Что же делать, если на работу приходится выходить раньше?
Если же у вас нет другого выхода и вам необходимо срочно выходить на работу, вы должны понимать, учитывать потребности ребенка в вашем внимании.Приходя домой, вы должны уделить малышу, как можно больше времени
Важно чтобы эти несколько часов были эмоционально насыщенными.Малыш скучает, ему не хватает любимой мамы.По этой причине ваш контакт обязан быть очень близким.Совместный просмотр мультфильмов – не самый оптимальный вариант.Поиграйте с малышом, обнимайте его, целуйте.Перед сном расскажите, чем вы занимались на работе, как скучали по малышу. Если кроха умеет разговаривать, попросите рассказать, как прошел его день, что его беспокоит и так далее
Лайфхак : Слинги
Этот лайфхак сделает вас мобильной и позволит избежать социальной изоляции и зависимости от кого бы то ни было. Слинги облюбовали многие современные мамы. Они позволяют женщине быть мобильной, а не сидеть дома с малышом круглые сутки. Купите слинг-шарф и научитесь его наматывать – это несложно, достаточно просто попробовать. Намотайте слинг, посадите в него ребенка — и можете смело идти на встречу с подругами, в кафе, на выставку, в музей или торговый центр. Даже просто сходить в магазин за хлебом станет гораздо проще. Не придется тащить за собой тяжелую и громоздкую коляску.
Рубрика: Слингомама
Возвращение на прежнюю работу
Это хорошо, если до декрета вы были оформлены официально. По возвращении вы сможете оценить все преимущества:
- Вы возвращаетесь в знакомый коллектив, где есть коллеги, которые могут вам помочь.
- Вам знакомы рабочие обязанности, нужно вспомнить старое и добавить немного нового.
- Вы быстро вернетесь в прежний ритм, потому что находитесь в наименее стрессовых условиях.
Конечно, за время вашего декрета любая отрасль меняется. Поэтому вам придется изучить новые нормативы, правила оформления документов, работу с новыми устройствами и тому подобное.
За долгие три года бывшая работа внешне может измениться до неузнаваемости: новый офис, коллеги или другой начальник. Поэтому советуем предотвратить стресс полезным лайфхаком: приходите время от времени на место работы, изучая обстановку.
Начальник, которого вы знали раньше, с большей вероятностью пойдет вам навстречу. Постарайтесь заранее договориться, чтобы часть работы вы могли выполнять дома — такая суперспособностей вам обязательно понадобится, если малыш внезапно заболеет.
Сейчас во многих отраслях можно работать удаленно. Взамен раннему уходу или удаленной работе пообещайте задержаться в другой раз, если это потребуется.
Есть ли секрет, как все успевать
Вопрос: Как подготовиться и чего ждать от новой жизни, в которой есть и работа, и семья с малышами?
Анна: Честно? Ждать, что будет сложно и что почти не останется времени на себя и непринужденное общение с друзьями. Все свободное от работы и пробок время будет занимать семья. Также не стоит надрываться и стараться с первого дня войти в рабочую колею наравне с тем, кто ни в каком декрете не сидел.
В корпорациях существуют программы адаптации для сотрудников, которые впервые вышли на работу, для сотрудников, которые переехали или получили повышение в должности. Точно такая же адаптация будет и у мамы с маленьким ребенком. Это и привыкание к новому режиму сна/работы/отдыха, и погружение в новую среду, и новые люди вокруг. Почти как ребенок, который впервые идет в детский сад. Современные мамы по-моему уже все изучили про адаптацию к детскому саду. При выходе на работу — самое время применить все те рекомендации из статей про адаптацию уже к себе любимой.
Морально подготовиться можно только одним способом, на мой взгляд. Мама должна быть уверена, что те люди и то место, где она оставляет малыша, пока отсутствует по работе, должно быть безопасно. То есть мама должна быть уверена в своих помощниках, как в себе самой. Дети очень чувствуют нашу тревогу и считывают «мама оставляет меня в небезопасном месте/с небезопасными людьми». От этой тревоги мамы и ребенка больше вреда, чем от неидеального детского сада или неидеальной няни. Мое ИМХО, разумеется.
 |
Вопрос: Может быть, есть секрет такого ритма жизни, который позволит все успевать: делать важные дела по работе, быть с ребенком, при этом не забывать о себе?
