Почему грудью кормят долго
После Великой Отечественной войны было введено правило – кормить только до года. Сегодня мнения изменились. На то есть свои причины:
- Мозг и нервная система окончательно сформировываются у детей в три года. Соответственно, чем больше он питается грудным молоком, тем больше получит важных веществ для роста и активной жизнедеятельности клеток, органов и систем.
- 20 молочных зубов появляются к 2,5 годам. Если кроха на гв больше года, то они будут крепкими, а постоянные зубы будут здоровыми.
- Обезболивающий эффект. Гв снимает боль, успокаивает ребенка.
- Гигиена. В 2, 2,5 года сложно уследить за ребенком, особенно за тем, что он тянет в рот. Молоко – это активный иммунитет, снижающий вероятность развития кишечных расстройств.
Еще несколько негативных последствий:
- Длительное вскармливание — это условный рефлекс. Жизненно он необходим лишь в течение первых 15 месяцев жизни, а далее — это уже привычка, от которой ребенку все сложнее и сложнее будет отвыкнуть.
- Психологический дискомфорт и осуждение окружающих. «Такой большой и еще титю просит» — негодуют соседки. Это тяготит кормящую женщину, даже если само кормление ей не доставляет дискомфорта.
- Ухудшение формы груди. Каждая женщина переживает из-за потери своей сексуальности, а неправильное поведение ребенка у груди, когда он тянет и дергает сосок, может испортить форму молочных желез.
- Невозможно похудеть. И это — правда, если все время есть за двоих.
Признаки истинного отказа
Истинный отказ – процесс, вызванный негативными событиями. Для того чтобы он запустился, достаточно, чтобы малыш пережил стресс, связанный с психоэмоциональным общением с мамой.
Важно! Детская психика в раннем возрасте крайне неустойчива, поэтому любой негатив может повлечь за собой отказ от грудного молока. Признаки отказа:. Признаки отказа:
Признаки отказа:
- грудничок до кормления спокоен и весел, у груди начинает плакать;
- как только берет грудь, начинает нервничать;
- малыш выгибается, протестует в момент предложения молока;
- плач прекращается на руках у других родственников или в кроватке;
- рефлекторного поиска соска не происходит;
- на руках у мамы проявляется беспокойство, и начинается плач;
- наблюдаются всхлипывания после плача;
- в качестве замены выбрана соска (засыпание происходит только с ней).
Естественный способ кормления проходит со «скандалом». После того, как предлагается бутылочка, ребенок начинает с удовольствием кушать. В том случае, когда наблюдается 1 или несколько признаков, нужно незамедлительно обратиться к врачу за консультацией, так как в два-три месяца еще очень рано отказываться от груди.
Наши вводные. Грудное кормление по требованию в первый год
Я очень хотела кормить грудью, для меня это было ценно. Я всегда считала, что именно так мать передает своему ребенку сердечную любовь, это уникальный энергетический компонент, который больше никак не передашь, он невосполним. Я не обсуждаю здесь пользу грудного молока, думаю те, кто все это решит прочитать, прекрасно о ней знают. Моя первая дочь Забава родилась дома и мы дали ей приложиться сразу после рождения. На третий день у дочери проснулся аппетит и она сосала с 8-ми утра до 3-х ночи следующего дня почти без перерывов (позднее я узнала, что этот день называется «день заказа молока»). Это был единственный день, когда у меня на сосках были трещины, в дальнейшем мы обходились «без травм». Осложнений после родов у меня не было. Молока было много, оно текло из груди так, что я могла, нажимая на грудь, поливать из нее на метр вперед фонтаном. Тем не менее, до сих пор я ни разу не сцеживалась (не пришлось). Дочери (да и сейчас сыну) было достаточно обхватить грудь губами и нажать на нее, после чего постараться не захлебываться. Особенно сильно молоко теклом в первые три месяца. Я так и не поняла особо, что такое лактостазы, дочь спокойно высасывала все, излишек молока в другой груди просто стекал (я прикладывала к ней пеленку). Кормление в приливной форме установилось быстро, а дочь всегда сосала с отменным аппетитом. Она всегда получала грудь по требованию. Это означало в ее случае почти каждый час в период бодрствования, раз в два часа в периоды дневных снов и 3-4 раза за ночь. Дочь спала со мной и я научилась давать ей грудь почти не просыпаясь, поэтому ночные кормления меня никогда не обременяли. Засыпала на ночь дочь исключительно на груди. Укладывание занимало 30-40 минут. Мне практически никогда не приходилось укачивать. После вечернего моциона достаточно было «выдать грудь», устроиться поудобнее и просто побыть с дочерью или почитать приятную книжку. Мне это доставляло удовольствие и радость. Дочь не получала прикорма и допоя по крайней мере до момента, когда появился первый зуб (около 7-ми месяцев). В последствии — только педагогический прикорм примерно до года. Мы много путешествовали, поэтому сохраняли максимальную плотность грудного вскармливания. К году дочь перепробовала все продукты, которые я употребляла в пищу и стала есть в пищевых количествах. Тем не менее, даже в год грудное молоко было главным компонентом ее питания, она могла спокойно пропустить любой прием пищи и вместо этого дольше провисеть на груди, ей хватало.
