Ребенку год или больше: почему висит на груди?

Какие продукты рекомендуется употреблять для усиления роста груди

Многие девушки ошибочно считают, что некоторые продукты помогают ускорить рост, развитие молочной железы. Наиболее распространенным является миф о капусте.

Несомненно, капуста – очень полезный овощ. В ней содержится большое количество важных для организма витаминов\минералов, а также предотвращающих развитие мастита и опухолей различного генеза веществ. Однако проведенные многочисленные исследования точнейшим образом доказали, что постоянное употребление капусты никоим образом не способствует увеличению груди.

Существует ряд продуктов, содержащих в своем составе фитоэстрогены – нестероидные растительные соединения, оказывающие положительное влияние на состояние организма в целом. Одно из положительных действий заключается в том, что под их влиянием кожа приобретает особую упругость, а значит и внешний вид груди значительно улучшается.

Эти фитогормоны содержатся в сое, грецких орехах, бобовых, семенах льна и тыквы, рисе, чечевице, некоторых фруктах (морковь, яблоки, гранаты). Все эти продукты отличаются достаточно высокой калорийностью. Поэтому употреблять их, во избежание появления лишних килограммов, следует аккуратно.

Вопрос эксперту

Здравствуйте. Мне 15 лет. Грудь у меня уже большая, хочу, чтобы она перестала расти. Скажите, как сделать так, чтобы не росла грудь.

На форму и размер груди очень часто оказывает влияние наследственность. Если у вас в роду все женщины имели большой бюст, то остановить рост и развитие молочной железы невозможно. При наличии лишних килограммов можно попытаться сбросить вес. Таким образом получится избавиться от лишней жировой ткани и в области молочных желез. После этого грудь может немного уменьшиться в объеме. Обратитесь к диетологу – только специалист может подобрать правильную диету, которая не отразится негативно на состоянии здоровья.

Как часто просит грудь новорожденный

Мамы, которые с рождения кормят малыша по требованию, а не по часам, замечают: в первые недели прикладывания к груди происходят вокруг снов. Новорожденному обычно надо пососать, чтобы уснуть, и при пробуждении он тоже часто просит грудь.

А еще сосание и пребывание на руках у мамы помогает младенцу избавиться от дискомфорта – будь то неприятные ощущения в животе, желание опорожниться, состояние напряжения из-за новых звуков, запахов, даже из-за изменений погоды.

Малыш «просится на ручки», получает грудь, расслабляется во время сосания – и одновременно обеспечивает себя молоком на следующее кормление и поддерживает лактацию у мамы.

Ребенок растет, крепнет его нервная система, и постепенно прикладываний к груди из-за беспокойства становится все меньше. Примерно к полутора месяцам – у кого-то раньше, у кого-то чуть позже – мама уже знает ритм снов малыша и, соответственно, режим кормлений – они по-прежнему происходят до и после сна.

Бодрствующий малыш все реже просит грудь – если ничего не беспокоит, он изучает окружающий мир и общается с мамой.

Постепенно дневных снов становится меньше – в возрасте 3 месяцев их может быть 3-4, к полугоду обычно 3. Малыш сосет при засыпании и уже не всякий раз – при пробуждении, особенно если проснулся в хорошем настроении.

Лечение

Для того чтобы лечение данного состояния сопровождалось терапевтическим эффектом, кормящей женщине следует ознакомиться с перечнем основных запретов:

Если причиной данного состояния выступает лактостаз, то женщине не нужно отказываться от естественного вскармливания ребёнка. Поводом для прекращения вскармливания является воспалительный процесс в молочной железе, который сопровождается выделением гноя;
Категорически запрещено использовать с лечебной целью различные прогревания и горячие компрессы на область молочной железы;
Не рекомендовано ограничивать питьевой режим.

Медикаментозное лечение лактостаза включает в себя использование таких местных средств, как крем Траумель, раствор Малавит и мазь на основе растительных компонентов Арника. Эти лекарственные медикаменты обладают выраженным противовоспалительным, обезболивающим и противоотечным действием.