Анна: Все всегда зависит от конкретной пары мама-ребенок, наличия помощников и папы. Например, со средним ребенком я успевала сделать все, что планировала. Есть такое устойчивое словосочетание — «подарочный ребенок». Так вот дочь как раз тот самый подарочным ребенок. Была. Пока ей не исполнилось 3 года. А потом у меня родился сын-катастрофа. И я перестала успевать есть и ходить в туалет, когда он начал ползать.
Единственный лайфхак, чтобы выкроить время на себя, который мне подсказали другие многодетные матери — подъем в 5:30 утра. Но я на такие подвиги пока не готова на регулярной основе.
Если вы впервые в жизни ищете на работу
В этом случае вам придется получать совершенно новый опыт. Возможно, вам будет даже легче чем тем, кто уже работал до декрета. У вас нет завышенных ожиданий, прошлого опыта, бремени ошибок и ностальгии. Но придется привыкать к положенной ответственности.
Если до декрета вы работали на фрилансе, или не работали вообще, то истинная работа может «подкинуть» некоторые трудности:
- Есть четкий график, которого следует придерживаться. Теперь работать нужно тогда, когда работают другие.
- Придется планировать каждый день: когда просыпаться, чтобы собрать и себя, и ребенка; когда готовить пищу; когда делать домашние дела. Свободный график позволяет работать ночью, а дневная работа — нет.
- Вы ответственны не только за себя, потому что работаете в коллективе.
Устраиваясь на работу после отпуска, не думайте, что все будет легко и просто. Даже если вы на 100% уверены в себе, вам придется адаптироваться к новым условиям, а еще одновременно заботиться о семье.
Ребенку важно видеть маму, даже когда она занята
Организуйте рабочее место в той комнате, где ребенок бодрствует. Вы сможете краем глаза наблюдать за ребенком, а он будет видеть вас и спокойно играть. Самые популярные развлечения положите на уровне глаз малыша, пусть он сам выбирает себе занятия и меньше дергает вас. Если ребенок еще не ползает, посадите его в шезлонг, выдайте погремушку и пусть он раскачивается и наблюдает за вами и за миром вокруг.
В дальней комнате и коридоре для дополнительного контроля хорошо бы установить систему видеонаблюдения или видеоняню. Я делаю даже проще: беру два смартфона и устанавливаю на них бесплатное приложение из магазина. Один смартфон становится видеокамерой для ребенка, другой — дисплеем для меня. Название приложения не называю, легко найдете его или аналог в AppStore или GooglePlay по запросу «видеоняня на два телефона».
Последствия раннего выхода
Выходя из него заранее, необходимо учесть следующие моменты:
- сотрудница, вышедшая на полноценную смену из отпуска по УзР не имеет права получать соответствующие выплаты, но тот, кто станет присматривать за ребёнком, может оформить их на своё имя;
- работа по сокращенному графику и работа на дому предусматривает сохранение пособия за сотрудницей с дополнительной оплатой рабочего времени;
- при несвоевременном возвращении из отпуска, может возникнуть необходимость в обсуждении вопроса о том, кому и в каком порядке предстоит возместить часть перечисленного пособия.
Выплаты заработной платы и положенного пособия одновременно запрещены, даже при неполном рабочем графике.
