Как кормить грудью двойню: пошаговый алгоритм

Особенности кормления близнецов: подушка, стульчик

При кормлении близнецов необходимо, чтобы и малышам, и маме было удобно. Поэтому педиатры и другие специалисты рекомендуют использовать специальные подушки для кормления – они удобны, практичны.

Кормление близнецов грудью одновременно при помощи специальной подушки

• Подушка напоминает форму подковы, легко одевается на маму.
• Большинство моделей имеют, специальную спинку, чтобы вы могли удобно опереться на сиденье, когда садитесь.
• Дети размещаются по обеим сторонам «подковы».
• Благодаря такому приспособлению, мама полностью разгружает спину и не устает, а малыши лежат на мягкой подушке, кормление происходит сидя.
• Сейчас на рынке предложен большой ассортимент таких подушек. Она нужна, чтобы уменьшить нагрузку на спину мамы, а также для выполнения одновременного кормления близнецов.

Подушка для кормления близнецов грудью одновременно Особенности кормления близнецов заключаются в том, что по мере роста детей, могут понадобиться другие приспособления для удобства детей. Прикармливать малышей начинают, где-то с семи месяцев, и родители сталкиваются с проблемой приобретения необходимой мебели.

Два стульчика для кормления близнецов

На рынках нет сдвоенных столешниц или стульчиков. Поэтому мамы и папы решают вопрос самостоятельно, придумывая разные методы совмещения или вырезания отверстий в столешницах.

Кормить вместе или по очереди?

Это, пожалуй, самый распространенный вопрос мам, планирующих кормить близнецов. Нет одного правильного способа кормить близнецов. Одни матери предпочитают кормить обоих близнецов одновременно, другие — по очереди, сначала одного малыша, потом другого. Иногда оба младенца любят сосать с одной стороны, другие — каждую грудь попеременно. Словом, вариантов множество.

Если вы кормите детей одновременно, можно использовать “способ из-под руки”. Сядьте на диван или кровать, под каждую руку положите мягкое свернутое одеяло. Малыши сосут грудь одновременно, один лежит с правой стороны и сосет правую грудь, другой, соответственно, левую. Ножки детей находятся у вас за спиной. Используйте множество подушек! Есть специальные большие серпообразные подушки для кормления близнецов (кстати, подушку для кормления близнецов можно изготовить и самим). Вначале, скорее всего, вам понадобится помощь другого человека, пока вы не научитесь устраиваться удобно.

Другой способ одновременного кормления такой. Сядьте в удобное кресло со спинкой, одного малыша расположите у левой груди, его тело прижато к вашему. Другого — у правой груди, он, соответственно “прижат” уже не к вам, а к братику (или сестренке). Дети находятся у вашей груди как бы “крест-накрест”

Обращаете особое внимание на то, что “внешний” малыш хорошо берет грудь, не делает вам больно, не оттягивает грудь и не сползает на кончик соска

Также бывает удобно одного малыша держать в обычном положении, на руке, а другого — в позе из-под руки, сбоку от мамы.

Не старайтесь прикладывать каждого ребенка к “своей” груди. Они часто сосут по-разному, поэтому скоро груди могут стать разной формы. Кроме того, когда ребенка кормят только одной грудью, его “верхний” глаз, обращенный к вашему лицу, перегружается, а “нижний” получает недостаточно стимуляции.

Если у кого-то из детей имеются трудности при кормлении в определенной позе, попробуйте переложить их. Например, ребенок отказываться сосать, если соблизнец у груди давит на него своим весом. Тогда переложите детей так, чтобы они не соприкасались друг с другом.

Бывает и так, что один из близнецов слабенький и кушает хуже второго. Старайтесь прикладывать его к более полной груди, чем брата, и докармливать сцеженным молоком из ложечки, пока он не окрепнет. Вообще прикладывайте его почаще, так как обычно он не может есть очень долго и кушает маленькими порциями.

