Лактофитол для повышения количества молока

Видео: советы мамам для повышения лактации от Союза педиатров России

Ведущими специалистами по грудному вскармливанию подчёркивается, что главный фактор, способствующий уверенной лактации, — это психологический настрой кормящей мамы. Периодически у всех женщин при естественном вскармливании возникают лактационные кризы, которые преодолеваются с помощью профилактических мероприятий и лекарственных средств. Эффективность и безопасность фиточая Лактафитол российского производства доказана клиническими исследованиями. Нужно только соблюдать простые правила употребления. Чтобы включить приём чая в общий комплекс мер, нужно руководствоваться рекомендациями врача. Регулярный приём фиточая кормящей мамой также благоприятно сказывается на пищеварении ребёнка.

Противопоказания к употреблению и что делать для увеличения лактации

Препарат состоит из растительных компонентов, усиливает лактацию, не содержит сахар и химические вещества

Благодаря тому, что в основе чая натуральные компоненты, противопоказаний достаточно мало. За консультацией к врачу стоит обратиться, если были отмечены аллергические реакции.

Для увеличения лактации есть и дополнительные меры. К ним относится:

•  здоровый, полноценный сон в проветренном и тихом помещении;
•  кормить младенца вовремя и по первому требованию;
•  употреблять свежие овощи, творог, рыбу;
•  пить не менее 1,5 литра воду в сутки;
•  прогуливаться на свежем воздухе;
•  втирать в грудь специальные масла;
•  пить отвары и настои из трав и овощей.

Также отдельно можно сделать отвар крапивы. Для этого 20 г сухих листьев крапивы завариваются в 1 литре кипятка, настаиваются и после отвар принимается по 1 столовой ложке 2 раза на день.

Подходят геркулесовые хлопья с грецкими орехами и курагой, залитые молоком или другими кисломолочными продуктами. Свежий морковные сок по 2 или три раза в сутки. Некоторые мамы заливают капустный лист кипятком и прикладывают его к груди.

Настойка на из меда с соком редьки. Для этого внутренность редьки надо вырезать, потереть на терку и положить обратно, добавить ложку меда, добавить немного соли и дать настояться.

Чай Лактафитол обладает травяным вкусом и приятным ароматом, при этом не изменяет вкусовых качеств грудного молока

По каким признакам определить, что ребенку не хватает молока:

•  резкая потеря веса;
•  сухие пеленки – явный признак того, что суточный объем мочи уменьшился. В среднем в первые месяцы после рождения ребенок мочится от шести раз в сутки. Моча при этом, при отсутствии каких-либо проблем со здоровьем должна быть бледно-желтой или прозрачной;
•  беспокойство, нервозность ребенка, постоянный плач;
•  снижение объема молока у матери.

В этом случае, после консультации доктора, кормящая мать может принимать чай Лактафитол. Также можете ознакомиться с тем, как действуют на организм беременных иван-чай и можно ли чабрец при беременности и чай матэ. Также вы можете почитать на нашем сайте статьи о китайском связанном чае, сенча, научиться правильно заваривать пуэр или узнать о его полезных свойствах. Любопытно будет узнать об особенностях глиняной посуды для чая и о различиях зеленого и черного напитка.

Действие чая

Зная, какие компоненты содержит фиточай Лактафитол, можно предположить, что за действие он оказывает на организм. Лактогонный эффект создается комплексом сопутствующих действий:

• успокаивает;
• избавляет от бессонницы;
• уменьшает проявления метеоризма у младенца и мамы;
• улучшает обмен веществ и пищеварение;
• положительно влияет на иммунитет;
• питает органы и ткани;
• выводит лишнюю жидкость.

Фиточай повышает стрессоустойчивость, благодаря чему налаживается выработка грудного молока. Ускорение обмена веществ и увеличение потребляемой жидкости закрепляет полученный эффект.

