и погодки. Воспитание близнецов, погодок: уход, психология, бытовые вопросы. Скоро нужно будет покупать столик для кормления, но подруги советуют подумать: для двоих детей- близняшек нужно 2 столика или хватит одного, и кормить их лучше по очереди?
Отзовитесь кто воспитывает глубоко недоношенных детей рожденных весом менее 600 грамм
Поделителсь опытом кто воспитывает глубоко недоношеных детей. Я родила деочку Яну 23.07.08г. весом 540 грамм, хочется знать шансы. Я воспитываю сына рожденного в 920 грамм… Если интересно пообщаться, давайте в личку 12.11. 2018 15:14:18, МамаТоропыжки.
Двойняшки в первый класс
Воспитание ребенка от 10 до 13 лет: образование, школьные проблемы, отношения с одноклассниками, родителями и учителями У нас в этом году в первом классе будет две пары двойняшек. Учительница выпустила класс в котором тоже была двойня. Так что удачи!
«Собираю» опыт ухода за двойняшками от рождения
Ждем двойняшек. Подскажите, пож-та, ссылку на литературу или саму литературу по двойняшкам (искала в инете — не нашла). Очень интересуют полезные советы и опыт по уходу за детьми- двойняшками от рождения до года — как сделать жизнь «оптимальной», чтобы все…
старшие дети и двойняшки
Воспитание близнецов, погодок: уход, психология, бытовые вопросы. старшие дети и двойняшки. Как построить общение с дочкой 6 лет, после рождения двойняшек. Потому что с двумя детьми времени не остается ни на что, а у дочери тяжелейший моральный кризис…
Давайте знакомиться!
У меня близнецы — мальчики, 2 года 3 месяца. Замечательно, что появилась такая конференция, хотя народу здесь пока не много. Очень интересно бы ло бы пообщаться с другими родителями близнецов !
Помогите найти литературу по воспитанию близнецов
Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет : закаливание и развитие, питание и болезни, режим дня и развитие бытовых В журнале «Няня», за январь этого года были указаны две книги по воспитанию близнецов Семёнов и Кочубей » Близнецы : проблемы воспитания «…
Психология двойни
Близнецы и погодки. Воспитание близнецов, погодок: уход, психология, бытовые вопросы. Как правильно воспитывать двойняшек. Коляска для двойни не всем по карману. Иногда молодым мамам приходится держать одного из детей в слинге, пока другой находится в коляске.
Психология двойни
Особенности воспитания двойняшек. Воспитание близнецов, погодок : уход, психология, бытовые вопросы. Особенности воспитания двойняшек. Она изучает близнецов — двойняшек с позиций генетики, физиологии и психологии.
Особенности взаимоотношения двойняшек
Мало кто знает о том, что существует специальная наука – гемеллология, которая изучает манеру поведения и взаимоотношения между детками, родившимися в паре. Каждый факт рождения близнецов чрезвычайно интересен генетикам, и поэтому они стараются максимально больше изучать этот природный феномен, позволяя обозначить для родителей самые важные особенности воспитания.
Такие детки очень много проводят времени вместе, и это не может не сказаться на их взаимоотношениях. Считается, что неформальным лидером у них является тот, кто родился раньше. На самом деле это ошибочное мнение – «главным» среди них выявляется тот, кто проявляет больше энтузиазма. Вместе с тем, внутри их маленького «коллектива» обычно развиваются дружеские и теплые отношения, которые вполне устраивают их самих, и их родителей.
Хотя ничего человеческое для них не чуждо, и поэтому между близнецами так же могут возникать конфликты и ссоры. Самое главное, что требуется в таких ситуациях от взрослых – это своевременно разглядеть и правильно «разрулить» такие конфликты.
Чуть позже, становясь подростками, у некоторых двойняшек начинаются противопоставления друг другу. В более зрелом возрасте многие снова обретают былую дружбу, но есть и такие, жизненные дороги которых расходятся в противоположных направлениях.
Раскрываем секреты: как спать при беременности двойней?
Доброго времени суток, дорогие читатели! О том, что беременность и сон – понятия несовместимые, я узнала лишь, когда готовилась стать мамой. Вы не можете найти удобную позу, хочется в туалет, тревожат кошмары и блокбастеры. Как спать при беременности двойней? Сегодняшним постом я расскажу про свой опыт.
Сомнологи различают сон быстрый, ответственный за память и концентрацию внимания, и медленный, во время которого происходит реабилитация и восстановление организма. И тот, и другой имеют большое значение для здоровья человека. А в период беременности их роль возрастает в еще большей степени.