В любом случае, в начале, пока малыши еще учатся брать грудь как следует, стоит прикладывать их по очереди. Приложите сперва более голодного малыша, дождитесь, пока он захватит как следует и начнет сосать, и тогда приложите к груди его брата. Помните — первое время после родов это время обучения, как для вас, так и для детей.

Наталья, мама близнецов и консультант по ГВ, пишет о своем опыте:

“Кормление грудью двойняшек — это не подвиг мамы. С двумя все сложнее, а ГВ при этом облегчает жизнь мамы. И здесь так же, как и с одним ребеночком: если кормить по требованию, кормить ночью и т.д., то молока будет достаточно для двоих. Может быть, не сразу после рождения получится все наладить, особенно если недоношенные детки, но все реально, главное, чтобы мама знала, что возможно перейти на исключительно ГВ, и хотела этого”.

Важные «мелочи»

Как при этом менять грудь? Никак! Каждому малышу — своя грудь. Это сильно облегчает жизнь маме. Детки обязательно получат и переднее, и заднее жирное молочко. При условии правильного прикладывания, конечно… В молоке воды достаточно, и допаивание водичкой и другими жидкостями может создать у малышей ощущение «ложной сытости» и снизит потребность в сосаниях, а также прибавку в весе.

Если один малыш сосет слабее другого, то его следует держать у груди немного дольше, а при снижении числа суточных «пописов» организовать «допой» ложкой сцеженным из «его» груди молоком.

Близнецы обычно просыпаются на сосания и требуют грудь одновременно. Этому не нужно сопротивляться, просто научиться кормить их двоих одновременно. Самая удобная поза «из-под мышки», обложившись подушками. Здесь-то и потребуется помощник. Потому что приложить одного сможет мама, а вот второго подкладывает под грудь помощница и вкладывает ему в рот грудь сама

Внимание! Помощника тоже следует этому обучить!

До полугода мама кормит малышей только грудью, прикорм разумно начинать после появления устойчивого интереса к пище взрослых. Но это уже другой рассказ.

Основная жизнь мамы близнецов первые несколько месяцев после родов будет проходить, как у восточной королевы — сидя в подушках! Ей приносят еду на подносе, а в особых случаях обмахивают веером… Корми да корми деток! А когда малыши подрастут, то это всё окупится, ведь маленькие принцы или принцессы будут расти здоровенькими и розовощёкими малышами на радость маме, выкормившей их грудью!

От полугода и старше

Здесь уже все гораздо проще. Дети с радостью держат бутылки и засовывают их в рот (иногда давятся, конечно, но кому легко в учении?), да и прикорм начинает спасать от постоянного молочного круговорота.

Кормить их блюдами-пюре надо по той же схеме, как и смесью – одновременно:

• Ставишь на каждый стол тарелку или баночку с ложкой;
• Берешь ложки в обе руки;
• Одновременно накладываешь им обоим еду в рот, параллельно развивая свою координацию. Между прочим, очень полезно для мамы)))

Для удобства мы покупали два стульчика-трансформера с возможностью кормления полулежа (в полгода дети еще не сидели). Столик можно было снять и снова установить.

Закончили мы так есть примерно к году. Затем детей научили самих пользоваться ложками и поильниками, а в 1,5 года я убрала смесь. Стало гораздо легче)

Вам будет интересно узнать

Какие льготы при рождении двойни предусмотрены на государственном уровне?

Как выплачивается единовременное пособие при рождении двойни? Узнайте тут.

Про особенности воспитания двойняшек читайте здесь.

Диагностика и лечение

Для выяснения причины боли и высыпаний женщине назначают:

• УЗИ молочных желез, выявляющее мастит, воспалительные процессы и опухоли.
• Бакпосев выделений из железы. Исследование позволяет обнаружить возбудителя, вызвавшего болезнь, и провести тест на чувствительность к антибиотикам.
• Анализы на гормоны – поскольку функция молочной железы связана с эндокринной системой, женщине назначаются анализы на пролактин, гормоны щитовидной железы, надпочечников, половые.
• Кровь на онкомаркеры СА 15–3, СА 27–29 сдается при подозрении на рак Педжета.

