Когда малыш должен начать присаживаться?
Для мамы важно знать, что младенец рождается с абсолютно ровным позвоночником. Постепенно, в процессе развития костной системы, у ребенка формируются физиологические изгибы, развивается мышечный аппарат. По мнению врачей, малыш должен начать присаживаться и сидеть самостоятельно согласно таким параметрам:
По мнению врачей, малыш должен начать присаживаться и сидеть самостоятельно согласно таким параметрам:
- 5—6 месяц — начинает садиться с помощью мамы;
- 6—7 месяц — малыш уверенно сидит без помощи;
- 7—8 месяц — ребенок самостоятельно может подняться, чтобы сесть и потом обратно лечь.
Если слишком рано начать присаживать кроху, то можно спровоцировать сильный дугообразный прогиб в позвоночном столбе и последующее неправильное развитие физиологических изгибов в шейном и поясничном отделе. Также, мышечный скелет ребенка может быть еще не приспособлен для такой нагрузке. Впоследствии у взрослого ребенка будут развиваться различные заболевания позвоночника.
Для начала давайте разберемся, во сколько месяцев ребенок начинает держать голову. Обычно это происходит к четвертому месяцу жизни. С этого возраста начинается активное развитие мышц, которые расположены на спине и шее. После того, как кроха начнет держать голову, она будет стараться приподняться, опираясь на локотки. В это время ребенок похож на «лягушонка» и нуждается в вашей помощи. Лишь на секунду он может остаться без вашей поддержки.
К концу шестого месяца ваш крепыш должен научиться самостоятельно сидеть без помощи родителей. Его не должно раскачивать из стороны в сторону, и он уже не нуждается в подпорках в виде подушек. Так у малыша освобождаются руки и пространство для новых исследований.
К концу восьмого месяца ребенок твердо сидит в стульчике и не нуждается в помощи родителей. Он самостоятельно может оттолкнуться руками и уверенно сесть. Очень легко ему должно даваться сесть на попу из положения лёжа на животике. Прежде чем подробнее рассмотреть вопрос, во сколько ребенок начинает сидеть, необходимо учесть, что девочки и мальчики развиваются по разному.
Когда девочки начинают сидеть?
Раньше в медицине бытовало мнение, что присаживание девочек в четырехмесячном возрасте опасно для здоровья. Считалось, что ранее присаживание деформирует матку и она приобретает форму в виде изгиба. Современная медицина доказала, что подобные аномалии не могут происходить из—за присаживания в четыре—пять месяцев жизни.
Внутренние половые органы у девочек располагаются в малом тазу, что абсолютно не связанно с вертикализацией ребенка и физиологическим развитием позвоночника.
Однако не стоит и торопиться. Если вы начнете присаживать малышку в начале пяти месяцев, то это будет оптимальным вариантом. Уже к шести месяцам можно смело садить девочку и поддерживать ее, чтобы она не упала.
Когда мальчики начинают сидеть?
Можно начинать присаживать мальчика в четыре месяца. За стульчик для кормления лучше всего садить уже в шестимесячном возрасте. Присаживать лучше всего начать с нескольких минуток в день. Постепенно количество времени можно увеличивать, а позу сидя доводить до вертикального положения.
Важно помнить, что даже если это и мальчишка, но физиологически у него мышечный корсет начинает крепнуть только после 4 месяцев. И если рано начать присаживать, то можно нарушить позвоночник вашему будущему «мужчине».
Мальчики, чаще всего, более упорные и всем своим видом могут показывать, что очень желают лицезреть мир сидя
Когда ваш мальчишка крепко упирается на ручки, чтобы сесть, помогите ему в этом. Для поддержки положите несколько подушек для подпорки, чтобы ему было комфортно сидеть, не шатаясь из стороны в сторону
Мальчики, чаще всего, более упорные и всем своим видом могут показывать, что очень желают лицезреть мир сидя. Когда ваш мальчишка крепко упирается на ручки, чтобы сесть, помогите ему в этом. Для поддержки положите несколько подушек для подпорки, чтобы ему было комфортно сидеть, не шатаясь из стороны в сторону.
К шести месяцам вы заметите, что ваш мальчик уже самостоятельно сидит, держа спинку прямо. После этого уже можно переходить к изучению следующего вопроса, когда начинает ползать ребёнок?