Рейтинг таблеток для лактации

Минимальный рекомендуемый срок, сколько нужно кормить грудью – 6 месяцев, максимальный – до 2 лет. Чтобы добиться улучшения лактации, принято использовать натуральные или медикаментозные средства. В продаже можно видеть лекарства для коррекции рациона, БАДы, продукты с лактогенными добавками, чаи, напитки и соки, гомеопатические препараты. При выборе номинантов в обзор эксперты оценивали каждого на группу критериев:

• Группа – гомеопатия, БАД, поливитаминный комплекс, чаи, гормональные таблетки;
• Состав – активные компоненты, полезные добавки;
• Принцип действия – полезные свойства, системный, временный, накопительный эффект;
• Результат – быстродействие, срок сохранения эффекта;
• Показания – возраст, цели применения;
• Ограничения – противопоказания к приему;
• Риски – какие побочные эффекты могут возникать;
• Применение – правила приема, дозировки, длительность курса;
• Отпуск – продажа по рецепту или свободная.

В рейтинг попали только те продукты, что прошли неоднократные клинические исследования, тестирования, на деле подтверждая свою эффективность и безопасность для здоровья мамы и малыша. Все они действительно влияют на процесс молокообразования в разной степени, скорости. Реальные отзывы опытных мам определили преимущества, недостатки каждого препарата в топ списке.

Лучшие витамины для кормящих мам

Симптомы нехватки молока

О количестве молока мамы начинают беспокоиться уже в роддоме, сразу после родов или спустя 2-3 дня. В 99% случаев эти опасения беспочвенны

Важно, чтобы ребенок был вместе с вами в палате совместного пребывания, прикладывать к груди его нужно как можно чаще, в том числе и ночью. И тогда очень скоро, без всяких дополнительных лактогонных средств, в том числе и чая, молозиво сменится молоком, и вы испытаете первые яркие приливы. Проблемы возможны, если ребенок находится отдельно, и его приносят к вам раз в несколько часов или он вовсе находится отдельно по медицинским показаниям

Тогда нужно сцеживаться молокоотсосом, чтобы наладить лактацию. И именно сцеживания, а вовсе не лактогонный чай, будет вашим главным оружием в борьбе за ГВ

Проблемы возможны, если ребенок находится отдельно, и его приносят к вам раз в несколько часов или он вовсе находится отдельно по медицинским показаниям. Тогда нужно сцеживаться молокоотсосом, чтобы наладить лактацию. И именно сцеживания, а вовсе не лактогонный чай, будет вашим главным оружием в борьбе за ГВ.

Но даже если даже лактация налажена, сомнения о достаточности молока снова возникают через несколько месяцев. У кормящей мамы перестает набухать грудь, из нее уже не подтекает молоко. Однако это совсем не говорит о том, что молока стало меньше. Просто за 10-12 недель дуэт «мама-малыш» достигает своего идеального созвучия:

• молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребенку;
• он учится правильно обращаться с грудью, поэтому время кормления сокращается, а его продуктивность – повышается.

Если возникли подозрения в недостатке молока, в первую очередь нужно не покупать чай для улучшения лактации, а удостовериться в реальности проблемы. Для этого есть несколько способов, которые лучше всего использовать в комплексе:

• тест мокрых пеленок. Малыша на день нужно оставить без подгузников, допаивания, прикорма и проследить, сколько раз он мочит пеленки. Если он наедается, то их наберется около 12 штук. При этом моча обычно не имеет запаха и цвета. Признаком «недокормленности» можно считать меньше 8-10 мокрых пеленок за сутки;
• контроль веса. Если малыш наедается, он хорошо прибавляет в весе, и это будет заметно на взвешивании у педиатра. По усредненным нормативам, ребенок должен прибавлять около 125 г в неделю или 500 г в месяц. Ежедневные взвешивания не несу т пользы, поскольку на суточный вес влияет слишком много показателей и факторов;
• общая динамика развития и оценка самочувствия. Сытый малыш активно играет, хорошо спит, если его не беспокоят колики, сам отпускает грудь после еды. У него упругая и ровная кожа, губки не пересыхают.

Следует отметить, что перечисленные тесты и критерии работают только в случае полностью грудного вскармливания. Все, что не является маминым молоком, немедленно искажает общую картину и не дает оценить ситуацию верно.

Чай с молоком для повышения лактации

Чай с молоком поможет увеличить количество грудного молока, как и любое тёплое питьё

Старшее поколение всегда советует кормящим женщинам пить большое количество чая с молоком для увеличения объёма грудного молока. Конечно же, любой народный способ основан на многовековых наблюдениях. И многие мамы, которые пьют чай с молоком в лактационный период, отмечают существенное увеличение грудного молока.