При лечении заболеваний применяются:

• Местные препараты, снимающие боль, воспаление и уничтожающие инфекцию.
• Антибактериальные средства, используемые в таблетках и уколах. При их применении в период грудного вскармливания молоко нужно сцеживать. Кормить ребенка можно будет только по окончании антибиотикотерапии.
• Противогрибковые лекарства, назначаемые при молочнице внутрь и наружно.
• Противовоспалительные и гормональные препараты, применяемые для лечения экземы и других кожных патологий.
• Общеукрепляющие и иммуностимулирующие средства, усиливающие естественную защиту организма.
• Удаление папиллом  с помощью лазера. Процедура избавляет от наростов, не оставляя следов на груди.

При обнаружении злокачественной опухоли проводится операция с удалением патологического очага или всей молочной железы. При распространенном раке в дальнейшем назначаются химиотерапия, лучевое и гормональное лечение.

Ребенок в 1 месяц срыгивает смесью. Это нормально?

Смесь, по сравнению с грудным молоком, усваивается хуже и чаще вызывает функциональные нарушения пищеварения, в том числе и срыгивания.
К тому же особенности строения пищеварительного тракта детей раннего возраста создают предрасположенность к срыгиваниям. Их может вызвать переедание, тугая одежда, попавший во время кормления в желудок воздух, резкая смена положения тела.
Даже если малыш срыгивает смесь после каждого кормления, но чувствует себя при этом хорошо и нормально прибавляет в весе, это не страшно.
Тревогу нужно бить, если срыгивания обильные, если ребенка рвет “фонтаном”, если на фоне срыгиваний он стал вялым, повысилась температура, появился понос или запор. Если вы заметили такие симптомы, вызывайте врача.

Твердая пища

Первое время, пока дети не привыкнут к твердой пище, матери кормят с ложки одного, пока другой пьет молоко из подставленной бутылочки, а потом наоборот – кормят второго, пока первый пьет молоко. Можно еще больше сократить время, давая всю положенную твердую пищу не в три кормления, а в два. Можно также в одно из кормлений кашу и фруктовое пюре (и другую твердую пищу) давать через соску с отверстием размером в булавочную головку. Но в одно из кормлений ребенок будет иметь возможность учиться есть с ложки. Когда близнецы освоят ложку, их можно сажать в кроватке или в кресле, подперев подушками, и кормить с ложки одновременно.
Одновременное кормление близнецов с ложки экономит массу времени.
Пока один глотает пищу, мать закладывает ложку с пищей в рот другому

Вам покажется негигиеничным кормить двоих детей с одной ложки и в одной
тарелки, но это гораздо более практично.Близнецов особенно важно приучить к пище, которую можно есть, держа в руках (хлеб, столовое печенье, вареные овощи). Такая пища должна стать основой меню близнецов

Кроме того, имеет смысл как можно раньше поощрять близнецов к самостоятельной еде ложкой (хотя бы с года).

Удобные позиции

Еще до рождения малышей следует ознакомиться с позами для кормления двойни. Дома помочь могут бабушки, дедушки и супруг. В родильном доме придется справляться с трудностями самостоятельно.

• Кормление из-под руки. Сесть на твердую поверхность, с двух сторон возле бедер положить подушки. На каждой ладони разместить голову малыша так, чтобы его тело выходило из-под руки.
• Крест-накрест. Сесть на кровать, положить одного малыша себе на ноги, прижав его живот к своему. Другого ребенка расположить аналогичным образом в противоположную сторону, прижав его животик к спинке близнеца.
• Двойная колыбелька. Сесть в кресло, и взять одного ребенка привычным образом в позе «колыбельки». Второго малыша расположить так же, но на другой руке.

