Фенхель для новорождённых

Фенхеля обыкновенного плоды — инструкция по применению

ИНСТРУКЦИЯ по медицинскому применению лекарственного препарата

Описание

Плод — вислоплодник, распадающийся на два полуплодика (мерикарпия). Мерикарпий — продолговатой, почти цилиндрической формы, голый. На верхушке имеются остатки пятизубчатой чашечки и надпестичный диск с двумя расходящимися столбиками.

Наружная сторона мерикарпия выпуклая, внутренняя — плоская. Каждый мерикарпий с пятью сильно выступающими продольными ребрышками: три из них находятся на выпуклой стороне и два более развитых — по бокам. Семя в мерикарпии одно, сросшееся с околоплодником. Длина плодов 4-10 мм, ширина 1,5-4 мм. Цвет плодов зеленовато-коричневый. Запах сильный, ароматный. Вкус водного извлечения сладковато-пряный.

Показания:

Препарат применяют у взрослых и детей при метеоризме (в качестве ветрогонного средства) кишечной колике а также как отхаркивающее средство в комплексной терапии при воспалительных заболеваниях вдыхательных путей (трахеит бронхит пневмония коклюш).

Беременность и лактация:

Применение препарата при беременности и в период грудного вскармливания возможно если ожидаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода и ребенка.

Необходима консультация врача.

Способ применения и дозы:

Около 10 г (15 столовые ложки) плодов помещают в эмалированную посуду заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды накрывают крышкой и настаивают на кипящей водяной бане 15 минут охлаждают при комнатной температуре 45 минут процеживают оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.

Настой принимают внутрь в теплом виде 3-4 раза в сутки:

— взрослые и дети старше 12 лет — пo 1/3 стакана;

— дети от 7 до 12 лет — по 1-2 столовые ложки;

— дети от 3 до 6 лет — по 1 столовой ложке;

— дети до 3-х лет — по 1/2-1 чайной ложке.

Перед применением настой рекомендуется взбалтывать.

Влияние на способность управлять трансп. ср. и мех.:

Препарат не оказывает влияния на способность к выполнению потенциально опасных видов деятельности требующих повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций (в том числе управление транспортными средствами работа с движущимися механизмами).

Упаковка:

По 50 75 или 100 г в пачку картонную с внутренним пакетом из бумага полиэтилена или полипропилена. Полный текст инструкции по медицинскому применению наносится на пачку.

Условия хранения:

В сухом защищенном от света месте.

Готовый настой — в прохладном месте не более 2-х суток.

Хранить в недоступном для детей месте.

Укропная вода для новорожденных от коликов

Любой маме жалко своего ребенка, а когда он болеет, то это чувство приумножается в несколько раз. Сама постоянно переживала, когда мои новорожденные дети страдали от вздутия живота, ведь это все сопровождалось плачем и криками, а значит и бессонными ночами.

В такой ситуации начинаешь пробовать все, и укутывать в платок из козьего пуха, и прикладывать теплое полотенце на животик крохи, и даже вспоминать бабушкины советы.

В помощь: Первые признаки ветрянки у ребенка

В настоящее современное время существует много лекарственных препаратов, которые избавят кроху от газообразования, так же есть в продаже трубки для вывода газов у новорожденных, но это все, на мой взгляд, слишком жестокие методы.

Лекарственные препараты крохе в 1 месяц ну совсем ни к чему, зачем ребенка пичкать сиропами и каплями, когда можно воспользоваться бабушкиными способами, одним из которых является – укропная водичка для новорожденных от запора. Эта вода избавит грудничка не только от запора и заставит желудок в правильном режиме, избавит от газообразования и тем самым нормализует сон и режим дня.

Жаль, что со временем настоящая молодежь слабо верит в некоторые способы и рецепты, которыми когда – то пользовались наши предки, и все чаще прибегают к медикаментозным решениям возникших проблем со здоровьем.

Сегодня я попробую вас убедить, что укропная вода для новорожденных действительно полезна при коликах и ее стоит давать своим крохам.

Химический состав

Фенхель проявляет мощные антиоксидантные свойства. В его состав входят гликозиды кемпферола, кверцетин, флавоноиды, рутин, яблочная и янтарная кислоты, сахара. Среди фитонутриентов самым важным считается анетол. Данное вещество уменьшает воспалительные процессы в организме, предотвращает рост раковых клеток, защищает печень. В плодах содержатся жирное (до 12 %) и эфирное (до 6 %) масла, придающие сладковато-пряный вкус и ароматный запах растению. Отличительной особенностью травы является высокое содержание витамина C (до 90 %).