Как подготовить к новой жизни себя
- Прежде всего, перестаньте корить себя за то, что выходите на работу и оставляете кроху без заботы. Избавьтесь от чувства вины. Ребенок – это отдельная личность. И “оторвать” его от себя в любом случае когда-нибудь придется. В корне неправильно винить себя за стремление обеспечить благополучную жизнь своей семье. Лучше не терзаться из-за детских слез, когда вы уходите на работу, а планировать совместные выходные, находить время для малыша по вечерам, читать ему сказки на ночь;
- Если есть возможность, первые недели после декрета старайтесь выходить на работу на неполный день. Так малыш сможет постепенно привыкнуть к тому, что вы уходите на работу;
- Иногда профессия позволяет выполнять рабочие обязанности на дому. И это становится прекрасным выходом из ситуации. Но не думайте, что легко совмещать уход за ребенком и работу на дому. Малыш будет капризничать, требовать внимания, а вы будете метаться от ребенка к работе и смертельно уставать. К тому же, останутся домашние дела, которые вы будете также выполнять в полном объеме. Да и родственники обычно считают, что если мама работает на дому, то все успеет и все сделает сама (“ты же все равно дома работаешь, ну и убраться/постирать всегда успеешь”). В каждой семье, конечно, по-разному, поэтому хорошо, если другие члены семьи возьмут на себя хотя бы часть бытовых забот;
- Приняв решение работать на дому, постарайтесь найти помощника, который будет заниматься малышом – гулять, играть, водить на занятия.
Как совмещать бытовые вопросы с рабочим графиком
Быть мамой – круглосуточная «работа», без отдыха и перерывов. А тут еще профессиональные обязанности добавляются. Многим мамочкам после декретного отпуска приходится сложно успевать везде и во всем. Нужно заранее продумать распределение бытовых задач с родными, чтобы сберечь собственные нервы.
Идеально, если хотя бы одна из бабушек живет поблизости и готова помогать с внуком, или один раз в несколько дней приходить готовить еду – это уже ощутимая разгрузка. Если еще и муж сможет пылесосить квартиру и периодически мыть посуду, то помощь родных будет бесценна. Перед выходом на работу вам нужно собрать членов семьи и спокойно пояснить им, что очень устаете, пока малыш такой маленький и требует много внимания;
Перед началом посещения детского сада начните приучать ребенка к новому режиму дня. Узнайте в саду, в какое время дети кушают, спят. Таким образом, впоследствии детские слезы и капризы по утрам не будут вынуждать вас опаздывать;
Если финансовая сторона позволяет, то найдите себе помощницу. Пусть будет человек, который хотя бы раз в месяц сможет выполнять генеральную уборку. А у вас появится свободное для семьи время;
Сделайте традицией раз в одну-две недели организовывать какое-либо семейное мероприятие, совместную прогулку, поход в кино и пр
И малышу, и другим членам семьи важно видеть ваше присутствие.
Отнеситесь к выходу из декретного отпуска, как к необходимому жизненному этапу. Через это доводится проходить многим. Поэтому выше голову, никакого чувства вины – вы не бросаете свою кровинку, а наоборот заботитесь о развитии и благополучной жизни.
Читаем также:
- 7 аргументов не бояться выходить на работу после декрета
- Как удачно пройти собеседование после декрета: советы для успешного собеседования
- Лайфхаки для тех, кто выходит из декрета
- Выход на работу после декрета: 8 конкурентных преимуществ по сравнению с другими соискателями
- Семейный психолог Лариса Суркова: как выйти из декрета
Елена Кальная-Данилюк – мама троих детей, психолог, тренер, психотерапевт, специалист по семейной и детской психологии. На работу после декрета: как все успеть и быть хорошей мамой
Повышение квалификации в домашних условиях
Пока вы находитесь в декрете, вы много времени тратите на домашние дела, при этом полностью забывая о своей профессии. Отсутствие постоянной практики сделает вас не лучшим работником по возвращении из декрета.
Поэтому психологи рекомендуют регулярно читать необходимую литературу и поддерживать связь с коллегами, дабы оставаться в курсе событий. Повысить квалификацию можно при помощи дистанционного обучения. Сегодня онлайн-курсы очень популярны благодаря доступности и возможности обучения в домашних условиях.
Сохранение квалификации поможет вам также найти работу быстрее, если в этом возникнет необходимость. Многие молодые мамочки предпочитают работать удаленно во время декрета и даже сомневаются, нужно ли возвращаться к основному виду деятельности. Ведь деятельность в домашних условиях имеет массу преимуществ.
“Мы по-прежнему дружим”: Деревянко прокомментировал разрыв с женой
Почему французские дети хорошо себя ведут: восемь методов их воспитания
Если выпало мало снега, то урожая не будет: 16 декабря – День Ивана Молчальника
Сколько должно быть ребенку, чтобы без проблем выйти на работу?
