Гигиена новорожденных мальчиков (интимная гигиена)

Выбор средства личной гигиены

Для женской интимной гигиены используют специальные средства. Они должны быть:

гипоаллергенными;
с нейтральной или слабокислой рН;
с минимальным содержанием ароматизаторов, консервантов;
с содержанием лактобактерий.

Такая интимная косметика очищает нежную кожу, устраняет раздражение и увлажняет. За счет лактобактерий средства для интимной гигиены для женщин поддерживают нормальное состояние микрофлоры влагалища.

Средства для женской интимной гигиены бывают не только очищающими, но и лечебными. Средства с экстрактами календулы и ромашки могут оказывать противовоспалительное, смягчающее действие. Антибактериальные и противогрибковые средства для интимной гигиены женщин часто содержат масло чайного дерева.

Гигиенические средства выпускаются в разных формах:

гели — почти не пенятся, оказывают увлажняющее действие;
интимное мыло — образует нежную пену, обычно содержит растительные компоненты;
пенки, муссы — обладают нежной текстурой, подходят для чувствительной кожи.

К средствам женской интимной гигиены относятся ежедневные прокладки и очищающие салфетки. Цель применения ежедневных прокладок — защита белья от выделений, обеспечение комфортных ощущений. Носить одну и ту же прокладку в течение всего дня нельзя. Прокладки не пропускают воздух, создают “парниковый” эффект — а это идеальная среда для размножения бактерий. Прокладку следует менять каждые 4 часа.

Очищающие салфетки предназначены для гигиены половых органов в течение дня. Часто использовать их тоже не рекомендуется. Постоянная обработка слизистой повреждает ее, а состав пропитки салфеток не совпадает с составом микрофлоры влагалища. Салфетки рекомендуется использовать только для наружной гигиены половых органов.

Уход за кожей после купания

После водной процедуры накройте младенца полотенцем и вытрите его3,9. Нельзя тереть кожу полотенцем, можно только промакивать, поэтому используйте полотенце, которое хорошо впитывает влагу: подойдет махровое из пористой ткани, лучше, если оно будет с капюшоном5.

По рекомендациям европейских педиатров сразу после купания ребенка нужно не одеть, а укутать3. Укутывание предотвращает резкое снижение температуры тела в первые 10 минут после купания, при этом малыш все еще может ощутить телесный контакт с мамой3.

Уход за кожей новорожденного предполагает не только полноценное купание, но и ежедневный гигиенический уход. Для улучшения защитных свойств кожного барьера после купания рекомендуется использовать смягчающую косметику, которая разработана специально для новорожденных3. Средства по уходу — масло, лосьон, молочко, крем3,8 — нужно наносить тонким слоем на детскую кожу не реже 2-3 раз в неделю. Есть масла, которые можно использовать как во время купания, так и после3. Особого ухода требует область контакта с подгузником. Для предупреждения пеленочного дерматита она должна оставаться сухой и чистой3.

В линейке JOHNSON’S для новорожденных «Нежность хлопка» есть средства по уходу после купания— JOHNSON’S Детское масло «Нежность хлопка» и JOHNSON’S , Детское молочко для лица и тела «Нежность хлопка». Они не содержат парабенов, фталатов, сульфатов и красителей, а их «аромат счастья»11 дарит приятные эмоции и ребенку, и маме во время купания и увлажнения кожи12.

Ребенок «дышит кожей», а чистая кожа «дышит» свободно6,9, поэтому правильно подобранные средства для купания и ухода за кожей помогают поддерживать нежную кожу новорожденного здоровой.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Вам так же может быть интересно:

Уход за новорожденным с первых дней

Литература:

