Особенности кормления малыша на 9 месяце
В 9 месяцев питание крохи уже больше похоже на рацион взрослого человека. Питание ребёнка в 9 месяцев должно происходить 5 раз в сутки, при этом утреннее и ночное кормление должно быть грудным или адаптированной молочной смесью. Кстати, недавно мы писали о проверке Росакачеством детской молочной смеси.
Особых отличий в меню ребёнка на грудном и искусственном вскармливании, кроме первого и последнего приёма пищи, нет. В первом случае вы даёте малышу утром и ночью грудное молоко, во втором – смесь. Если малыш днём питается с завидным аппетитом и его вес находится в пределах нормы, постарайтесь уже в этом возрасте отучить его от требования еды ночью.
Какие продукты должны быть в меню? Так как рацион питания ребенка в 9 месяцев более расширенный, очень важно строго следить за состоянием здоровья. В меню на неделю входят такие продукты и блюда:
- овощное пюре с использованием практически всех овощей;
- перетёртые каши (кукурузная, гречневая, рисовая, овсяная);
- яичный желток;
- мясной фарш;
- мясо кролика или курицы (лучше давать в обед);
- телячья печень;
- суп из нежирных сортов рыбы;
- кисломолочные продукты (творог, кефир). Творог должен быть утром или вечером.
- сухарики, печенье;
- фруктовые соки и пюре в баночках.
Нет гарантии, что кроха будет с удовольствием кушать печень или пить кефир, а вот творог ему может очень понравится и он будет готов есть его каждый день. Именно поэтому меню составлять рекомендуется индивидуально, с учётом советов педиатра. Не забывайте, что утреннее кормление и вечернее должны быть максимально лёгкими!
Физиологические особенности крохи
В девятимесячном возрасте происходят следующие изменения:
Уже полностью развиты сенсорные системы малыша. Ребёнок не только слышит звуки, но и понимает их значение.
Малыш полностью адаптирован в эмоциональной сфере. Теперь по его поведению вы сразу поймёте, в каком кроха настроении.
У большинства деток прорезаются новые зубки (вторые резцы). Также развитие продолжается и с челюстью карапуза
Особенно важно, чтоб ребёнок разрабатывал жевательный рефлекс.
Малыш начинает ползать. Укрепляется мышечная масса, связки, совершенствуется координация движений.
Изменения физических параметров ребёнка
За последний месяц ребёнок в среднем набирает 450 грамм, прибавка в росте составляет 1,4 см, окружность головы и обхват грудной клетки максимум увеличиваются на сантиметр.
Есть основные общепринятые рамки значений веса и роста для детей этого возраста. Но это не значит, что ваш ребёнок обязательно должен попадать в эти границы. Если расхождение будет незначительным, ничего страшного. А вот если сильным, то стоит задуматься, достаточно ли малыш получает питания или наоборот, не перекармливаете ли вы его.
Девятимесячный мальчик должен весить от 7,1 кг до 11 кг, а девочка – от 6,5 кг до 10,5 кг. Рост таких деток – от 67,4 см до 76, 6 см и от 65,2 см до 75 см у мальчиков и девочек соответственно.
Мой сын в девять месяцев весил 10 кг, а рост у него был – 75,5 см.
Психическое развитие
Ребенок начинает исследовать различные емкости: вытаскивает предметы из неглубоких банок и коробок, исследует сумочки или косметички. Активно изучая окружающее пространство, ребенок сталкивается с непонятными для него явлениями: удивляется, почему он не может достать рыбку через стекло аквариума, в поисках «звука» переворачивает звучащую игрушку.
Малыш начинает наблюдать за действиями взрослых
Если раньше внимание ребенка в первую очередь привлекало лицо мамы или папы, то теперь он с интересом начинает изучать другие части тела и их движения. Например, следит за рукой во время письма или складыванием предметов в сумку. . Ребенок сам начинает подражать действиям взрослых — пьет из чашки, надевает на голову платок
Игры с мамой в «прятки» уже не вызывают у малыша недоумения. Он внимательно следит, пока мама прячется за дверцей шкафа и весело смеется, когда мама выглядывает из-за укрытия
Ребенок сам начинает подражать действиям взрослых — пьет из чашки, надевает на голову платок. Игры с мамой в «прятки» уже не вызывают у малыша недоумения. Он внимательно следит, пока мама прячется за дверцей шкафа и весело смеется, когда мама выглядывает из-за укрытия.