Считается, что 2,5-3 года – это оптимальный возраст, когда мама может спокойно оставлять ребенка с родственниками или знакомыми. Именно в этом возрасте малыши способны на психологическом уровне отделиться от мамы.Не зря этот период психологи называют «кризисом самостоятельности». После 2,5 лет малыш может длительное время обходиться без помощи взрослых.До этого возраста ребенку нужен человек, который всегда будет рядом, поможет, поддержит и успокоит.
Однако здесь мы учитываем, что 2,5-3 года – возраст, когда ребенка можно отправить в детский садик, где один воспитатель занимается сразу несколькими малышами.
Грудное вскармливание может быть осложнено
Денежное дерево радует пышным цветением: мой секрет в уходе за листьями
Редкий кадр: Викторя Исакова показала подросшую дочь от Юрия Мороза (новое фото)
“Папа обижается”. Агата Муцениеце об отношениях с Прилучным после развода
Нет ничего удивительного в том, что женщины, которые возвращаются на работу раньше времени, имеют меньше шансов продолжать грудное вскармливание, чем те мамы, которые остаются дома. Лучшее, что вы можете сделать для себя и своего ребенка – это разработать стратегический план. Уточните у руководителя организации, сколько перерывов для вас предусмотрено и есть ли в наличии комната, где можно уединиться для сцеживания. Каждый вечер собирайте все необходимые принадлежности. Это необходимо для того, чтобы утром избежать хаоса.
Алгоритм оформления досрочного выхода из декрета
Разберем пошагово, как бухгалтеру оформить досрочный выход декретницы на неполный рабочий день из отпуска по уходу за ребенком.
Шаг 1. Перед выходом на работу досрочно сотруднице стоит уведомить об этом работодателя. Получите заявление от сотрудницы в свободной форме. Закон не устанавливает обязательную форму такого обращения.
Шаг 2. Договоритесь с сотрудницей о графике работы. Даже, если предложенный сотрудницей режим не устраивает компанию, работодатель не в праве потребовать выходить на работу в другие часы. Настоять на ином графике компания может в исключительных случаях. Например, когда предложенный работницей вариант несвойственен компании или нарушает права иных работников. А вот если работница хочет трудиться на дому, то ей можно отказать при условии, что ее работу нельзя выполнять в домашних условиях. Например, посещать клиентов, развозить заказы, водить автомобиль. В таком случае, отказ работодателя предоставить такую работу на дому законен. В этой ситуации суды занимают сторону работодателей. Судьи считают, что работу на дому надо предоставлять только тогда, когда конкретную работу возможно выполнять в домашних условиях (апелляционные определения Московского городского суда от 22.09.2014 по делу № 33-23961 и от 04.08.2015 по делу № 33-27277).
Шаг 3. Заключите с работницей соглашение о новом режиме работы. В нем укажите— период работы в условиях неполного времени, режим работы: рабочие дни, время начала и окончания рабочего дня и перерыва на обед, перерывов для кормления ребенка и условия оплаты труда работника. Оплата пропорциональна отработанному времени (ч. 2 ст. 93 ТК РФ).
Шаг 4. Издайте приказ о новом режиме работы сотрудницы. В приказе должны быть указаны те же моменты, что и в соглашении. Ознакомьте сотрудницу с приказом и попросите расписаться на документе. В приказе лучше указать, что работница трудится на условиях неполного рабочего времени в период отпуска по уходу за ребенком.
Шаг 5. После того как сотрудница приступит к работе, отмечайте в табеле продолжительность ее работы и то, что она находится в отпуске по уходу за ребенком. Для этого применяйте двойное обозначение «Я/ОЖ» или добавьте в форму строки, в которых будете отдельно отмечать явку и отпуск. Закон не запрещает вносить в табель изменения.