Е. С. Кешишян, Е. С. Сахарова, Н. В. Афанасьева. Консультирование по уходу за кожей детей первых лет жизни. Медицинский совет, №17, 2018, с. 48-50.
С. В. Зайцева, А. К. Застрожина, О. А. Муртузаева. Особенности кожного барьера у ребенка раннего возраста. Профилактика дерматита. Медицинский совет, 2015, №6, с. 18-23.
Блуме-Пейтави У., Лавендер Т, Дженерович Д. и другие. Рекомендации европейского круглого стола по уходу за кожей здоровых младенцев. Pediatric Dermatology. 2016: 33 (3): 311–21.
И. Н. Захарова, А. Н. Касьянова, Е. Б. Мачнева. Уход за кожей детей раннего возраста. Новые инновационные подходы. Медицинский совет, 2018, №2, с. 42-51.
О. В. Гончарова. Образовательные программы по уходу за ребенком в кабинетах здорового ребенка детских лечебно-профилактических учреждений. Медицинский совет, 2013, №1, с. 73-80.
О. А. Солнцева. Уход за кожей новорожденного. Медицинский совет, 2014, №1,
с. 35-40.
И. В. Василевский. Оптимизация ухода за кожей новорожденных и детей грудного возраста. Международные обзоры: клиническая практика и здоровье, 2015, №1,
с. 5-19.
Н. Л. Рыбкина. Современные подходы к уходу за кожей новорожденного: тактика педиатра. Вестник современной клинической медицины. 2014, том 7, выпуск 6,
с. 84-90.
JOHNSON’S Забота с первых дней. Информационно образовательное пособие по уходу за ребенком с первых дней жизни. Разработано совместно с ведущими экспертами России.
Изучение клинических эффектов «Нежность хлопка» Johnson’s для детей на микробиом здоровой кожи новорожденного. Кимберли Капоне, доктор философии, Диана Фрисия, Лорена Телофски, Янета Николовски, доктор философии, Пьерлуиджи Кумо.
Художественный образ. По мнению родителей миллениалов. Все свойства подтверждены внутренними данными компаниями
Глобальный опрос о линейке “Нежность хлопка”: шампунь и пенка, лосьон, масло, присыпка. Количество опрошенных: 316 мам. срок проведения опроса: 2016-2017.

Подгузники: за и против

Современные мамочки, прежде чем купить какую-либо вещь, обычно читают отзывы о товаре в Интернете. В сети бытует мнение, что подгузники для мальчиков оказывают отрицательное влияние на мочеполовую систему. На самом деле, это миф. Ученые доказали, что подгузники перегревают половые органы всего на 2 градуса, поэтому их использование абсолютно безопасно как для новорожденных мальчиков, так и для девочек.

Единственный критерий к выбору подгузников для мальчишек – это размер. Подгузники не должны сдавливать половые органы малыша. Если мальчику по весу подходит второй размер, лучше приобрести тройку

Если возникла аллергическая реакция на материал подгузника, родителям следует обратить внимание на товар другого производителя

Как ухаживать за новорожденным дома?

Уход за новорожденным не так сложен, как кажется на первый взгляд. Уже через несколько дней после роддома вы научитесь менять подгузники с закрытыми глазами, виртуозно протирать складочки тела малыша и стричь ему ногти. И вот что вам для этого понадобится.

Пеленальный столик

С первого дня после роддома вам придется часто переодевать грудничка, несколько раз в день. Делать это на кровати или диване неудобно, на обычном столе — не очень гигиенично. Идеальным выходом становится специальный пеленальный столик.

Если вам не хочется тратить деньги на вещь с небольшим сроком использования, рассмотрите альтернативные варианты. Комод с пеленальным столиком заодно позволяет хранить детские вещи и принадлежности, а в будущем станет просто комодом. Пеленальная доска или пеленальная подстилка занимают мало места и превращают в столик любую плоскую поверхность.

Пеленки

В процессе переодевания малыш должен лежать на чистой пеленке. Экономные родители заготавливают для новорожденного ребенка дома обычные текстильные пеленки и стирают их по мере необходимости. Одноразовые пеленки обойдутся немного дороже, но, конечно, они гораздо практичнее.