Этап рождения двойняшек
Для воспитания близнецов потребуется специальный подход. Начнем с того, что они появились из одной яйцеклетки. Однополые детишки практически неотличимы друг от друга. Если же были оплодотворены сразу две яйцеклетки, то здесь пол младенцев может отличаться, так же, как и группа крови. Незначительная разница в весе или очередность рождения близнецов на свет определяющего значения на их дальнейшую жизнь не оказывает. А вот правильный уход за ними (как и воспитание детей-близнецов) повлияет.
Первое время отличить новорожденных двойняшек друг от друга не способна даже мама. Поэтому, чтобы не запутаться и во время кормления грудью и не оставить одного из них голодным, младенцев помечают ярким цветом. Как правило, это мягкий браслетик на ножке или ручке. А поскольку они уже могут слышать мамин голос, то рекомендуется заблаговременно подобрать им различные по своему звучанию имена, чтобы иметь возможность обращаться к тому или другому индивидуально.
Помощники в быту
Чтобы максимально облегчить уход сразу за двумя малышами, необходимо позаботиться об устройствах, которые частично разгрузят молодую маму. Так, мультиварка поможет быстро и без особого вмешательства приготовить диетические блюда, полезные для кормящей женщины и детей во время начала прикорма.
Термопот поддерживает заданную температуру воды, чтобы в случае необходимости быстро приготовить детскую смесь. Сушильная машина избавит от необходимости покупать лишние комплекты одежды и постельного белья и повсеместно развешивать их, превращая жилище в прачечную.
Робот-пылесос появился на рынке сравнительно недавно, но сумел завоевать расположение многих хозяек. В то время как мама гуляет с малышами, он способен навести дома чистоту, не заставляя отвлекаться от детей и немного разгружая взрослых.
Существует еще много других приспособлений, помогающих облегчить женщине ежедневные хлопоты по дому и уходу за детьми. Приобрести их все невозможно, поэтому будущей маме необходимо руководствоваться заботами, которые действительно отнимают у нее много времени.
Овен
Крутиться как белка в колесе — то, что Овны умеют делать практически профессионально. Миллион дел, везде надо успеть, все выполнить, кому-то помочь… Это замечательное качество, позволяющее жить полной жизнью. Но есть и обратная сторона медали — живя в таком бешеном ритме, можно довести себя до нервного истощения.
Научитесь находить время только для себя. Чтобы вы могли остановиться, прислушаться к своим желаниям, возможно даже, помедитировать. Заняться тем, чем хочется, а не тем, чем вы, по вашему мнению, должны. Почитать книжку, покорить Эверест, выспаться, выучить хинди. И можете никому не признаваться, если в тайне вы мечтаете не горы покорять, а вышивать крестиком. Вышивайте. Мы никому не скажем.
Какие обследования нужно пройти, если вы ждете близнецов
Понять, что у вас будет двойня можно понять на первых осмотрах у врача. Основные признаки многоплодной беременности: матка в этом случае больше по размеру, чем при обычной беременности, и увеличивается быстрее. Иногда специалисту не сразу удается определить, что женщина ждет близнецов: они могут «прятаться» друг за друга. В других случаях в первом триместре происходит отмирание второго яйца, и беременность становится одноплодной. Вам нужно приготовиться к более частым обследованиям, а самих видов исследований в этом случае больше. Как правило, врач будет ждать вас каждые 10 дней, а в третьем триместре — каждые 7 дней.
В 10 недель можно провести электрокардиографию, чтобы врач услышал биение нескольких сердец в матке.
В 8 – 12 недель УЗИ также позволяет доктору обнаружить многоплодную беременность, хотя случаются и ошибки. Это исследование вам надо будет делать раз в месяц для того, чтобы следить за нормальной функцией плаценты.
Будьте готовы к акушерскому осмотру при каждом визите к врачу — все это нужно для контроля над нормальным течением беременности.
После 30-й недели, кроме УЗИ, проводится допплерография и кардиотокография плодов, регулярность анализов будет зависеть от течения беременности. Нередко их нужно делать еженедельно, и будьте благоразумны: если доктор предпишет вам временное пребывание в стационаре для наблюдения, значит нужно выполнить его рекомендацию
Многоплодная беременность — это серьезная нагрузка на организм мамы, и, чтобы этот процесс протекал гармонично, дополнительное внимание здесь явно не повредит.
Вам необходимо сдавать кровь на анализ, чтобы не допустить анемии: при многоплодной беременности уровень гемоглобина часто падает.