Это можно просто объяснить. Любое тёплое питьё повышает объём молока за счёт увеличения жидкости в организме. Но когда мама решает пить чай с молоком, нужно очень внимательно следить за реакцией малыша. У многих детей, особенно самых маленьких, в организме белок из коровьего молока не усваивается. В результате ребёнок страдает от запоров или, наоборот, жидкого стула, возникают колики.

Чёрный чай с молоком

Чёрный чай с молоком не самый лучший напиток для кормящей матери. Несмотря на то что он содержит много полезных веществ, употребление чёрного чая может привести к перевозбуждению малыша, пищевым расстройствам или аллергическим реакциям, когда в его составе имеются какие-либо добавки. Если кормящая мама всё же пьёт чёрный чай, она должна придерживаться следующих правил:

• заваривать чай с расчётом 1 чайная ложка на стакан кипятка и настаивать не более 2-х минут;
• 1/3 объёма чая разбавлять молоком;
• пить чай за 35–40 минут до кормления.

Зелёный чай с молоком

Отличной альтернативой чёрному чаю может стать зелёный. В нём содержится больше витаминов и антиоксидантов

Но поскольку кофеина в зелёном чае даже больше, чем в чёрном, пить его также нужно с осторожностью. Если у ребёнка не наблюдается реакции на зелёный чай в виде повышенной раздражительности или нарушения пищеварения, то пить его можно не более 4-х чашек в день. При этом правила употребления зелёного чая такие же, как и чёрного

Заваривают его следующим образом:

При этом правила употребления зелёного чая такие же, как и чёрного. Заваривают его следующим образом:

1. Половину чайной ложки зелёного чая залить стаканом кипятка.
2. Настаивать 3 минуты.

Чай со сгущённым молоком

Сгущённое молоко когда-то считалось педиатрами одним из лучших дополнений к чаю для кормящих женщин. Они рекомендовали добавлять его в напитки, аргументируя это тем, что сгущённое молоко является кладезью полезных веществ, этот продукт помогает увеличить объём грудного молока до 40%. Однако на лактацию в большей степени влияет не питание мамы, а выработка определённых гормонов.

Поэтому сейчас отношение врачей к сгущённому молоку в рационе мамы изменилось. Кормящим женщинам не рекомендуется употреблять сгущённое молоко ранее чем ребёнку исполнится 6 месяцев. Вводить продукт в рацион необходимо постепенно, внимательно наблюдая за реакцией малыша.

Повышает ли лактацию калмыцкий чай

Калмыцкий чай содержит большое количество полезных веществ, которые помогают восстановиться женщине после родов

Калмыцкий чай — это напиток из зелёного чая, молока, специй и масла или бараньего жира, приготовленный особым образом. Как и любая тёплая жидкость, он способен увеличить приток грудного молока. Богат напиток полезными веществами, помогающими восстановить организм матери после родов. Употребляя калмыцкий чай, следует также внимательно следить за самочувствием малыша.

Аналоги чая Лактафитол

Для увеличения лактации мамочкам предлагаются различные фиточаи:

1. Хумана. Немецкое средство, в состав которого входит около 10 компонентов, в том числе фенхель, малина, гибискус, шамбала и другие. Цена за упаковку – от 240 рублей.
2. Бабушкино лукошко. Российский чай, выпускаемый в 2 вариантах: с анисом и шиповником. Кроме указанных ингредиентов, в состав входят еще около 5 компонентов. Цена – от 90 рублей.
3. Бэбивита. Немецкое лекарственное средство с мелиссой, тмином, фенхелем и анисом. Цена за упаковку составляет от 100 рублей.
4. ХиПП. Еще один немецкий чай с 6 компонентами. Здесь также присутствуют тмин, анис и фенхель. Стоимость упаковки – от 330 рублей.

Кроме фиточаев, можно использовать другие средства для лактации. Хороший эффект дают белковые смеси (Лактамил, Млечный путь), препараты (Апилак, Лактогон), сбалансированные БАДы (Фемилак, Беллакт мама).

Hipp

Одним из популярных чаев для лактации остается продукция ХиПП. Средство получило хорошие отзывы от мамочек. Оно относится к линейке гранулированных фиточаев, для приготовления которых требуется 4 ч. л. на 200 мл воды.

Пользователи отмечают приятный вкус напитка. Для получения эффекта инструкция рекомендует выпивать по 2-3 чашки в день.