К употреблению пригодны все части растения, однако больше всего ценятся его семена (345 ккал на 100 г).

Составляющие растительного происхождения проявляют следующие действия: мочегонное, легкое слабительное, противорвотное, спазмолитическое, желчегонное, ветрогонное, отхаркивающее, лактогонное, кровоочищающее, седативное.

Таблица № 1 «Пищевая ценность семян фенхеля»
Компоненты	Содержание в 100 граммах продукта, грамм
Углеводы	52,3
Пищевые волокна	39,8
Белки	15,8
Жиры	14,9
Омега-9	9,91
Заменимые аминокислоты	9,117
Вода	8,81
Зола	8,22
Незаменимые аминокислоты	6,178
Омега-6	1,69
Насыщенные жирные кислоты	0,48
Стеролы	0,066

Таблица № 2 «Химический состав семян фенхеля»
Наименование	Содержание нутриентов в 100 граммах продукта, миллиграмм
Витамины
Аскорбиновая кислота (С)	21,0
Ниацин (B3)	6,05
Пиридоксин (B6)	0,47
Тиамин (В1)	0,408
Рибофлавин (В2)	0,353
Бета-каротин (A)	0,007
Макроэлементы
Калий	1694
Кальций	1196
Фосфор	487
Магний	385
Натрий	88
Микроэлементы
Железо	18,54
Марганец	6,533
Цинк	3,7
Медь	1,067

Фенхель используют для приготовления супов, напитков, соусов и салатов. Это природный ароматизатор, улучшающий запах маринадов, солений. Фенхель заготавливают впрок: корни выкапывают, замораживают или присыпают землей и хранят как корнеплоды. Листья сушат и засаливают.

Причины вздутия живота

Метеоризм и вздутие в кишечнике возникает, когда начинает образовываться большое количество пузырьков газа, при нарушении их самостоятельного отхода. Всего есть три факторы, которые способствуют повышению пузырьков газа в кишечном тракте:

Случайное заглатывание воздуха во время приема пищи или употребления напитков.
Повышенное количество пузырьков возникает, когда соляная кислота желудка вступает в контакт с пищевыми щелочами.
Процессы брожения, дисбактериоз кишечника.

В большинстве случаев такая проблема возникает при употреблении определенной пищи:

бобовых;
яблок и груш;
капусты, брокколи;
черного хлеба и сдобы;
пива;
газированных напитков.

Самой безобидной формой метеоризма является алиментарная. От такой проблемы легко избавиться, просто исключив из рациона вышеописанные продукты.

Более редкой причиной метеоризма является какая-либо патология желудочно-кишечного тракта:

гастрит;
рефлюкс-эзофагит;
язвенное заболевание;
неспецифический язвенный колит;
недостаточность выработки ферментов;
спайки в кишечнике;
новообразования в органах пищеварительной системы доброкачественного или злокачественного характера.

В некоторых случаях вздутие может быть вызвано паразитарной инвазией.

Если появляется вздутие желудка, это дополняется тяжестью, неприятной отрыжкой, приступами тошноты. Такие симптомы появляются при аэрофагии, которая может случаться, если человек слишком торопится во время еды, курит, употребляет напитки с использованием трубочки. Нередко заглатывание воздуха случается у людей с отсутствием одного или нескольких зубов, а также при болезнях носоглотки.

Повышенное газообразование может быть симптомом опасного для жизни заболевания – опухоли желудка или кишечника. У женщин это может быть дополнительным признаком мимы матки. Другими причинами подобного состояния являются:

изменение гормонального фона, которое возникает на фоне предменструального синдрома;
в период вынашивания ребенка;
в период менопаузы, когда также возникают кардинальные изменения в гормональном фоне.

При асците или водянке также возникает метеоризм. Опасным состоянием для жизни является непроходимость кишечного тракта, которая также может проявляться повышенным газообразованием и другими симптомами. При грыжах, целиакии, спленомегалии, аневризме аорты, гидронефрозе метеоризм всегда дополняется другими заболеваниями.

Микрофлора в кишечнике является очень важной для поддержания здоровья желудочного-кишечного тракта, способствует полноценному процессу усвоения пищи. Даже при небольшом отклонении от нормы могут возникать неприятные симптомы в виде метеоризма

Это случается, когда в кишечнике начинают преобладать плохие бактерии, которые выделяют метан, сероводород, водород, углекислый газ. В данном случае избавиться от такой проблемы помогут пробиотики и пребиотики, бифидо и лактобактерии. Схема терапии и продолжительность курса должны определяться лечащим врачом после предварительного обследования.

