Преимущества слингов
При переноске ребенка грудничкового возраста важно обеспечить ему такое положение, при котором его позвонок мог бы правильно формироваться. Все это будет происходить постепенно, поэтому важно не ставить малыша слишком рано во взрослые позы
С рождения у ребенка спинка напоминает букву С. Это является физиологической нормой. При переноске важно сохранять именно такую форму позвоночника. Лучше всего это удается именно в слинге. Почему, мы вам объясним.
Здесь нет жесткой спинки, а есть лишь широкие тканевые лямки, которыми ребенок привязывается к маме. Таким образом, малыша можно привязать максимально близко, ему будет удобно, так как он не будет болтаться. При этом положение тела малыша будет физиологическим, его спина будет в правильном с-образном положении. На практике это будет выглядеть так: ноги малыша разведены широко, попа расположена ниже коленей. Такая поза очень удобна, особенно для грудничка, который еще не умеет сидеть. Нагрузки на позвоночник или таз совершенно нет, поэтому носить так малыша можно очень долго, он не получит вреда.
В кенгуру, к которым все привыкли и которые стоят очень не много, на самом деле ребенку не комфортно. Его ноги в таком приспособлении свисают вниз, нагрузка идет на таз, который расположен выше. Такая поза недопустима для детей которые еще не сидят или плохо сидят. Кроме того, в обычном кенгуру невозможно крепко привязать спинку малыша. В итоге между ним и мамой может оказаться очень много пространства, что приведет к болтанию.
Физиологическое положение позвоночника ребенка – это еще не все преимущества слинга. Еще один плюс в том, что в слинге малыша можно кормить по первому требованию. Сам процесс будет практически незаметным, ведь ребенок будет прикрыт тканью.
Удобен слинг и для мамы. Он:
- помогает распределить вес ребенка таким образом, чтобы женщине было по минимуму тяжело;
- делает руки мамы свободными;
- дает возможность вести активный образ жизни.
Так как лямки изделия широкие, они не врезаются в тело. Кроме того, оно завязывается вокруг пояса или имеет дополнительный пояс. Таким образом, часть нагрузки распределяется сюда. Получается, что масса ребенка не давит на какую-то одну точку. Это облегчает маме жизнь.
В то время, как малыш находится в слинге, руки мамы свободны. Она может что-то делать. Это позволяет ей также активно передвигаться, путешествовать и общаться с людьми. Другие приспособления для переноски детей не дают такой свободы.
Слинг можно использовать и дома. Особенно он кстати, если нужно сделать много дел, а малыш все время плачет и хочет на ручки.
Модели для грудных детей
Для грудничков с первого месяца жизни можно использовать еще одну разновидность слинга – регулируемую слингомайку. Эта простая конструкция удобна в надевании и обеспечивает правильную поддержку позвоночника ребенка. А широкие лямки снимают нагрузку со спины мамы. Слингомайка удерживает малыша в позе «лягушки», которая наиболее удобна для него.
Кроме мягких тканевых слингов, существует несколько более сложных моделей. Но из-за невозможности создать физиологически правильное положение для позвоночника их рекомендуют применять для деток старше 3 месяцев, когда они могут держать голову.
Май-слинг – это тоже тканевая переноска. Но она представляет собой квадрат ткани с пришитыми по четырем углам лямками. Это приспособление легко надевать, в нем малыш сохраняет физиологичную позу. Май-слинг удобен также для матери, так как нагрузка на плечи распределяется равномерно. Но носить в нем младенца лежа невозможно, поэтому рекомендуют его использовать с 3-4 месяцев.
Особенность использования май-слинга в том, что нужно выбирать достаточную ширину спинки, чтобы обеспечивалось правильное положение ножек ребенка, должен быть воротник или капюшон для поддержки головки. При завязывании лямок на спинке не должно быть узлов, которые создают ненужную нагрузку на позвоночник.
Фаст-слинг – это разновидность май-слинга, у которой лямки не завязываются, а застегиваются на специальные застежки. Лямки перекрещиваются на спине у мамы, а потом фиксируются на спинке переноски. Это обеспечивает возможность быстро расстегнуть ее и вытащить ребенка.