Humana

Еще одно популярное средство от немецкого производителя. Продается оно в пластиковой упаковке и относится к гранулированным фиточаям. Цвет гранул фиолетовый, что объясняется присутствием малины.

Для приготовления 1 ст. напитка требуется 3 ч. л. сухого сырья. Мамочки отмечают поразительный эффект от применения лекарственного средства: молоко прибывает. Но если дети или женщина страдают аллергией, чай не подойдет. В его составе много аллергенов.

Фиточай Лактафитол по сравнению с аналогами стоит недорого (около 150 р. за упаковку), но при этом в него входят только натуральные компоненты. Напиток удобно заваривать: достаточно залить кипятком пакетик

Но важно учитывать противопоказания, чтобы избежать побочных эффектов

Готовые напитки

Женщины, желающие улучшить лактацию, могут купить несколько разновидностей готовых напитков. Какой из них лучший? Производители предлагают травяные напитки в пакетиках либо гранулированный фиточай.

Безусловно, нужно обращать пристальное внимание не на форму средства, а на рецепт и входящие с состав растения

«Хипп»

Изготовитель (немецкая компания) предлагает широчайший выбор лактогенных напитков. Женщины могут заварить смесь в пакетиках либо в гранулах. «Хипп» включает рецепты, проверенные многими поколениями кормящих мамочек.

Отзывы женщин о средстве «Хипп» демонстрируют, что препарат не только стимулируют выделение молочного секрета, но и ускоряет восстановление организма после родовой деятельности.

«Хипп» содержит следующие растительные компоненты:

• мелиссовые листья;
• тминные семена;
• крапивные листья;
• фенхель;
• козлятник.

«Хипп» советуют готовить следующим образом. Растворяют три-четыре небольшие ложки состава в кружке кипятка. Если вкус не очень понравится, можно добавить ещё немного кипячёной воды.

При нарушенной лактации растительную смесь принимают каждый день, три раза в сутки. Средство пьют перед вскармливанием – приблизительно за четверть часа до приёма пищи.

«Лактовит»

Фиточай производит отечественная компания, использующая наработки научно-исследовательских центров. Приобрести травяные продукты можно как в рассыпчатом виде, так и в фильтрованных пакетиках. Что лучше и удобнее? Решать покупательнице.

В составе препарата «Лактовит» преобладают следующие растительные вещества:

• анисовые семена;
• крапивные листья;
• фенхель;
• тминные семечки.

Чай для кормящих мам варить довольно-таки просто. Пакет запаривают 100 мл кипятка и оставляют на четверть часа. Пить средство нужно за 25 минут до вскармливания ребенка.

Отзывы о настое неоднозначные. На материнских форумах тема этого чая набирает достаточно большое количество негативных комментариев. Некоторые мамочки отмечают не самый лучший привкус напитка. Главное же достоинство – невысокая цена продукта.

Humana

Напиток Humana изготавливает немецкая компания, все его продукты сертифицированы и обладают высочайшим качеством. Фирма-изготовитель представлена на рынке Европы уже несколько десятилетий.

Травяные смеси для улучшения лактации Humana не содержат синтетические добавки и включения. В рецепт чая «Хумана» входят следующие растительные ингредиенты:

• цветы китайской розы;
• ежевичные листья;
• фенхель;
• вербена;
• малинные листья;
• сумочник пастуший;
• пажитник;
• фенхелевое эфирное масло.

Одной ёмкости Humana хватит женщине примерно на 35-45 приёмов. Чай заварить просто – чайную ложечку смешивают с половиной стакана кипятка. Пьют средство Humana за четверть часа до вскармливания ребенка.

Отзывы достаточно положительные. Матери отмечают, что вместе с усилением лактации напиток способствует снижению колик у грудного ребёночка. Кроме того, чай Humana приятен на вкус и пьётся легко.

«Бабушкино лукошко»

Средство в пакетиках от российского производителя. Компания «Сивма» сотрудничает с Институтом детского питания, рецепты напитков способствуют лактации, тонизируют и укрепляют женский организм.

В составе лактационных средств имеются такие растительные ингредиенты, как:

• шиповниковые ягоды;
• тминные семена;
• крапивные листья;
• мелисса;
• фенхель.