Еще несколько легких и интересных упражнения для крох, которые стремятся сесть:
- Упражнение «Хватай-ка». Разложите по комнате мягкие игрушки (обязательно те, от которых малыш не сможет получить травм). Уложите малыша на маленький фитбол животом вниз и плавно покачивайте его вперед и назад, чтобы ребенок пытался дотянуться до игрушек, напрягая необходимые мышцы.
- Альтернативная версия упражнения «Хватай-ка»: расстелите на поверхности одеяло, и разложите на расстоянии 20-30 см от малыша пестрые игрушки, книжки и т.п. В попытках дотянуться до цели ребенок будет задействовать основную группу мышц, так что выполнение таких тренировок по 2-3 минуты несколько раз в день позволит значительно их укрепить, подготавливая малыша к будущей нагрузке.
- Упражнение «Самолетик». Положите ребенка животом вниз на мяч и возьмите за руки, слегка разведя их в стороны, как будто это крылья самолета. Для упражнения потребуется еще один взрослый, который будет держать малыша за ноги и сгибать их в коленях. Кроха в таком положении будет рефлекторно отталкиваться от мяча коленями.
Время, наиболее подходящее для развивающих упражнений с младенцем, — между утренним кормлением и дневным сном.
Когда малыш уже начнет сидеть самостоятельно, периодически усаживайте его себе на колени, но так, чтобы он хорошо опирался на вас. Сначала стоит сидеть не больше трех минут, постепенно увеличивайте время до двадцати минут в день и более. День за днем такое положение будет становиться привычным вашему крохе, и он сможет удерживать его самостоятельно.
Все свои действия стоит преподносить в игровой форме, прививая малышу любовь к новым движениям. Хвалите кроху – он ведь так старается поскорее повзрослеть! Рассказывая стишки или песенки в процессе, вы не только позитивно настроите малыша на занятия, но и поспособствуете его умственному развитию. Помните, что только систематическое выполнение различных упражнений приведет вас к скорому результату. Повторяйте занятия каждый день, и совсем скоро ваш малыш освоит необходимые навыки!
‹Предыдущая
›Следующая
Упражнения, чтобы научить ребенка сидеть
Чувствуете, что малыш вот-вот сядет? Помогите ему аккуратно укрепить мышцы. Проводите легкое упражнение: кроха лежит на животе, а вы придерживаете его одной рукой под грудью, а другой – за ноги. Контролируйте, чтобы его спинка находилась постоянно в напряженном состоянии. В таком положении следует продержать ребенка около тридцати секунд.Хорошей идеей будет повесить над детской кроваткой пару колец. Малыш будет стараться ухватиться за них и присесть, подтягивая свое тело на руках. Держите эти игры под контролем!
Проводите занятия с малышом на фитболе. Они бывают разных видов и объемов, а для занятий с крохой лучше подойдет гладкий мяч диаметром не более 65-70 см. На таком мяче заниматься будет удобнее, особенно, если раньше вы не сталкивались с упражнениями на фитболе. Позднее, когда малыш вырастет, выбранный диаметр мяча останется удобным.
Когда ребенок пойдет
Прямохождение – достаточно серьезный и сложный навык для малыша. Не нужно слушать тех мамочек и бабушек, которые упорно будут доказывать, что в 10-11 месяцев каждый малыш должен ходить. Ребенок ничего не должен, он еще маленький и познает мир по мере своих возможностей. А эти “возможности” у всех разные.
Врачи-педиатры в этом вопросе опираются на средние статистические данные, которые говорят о том, что ходить самостоятельно дети начинают в промежутке от 9 до 18 месяцев. Сначала это неуверенные попытки прогуляться возле опоры, затем шаги с поддержкой и только потом шаги самостоятельные.
Ходить дети начинают в разное время: кто-то немного раньше средних показателей, а кто-то чуть позже. Это зависит от нескольких факторов:
- генетика. Дети нередко перенимают от родителей особенности развития. так, если мама или папа ребенка пошли поздно, то их малыш вероятнее всего начнет поздно вставать на ножки и самостоятельно топать;
- пол ребенка. Считается, что девочки учатся ходить раньше, чем мальчики;
- телосложение. Пухленькому малышу будет сложнее научиться ходить, чем его менее упитанному “коллеге”;
- темперамент. Шустрые и активные дети, которые стремятся изучить все вокруг, начинают ходить раньше.
