4.Результаты анализа на билирубин
Как правило, результат анализа крови на билирубин может быть готов уже через 1-2 часа. Есть ориентировочные показатели билирубина нормы, и если билирубин повышен, это может указывать на возможные проблемы со здоровьем. Но в любом случае нужно знать, что норма билирубина – это условные цифры. Результат анализа должен оценивать врач, с учетом состояния здоровья пациента и других факторов. И вполне может быть так, что повышенный билирубин на самом деле может быть нормой именно для вас.
Вот средние показатели уровня билирубина у взрослых:
Общий билирубин 0,3-1,0 мг/дл или 5,0-17,0 ммоль/л
Прямой билирубин 0,0-0,2 мг/дл или 0,0-3,4 ммоль/л
Высокий билирубин в крови может быть вызван:
- Инфекционным заболеванием, таким как инфицирование желчного пузыря или холецистит;
- Некоторыми наследственными заболеваниями, например – синдромом Жильбера, которое влияет на то, как печень обрабатывает билирубин;
- Заболеваниями печени – гепатитом, циррозом печени или мононуклеозом;
- Заболеваниями, вызывающими закупорку желчных протоков – камни в желчном пузыре или рак поджелудочной железы;
- Быстрым разрушением эритроцитов в крови. Это может быть связано с серповидно-клеточной анемией или аллергической реакцией в крови, наступившей при переливании крови;
- Приемом лекарств, которые могут вызвать высокий билирубин в крови. К таким лекарствам относятся многие антибиотики, некоторые противозачаточные таблетки, индометацин, валиум, фенитоин и другие препараты.
Низкий билирубин в крови может быть связан с приемом лекарств, которые способны снизить уровень билирубина. Это, например, витамин С, фенобарбитал и теофиллин.
Риски при перелете
1. Нехватка кислорода
Во время полета в салоне самолета концентрация кислорода уменьшается. С этим фактом связано немало волнений беременных женщин, которые сразу рисуют в голове жуткие картины кислородного голодания ребенка в утробе. Результаты исследований, изучивших влияние относительной гипоксии на организм здоровых беременных, не нашли поводов для беспокойства: отклонений не было ни в газовом составе крови матери, ни в реакциях плода. Так что в современной науке принято считать, что небольшое снижение насыщения крови кислородом не представляет опасности для здоровых беременных.
2. Перепады давления. Преждевременные роды
Беременные женщины крайне чувствительны к перепадам давления — неизбежному явлению во время перелета, особенно ощутимому во время взлета и посадки. Со стопроцентной уверенностью невозможно сказать, как женщина это перенесет. Существует мнение, что сильный перепад атмосферного давления способен вызвать преждевременные роды. Однако научных доказательств этого не существует. Разумеется, преждевременные роды — явление нередкое, они могут произойти и на земле. Но именно в воздухе не будет детской реанимации, бригады врачей и возможности оказать квалифицированную помощь.
3. Застой крови, венозная болезнь и тромбоз
Образование тромбоза — сгустка крови в венах ног — это самая серьезная опасность, которой подвергают себя беременные женщины, сидящие неподвижно во время длительных перелетов. Риск развития глубокого венозного тромбоза у беременных в пять раз превышает риск развития его у небеременных женщин приблизительно того же возраста. Беременность сама по себе является фактором риска венозной тромбоэмболии, а длительное сидение в кресле эконом-класса ситуацию явно не улучшает. Поэтому нужно всего лишь соблюдать нехитрые рекомендации гинеколога.
4. Возможное воздействие радиации
Пока мы живем где-то в районе уровня моря, под толстым слоем атмосферы (она служит естественным барьером для излучения), то ежегодно получаем дозу радиации, равную двум рентгеновским снимкам, что считается безопасным. Однако на высоте, где парят самолеты, не ставящие своей целью покорение космоса, защитный слой атмосферы значительно ниже, чем на земле. Пилоты самолетов за год облучаются практически так же, как на объектах с повышенной радиационной опасностью. Поэтому лучше минимизировать количество перелетов во время беременности.