Кормление после года
Сегодня часто можно услышать, что кормление после года не имеет никакого смысла – в молоке уже нет той пользы. Данные высказывания беспочвенны, как правило, их произносят врачи «старой» школы либо бабушки, которые прошли путь отлучения ребенка в 3-6 месяцев, поскольку нужно было выходить на работу.
Если обратиться к многовековой истории гв, можно отыскать следующие доказательства правильности длительного кормления грудью:
- Ветхий завет упоминает про гв длиною в 3 года;
- У евреев рекомендовано кормить минимум до двух лет;
- У мусульман – 30 месяцев.
Есть серьезные аргументы в пользу длительного гв:
- Молоко меняет состав и полностью адаптируется под потребности малыша;
- Защита иммунитета весь период грудного вскармливания;
- Формируется правильный прикус;
- Снижается риск кариеса;
- У крохи формируется стрессоустойчивость, развивается нервная система.
Возраст детей при отлучении
Специалисты не называют конкретного возраста детей, когда им необходимо отлучение — все индивидуально. Некоторые малыши «бросают» грудь рано, для других она нужна до трех лет и даже старше, но в среднем считается, что возраст детей, когда стоит думать об отлучении наступает не ранее полутора-двух лет. Отлучение ранее полутора лет не относят к естественному и мягкому, обычно завершается ГВ резко и рано в силу проблем в здоровье матери или определенных сложных обстоятельств. По рекомендациям авторитетных сообществ по поддержке ГВ рекомендованный возраст детей для кормления грудью — до двух лет, даже уже по желанию мамы и ее крохи. Когда бы ни было принято решение об отлучении, оно должно быть медленным и плавным, занимая не менее пары месяцев, иначе это будет стрессом для ребенка. И чем меньше возраст детей на момент отлучения, тем дольше должен по времени длиться процесс отлучения.
Поговорим о психологии
Обобщив данные исследований, которые проводили с кормящими мамами психологи, можно сделать вывод, что подобные кризисы с отказами от груди происходят в определенные периоды жизни крохи. Первый отказ от груди обычно возникает в период трех-четырех месяцев, когда малыш впервые начинает осознавать себя как отдельную от матери личность, он отделяет себя от тела матери. Делать это он может только теми способами, которые ему в силу возрастных особенностей стали доступны – при удержании ребенка на руках, он будет пытаться отталкиваться от мамы ногами и руками, он может отказываться брать грудь, и когда ему ее настойчиво предложат, может делать попытки отворачиваться или сопротивляться. Малыш может брать грудь, при этом сделав пару сосательных движений, он бросает сосок, может его прикусывать, тянуть или кричит при кормлении, может требовать избирательно только правую или только левую грудь.
Отказ ребенка от груди может также указывать на нарушения взаимоотношений между мамой и малышом. Специалисты придерживаются мысли о том, что за счет отказа от груди ребенок пытается сообщать матери о наличии у него дискомфорта или о том, что мама своим поведением и отношением к нему его не устраивает. Давно было опровергнуто мнение родителей о том, что грудь для ребенка – это только источник питания. Грудное кормление для него выполняет целый ряд функций – это и утоление жажды, и утоление голода, и первая игрушка ребенка, и первое его образование и развитие – формирование психомоторных навыков ребенка происходит в процессе кормления. Грудь мамы и процесс сосания выступают в роли успокоительного. Компоненты молока обладают лечебными профилактическими свойствами, помогают засыпать, особенно при монотонном расслабленном посасывании. А сам факт нахождения рядом мамы, теплой и крепко прижимающей ребенка к себе, является для него гарантией комфорта и полной безопасности.