Такие средства, как компрессы и растирки на основе этилового спирта и камфоры, находятся под строжайшим запретом. Поскольку список лекарственных медикаментов, разрешенных в период грудного вскармливания находится под запретом, женщине можно воспользоваться методиками народной медицины.

Справиться с дискомфортом, отечностью и болезненностью помогут такие советы:

Компресс из капустного листа. С лечебной целью необходимо использовать свежий капустный лист, предварительно охлаждённый в холодильнике и размятый до появления сока. Такие компрессы прикладывают на область уплотнения, сверху накрывают полиэтиленом и шерстяной тканью. Длительность удержания капустного компресса составляет 25-30 минут;
Медово-мучной компресс. Для того чтобы приготовить лечебную смесь, нужно взять 1 ст. л. пшеничной муки и 100 г натурального пчелиного меда. Смешав указанные ингредиенты, необходимо сформировать из них небольшую аппликацию, которую укладывают на болезненную область молочной железы. Такой компресс сверху прикрывают полиэтиленом и льняной тканью. Постановку компресса можно осуществлять перед сном.

Если причиной уплотнений является мастопатия, то первичной задачей кормящей женщины является нормализация режима грудного вскармливания. Подбором консервативной терапии занимается медицинский специалист.

Хирургическое лечение

В зависимости от распространенности и вида патологического процесса, могут проводиться такие операции:

Эндоскопическая мастэктомия: может проводиться при минимальном увеличении молочной железы, это малоинвазивная операция, выполняется при помощи эндоскопа;
Мастэктомия с сохранением ареолы: выполняется путем параареолярного доступа;
Мастэктомия с липосакцией: выполняется путем параареолярного доступа, дополнительно удаляется излишняя жировая ткань.

Эндоскопическая и подкожная мастэктомия хорошо приносятся больными. Пациент быстро восстанавливается после операции и уже через 2 дня его могут выписывать из стационара.

В послеоперационном периоде он должен соблюдать ряд рекомендаций: ограничивать физические нагрузки и на протяжении 2-3 недель носить специальное белье для коррекции мышечного контура и правильного сокращения кожи. Через неделю пациент может приступать к нетяжелой работе, а через месяц разрешаются более интенсивные физические нагрузки или спортивные тренировки.

Что нельзя делать с грудью во время беременности

Сегодня существует немало мифов вокруг того, как нужно (и нужно ли вообще) готовить грудь к предстоящей лактации.

Например, есть такое мнение, что соски необходимо обязательно тренировать, а для этого делать растирания мягким влажным полотенцем. Это вроде бы позволяет избежать возникновению трещин на них.

Множество рекомендаций по подготовке к вскармливанию груди несут малый эффект, а потому в необходимости в них нет. Кроме того, некоторые из них могут и вовсе причинить вред. Как известно, врагом хорошего называют лучшее. Поэтому не стоит излишне усердствовать.

На самом деле, соски женщины, которая родила, вполне могут выдерживать кормление без каких-либо предварительных «тренировочных» воздействий. И подготовка ареол сосков к «жесткому» воздействию кормящегося младенца – также излишня. Различные «тренировочные» методы, на самом деле, вредны. Если говорить о трещинах, то появление их может быть вызвано не излишней чувствительностью. Причина такой неприятности, зачастую – в неверном прикладывании младенца к груди.

К тому же следует учитывать следующее: ареола способна выделять свою защитную жидкость, следовательно, есть определенный защитный слой, позволяющий адаптироваться коже к лактационному периоду. И, если делать регулярные растирки груди, часто мыть ее, тем более – с мылом, защитный слой эти и подобные манипуляции будут разрушать. Что и приводит в итоге к образованию на сосках трещин.

Не рекомендовано активное растирание сосков также и при тонусе матки: это чревато усилением мускулатурного напряжения.

Также маркетологи занимаются активной рекламой различных масел и кремов от растяжек на груди, трещин на сосках. Эффективность при этом подобных средств не доказана научно. Число растяжек, в частности, больше связывают с наследственной эластичностью кожи.