Беременным, которые не работают пилотами, паниковать не стоит.
Исследователи полагают, что нечастые перелеты не оказывают негативного влияния на плод. К примеру, во время трансатлантического перелета (который длится не менее семи часов) человек облучается в 2,5 раза меньше, чем при рентгене грудной клетки. Что касается облучения, которое всегда страшно получить, проходя сквозь рамки металлоискателей в аэропорту, то тут и вовсе не стоит нервничать. Сотрудники аэропортов уверяют, что в основе работы рамок — лишь слабое магнитное поле.
Размер, вес, развитие и активность ребёнка
К 29-й неделе беременности многие системы жизнедеятельности малыша уже готовы к работе: кровь имеет стабильный состав, костный мозг функционирует исправно, пищеварительная система готова к потреблению первой пищи, почки ежедневно выводят около 500 мл жидкости в околоплодные воды. Кроме того, ребёнок активно реагирует на свет, цвет, запахи и звуки, его глаза учатся фокусироваться. Внешность всё больше приближается к виду новорождённого, продолжает накапливаться подкожный жир. Продолжает формироваться половая система, хотя половые органы уже хорошо видны.
Размер плода достигает 38 сантиметров, вес — около 1200 граммов. В связи с тем, что мышцы становятся все боле крепкими и габариты пока позволяют достаточно свободно двигаться, малыш активен, а будущая мама ощущает сильные толчки. Тем не менее врачи могут рекомендовать ежедневно проводить тест Д.Пирсона.
Будущей маме в период с 9 утра до 9 вечера необходимо посчитать шевеления (в том числе пинки, перевороты и т. д.) малыша. Если в течение 10–20 минут с начала первого движения насчитывается 10 шевелений, с ребёнком всё в порядке и волноваться не о чем. А вот излишняя активность или, наоборот, слишком тихое поведение могут говорить об осложнениях, например, о недостатке кислорода.
К 29-й неделе беременности малыш становится всё больше похож на новорождённого
Расположение в животе
На 29-й неделе ребёнок ещё не занимает окончательное положение в животе (это произойдёт к 35-й неделе), но все чаще опускается головой вниз, готовясь к скорому появлению на свет. Такое положение называется головным и считается оптимальным для естественных родов.
Существуют также тазовое и поперечное предлежания. В первом случае ноги плода опущены в малый таз, а во втором малыш располагается поперёк живота будущей мамы. В таких случаях гинеколог чаще всего назначает кесарево сечение.
Возможные предлежания ребёнка в животе будущей матери: головное, тазовое и поперечное
Большой набор веса при беременности
Когда вес беременной стремительно нарастает, то это сигнализирует о каких-либо патологиях. Нужно пройти все назначенные врачом анализы, выяснить и устранить причины такого набора массы. Это сработает, если будущая мама соблюдает все правила и ограничения, и держит под контролем вес своего тела.
Риски при резком прибавлении веса
Обычно такая проблема становиться у тех, которые сначала весили больше, чем пределы нормального ИМТ. Предрасположенность, отсутствие спортивных занятий, сидячая работа — в результате, нездоровая полнота. Тело в момент беременности реагирует повышением аппетита, который в силу эмоционального состояния, очень трудно сдержать. Многие впадают в регрессивное состояние из-за страхов и переживаний, уподобляясь маленьким детям. Таким поведением беременная как бы ищет защиты у более взрослых. Родным нужно проявить понимание и заботу, дать понять, что женщине ничего не угрожает, ее продолжают любить. Так она не будет заедать стресс, и не наберет лишние килограммы, от которых потом будет непросто избавиться.
Какие риски возможны при слишком большом наборе:
- роды раньше срока;
- патологии развития плода;
- крупный плод;
- нарушение липидного обмена;
- гипертония;
- старение плаценты;
- тяжелый токсикоз.