Покупать или готовить?

Укропная вода должна быть в каждой семье, где имеются маленькие детки. Она обладает противосудорожным, противовоспалительным и успокаивающим действием. Ее можно либо купить в аптеке либо приготовить по рецепту самостоятельно – в принципе, разницы нет никакой. В любом случае она уберет болевые ощущения в животике у малыша.

Стоит отметить, что укропная вода не готовится из укропа, как можно подумать, судя по ее названию. На самом деле ее делают из фенхеля, вернее, из его семян. Поэтому если в составе не окажется укропа, не удивляйтесь. Это растение по своему лечебному действию намного лучше укропа.

Рецептов приготовления укропной воды много, поэтому если вам не удастся найти ее в аптеке, что сегодня очень редко бывает, ее можно приготовить своими руками.

Семеня для приготовления отвара нужно брать те, в качестве которых вы уверены, — лучше всего с собственного огорода

Чай для новорожденных

Детский чай с фенхелем – это первый лечебный напиток, который предлагают малышу. Незрелая пищеварительная система малыша в процессе адаптации к новым условиям вне маминого животика часто дает сбои. Это повышенное газообразование, проблемы с отходом газиков, вздутие и колики. Они провоцируют нерегулярный стул, боли в животике, плохой сон, недобор веса.

Для решения этих и других проблем используют чай для грудничков с фенхелем. Он показан с одного месяца жизни и может применяться как для ребенка, так и для налаживания лактации у кормящей мамы.

При правильном и систематическом применении напитка, кроме решения указанных выше проблем, происходит стабилизация пищеварительных процессов, правильное формирование микрофлоры кишечника, укрепляется иммунитет. Кроме этого, напиток обладает приятным вкусом и ароматом, поэтому большинство малышей пьют его с удовольствием.

С первых недель жизни можно предлагать крохе полезный фенхелевый напиток

Травяной чай для грудничков уникален еще и тем, что является полностью натуральным продуктом, а значит, негативное воздействие на организм ребенка будет минимальным. Кроме семян фенхеля, в чай может входить чабрец, мелисса, ромашка и другие компоненты. Такие многокомпонентные напитки показаны детям от 3 месяцев и старше. При их использовании необходимо соблюдать все указания, которые содержит инструкция.

Как действует фенхелевый напиток на детей? Благодаря эфирным маслам и ветрогонным компонентам чай снимает воспаления стенок кишечника, улучшает перистальтику, снимает диспепсические состояния, благодаря чему нормализуется продвижение пищи по кишечнику, стул становится регулярным, как и отход газов. Ребенок успокаивается, у него улучшается аппетит. Если вместе с малышом чай употребляет и мама, его эффект будет еще быстрее и заметнее.

Противопоказания к применению фенхеля

Пользу детского чая с фенхелем проверили миллионы мам, но врачи рекомендуют проявлять меру, чтобы не переусердствовать с объемами целебного растения. Новорожденным возрастом до 14 дней напиток давать нельзя, пока формируется нормальная микрофлора кишечника. Пищеварительная система малыша быстро привыкнет к стимулирующему влиянию чая – и не сможет полноценно функционировать без «биодобавки».

Под запретом оказался и настой из корня фенхеля для новорожденных – его разрешается вводить в рацион не раньше 7 месяцев, наблюдая за реакцией детского организма. Среди строгих противопоказаний на употребление растения в любой форме врачи называют:

диагностированная эпилепсия или склонность к развитию этого заболевания;
индивидуальная непереносимость продукта, проявляющаяся аллергическими реакциями.

Начальная порция чая должна составлять 3-5 мл. Если малыш чувствует себя хорошо, на теле нет покраснений или зудящих высыпаний, дозировку разрешается постепенно увеличивать до нормы – не больше 10 мл за одно кормление и до 50 мл фитопитья в сутки.

Морфологическое описание

Растение имеет голубоватый налет.

Корень веретенообразный, многоглавый, морщинистый, мясистый, толщиной около 10 мм.

Прямостоячий, ветвистый стебель высотой до 2 метров имеет округлую форму.

Листья перисто-рассеченные, очередные, яйцевидно-треугольные. Дольки последнего порядка отличаются нитевидно-линейной либо линейно-шиловидной формой. Нижние листья расположены на черешках, верхние сидят на влагалище (расширенном).

