ТОП-15 лучших книг для мамочек (часть 1)

Топ-10 книг по саморазвитию для мам:

1. Эл Хэлрод. «Магия утра»

Неотъемлемой частью материнства становятся ранние подъемы. Так почему бы не сделать их максимально эффективными? Возможно, после прочтения этой книги утро перестанет быть таким ужасным.

2. Бретт Блюменталь. «Одна привычка в неделю»

В книге рассказывается, как внедрить здоровые привычки без принуждения. Автор считает причиной неудачи перехода на здоровый образ жизни в том, что люди хотят всё и сразу. Ключ — в постепенном следовании полезным привычкам. 

3. Стивен Кови. «7 навыков высокоэффективных людей»

Разговор о том, как важно для личности человека развиваться по всем направлениям. Стивен Кови — американский преподаватель и консультант по вопросам организационного управления, руководства и управления жизнью, лектор и автор нескольких книг на тему личной эффективности, доктор философии

Автор учит видеть конечную цель, начиная любое дело, быть проактивным, постоянно совершенствоваться в навыках, полезных для жизни.

5. Элис Мьюир. «Уверенность в себе»

Материнство редко добавляет очков женской самооценке. Научиться противостоять критике, в том числе от самой себя, вести сложные переговоры на рабочих встречах  поможет эта книга. В ней даны упражнения на прокачку уверенности и умения противостоять стрессам.

6. Морин Шике. «Без ярлыков. Женский взгляд на лидерство и успех»

Мы живем в мире стереотипов: женщина — это мать, жена, хорошая хозяйка. В книге предлагают выйти за рамки этих ярлыков и развить в себе качества лидера. Автор рассказывает о своем опыте и рассуждает о роли женщины в бизнесе. 

8. Наоми Рейм. «Как полюбить себя, или Мама для внутреннего ребенка»

Очень важная книга для мам и не только. Современные мамы большую часть времени проводят в одиночестве: папа ребенка на работе, бабушки живут далеко, помощников нет. Общество требует от тебя быть идеальной хозяйкой, заботливой женой, любящей мамой. И ты стараешься, требуешь с себя по полной. А если что-то не удается — отчитываешь. В книге говорится, как перестать быть для себя самой обвиняющим родителем, как заботиться о своем «внутреннем ребенке», даже если ты сама уже мама. Декрет — самое время принять и полюбить себя. 

9. Брайан Трейси. «Выйди из зоны комфорта»

Одна из лучших книг по тайм-менеджменту, руководство по личной эффективности и управлению временем. Автор дает 21 совет о том, как распорядиться временем максимально полезно. Это будет очень актуально, когда ты выйдешь из декрета, ведь к повседневным делам прибавится еще и работа.

10. Питер Камп. «Скорочтение. Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее»

Это пошаговое руководство по скорочтению. Очень полезный навык в современном мире, где тонны информации обрушиваются на нас каждую минуту. Чем быстрее усвоил, тем больше времени сэкономил. Книга поможет увеличить скорость чтения и усвоения информации.

Если у тебя не получается найти время для чтения или не хочется тратить на это силы, не ругай себя, возможно, у тебя сейчас другие приоритеты. Если же ты расстраиваешься, что купила книгу, но так ее и не открыла, воспользуйся таким лайфхаком: определи себе минимальную норму для чтения в неделю. Прочитать целую книгу — много. А вот как насчет 5 страниц в день? Ты ставишь себе реальную цель, достигаешь её и добиваешься успеха, а также мотивацию – так дело пойдёт легче. Желаем тебе приятного и полезного чтения! 

Книги русских авторов

1. «Правильно воспитывать детей. Как?»

Воспитание – важный процесс. Именно от него зависит то, каким ребенок вырастет. Если малыш воспитывался неправильно, то тогда в будущем придется очень многое переделывать. Перевоспитание – очень сложная работа. Она требует много времени, сил и терпения. Родителям с самого начала стоит воспитывать ребенка правильно. Прекрасным советчиком в этом нелегком деле будет пособие Антона Макаренко.