Кроме того, беременной и так нелегко, а вес усилит усталость, вызывает головную боль и нагрузку на суставы. Становится тяжело ходить, и прогулки отменяются. Начинается замкнутый круг — нет физических нагрузок, потому что болят ноги, мало свежего воздуха. Для решения проблемы нужно пересмотреть свой дневной рацион, убрать все вредные продукты, уменьшить количество еды.
От каких продуктов нужно отказаться
Беременность — это нормальное состояние женщины, а не болезнь или патология. Но переносят ее все по-разному. Медицина способна поддержать, сохранить беременность, способствовать ее наступлению. Но режим в этот нелегкий и интересный период оказывает немалое влияние на здоровье женщины и плода.
Многие мифы рассеиваются с развитием науки. Ушел в прошлое закон усиленно питаться. Хотя это выражение вполне объяснимо. Раньше наблюдался дефицит еды, поэтому у женщин с усиленной жировой прослойкой возможностей забеременеть, выносить и родить здорового ребенка было больше. Теперь же все борются с профицитом калорий, чтобы не набрать лишние килограммы.
Но есть продукты, вред которых для беременных доказан:
Алкоголь. Все, что попадает в кровоток матери, получает и ребенок. Спирт даже в небольшой концентрации губителен для плода, как и продукты распада алкоголя. Напитки с содержанием спирта попадают под абсолютный запрет.
Домашние молочные продукты, которые не прошли пастеризацию в заводских условиях. Температурная обработка убивает вредные микроорганизмы, способные вызывать опасные инфекции
Также стоит обращать внимание на некоторые виды сыров, что имеют особенности изготовления — фета, камамбер, козья брынза. От таких продуктов просто отказаться, покупая альтернативу в виде пастеризованных молочных товаров.
Соки, выжатые не в домашних условиях
Они не проходят обработку, в них могут попадать бактерии с кожуры, оборудования, из воздуха.
Напитки, что содержат кофеин. Кофе следует исключить из ежедневного рациона. Количество кофеина более 200 мг повышает риск выкидыша. Кофеин содержится в газировках, энергетических батончиках, шоколаде.
Сырые рыбные и морские продукты. Риск заключается в наличии паразитов и инфекций, опасных для малыша. Рыбу и морепродукты можно употреблять после достаточной термической обработки, и в 100% уверенности в правильном хранении.
То же правило действует и для мяса. Никаких стейков с кровью! Только легкие сорта мяса, приготовленные на пару, или запеченные.
Мясные деликатесы — копченые колбасы, ветчина, выглядят аппетитно, но изготавливаются с добавлением различных химических консервантов. Такими продуктами не стоит злоупотреблять.
Опасно есть сырые яйца. Только отварные, и перед этим помыть скорлупу. Сальмонеллез — опасное инфекционное заболевание. Также следует отказаться от различных домашних деликатесов, где в составе есть сырые яйца.
Что касается рыбы, то лучше остановить свой выбор на свежем или замороженном лососе, форели, минтае или треске. Экзотические сорта — тунец, акула, или королевская скумбрия, содержат большое количество ртути.
Матка
Матка на 29 неделе беременности достигает внушительных размеров. Она становится тяжелой, поэтому оказывает немалое давление на ЖКТ и органы дыхания. Матка поднимается на 8-10 см выше пупка, поэтому у женщины появляется одышка, чувство тяжести вверху живота. Она находится на расстоянии 30 см от лонного сочленения. Преимуществом данного периода является то, что уменьшается нагрузка на органы мочеиспускания.
Незначительная схваткообразная боль внизу может стать следствием сокращения матки. Это тренировочные схватки, которые еще называются схватками Брекстона-Хигса. Чтобы облегчить состояние, необходимо лечь на левый бок и отдохнуть. Если боль усиливается или появились кровяные выделения, то стоит ехать в больницу.