И поэтому при нарушении привычного уклада малышовой жизни, при игнорировании мамой потребностей ребенка он может заявлять протест. Такое бывает при уходе мамы на работу, при отсрочках времени кормления, когда малыш проявляет голод и нетерпение, а также игнорирование плача ребенка. Могут давать отказ дети, к уходу за которыми привлечено много народу, при проведении ими неприятных манипуляций, при отказе мамы от частого тесного общения, когда ребенку это было надо. Все эти факторы могут выступать для крохи провокаторами начального отказного поведения.
Такие действия могут нарушать тесные психологические связи между малышом и его матерью, и таким образом ребенок может демонстрировать обиду, он объявляет «забастовку» против реакций и действий матери таким способом, который для него единственно доступен и сразу же привлечет внимание мамы. Такие отказы от груди называют ложными, потому что в реальности нет физических поводов со стороны организма ребенка к прекращению кормления грудью, есть только психологические трудности в общении с мамой
Если же в комплект к такому протестному поведению ребенка мама начинает переживать, нервничать и сомневаться в себе, либо, что совсем плохо, начинает прикармливать ребенка из бутылочки смесью, тогда состояние переходит в более серьезную стадию, заставляет ребенка усугублять свой отказ и переводит его из ложного отказа от груди в истинный.
По сути, ребенок провоцирует свою маму на нестандартное поведение – как поведет мать себя в таких ситуациях, действительно ли она будет для него надежной защитой при всех проблемах, готова ли она бросить все дела и посвятить себя малышу? При неопытности мамы, при отсутствии у нее знаний о кризисном возрасте ребенка в три-четыре месяца, она может принимать отказное поведение за проблемы с молоком, и перевести ребенка на искусственную смесь. В реальности же, в ответ на такое отказное поведение крохи, маме нужно предоставить ребенку дополнительные гарантии и доводы пользу своей надежности и безграничной любви – она должна снова и снова предлагать грудь крохе, кормить его по требованию, не предлагать ему искусственных заменителей груди – бутылочки с соской, пустышки, не давать ему воду, смеси или прикормы. Все поведение мамы должно показывать крохе, что она готова всегда быть рядом и полностью подстроиться под возрастающие потребности карапуза, и тогда кризис проходит буквально за пару дней.
Когда нельзя заканчивать кормление
Отлучение и так сложный процесс, но бывают периоды, когда он может стать просто катастрофическим. Известный детский врач доктор Комаровский, как и другие педиатры, считает, что нельзя прекращать грудное вскармливание в таких случаях:
- в период болезни малыша и в течение месяца после нее;
- в весеннее, летнее время;
- во время плановой вакцинации;
- когда начинают лезть зубки;
- перед поездками, переездом, сменой обстановки.
Весной и летом завершать ГВ не стоит, кроха легко может подхватить вирус или простуду, а молоко поддерживает его иммунитет. Летом оно помогает предотвратить кишечные инфекции, а при прорезывании зубов – успокоить боль и облегчить процесс.
Отлучение от груди – сложный период, требующий от мамы терпения и настойчивости
Очень важно заручиться на это время помощью и поддержкой других членов семьи, окружить маленького человечка заботой и вниманием
Грудное кормление в 1-2 года. Вместе растим молочные зубы.