В первое время приноровиться к одновременному ГВ будет сложно, но в скором времени новоиспеченная мамочка научится с легкостью обходиться без посторонней помощи.

Обсуждения, обмен опытом

Форумы и сообщества, целиком посвященные кормлению близнецов!

• Поддерживающая группа в ФБ «Двойнецы и близни»  
• http://forum.materinstvo.ru/index.php?showforum=91  (подфорум мам близнецов. многие мамы близнецов кормили своих детей грудью)
• http://forum.akev.info/viewforum.php/viewforum.php?f=58&sid=3848e365b7f73a79b5c44d61adb49034  (подфорум по кормлению близнецов и тандемам)

темы про ГВ близнецов

• Двойня ГВ, нужна помощь (leonika, форум «материнство.ру»)
• ГВ близнецов, как накормить обоих? (Elleif, форум «материнство.ру»)
• Двойняшки и ГВ (Таймурка, форум ) 
• по тегам «близнецы, двойня» в сообществе «Лялечка» (Живой Журнал) 

реальные истории кормления близнецов — от роддома до отлучения

Наше счастливое двойняховое ГВ и мягкое отлучение (Чаровница, форум «материнство.ру»)

На английском языке:

Важные мелочи купания

Как купать новорожденного, чтобы процедура принесла максимальную пользу и комфорт? Постарайтесь учесть важные мелочи:

• Для купания используйте не общую взрослую ванну, а специальную детскую — длиной от 65 см; существуют специальные анатомические ванночки, более удобные для использования, так как их плоскость размещена под наклоном, чтобы голова ребенка держалась над поверхностью воды.
• Перед использованием хорошо промойте ванночку специальным детским средством и обдайте ее кипяченой водой.
• Как мыть новорожденного, пока пупочная рана еще не зажила? Чтобы ускорить процесс заживления, используйте для ванны только кипяченую воду (заранее ее вскипятите и охладите до необходимой температуры).
• Чтобы не сомневаться в правильно выбранной температуре воды, приобретите водный термометр либо «пробуйте» воду локтем; купайте ребенка при температуре 37-38 градусов: она соответствует температуре околоплодных вод, в которых малыш привык «купаться» в животе матери.
• Если вы хотите использовать травяные отвары для купания, заранее поинтересуйтесь — какими свойствами обладает каждый из них (общеукрепляющим, успокаивающим, антисептическим, противоаллергенным и т. д.); отвар готовьте заранее (примерно за час до купания) и добавляйте в ванну процеженным, непосредственно перед купанием.
• В первый месяц жизни малыша педиатры не рекомендуют использовать гигиенические средства (шампунь, мыло, пенку и т. д.), ведь воды для чувствительной детской кожи пока вполне достаточно; при необходимости можно использовать детское мыло, но не чаще, чем раз в неделю.
• В первые дни жизни не стоит брать для купания грудничка губки и мочалки, лучше использовать очень мягкую ткань, ватный тампон или просто слегка омывать кожу ребенка рукой.
• После того, как вы искупали ребенка в ванне, поднимите малыша над ее поверхностью и ополосните его тело из ковшика чистой водой (ковшик приготовьте заранее и поставьте рядом с ванной).
• Для максимального удобства и если место в вашей ванной позволяет, поставьте рядом пеленальный столик и разместите на нем сухое детское полотенце (лучше — специальное, с капюшоном), чтобы сразу после ополаскивания промокнуть тело ребенка, завернуть его и отнести в комнату.
• В комнате заранее подготовьте одежду и средства по уходу: тампоны, ватные палочки, средства для обработки пупочной раны, подгузник, присыпку. Не используйте после ванны жирные кремы (особенно в кожных складочках), чтобы избежать образования опрелостей.

Лактационный аспект грудного вскармливания двойни

Многие считают, что грудное вскармливание двойни невозможно – у мамы просто не хватит молока, но это вовсе не так. Просто нужно научить себя следить за своим питанием, поскольку правильное питание кормящей матери – основа сытости и сбалансированного питания ребёнка, а в данном случае даже двух.