Походка маленького ребенка отличается от походки взрослого человека, поскольку дети ставят стопы параллельно друг другу, не умеют “перекатывать” ногу с пятки на носок, поэтому наступают на пол всей поверхностью ступни, не держат центр тяжести, из-за чего часто падают
Важно: мифы о детском плоскостопии и косолапии
Родителям маленького первооткрывателя стоит усилить контроль за ним, поскольку кроха может удариться, но не стоит панически бояться падений. Это неизбежный этап взросления. Кроме того, детские кости настолько эластичны, что риск переломов минимален.
Раннее развитие: хорошо или плохо
Некоторые современные родители настолько увлечены ранним развитием своего ребенка, что готовы поставить его на ножки в самом раннем возрасте, когда его кости и мышцы еще не готовы к таким перегрузкам. Нужно ли форсировать события?
Врачи в этом вопросе единодушно утверждают, что нельзя торопить ребенка. Не стоит спешить, если мышцы и кости малыша еще не готовы к первый шагам. Такими действиями можно лишь навредить крохе. В дальнейшем эта спешка может отразиться на развитии костей конечностей (искривление костей голени, неправильной постановке стоп).
Каждый ребенок сам подсознательно знает, когда нужно начинать ходить, случается, что первые шаги ребенок делает после 1,5 лет, но чаще всего на это есть серьезные причины: неготовность костей и мышц к прямохождению, общая слабость организма после перенесенного заболевания, родовые травмы.
Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть?
Существуют такие усредненные нормы:
• в 6 месяцев кроха сидит с поддержкой; • в 7 месяцев карапуз уже сидит без поддержки; • в 7,5-8 месяцев ребенок умеет самостоятельно сесть и сидит уверенно.
Бывают ситуации, когда активные и физически крепкие малыши делают попытки сесть намного раньше (в 4,5-5 месяцев), а у кого-то это может произойти и намного позже.
Если спросить педиатра, когда дети начинают сидеть, он ответит, что каждый малыш имеет свой срок, ведь все развиваются по-разному.
Нужно ли присаживать ребенка специально?
Педиатры на этот вопрос отвечают однозначно: до 6-ти месячного возраста этого делать не стоит. Если насильно усаживать кроху, можно навредить его здоровью. Для того чтобы уверенно сидеть, должны окрепнуть мышцы спины, поскольку это серьезная нагрузка на позвоночник.
Другое дело, если ребенок самостоятельно начал делать попытки сесть, в возрасте более раннем, чем 6 месяцев. Хочу привести пример из личного опыта. У меня старший сын начал делать попытки присесть уже с 4 месяцев. Все вокруг говорили, что это плохо, нельзя разрешать ему это делать. А как не разрешишь, если он пытался ухватиться за все, что попадало под руки: одеяло, одежду, чьи-то руки и т. п. Нравилось это кому-то или нет, но мы начали сидеть намного раньше других малышей. Даже гуляя на улице, в период бодрствования, приходилось его присаживать, иначе он сильно орал. Кроме того, он вообще не хотел ползать, а сразу делал попытки ходить. Приходилось ставить его в ходунки, и он активно изучал окружающий мир. Так, что нормы – это хорошо, но, всегда нужно учитывать индивидуальные особенности развития малыша. Хотя, нельзя забывать и о том, что во всем важна мера. Если ребенку еще не исполнилось 6 месяцев, проводить больше часа в состоянии сидя, он не должен. А вот присаживать кроху с этого возраста можно и нужно. Но, делайте это очень аккуратно. Первые попытки удобно делать, держа ребеночка на руках. Одной рукой его поддерживайте под грудью, а второй – за попу.
Можно повесить в кроватке игрушечное кольцо, за которое малыш может цепляться и тянуться, тренируя свои навыки
Очень важно в первое время следить за тем, чтобы кроха не долго находился в сидячем положении
В период, когда ребенок начинает сидеть, можно помочь ему укрепить спину. Для этого рекомендуется использовать следующие упражнения:
1. Делать легкий массаж.
2. Плавать в ванной либо бассейне.
3. Давать возможность крохе тянуться. Когда он лежит на спине, протянуть ему указательные пальцы. Кроха должен ухватиться за них и постараться сесть. В первое время спинку он должен поднимать на 45 градусов. Дайте возможность несколько секунд продержаться в таком положении, а затем лечь обратно.
Если ребенок самостоятельно не садиться, то нельзя его высаживать насильно. То есть, не рекомендуется усаживать его в подушки, возить в коляске в сидячем положении, усаживать сидя на руки.