Кремы, призванные избавить от растяжек либо предназначенные для смягчения сосков, на самом деле, если и имеют коэффициентом полезного действия, то он довольно мал. Итоги «деятельности» подобных средств малозначительны. Когда говорят о сохранении упругости груди, с такой задачей способен справиться не хуже контрастный душ.

Поэтому существует лишь одна рекомендация – вариант, который подходит всем. Так, чтобы избежать проблемы с трещинами сосков, следует правильно и своевременно подбирать нижнее белье. Оно должно быть качественным, хорошо поддерживать грудь. Идеальный вариант, когда белье бесшовное, сшито из натуральной ткани, в нем комфортно. Специальное белье как для беременных, так и для кормящих женщин, гарантированно обеспечивает необходимую поддержку груди в такой важный период.

Как правильно отучить ребенка от бутылочки?

Многие родители, сталкиваясь с этим вопросом, допускают большое количество ошибок, которые усугубляют ситуацию.

Нельзя угрожать, кричать и насильно отнимать у ребенка бутылочку, поскольку это расстроит его, и он не захочет делать то, что ему говорят.
Отучение от бутылочки не должно быть резким, поскольку это будет стрессом для малыша.
Если решили произвести изменения, действуйте по плану, так, не нужно использовать бутылочку для дневной подкормки после обеда или завтрака.
Не начинайте отучение с ночных перекусов.

Как отучить ребенка от бутылочки и соски?

Есть полезные советы, помогающие справиться с поставленной задачей, которые дают специалисты и опытные мамочки:

Процесс не должен быть резким. Этот этап ребенок должен пережить плавно и спокойно.
Подбирайте момент. Не стоит забирать у малыша бутылочку во время других перемен в жизни, например, переезда, и в период стрессовых ситуаций.
Не подкармливайте. Если не знаете, как отучить ребенка от бутылочки с соской, то учтите, что в обеденный прием нужно приучить свое чадо есть только из тарелки, а пить из чашки.
Купите поильник-непроливайку. Это некий промежуточный вариант, который поможет малышу быстрее привыкнуть к обычным чашкам.
Проведите ритуал. Полезный совет от мамочек по поводу того, как отучить ребенка от бутылочки, подразумевает проведение своеобразного обряда. Например, бутылочку можно подарить кукле или унести в лес, чтобы ею «пользовались белочки». Главное, чтобы все придумал и реализовал сам ребенок.

Как отучить ребенка засыпать с бутылочкой?

Сложнее всего забрать бутылочку у малыша перед сном, поскольку, как уже упоминалось, это средство успокоения. Есть эффективные методики, как отучить ребенка от бутылочки перед сном:

Для малышей большое значение имеет телесный контакт, поэтому специалисты рекомендуют перед засыпанием посидеть рядом с крохой, подержать его за руку, погладить живот и так далее.
Здесь может помочь обычный разговор, в котором следует объяснить доступным языком, что спать с соской – удел малышей.
Бутылочку замените приятными для ребенка ритуалами, например, почитайте сказку или спойте колыбельную.
Можно попробовать заменить ее мягкой игрушкой. Например, купите плюшевого медвежонка, которого он будет обнимать.

Как отучить ребенка ночью пить из бутылочки?

Дети часто могут просыпаться ночью, чтобы попить водичку, это нарушает не только их сон, но и родителей. Помогут в этом такие советы:

Малыш должен спать в комфортных условиях, поэтому проследите за тем, чтобы он не мучился из-за жары. Оптимальная температура ночью составляет около 22°С. Перед сном проводите проветривание комнаты. Зимой обязательно включайте увлажнитель воздуха.
Чтобы отучить ребенка от ночных кормлений из бутылочки, следите за рационом в вечернее время. Нельзя давать продукты, вызывающие жажду, например, те, в которых много соли или сахара. Прекрасный вариант для ужина – творожок или йогурт, фрукты. Незадолго до сна дайте ребенку попить, только напиток не должен быть очень сладким.
Порой все дело в состоянии здоровья, так, жажда может быть связана с недостатком кальция в организме.

Как отучить ребенка от каши из бутылочки?