Малыша привлекает в ней возможность играть по своим правилам: сидя на коленях у взрослого, он бросает игрушку вниз, ждет, когда ее подадут, и бросает снова.
Сейчас дети индивидуально реагируют на незнакомых людей: одни малыши с удовольствием общаются с гостями, другие пугаются, начинают плакать или прятаться за маму. Предупредите ребенка о приходе посторонних людей. Скоро малыш поймет, что гости не представляют для него никакой опасности.
Развивается лепет, малыш выразительно произносит разные звуки и звукосочетания («па-па-па», «ма—ма-ма», «ба-ба-ба»), начинает «играть» голосом — переходя то на шепот, то на громкую «речь». Ребенок пробует свои голосовые возможности и получает удовольствие от такой игры. Своим активным лепетом малыш может показать, что хочет продолжать играть с вами или пойти на руки.
по-разному
Когда есть повод для волнений?
Индивидуальность развития играет огромную роль в определении нормальных сроков развития. Однако существует определенный ряд признаков, заметив которые, родителям следует немедленно принять меры и обратиться к врачу. Что же это за признаки?
- Если девятимесячный малыш не умеет садиться сам и не сидит без опоры.
- Если он мало и неохотно двигается, и вообще склонен к состоянию апатии.
- Если его не интересуют ни окружающие предметы, ни игрушки свои или чужие, ни люди вокруг.
Если вдруг у ребенка наблюдается хотя бы один пункт из вышеперечисленных, то следует без промедления обратиться к доктору для обследования. Дело может быть в мышечных патологиях, неврологических или психических отклонениях. Потому откладывать дело нельзя. Само собой это точно не пройдет.
То же самое касается, если отставание от норм развития не столь велико, но все же чувствуется. Если малыш мало говорит, например. Возможно, это та самая индивидуальность. А может, и патология. А если так, то как можно более рано начатое лечение повышает шансы на то, что избавиться от отклонения удастся в детском возрасте, и оно не повлияет на взрослую жизнь.
Растить детей — сложная задача. Много всего нужно иметь в виду, знать, понимать… На годы мечтой молодых мам становится банальное желание выспаться, спокойно покушать и свободно выбраться вместе с супругом на свидание. Но любовь маленького существа, первые слова, первые шаги, первая улыбка, протянутые для объятий ручки, несомненно, стоят таких жертв. Главное — помнить, что Вы любите ребенка просто за то, что он такой есть. А потраченные на него силы не являются его долгом.
Примерное меню младенца в 9 месяцев
К девяти месяцам пищеварительная система ребенка уже достаточно окрепла. Первый прикорм позади, кроха дорос до момента, когда впору оценить разнообразие новых вкусов и их сочетаний в продуктах питания. Объем и количество вырабатываемых ферментов для расщепления пищи увеличиваются с каждой неделей жизни, а вместе с ними лучше работают механизмы иммунной защиты организма.
Вот как выглядит примерное меню ребенка в девятый месяц жизни:
| Прием пищи | Что едим |
| Завтрак | 90 г каши, 60 г измельченных фруктов, 100-120 мл грудного молока/смеси |
| Перекус | 100-150 мл фруктового сока, 50 г пюре из отварных овощей или нарезанного кубиками сыра |
| Обед | 60-90 г мясного пюре, либо йогурта или нежирного творога, 100 г овощного пюре, 100-150 мл грудного молока/ смеси |
| Перекус | 100 г мелко нарезанного фрукта или детского йогурта, 1 детское печенье |
| Ужин | 60-70 г отварного мяса в пюре, 60 г овощного пюре или риса, половина измельченного фрукта, 100-150 мл грудного молока/смеси |
| Перекус (перед сном) | 150-200 мл кефира либо грудного молока/ смеси |
Важно! Постепенно сокращается количество «молочных» кормлений. В 9-ый месяц жизни дети на грудном вскармливании получают материнское молоко 3-4 раза в сутки, а малышам-искусственникам становится достаточно 2-3 порций смеси в день
Что едим?