«Правильно воспитывать детей. Как?» – уникальное практическое руководство для неопытных мам и пап. Прочитав это пособие, можно узнать:

• как в первую очередь воспитать себя, справиться с родительским цейтнотом;
• как научить ребенка соблюдать дисциплину;
• как всесторонне развить малыша, сделать его счастливым;
• как родителям завоевать авторитет.

2. «Как не стать врагом своему ребенку»

Зачастую родители слишком строго воспитывают своего ребенка, запрещают ему играть с друзьями, ругают за плохие оценки в школе, заставляют следовать определенным традициям. Нередки случаи, когда малыш начинает считать маму и папу своими врагами. Прочитав пособие Андрея Максимова, можно не допустить этого.

«Как не стать врагом своему ребенку» – одна из лучших книг по воспитанию детей. В ней есть как философские размышления о взаимоотношениях взрослых и малышей, так и практические советы, следуя которым можно избежать вражды между близкими людьми.

3. «Послушные или напуганные? Честная книга об ошибках родительского воспитания»

Авторы: Алексей и Мария Афанасьевы

Неопытные родители в процессе воспитания своих малышей допускают множество ошибок. В результате этого из детей вырастают малоуспешные люди, которые не чувствуют себя счастливыми. Алексей и Мария Афанасьевы написали книгу, в которой перечислили самые частые родительские ошибки.

В пособии российские авторы не только указали распространенные заблуждения мам и пап, но и привели полезные упражнения. Их выполнение положительно скажется на работе, направленной на исправление ошибок, которые были допущены в процессе воспитания.

4. «Тайм-менеджмент для детей. Книга продвинутых родителей»

У детей, впервые пересекающих школьный порог, жизнь перестает быть безмятежной. Учеба в образовательном учреждении, выполнение домашних заданий, посещение различных кружков и секций… Из-за сумасшедшего ритма жизни дети испытывают стрессы

Воспитанию школьников родители должны уделять особое внимание. Помочь в этом нелегком деле может пособие Марианны Лукашенко, являющейся одним из современных авторов книг по воспитанию детей

Ни для кого не секрет, что успешный ребенок – это тот, кто умеет ставить перед собой цели и достигать их, грамотно планируя своё время. Большинство современных детей не знают, как организовать свою работу. Из-за этого они не успевают выполнить все намеченные дела. Родителям, прочитавшим книгу Марианны Лукашенко, станут известны приёмы тайм-менеджмента, которые адаптированы для использования школьниками. Мамы и папы смогут научить детей организовывать своё время, успевать выполнять больше дел, меньше уставать и достигать поставленных целей.

5. «Половое воспитание детей. Что и как мы должны объяснить своему ребенку»

В современном мире немало людей испытывают трудности в общении с противоположным полом, враждебно относятся к его представителям. Такое поведение вполне объяснимо. В детстве такие люди получили неправильное половое воспитание. Родители не уделили должного внимания сексуальному просвещению. Чтобы не допустить этой ошибки, прочтите книгу «Половое воспитание детей. Что и как мы должны объяснить своему ребенку».

Ознакомившись с этим пособием, вы узнаете:

• как рассказать малышу о половых различиях;
• когда следует начать разговор о сексе, о чем нужно проинформировать ребенка;
• как предотвратить сексуальное насилие;
• что предпринять при непредвиденной беременности, наступившей у девочки-подростка.

В книге есть не только теоретические аспекты взаимоотношения полов, но и простые рекомендации современным родителям.

По Бронсон и Эшли Мерримен

«Царь горы. Пробивной характер и психология конкуренции»

Эта книга поможет каждому из вас разобраться в себе. Авторы утверждают, что конкуренции современного мира не стоит бояться. Нам необходимо быть лучше или хуже других, так как только так можно измениться и выйти на другой уровень развития. Книга поможет ответить на вопрос, почему мы так быстро сдаемся после начала нового дела или очередной неудачи.

Цитата из книги: «В драке важен не столько размер собаки, сколько размер драки в собаке».