Мы говорили о том, во сколько месяцев ребенок начинает сидеть, но есть ли разница между мальчиками и девочками?
В народе существует мнение, что мальчиков можно раньше начинать присаживать, чем девочек. Так ли это? На самом деле ни первых, ни вторых не рекомендуется усаживать насильно, если они не делают этого сами, раньше, чем в полгода.
Наши бабушки утверждают, что если рано присаживать девочек, это может привести к деформации тазовых костей и проблемам с половой системой. Современные источники говорят о том, что ничего страшного не произойдет, если малышка сама захочет раньше сесть. Это свидетельствует о том, что она активна, любознательна и физически здорова
Важно поддерживать ее и развивать. Но, аккуратно, помня, что во всем важна мера. О том, когда ребенок начинает сидеть, смотрите на видео:
О том, когда ребенок начинает сидеть, смотрите на видео:
https://youtube.com/watch?v=Bsk1WUy-KFs
А напоследок рекомендую посмотреть интересное видео о том, когда ребенок учится, сидеть, ползать ходить:
https://youtube.com/watch?v=dZz6pokdNj8
Удачи Вам и здоровья Вашим деткам!
Можно ли сажать ребенка в раннем возрасте?
Все педиатры в один голос твердят, что раннее сидение может принести вред для развития малыша.
- Происходят нарушения в формировании скелета. В более позднем возрасте может выявиться сколиоз позвоночника;
- У девочек происходит изменения в мочеполовой системе. Которые в дальнейшем приведут к проблемам с зачатием;
Что не рекомендуется делать, если малыш не сидит самостоятельно?
- Кормление проводить в лежачем положении.
- Спинка прогулочной коляски должна быть под углом 45 градусов.
- Не обкладывать кроху подушками и другими подручными средствами. Если спинка еще не окрепла он будет постоянно заваливаться.
- Сажать на руки.
- Не носить в кенгуру.
- Не сажать в ходунки.
Стоит помнить, что крохе требуется постоянное внимание родителей. Если у него, что-то не получается не стоит отчаиваться, вскорости он порадует Вас своими достижениями
Мнение специалистов
Современная педиатрия пришла к единому мнению, если ребенок здоров, то он научиться сидеть самостоятельно. Причем все утверждают, что сидячее положение для крохи вовсе не является пользой, скорей всего это удобная позиция для наблюдения за окружающей средой.
Чем позже малыш сядет, тем ровнее и крепче у него будет спинка. Поэтому лучше не помогать ему в этом, а обучать навыкам ползанья.
Как научить ребёнка садиться. Упражнения и игры, которые помогут ребёнку сесть
Вот несколько простых, но замечательных игр и мероприятий, которые вы можете использовать, чтобы помочь ребёнку сесть.
Найди погремушку
Возраст для игры: четыре месяца.
Упражнение: Расположите грудничка на животике и внесите в поле зрения погремушку. Когда младенец начнёт поворачивать голову в направлении звука, погремите игрушкой над ним, чтобы ребёнок потрудился изогнуться назад для наблюдения за погремушкой.
Преимущества: Идёт работа на мышцы шеи, нижней части спины и на костный остов. Младенец может использовать свои руки, чтобы двигать туловищем, а также задействовать мышцы плеча в этом процессе.
Скручивание
Возраст для игры: четыре месяца (когда младенец может держать голову).
Упражнение: Расположите ребёнка у себя на ногах, повернув его ножками к себе. Держите младенца за руки и аккуратно потяните его вверх в движении, которое напоминает качание пресса.
Убедитесь, что вы двигаете ребёнка плавно. Чтобы добавить некоторый ритм к активности, рассказывайте стихотворение.
Преимущества: Упражнение будет работать на мышцы нижней части спины и мышцы живота, которые необходимы, чтобы помочь научиться сидеть.
Переворачивание
Возраст для игры: 6 месяцев.
Упражнение: Положите грудничка на спину. Расположите игрушку перед ним и медленно переверните младенца на бок так, чтобы он не отрывал взгляд от игрушки. К этому возрасту многие младенцы могут перевернуться. Поэтому ребёнок попытается перевернуться, чтобы лучше рассмотреть объект. Когда малыш это сделает, похвалите его. Регулярно повторяйте это упражнение, особенно когда младенец демонстрирует готовность к игре.
Преимущества: Укрепляет спину и косые мышцы, которые помогают ребёнку занять сидячее положение.