В таблице перечислены основные продукты, которые составляют рацион ребенка в данный период жизни.
| Продукт | Размер порции |
| Кефир, детский йогурт, молоко (для варки каш) | 150-200 мл в день |
| Мясные пюре (говядина, свинина, индейка, кролик) | до 50 г в день |
| Рыба (треска, хек, пикша, лосось, минтай, форель) | Начинаем давать с 1 ч.л., за 2-3 приема пищи доводим до порции в 50 г/день. До года давать рыбу не чаще 1-2 раз в неделю. |
| Овощи (брокколи, цветная капуста, кабачок, картофель, морковь, свекла, тыква) и каши (рисовая, гречневая, кукурузная, пшеничная, ячневая) | до 180 мл в день |
| Фруктовые соки и пюре (яблоко, груша, персик, абрикос, слива) | 80-90 мл в день |
| Нежирный творог (не более 3 %) | не более 40 г в день |
| Желток | 20-30 г в день |
| Детское печенье, сухарик | 5 г |
Вкусные и полезные рецепты для малыша
Режим питания девятимесячного ребенка предусматривает до 5-6 кормлений в день, включая перекусы. Старайтесь разнообразить повседневное меню своего чада. Помните, что правильно приготовленный прикорм – это источник питательных веществ для маленьких детей. Не знаете, что приготовить крохотному гурману? Предлагаем вам несколько рецептов для полноценной детской трапезы.
Картофельно-кабачковый салат
Вымойте и почистите 2 картофелины среднего размера. Нарежьте овощ на мелкие кубики, поместите в небольшую кастрюлю и налейте в неё воды на половину объема. Половину кабачка очистите, порежьте кусочками и добавьте к картофелю. Поставьте кастрюлю на средний огонь, доведите до кипения. После 5-7 минут кипения слейте воду, овощи разомните и остудите до комнатной температуры. Добавьте 1 ч.л. растительного масла (желательно – оливкового).
Филе трески с рисом
Вскипятите в кастрюле 1 л воды. В кипящую воду добавьте 1,5 ст.л. риса и маленькую часть (не более 4-5 см) очищенного стебля лука порея. Варите на медленном огне. Спустя 15 минут добавьте в кастрюлю 30 г охлажденного филе трески. Варите еще 7 минут, затем снимите с огня и слейте в отдельную емкость бульон. Смешайте рис с луком-пореем и треской, добавьте 2-3 ст.л. бульона и заправьте блюдо парой капель оливкового масла.
Овсяная каша на молоке с персиком
1 спелый персик вымойте, очистите от кожуры и измельчите с помощью крупной терки. Вскипятите 100 мл молока (жирностью не более 2,5%). В закипевшее молоко всыпьте тонкой струйкой 1 ст.л. овсяной крупы, предназначенной для варки. Добавьте натертый персик. Томите на слабом огне 3-5 минут, затем снимите с плиты и охладите до комфортного состояния (каша должна подаваться теплой).
Как развить ребёнка в 9 месяцев
Есть два навыка, которые должны развивать родители у своего малыша:
- развитие речи;
- развитие движения.
Следует как можно больше разговаривать с ребёнком, напевать песенку, читать простые стишки. Ребёнок в этом возрасте старается повторять слова, слоги и звуки, мелодию песенки.
Карапуз очень внимательно следит за поведением взрослых и старается копировать его. Поэтому нужно по максимуму использовать возможности, чтобы обучить его сложным действиям. Можно научить малыша доставать предметы из игрового ящика и ставить их на место, которое показывает родитель.
Играйте сначала с ребёнком вместе, указывая на предметы, и убирайте их на место. После оставляйте кроху одного, чтобы он самостоятельно закрепил полученные навыки.
В этом возрасте надо приучать малыша к элементарным социальным навыкам – как есть из тарелочки, как держать ложку, как пить из стаканчика. Но также следует приучать засыпать без укачивания.
Для того чтобы малыш быстро научился ходить, желательно выделить для этого специальное помещение (отдельную комнату). Здесь должны находиться неопасные предметы, на которые он будет опираться во время ходьбы. Пол должен быть застелен мягким ковром.