Специалисты рекомендуют начинать переводить ребенка на употребление пищи при помощи ложки и тарелки в обеденное время. Есть простые и эффективные методы:

Выделите для своего чада личную посуду, которая должна нравиться, но и не отвлекать от еды.
Садитесь есть вместе с ребенком, чтобы он видел, как ложками орудуют взрослые и повторял за ними.
Бутылочка для грудничка важна, а с возрастом днем от нее следует отказаться, убрав в место, где ее малыш не найден и не вспомнит о своей привычке.

Как отучить ребенка пить из бутылочки?

Есть несколько советов, которые помогут справиться с поставленной задачей без особых усилий:

Сходите в магазин и вместе выберите для него удобную кружку-непроливайку. Главное, чтобы емкость нравилась малышу.
Полезный совет, как быстро отучить ребенка от бутылочки, указывает, что дети являются подражателями, поэтому начните сажать свое чадо за стол не только во время еды, но и чаепития. Смотря, как взрослые пьют из чашек, ему захочется попробовать тоже.
Еще один способ, как отучить ребенка сосать бутылочку – устраивайте игру в чаепитие, где нужно пить из чашек, что будет вырабатывать у малыша привычку.
Есть родители, использующие небольшую хитрость, так, они делают напиток в бутылочке невкусным, например, кладут туда соль, а вот в чашке он – нормальный.

Почему у нас такое происходит, в чём причина?

Рассогласование между природными ожиданиями ребёнка и тем, что он видит в реальности.

Кто читал замечательную книжку Жан Ледлофф «Как вырастить ребёнка счастливым»?

Как раз она очень интересно описывает жизнь племени индейцев екуана, которые вроде бы живут очень здорово и гармонично. И, на самом деле, даже наблюдая за грудничками, наблюдая за детками в возрасте года, можно увидеть, что у них действительно есть природное ожидание, что он родится не в маленькой семье, а всё-таки семья будет большой.

То есть, это не просто мама с папой, которые живут на 50 квадратных метрах, может быть у кого-то ещё меньше, а это большая семья с множеством людей.

Ребёнок у этих людей может учиться, он может с ними взаимодействовать.

На практике получается, что у нас по большому счету папа уходит зарабатывать деньги и мама с ребёнком остаются дома одни.

Получается, что практически весь первый год жизни ребёнок взаимодействует в основном с мамой. В течение дня. Папа присоединяется обычно по вечерам и в выходные. Здорово, если хотя бы по выходным, в какие-то праздники вы всё равно выбираетесь к бабушкам, к дедушкам.

Скорее всего, вы замечаете, насколько по-другому ребёнок себя начинает вести.

Например, когда вы выезжаете на дачу, либо вы встречаетесь с друзьями, у вас какая-то большая компания, либо вы выезжаете к родственникам, сокращается ли количество кормлений? То есть, замечаете ли вы, что ребёнок гораздо меньше в вас нуждается? В основном «да». Вот, это первая причина того что такие частые сосания происходят у ребёнка старше года.

В ожидании ребёнка мама является активной единицей общества, а не одиноко сидящей дома женщиной.

Что это значит? Это значит, что у мамы есть какие-то свои интересы, у мамы есть интересные посиделки с другими женщинами, возможно, у мамы есть очень важная работа, на которую она ходит 1-2 раза в неделю, не обязательно каждый день. В любом случае, мама куда-то выходит. То есть свою значимость ребёнку обязательно нужно показывать. Как правильно расставаться с ребенком смотрите в курсе Мама, не уходи!>>>

Потому что если мама выполняет роль служанки, если мама всегда доступна, и ребёнок никогда не сталкивался с тем, что у мамы могут быть какие-то свои желания, то, как раз он может очень по-свойски относиться к грудному вскармливанию и требовать его практически постоянно.

А если всё-таки идет отделение, что мама – это мама, что мама активная, мама востребованная, а ты ребёнок, у тебя есть свои детские дела, у меня есть свои взрослые дела и есть какие-то наши общие дела, где мы пересекаемся.

Вот тогда ребёнок уже может более внимательно относиться к кормлению, он в принципе готов к тому, что мама иногда отказывает и не дает грудь сразу.