Подгузники

Вашему малышу потребуется много подгузников. От их качества напрямую зависит здоровье кожи ребенка, поэтому выбирайте товары с надежной репутацией. Не ошибитесь при покупке: подгузники должны соответствовать массе тела грудничка. Например, в линейке подгузников для новорожденных Huggies есть три размера: для крох весом до 3,5 кг, для мальчиков и девочек нормальной комплекции и для маленьких богатырей.

Одноразовые салфетки

Одноразовые салфетки — замечательное изобретение, облегчающее уход за кожей новорожденного дома и особенно на прогулке или в путешествии. Благодаря отличным впитывающим качествам современных подгузников при переодевании малыша обычно не нужно подмывать. Просто протрите кожу крохи салфеткой — и готово!

Мы рекомендуем использовать салфетки Huggies Elite Soft. Они изготовлены из натуральных волокон, не содержат отдушек и безопасны с первого дня жизни.

Средства по уходу за кожей

Малышу понадобится детский крем и масло, но какие именно, лучше выяснить у специалиста — кожа каждого ребенка имеет индивидуальные особенности. Возможно, вам нужно будет приобрести и другие средства ухода, например, для борьбы с опрелостями. Но лучше вообще не допускать их возникновения. Для этого следите, чтобы малыш не перегревался, купайте его каждый день, давайте его коже подышать после водных процедур и, конечно, регулярно меняйте подгузники — не реже, чем каждые 3–4 часа.

Инструменты для ухода

Уже в первые дни новорожденного дома у него должна быть своя собственная расческа. И особые щипчики с закругленными концами для стрижки ногтей. Кстати, вот полезный лайфхак: младенцы крепко спят, поэтому постричь ногти на ручках и ножках проще и быстрее во сне.

Средства для ухода

Для интимной гигиены новорожденного понадобятся следующие предметы.

Средство для купания

Подойдет детское мыло, специальный гель для мытья. Покупать нужно средства, предназначенные для малышей с рождения – возрастное ограничение указывается на упаковке. Применение обычного бактерицидного мыла опасно, т. к. дети не обладают полноценным защитным барьером. Не рекомендуется использовать взрослые интимные гели и пенки из-за отличия микрофлоры организма новорожденного.

Полотенце

Отдельное полотенце из мягкой ткани, не очень пушистое, чтобы не оставлять ворсинки на коже. Оно должно хорошо впитывать влагу, использоваться только для интимных частей тела малыша. Полотенце можно заменить простыней или детской пеленкой из натурального материала.

Салфетки

Влажные детские салфетки для интимной гигиены – гипоаллергенные, без запаха. Они не должны содержать спирта, который пересушивает детскую кожу.

Крем под подгузник

Для профилактики подойдет обычный детский, для обработки опрелостей нужны специальные подсушивающие средства. При появлении мокнущих ран, трещинок, сыпи нужно обратиться к врачу для назначения лекарственных препаратов.

Масло

Масло персика, оливы, вазелиновое. Заранее нужно его прокипятить на водяной бане. Можно использовать аптечное масло, которое не требует тепловой обработки.

Предметы гигиены у малыша должны быть собственными, недопустимо использование их другими членами семьи.

Правильная интимная гигиена у новорожденной девочки или младенца-мальчика позволяет предотвратить заболевания мочеполовой системы, опрелости, раздражения. В случае появления воспаления, выделений неестественного цвета (зеленого, желтого), неприятного запаха нужно обратиться к врачу для выяснения причины и устранения проблемы.

Мальчики до года

В этом возрасте родителям нужно обратить внимание на наружные половые органы мальчика. В норме у детей головка пениса закрыта кожей (эта кожа называется крайней плотью), а оба яичка находятся в мошонке (состояние, когда яичко (или яички) не опустились в мошонку, называется крипторхизмом)

Кроме этого, важно посмотреть, где открывается отверстие мочеиспускательного канала — уретры: в норме это должно происходить на верхушке головки. Если что-то из перечисленного нарушено, следует обратиться за консультацией к урологу

В случаях, когда визуально всё в норме, мальчика в первый год всё равно рекомендуется показать детскому урологу. Если нет такой возможности — детскому хирургу.