После прочтения «Царя горы» обязательно напишите, каков размер драки лично у вас. За что вы готовы бороться в жизни, ради чего согласны идти на жертвы, что может изменить ваше поведение?

Интерактивные детские книги

Современный мир выделяется эклектичностью: смешиваются различные стили, жанры. Например, ставятся спектакли, где в качестве декораций показывают видео, а актеры общаются со зрителями. То же самое касается и пособий.

В продаже есть интерактивные книги, в них гармонично сочетаются такие приемы:

• анимация. Является частью электронной книги. Пока человек читает, на экране происходят соответствующие тексту события;
• иллюстрация. Герои на картинках могут двигаться силой пальца ребенка (танцевать, прыгать, взлетать, покрываться льдом и т.п);
• обучение. В электронных книгах присутствует режим обучения чтению (подсвечиваются слоги).

Интерактивные книги помогают ребенку быстрее обрести новые навыки, умения, которые пригодятся в будущем. Они увлекательны, поэтому понравятся любому дошкольнику. Создание интерактивной книжки – это долгий и сложный процесс.

Над электронным изданием работают такие специалисты:

• аниматоры;
• художники;
• писатели;
• иллюстраторы;
• гейм-дизайнеры;
• концепт-мейкеры;
• программисты;
• композиторы и т.п.

Создается концепция, разрабатывается сценарий игр. Как правило, интерактивная книга состоит из 12-16 страниц. Большие издания не приветствуются, поскольку усложняют усвоение материала. На каждой странице представлены короткие тексты, диалоги насыщенные действиями.

Учебник «Интерактивный годовой курс занятий. Для детей 4-5 лет»

Примером электронного учебника стоит назвать «Интерактивный годовой курс занятий. Для детей 4-5 лет». Это красочное интересное пособие. Оно предназначено для проведения совместных занятий с ребенком. Предлагается перечень интересных и несложных заданий, выполняя которые малыш получает соответствующий его возрасту объем знаний.

Например, книга учит писать цифры, буквы, обводить фигуры по пунктирным линиям. Издание помогает увеличить объем информации о мире, развить познавательные способности. Интерактивное обучение проходит в виде игры. Также сегодня можно найти интерактивные издания, которые являются адаптацией популярных книг (Сутеева, Чуковского, Маяковского и т.п).

Обычно разработчики берут известные всем картинки, персонажей и переносят их на электронный экран.Педагоги утверждают, что детям полезнее читать классическую литературу в традиционном варианте. Специалисты объясняют это тем, что интерактивные книги не способствуют развитию воображения. Подобные издания идеально подходят для обучения письму, речи, внимательности. Сегодня наблюдается такая особенность: автор детского издания выступает иллюстратором или художник пишет книгу.

Лучшие пособия оказываются в электронном варианте. К примеру, популярной является интерактивная книжка А. Гордеева «Зеленая шапочка», которую озвучивает Н. Дроздов.

Роды в домашних условиях

1. Мишель Оден «Возрожденные роды» . Книга французского доктора Мишеля Одена «Возрожденные роды» не только вдохновит будущих матерей и поможет им увидеть роды с совершенно новой стороны, но и найдет глубокое понимание у всех специалистов, кто работает в интересах женщины.
2. Мишель Оден «Первичное здоровье». Первичное здоровье закладывается в критическом «первичном» периоде нашей жизни, т.е. во время существования в матке, околородового периода и периода грудного вскармливания. Это время, когда иммунная система, гормональная система и примитивный мозг, завершают своё формирования, т.е. наши биологические компьютеры программируются на всю дальнейшую жизнь. Всё, что происходит в это время, имеет влияние на состояние основы нашего здоровья. Впоследствии мы можем только культивировать его, подобно садовнику, ухаживающему за своим садом.
3. Киржаева А.»Откровения матери о родах». Многолетняя врачебная ветеринарная практика не помешала, а, наоборот, помогла ей понять, как далеко все мы, прежде всего мамы и папы, ушли от природы, как перестали доверять себе, своему организму, а главное доверять ребёнку, который лучше всех знает, как и когда прийти в этот мир, и к нему надо лишь прислушиваться.