Не менее, чем до 1,5 лет грудное кормление все еще составляло основу нашего пищевого рациона. Я очень лояльно относилась к питанию дочери «взрослой пищей»: ешь что хочешь и сколько хочешь (в моем рационе не было сладкого, но оно было в доме, это была «папина еда, которую мы с тобой не едим»). Я разрешала дочери не есть вообще ничего, если она не хотела. В результате дочь росла большим гурманом, по сравнению с другими детьми. Диапазон продуктов, которые она пробовала или ела, был шире. Это были морепродукты, молочные продукты, все овощи и фрукты, все крупы, мясо, рыба. Конечно, ведь еда для дочери была удовольствием, она никогда не испытывала в ней принуждения. Она имела хороший аппетит, никогда не страдала от аллергий или отравлений (потому что за версту чувствовала недоброкачественные продукты). В год-два года, несмотря на летнюю жизнь на даче, мы не цепляли паразитов. Я все еще (и до конца кормления) жила с дочерью в режиме кормлений по требованию. Но есть один нюанс. Если вы в общественных местах кормите младенца, все смотрят на это лояльно. А вот если вы кормите подросшего ребенка, могут быть косые взгляды. Поэтому одежда для кормления стала для меня основной. Кроме еды, ГВ было мощнейшим фактором эмоционального восстановления. Я никогда не знала, когда на прогулке дочь утомится или ушибется и прибежит «на титю» отдыхать или спасаться. Поэтому на всякий случай нужно было всегда быть в платье или майке «с секретиком». Чтобы облагородить режим по требованию, я решила почитать книжку Ирины Рюховой «Ваш грудничок старше года». Это первое, и, наверное, основное, что я прочитала про ГВ. На вопрос как сделать добывание моей груди 2-х леткой более цивилизованным и договориться о том, что мы делаем это дома, а не на людях, книжка, кстати, не ответила. Но она открыла для меня много других удивительных вещей. Прочитав про пользу длительного кормления, я решила, что отлучать совсем не буду, что мы будем кормиться «до победного» конца, когда и как бы он не произошел.
Потому что искуственно регулировать этот процесс я не видела никакого смысла. Он меня не напрягал. Самые длительные и важные кормления для нас были на дневной и ночной сон. Они все еще заменяли укладывание и укачивание. Подрастая дочь не отказывалась и от других развлечений, типа книжки на ночь. Только после этого все равно просила титю. Книжка — опционально, титя — обязательно. Ок. Ведь мне это ничего не стоит, а ей полезно и приятно. А если я падаю с ног или устала, то титя — это то, что позволяет мне дремать, даже если дочь еще не спит. И не скакать сайгаком для укладывания. В это время первых слов у дочери появились для тити специальные ласковые имена. «Маняма» — «маму нямать» (это ее изобретение) или «дудонить» (так называли этот процесс «посасывания» все мы). И, наконец, вам не приходило в голову, что молочные зубы не просто так называются молочными? У моей дочери первый зуб вырос в 7-мь месяцев, последний 20-ый в 2 года и 8 месяцев. И это мой собственный критерий, когда в грудном вскармливании отпадет физиологическая необходимость, когда вырастает последний зуб. Не только потому, что вы обеспечиваете поддержку ребенку питательными веществами. Но и потому, что вы имеете мощнейшее средство, чтобы снять напряжение и стресс от прорезывания зубов, в том числе в путешествиях. Со всеми молочными зубами мы с дочерью не знали бессонных ночей. Она просто висела эти ночи на груди, но она спала (днем она висела в слинге или в рюкзаке, и, как правило, она тоже спала). Несколько раз было такое, что зуб шел так, что она не могла сосать (речь о самых напряженных часах). Вот тогда действительно был стресс. И она вознаграждала себя за него, больше сосатала до и после. И быстро восстанавливалась.
Возраст прекращения гв
В разные времена педиатрами могли рекомендоваться различные требования, сколько по времени кормить грудью. Еще в прошлом веке нормой считалось не давать грудь крохе ночью, а с шести месяцев, когда детей начинали подкармливать другой пищей, постепенно отлучать от гв.
Максимум один год грудного вскармливания считался правильным и практиковался каждой семьей. Некоторые мамы уже спустя полгода после родов выходили на работу, переводя чадо на искусственную смесь.
Специалисты сегодня также расходятся во мнении, сколько лет ребенок должен находиться на гв. Если одни врачи более спокойно реагируют на этот вопрос, предлагая маме самостоятельно делать выбор, ориентируясь на поведение своего малыша, то другие – очень категоричны. Они полагают, что гв после года не только не целесообразно, поскольку молоко уже не содержит нужных веществ, но и опасно, как для ребенка, так и для мамы.