С какого момента может быть это отделение от мамы? На самом деле, отделение от мамы происходит уже после 1,5 месяцев.

Потому что если первые 1,5 месяца мы стараемся максимально удовлетворять потребности ребёнка, то есть мы стараемся действовать по принципу мягкой адаптации, кормить по требованию, носить максимальное количество времени (читайте полезную статью Как носить ребенка на руках>>>), то в 1,5-3 месяца нам нужно показывать, что у нас есть какие-то свои собственные дела.

Как мы это показываем? Мы берем ребёнка с собой на ручки и периодически какие-то вещи по дому делаем вместе с ним, то есть вроде бы показывая его место. Я тебя не бросаю, ты вместе со мной, но сейчас мы занимаемся делом, мы поливаем цветы, либо готовим кушать, либо мы бельё в стирку забрасываем.

Ограниченное пространство, скука.

Это тоже бич современных мам. Квартиры, детские игрушки – в то время как ребёнку гораздо интереснее играть взрослыми вещами и кухонными принадлежностями.

И получается, что по возрасту у ребёнка уже должно идти уменьшение количества прикладываний к груди, а особенности городской жизни не позволяют этого сделать.

Каковы причины?

Причины неправильного захватывания соска:

Короткая уздечка языка: ее основание находится либо дальше середины языка, либо вовсе у его края, что может вызвать трудности у малыша при кормлении. Часто короткая уздечка языка может быть «высвобождена» (подрезана) ребенку еще во время его нахождения в роддоме для того, чтобы она не ограничивала подвижность языка. Врожденный сосательный рефлекс подскажет малышу что делать, когда мама прикладывает его к груди. Однако иногда во время сосания молока такие малыши не могут подложить язык под сосок, тем самым кусая его деснами.

Короткая уздечка языка ограничивает его подвижность. Обычно малыши с короткой уздечкой кусают деснами грудь, после чего на сосках матери могут появится трещины. В таком случае рекомендуется подрезать уздечку языка

Процедура безболезненна и занимает всего несколько секунд.

Неправильно положение матери при грудном вскармливании – важно, чтобы ребенок взял сосок в рот самостоятельно, ни в коем случае не следует засовывать сосок в рот младенца. Маме нужно принять удобное положение, не горбить спину и не наклоняться над малышом

Если нет возможности долго удерживать одну позу и возникает чувство неудобства в позвоночнике так, что кормящая мама попытается немного выпрямиться, и грудь немного выскочит изо рта, вследствие чего сосание груди становится более поверхностным. Также позиция, при которой малыш не находится лицом к груди, а должен поворачивать голову, чтобы достать до неё, не способствует облегчению грудного вскармливания.

Не рекомендуется давать малышу соску или бутылочку, потому что техника сосания из бутылочек отличается от техники сосания из груди. Соска не требует массажа языком снизу (потому что молоко из нее не потечет), ребенок может сломать ее или укусить. Чередование кормления грудью с кормлением из бутылки с соской неправильной формы может также привести в отрицательным последствиям. Малыш может давить и травмировать сосок.

Рот малыша должен быть широко открыт, иначе это может повредить сосок, во рту ребенка должен оказаться не только сосок, но и ареола

Почему ребенку больно сосать грудь: иногда малыш может неглубоко захватить сосок или сосать неправильно (или не сосать совсем), потому что сосание доставляет ему дискомфорт. На это есть несколько причин: болезненные афты во рту, боли в ушах, зубная боль, воспаление горла. Другой причиной поверхностного захвата соска или проблем с сосанием является заложенный нос. Это касается случаев, когда ребенок заболел или часто срыгивает молоком, которое попадает в нос и блокирует поступление воздуха.

Что же делать современной маме?

Нужно начинать с себя.

И менять СВОЁ отношение к грудному вскармливанию и к своему ребёнку. Ведь зачастую мы с большой неохотой воспринимаем взросление ребёнка, и очень мало кто успевает перестроиться в соответствии с возрастом ребёнка.

Так, например, ребёнку уже 2 года, а мама по-прежнему предлагает ему грудь на каждый писк, и таким своим поведением буквально МЕШАЕТ ребенку ВЗРОСЛЕТЬ, погружая его на уровень новорожденности.