Для детей старше 5 месяцев можно использовать эргономичные рюкзачки. В отличие от распространенных «кенгуру», они имеют широкий пояс-слим, фиксирующийся на пояснице матери, и мягкую спинку, имеющую возможность регулировки. Ее можно подстраивать под размеры малыша по ширине и высоте. В таком рюкзачке он сидит в правильной позе, с приподнятыми коленками и опущенной попой.
Регулируемая слингомайкаМай-слингФаст-слингЭргономичный рюкзак
Как выбрать переноску для малыша?
Чтобы правильно выбрать переноску, при покупке необходимо учесть несколько параметров.
- Возраст и вес ребенка. Новорожденному больше подойдет мягкий бамбуковый слинг, тяжелому двухлетке — рюкзачок из плотного хлопка;
- Предполагаемый период ношения. Если вы рассчитываете носить ребенка до 2 – 3 лет, купите универсальный слинг-шарф из хлопка;
- Цель использования: кратковременные «перебежки» или долгие путешествия. В первом случае больше подойдет слинг с кольцами или хипсит, во втором — слинг-шарф или хороший рюкзак;
- Наличие коляски. Если для сна и долгих прогулок в парке вы используете именно ее, купите как дополнение простой и компактный май-слинг;
- Кем будет использоваться переноска. Носить ребенка может не только мама, но и папа, бабушка или дедушка. Выберите универсальный и простой в эксплуатации вариант, например фаст-слинг или рюкзачок. Отдайте предпочтение нейтральной расцветке, которая подойдет к любой одежде;
- Бюджет. Качественные переноски могут быть вполне экономичными или, наоборот, дорогими, из редких тканей и с уникальным дизайном. Ориентируйтесь на свой вкус и кошелек.
Удобство и безопасность переноски
Специальные приспособления для переноски грудничков – очень полезные вещи. Мамам удобно носить своих маленьких деток в слингах. У этих товаров есть следующие достоинства:
- Слинг снижает физическую нагрузку на спину женщины. При ношении ребёнка на руках мать быстро утомляется, чувствует боль в области спины, а при использовании специального приспособления нагрузка на позвоночник не такая сильная.
- Слинг дарит женщине мобильность. Руки матери при использовании этого товара остаются свободными, женщина может выполнять любые домашние дела, идти на прогулку и пользоваться общественным транспортом.
Слинг безопасен для ребёнка, но только при условии, что мама знает о правилах переноски детей в этих приспособлениях и придерживается их. Если малыш уложен в правильной позе, то ни о какой угрозе для его жизни и здоровья не может быть и речи. Ношение крохи в соответствующем возрасту положении неопасно для тазобедренных суставов и позвоночника.
В нашей стране слинг является не слишком распространённым детским товаром. Многие женщины используют обычные коляски несмотря на то, что эти приспособления считаются менее удобными и мобильными. Редкость использования слингов связана не с существованием медицинских противопоказаний, а с культурологическими особенностями и привычками жителей нашей страны.
Подходящие слинги для грудничков
Существуют различные виды слингов, но не каждый из них подходит новорождённому. Самым популярным приспособлением, предназначенным для переноски детей, считается слинг на кольцах. Он представляет собой длинную полоску ткани, на одном конце которой находятся специальные кольца. Ребёнка с самого рождения можно носить в таком слинге.
Ещё один популярный вид – это шарф. Он выполнен в виде длинной полоски ткани, которая определённым способом завязывается на теле матери. В слинг-шарфе ребёнка можно носить в вертикальном, полувертикальном и горизонтальном положениях. Поза выбирается в зависимости от возраста малыша. Новорождённых нужно размещать в слинг-шарфе в горизонтальном положении.
Слинг-рюкзаки – это очень удобные приспособления. Но они не предназначены для новорождённых. В слинг-рюкзаке ребёнка можно носить только после 5–6 месяцев. У детей в этом возрасте позвоночник уже может вертикально удерживать тело и головку. Новорождённого нельзя размещать в слинг-рюкзаке, ведь у малыша головка запрокидывается, а позвоночник неестественно выгибается. В результате этого нарушается кровоснабжение головного мозга. Именно поэтому нужно всегда следовать инструкции к слингу, и не использовать приспособление раньше времени.