Цветки пятичленные, зонтики двойные, с лучами (от 3 до 20), имеют поперечный размер 3—15 см. Лепестки, длина и ширина которых около 1 мм, имеют широко яйцевидную форму, окрашены в желтый цвет. Цветение выпадает на июль-август.

Плоды фенхеля яйцевидно-продолговатые, зеленовато-коричневые, длина 5—10 мм, ширина 2—3 мм, голые, сладко-пряные на вкус и по запаху напоминают анис. Вислоплодник распадается два полуплодика. Плодоносит в сентябре.

Рецепт наиболее правильного приготовления

Всё достаточно просто.

Если ребёнок постарше то, можно добавить такие кисловатые на вкус ягоды, как клюква, смородина, рябина. Можете поэкспериментировать и добавить в чай какие-либо лечебные травы, только прежде изучите их свойства по справочнику, даже если думаете, что эта трава вам хорошо знакома, что вы точно знаете от чего она. Кроме того, обязательно стоит убедиться, подходит ли возраст ребёнка для употребления этих природных даров.

Как можно чаще обращайтесь к натуральным компонентам для лечения заболеваний и, тем более, для их профилактики, а не к дорогостоящим химическим таблеткам. Особенно это актуально в заботе о здоровье совсем маленьких деток. Расширяйте свои знания о лечебных травах и цветах, что бы всегда знать, чем вылечиться и как укрепить свой организм. Не болейте и будьте активными.

Хотите узнать еще больше о полезных свойствах фенхеля? Уделите 5 минут этому видео.

https://youtube.com/watch?v=4T8jvvGBr2Y

Полезные свойства

Фенхель облегчает расстройства желудка, борется с заболеваниями дыхательных путей, нарушениями месячного цикла, анемией, запорами, газообразованием, диареей, коликами, болезнями глаз. Растение содержит антациды, нейтрализующие действие кислоты, поэтому его вводят в состав освежителей для полости рта и зубных паст. Кроме того, плоды фенхеля используются в кулинарии для изготовления пирогов, пудингов, ликеров.

Полезные свойства:

Устраняет вздутие живота, повышенное газообразование, оказывает ветрогонное действие (аспарагиновая кислота).
Защищает глаза от воспалительных процессов, возрастных заболеваний и дегенерации желтых пятен (витамин C, аргинин, магний, кобальт, эфирные масла). Из листьев фенхеля выжимают сок, которым закапывают. Применяется для снятия раздражения и усталости глаз.
Оказывает отхаркивающее действие (анетол и цинеол). Используется для лечения заболеваний дыхательной системы, сопровождающихся приступами кашля.
Оказывает мочегонное действие. Таким образом, фенхель способствует выведению токсических веществ из организма, устраняет вздутие живота и ревматизм.
Увеличивает выработку грудного молока у женщин в период лактации.
Укрепляет волосы, придает им естественный блеск.
Успокаивает нервную систему, улучшает память.
Снимает приступы почечных колик (полимеры).
Профилактирует образование анемии (гистидин и железо). Данные соединения входят в состав ферментов, крови, участвуют в окислительно-восстановительных реакциях, кроветворении, дыхании, иммунобиологических процессах, создают кислородный запас в организме.

Железодефицитная анемия приводит к развитию психологических и неврологических расстройств, которые проявляются в изменении вкусовых желаний, синдроме «беспокойных ног», головными болями, раздражительностью. При неправильном лечении заболевание вызывает следующие последствия: деформацию нервной системы, снижение иммунитета, патологию эпителиальной ткани, ухудшение работоспособности, увеличение печени, отеки нижних конечностей. Уменьшение содержания эритроцитов в крови увеличивает нагрузку на сердце, которое начинает в интенсивном режиме снабжать органы и ткани недостающим кислородом. В результате возникает угроза летального исхода.

Облегчает переваривание пищи за счет стимуляции выделения желудочных, пищеварительных соков, устраняет неприятный запах изо рта.

Фенхель избавляет от расстройств ЖКТ.

Утоляет болезненные ощущения во время менструации у женщин, нормализует гормональный фон.
Лечит диарею, вызванную деятельностью микробов. В состав эфирного масла фенхеля входят цинеол и анетол. Данные компоненты оказывают дезинфицирующее действие на организм человека. Кроме того, аминокислота гистидин улучшает расщепление пищи, облегчая течение диареи.
Поддерживает перистальтические движения в кишечнике. Благодаря этому семена растения оказывают слабительный эффект на организм человека, а трава используется для борьбы с запорами.

