Знакомство малыша с молозивом
В первые дни грудное молоко еще не вырабатывается. В этот период младенец получает молозиво. Его количество чрезвычайно мало, всего 10-15 г, однако его оказывается вполне достаточно для получения грудничком необходимых питательных веществ
Для лучшей выработки молозива и в последующем, материнского молока, очень важно раннее прикладывание к груди, сразу после его появления на свет. Кроме того, стерильная флора кишечника в первые дни заселяется микроорганизмами, и именно употребление молозива обеспечивает развитие в нем правильной микрофлоры. В дальнейшем это приведет к нормальной работе всего желудочно-кишечного тракта
О том, как и когда вырабатывается молозиво, можно узнать из статьи «Как появляется молозиво и когда: до или после беременности? Что оно собой представляет?»
В дальнейшем это приведет к нормальной работе всего желудочно-кишечного тракта. О том, как и когда вырабатывается молозиво, можно узнать из статьи «Как появляется молозиво и когда: до или после беременности? Что оно собой представляет?»
Как правильно наладить грудное вскармливание после родов?
О пользе грудного молока сказано очень много. Это неоспоримый факт. Любая женщина мечтает дать своему малышу все самое лучшее, но, чтобы наладить кормление новорожденного, нужно обладать соответствующими знаниями.
Грудное вскармливание — действительно совершенно естественный процесс. Как только женщина забеременела, ее организм уже готовится к этому посредством изменения гормонального фона.
Особую важность представляет собой первое прикладывание новорожденного к груди мамы, которое должно произойти в самые короткие сроки, еще в родильном зале. Контакт «кожа к коже» и первые сосательные движения запускают цепочку биохимических процессов в организме мамы
Несмотря на то, что в молочных железах еще нет молока, именно акт сосания помогает наладить лактацию и стимулирует выработку гормона любви — окситоцина. Для женщины его значимость заключается и в том, что благодаря ему происходит сокращение матки после родов. Кстати, интересный факт: если малыша положить маме на грудь, он самостоятельно без чьей-либо помощи сможет найти сосок. Во время беременности ореолы груди приобретают более темный цвет, чтобы еще плохо видящий малыш мог найти грудь, а железы Монтгомери (точки вокруг соска) выделяют секрет, имеющий запах околоплодных вод, в которых ребенок пробыл всю беременность.
Первое, что получает новорожденный, — это молозиво. Его совсем немного, но младенцу достаточно! Молозиво — уникальный продукт, содержащий большое количество белка, альбуминов, антител, иммуноглобулинов (это мощнейшая защита ребенка от различных инфекций). Состав молозива и зрелого молока, которое приходит позже, различается: в первом в разы меньше жиров и углеводов, что позволяет полностью усваиваться в организме новорожденного и обеспечивать его силами и энергией.
Примерно на 3–7 сутки приходит зрелое молоко. Лактация на данном этапе нестабильна
Еще больше волнения возникает, когда после ежедневного взвешивания в роддоме мама слышит, что ребенок теряет вес! Ребенку не хватает молока?! Внимание: это физиологическая потеря массы тела. В норме она не должна превышать 8% от первоначального веса
Во всех остальных случаях ребенку достаточно молока.
Как часто следует прикладывать ребенка к груди? Как можно чаще — именно это и будет залогом успешной лактации в дальнейшем.
О том, как наладить грудное вскармливание после родов, читайте здесь.
Уникальность грудного молока
Начало кормления грудью – сложный период для неокрепшей после родов мамы. Наладить лактацию поможет правильное питание, режим и прикладывания малыша к груди (до 15 раз в день). Здесь особенно важна поддержка мужа и близких, ведь основную часть времени маме придется уделять только малышу. Когда процесс наладится, мама сможет в полной мере ощутить пользу грудного вскармливания.