Внешними признаками беременности двойней могут служить:
- более ранняя и явная утренняя тошнота
- сильная боль в спине
- ярко выраженный геморрой
- другие спутники беременности будут проявляться ярче
В целом самочувствие мамы, ожидающей двойню или тройню, будет таким же.
Вы́носить сразу нескольких малышей — огромная радость, но непростое испытание для женского организма
Очень важно своевременно узнать об осложнениях, чтобы их скорректировать. Чего опасаются врачи, помимо невынашивания беременности, генетических нарушений и преждевременных родов? Вот о чем вам нужно знать.
1) Гестоз и преэклампсия
При многоплодной беременности может развиться поздний токсикоз (гестоз), который чреват повышением артериального давления (преэклапсией). Это влечет за собой ухудшение кровоснабжения и плаценты, и органов матери. Среди симптомов резкие отеки, головокружение и головная боль, тошнота и рвота, белок в моче, ухудшение зрения, прибавка в весе более 3,5 кг в неделю.
Как лечить
Это состояние можно лишь облегчить до конца беременности. Будущим мамам придется чаще сдавать мочу и снизить количество физических нагрузок. При необходимости врач определит вас в стационар.
2) Гестационный диабет
Он может развиваться у беременных на сроке от 16 до 32 недель (и уйти после окончания беременности) и приводить к гестозу
Мамам с диабетом очень важно поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови (3,5 – 5,5 ммоль/л) и знать о наличии или отсутствии диабета — ведь до 12 недель организм малыша не вырабатывает свой инсулин.
Вот почему врач на одном из первых приемов оценит риск возникновения диабета и будет назначать вам регулярный анализ крови на сахар
В случае выявления этого заболевания мамам нужно также уделить внимание своему здоровью и после родов: у них возрастает риск развития диабета, уже независимо от беременности.. Как лечить
Как лечить
Будущим мамам нужно научиться контролировать свое питание, и в этом случае можно будет обойтись без приема инсулина. Как правило, врач рекомендует исключить легко усвояемое сладкое, заменив его фруктами, снизить калорийность еды, а также количество жиров, употреблять больше клетчатки; рацион нужно разделить между углеводами, жирами и белками в пропорции 35 – 40 %, 35 – 40 % и 20 – 25 % соответственно.
Не стоит зацикливаться на этой информации: каждый день женщины дают жизнь здоровым близнецам. Однако врачи должны быть во всеоружии.
БОНУС
Что взять с собой в армию?
Хочется взять всего и побольше. Особенно если тебя собирают мама и бабушка. Но все нельзя. И много тоже не нужно. Сейчас объясню почему.
- Зубная щётка и коробка для неё.
- Зубная паста.
- Коробка под мыло. НЕ МЫЛО, А КОРОБКА ПОД МЫЛО!
- Щётка с жёсткими щетинами для обуви. Желательно ещё с нормальной ручкой, которая будет как можно дальше от самих щетин. Для того чтобы руки не пачкались в гуталине и креме. У меня примерно такая.
- Шампунь и гель для душа. Это по желанию. И как попадёте. Могут и отобрать на первых порах. А могут и пропустить.
- 1 пара чёрных носков. Желательно безо всяких рисунков.
- 1 рулон туалетной бумаги.
- 2 станка и гель/пена для бритья.
- Крем для обуви. Желательно небольшой по размерам.
- Платок. Советую не белый. В этой статье можете почитать, зачем он.
- 10 подшив или немного подшивочного материала. Подшивы в готовом виде продаются в Военторге. Материал для них — простая белая ткань толщиной с простыню.
- Наручные часы. Безумно полезная вещь в армии! Нам говорили, что отбирать их не имеют право.
- 5 тетрадок и 3 ручки. Тетрадки лучше в клетку, а ручки — чёрную, синюю и красную. На всякий случай. Может, учебных пар у тебя будет меньше, чем у нас, но лишними оно точно не будут. В частях затем будет тяжело достать.
- Для курящих: 2 пачки сигарет. Остальные заберут.
- Мобильный телефон. Желательно самый простой. Позже, как освоишься, пусть привозят тебе твой айфон. А первый месяц — два можно и потерпеть. Проблем меньше будет.
- Еда на сборный пункт. Советую взять впрок, на 2–3 суток. Это необходимо для того, чтобы безболезненно добраться до части, если она расположена далеко. Такое тоже может произойти.
- Белые, зелёные и чёрные нитки. В первое время тебе предстоит много шить и зашивать. Иголки дадут, а нитки не факт. Или цвета может не оказаться.
- 500-1000 рублей мелкими купюрами.
ВАЖНО. Никаких стеклянных, колющих, режущих предметов
Их заберут на сборном пункте, как у меня забрали гель после бритья, иголки и что-то ещё.