Необходимые обследования
На 29 неделе, кроме общего анализа мочи (сдается, если планируется поход к врачу), никакие исследования не предусмотрены. Будущей маме необходимо следить за активностью малыша и регулярно заполнять тест шевелений. Следующая неделя будет более беспокойной, поскольку перед уходом в отпуск по беременности и родам женщина должна повторно сдать ряд анализов крови: общий, биохимический, на инфекции. Кроме того, будет необходимо посетить терапевта, поскольку в третьем триместре нагрузка на организм будущей мамы увеличивается, поэтому могут дать о себе знать новые или давно забытые заболевания.
Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог
9,431 total views, 5 views today
Питание беременной женщины
У вас будет намного больше шансов на нетрудное вынашивание здорового малыша при условии, если вы на время всей беременности возьмете контроль над своим питанием. На двадцать девятой неделе плод каждый день получает с организма своей мамы много кальция, который необходим и женщине тоже, поэтому нужно обязательно есть такие продукты, которые в свою очередь позволят избежать дефицита этого элемента.
На двадцать девятой неделе весьма активно проходит развитие у мышечной ткани ребенка, это говорит о том, что необходимо позаботиться о белке. Если женщина не употребляет в пищу мясные продукты, то ей необходимо включить в свой рацион такие продукты, где будет белок, но не животный, а растительный.
Грамотно составленный рацион поможет вам предотвратить появление запоров, так что имейте это в виду. Обязательно употребляйте фрукты, стоит к тому же отказаться от пищи в жареном виде.
Рекомендации
Уже сейчас необходимо готовиться к предстоящим родам, настраиваться на процесс, отбросить все страхи, но главное — постараться, чтобы это событие произошло вовремя.
Питание
Проблемы с пищеварением могут часто сопровождать беременность на поздних сроках. Растущая матка все сильнее давит на органы, и система пищеварения от этого страдает в первую очередь. Питание на 29 неделе беременности должно быть правильным, только в этом случае можно избежать таких проблем, как запоры или понос.
Важно потребление мяса, поскольку на 29 неделе беременности вес ребенка быстро растет, и малышу необходимо много белка для наращивания мышечной массы. Если мама придерживается вегетарианского питания, то нехватку белка нужно компенсировать растительными продуктами, например, бобовыми культурами, которые нужно правильно готовить, чтобы избежать вздутия
Важно потребление клетчатки, а именно сырых свежих фруктов и овощей, это поможет избежать запоров и появления геморроя. Потребление соли сейчас нужно сократить до минимума, чтобы снизить отёчность
Следует отказаться от выпечки, особенно сладкой, от жирных, острых и жареных блюд, поскольку калорийность ежедневного рациона требуется значительно снизить
Потребление соли сейчас нужно сократить до минимума, чтобы снизить отёчность. Следует отказаться от выпечки, особенно сладкой, от жирных, острых и жареных блюд, поскольку калорийность ежедневного рациона требуется значительно снизить.
Витамины
С 29 недели малышу требуется до 250 мг кальция в сутки, который он забирает из организма матери. Восполнять эти потери необходимо, и лучше всего путём дополнительного приёма специальных препаратов.
Можно восполнять кальций растительной пищей, но вот продуктами животного происхождения этого делать не стоит, поскольку животный кальций может привести к раннему окостенению черепа младенца и осложнениям в родах.
Приём витаминных комплексов по-прежнему актуален.
Секс
Сексуальные контакты следует ограничить и проявлять при этом осторожность. При наличии любой угрозы преждевременных родов секс на 29 неделе беременности лучше не практиковать
Физическая активность
Физическая активность с 29 недели должна быть минимальной. Это не относится к прогулкам, но следует избегать длительной ходьбы и стояния на ногах. Необходимо больше отдыхать, по возможности, подняв ноги, чтобы снизить с них нагрузку.