Слингами не рекомендуется пользоваться в тех случаях, когда мама страдает заболеваниями, способными спровоцировать потерю сознания, возникновение судорог или сильных болей.
Следующие недуги являются противопоказаниями к слингоношению:
- эклампсия — заболевание, при котором у женщины в послеродовом периоде артериальное давление достигает очень высокого уровня;
- ортостатическая гипотензия — резкое снижение артериального давления при переходе женщины в вертикальное положение;
- анемия — состояние, при котором в крови происходит снижение концентрации гемоглобина;
- симфизит — воспалительное заболевание лонного сочленения;
- эпилепсия — довольно распространённое хроническое неврологическое заболевание, при котором в любой момент у человека могут возникнуть судорожные приступы, и др.
Как выбирать: рекомендации по приобретению
Дизайнерские модели от именитых производителей стоят до нескольких десятков тысяч рублей. Но, по сути, это всего лишь отрез ткани с обязательным набором физических свойств. Выбирая слинг-шарф, ориентироваться надо на следующие параметры:
- качество материала – натуральные нити и эластичное полотно справятся со своей задачей, даже если слинг был пошит в Китае или Узбекистане;
- размер – покупать слинг надо под параметры самого крупного из членов семьи, который будет им пользоваться, и с перспективой ношения малыша до двух лет;
- эстетичность – оптимально двустороннее плетение, при котором слинг-шарф не будет иметь изнанки;
- цвет – если нет возможности приобрести несколько моделей, выбирать лучше свой любимый или нейтральный цвет, который впишется в гардероб;
- состав и плотность ткани – в идеале надо иметь хотя бы два шарфа для ношения в жаркую и холодную погоду, но для зимы лучше приобрести специальную одежду для ношения поверх слинга.
Ткань для слинг-шарфа
Желательно выбирать слинг из натуральных материалов – льна, хлопка или шерсти. Секрет правильного слинга в плетении нитей. Такой отрез будет хорошо тянуться по диагонали. Виды тканых полотен, используемых для пошива слинг-шарфов:
- простое полотняное или тафтяное плетение делает изделие прочным, эластичным и воздухопроницаемым, ткань при этом имеет гладкую матовую фактуру;
- диагональное (саржевое, киперное) плетение – такие ткани мягче, тянутся по диагонали, нитями образуется диагональный узор;
- двойное диагональное плетение (узор «ёлочкой») характеризует идеальное полотно для слинга – оно эластичное по диагонали, плотное, хорошо держит форму, подходит для ношения тяжёлых детей;
- жаккардовое плетение плотное, выглядит наиболее эстетично, позволяет создавать неповторимые двухсторонние узоры на полотне.
Для изготовления слинга может быть использовано также трикотажное полотно. Трикотажный слинг-шарф удобнее в обращении, но из-за повышенной эластичности ткани он может провисать. Переплетение нитей «интерлок» – лучший вариант для трикотажного слинг-шарфа. Оно хорошо держит форму и не имеет изнаночной стороны.
Размеры
Как выбрать слинг-шарф необходимой длины? Простое правило, позволяющее ориентироваться на собственные параметры: к своему размеру одежды добавить ноль – получится длина шарфа в сантиметрах.
- Размер 42 – 420 см.
- Размер 44 – 440 см.
- Размер 46 – 460 см.
- Размер 48 – 480 см.
- Размер 50 – 500 см.
Большинство слингов имеют скосы для большей эстетичности узлов при ношении. Чем острее угол скоса, тем красивее выглядят концы завязанного слинга, и тем меньше его полезная площадь. Поэтому длину полотна определяют по одному краю изделия или от одного тупого угла до другого.
Как выбрать размер для намотки:
- простая колыбель и на бедре – подойдут все размеры: от 2 до 8, 270-570 см;
- колыбель, простой крест и крест над карманом – подойдут размеры: от 5 до 8, 420-570 см;
- двойное ребозо, простой рюкзак и рюкзак с топиком – подойдут размеры: от 6 до 8, 470-570 см.