Что может навредить мальчикам

Опасно ли новорожденным носить одноразовые подгузники?

По этому поводу ходит много дискуссий. Есть специалисты, которые считают, что подгузники недопустимы, а есть те, кто говорит, что это великое изобретение человечества. Считаю, что при своевременной смене одноразовые подгузники не несут никакого вреда наружным половым органам мальчика. Вред они наносят только тогда, когда их забывают менять: я видел детей с ужасными дерматитами, которые появлялись из-за того, что подгузники не снимали в течение суток.

Есть еще миф о перегреве яичек, но он сильно преувеличен. Разговоры по этому поводу появились потому, что температура мошонки ниже температуры тела, поэтому считается, что нахождение в подгузнике добавляет этому органу лишнего тепла. Но мужчины же носят теплую одежду зимой, а она точно так же там все согревает, но ничему при этом не вредит. Так что по такой же аналогии и подгузники не приносят вреда.

Если с этим затянуть, появляется больше расстройств с мочеиспусканием: гиперактивный мочевой пузырь и другие заболевания. А связано это с тем, что ребенок носит подгузник дольше, чем нужно (старше 1 года), плюс в туалете бывает много отвлекающих факторов — телефон, яркий журнал или книжка, — а еще нет помощи от взрослого. Некоторые родители не прививают детям это умение, надеясь, что их научат в детском саду.

Может ли навредить белье?

Если оно сшито из хлопка и подобрано по размеру, причем неважно — слипы это или боксеры, — вреда не будет. А баня?

А баня?

Если она используется просто для ежедневного мытья, то вреда никакого нет. А для удовольствия дети не парятся, так что проблем с перегревом не будет. Нет исследования, которое бы доказало, что если париться в бане, то перегреются половые органы и нарушится репродуктивность.

Есть ли связь между употреблением каких-то продуктов и проблемами с мужским здоровьем?

На фертильность, то есть на способность производить потомство, косвенно может влиять лишний вес. Особенно это опасно в период полового созревания (в 12–15 лет), потому что гормонально активная жировая клетчатка может вырабатывать женский половой гормон эстроген, что может негативно повлиять на развитие наружных половых органов у мальчиков. Поэтому не стоит увлекаться сладкими газировками и фастфудом.

Если говорить об общих урологических рекомендациях по мочевыделительной системе, то советую для профилактики мочекаменной болезни пить достаточное количество обычной воды: взрослым — 2 литра в день, детям — поменьше.

Малыш и его первые дни

Когда ребенок появляется на свет, его кожа защищена от инфекций. Этому способствует первородная смазка. Кожа у малыша в течение трех дней красноватого оттенка, но после того как эта защитная смазка исчезает, ребенок становится желтеньким. Такое состояние покровов говорит о том, что у него желтуха. Это неопасно для новорожденного. Желтуха исчезнет сама через неделю. У малышей подобное явление может быть вызвано и прививками, которые делают еще в роддоме. Есть случаи, когда это заболевание носит серьезную форму, поэтому врачи рекомендуют медикаментозное лечение.

Кожа новорожденного чувствительна к внешней среде. Ведь толщина покровов у маленького человечка – 0.4 мм. По этой причине часто у детей можно наблюдать кожные инфекции. Необходимо тщательно подбирать средства, которыми мамочки будут мыть только что появившихся на свет малышей.

Уход за новорожденным мальчиком должен быть несколько иным, нежели за девочкой. Поэтому на этом вопросе надо остановиться более подробно.

Несколько полезных рекомендаций по гигиеническому уходу

Стоит сказать еще несколько слов о том, что в понятие правильной интимной гигиены ребенка входит и выбор белья и одежды.