Первый чай новорожденному — с фенхелем

Все знают, что чай, с добавлением фенхеля и укропа наладит работу ЖКТ, уберет вздутие, раздражение, улучшает и само пищеварение. У кормящих женщин благодаря фенхелю увеличивается количество молока. А какая польза от чая с фенхелем новорожденному ребенку — знают родители не только опытные, но и начинающие.

Если говорить конкретно о пользе чая из фенхеля для новорожденного карапузика, то здесь может возникнуть множество вопросов

Проблемы этот чай решает хорошо — он успокоит нервную систему крохи и поможет разобраться с коликами (кстати, с коликами фенхель «борется» гораздо лучше, нежели другие средства), укрепляет иммунную систему малыша, что очень для него важно, ведь он пока слабенький, ему надо расти и укрепляться

С какого возраста можно давать фенхелевый чай ребенку

Чай с фенхелем при грудном скармливании – один из самых действующих способов для повышения количества молока. Напиток совершенно безвреден и не влияет на вкусовые качества грудного молока.

Чай стимулирует выработку женских половых гормонов, расширяет мелкие сосуды, увеличивает приток крови к молочным железам, снимает спазмы с протоков. Таким образом, молоко увеличивается в объеме естественным способом и легко подступает, что удобно для грудничка, а также для сцеживания маме.

Большое количество новорожденных страдают от наличия коликов. Для первых недель жизни это довольно обычное явление, так как пищеварительная система крохи несовершенна. Хотя процесс этот безвреден, но ребенку он доставляет огромный дискомфорт. Увеличить неприятные ощущения может перегревание, воздействие медицинских препаратов, неверное прилаживание к груди.

Новорожденным врачи советуют употреблять напиток с фенхелем для профилактики, даже не дожидаясь осложнений. Вполне достаточно давать ребенку пару ложек чая перед кормлением, начиная с маленькой дозы, со временем ее увеличивая. Максимальная дневная доза не должна превышать 50 мл. Употреблять напиток новорожденным можно с самого рождения.

Рецепты и дозировка

Фенхель применяется для приготовления чая (настоя), отвара и «укропной воды». Дозировку необходимо согласовывать с педиатром.

Чай (настой)

Наиболее эффективный вариант чая от кишечных колик готовится из семян фенхеля, но можно использовать и зеленые части растения.

Рецепт №1:

Измельчить 2-3 г семян в ступке, кофемолке или с помощью ножа.
Залить 200 мл кипятка.
Настаивать минимум 30 минут.
Отфильтровать.
Общее допустимое количество в сутки – 15 мл.

Рецепт №2:

Сушеную или свежую зелень измельчить.
Сырье в количестве 1 большой ложки залить 250 мл кипятка.
Настаивать 15-30 минут.
Отфильтровать.
Общее допустимое количество в сутки – 50 мл.

Отвар

Для приготовления отвара можно использовать семена или корни фенхеля. Рецепт:

Измельченное сырье в количестве 5 г залить 200 мл кипятка.
Варить 2 минуты.
Настоять 10 минут.
Отфильтровать.
Общее допустимое количество в сутки – 10-15 мл.

«Укропная вода»

Вопреки своему названию, «укропная вода» делается из масла семян фенхеля. Для приготовления следует добавить в 1 л кипяченой (не горячей) воды 0,05 г эфира. Средство можно хранить в холодильнике до 4 недель. Перед использованием его следует встряхнуть и подогреть. В день ребенку можно дать до 6 чайных ложек жидкости.

Общие правила

Сырье для приготовления напитков из фенхеля можно купить в аптеке или собрать самостоятельно

В последнем случае важно тщательно высушить семена и траву. Хранить их лучше в стеклянных банках. Укропная вода (фенхель) продается уже в готовом виде

Укропная вода (фенхель) продается уже в готовом виде

Заваривать напиток желательно в термосе. Если его нет, подойдет стеклянная емкость, которую можно укутать полотенцами.
Для процеживания стоит использовать сито, на которое уложено несколько слоев марли.
Давать чай, отвар или «укропную воду» ребенку необходимо в теплом виде после еды или в промежутках между трапезами.
Суточную дозу следует разделять на 3-4 приема.
Готовить напиток желательно на один раз.

Способ применения и дозы

При изготовлении настойки необходимо 1-ну столовую ложку лекарства залить вскипяченной горячей водой (0,2 л), после чего накрыть ёмкость с препаратом крышкой и оставить полученную смесь настаиваться на водной бане в период ¼ часа. Далее медикамент охлаждают ещё на протяжении ¾ часа, а затем процеживают готовую смесь и отжимают остаток. После этого требуется довести объём настойки до 0,2 л при помощи кипяченой воды.