Скорректировать лишнюю длину можно дополнительным витком ткани вокруг талии, поэтому из двух размеров лучше выбирать больший.
Ширина слинга зависит от того, до какого возраста мать планирует носить малыша. Узкое полотно до полуметра шириной подходит для переноски младенца. Разместить с комфортом подросшего малыша, да ещё предусмотреть капюшон, в таком будет сложно. Оптимальная ширина слинг-шарфа должна превышать рост ребёнка.
Можно ли использовать эрго-рюкзак и слинг-рюкзак
Классический эрго-рюкзак представляет собой широкий, жёсткий пояс со спинкой и лямками. Рюкзак – это такой же слинг, и правила слинга должны соблюдаться: правильное положение ножек ребёнка и плотное притягивание к маме снимают нагрузку с позвоночника. Притянуть к себе малыша можно регулировочными лентами, которые создают довольно высокое давление для новорожденного.
У каждого эргономического рюкзака есть определённая выкройка спинки, которая имеет форму улыбки: эта форма предполагает соответствие попе малыша. Естественно, попы у всех разные, и форма может не подойти конкретно вашему ребёнку. Поэтому перед покупкой надо померить разные слинг-рюкзаки и выбрать тот, который подходит малышу.
У выкройки рюкзака есть всевозможные вставки, швы, молнии, карманы. Т. е. это не просто слой ткани, который равномерно натянут, а конструкция из материала, швов, замочков, молний, капюшона в кармане, что априори создаёт неравномерную нагрузку на позвоночник ребенка. Какие бы маркетинговые лозунги ни придумывали производители, не стоит использовать эрго-рюкзак для новорождённых. Будьте сознательными родителями.
Со скольки месяцев можно носить ребенка в слинге
Редко, когда слинг является приобретением до рождения малыша, как например коляска, ванночка, стульчик для кормления и т.д. Обычно о том, как освободить руки мамы, но при этом не повлиять на комфорт малютки родители задумываются уже после рождения крохи, столкнувшись на практике с некоторыми сложностями. Чтобы правильно выбрать изделие, необходимо знать, с какого возраста можно применять слинг, и как лучше носить в нем ребенка. Главным критерием при покупке является именно возраст, а не вес малыша. Соблюдая определенные правила, носить ребенка в слинге можно даже с возраста первого месяца жизни.
Рассмотрим подробнее, как правильно носить слинг и с какого возраста ребенка:
Возраст от рождения до 3 месяцев. В этот период младенцу строго запрещено вертикальное положение. Костно-мышечная система еще совершенно неокрепшая, поэтому для данного возраста приемлемо исключительно горизонтальное положение новорожденного. При этом стоит помнить, что головка и шейный отдел позвоночника нужно зафиксировать. В случае продолжительного нахождения крохи в слинге, маме стоит придерживать его за спинку. Для этого возраста лучше всего подойдет слинг-шарф или слинг с кольцами.
Возраст от 4 до 7 месяцев. В этот период спинка малыша более окрепшая, он уже уверенно держит головку и поворачивает ее, когда ему что-то интересно. Это позволяет носить кроху в вертикальном положении
Но из-за неокрепшего поясничного отдела важно учитывать некоторые нюансы: во-первых ножки ребенка должны быть согнуты и разведены, в позе «лягушки», во-вторых, важно чтобы ягодицы малыша находились ниже уровня коленей. Так нагрузка на поясничный отдел позвоночника значительно снижается
Для этого возраста подходит слинг-шарф и май-слинг.
Возраст от 7 месяцев до 3 лет. В этом периоде спинка ребенка полностью окрепшая, поэтому можно уверенно носить ребенка в вертикальном положении. Это позволит ему знакомиться с окружающим миром, изучать все вокруг, при этом находиться возле мамы. В этом возрасте применяют любой вид слинга или эргономический рюкзак для переноски малыша.