Новорожденных деток не стоит постоянно держать в подгузниках, даже если вы покупаете ребенку самые дорогие товары известных брендов. Дело даже не в том мифе, утверждающем, что ношение памперсов повлияет на репродуктивную функцию будущего мужчины и его половое здоровье — вовсе нет.

Сегодня вы можете уже приобрести специальные подгузники для мальчиков, и в них будут учтены все анатомические особенности, поэтому не нужно бояться какого-то отрицательного влияния на детородные функции.

Однако давайте малышу возможность находиться и без памперсов. Это может быть во время игр и бодрствования, после подмывания и переодевания — так он сможет понемногу изучать свое тело, а кожа будет дышать, что защитит ее от перегрева и опрелостей.

Это же касается и обычного укутывания деток, так как перегревание организма ребенка является не менее опасным, чем переохлаждение.

По мере взросления ребенка подбирайте ему нижнее белье:

оно не должно давить, натирать кожу или быть малышу тесным;
белье должно быть сшито из мягких, натуральных и гипоаллергенных тканей;
выбирайте свободные размеры.

Стирать детское белье и одежду необходимо отдельно от взрослой одежды, используя специальный порошок, предназначенный для таких вещей.

Последствия неправильной гигиены

Обязательно вовремя проходите плановые осмотры у педиатра, уролога и детского хирурга, чтобы исключить риск появления или развития серьезных проблем и заболеваний.

Сразу же обращайтесь к доктору, если вы заметили у ребенка на половых органах отеки, покраснения или высыпания, также если малыш жалуется на боли и резь, затрудненное мочеиспускание.

Среди опасных последствий неправильной интимной гигиены возможны следующие проблемы:

острые заболевания яичек;
воспаление, возникающее при плохом и нерегулярном гигиеническом уходе (баланопостит);
аллергии и дерматиты;
грибковые инфекции;
различные инфекционные болезни;
спайки и рубцы, приводящие к патологическому фимозу.

При наличии малейших симптомов для беспокойства лучше без промедления отправляться к врачу. Это поможет вовремя обнаружить проблему и быстрее ее решить.

Фимоз: что это такое и как лечить

У ребёнка крайняя плоть не отходит так легко, как у взрослого. Её нельзя сдвинуть, такое состояние называется фимоз.

Постепенно, без посторонней (внешней) помощи внутренний слой крайней плоти и наружный слой головки начинают отделяться друг от друга естественным образом.

Поэтому самостоятельно нельзя открывать крайнюю плоть и выводить головку.

Это может привести к травматизации, образованию спаек.

Отделению крайней плоти способствует младенческая эрекция (в норме она возникает с рождения, бывает даже в утробе).

Когда ребёнок начинает познавать своё тело, обнаружив пенис, может играть им (это нормально), что также способствует отделению крайней плоти.

Если мама подмывает малыша редко, просто меняет подгузники, купает по вечерам, то под крайней плотью у малыша начинают скапливаться болезнетворные бактерии. С активизацией этих бактерий головка может воспалиться, что приведёт к баланопоститу.

Осознавая развитие серьёзных проблем, нужно вовремя осуществлять интимную гигиену.

Подмывание: особенности гигиены у мальчика и девочки

Разница в гигиене девочек и мальчиков продиктована совершенно разным строением половых органов. Но все же есть и общие принципы ухода:

обмывать промежность желательно при каждой смене подгузника, а после дефекации – обязательно;
для подмывания нужно использовать проточную или воду из ковшика, без антисептиков, стоячая вода (например, в тазике) не подходит;
каловые массы также необходимо смывать проточной водой;
после подмывания нужно обязательно промокнуть кожу сухой пеленкой и дать ребенку несколько минут насладиться воздушными ваннами, совмещенными с гимнастикой для ног;
далее следует обработать промежность любым из средств по уходу за кожей новорожденного, особенно при опрелости или раздражении.