• Следует знать, что природа удивительно самодостаточна – если она дала вам двоих детей, то наверняка позаботилась о том, чтобы за время многоплодной беременности организм успел подготовиться к усиленной лактации. Нужно только не мешать природе, а в некоторых случаях даже быть готовой немного помочь.
• Учтите, что в период лактации женский организм в первую очередь нацелен на выработку грудного молока. Нездоровое питание неизбежно скажется на здоровье женщины и сначала ухудшит её общее состояние, а потом и снизит лактацию – следите за состоянием своего здоровья, чтобы вовремя устранить проблему.
• Мама двойни должна следить за калорийностью своего питания. Пока дети ещё малы, ежедневный калораж пищи должен составлять порядка 2,5 тысяч калорий, а через три месяца увеличиться до 2,8 тысяч. Нужно придерживаться 5-разового питания и стараться не растягивать свой желудок большими порциями пищи.
• При правильном питании, хорошем расположении духа и крепком здоровье проблема нехватки грудного молока практически никогда не возникает, но если возникает, её можно решить при помощи массажа груди для увеличения лактации и других проверенных методов. Однако не занимайтесь этим самостоятельно – нужна консультация специалиста!
• Наиболее часто встречающимися проблемами в грудном вскармливании двойни являются лактостаз, а также растрескивание и воспаление сосков. У каждой из этих проблем найдётся быстрое и эффективное решение, так что не стоит впадать в панику – ваше хорошее настроение тоже является залогом сытости малышей.

Как понять хватает ли молока?

Каждая мама беспокоится о том, хватает ли её молока ребёнку, что же говорит о тех ситуациях, когда малышей двое? Понять, хватает ли детям молока очень просто: если в первые полтора месяца жизни они мочатся 6-8 раз в сутки, от 2 до 5 раз в сутки опорожняют кишечник и требуют грудь не менее 8 раз в сутки хотя бы по 10 минут, беспокоиться не о чем.

Итак, с лактационным аспектом грудного вскармливания двойни мы разобрались. Пора поговорить о том, как именно реализовать это весьма любопытное мероприятие.

Нужно ли сцеживать грудь после кормления

Большинство матерей считают, что если ребенок не высосал все из груди, молоко обязательно надо сцедить, иначе его станет меньше. Здесь лишь половина правды. В молоке есть вещество под названием «ингибитор», которое подавляет его выработку. Чем больше молока в груди, тем больше в ней ингибитора, тем сильнее подавляется его секреция. Дальше все просто: ребенок высосал много — ингибитора осталось мало — молока выработалось много и наоборот. Таким образом, если ребенок не высосал все, организм понимает, что столько молока производить не следует, и снижает его «добычу». Именно так происходит профилактика мастита и нагрубания молочных желез.

Замечено, что мастит чаще развивается у тех женщин, которые сцеживают молоко постоянно: у них всегда слишком много молока, оно застаивается, инфицируется и возникает болезнь. Дайте ребенку и своей груди сами отрегулировать процесс, это — биологически правильно. Сцеживание нужно лишь в нескольких случаях, чаще всего связанных с невозможностью прикладывания младенца к груди.

Вопрос эксперту

У меня выпадают сильно волосы, а я кормлю грудью. Связано ли это и что делать, чтобы не потерять остатки волос?

Выпадение волос – это признак определенного неблагополучия в организме. Большинство грешат на гормональные сбои, хотя этой причиной можно объяснить лишь несколько процентов подобных ситуаций. Чаще всего волосы выпадают из-за нехватки в диете мамы определенных витаминов и минералов, а также из-за переутомления. Во втором случае можно переложить часть бытовых вопросов на других членов семьи (мужа, бабушек, старших детей). В первом же вам надо пересмотреть режим и рацион питания. Делать это лучше с врачом, причем не с участковым терапевтом, которые в большинстве своем не владеют нужными навыками, а со специалистом по грудному вскармливанию или диетологом.