Слинг – это прекрасное изобретение, которое помогает маме справиться по хозяйству и при этом быть всегда рядом со своим малышом. Не редко возникает ситуация, когда нужно выйти в магазин или сходить с ребенком в поликлинику. Если спустить коляску самостоятельно нет возможности – слинг будет очень кстати. Еще один волнующий родителей вопрос: до какого возраста носят ребенка в слинге? Так вот, до тех пор, когда ребенок сам не откажется от этого полезного средства. Как правило, это происходит к 1,5 годам. Лет до 3 вы еще будете изредка пользоваться слингом, если дорога дальняя и малыш устал, но на прогулки и для похода в магазин он уже не пригодится. Рассмотрим подробнее, как правильно носить слинг и с какого возраста ребенка.
Физиологичные переноски для детей
От разнообразия предложений по запросу «переноска для ребенка» у неопытной мамы разбегаются глаза
Какую же выбрать и на что обратить внимание при покупке? Прежде всего, нужно разобраться в терминологии.
Слинг-шарф
Слинг-шарф представляет собой отрез ткани длиной 3 – 6 метров и шириной 50 – 80 сантиметров. Универсален благодаря разнообразию вариантов намоток, может использоваться от рождения до 2 – 3 лет. Идеально подходит для длительных прогулок и детского сна, поскольку равномерно распределяет нагрузку на тело родителя и удерживает ребенка в правильном физиологическом положении. Самый распространенный материал для слингов — хлопок двойного диагонального плетения, который не тянется ни в длину, ни в ширину, только по диагонали. Такая ткань позволяет тщательно регулировать уровень притяжения ребенка, обеспечивая нужную поддержку его позвоночнику.
Слинг с кольцами
Слинг с кольцами — отрез ткани длиной до 2 метров и шириной до 70 сантиметров, один конец которого вшит в кольца. Слинг надевают на плечо и с помощью колец регулируют силу натяжения. Используется с рождения и до 2 – 3 лет. Удобен для ношения дома, укачивания и кормления. Из него легко переложить кроху в кроватку или коляску, не боясь потревожить его сон. Подходит для переноски на небольшие расстояния уже ходячего ребенка. Не годится для многочасового ношения, поскольку нагрузка приходится на одно плечо.
Май-слинг
Май-слинг — прямоугольное полотно-карман с четырьмя лямками. Покупку такой модели предпочтут мамы, которым кажутся сложными намотки слинга-шарфа или манипуляции с кольцами. Нижние лямки завязывают на талии, ребенок помещается в образовавшийся тканевый карман, затем верхние лямки перекрещивают на шее мамы и фиксируют их под попой малыша. Используется с 3 – 4 месяцев до 2 – 3 лет.
Фаст-слинг
Фаст-слинг — по конструкции напоминает май-слинг, но вместо нижних тканевых лямок пришит пояс, который фиксируется застежками-фастексами. Период использования — с 4 – 6 месяцев до 2 – 3 лет.
Эрго-рюкзачок
Эрго-рюкзачок — напоминает обычный рюкзак с широкими лямками и поясом на застежках. Эрго-рюкзак дает равномерную нагрузку на плечи родителя и обеспечивает физиологическую посадку малыша, но для новорожденных он не подходит: невозможно отрегулировать размер и степень притяжения. Некоторые производители эрго-рюкзаков предлагают специальные вставки для самых маленьких, но педиатры и ортопеды не подтверждают их безопасность. Рюкзачки можно использовать с 6 – 8 месяцев, когда малыш самостоятельно сидит.
Хипсит
Хипсит — специальный пояс, который застегивается на талии взрослого, с тканевым сиденьем для малыша. Ребенок в нем не зафиксирован, его необходимо постоянно придерживать одной рукой или использовать дополнительные лямки. Применяется для кратковременного ношения с 8 – 9 месяцев, когда малыш самостоятельно стоит у опоры, у него сформирован поясничный прогиб позвоночника.
Слинг-карман
Слинг-карман — кольцо из ткани фиксированного размера, надевается на одно плечо взрослого. Используется для кратковременного ношения самостоятельно сидящих детей (с 6 – 8 месяцев).