Гигиена новорожденной девочки

В подмывании девочек очень важно направление: омывание делают спереди назад. Дело в том, что в девственной плеве есть маленькое отверстие, являющееся входным для любой инфекции

И если девочку подмывать сзади наперед, то патогенная микрофлора перианальной области попадет во внутренние половые органы и вызовет воспалительный процесс. И даже при правильном направлении подмывания «забираться» под большие половые губы нежелательно.

Гигиена этих интимных мест необходима только при загрязнении калом, особенно когда стул у новорожденной становится жидким из-за нарушения диеты матери во время грудного вскармливания.

Гигиена новорожденного мальчика

Направление подмывания для них не важно, но зато возникает вопрос об уходе за крайней плотью. Некоторые педиатры советуют обязательно оголять головку во время водных процедур и промывать внутренние листки крайней плоти чтобы в дальнейшем не развились синехии

Другие же наоборот, настаивают на физиологическом фимозе, длящемся до 3 лет, и не советуют лишний раз мыть головку.

Но лучше всего придерживаться золотой середины:

если оголение головки не представляет затруднений и не вызывает у мальчика дискомфорта или болезненности, то и промывать ее можно хотя бы 1 раз в день;
в противном случае раздирать суженое отверстие в крайней плоти ни в коем случае нельзя, и при возникновении любых вопросов следует проконсультироваться у детского уролога.

Личная гигиена женщины

Половые органы девочки необходимо содержать в особой чистоте, т. к. кожа их очень нежна, легко ранима и обладает сравнительно низкой сопротивляемостью к инфекционным агентам; без надлежащего ухода легко может возникнуть вульвит (см. Вульвовагинит). После мочеиспускания и дефекации половые органы детей младшего возраста надо обмыть теплой кипяченой водой с помощью ватного тампона осторожными движениями в направлении от лобка к копчику, чтобы остатки испражнений не попадали на половые органы. После этого следует осушить кожу, прикладывая мягкую гигроскопичную ткань или чистую пеленку; при малейших признаках раздражения или опрелости кожу после высушивания смазать стерильным растительным маслом и припудрить тонким слоем детской присыпки. При отсутствии раздражения в смазывании или припудривании особой необходимости нет. С раннего возраста девочек надо приучать к ежедневному опорожнению кишечника в определенное время и регулярному мочеиспусканию (постоянное переполнение прямой кишки и мочевого пузыря может привести в последующем к неправильному положению матки).

Начиная с 5—6 лет девочек нужно приучать к самостоятельному уходу за половыми органами

Ежедневные обмывания половых органов, если они делаются осторожно, не вызывают у детей пробуждения полового чувства, чего опасаются некоторые родители. Наоборот, моча, остатки каловых масс могут вызвать раздражение и зуд половых органов

Девочки должны носить удобные закрытые трусы, не стесняющие движений, не прилегающие плотно к половым органам, позволяющие избежать переохлаждения, попадания пыли, грязи на область вульвы. Трусы нужно менять ежедневно, т. к. влагалищные выделения, которые имеются и у маленьких девочек, и моча затвердевают на трусах и раздражают вульву, что может вызвать расчесы, вульвовагинит.

В подростковом возрасте ко времени полового созревания (см.) девочка должна уже приобрести все необходимые навыки ухода за собой. К появлению менструации девочку необходимо заранее психологически подготовить. Мать или старшая сестра, школьные медработники или учительница должны рассказать девочкам в доступной форме об анатомо-физиологич

особенностях женского организма, уделив внимание вопросам полового воспитания (см.). При нормальном течении менструации образ жизни не должен меняться

Занятия физкультурой разрешаются, но при этом следует предупредить девочку, чтобы она воздерживалась от прыжков и тяжелых физических упражнений, а также некоторых видов спорта (езда на велосипеде, плавание); от участия в соревнованиях девочка освобождается.