Как сцеживать молоко?

Во время сцеживания обращайтесь с грудью бережно. Ткани молочной железы очень чувствительны к любому физическому воздействию. 

При сцеживании нельзя сжимать, мять, давить на грудь, а так же руками «разбивать» уплотнение и комочки. Это может быть опасно для вашего здоровья!

Процесс сцеживания молока состоит из двух этапов:

1. Массаж груди. Его делают, чтобы «разогреть» грудь и продвинуть молоко немного вперед.
   Если нужно сцедить правую грудь, то правую руку сложите лодочкой и приподнимите ею грудь. Левую руку положите сверху так, чтобы пальчики обнимали подмышечную долю тоже. Правая рука идет вверх, левая вниз – по часовой стрелке. Вы аккуратно поглаживаете грудь. Достаточно сделать 3-4 движения.
2. Сцеживание. 
   Если у вас довольно большая грудь, ее лучше приподнять и поддерживать ладонью. Поставьте подушечки большого и указательного пальца на ареолу, примерно на расстоянии 3 сантиметров от соска. Немного прижмите этими пальцами грудь к себе, затем соедините пальца вместе, тем самым немного сжав сосок. Больно быть не должно. Если вы чувствуете боль, значит, вы поставили пальцы слишком далеко от соска, и захватываете железистую ткань. Сдвиньте их чуть ближе к соску.
   Если вы все сделали правильно, то после нескольких таких движений из груди закапает или даже польется молоко – тогда просто продолжайте. Можно попробовать поставить пальцы чуть дальше или ближе и вы найдете наиболее удобное положение.

Сцеживание не доставляет болезненных ощущений. Если во время сцеживания вам больно – значит вы что-то делаете не правильно и, возможно, лучше обратиться за консультацией к специалисту по лактации.

Правильный подбор предметов ухода за близнецами

Это окажет вам огромную помощь. Многие матери находят, что детская кроватка с перегородкой посередине (которую сделает отец) очень практична в первые 2 месяца, пока близнецы не станут слишком большими и подвижными для одной кроватки. Коляска, люльку которой можно поднимать и опускать, экономит энергию родителей и щадит их спины. Она может служить как столик для перепеленывания и одевания. Хорошо иметь дополнительную корзину или коляску, чтобы увезти в ней плачущего ребенка, который может разбудить второго. Многое оборудование можно либо одолжить, либо купить у знакомых.
Двойная коляска для близнецов обычно не проходит ни в одни двери. Кроме того, через несколько месяцев близнецы будут нарушать сон друг друга, находясь в такой близости. Но двойная прогулочная коляска оказывается очень ценной в течение многих месяцев.

Какие существуют позы для кормления грудью

Важный вопрос о позах для кормления грудью иногда обходят вниманием даже медики, отделываясь дежурным «главное, чтобы вам было удобно». Это не совсем верный подход, хотя и не существует четких рекомендаций, как в спорте, вроде «пятки вместе, носки врозь»

Конечно, в первый раз измученная родами женщина может приложить ребенка неправильно, но позже ей должны объяснить, как правильно кормить грудью. Итак, правила таковы:

1. Голова малыша и его тело независимо от вашей позы должны находиться на одной линии. Он не сможет сосать, если его голова вывернута, согнута или болтается вправо-влево. Не верите? Отверните голову в сторону и попробуйте напиться из чашки.
2. Ребенок повернут лицом к груди так, чтобы его носик оказался вровень с соском. Так он сможет захватывать преимущественно нижнюю часть ареолы.
3. Максимально приблизьте ребенка к телу. Грудь вкладывать в рот ребенку не следует, лучше его самого поднесите к груди, иначе сосок будет периодически выпадать. Это чревато излишним заглатыванием воздуха, отрыжкой, коликами, да и просто неприятно малышу.
4. Не наклоняйтесь во время кормления – ваша спина должна быть абсолютно расслаблена.
5. У новорожденных детей нужно поддерживать все тело, а не только головку.
6. Если нужно придерживать грудь, делайте это снизу, сформировав из пальцев руки подобие буквы С. Не обхватывайте сосок «изготовленными» из указательного и среднего пальцев «ножницами» — высок риск выдернуть сосок.