Слишком опасно
Прекращение грудного вскармливания на этапе, когда организм мамы к этому еще не готов, может повлечь серьезные последствия для ее здоровья. В лучшем случае, мама вынуждена будет регулярно сцеживаться на протяжении какого-то времени. Возможны также болезненные ощущения, нагрубание молочных желез, развитие лактостазов, справиться с которыми без помощи малыша маме довольно трудно. К тому же такая незапланированная организмом гормональная перестройка может спровоцировать развитие депрессивных состояний, а также длительное (вплоть до нескольких лет!) выделение молока из молочных желез уже после прекращения кормления грудью.
Медленные способы отлучения ребенка от груди
Плавный перевод ребенка на кормление более твердой пищей – лучший вариант для здоровья как ребенка, так и матери. При постепенном отказе от грудного кормления значительно снижается риск образования мастита. Вещества материнского молока помогают желудочно-кишечному тракту ребенка справляться с более тяжелой взрослой пищей, позволяя привыкнуть к ней и в конечном итоге безболезненно изменить рацион.
Медленный способ основывается на постепенной замене каждого дневного грудного кормления на кашки, кефир и пюрешки. Сначала замените одно дневное кормление, посмотрите на поведение ребенка. Если он хорошо это воспринял, через пару дней замените еще одно. Если же малышу сложно даются такие перемены, дайте ему привыкнуть к новому порядку, прежде чем двигаться дальше.
Старайтесь исключить все прикладывания к груди не связанные с кормлением. Утешайте и успокаивайте малыша объятьями, поцелуями, поглаживаниями. Тактильные контакты между мамой и ребенком имеют большое значение
Важно, чтобы с отменой грудного вскармливания их не стало меньше
В итоге количество кормлений молоком мамы должно свестись к двум: перед дневным и ночным сном. Как правило, именно с отменой этих кормлений возникают сложности, особенно, если ребенок привык засыпать с мамой. Для него это привычка, необходимый ритуал перед сном.
Сначала стоит отучить от груди перед дневным сном. Один из способов – отправить ребенка на прогулку с бабушкой, папой или другими родственниками, с которыми малыш привык проводить время. По возвращении домой (лучше, чтобы мамы дома не было) бабушка кормит ребенка и укладывает спать. За не имением рядом мамы, немного похныкав, уставший после прогулки и игры ребенок уснет.
Другой метод – мама сама отправляется на прогулку, где старается вовлекать его в самые подвижные игры. Вернувшись домой, перед сном вместо привычного ритуала, дайте ему бутылочку и расскажите сказку или спойте песенку. При этом в такт словам слегка похлопывайте рукой по ручке или ножке малыша. Главное, быть твердой в своих намерениях и не поддаваться на капризы, если карапуз заподозрит, что его пытаются обмануть, подсунув бутылочку.
Продукты в рационе при завершении сцеживания
В целом все рекомендации остаются теми же самыми, что и в период кормления грудью. Мы подробно рассказываем о диете кормящей мамы. Обязательно ешьте достаточно продуктов, богатых белком и железом (нежирное мясо, шпинат, бобовые).
Очень важно помнить, что в период восстановления вам необходимо получать достаточное количество кальция. После завершения вскармливания баланс постепенно восстанавливается, но организму необходимо помочь возобновить ресурсы. Детские творожки и йогурты «Агуша» содержат кальций и витамин К2, который способствует его усвоению, и могут быть рекомендованы для таких целей
Также эти элементы входят в состав зелени и овощей. Кроме того, сейчас вы можете разнообразить свой рацион многими продуктами, богатыми кальцием, которые раньше были под запретом из-за угрозы аллергии у малыша, — это орехи, соя, цитрусовые и ягоды. После того как вы завершите кормить малыша грудью, имеет смысл сдать кровь на общий анализ содержания железа и кальция. Если обнаружится недостаток этих элементов, врач подберет вам специальные биологически активные добавки. Нехватка кальция может сказаться на состоянии зубов и ногтей, а также на здоровье костей
Детские творожки и йогурты «Агуша» содержат кальций и витамин К2, который способствует его усвоению, и могут быть рекомендованы для таких целей. Также эти элементы входят в состав зелени и овощей. Кроме того, сейчас вы можете разнообразить свой рацион многими продуктами, богатыми кальцием, которые раньше были под запретом из-за угрозы аллергии у малыша, — это орехи, соя, цитрусовые и ягоды. После того как вы завершите кормить малыша грудью, имеет смысл сдать кровь на общий анализ содержания железа и кальция. Если обнаружится недостаток этих элементов, врач подберет вам специальные биологически активные добавки. Нехватка кальция может сказаться на состоянии зубов и ногтей, а также на здоровье костей.