Выбор переноски
Прежде всего, при выборе переноски нужно ориентироваться на безопасность младенца. Физиологичное положение новорожденного, комфортное и безвредное для него, выглядит следующим образом: если выложить только что появившегося на свет ребенка маме на живот, то мы увидим, что его ножки согнуты в коленях и разведены, коленки прижаты к животу, спинка скруглена, а ручки прижаты к груди. Это положение наиболее безопасно и естественно для младенца, если мама хочет носить его на руках. В этом случае маме нужно будет руками удерживать ребенка: одной рукой в районе лопаток и верха спины, страхуя шею и голову, а второй рукой прижимая голени младенца к себе.
Это положение подходит для детей всех возрастов — оно полезно и для только родившихся детей, и для детей в возрасте от 3-х месяцев, которые частенько отказываются лежать горизонтально на руках у мамы и хотят рассматривать все вокруг. Множество современных производителей предлагают кенгуру и сумки-переноски, маркируя их «с 0 месяцев». Но если мы внимательно присмотримся к конструкции и тому, как в ней помещается ребенок, то увидим, что в кенгурушках, где ребенок располагается вертикально, ножки младенца не разведены, а висят вниз, особенно это заметно не на новорожденных, а на детях постарше (3-4 мес). Это небезопасно для ребенка, так как разведенные и согнутые ножки — идеальное положение для правильного формирования тазобедренных суставов у новорожденных и профилактики дисплазии.
Согласно медицинским исследованиям, риск последующих заболеваний тазобедренных суставов у детей, которых не носили в согнуто-разведенной позиции или туго пеленали, выпрямляя ножки, куда выше. Также в кенгурушке нет правильной поддержки спины ребенка, даже несмотря на предусмотренную производителем регулировку, место для ребенка невозможно утянуть так, чтобы крошечный новорожденный не болтался внутри свободно. Поэтому младенец висит там на промежности и весь вес тела приходится на нижний отдел позвоночника и таз. В переносках-сумках, где ребенок располагается горизонтально, младенец согнут в форме буквы С, сумка прижимает голову младенца подбородком к груди и возникает риск остановки дыхания, особенно это актуально для новорожденных детей.
Часто в кенгурушках предлагается носить ребенка вертикально лицом к миру, но для новорожденного это слишком большая нагрузка на нервную систему, да и в силу особенностей зрения, малыши до двух месяцев видят все вокруг не в фокусе. Также важный пункт — это комфорт мамы, насколько ей удобно будет носить стремительно тяжелеющего ребенка?
У кенгурушки нет перенесения веса на бедра мамы, лямки давят ей выше лопаток, она отклоняется назад, чтобы компенсировать сильную нагрузку на плечи, а после испытывает болезненные ощущения в прогнутой пояснице. Когда вес ребенка переваливает за отметку 8-9 килограммов, пользоваться кенгурушкой уже невозможно. Но дети бывают разные, кто-то достигает этого веса к году-полутора, а кто-то и в 3 месяца, когда ребенок еще совсем не может перемещаться самостоятельно в пространстве и часто хочет проводить время на руках у мамы.
Тогда на выручку приходят слинги! Слинг-шарф, слинг с кольцами, май-слинг, трикотажный слинг — все эти переноски отвечают требованиям физиологичного расположения, в них у младенца ножки согнуты и разведены на комфортный для него угол, коленки находятся выше попы. Благодаря этому, вес распределяется равномерно, а не приходится только на один из отделов позвоночника
Важно и то, что в слинге ребенок находится лицом к маме, животом прижимается к ней и чувствует постоянный контакт, и это позволяет формироваться привязанности, которая, по мнению Людмилы Петрановской, «психологическая пуповина, глубокая эмоциональная связь между родителем и ребенком»
Как и всякий предмет, слинг обладает своей инструкцией по применению и техникой безопасности. Многим мамам кажется непросто освоить намотку, кусок ткани длиной около 5 метров их пугает. Но в таком случае можно либо выбрать вместо шарфа другую конструкцию, либо вспомнить, как в детстве учились ездить на велосипеде и завязывать шнурки. Намотка слинга — такой же навык, который может освоить каждый, было бы желание, тем более сейчас есть множество слингоконсультантов, которые готовы прийти на помощь маме, делающей свои первые шаги в слингоношении, это можно сделать как при личном общении, так и удаленно, по интернету.