Совместный сон

Первый месяц жизни с двойней я, следуя советам доктора Комаровского, кормила детишек ночью по требованию и помещала обратно в кроватки, и не сомневалась в продолжительном успехе такого подхода. Пока на втором месяце они не отказались там засыпать. Будучи человеком убежденным и упорным, я вместе с моими родными пережила множество ночей крика и укачивания, прежде чем от бессилия и усталости положила двойняшек в свою кровать. Вернее положила их посреди разложенного дивана, разделив валиком из полотенца, а сама поочередно стала кормить их ночью, пристраиваясь то с одного, то с другого края дивана. И с того дня мы стали спать ночью. Засыпать в 10 вечера и просыпаться только для кормления. Это было настолько удивительно, что я признала: Сирсы были правы, а вот доктор Комаровский, при всех его заслугах, пожалуй, не имеет достаточного опыта усыпления грудных детей.

У нового способа был только один минус: диван был узковат, и однажды ночью я проснулась с температурой 38, заработав в неудобной позе свой первый лактостаз. Пришлось решать проблему совместного сна инженерным подходом.

Лайфхак 13. Совместный сон с двойней возможен. Если вы не являетесь счастливым обладателем односпальной кровати, стоящей не возле стены (что решило бы все проблемы: ставится по кроватке с каждой стороны), то вы, скорее всего, спите на двуспальной кровати или диване

Причем неважно, спите ли вы с мужем, или одна. У детских кроваток убирается один бортик, дно выравнивается по высоте с кроватью (диваном), посредством сверления четырех новых дырок или просто подкладыванием чего-нибудь под матрац. Детские кроватки привязываются вдоль вашего спального места

Дети кладутся ножками друг к другу, головами в разные стороны. Ночью вы, почти не мешая мужу, сможете кормить поочередно каждого ребенка, разворачиваясь и перекладывая свою подушку, и что самое главное, спокойно засыпая в процессе на том месте, где вы остановились. В результате дети спят спокойно рядом с вами, и вы спите максимальное количество часов за ночь

Детские кроватки привязываются вдоль вашего спального места. Дети кладутся ножками друг к другу, головами в разные стороны. Ночью вы, почти не мешая мужу, сможете кормить поочередно каждого ребенка, разворачиваясь и перекладывая свою подушку, и что самое главное, спокойно засыпая в процессе на том месте, где вы остановились. В результате дети спят спокойно рядом с вами, и вы спите максимальное количество часов за ночь

Обратите внимание, детишек нужно каждую ночь менять местами!

Можно ли кормить грудью, если мама заболела?

В большинстве случаев мамы могут продолжать кормить грудью (исключение составляют серьезные заболевания печени и почек, сердечная недостаточность, открытая форма туберкулеза, психические расстройства, химиотерапия и лучевая терапия, абсцесс молочной железы и различные кожные заболевания, локализованные на коже груди). Для уточнения совместимости лекарственных препаратов и грудного вскармливания существует сайт, где можно по химическому названию лекарства проверить его.

Грудное вскармливание — это удивительный процесс. Прикладывая малыша к груди, вы не только даете ему свое молоко для роста, развития и защиты; вы дарите ребенку еще больше своей любви, ласки и заботы через прикосновения и минуты, когда в мире кроме вас двоих никого не существует. Поэтому оберегайте себя от непрошенных советов и при необходимости обращайтесь к профессионалам — консультантам по грудному вскармливанию, потому что даже не все врачи компетентны в этих вопросах. Они расскажут вам, как правильно наладить кормление грудью.