Сколько бы витаминов и микроэлементов не входило в качественную смесь, она не сможет защитить от инфекций и принести столько пользы, как мамино молочко. В основе грудного молока – ценные аминокислоты, необходимые для правильного развития ребенка. Также в нем есть липаза – уникальный фермент, отвечающий за переваривание жиров, отсутствие проблем с пищеварением. К другим достоинствам грудного молока относят:
- защиту от инфекций, колик и аллергии – ее обеспечивают лейкоциты, иммуноглобулины, антитела против возбудителей болезней, перенесенных матерью ранее;
- легкое усвоение и эффективное использование организмом грудничка – благодаря липазе, которая есть только в мамином молоке;
- спокойствие грудничка – у маминой груди малыш быстрее успокаивается и засыпает;
- улучшение показателей умственного развития – доказано, что 5-летние малыши, которые находились на естественном вскармливании до 6 месяцев, имеют более высокие умственные способности, чем их сверстники «искусственники»;
- отсутствие хлопот – подобрать смесь малышу не всегда просто, а бутылочки и соски нужно стерилизовать.
Преимущества грудного молока перед коровьим молоком, адаптированной смесью
По содержанию жиров, белков и антител грудное молоко у женщин и животных отличается. Также оно изменяется по мере взросления малыша. Как правило, в нем 87% воды, 7% углеводов (в том числе – лактозы), 4% жира, около 1% белка. Вода удовлетворяет потребности в жидкости, углеводы дают детскому организму энергию и ускоряют формирование нервной системы. Белки служат базой для образования гормонов, ферментов.
Жиры выделяются при лактации неравномерно. Их мало в переднем молоке, зато к финалу кормления младенцу достаются самые питательные капли. Следовательно, когда младенец сосет медленно, не стоит отбирать грудь.
Жиры из молока мамы усваиваются легче, чем из коровьего, козьего молока или смеси. За их расщепление отвечает фермент липаза, которого нет в заменителях. Готовые антитела, гормоны и аминокислоты (таурин, цистин, метионин) также есть лишь в грудном молоке.
Особенности смеси
Современные смеси на основе коровьего и козьего молока приближены к грудному молоку, но не могут его заменить (подробнее в статье: смеси на козьем молоке для новорожденных и детей до года). Белка в них включено больше, что дает повышенную нагрузку на обмен веществ младенца. Его крупные молекулы с трудом проходят через фильтры в почечных клубочках. Из-за низкой усвояемости белков смеси риск ожирения у детей-«искусственников» выше.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: можно ли пить коровье молоко при грудном вскармливании?
Для лучшего усвоения белки коровьего молока при создании смеси расщепляют, добавляют белки молочной сыворотки, которые участвуют в обменных процессах. Молочный жир переваривается организмом ребенка самостоятельно, поскольку помощника (липазы) в заменителях молока нет. Углеводный состав смеси максимально приближен к молоку матери. В качественный продукт также входят пребиотики, ненасыщенные жирные кислоты.
Коровье и козье молоко
Неадаптированное коровье и козье молоко не подходят для развития грудного ребенка. В них нет важных для развития мозга ненасыщенных жирных кислот, зато содержится много белка, нужного животным для формирования мышечных волокон. При трудностях в организации вскармливания нужно выбирать хорошие адаптированные смеси, но не использовать молоко коз и коров.
Лайфхаки
Если вы не хотите кормить детей одновременно, то организуйте место для кормления младшего ребенка таким образом, чтобы вы в это время могли спокойно поиграть со старшим. Пока маленький ест, вы можете со старшим почитать книжку, пособирать пазлы или позаниматься с сортерами и пирамидками
Важно, чтобы старший ребенок не чувствовал себя брошенным в моменты кормления младшего. Тогда он не будет мешать и будет знать, что это особенное время, когда мама с ним играет, и от него и его поведения зависит, как долго это продлится.
Всегда кормите сначала младшего ребенка и только потом старшего. Эта очередность важна, чтобы новорожденный получал достаточное количество молока и, соответственно, необходимых ему питательных веществ.
Если старшему на момент рождения младшего ребенка больше 2 лет, то смело можно вводить ряд ограничений:
- мама не кормит его на улице и в общественных местах;
- сохраняются только кормления после пробуждения, ночные и перед сном, в том числе дневные;
- грудь не используется в качестве утешения, если малыш упал или расстроился;
- необходимо пресекать все попытки теребить грудь или играть с ней.