1. Анна Мэй Гаскин «Духовное акушерство» 
2. Ирина Мартынова «Родиться по собственному желанию. Летопись повивального дела» 
3. У. и М. Сирс «Готовимся к родам» 
4. Дик-Рид «Роды без страха» 
5. Светлана Бондарь «Роды в пространстве любви» – книга, которая вдохновила меня на домашние роды. Из всех книг по домашним родам я читала именно эту. Вторая книга – учебник акушеров, старая советская книга, уже не помню автора. Это был именно учебник для медицинского ВУЗа. Рекомендую читать  такого рода пособие, и держать его при себе во время родов, чтобы знать, что делать с пуповиной, что делать с местом, если оно долго не выходит и другие ньюансы.

Так, я сделала небольшой набросок на все, что должно быть на книжной полки родителей. А теперь жду ваших предложений и дополнений! Подписывайтесь на новости, приглашайте друзей и всегда оставайтесь активным!

Рада была вас видеть у меня в гостях! Пока-пока!

«Мой метод» – Мария Монтессори

Об уникальной системе обучения Монтессори хотя бы раз в жизни слышал каждый родитель. Эту педагогическую систему разработала итальянская врач в 1910-х гг., и сегодня метод Марии Монтессори даже признан ЮНЕСКО. Обучение касается детей младшего возраста (поэтому можно встретить множество детских садов, работающих по этой системе) и основано на развитии способностей ребёнка через практические игры. В книге автор делится, в каких условиях нужно воспитывать детей в возрасте от 2 до 12 лет, каким действиям их нужно обучать (от исследования до общения), как помогать им с выражением эмоций и физической активностью, как улучшить их творческие навыки.

«Мой метод» – первая книга Монтессори, изданная в России в 2006 году. Вы можете найти дополненные переиздания, а также отдельные сборники советов и книги об изучении отдельных школьных предметов по методу Монтессори. Альтернативный вариант – почитать современных авторов, которые давно работают с этой концепцией на практике. Например, подойдёт книжка Пола Лилларда и Линн Джессен «Монтессори с самого начала. От 0 до 3 лет».

Р. Чалдини “Психология влияния”

Это одна из книг, которую должен прочитать каждый человек, живущий в современном обществе. Простым языком на конкретных примерах и с научной точки зрения Роберт Чалдини объясняет, как на нас влияет та или иная информация, как умелые манипуляторы используют особенности нашего мышления.

Автор утверждает, что мозг человека стандартно реагирует на определенные раздражители, и это доказывают многие исследования. Вот эти реакции и используют люди, которые чего-то от нас хотят. Зная их, мы можем отслеживать свои мысли и действия, понимать, что нами манипулируют, и менять подсознательные установки, а также при желании влиять на других людей.

«Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка». Людмила Петрановская

Когда читать: в третьем триместре.

Людмила Петрановская — известный психолог, писатель и публицист.

«Тайная опора» рассказывает об основных этапах в жизни ребенка: период «донашивания», кризисы первого года и трех лет, школа и переходный возраст.

Книга читается на одном дыхании, автор приводит в качестве примеров современные фильмы и мультфильмы и доступно рассказывает о том, какую важную роль играют родители и их методы воспитания в жизни ребенка. 

Надеемся, наш список поможет вам быть во всеоружии во время беременности, родов и в первые месяцы жизни малыша. Ну, а если вы не любитель книг, посмотрите нашу подборку хороших фильмов для женщин в положении. 

Лучшие книги для молодых мам по саморазвитию и психологии

Илсе Санд «Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек»

Эта книга расскажет, как себя вести высокочувствительным людям, тем, кто острее других воспринимает мир. Такие люди отличаются особенной тонкой организацией души. Если вы именно такой, то вы не раз задавались вопросом о том, как объяснить людям свою внезапную усталость и порой даже нежелание общаться с кем-либо. Это произведение научит вас говорить «нет» и жить, действительно, в свое удовольствие, прислушиваясь к себе. «Чувствительность — качество, которое можно считать как наказанием, так и подарком судьбы.»