Шаг 6. Если на месте декретницы трудится другой временный сотрудник, то издайте отдельный приказ о прекращении с ним трудовых отношений. Основание — заявление, поданное сотрудником, выходящим из отпуска, и окончанием срока трудового договора временного сотрудника (п. 2 ч. 1 ст. 77 ТК РФ)
Причем неважно, выходит ли сотрудница из декретного отпуска в связи с его окончанием или собирается трудиться в режиме неполного рабочего времени или на дому
Даже если на момент выхода основной сотрудницы временный работник находится в отпуске или на больничном, с ним можно расстаться. Так как это увольнение в связи с истечением срока трудового договора, а не инициатива работодателя. По данному основанию можно уволить даже беременную сотрудницу, если в компании нет подходящих вакансий или работница откажется переводиться (ч. 3 ст. 261 ТК РФ). Если же компания хочет оставить временного сотрудника, то можно ввести новую штатную единицу и оформить письменное соглашение, изменив характер работы с временного на постоянный.
В то же время основная сотрудница вправе уволиться, не выходя из декретного отпуска. В этом случае с временным сотрудником нельзя расстаться. Так как выхода основной сотрудницы не произойдет, поэтому нет основания. А срочный трудовой договор с временным работником становится бессрочным (п. 1 ч. 1 ст. 77 ТК РФ).
Вебинары для бухгалтеров в Контур.Школе: изменения законодательства, особенности бухгалтерского и налогового учета, отчетность, зарплата и кадры, кассовые операции.
Подготовим ребёнка
Главный страх молодой мамы касается детей, поэтому с них и стоит начать подготовку к выходу из декрета. Не откладывайте до последнего поход в детский сад. Лучше, если к моменту выхода мамы на работу адаптация уже закончится. И даже если ребёнок остаётся с бабушкой, лучше начать делать это заранее. Не бойтесь, если в первое время малыш будет чересчур капризен, эмоционален, станет хуже спать — это нормальные признаки серьёзных перемен в жизни. Волноваться стоит, если в течение длительного времени (обычно от 3 до 6 месяцев) ситуация не изменится. В этом случае может помочь консультация психолога или невролога.
Инна Дорохова, мама погодок:
«Нужно поговорить с ребенком и дать ему понять, что вы считаете его взрослым, потому что он уже ходит в детский сад. Пообещайте (и обязательно выполняйте), что будете вечерами рассказывать друг другу всё самое интересно за день и советоваться в затруднительных ситуациях. А выходные будете проводить вместе».
Не пытайтесь обмануть ребёнка — убежать, пока он отвлёкся или занят мультиками. Этими приёмами вы лишаете его возможности попрощаться с самым дорогим и важным человеком — с вами. Гораздо лучше каждый день исполнять ритуалы прощания и обеспечить эмоциональный контакт перед расставанием.
Что делать, если предоставить прежнюю работу невозможно?
Во время нахождения в декретном отпуске за женщиной сохраняется место работы и должность (, ). Поэтому из отпуска сотрудница должна выйти на ту же самую должность, с которой уходила в отпуск.
Если прежняя работа не будет ей предоставлена, речь идет о простое по вине работодателя. Простой, произошедший по вине работодателя, следует оплачивать в размере не меньшем, чем 2/3 среднего заработка сотрудника (). За задержку оплаты могут быть начислены проценты, так же, как и в случае любой другой задержки выплаты заработной платы.
Если сотрудница просто не присутствует на рабочем месте по своей вине во время оплачиваемого простоя, период простоя можно не оплачивать. Разумеется, речь идет о ситуации, когда сотрудница может прийти на работу, но не делает этого. В тех случаях, когда работница не присутствует на рабочем месте в связи с тем, что у нее нет пропуска, а в офис ее не пускают, речь идет о лишении возможности трудиться и оплаты сотрудница может добиться через суд.
Бывает, сотрудница сама не возражает перейти после декрета на другую работу. Например, в другой офис той же организации, если он расположен ближе к ее дому, или на работу, предусматривающую меньший круг обязанностей и ответственности, если она не уверена в своих силах.
В таком случае возникает вопрос, как оформить перевод – после выхода сотрудницы из декретного отпуска или в период отпуска.
На перевод после выхода из отпуска никаких ограничений нет. В таком случае требования законодательства будут соблюдены. После декрета сотрудница выйдет на прежнюю работу, а затем будет оформлен перевод по соглашению сторон трудового договора.