Старший ребенок уже в состоянии переключаться и успокаиваться без маминой груди. Учите его отвлекаться, мамина грудь — это не игрушка и не занятие, когда скучно.
При тандемном вскармливании очень важно уделять внимание каждому из малышей. У каждого ребенка должно быть время, когда он один на один с мамой. Договоритесь с мужем или бабушкой, что каждый день они час-полтора занимаются с младшим, пока вы гуляете или играете со старшим непоседой.
Договоритесь с мужем или бабушкой, что каждый день они час-полтора занимаются с младшим, пока вы гуляете или играете со старшим непоседой.
Тандемное вскармливание очень выматывает, особенно в первые 3-4 месяца после рождения младшего ребенка. Такие мамы чаще сталкиваются с послеродовой депрессией, которая требует коррекции. Внимательнее следите за своим состоянием, не отказывайтесь от помощи близких, находите время для себя.
Польза для ребенка
Американская ассоциация педиатров рекомендует кормить малыша только грудью до 6 месяцев. Следующие полгода мамино молоко сочетается с введением прикорма. В дальнейшем необходимость грудного вскармливания зависит от желания женщины и ребенка.
Его полезные свойства:
- формирует иммунитет;
- снижает вероятность синдрома внезапной детской смерти;
- уменьшает болезни желудка и кишечника;
- повышает интеллект;
- снижает риски болезней крови, опухолей лимфатических узлов;
- укрепляет здоровье.
Легкое усвоение
Грудное молоко содержит белки, углеводы, жиры и витамины. Большой плюс – вещества идеально сбалансированы по составу. Он меняется в зависимости от потребностей ребенка. По сравнению с искусственной смесью, молоко легко усваивается. Это происходит за счет баланса белков – казеина и сывороточного протеина. Они улучшают пищеварение, микрофлору кишечника, не допускают развития вредных микроорганизмов.
Калорийность молока обеспечивает лактоза. Она быстро насыщает желудок ребенка, поэтому он ест часто и понемногу. Лактоза способствует всасыванию магния, кальция и фосфора, что укрепляет кости, сердечную мышцу. Количество витаминов в молоке зависит от питания матери, поэтому ей нужно придерживаться сбалансированного рациона, принимать витамины.
Повышение интеллекта
Исследования показали, что потребление маминого молока улучшает работу мозга. У детей на ГВ отмечается более высокий уровень интеллекта благодаря жирам и кислотам в составе молока. Они улучшают работу нервной системы, укрепляют сетчатку глаз.
Передача иммунитета от матери
У новорожденного защитные силы организма еще не развиты, чтобы оградить его от вирусов или бактерий. Плюс ГВ – малыш через молоко получает от мамы иммуноглобулины, предотвращающие многие заболевания. К ним относятся патологии, которыми переболела женщина. Так ребенок получает пассивный иммунитет на время, пока не сформируется его собственная защитная система.
Благодаря гормонам, ферментам и антителам дети на грудном вскармливании реже болеют некоторыми инфекциями:
- воспалением мозговых оболочек;
- бронхитом либо пневмонией вирусного происхождения;
- сальмонеллой или кишечной палочкой.
Снижение риска ушных инфекций у детей на грудном вскармливании обусловлено не только пассивным иммунитетом. При сосании, глотании и дыхании в ухе новорожденного усиливается давление. Это улучшает деятельность евстахиевой трубы, снижает вероятность появления воздушной или серной пробки.
Кормление грудью -всегда, везде и без стеснения!
Как известно, есть такая чудесная фраза «за нашими детьми — будущее». То есть то, какими мы их будем растить — от этого зависит будущее планеты, не так ли. Грудное вскармливание — это важная часть роста ребенка, которая, по исследованиям, влияет на всю его последующую жизнь. Значит ли это, что кормление грудью — это самое уважаемое занятие, это самая важная миссия женщины?
И что из этого следует? А то, что грудное вскармливание должно везде встречать совершенную поддержку! Это значит, когда женщина при вас начинает кормить грудью свою крошку — нужно порадоваться, стать немного счастливее.