Отсюда и идут проблемы с пищевым поведением, с ночным сном, с социализацией у ребёнка.

Очень подробно тему взросления ребёнка и то, как меняются кормления, как к ним относиться после 1 года, рассматриваем в рамках курса Формула отлучения: как прекратить кормить грудью без слез и истерик?>>>

Как отучить ребенка от грудного вскармливания
Кормление грудью после 1 года
До скольки кормить ребенка грудью

Первая причина мастопатии – увеличение количества женских гормонов

В мужском организме они вырабатываются в небольшом количестве надпочечниками, яичками, жировой тканью. Такие вещества нужны для нормального роста, развития костей, понижения чувствительности к боли и снижения риска инфаркта. С эстрогенами сильный пол получает женскую «живучесть». Однако при некоторых болезнях концентрация гормональных веществ, присущих чужому полу, резко возрастает. Такое состояние может быть вызвано различными причинами:

Опухолями, повышающими выработку женских половых гормонов – эстрогенов. В этом случае мужчина приобретает женские черты. У него увеличиваются молочные железы, откладывается жир в области живота и бедер, снижается половая функция, повышается тембр голоса.
Опухолями гипофиза, увеличивающими уровень пролактина – гормона, отвечающего за развитие молочных желез, кормление, лактацию у женщины. У сильного пола он вызывает рост груди и появление выделений из сосков.
Нарушениями обмена веществ, при которых ухудшается работа надпочечников, щитовидной и поджелудочной желез. Происходит серьезный гормональный сбой, влияющий на все органы, в том числе половые.
Приемом гормональных препаратов без назначения врача. Гинекомастия возникает у бодибилдеров, желающих быстро набрать мышечную массу. В результате грубого вмешательства в столь чувствительную эндокринную сферу вместо бицепсов может вырасти грудь.
Заболеваниями печени и почек. Тяжелые поражения внутренних органов влияют на выработку гормонов и могут вызывать гинекомастию. При почечной недостаточности уровень пролактина настолько высок, что у мужчины не только увеличивается грудь, но и наблюдаются выделения из сосков.
Употреблением спиртных напитков, особенно пива. В этом случае в гинекомастии виноваты эстрогены, вырабатываемые жировой тканью.

Какая польза от ночных кормлений

Для мамы

Именно ночью организм матери вырабатывает гормон пролактин, благодаря которому активно вырабатывается грудное молоко. Пик приходится на период с 3 до 7 утра. Чтобы этот процесс — особенно в первые 2–3 месяца после родов — приносил результаты, стоит позволять малышу питаться грудным молоком в ночное время столько раз, сколько он этого хочет. Тогда вовсю активизируется лактация: от нее-то и зависит продолжительность и качество дальнейшего грудного вскармливания.

В этот период, если соблюдены все условия — мама кормит ребенка только своим молоком, у нее нет менструации, перерывы между кормлениями не превышают трех часов, — партнеры по интимной близости могут рассчитывать на естественную женскую контрацепцию. Правда, бывают случаи, когда и она дает сбои.

А вот что точно очевидно из преимуществ, так это профилактика застоев молока: и мастита, и лактостаза.

Для ребенка

Если бы грудное молоко выполняло только одну функцию — накормить ребенка, — то большинство мам, наверное, прекращало бы грудное вскармливание сразу же после введения прикорма. Однако его роль куда шире.

Во время ночных кормлений малыш успокаивается, если ему что-то приснилось или он встревожен после эмоционально тяжелого дня. Грудное вскармливание помогает ребенку также справиться с болью при прорезывании зубов: если днем он может отвлечься как-то от этого процесса, то ночью неприятные ощущения выражены максимально. Благодаря болеутоляющим гормонам в грудном молоке малыш легче переживает этот непростой период.

Если же новорожденный и вовсе болеет, то ночью, когда все симптомы проявляются особенно ярко, грудное вскармливание облегчает течение болезни, играя роль природного антибиотика.

Ну и, наконец, грудное молоко позволяет младенцу получать все необходимые для его роста и развития вещества: и даже ночью!