Стивен Кови «Быть, а не казаться. Размышления об истинном успехе»

С помощью этой книги вы сможете понять, что далеко не все в этой жизни измеряется успехом. Куда важнее жизнь осознанная. Вы поймете, как прийти к этой осмысленности, стать мудрее и погрузиться в мир, полный душевного спокойствия. У вас точно изменится представление об истинном успехе.

Доминик Лоро «Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь»

Автор уверен, что ключ к гармонии кроется в избавлении от всего лишнего и максимальном упрощении своей жизни. Оказывается, захламлять нашу жизнь могут не только мысли, но и банально масса ненужных вещей в доме. Отсекая все лишнее, вы постепенно будете создавать тело и душу, о которых всегда мечтали.

Марла Силли «Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизни»

Многим известен термин «flylady», который можно перевести как «летающая домохозяйка». Но далеко не всем известно, что FLY также имеет другую расшифровку — «Finally Loving Yourself» (наконец любящая себя). В этом-то и идея Марлы Силли! Уборка в доме – отражение любви к себе. Программа «Флайледи» не столько расскажет о правилах уборки, сколько научит летать и наслаждаться собой.

Скотт Стоссел «Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя»

Автор точно поможет вам справиться с перманентным и не всегда оправданным стрессом. В чем же причина тревожности? А можно ли управлять и контролировать свой стресс? Скотт Стоссел дает довольно подробное описание такой масштабной проблемы и рассказывает как, что и зачем.

«Как вырастить ребёнка счастливым, или Принцип преемственности» — Жан Ледлофф

Жан Ледлофф провела два с половиной года в глубине джунглей Латинской Америки вместе с индейцами племени екуана. Общение с этими людьми произвело на нее столь сильное впечатление, что Жан отбросила западные представления о том, как человек должен жить и воспитывать детей, и написала эту сенсационную книгу, ставшую бестселлером во многих странах мира. Жан подводит нас к пониманию того, что счастье — естественное состояние каждого человека; мы теряем благополучие только из-за недопонимания наших истинных потребностей и из-за неправильного воспитания детей. Жан страстно призывает нас прислушаться к интуиции, разобраться в себе и обеспечить нашим детям прочную эмоциональную основу, с которой можно прожить счастливую и радостную жизнь.

Парфюм. История ароматов XX века

Лиззи Остром

О чем: как у истории появился свой аромат

История 100 знаковых ароматов – давно исчезнувших и до сих пор популярной классики – это путешествие по модным трендам ХХ века, которые в повлияли на то, как мы пользуемся парфюмом сегодня.

Лиззи Остром – парфюмерный эксперт, известна под псевдонимом Odette Toilette. В 2010 году перевернула мир парфюма своими потрясающими парфюмерными вечерами. Сотрудничает со многими модными брендами, культурными и научными организациями – галереей «Тейт», Королевской академией художеств, Британским музеем, Королевским институтом Великобритании. 

Интерактивные детские книги

Современный мир выделяется эклектичностью: смешиваются различные стили, жанры. Например, ставятся спектакли, где в качестве декораций показывают видео, а актеры общаются со зрителями. То же самое касается и пособий.

В продаже есть интерактивные книги, в них гармонично сочетаются такие приемы:

• анимация. Является частью электронной книги. Пока человек читает, на экране происходят соответствующие тексту события;
• иллюстрация. Герои на картинках могут двигаться силой пальца ребенка (танцевать, прыгать, взлетать, покрываться льдом и т.п);
• обучение. В электронных книгах присутствует режим обучения чтению (подсвечиваются слоги).

Интерактивные книги помогают ребенку быстрее обрести новые навыки, умения, которые пригодятся в будущем. Они увлекательны, поэтому понравятся любому дошкольнику. Создание интерактивной книжки – это долгий и сложный процесс.