Сейчас, при вас будущее становится краше и сильнее, здоровее и чудеснее. Знаете же, будущее само по себе красивее не будет. Не нужно ждать, когда за нас все сделают, а нужно творить будущее здесь и сейчас, шаг за шагом. Так вот, любое кормление грудью ребенка- это огромный шаг в наше общее счастье!
Мамы, кормящие грудью своих детей — меняют наше будущее. Они дают нашему будущему поколению то, что даст им силу в последующей жизни быть счастливыми, здоровыми и справедливыми (!) людьми.
Давайте уважать кормящих мам! Дарите им свою поддержку. Защищайте их от косых, враждебных взглядов людей, которым не дали в детстве любви. Грудь мамы — это олицетворение материнской любви и материнского долга.
Пусть мамам никогда не будет стыдно или неловко кормить свое дитя где бы то не было! Это святое! Кормить своего младенца грудным молоком — это священно, это духовно. И в нашем мире — это должно быть самым почитаемым действием.
Польза грудного вскармливания для молодых мам
Грудное вскармливание оказывает положительное влияние не только на организм младенца, но и на кормящую женщину. Прикладывая малыша к груди, молодая мама получает такой список преимуществ:
- Быстрое восстановление организма после родов. При кормлении ребёнка грудью в организме женщины вырабатываются гормоны, способствующие повышению тонуса гладкой мускулатуры матки. Своевременное сокращение матки позволяет избежать кровотечений в послеродовом периоде.
- Физиологическая контрацепция. До тех пор, пока женщина кормит ребёнка грудью, в её организме не происходит созревание и выход яйцеклетки. На протяжении всего периода грудного вскармливания отсутствует вероятность наступления беременности.
- Профилактика доброкачественных и злокачественных новообразований в молочных железах. Грудное вскармливание улучшает кровообращение в молочных железах и способствует профилактике опухолевого процесса. Женщины, кормящие ребёнка грудью, менее подвержены риску возникновения рака молочной железы.
- Нормализация эмоционального фона. При грудном вскармливании в организме женщины выделяются гормоны счастья, улучшающие настроение и психологическое состояние. Вскармливая ребёнка грудью, молодая мама может забыть о послеродовой депрессии и плохом самочувствии.
- Накопление полезного холестерина. В организме кормящих мам вырабатывается больше полезного холестерина, что обеспечивает профилактику эндокринных и сердечно-сосудистых заболеваний.
- Укрепление опорно-двигательного аппарата. При естественном вскармливании новорожденного ребёнка в женском организме активируется процесс кальцификации костей. Именно поэтому кормление грудью является залогом прочных костей и здоровых суставов.
- Улучшение гормонального фона. В период беременности в организме женщины происходят серьёзные изменения гормонального фона. Полноценное грудное вскармливание позволяет вернуть соотношение гормонов в нормальные показатели.
- Укрепление защитных сил организма. Положительный эффект грудного вскармливания отмечается не только со стороны грудничка, но и со стороны молодой мамы.
Кроме того, грудное вскармливание экономит время, которое мама не тратит на приготовление искусственной молочной смеси. Плюсы естественного вскармливания ощутимы на семейном бюджете, так как детское питание является дорогостоящим удовольствием.
Для того чтобы грудное вскармливание сопровождалось обоюдной пользой, молодой маме необходимо ознакомиться с правилами прикладывания новорожденного к груди. Азы техники прикладывания женщина получает в стенах родильного дома. Прикладывать малыша к груди необходимо в удобной позе, чтобы ребёнок полностью захватывал материнский сосок и часть окружающего ореола. Чтобы малыш получал нужное количество пищи, его рекомендовано прикладывать к груди по требованию.
Дальнейшие рекомендации кормящая мама получает от лечащего врача-педиатра или специалиста по грудному вскармливанию.
Материнское молоко — лучший выбор для кормления грудничка, поэтому родителям необходимо позаботиться о его сохранении на длительный период. При соблюдении всех рекомендации обоюдная польза грудного вскармливания не заставит себя ждать.
Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте
Грудное вскармливание и кормление грудью ребенка в общественных местах. Акция в поддержку кормящих мам!