Таким образом, можно сказать, что малыш в 9 месяцев максимально готов познать окружающий мир, развивать и приобретать новые навыки. Причём не надо принуждать малыша к обучению, он сам с удовольствием стремится овладеть хождением и речью
Со стороны взрослых нужно только внимание, терпение и поддержка, благодаря которым уже к годовалому возрасту ребёнок научится всему необходимому
Социальные навыки
Теперь в вашем общении есть место настоящему диалогу. Малыш непросто реагирует на ваши речи улыбкой и бурной жестикуляцией, он понимает, что вы хотите от него и даже способен выполнить многие ваши просьбы. Ребенок с радостью отдает предмет, находящийся у него в руке, в ответ на вашу словесную просьбу и соответствующую жестикуляцию. Непоседа активно копирует многие жесты и действия окружающих. Его социальные навыки совершенствуются с каждым днем. Ребенку становятся интересны другие дети. Он выделяет любимую игрушку, и способен играть с ней какое-то время. Все чаще на лице малыша проявляются эмоции – интерес, радость, удовольствие, обида.
Что должен уметь ребенок в 9 месяцев
На этом периоде своей жизни кроха должна уметь уже очень многое. Чтобы следить за нормальным развитием ребенка в 9 месяцев, необходимо знать важные навыки. При отсутствии некоторых из них не стоит сразу паниковать
Развитие каждого младенца индивидуально, важно помочь крохе освоить тот или иной навык. Если малыш не обладает большей частью умений из списка, то стоит об этом сказать врачу
Навыки при этом разделяются на:
- Физические показатели. Сюда относятся умение сидеть, попытки вставать или ходить самостоятельно.
- Навыки общения. Здесь выделяется умение говорить слогами, соединять их в небольшие слова.
- Эмоциональные. Связаны с психическим развитием ребенка в 9 месяцев – умением понимать происходящее вокруг, показывать мимикой свое состояние, радость или злость.
Физические навыки
Малыш должен уже уметь сидеть без опоры, пытаться вставать и ходить с опорой, пробовать ползти за игрушкой, которая находится рядом. Другие физические навыки, которыми должен обладать 9-месячный ребенок:
- лежа на животе тянуться за игрушкой, ползти за ней;
- брать игрушку позади себя;
- уметь садиться самостоятельно из позиции стоя;
- подражать взрослым, повторять их действия;
- препятствовать, когда пытаются отнять игрушку, крепко ее держать;
- переворачивать страницы книги, рассматривать картинки;
- перекладывать предметы, ощупывать их;
- стоять на ступнях при поддержке за ручки, не скручивая пальчики.
Развитие речи
От 9-месячного младенца вы уже должны слышать повторяющиеся слоги и небольшой пассивный набор слов, таких как «мама», «папа», «баба», «дай». Речь при этом всегда эмоционально окрашена. Другие речевые умения:
- подать вещь кроха просит мычанием и указыванием на нее пальцем;
- в периоды бодрствования лепет всегда громкий;
- кроха пытается имитировать интонацию и действия взрослых, повторить за ними звуки.
Осознанные эмоции
Развитие ребенка в 9 месяцев уже на таком уровне, что малыш, услышав от мамы свое имя, повернется и даже подползет к ней. Кроха уже может манипулировать взрослыми, проявляя свой характер, когда что-то не нравится. Так детки изучают границы дозволенного им. Ребенка 9 месяцев можно назвать «подражайкой» – кроха старается повторять все за взрослыми, имитируя звонок по телефону или кормление кукол. Другие эмоции, которые проявляется кроха:
- упрямство – малыш интенсивно мотает головой, отказывается от того, что не хочет;
- узнает себя в зеркале, отличает от других людей, оживленно реагирует на свое отражение;
- может кивать головой, если задавать ему наводящие вопросы;
- радуется и улыбается, когда пытаются рассмешить;
- понимает просьбы по типу «возьми» или «иди сюда».
Как понять, не отстает ли малыш в речевом развитии?
Внимательно наблюдайте за своим малышом, стараясь оценить его речевые возможности. Гулит ли ваш ребенок в возрасте от 2 до 4 месяцев. Начал ли он произносить слоги лепета в возрасте 5-8 месяцев. Много или мало у крохи слогов лепета, есть ли в них разные интонации. Подражает ли малыш новым слогам, которые слышит от вас в возрасте 10 месяцев. Появились ли первые слова-обозначения к году. Подражает ли вам, произнося простые слова в возрасте полутора лет. Использует ли при общении с вами фразу из 2-3 слов в возрасте 2 лет.