Важно следить за своими движениями. Центр тяжести на этом сроке уже сильно смещен, поэтому любое резкое движение, поворот или даже обычный наклон, могут привести к потере равновесия и падению
Лекарства и медицинские процедуры
Массаж спины и ног беременным на этом сроке просто необходим, поскольку во многом облегчает состояние. А вот приём лекарств очень нежелателен, и может проводиться только при острой необходимости.
Что становится причиной набора массы тела
Кто и каким образом прибавляет вес при беременности — индивидуально в каждом случае. Нормы — это показатели, что применимы к среднестатистическим женщинам без особых нарушений здоровья. К основным факторам прибавления массы тела относят следующие:
- Генетика — при склонности к полноте беременная может набрать больше нормы. Худощавые от природы женщины без особых усилий удерживают вес в пределах стандартов.
- От роста зависит распределение кг на теле — чем ниже рост, тем визуально женщина кажется полнее. Поэтому нужно следить за показателями, а не судить по виду.
- Один крупный плод, или двойня-тройня. Если ребенок крупный, то причина может быть в генетике, или липидном обмене беременной. При значительной прибавке нужно искать причину с помощью врача.
- Увеличение веса за счет отеков. Большое количество межклеточной жидкости, слабая работа почек, нарушение солевого баланса — эти причины можно устранить как с помощью диеты, так и в условиях стационара медикаментозными средствами.
- Гормональные изменения, что провоцируют повышение аппетита.
Правильный и постепенный набор веса уменьшает риски создания лишней нагрузки на организм беременной
Важно придерживаться рекомендованных прибавок, так как дефицит или превышения опасны для формирования ребенка
Вес
Вес — это целая проблема, которая волнует женщин в период беременности. Вообще не рекомендуют врачи на самом деле набирать лишний вес. Его показатели нужно во время беременности контролировать с самого начала и до конца, регулярно взвешиваться. В 3-ем триместре прибавление не должно быть больше трёхста пятидесяти граммов в неделю в идеале.
Конечно же, имеют место быть и другие варианты, но они не должны сильно отклоняться от рамок. Если вдруг показатели выше, в таком случае необходимо обговорить с врачом вашу систему питания. Можно, например, спланировать всё так, чтобы диета помогла вам не только не набирать лишний вес, а даже могла бы помочь уменьшить его. Этот вопрос можно решить со специалистом.
29 неделя беременности — что кушать
Обязательно следите за питанием. В данный период малышу необходимо много кальция. Он возьмет свое из материнского организма, поэтому нужно восполнить запасы. для этого хорошо подойдут кисломолочные продукты, зелень. Без белка тоже не обойтись. Источником является постное мясо, твердый сыр. Включить в рацион необходимо морскую рыбу, она обеспечит поступление в организм жирных кислот, фосфора, йода. Полезно так же кушать побольше овощей и фруктов, крупы. Чтобы больше извлечь пользы из еды, нужно готовить ее на пару или в духовке. Поменьше мучного, соленого, копченого и кислого. Исключите соления и квашеные продукты, они вызывают закупорку сосудов и способствуют скоплению солей, что чревато отеками и самым опасным диагнозом – гестозом (повышение белка в организме).
На 29 неделе важно сохранять спокойствие, стараться не испытывать сильных эмоциональных потрясений, даже в позитивном плане. Больше гулять на свежем воздухе
Носить удобную одежду, в том числе нижнее белье. Делать контрастные ванночки для ног и рук, особенно при отечности. Разговаривать с будущим малышом, читать ему сказки, поглаживать живот, слушать приятную музыку.
Изменения в организме женщины
Женский организм в 29-ую акушерскую неделю беременности активно готовится к предстоящему появлению ребенка на свет:
- Появляются ложные схватки, которые ощущаются периодическим тонусом и «окаменением» живота. Они готовят матку, ребенка и шейку к предстоящему родоразрешению. Обычно они не доставляют сильного дискомфорта будущей матери. В случае возникновения сильных схваткообразных болей, сопровождающихся кровотечением, следует немедленно вызвать бригаду скорой помощи.