ВАЖНО 2. Выношу отдельным пунктом
НИКАКИХ ЛЕКАРСТВ. Их также сразу заберут.
ВАЖНО 3
Обратите особое внимание на количество вещей, о которых я написал. Если я написал в единственном числе, значит, нужно брать ровно 1 штуку
Не больше и не меньше. Если написал 2 станка, значит, 2 станка, а не пачку. Все лишнее заберут. И совсем не факт, что вернут…
Все вышеописанные советы и бонус являются сугубо моими мыслями и происходят из собственного опыта трёх месяцев службы в батальоне младших специалистов.
Я знаю, что в каждой части «свой устав». Но я Вас уверяю, что рассказал максимально приближенно к тем частям, где устав знают и чтят. Надеюсь, что таких большинство. У нас вся жизнь строго по уставу. Да, не идеально. Есть свои разногласия, но я не могу представить часть, где устав любят и чтят сильнее, чем здесь.
Поэтому все вышеописанное можно принять за «правильно». Если Вы со мной не согласны, то согласитесь хотя бы с тем, что лишним эти советы и список вещей точно не будут.
Эта статья, как и рубрика «Призывникам» была создана исключительно ради пользы все тем, кому служба только предстоит. А я считаю, что пользы много не бывает! Так что подключаемся, уважаемые дембеля и не только.
И не забудьте поделиться статьёй с теми, кому вот-вот предстоит идти в армию. Особенно с теми, кому идти в этот или следующий, летний призыв. Ведь у них ещё есть время хорошенько подготовиться!
Желаем легкой службы,
редакция блога Армия: взгляд изнутри.
Меры для правильного развития наших двойняшек в таблице:
| Дата | Что делали |
|---|---|
| С 12 декабря 2014 | Пантогам Радмиле 10 раз в смесь, уколы Церепро Марго 10 раз |
| С 19 декабря | Электрофорез на шейно-воротниковую зону обеим 10 дней |
| 7 января 2015 | Массаж на дому от которого через два сеанса отказались (причину читайте здесь) |
| С 28 января | Прием Элькара, Пантогама в течение месяца |
| С 19 января | 10 сеансов массажа на дому |
| Со 2 февраля | Кортексин обеим по уколу в день десять дней подряд без перерывов |
| С 20 февраля | Винпоцетин обеим в течение только 4-ех дней вместо положенного месяца (потому что заболели ОРВИ) |
| С 4 марта | Назначили Энцефабол. Лекарство нам не пошло, участились срыгивания фонтаном и нарушился сон. Дали только два раза. |
| С 4 марта | 10 сеансов массажа на дому |
| С 10 марта | Пантогам, Винпоцетин обеим |
| С 13 марта | Витамин D3 обеим |
| С 13 марта | 10 сеансов бесплатного массажа в реабилитационном отделении + Электрофорез Радмиле на спинку и озокеритовые «сапожки» Марго |
| С 13 марта | Начали плавать на кругах для шеи в ванной |
| С 18 марта | Миле назначили Мальтофер из-за пониженного гемоглобина |
| С 15 апреля | Радмиле к Мальтоферу добавили пол таблетки фолиевой кислоты, так как гемоглобин не повышался |
| С 18 апреля | Невролог назначила витамины B1B6 в течение месяца обеим |
| С 22 апреля | 10 сеансов массажа на дому |
| С 29 июня | Кортексин обеим по уколу в день десять дней |
| С 16 июля | 10 сеансов массажа на дому |
| С 22 июля | Амплипульс в реабилитационном отделении обеим |
| С 22 июля | Бесплатный массаж Радмиле и гимнастика Маргарите в реабилитационном отделении |
| С 7 августа | Четвертушку Нейромультивита + Винпоцетин обеим в течение месяца |
| С 3 сентября | Кортексин обеим по уколу в день десять дней |
| С 3 сентября | 10 сеансов массажа на дому |
| С 22 октября | Четвертушку Нейромультивита + Винпоцетин обеим в течение месяца |
Итого получилось:
- Массаж на дому – 5 раз по 10 сеансов
- Бесплатный массаж в центре – 2 раза по 10 сеансов
- Амплипульс – 1 раз
- Электрофорез – 2 раза
- Кортексин – 2 прима по 10 уколов
- Винпоцетин – 4 приема по месяцу
- Нейромультивит – 2 раза по месяцу
- Витамины B1B6 – 1 раз месяц
- Пантогам – 3 раза по месяцу
- Элькар – 1 раз месяц
- Мальтофер – 1 раз три месяца в сочетании с фолиевой кислотой