Однако такой вариант не всегда подходит работодателю. Особенно, если до декрета сотрудница была материально-ответственным лицом. В таком случае даже при кратковременном выходе на работу, предполагающую полную материальную ответственность (например, на должность кассира) можно говорить о смене материально-ответственного лица, что требует обязательного проведения инвентаризации.
Поэтому довольно часто перед практикующими специалистами встает вопрос: можно ли оформить перевод на другую работу в период декретного отпуска (чаще всего речь идет об отпуске по уходу за ребенком).
Действующее трудовое законодательство не устанавливает никаких ограничений на перевод на другую работу по соглашению работника и работодателя, оформленный в период отсутствия сотрудника на работе, в том числе в период декретного отпуска.
Следовательно, такой перевод возможен.
Можно выполнить такое кадровое перемещение и в программе «1С:Зарплата и управление персоналом 8». Допустимо изменить должность и подразделение сотрудницы. Однако при этом не будет меняться величина оплаты по основному начислению (например, Окладу) ведь оно прекращено на период отпуска.
Единственное условие – перевод допускается при отсутствии противопоказаний по состоянию здоровья. В случае наличия таких противопоказаний перевод на другую работу невозможен даже с согласия сотрудницы (). В данном случае речь идет, прежде всего, о сотрудницах, имеющих инвалидность, поскольку в иных случаях информацией о наличии противопоказаний к работе работодатель может и не обладать.
Отсутствие сотрудника на рабочем месте не освобождает работодателя от соблюдения предусмотренного законом порядка перевода.
По общему правилу перевод возможен только с письменного согласия работника (). Оно может быть выражено им в заявлении на имя работодателя, где будет изложена просьба о переводе на другую работу. Также сотрудница может отразить свое согласие в качестве собственноручной отметки на предложении о переводе, полученном от работодателя.
Чтобы оформить необходимые документы, прерывать декретный отпуск не требуется.
Сотруднице нужно только подъехать в офис работодателя в удобное для нее время.
Одного лишь письменного согласия работника на перевод не достаточно. Перевод всегда связан с изменением условий работы, зафиксированных в заключенном между работодателем и сотрудником трудовом договоре. Поэтому при оформлении перевода необходимо заключить дополнительное соглашение к трудовому договору.
Работа мамой
Развитие карьеры в декрете сейчас стало модным трендом. Но следовать ему вас никто не заставляет. Желание остаться домохозяйкой совершенно нормально. Если финансовое положение вашей семьи стабильно, то обсудите этот вариант с мужем. А как быть, если денег катастрофически не хватает, но на работу вам выходить не хочется? В такой ситуации можно воспользоваться альтернативным решением проблемы.
Важно принять решение, что без выхода на работу, детского сада или няни не обойтись. Если мама выходит на работу без особого желания, “через не могу и не хочу”, то дети это чувствуют. В таких ситуациях у них может проявляться психосоматика (протест тела): частые болезни, тошнота по утрам и диареи. Таким образом ребенок неосознанно помогает маме не выходить на работу и остаться дома
Таким образом ребенок неосознанно помогает маме не выходить на работу и остаться дома.
03 Место декретницы занято – что делать?
Иногда работодатель не успевает рассчитать временного сотрудника, который занимает должность молодой матери, либо не имеет возможности предоставить последней рабочее место по иным причинам. Что делать женщине в таких ситуациях? Обязательно выходить на работу! Даже, если она ничего не будет делать в рамках своих служебных обязанностей, предприятие станет выплачивать ей зарплату в размере 2/3 заработка (среднего). Это оговорено в ст. 157 ТК.
Чаще всего вышедшей из декрета предлагают другую должность. Если женщина согласится на такое предложение, новые условия ее труда оформляются в дополнительном соглашении. Его называют договором по согласованию сторон
Важно! Мамочка не должна иметь медицинских противопоказаний для выполнения новой работы. И, кстати сказать, указанное доп. соглашение разрешается подписывать в период нахождения декретницы в отпуске по УзР, а не именно после ее возвращения на предприятие
Такие ситуации встречаются, когда организация находит более квалифицированного специалиста на временно свободное место и не хочет отпускать его в другую компанию
соглашение разрешается подписывать в период нахождения декретницы в отпуске по УзР, а не именно после ее возвращения на предприятие. Такие ситуации встречаются, когда организация находит более квалифицированного специалиста на временно свободное место и не хочет отпускать его в другую компанию.