Продукция фирмы-изготовителя отличаются безопасностью, поскольку в её составе отсутствуют различные консервирующие вещества, красители и ароматизаторы.

Чтобы приготовить напиток, пакет заваривают кружкой вскипячённой воды и настаивают 10-15 минут. Выпить средство нужно за четверть часа до приёма пищи младенцем.

Кормящие мамы в целом положительно отзываются об этом напитке, отмечая его довольно-таки приятный вкус, эффективность и невысокую стоимость. Однако изредка встречаются комментарии, что чай для лактации вызвал дерматит или нарушение пищеварения у крохи.

Bebivita

Ещё один напиток, призванный повысить выработку молока у женщины. Продаётся в пакетах. В составе этого фиточая присутствует несколько растительных ингредиентов, например:

• розовые лепестки;
• кинза;
• мелисса;
• любисток;
• крапивные листья;
• черноплодная рябина;
• боярышник.

На форумах большинство отзывов позитивные, поскольку чай в случае продолжительного применения даёт хороший результат. Однако средство довольно-таки часто критикуют за недостаточно приятный вкус и аромат. Женщины советуют нейтрализовать привкус молоком.

Состав и свойства препарата

В состав БАДа входят исключительно лечебные травы, которые часто применяют народные целители. Производство: Красногорсклексредства – это крупнейшее в России предприятие, которое занимается изготовлением лекарственных сборов. Как утверждает производитель, в травяной смеси отсутствуют сахар, пестициды, токсические вещества. А поэтому он считается безопасным для кормящей мамы и младенца. Изготовитель тщательно контролирует качество продукта на всех этапах обработки.

В состав Лактафитола входят следующие компоненты:

• Плоды фенхеля стимулируют выработку грудного молока, увеличивают его объём. Согласно медицинским исследованиям этот компонент стимулирует лактацию, возвращает её к прежним показателям. Кроме того, семена фенхеля положительно влияют на состояние грудничка. Это вещество устраняет избыточное газообразование, боль в кишечнике, повышает аппетит. Однако фенхель запрещено принимать беременным, так как в его составе присутствует анетол, который провоцирует гипертонус матки.
• Анис устраняет воспалительный процесс, разбивает пузырьки газа в кишечнике, уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Кроме того, этот компонент обладает спазмолитическим, лёгким обезболивающим и слабительным действием. Таким образом, анис помогает бороться с коликами, метеоризмом, спазмом у ребёнка. Этот ингредиент помогает устранить заболевания дыхательных органов, которые сопровождаются кашлем. Анис обладает успокоительным действием, увеличивает суточный объём молока в груди.
• Тмин раздражает вкусовые рецепторы, провоцирует выработку ферментов, пищеварительного сока, слюны, желчи. Благодаря этому компоненту препарат обладает ветрогонным и слабительным эффектом. Ослабляет младенческие колики, повышает аппетит, стимулирует лактацию.
• Крапива позволяет решить проблему дефицита грудного молока. Этот компонент безопасен на 2 и 3 триместре беременности. Крапива полезна и после родов, когда молоко прибывает, а матка сокращается. Настой крапивы восстанавливает матку, увеличивает продуцирование грудного молока.

Чай Лактафитол не влияет на вкусовые качества молока, а поэтому риск того, что младенец откажется от груди, снижается. Напиток не только стимулирует лактацию, но и улучшает общее состояние матери и ребёнка, усиливает их эмоциональную связь. Препарат упакован в удобные пакетики, которые легко заварить. При этом соблюдать дозировку тоже достаточно просто.

Состав Лактофитола

В состав чая для лактации Лактофитол входят следующие травы:

1. Фенхель — трава с недоказанной эффективностью в отношении увеличения количества молока.

На заметку! Если посмотреть подробнее о ней на сайте e-lactancia.org, то вы увидите, что фенхель внесен в 3 группу риска. Это значит, что запрещен к приему во время грудного вскармливания.

В составе фенхеля:

• эфирное масло (70% анетола, 10% страгола, 7% фенхона).
• кумарин.
• флавоноиды.

Анетол является нейротоксичным и может вызвать судороги.

Страгол показал канцерогенное действие на животных. У людей в рекомендуемой дозе такого эффекта не наблюдалось. Чрезмерное потребление вызвало летаргию, рвоту и гипотонию у обоих младенцев и их матерей.