Свой первый годик жизни наша малышка провела в Индонезии и в Таиланде, частично, в Лаосе. И знаете, я никогда не задумывалась о вопросе кормления, где бы то не было. Если мне нужно было кормить ребенка — я кормила. Дома, на улице, в транспорте. Я не задумывалась — это было настолько естественно, также естественно, как любой другой уход за малышом.
Как вы может знаете (а может и нет) — в первые полгода жизни ребенок питается только грудным молоком и делает это довольно часто (особенно в первые 2-3 месяца). Кормления могут происходить каждые 1-2 часа, и ребенку это необходимо! Необходимо не потерять и передать ребенку каждую капельку этой драгоценной жидкости, этого ценного, волшебного эликсира жизни, который может выработать только мамина грудь — индивидуально каждому ребенку.
Грудное молоко для которого — это все! Это энергия, любовь, питание, это ценнейшие вещества, которые могут выработать только клетки молочной железы мамы. Факторы роста и гормоны, которые малыш не найдет больше нигде. И эту всю ценность ему нужно получать много раз в день, тут нет режима, есть только приблизительные распорядки.
Малыш может ощутить потребность в энергии в любую минуту. И нельзя потерять ни капли, ведь каждая капля молока — это кирпичик здоровья ребенка.
Висенте Ромеро Редондо — испанский художник
Кормление может произойти в любом месте, в любое время, дома и на улице. Ребенок подал сигнал — мама дает грудь. Ребенок вышел на улицу, ему дискомфортно, он замерз или ему жарко, он смущен, много людей, ему тревожно, он просит — мама дает молочко.
Да, невозможно подгадать, когда ребенок захочет кушать, придерживаться определенного времени. Это может произойти везде — дома, на улице, в магазине. Если малыш просит грудного молока — мама дает ему. Это естественно. Так задумано природой.
Но мамы в России не могут кормить нормально и естественно, как этому учит природа. Почему? Потому что, наши сограждане забивают в поисковой строке яндекс сочетание слов «кормление грудью» — 69 222, слово «сиськи» — 1 645 653 раз в месяц, а слово — «грудь» 1 795 024.
Это те люди, которые все ищут и ищут, все находятся в поиске своей утерянной в детстве материнской груди, думая, что грудь другой женщины, показанная на картинке — поможет им реализовать свой неудовлетворенный в младенчестве сосательный рефлекс.
Эти люди не могут здорОво реагировать на женскую грудь. Нездоровые, любопытные взгляды ставят матерей в самое неловкое и нелепое положение.
Я учусь на консультанта по грудному вскармливанию и общаюсь с десятками мам, мы переписываемся и общаемся в скайпе. И что выясняется? В России невозможно комфортно кормить маленького малыша грудью нигде, кроме дома.
Мамы пишут: «Пошла в поликлинику, очередь к врачу огромная, естественно, я с малышом, сижу-жду, малыш беспокоится, столько людей незнакомых вокруг — просит сисю. Я стала кормить, так вся толпа на меня так коситься стала! Я почувствовала себя словно девочка легкого поведения. Бабушки чуть ли не языками цокали, мужчины так смотрели, как будто груди никогда не видели.» (Светлана. Мама Насти)
«Не могу кормить на улице, просто не могу. Это же бред какой-то, что с людьми творится, почему я прятаться должна, я что? Что-то плохое делаю? Я же дитя свое кормлю, хочу, чтобы вырос здоровым, а после таких взглядов хочется бросить грудью кормить! Куплю смесь, будет легче, и высыпаться буду, и никто пялиться не будет.» (Татьяна, мама Ярополка )
И так происходит очень часто! Печально все это!
Знают ли люди, что такие негативные взгляды, слова и мысли — могут повлиять на маму очень нехорошим образом. Вы знаете, что любое расстройство матери может повлечь уменьшение молока?
А если мама будет чувствовать себя неловко, решит ждать до дома и не даст малышу драгоценные капли его грудное питания? А может эта капля очень важна для него, может в ней заложены его будущие способности, его гениальность, его отношение к миру? Его доброта, его благородство и чувство собственного достоинства?