Если новая работа женщину не устраивает, и работодатель решает уволить молодую мать, сделать этот будет не так уж и просто. Ей будет достаточно подать жалобу в Трудовую инспекцию, чтобы вернуть свою должность. Кроме того, закон (ст. 261 ТК) запрещает увольнять матерей с несовершеннолетними детьми-инвалидами и одиноких мамочек с детками младше 14 лет.
Понятно, что работать в условиях конфронтации с начальством женщине нет особого смысла. Если работодатель не желает дальше сотрудничать со своей работницей, ей имеет смысл уволиться. Но не по собственному желанию, а строго по сокращению штатов или соглашению с руководством. Тогда она при постановке в Центр занятости на учет будет получать высокое пособие по безработице. Выплаты будет ощутимо больше, нежели в случаях, когда сотрудница уходит с предприятия по собственному желанию.
Любая счастливая мама должна знать свои права. Тогда ее возвращение на работу после декрета принесет ей исключительно положительные эмоции.
Предвзятое отношение коллег
Декрет – долгий отпуск. И забыть за это время некоторые рабочие нюансы – нормально. Человек быстро учится, и все когда-то забытое всплывет в памяти автоматически. Нужно только помочь сознанию адаптироваться к непривычной среде.
К сожалению, не все способны это понять. Некоторые люди считают, что женщина за время декрета отстает от жизни, глупеет и думает только о пеленках. Обычно такие мысли приходят на ум мужчинам.
Как же не чувствовать себя глупой в глазах коллег? Ничто так не избавляет от страха, как уверенность в своих силах. Свободно общайтесь с коллегами, читайте новости и обсуждайте их, будьте в курсе всех новых тенденций своей профессиональной сферы. Не бойтесь дискуссий, отстаивайте свою точку зрения. Тогда коллеги поймут, что вы сильная многосторонняя личность и никто не усомнится в вашей компетентности.
Не забывайте уделять время себе – ухоженный внешний вид поможет вам чувствовать себя увереннее. Если вы набрали вес, стоит подобрать новую элегантную одежду по размеру. Нелишним будет сделать профессиональный маникюр и обновить стрижку.
Порядок в доме
№12
Любая мама вам скажет, что лайфхак номер один – это слинг. С ним не только удобно доехать до поликлиники, если тяжело таскаться с коляской на общественном транспорте, но и сделать уборку в доме. В слинге, надетом на спину, как рюкзак, удобно мыть пол со шваброй и пылесосить. С большой долей вероятности, малыш воспримет это как развлечение, и будет с интересом поглядывать с вашей спины на происходящее. А вот посуду мыть в слинге, скорее всего, не получится, ребенок быстро заскучает от стояния на одном месте.
№13
Лучший способ сохранить порядок в доме – это не создавать его. А для этого попробуйте оставить привычку складывать вещи на полу и стульях
Важно, чтобы в шкафу было место, куда их можно быстро положить. Потому что если вещи нужно запихивать двумя руками, а во второй руке у вас постоянно ребенок, то конечно, рано или поздно вы начнете их бросать где попало. Чтобы такого не было, наведите ревизию в шкафу
Наверняка у вас там полно вещей, которые вы давно не носите, но выбрасывать жалко. Также уберите летние вещи до лета или зимние до зимы. Универсальный совет, смело избавляйтесь от всего, что не носили больше года
Чтобы такого не было, наведите ревизию в шкафу. Наверняка у вас там полно вещей, которые вы давно не носите, но выбрасывать жалко. Также уберите летние вещи до лета или зимние до зимы. Универсальный совет, смело избавляйтесь от всего, что не носили больше года.
№14
Убирайте кровать каждый день, это дисциплинирует и помогает поддерживать порядок в комнате.