Девочек следует научить правилам, которые следует соблюдать во время менструации

Важно остерегаться переохлаждения тела, особенно ног и нижней части живота. Во время менструации половые органы становятся более восприимчивыми к инфекции в связи с нек-рым понижением защитных сил организма и наличием раневой поверхности матки

Поэтому в эти дни следует ежедневно принимать душ или делать водные гиг. процедуры. Можно принимать ванну, но вода не должна быть горячей (лучше t° 37—39 °). Не менее двух раз в день наружные половые органы обмывают теплой водой с мылом, предварительно тщательно вымыв руки. Сначала обмывают наружные половые органы, потом кожу бедер и в последнюю очередь — область заднего прохода; садиться при подмывании в тазик недопустимо.

Для собирания менструальной крови рекомендуется пользоваться специальными гиг. подкладками, изготовленными из бинта и ваты или сшитыми из двойного слоя марли с прокладкой из ваты. Повязку менять несколько раз в сутки по мере ее пропитывания, не допуская высыхания крови. Необходимо иметь несколько специальных трусов-плавок (лучше из хлопчатобумажной ткани), которые также менять, не допуская засыхания на них крови; после стирки трусы проглаживать утюгом.

С началом половой жизни следует выполнять дополнительные гиг. правила. Так, после первого полового сношения в течение 2—3 дней необходимо половое воздержание, чтобы разрывы девственной плевы могли зажить; надо воздерживаться от полового контакта и в дни менструации, чтобы в половые пути не попали возбудители инфекции и чтобы не вызвать кровотечения. Во время беременности и после родов Л. г. и весь режим жизни женщины приобретают некоторые особенности (см. Беременность, Послеродовой период).

В климактерическом периоде (см.) часто развиваются нейроэндокринные нарушения, связанные с перестройкой организма. Поэтому, кроме общегигиенических мероприятий, рекомендуются ежедневное обтирание тела водой (t ° 36—22 °), зарядка, пребывание на свежем воздухе, прогулка перед сном.

Уход за ребенком от 1 до 3 месяцев

Уход за ребенком до 3 месяцев и уход за ребенком в 3 месяца – это немного разные вещи. К окончанию первого-второго месяца жизни обычно проходят все странные явления, связанные с адаптацией организма после рождения. А молодые мамы к этому времени уже обретают некоторую уверенность. Кожа ребенка становится гладкой и розовой. Малыш с каждым днем становится все общительней и интересней.

Прогулки

В возрасте трех месяцев можно проводить две прогулки в день по 1,5 – 2 часа. Конечно, к этому надо приходить постепенно.
Если ребенок выписался из роддома летом, то начинать прогулки можно практически сразу, если зимой – то через 3-4 дня.
В первые дни пребывания ребенка дома необходимо делать ежедневные проветривания, чтобы малыш привыкал дышать прохладным воздухом.
Минимальная температура для прогулок зимой -10° С.
Начинать прогулки следует с 15 минут в день. А потом ежедневно увеличивать продолжительность еще на 15 минут.

Гигиена

Купание для ребенка – это не просто гигиена, но еще и новые впечатления об окружающем мире, которые помогают адаптироваться и развиваться.

Температура воздуха в помещении, где малыш принимает ванну, должна быть не менее 25-27° С.
Температура воды – около 36° С.
Никаких антисептиков в воду добавлять ни в коем случае не нужно, так как они могут нарушить естественную флору кожи.
Купать малыша следует каждый день, но только один раз в неделю – с моющим компонентом.
После процедуры кожа аккуратно обсушивается (не обтирается!) мягким полотенцем.
Все крупные складочки обрабатываются увлажняющим молочком.
В день проведения профилактических прививок купать ребенка не надо.

Ежедневный туалет должен осуществляться по утрам при помощи кипяченой воды.

Глазки следует промывать от наружного угла к внутреннему. Каждый глаз требует своей индивидуальной ватки.
Ватные палочки для гигиены носа и ушей лучше не использовать. Ими легко нанести травму. Нос освобождают от выделений при помощи аспиратора.
Ушки (только наружный слуховой проход!) следует очищать хорошо отжатым ватным тампоном.

Гигиена и уход за новорожденными мальчиками