Над электронным изданием работают такие специалисты:

• аниматоры;
• художники;
• писатели;
• иллюстраторы;
• гейм-дизайнеры;
• концепт-мейкеры;
• программисты;
• композиторы и т.п.

Создается концепция, разрабатывается сценарий игр. Как правило, интерактивная книга состоит из 12-16 страниц. Большие издания не приветствуются, поскольку усложняют усвоение материала. На каждой странице представлены короткие тексты, диалоги насыщенные действиями.

Учебник «Интерактивный годовой курс занятий. Для детей 4-5 лет»

Примером электронного учебника стоит назвать «Интерактивный годовой курс занятий. Для детей 4-5 лет». Это красочное интересное пособие. Оно предназначено для проведения совместных занятий с ребенком. Предлагается перечень интересных и несложных заданий, выполняя которые малыш получает соответствующий его возрасту объем знаний.

Например, книга учит писать цифры, буквы, обводить фигуры по пунктирным линиям. Издание помогает увеличить объем информации о мире, развить познавательные способности. Интерактивное обучение проходит в виде игры. Также сегодня можно найти интерактивные издания, которые являются адаптацией популярных книг (Сутеева, Чуковского, Маяковского и т.п).

Обычно разработчики берут известные всем картинки, персонажей и переносят их на электронный экран.Педагоги утверждают, что детям полезнее читать классическую литературу в традиционном варианте. Специалисты объясняют это тем, что интерактивные книги не способствуют развитию воображения. Подобные издания идеально подходят для обучения письму, речи, внимательности. Сегодня наблюдается такая особенность: автор детского издания выступает иллюстратором или художник пишет книгу.

Лучшие пособия оказываются в электронном варианте. К примеру, популярной является интерактивная книжка А. Гордеева «Зеленая шапочка», которую озвучивает Н. Дроздов.

Книги о воспитании детей до 3 лет

Самая важная книга для родителей

Юлия Гиппенрейтер

Юлия Борисовна Гиппенрейтер начала заниматься детской психологией, когда это еще не было мейнстримом. Она давно и профессионально пишет о развитии ребенка, а ее первые книги для родителей, возможно, старше, чем вы сами. В этом уникальном издании собрано сразу три бестселлера профессора Гиппенрейтер. Автор дает ценные психологические рекомендации, учит общаться с детьми, выражать свои эмоции, разрешать конфликты, а также подробно разбирает традиционные советы, которые дают молодым мамам их родители, бабушки, подруги, — и объясняет, почему сегодня они не работают.

После трех уже поздно

Масару Ибука

Хотите воспитать гениального ребенка? Прочтите книгу, которую написал настоящий гений. По крайней мере, мы не знаем, как еще назвать человека, который сначала основал одну из самых успешных инновационных компаний (на минуточку, Sony), а затем решил попробовать себя в написании книг по воспитанию детей от 0 до 3 лет — и тоже преуспел. Масару Ибука считает, что малыши способны научиться чему угодно, главное — не опоздать с этим. И дает рекомендации по раннему развитию ребенка, которые действительно работают: первое издание увидело свет в 1971 году, но пользуется популярностью до сих пор.

Самый лучший папа!

Тосимаса Оота

В нашем списке это уже второй японский автор, и опять мужчина

Мы не знаем, как у пап из страны восходящего солнца получается так хорошо писать о воспитании детей от 0 до 3 лет, но эта книга тоже замечательная! Она не претендует на роль всесторонней инструкции по развитию ребенка, но посвящена очень важному моменту семейных взаимоотношений — как оставаться в сердце ребенка, когда работаешь с утра до вечера. Автор рассказывает, как общаться с малышом при недостатке времени, во что поиграть, когда есть всего несколько минут, и дает другие полезные советы для занятых отцов

Самостоятельный ребенок, или как стать «ленивой мамой»

Анна Быкова

Любящие родители стремятся окружить своего ребенка максимальной заботой: они помогают ему в любых делах, подсказывает решения, постоянно дают советы. И именно поэтому их малыш рискует никогда не научиться самостоятельности! Эта книга по психологии предназначена для родителей, которые хотят, чтобы их дети с самого младшего возраста верили в свои силы и учились принимать решения. Она расскажет, в каких ситуациях нужно включать «ленивую маму», отвечая на детское «не могу» своим «я тоже». Заботливые родители до сих пор одевают малыша на прогулку? А у ленивой мамы он уже и саночки сам возит.