- Увеличивается грудь в результате расширения молочных протоков. Поэтому на молочных железах всё отчётливее просматривается венозный рисунок, а из сосков начинает сочиться молозиво. Оно представляет собой высокопитательную жидкость, которая предназначена для кормления новорожденного до прихода молока. Выдавливать молозиво из груди на этом срок не рекомендуется, поскольку это может привести к преждевременным родам. Если такие выделения пачкают нижнее белье, то рекомендуется использовать специальные прокладки для грудей.
- В связи с нагрузкой на организм, у беременной женщины могут быть приливы жара и повышенное потоотделение. Поэтому будущей маме придётся осуществлять гигиенические процедуры намного чаще. При этом не стоит забывать о том, что принятие горячих ванн может спровоцировать преждевременные роды или вызывать увеличение нагрузки на сосуды и сердце, скачки артериального давления и нехватку воздуха. В связи с этим лучше ограничиваться душем.
- Двадцать девятая неделя беременности характеризуется ухудшением сна. Связано это с большим животом и страхом женщины перед родами. А также у мамы и ребенка формируется тесная связь, которая усиливает материнские инстинкты. Это приводит к тому, что сон будущей мамы становится очень чутким, а просыпается она от любого звука. После рождения малыша этот инстинкт позволяет даже очень уставшей женщине услышать плач голодного ребенка.
Будущая мама может ощущать боль в животе, паху и тазу, которая связанна с натяжением связок, удерживающих матку. Как правило, такая боль носит острый и кратковременный характер и возникает во время резких движений. Такие болевые ощущения обычно слабеют ближе к концу беременности.
Ощущения и изменения в женском организме
В третьем триместре беременности важно контролировать артериальное давление. В женском организме циркулирует примерно 6 литров крови, что сильно увеличивает нагрузку на сердечную мышцу
Из-за ускоренного сердцебиения давление может резко понизиться, инициируя обморочное состояние.
На 29 неделе увеличивается скорость обменных процессов, что является причиной чрезмерного потоотделения. Помимо повышенной потливости, будущая мама ощущает:
- сонливость;
- усталость;
- частое чувство голода;
- учащённые позывы к мочеиспусканию.
К неприятным ощущениям может присоединиться одышка, боль в области сердца, отёки, изжога, судороги, запоры, варикоз.
Набор веса
Вес женщины имеет важное значение для здорового течения беременности. В норме в 29 недель женщина должна прибавлять около 50 граммов ежедневно либо 300-400 граммов в неделю
Здоровая прибавка в весе составляет 9-11,5 кг.
Увеличение массы тела у каждой беременной происходит по-разному, в зависимости от физиологических особенностей организма. Обычно женщины с низким весовым индексом набирают больше, чем полные дамы.
Избыточная масса тела может свидетельствовать о развитии патологических процессов: многоводии, неправильной эвакуации жидкости. Поэтому необходимо контролировать набор веса не только в кабинете у лечащего врача, но и ежедневно в домашних условиях.
Матка
Маточное дно в 29 недель беременности поднимается над пупком на 10 см и располагается в 29 см от лобкового симфиза. Орган увеличивается ежедневно, что вызывает трудности при ходьбе и боли в области лобкового сочленения.
В этот период могут часто фиксироваться тренировочные схватки. Если они хаотичные и кратковременные, то боятся нечего. Но в случае нарастания болезненности и наличия кровянистых выделений, нужно немедленно вызвать скорую помощь.
Окружность живота
Если измерить живот в окружности, то значения должны достигать 60-70 см. Величины могут быть и меньше, что связано с индивидуальными особенностями женского организма. Если УЗИ подтверждает здоровое развитие плода, то причин для беспокойства нет.
Из-за увеличения живота кожа начинает растягиваться, появляются микротрещины, растяжки. Для предотвращения появления стрий рекомендуется втирать увлажняющие кремы либо оливковое масло в кожу, которая чешется, на всём протяжении беременности.