Оценить речевые возможности вашего малыша вам поможет педагог логопед (специалист, занимающийся проблемами речи). Попросите его также проверить слух вашего ребенка.
Если вы заметили неблагополучие в развитии своего ребенка, найдите возможность проконсультироваться не только у педиатра, сурдолога, офтальмолога и детского невролога, но и у детского психолога и коррекционного педагога. Для этого в стране создана система ранней психолого-педагогической помощи детям и их родителям.
Службы и центры ранней помощи активно работают уже многие годы, их количество постоянно растет. В этих центрах совместно с врачами работают высококвалифицированные специалисты: психологи, которые проконсультируют вас по трудным проблемам развития и воспитания ребенка, а также педагоги, которые будут проводить занятия с вашим ребенком.
Запомните, многие отклонения в развитии вашего малыша могут быть успешно устранены уже в раннем возрасте при условии незамедлительной квалифицированной специальной помощи, которая, будучи начата позднее, способствует лишь частичному преодолению ребенком имеющихся ограничений.
Имейте в виду: развитие ребенка в раннем возрасте (и особенно до 1 года) настолько важно, что наблюдения у педиатра и детского невролога в поликлинике по месту жительства часто бывает недостаточно. Консультация у специалистов психологов, логопедов или коррекционных педагогов не будет лишней и поможет вашему малышу расти здоровым, успешным и счастливым
Своевременно получив помощь и поддержку центра или службы ранней помощи, вы сможете снять необоснованную тревогу и многому научиться, а также незамедлительно начать помогать своему малышу!
Воспользуйтесь помощью центров и служб ранней помощи, и вы:
- получите консультацию,
- пройдете диагностику,
- посетите занятия,
- научитесь общаться и заниматься со своим малышом.
В России эта работа ведется многими специализированными учреждениями и центрами во главе с Государственным научным учреждением “Центр ранней диагностики и специальной помощи детям с выявленными отклонениями в развитии” Министерства образования Российской Федерации (119121, г. Москва, ул. Погодинская, д. 8, стр. 1, тел. 245-04-15, 245-03-17).
Здесь родители могут получить реальную помощь и консультации, а специалисты – обучиться методикам диагностики и коррекции отклонений в развитии у детей раннего возраста (от рождения до 3 лет).
Как развивать малыша
- Сенсорные игры. На 10-м месяце все большую роль в формировании основных навыков играет развитие мелкой моторики, поэтому хорошо предложить карапузу развивать эти навыки. Предложите крохе сенсорные мешочки, бизиборд, игры с крупами и мозаиками. Для первого знакомства достаточно просто дать крохе потрогать и ощутить текстуру и структуру игрушки. В последствии предложите разные варианты занятий с новыми игрушками. Предлагая игры с мелкими предметами, обязательно находитесь рядом и следите, чтобы кроха не тянул игрушки в рот;
- Первые пальчиковые краски. Познакомьте малыша с возможностями рисования. Для таких занятий приобретите специальные краски для малышей. Рисовать можно в альбомах для младенцев или на обычной бумаге. Промокните пальчик в краску и покажите, как с его помощью на бумаге могут появляться новые точки, линии;
- Лепка. На 10-м месяце жизни можно показать малышу, как лепить из теста. Материал для занятий можно купить или сделать самостоятельно, смешав в равных пропорциях муку и соль, смочив полученную смесь небольшим количеством воды;
- Игры с мячом. Предложите крохе катать, кидать, пинать разные по размеру мячики и шарики. Такие занятия хорошо развивают координацию, пространственное мышление;
- Кубики и конструкторы. Занятия с блоками для строительства полезны для развития мелкой моторики, умственных способностей, зрения. Научите строить башенки, стенки. Чтобы кроху увлекло это занятие, покажите ему, как из обычного конструктора или кубиков можно построить дом или мост;
- Прятки. Можно играть в прятки с ребенком или предлагать ему найти спрятанную вещь. Сопровождайте поиски активной речью, подсказывайте и радуйтесь вместе с карапузом, обнаружившим пропажу;
- Волшебный мешочек. Положите в плотный непрозрачный пакет или мешок несколько игрушке. Предложите карапузу пощупать мешок, попытаться отгадать что внутри. После этого дайте ему достать все, что спрятано внутри, сложить обратно.