Употреблять лекарство требуется тёплым, по 3-4 раза/день. Перед приёмом настойку взбалтывают. Размеры порций:

взрослому человеку и подростку от 14-ти лет необходимо выпивать по 1/3 стакана;
возрастной категории 10-14 лет требуется четверть стакана ЛС;
детям в возрасте 7-10-ти лет необходимо 2 столовых ложки;
детям возрастной группы 3-7 лет назначают 1-ну десертную ложку;
маленьким детям (0,5-3 года) дают по 1-ой чайной ложке ЛС.

Продолжительность лечебного цикла устанавливает лечащий доктор.

Источник

Рвота

Содержимое желудка «выплескивается фонтаном», с большей силой, чем во время срыгивания.

Причины рвоты у новорожденного

Причин много. Это может быть нормой, а может свидетельствовать о патологии. Рвота не опасна, если она происходит редко и к ней не прибавляются никакие другие тревожные симптомы.

Переедание — в таком случае нужно просто успокоить малыша, приласкать, поносить на руках. Не спешите снова его кормить.
Гигиена матери — следует мыть грудь перед кормлением и после и следить за собственным правильным питанием. Жирная, соленая и острая пища также может быть причиной рвоты и нарушений процесса пищеварения.
Отравление — рвота может быть реакцией на недоброкачественную пищу. Обычно это сопровождается жидким стулом. В таком случае обязательно вызывайте врача. Следите за тем, чтобы организм не потерял много жидкости. Каждые 15 минут предлагайте малышу чайную ложку чистой кипяченой воды. Когда рвотные позывы прекратятся, давайте столовую ложку. В случае диареи можно дать малышу растворенную в воде таблетку активированного угля и дождаться прихода врача.
Кишечная инфекция — обычно начинается с внезапного приступа рвоты, часто с жаром или поносом. Надо как можно скорее восполнить потерю жидкости и немедленно обратиться к врачу, так как это заболевание может быть опасным для жизни. Терапию вам назначит доктор.
Сотрясение мозга — если рвота началась после падения малыша с любой высоты, вызывайте скорую помощь.

Когда стоит беспокоиться:

Если ребенок не хочет брать грудь или принимать молочную смесь;
Если малыш вялый;
Если у него поднялась температура;
Если малыша рвет более 3 раз в сутки;
Если рвоту сопровождает понос;
Если ребенок потерял много жидкости.

Фенхель: действие на организм человека

Чтобы узнать о действии фенхеля на организм человека, нужно разобраться в его фитохимии. Каждый компонент растения обладает широким спектром активности. В совокупности все вещества обеспечивают те свойства, благодаря которым фенхель полезен для здоровья. Рассмотрим некоторые из них.

Например, витамин C важен для здоровья иммунной системы, участвует в синтезе коллагена, необходимого для здоровой кожи и волос. Марганец в составе фенхеля активирует работу ферментов, участвует в образовании крови и функционировании половых желез. Флавоноиды отвечают за противовоспалительные свойства, а кверцетин и рутин, к тому же, способны нормализовать работу иммунной системы.

Фито — чаи с фенхелем, приготовленные в домашних условиях

Многие женщины предпочитают в домашних условиях готовить прекрасные чаи и сборы из лекарственных трав: комбинировать различные растения, подбирая сочетания, оптимальные для здоровья организма.

Рецепт №1

Необходимо взять 2 ст.ложки семян, перемолоть их в кофемолке. Нагреть 1 стакан молока, добавив в него щепотку соли, семена фенхеля, мускатного ореха на кончике ножа. Полученную смесь настаивают и пьют утром, лучше перед завтраком.

Рецепт №2

Рекомендуется взять по 20 грамм семян фенхеля, семян пажитника сенного, семян укропа. Плоды измельчить, довести до кипения стакан воды и залить ею растительную смесь. Желательно заваривать семена в термосе, настаивая 2-3 часа. За 20-30 минут до кормления получившийся настой разбавляют 1 к 3 кипяченой теплой водой.

Рецепт №3

1 ст. ложку плодов фенхеля заливают кипятком (1 стакан), настаивают в течение 2-3 часов. Принимают по 2 ст.ложки перед едой, 3-4 раза в день.

Фенхель для новорождённых: спасение или опасность для здоровья?