Велосипед
Возраст, чтобы играть: 6 месяцев.
Упражнение: Положите малыша на мягкую поверхность
Осторожно поднимите ножки вверх. Медленно совершайте круговые движения ножками, имитируя езду на велосипеде. Добавьте несколько забавных звуков и шумов, чтобы заинтересовать младенца
Сделайте паузу на несколько секунд после пяти велосипедных действий
Добавьте несколько забавных звуков и шумов, чтобы заинтересовать младенца. Сделайте паузу на несколько секунд после пяти велосипедных действий.
Преимущества: Укрепляет мышцы нижней части спины.
Помощь во вставании
Возраст: Восемь месяцев.
Упражнение: Посадите кроху
Держите младенца за руки и осторожно поднимите его до положения стоя. Повторите это три — четыре раза, а затем опустите. Подождите несколько секунд перед возобновлением действия
Подождите несколько секунд перед возобновлением действия.
Преимущества: Укрепляет мышцы спины, живота и бёдер. К восьми месяцам дети могут сидеть самостоятельно и делать первые попытки встать.
Осторожно: тело вашего ребёнка нежное. Выполняйте эти упражнения только тогда, когда уверены, что не причиняете малышу вреда. Не переусердствуйте
Кроме того, необходимо принять меры предосторожности для безопасности ребёнка
Не переусердствуйте
Кроме того, необходимо принять меры предосторожности для безопасности ребёнка
Самый страшный миф о раннем присаживании девочек
Бытует мнение, что благодаря раннему присаживанию малышек в возрасте 4 и менее месяцев, в будущем это приведет к неспособности зачать ребенка. Связывают это с тем, что якобы при таких ранних практиках происходит загиб матки, при котором беременность наступает очень трудно.
Мамам маленьких принцесс можно спокойно выдохнуть – это миф. Предрасположенность к такой деформации носит наследственный характер или является результатом воспаления.
Однако это не значит, что если рано начать сажать девочек, обойдется без проблем. Хоть существует два традиционных лагеря «за» и «против», присаживать ребенка до момента его естественной готовности категорически не рекомендуется. Такое мнение имеют многие детские врачи, и на это есть несколько серьезных причин.
Обратимся к ответу известного педиатра, доктору Евгению Комаровскому.
Как считает Комаровский, развитие дитя должно идти своим естественным образом. Сначала ребенок учится переворачиваться и, освоив этот навык, переходит к ползанию сначала на животе, а после – на четвереньках. В этот период мама может помочь девочке немного потренироваться, поднимая и опуская ее за ручки буквально на несколько секунд, но и только.
Вопреки советам опытных бабушек, ни в коем разе нельзя сажать девочек, пока они такие маленькие, насильно. Все дело в том, что при неподготовленной спине, при ранней посадке ребенка обеспечивается колоссальная нагрузка на позвоночник, создавая потенциал для его искривления.
Это чревато проблемами осанки и спины в целом в дальнейшем. Когда ребенок рождается, его позвоночник имеет дугообразную форму, а в прямое положение, как у взрослого человека, он встает по мере его роста и развития. Так что, сажая маленьких девочек в подушках, нарушается естественное развитие позвоночника и, как следствие, всей «ходовой части» малышки в целом, отмечает Комаровский.
Полезные упражнения, способствующие сидению
Правильному физическому развитию малыша способствует ежедневная гимнастика, плавание в ванной (отлично, если можно дополнительно посещать бассейн) и массаж. Эти действия укрепляют мускулатуру.
Чтобы этого избежать, ложку следует вставить на полпути вниз по языку, чтобы ребенок мог залить языком, обработать пищу и проглотить ее. Когда молоко перестает быть основным пищей? После года, хотя некоторые педиатры рекомендуют до 2 лет
Важно то, что ребенок принимает продукты разного происхождения, так что он получает питательные элементы, достаточные для его роста
Что произойдет, если абляция будет отложена? Для практических целей ему будет труднее научиться есть. Затем они становятся разборчивыми детьми, которые отказываются от пищи, не пробовав их
Необходимо перевоспитать его, предлагая разнообразные продукты и много убедительной работы для ребенка, чтобы принять диету, поскольку важно сидеть с ребенком и настаивать на хорошем пути. Время приема пищи должно быть приятным и приятным, как физически, так и эмоционально. Если ребенок закрывает рот и поворачивает лицо, потому что ему это точно не нравится, тогда вам нужно искать еще один момент, чтобы настаивать, но не ссориться с ним
Если ребенок закрывает рот и поворачивает лицо, потому что ему это точно не нравится, тогда вам нужно искать еще один момент, чтобы настаивать, но не ссориться с ним.