Творчество К. Петрова-Водкина. «Мать» 1913 г.
Ни одна капелька грудного молока не должна быть утеряна, тем более, из-за искаженного восприятия чужих людей, которые воспринимают материнскую грудь таким корявым, больным образом.
Мы не обращаем внимание на курящих, пьяных людей, мы смотрим сквозь них. Люди смотрят фильмы и читают книги об убийствах и изнасилованиях, спокойно покупают детям игрушечные пистолеты, а при этом, грудь матери, кормящей своего ребенка им кажется аморальной. Это ли не нонсенс, парадокс? Искаженная реальность?
Это ли не нонсенс, парадокс? Искаженная реальность?
Как долго кормить грудью
По данным Американской Академии Педиатров (AAP), не существует верхнего предела продолжительности грудного вскармливания ребёнка.
Нет никаких доказательств того, что длительное грудное вскармливание вредно, хотя в некоторых местах оно может не быть культурной нормой.
AAП рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни ребенка. Исключительно грудное вскармливание означает отсутствие дополнительного питания, такого как твердая пища, сок или вода. После 6 месяцев женщина может продолжать грудное вскармливание, вводя твердую пищу в рацион ребенка.
Преимущества грудного вскармливания для ребенка
Дети первого года жизни, которые находятся на грудном вскармливании, растут и развиваются быстрее своих сверстников-искусственников, потому что получают из материнского молока все необходимые для организма вещества.
Пожалуй, это самый главный аргумент в пользу кормления грудью. Однако, помимо этого, грудное вскармливание обеспечивает ребенку:
- быстрое и легкое усвоение молока – основного продукта питания
- формирование иммунитета и защиту от инфекционных заболеваний
- максимальную защиту от кожных заболеваний, аллергических высыпаний
- быстрое восстановление после перенесенных болезней
- спокойствие и чувство безопасности у материнской груди
- удовлетворение сосательного рефлекса без использования пустышки
- крепкое здоровье в старшем возрасте, после отмены грудного вскармливания
Грудное молоко легко усваивается организмом ребенка
Питательная ценность грудного молока
Что бы ни говорили противники ГВ, но именно материнское молоко полностью удовлетворяет потребности ребенка в еде и воде. До 4–6 месяцев малыш может питаться исключительно им, допаивать его тоже не требуется (если иное не посоветовал педиатр). С 4–6 месяцев вводится первый прикорм, но параллельно с ним необходимо продолжать прикладывать малыша к груди. Дело в том, что женское молоко уникально по своему составу: его нельзя воспроизвести в лабораторных условиях, в него входит более 500 важных компонентов, которые помогают детскому организму развиваться правильно и гармонично. Ученые неоднократно подтверждали пользу ГВ для грудничков. Взвешивая все за и против, можно перейти к следующим пунктам.
Нормы потребления молока и смеси
Соблюдение указанных норм не является самоцелью. Это приблизительный ориентир, при соблюдении которого ребёнок вероятнее всего будет набирать правильный привес и в целом соответствовать нормам.
Фактическое количество кормлений и реальный объём потребляемого продукта могут отличаться от вышеприведённых, в зависимости от выбранной системы и способа кормления, текущего веса ребёнка, его роста, активности, особенностей обмена веществ, интенсивности лактации у мамы. Поэтому при оценке объёма кормления необходимо делать скидку на индивидуальные особенности.
Если ребёнок набирает нормальный привес и соответствует нормам веса, значит, Вы кормите его правильно.
Если привес и вес ребёнка не вписываются в нормы, то рекомендуется контролировать объём пищи. При полностью искусственном вскармливании измерение и коррекция объёма потребления не представляет особого труда, поскольку еда всегда находится в мерных бутылках. При грудном и смешанном вскармливании измерение общего дневного потребления производится путём взвешивания ребёнка с суточным интервалом и корректировкой на вес подгузников, использованных за это время.
В случаях, когда в помещении жарко или ребёнок много потеет из-за обилия одежды, необходимо дополнительно восполнять потери жидкости, давая ребёнку воду в соске. Этот объём жидкости за еду не считается и должен исключаться из расчёта объёма потребления.