1. Анис (подробнее читайте на сайте http://www.e-lactancia.org/breastfeeding/pimpinella-anisum/writing/)

Высокая доза транс-анетола может снизить выработку молока, и вызвать нейротоксичность наряду с развитием судорог и комы. Эстрагол может быть канцерогенным.

Свойства, приписываемые, но не доказанные: противоспазматическое, ветрогонное и отхаркивающее.

Нет доказательств, что анис улучшает производство молока.

Упс! Неожиданно, да? Поэтому никакие рекомендации, что анис поможет справиться с газиками у ребенка, не являются доказанными.

При коликах и газиках для ребенка нет ничего эффективнее вашей, материнской помощи. Подробнее об этом смотрите интернет-курс Мягкий животик>>>

1. Тмин — с ним попроще. Он совместим с грудным вскармливанием.

Однако «…хотя в некоторых культурах он традиционно используется для увеличения молочной продуктивности (Alachkar 2011), нет научных доказательств его способности к галактозу (Muresan 2011, Kopec 1999)».

1. Крапива. Зачем она в данном составе используется — большая загадка.

Крапива обладает кровоостанавливающим свойством, и нет ни какого смысла принимать ее, когда у вас прошли все послеродовые выделения.  Никакого отношения к увеличению количества молока она также не имеет.

Что нужно знать о лактогонных чаях: справка редакции Zuzako

Лактогонные чаи обладают комплексным действием. Они способны облегчить грудное вскармливание, улучшить самочувствие матери и успокоить ребёнка. Но у них, равно как и у любого другого лекарственного напитка, есть определённые показания и противопоказания. И о них точно не стоит забывать.

Принцип действие чая по увеличению количества молока у кормящих мам

На самом деле употребление любых тёплых напитков, независимо от их состава, способствует запуску окситоцинового рефлекса. Другими словами, даже чашка обыкновенного чёрного чая, не содержащего лактогонных компонентов, может значительно улучшить процесс выделения грудного молока. А ещё тёплое питьё снимает напряжение и расслабляет, делая кормление более спокойным как для матери, так и для ребёнка. Но если простые напитки просто успокаивают и стимулируют выработку молока, то лактогонные чаи обладают ещё и общеукрепляющим действием. А всё благодаря богатому составу, наполненному огромным количеством натуральных компонентов.

Лактогонные фиточаи повышают уровень окситоцина, облегчая выделение грудного молока. Именно благодаря этому маме становится гораздо проще кормить своего малыша. Кроме того, лакточаи помогают поддерживать нормальный водный баланс и обогащают состав материнского молока, насыщая его полезными микроэлементами.

Чаще всего в состав таких напитков входят фенхель, мелисса, анис, мята, тмин, крапива, душица и галега. Их приём положительно отражается на здоровье малыша и мамы. Травы не просто увеличивают количество грудного молока, но и нормализуют общее состояние ребёнка: нормализуют пищеварение, борются с коликами, улучшают сон.

Показания и противопоказания к применению лактогонного напитка

Лактогонные чаи можно принимать только при условии, что ребёнку не хватает естественного питания. Определить это можно по недобору массы, слишком редким мочеиспусканиям, общей слабости и вялости новорождённого.

Фиточай необходим для того, чтобы нормализовать грудное вскармливание, восстановить лактацию после перерыва и справиться с лактационным кризом. К тому же они несут в себе огромную пользу для организма матери. Растительные сборы обладают расслабляющим, седативным и укрепляющим действием. А попадая в организм малыша, они повышают иммунитет, устраняют колики и нормализуют работу ЖКТ.

Но, несмотря на всю свою безобидность, у лактогонных чаёв тоже есть кое-какие противопоказания. К ним относятся:

• склонность к тромбозам;
• серьёзные патологии ЖКТ;
• гастриты и болезни желчного пузыря;
• гипотония;
• аллергия на входящие в состав травы.

Правильно выбранный лакточай не только повысит количество выделяемого молока, но и значительно улучшит его качество. Главное – не переусердствовать и следовать всем требованиям инструкции.

Состав

Для становления лактации среди современных методов используются целые комплексы мер, но предпочтение всегда отдается природным средствам, а также правильному режиму дня. Это такие меры, как:

• длительные прогулки на свежем воздухе;
• полноценный сон;
• дробное, но частое питание;
• достаточное количество жидкости;
• спокойное психологическое состояние.