Когда ребенок готов к отлучению
10 признаков, что малыш готов к отлучению:
- Малыш хорошо спит ночью и не просыпается на кормления;
- Появился пищевой интерес;
Ребенок проявляет интерес к пище взрослых
- Кроха самостоятельно берет ложку, пытается ею есть;
- Кроха с удовольствием ест здоровую пищу;
- Обычная еда не влияет негативно на работу кишечника;
- Малыш хорошо пьет воду;
- Ребенок может есть вместе с бабушкой, дедушкой или папой, а не только мамой;
- Малышу больше года;
- Прорезывание зубов происходит максимально мягко;
Схема прорезывания молочных зубов
Кроха абсолютно здоров.
Важно! Если малыш болен, следует отложить отлучение на момент его полного выздоровления, в период лечения поддержать его иммунитет грудным вскармливанием. Ребенок болеет
Ребенок болеет
Самым лучшим решением будет самостоятельное отлучение малыша от груди. Тогда весь процесс завершения лактации будет максимально легким, как для ребенка, так и для мамы.
Когда отучать ребенка от грудного вскармливания?
Самым популярным возрастом отлучения от груди является период от 12 до 18 месяцев. ВОЗ же рекомендует кормить грудью до 2-х лет, при этом до шести месяцев исключительно грудным молоком. Но нужно учитывать, что после достижения ребенком полутора лет процесс завершения гв станет гораздо сложнее. Весь процесс перехода от грудного вскармливания на обычное меню может занимать как несколько дней, так и несколько месяцев.
Перед тем, как начать процесс отлучения ребенка от груди вам нужно решить для себя:
1. Будете вы отлучать постепенно
или резко
;
2. В каком возрасте ребенка
начать этот процесс.
Главное, не начинайте отучать от грудного вскармливания, если вы не настроены решительно. Малыш в возрасте от года уже является личностью, он понимает и чувствует вас, видит ваш настрой и прощупывает границы дозволенного. Чтобы этот процесс не стал стрессом для вас и вашего крохи, постарайтесь заранее спланировать ваши действия при протестах ребенка. Не сдавайтесь, если станет трудно, ведь этим вы только растянете завершение грудного вскармливания на долгие месяцы.
Быстрые методы прекращения грудного кормления
Быстрые способы отлучения от груди всегда связаны со стрессом как для малыша, так и для матери. Но бывает так, что это единственный выход, например, когда маме нужно срочно выходить на работу или возникают проблемы со здоровьем.
Известный всем способ отлучения подросшего ребенка от груди – это отъезд матери на пару дней. Так еще отучали наши мамы и бабушки. Для ребенка это двойной стресс – нет ни привычной еды, ни любимой мамы, которая всегда успокоит и утешит.
Для мамы такой способ тоже не всегда хорош. Если ребенок уже вырос и молока очень мало, а необходимость сосать грудь стала больше психологической привычкой, тогда вреда для здоровья мамы не будет. Если же молока много, то его нужно куда-то девать, чтобы не развился мастит. Раньше для остановки выработки молока грудь туго перевязывали. Это достаточно болезненно и может сопровождаться высокой температурой. Сегодня существуют медицинские препараты, которые изменяют гормональный фон. Количество молока при этом резко уменьшается и постепенно сходит на нет. Одним из таких препаратов является Достинекс, он снижает выработку гормона пролактина, отвечающего за лактацию.
Бабушкин метод – намазать грудь зеленкой, горчицей или залепить пластырем. Ребенку явно не понравится горький привкус и придется довольствоваться бутылочкой.
Какой бы способ для отмены грудного кормления вы не выбрали и в каком бы возрасте вы не решили перевести своего малыша на взрослую пищу, старайтесь сделать это как можно более безболезненно.
Отвлекайте его играми, шутками, новыми забавами, игрушками, будьте всегда рядом, готовые утешить и успокоить.