№15
Правило 5 минут: лучше быстро сделать что-то сейчас, чем потом потратить полтора часа на уборку. Конечно, когда малыш в доме, все усложняется. Потому что на практике вы, как электровеник, носитесь по дому, чтобы успеть вытряхнуть лоток за котом, пока ваше чадо пытается перевернуться лицом в решетку на кровати и сообщает вам об этом громким воплем.
№16
Договаривайтесь с мужем. Например, вы просите его помыть посуду, а он в ответ делает недовольную мину. Хорошо, тогда отправляете его гулять с малышом, а сами моете посуду. Спойлер: большинство мужчин после этого без разговоров соглашаются мыть посуду, убираться, пылесосить, лишь бы не гулять с коляской среди других мамочек (хотя есть мужчины-исключения, но их очень мало).
Лайфхак 4. Просите о помощи адресно.
Часто просить о помощи кого-то мешает гордость или тот же перфекционизм. Иногда кажется, что окружающие ни за что не должны догадаться, как женщина вымотана. На самом деле о помощи просто нужно уметь попросить. Для мамы в декрете это жизненно необходимый навык.
Мария Дубровская: «Как правило, в вашем окружении всегда родственники и знакомые, которые с удовольствием могли бы помочь. Однако обычные просьбы о помощи чаще всего заканчиваются тем, что вы просто вместе пьете чай на кухне, в то время как дела не сдвинулись с места. Поэтому я поняла, что просить о помощи нужно адресно: «Помогите, пожалуйста, убрать в квартире. Помогите приготовить ужин». Немного непривычно для нас, но это и есть самая настоящая помощь, которая делает жизнь мамы в декрете проще».
Мама вышла на работу: ребёнку нет 3х лет
Идеально для мамы и малыша быть вместе до 3х лет. Каждый ребёнок по-разному адаптируется к детскому саду. Одни ребятишки быстро приспосабливаются – другие не очень. Всё зависит от психических особенностей самого малыша. Если мама вышла на работу до возраста 3х лет ребёнку, то малышу необходимо время привыкнуть к новым обстоятельствам.
Особенности выхода на работу в возрасте ребёнка 6 месяцев
В 6 месяцев малыш остро нуждается в маме. Зачастую, грудное вскармливание ещё продолжается, и малыш может достаточно часто прикладываться к груди. Если оставлять грудное молоко в специальных контейнерах, то бабушка или папа могут покормить малыша, им.Перед выходом на работу, нужно решить несколько вопросов. Несколько наиболее частые из них:
• кто будет ухаживать за малышом во время вашего отсутствия ?• как совмещать лактацию и работу ?• готовность ребёнка к разлуке с мамой ?
В этом возрасте малыш ещё не всё осознает, но чувства развиты достаточно, особенно те, что связаны с мамой. Мама только готовится выйти из дома, а малыш уже беспокоится и переживает.
Последствия для ребёнка 1 год при выходе мамы на работу
По утверждению психологов, ребёнок в возрасте 1 года может намного легче пережить разлуку с матерью, чем в два года. Если с раннего возраста привык к тому, что мама иногда куда-то уходит, то он спокойно может подождать возвращения мамы.Конечно, говорить за всех малышей в данном случае не приходится. Одни остро реагируют на длительное отсутствие мамы. Для них это настоящий стресс, и ни какая игрушка или заботливый папа не могут полноценно заменить мать. Другие спокойно остаются с бабушкой и ждут маму.В этом возрасте ребёнок вполне способен находится в детском саду не полный день.
Можно ли выходить на работу при возрасте ребёнка 1,5 года
В 1,5 года детки уже более адаптированы и социализированы. К разлуке с мамой их уже можно подготовить. Малыш уже понимает, что мама может уйти, но она обязательно вернётся.Нельзя ещё говорить о том, что малыш может полностью в течении дня обходиться без мамы. В этом возрасте связь с матерью очень сильна. К полутора годам появляются первые навыки адаптации к окружающим условиям. Если ваш малыш спокойно в течении нескольких часов обходится без вас, можно попробовать походить в детский сад на несколько часов. Можно начинать от нескольких часов(2-3 часа) совместного присутствия в детском саду, и довести время пребывания без вас до 4- 5 часов в день.