Но нормализовать лактацию – это половина дела, ведь в первые месяцы жизни малыши часто страдают расстройствами пищеварения, которые выражаются во вздутии живота, коликах, проблемами со стулом, спазмами в кишечнике и так далее. Отечественный чай Лактафитол создан для того, чтобы помочь маме решить сразу 2 задачи – улучшить лактацию и помочь животику малыша.

Укроп (фенхель) – самое древнее ветрогонное средство

Состав этого средства полностью натуральный, его компоненты давно используются в педиатрии и народной медицине и имеют минимум негативных последствий. В состав чая входят:

• плоды фенхеля;
• плоды аниса;
• плоды тмина;
• листья крапивы двудомной.

Все эти компоненты считаются хорошими стимуляторами выработки грудного молока и помогают улучшить пищеварение как мамы, так и ребенка. Семена фенхеля и тмина известны своим ветрогонным свойством, а это значит, что они помогают справиться с метеоризмом и облегчат выход газов из кишечника ребенка. Кроме этого, они улучшают аппетит. Всем известна укропная вода, которую можно купить в аптеке или попробовать сделать самостоятельно – это не что иное, как отвар плодов фенхеля, который использовался еще нашими бабушками. Это одно из самых безопасных для ребенка средств для решения проблем повышенного газообразования и вздутия.

Крапива не только стимулирует лактацию, но и укрепляет иммунитет, положительно влияет на пищеварение и известна своими общеукрепляющими свойствами. Тмин и анис – молокогонные средства, которые при соблюдении правильного водного режима действительно помогают увеличить выработку грудного молока. И мама, и малыш получают двойную пользу от компонентов чая Лактафитол.

Показатели нехватки молока

Если кормление новорожденного малыша осуществляется через бутылочку, то мама без труда может определить объём выпитого молока. Прикладывание к груди усложняет эту задачу, но не делает её невозможной. Для определения достаточности питания кормящей маме рекомендовано ссылаться на такие показатели:

Для оценки количественных показателей питания можно использовать метод “мокрых пелёнок” или количества подгузников, использованных за день. При подсчёте рекомендовано отказаться от магазинных подгузников и использовать обычные пелёнки

Если новорожденный малыш получает достаточный объём питания, то количество использованных пелёнок составляет от 6 до 8 в день.
Особое внимание рекомендовано уделить стулу грудничка. Нормальный стул ребёнка имеет жёлтый цвет и зернистую консистенцию

Если новорожденный получает достаточное количество материнского молока, то частота опорожнений кишечника составляет 2 раза в день, так как грудное молоко обладает слабительным эффектом. Если стул малыша приобрёл зеленоватый оттенок, то это свидетельствует о развитии лактазной недостаточности. Обычно такие дети съедают передние порции грудного молока, которое содержит повышенное количество молочного сахара (лактозы). В этом случае причиной медленного набора веса является именно лактазная недостаточность.
Кормящая мама должна внимательно следить за состоянием своих молочных желез до кормления и после него. Показателем нормы является упругая и налитая грудь до кормления, и мягкие молочные железы после него. Если у женщины в перерывах между кормлениями наблюдается самопроизвольное выделение молока из груди, то это говорит о хорошей лактационной функции.
Маме следует внимательно следить за поведением новорожденного во время кормления. Если грудничок самостоятельно отлучается от материнской груди, после чего засыпает, то это говорит о его сытости.
Большое значение имеют показатели прибавки веса грудничка. При достаточном питании новорожденный набирает вес по 100-200 г каждые 7 дней. До 6 месяцев жизни малыш набирает 500-1200 г ежемесячно, с 6 до 12 месяцев прибавка в весе составляет 500-700 г в месяц. Эти параметры являются среднестатистическими, так как прибавка веса является индивидуальной для каждого новорожденного ребёнка.
Для определения достаточности питания маме следует взять небольшой участок кожи ребёнка в складку. Если кожа младенца плотная на ощупь, то малыш получает необходимый объём питания. Если кожа малыша выглядит сморщенной и тонкой, то это указывает на недостаточное потребление пищи. В данном случае ребёнку необходима консультация врача-педиатра, который сможет подобрать качественную смесь для докорма малыша (при необходимости).