365 советов на первый год жизни вашего ребенка

Евгений Комаровский

Если вы хоть раз искали в интернете что-нибудь на тему воспитания ребенка, скорее всего, вам знакома фамилия Комаровский. Так вот, у нас для вас прекрасная новость: кроме замечательных лекций на Ютубе, Евгений Олегович пишет очень полезные книги для родителей. Есть даже целая серия — «Библиотека доктора Комаровского», но начать ее мы вам советуем именно с этого издания. «365 советов» — сборник кратких, но очень емких и информативных рекомендаций для мам и пап от самого известного врача-педиатра России, охватывающий, пожалуй, все вопросы ухода и воспитания малыша до года.

Французские дети не плюются едой

Памела Друкерман

Когда американская журналистка Памела Друкерман переехала в Париж, она заметила интересную особенность: французские дети спокойно ведут себя в «скучных» взрослых местах, не устраивают истерик родителям, послушны, но при этом счастливы. Систематизировав свои наблюдения, она написала книгу по воспитанию малышей от 0 лет и старше, в которой раскрывает секреты французских мам. Мы не утверждаем, что вам надо воспитывать ребенка исключительно во французском стиле, тем не менее, в этом легком, наполненном юмором тексте, вы найдете немало нетривиальных, но очень полезных лайфхаков.

Виноваты звезды

Джон Грин

Этот роман появляется во всех рекомендованных списках книг: для подростков, для взрослых, для женщин и для тех, кто хочет прослыть начитанной особой. Это удивительная история любви Хейзел Грейс Ланкастер — шестнадцатилетней девушки, которая болеет раком щитовидной железы, и Огастуса, семнадцатилетнего парня, с которым она знакомится на встречах групповой поддержки. Влюбленные договариваются прочитать любимые книги друг друга. Хейзел дает Огастусу книгу Питера Ван Хаутена — «Царский недуг». Закончив читать ее, Огастус расстроен: роман обрывается на полуслове. Он отправляет письмо писателю на тему незаконченной книги. Ван Хутен отвечает, что он может рассказать финал книги лишь с глазу на глаз. Хейзел Грейс, ее мать и Огастус отправляются в Амстердам для встречи с Питером Ван Хаутеном. Встреча с ним была не самым приятным впечатлением, но и это не помешало влюбленным провести прекрасные дни в Амстердаме.

Возлюбленная

Тони Моррисон

«Возлюбленная» — самый знаменитый роман Тони Моррисон, ее первый бестселлер, награжденный Пулитцеровской (1988), а затем и Нобелевской премией (1993). В основе книги реальные события, происходившие в штате Огайо в 80-х годах ХIХ в.: история чернокожей рабыни, которая убивает свою дочь, спасая ее от рабства. В одноименной экранизации, снятой Джонатаном Дэмме и номинированной на «Оскар» в 1998 году, роль главной героини сыграла суперзвезда американского телевидения Опра Уинфри. Тони Моррисон — одна из самых читаемых писательниц современности и лауреат Нобелевской премии по литературе.

Фредерик Лебойе “Роды без боли и страха” (“Рождение без насилия”).

В своей книге “Роды без боли и страха” автор предлагает простую и доступную каждому методику, которая облегчает малышу первые минуты жизни, помогает адаптироваться в новой для него среде, а также дает импульс для здорового и гармоничного развития. В первые же минуты жизни окружите новорожденного атмосферой бережного внимания и любви, и это позволит ему в будущем избавиться от многих страхов, вызванных, как считает автор, традиционными приемами акушерства.