Выделения
Здоровая влагалищная секреция должна быть светлой, скудной, без запаха. Обильные творожистые выделения, сопровождающиеся зудом, свидетельствуют о молочнице. Выделения жёлтого цвета указывают на воспалительные заболевания мочеполовой системы. Самыми опасными выделениями на 29 неделе являются кровянистые и водянистые. Любая нехарактерная секреция должна стать поводом обращения к врачу.
Из молочных желез женщины может выделяться молозиво, которое запрещено сцеживать. Для защиты от протеканий следует приобрести специальные прокладки для груди.
Что происходит в организме женщины на 29 неделе
Ближе к родам основным центром тяжести Вашего организма станет растущий живот. Матка уже возвышается над пупком на уровне 9-10 см либо около 30 см над лонным сочленением.
Живот продолжает расти и увеличиваться в размерах, большая матка сдавливает органы брюшной полости, что усугубляет запоры. Также она поджимает желудок к диафрагме — появляется изжога и затрудняется дыхание. Тяжелая грудь повышает нагрузку на плечевой пояс, и к вечеру выливается в дискомфорт в позвоночнике и шее.
Общее самочувствие беременной на этом сроке может ухудшиться. Некоторых женщин беспокоит внезапное ощущение тепла, из-за чего им бывает жарко, даже если в комнате прохладно. Метаболизм в этот период протекает более интенсивно, растет нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Поэтому женщины могут страдать от чрезмерной потливости.
Дышать приходится за двоих, сердце также работает в усиленном режиме, мама ощущает почти постоянное чувство усталости. Повышается и аппетит, учащается мочеиспускание. Соски грубеют, ореолы приобретают темный цвет. Грудь вырабатывает молозиво, пока в небольшом количестве. Если вдруг вас настигла такая неприятность, как недержание мочи при кашле и чихании – можете начинать выполнять упражнения Кегеля. Они помогут укрепить мышцы тазового дна.
Из-за увеличения массы тела передавливаются сосуды таза, поэтому нарушается отток крови от ног, прямой кишки и наружных половых органов. Характерное для поздних сроков явление – варикозная болезнь (особенно на ногах). Также может появиться геморрой. При варикозном расширении под кожей проступают узловатые вены, нарастает отечность, чувствуется сильное напряжение. Геморрой приносит огромный дискомфорт, особенно если мама склонна к запорам (возможны резкие боли и даже кровотечение).
Прислушивайтесь к движению своего малыша, по их интенсивности и силе вы всегда сможете определить, как он себя чувствует и чего ему в этот момент хочется. Следите и за своими ощущениями, нарастание отечности конечностей не очень хороший прогностический признак – нужно сообщить об этом доктору и устроить разгрузочный день.
Чем отличается беременность двойней на 29 неделе?
Основное отличие многоплодной беременности в том, что у детей к 29 неделе лучше развита дыхательная система. Это связано с тем, что двойни чаще появляются на свет раньше срока.
Другие особенности многоплодной беременности:
- у матери вдвое выше риск появления неприятных ощущений, так как нагрузка на организм больше, чем при обычной беременности;
- прибавка в весе к этом моменту составляет 10-20 кг;
- размеры детей при многоплодной беременности в это время такие же, как и при обычной, но один из плодов может быть меньше по весу на 300-400 г;
- женщине нужно больше отдыхать, так как возникшие сложности и большая окружность живота затрудняют движения, она быстро утомляется;
- двойняшки к этому моменту занимают в матке конечное положение, если один из детей обращен к родовым путям ножками или тазом, то женщине однозначно будут делать кесарево сечение.
Роды у женщин, ожидающих нескольких детей, начинаются раньше – на 35-37 неделе. Если есть риск преждевременных родов, матери могут наложить на шейку матки шов или установить пессарий. Даже несколько дней в утробе для двойни важны.