Как развивать ребенка в 9 месяцев?
Период отличается большей самостоятельностью и любопытством, желанием исследовать все вокруг и узнавать больше. Поэтому главное в чем нуждается девятимесячный ребенок – развитие. Ему можно предлагать новые игрушки и более интересные занятия, помогая приобрести новые навыки. Чтобы он быстрее научился ползать, можно попробовать:
- Попеременно подставлять руки для опоры ног.
- Подкладывать из одеяла под грудь и понемногу подталкивать вперед.
- Соорудить домик с тоннелем, в котором разложены любимые игрушки.
Игры с ребенком в 9 месяцев
- Кубики. Из них можно складывать башни и другие конструкции. Полностью повторить эти действия у детей не всегда получается, но наблюдают за родителями они с внимательно.
- Сундук сокровищ. В коробочку нужно сложить небольшие предметы с разной фактурой – куски ткани, картона, губки, крышки от бутылки. Малыш в 9 месяцев, развитие которого включает формирование хватательных функций, будет с удовольствием перебирать их.
- Игры в ванной. Во время купания можно научить переливать воду из стакана в стакан.
- Телефон. Сначала мама имитирует разговор по телефону, а потом предлагает повторить за ней.
- Рисование. Для этого используются пальчиковые краски. Ребенку может понравиться возиться с соленым тестом. Из него можно слепить лепешку, закатать мелкие предметы, а затем предложить достать их.
Игрушки для детей в 9 месяцев
Полезно развитие мелкой моторики, но если давать вещицы, которые можно засунуть в нос или проглотить, то время взаимодействия с ними нужно отслеживать. Подходят следующие игрушки для ребенка в 9 месяцев:
- книжки с толстыми картонными или мягкими страницами;
- камешки;
- музыкальные приборы с кнопками;
- пластиковые бутылки с крупой;
- приспособления с прорезями;
- веревки, за которые будет удобно тянуть;
- мячи;
- игрушки с застежками на липучке.
Психическое развитие
- Активно развивающаяся мелкая моторика дает толчок и развитию речи. В этот период ребенок постоянно говорит простые слоги, пробует складывать из них слова (мама, папа). Произнося их, он умеет правильно ассоциировать слова с объектами. В разговоре активно используются интонации.
- Ребенок знает, как его зовут. При обращении к нему он поворачивает голову или проявляет другую двигательную активность.
- Эмоциональные проявления становятся более яркими: бурная радость, громкий смех или гнев – вот лишь небольшой спектр эмоций, демонстрируемых ребенком.
- Умеет четко жестами формулировать свои желания. Точно показывает на желаемый объект или направление.
- Понимает и реагирует на простые просьбы, вроде «иди ко мне», может выражать согласие или несогласие соответствующим кивком головы.
- Ребенок пытается принимать участие в простых процессах, вытягивает ручки, помогая себя одевать. Сам может стянуть шапку.
- Во время еды держит обеими руками чашку, уверенно держит ложку. Но ест преимущественно руками.
- Точно реагирует на звук или голос, понимает, откуда он идет. В процессе игры в прятки легко найдет Вас, откликаясь на «ку-ку».
- Игрушки и различные бытовые предметы, такие как кастрюли, обычно не использует по прямому назначению. Любимое занятие: постучать по ним или покидать.
Чтобы определить соответствие развития вашего крохи установленным стандартам, можно провести небольшой тест, который включает в себя следующие проверки:
- Лежа на животе, ребенок ползет в направлении игрушки или тянется к ней.
- Сидя, может удерживать спинку в течение 10 минут, может брать предметы, лежащие сбоку, а значит, может разворачивать корпус.
- Малыш пытается вставать и пробует делать шаги, держась за опору.
- За столом умеет держать кружку двумя руками.
- Подражание жестам. Простой способ показать ребенку, как барабанить по поверхности. Обычно малыши это повторяют.
- Ребенок должен узнавать близких, называть их, используя простые слоги.
- Ребенок должен суметь крепко удержать предмет в руке при попытке забрать его.
Если отсутствие каких-то навыков в поведении ребенка вас беспокоит, то стоит проконсультироваться с педиатром или неврологом.