Начало жизни человека должно быть счастливым. Следовательно, оно должно быть без насилия (автор очень ярко описывает, что может чувствовать ребенок в больничных родах). Книга расскажет родителям о том, как можно организовать для своего малыша «мягкое рождение».

И снова о комфорте молодой мамы… О необходимости создать атмосферу необыкновенной гармонии и покоя (“тепло, темно и тихо”). Да и малышу мы таким образом показываем, что за пределами матки – мир, который дружелюбен и приветлив.

Эта книга написана чрезвычайно поэтическим языком, затрагивающим сердца каждого

Автор отмечает, что опыт рождения накладывает глубокий отпечаток на любого человека и на общество в целом, что роды – это невероятно важное событие для формирования привязанности с ребенком, развития малыша и дальнейшего благополучия взрослого

В каком возрасте уже можно начинать шуршать страницами?

• В 2-3 месяца — только знакомство с книгой. Кроха уже с интересом глазеет по сторонам и прислушивается к нежному маминому голосу. Естественно, сказки ребенок понять в этом возрасте не сможет, и слушать маму с неподдельным интересом не будет. Поэтому книжка должна быть контрастной, мягкой и с максимально простыми черно-белыми картинками, а стишки-прибаутки, в качестве комментариев к картинке, мама придумает сама.
• В 4-5 месяцев — новый «книжный» этап. Сейчас можно купить мягкие (и безопасные!) книжки «в ванну», а также первые картонные книжки с крупными изображениями и коротким (в 1 слово на 1 картинку) текстом. Обязательно сопровождайте просмотр картинок детскими стихами или потешками «по теме».
• В 9-10 месяцев чадо уже с удовольствием слушает маму. Пора покупать «Репку», «Курочку-рябу» и прочие детские бестселлеры. Не рекомендуются толстые книги-«фолианты». Покупайте маленькие книжки, которые малышу удобно держать и листать.
• К 11-12 месяцам кроха уже не может обходиться без книжек, и при первой возможности пихает маме в руки очередной литературный шедевр про «нашу Таню», зверят или Теремок. Не отмахивайтесь от ребенка — читайте, пока ему не надоест. Прививая интерес к книгам, вы делаете серьезный вклад в его развитие.

Как выбрать Центр раннего развития ребенка для малыша — все советы.

А какие книжки мама может почитать малышу до 1-го года?

Росс Кемпбелл. «Как на самом деле любить детей»

Отец четырех детей, врач и доктор медицины Росс Кемпбелл после выхода на пенсию посвятил свою жизнь написанию книг о воспитании детей и подростков. За многочисленный вклад в направление он удостоился премии «Золотой медальон», как автор одного из лучших пособий по воспитанию детей.

«Как на самом деле любить детей» – это простое и понятное любому родителю руководство к действию. Главные акценты книги – это:

важность физического контакта. Многие родители (особенно отцы) избегают прикасаться к ребенку и проявлять свою нежность

Но их руки удивительным образом укрепляют эмоциональный фон чада. Многократно доказано, что любящий взгляд и поглаживание ребенка способно его успокоить и установить более тесный контакт между детьми и родителями. Конечно, в этом вопросе нужно опираться и на возраст – если грудничка можно постоянно прижимать к груди, обнимать и целовать, то 12-летнего мальчика уже не надо сажать на колени и расцеловывать;

лучший пример – личный пример. Очень сложно верить, что курение – это плохо, если слышишь это от курящего папы. Поэтому, если вы хотите донести до своего сына или дочери какую-то идею, не будьте лицемерами и признайте, а поступаете ли вы сами так. Не зря у британцев есть пословица: «Не воспитывайте ребенка. Воспитывайте себя, все равно он будет таким, как вы»;

приказами нельзя добиться хорошего поведения. Единственный способ дать ребенку четкое руководство к действию – это просьба. Приказы не побуждают в нем никакой личной ответственности, он выполняет их потому, что так сказали родители. Просьба же считается более лояльным вариантом контакта, который не унижает никого из сторон.