С 4 месяцев можно начать выполнять такие упражнения:
- Уложите ребенка на стол, а когда он протянет к вам ручки, дайте крохе свои указательные пальцы. Кроха ухватится за них и повиснет на несколько секунд под углом 45°, после чего снова ляжет.
- Придайте ребенку положение на животе, а его ножки уприте в свою грудь. Положите одну руку под грудью ребенка, а вторую под его ножки. Удерживайте ребенка в такой позиции несколько секунд.
- Подвесьте над кроваткой младенца кольца, чтобы кроха могу учиться хватать их и стараться подтянуться к ним.
- Выкладывая кроху на живот, в нескольких сантиметрах от ребенка положите яркую игрушку, чтобы младенец пытался к ней добраться.
Одним из ключевых моментов в жизни маленького ребенка является период, когда грудничок начинает сидеть. Этого момента с нетерпением ждут родители, ведь таким образом расширяются возможности игр и познания мира, а также возможности прикорма.
Родители должны только беспокоиться, если через 10 месяцев мышцы тела ребенка будут вялыми и еще не В таких случаях следует проконсультироваться с специалистом, чтобы исключить подозрение в неврологической задержке. Ваш ребенок может быть с раннего возраста. Между первым и четвертым месяцами жизни время от времени помещайте его на живот вниз на плоскую, твердую поверхность. Поэтому он может надежно опираться и поднимать голову.
Еще один способ стимулировать, начиная с 4-го месяца, — поместить ребенка на колени, сидя перед вами, держа его подмышками. Медленно играйте в пилу. Но этот тип движения не имеет преимущества до 4-го месяца, потому что у ребенка нет никаких неврологических условий для поглощения информации. Чёрные дети, в общем, занимают больше времени, чем сильные, из-за их веса. «Родители должны помочь своим пухлым детям», — говорит Дениз. Это указывает на упражнение, чтобы усилить мышцы и сохранить торс прямо.
Во сколько месяцев дети начинают сидеть и каким образом можно помочь им быстрее овладеть навыком? Вопрос об этом всегда волнует.
Как определить, что ребенок готов к тому, чтобы сидеть?
Развитие ребенка — понятие сугубо индивидуальное, оно зависит от множества разных факторов. Поэтому общего для всех детей момента, когда они готовы садиться самостоятельно, нет.
Дети постепенно приходят к этому умению, проходя через следующие этапы:
5-6 месяцев:
В возрасте 5-6 месяцев малыш может сесть, самостоятельно ухватившись за поручни кроватки или при помощи родителей. Чаще всего ребенок будет сидеть с опорой на ручки, одну или обе
Когда он стремится принять сидячее положение, можно дать ему ухватить себя за пальцы и очень медленно и осторожно посадить. Цель такой процедуры — тренировка, а длительность не должна превышать 1-2 минут.
7 месяцев:
В возрасте 7 месяцев малыш сидит более уверенно, постепенно убирая опору на руки
Можно начинать учить его садиться из положения лежа, ненадолго принимая вертикальное положение спинки.
8 месяцев:
К восьми месяцам ребенок обычно готов продемонстрировать родителю возможность садиться из любого положения. Несмотря на увеличивающуюся подвижность, не следует давать малышу сидеть больше часа, поскольку этот процесс все еще дает большую нагрузку на позвоночник.
Чтобы малыш мог безопасно сидеть, его мышцы должны быть готовы к нагрузке. Определить это легко даже неопытному родителю:
- ребенок может удерживать поднятыми голову и плечи дольше пары минут (например, когда опирается в положении лежа на животе на вытянутые руки);
- лежа на спине, малыш может приподнимать голову и плечи;
- ребенок с легкостью крутится в разные стороны, самостоятельно переворачивается и опирается на локоть.
Обращайте внимание на позу крохи: правильное положение тела сделает нагрузку минимальной, и малыш меньше устанет. В идеале голова малыша немного наклонена, верхняя часть позвоночника разогнута, руки находятся между широко расставленных ног, на них дается опора
Поясница согнута, тазобедренные суставы согнуты и немного наклонены вперед, а ножки вывернуты наружу, опора на боковую поверхность ног.
